Mon ex ne me répond pas, que faire ? Malgré la séparation, vous avez toujours des sentiments et passer à autre chose n’est pas envisageable à vos yeux. Et il est difficile de faire revenir quelqu’un qui coupe le contact. Mais en arriver à se dire mon ex ne veut plus me parler et mon ex s’en fout de moi n’est pourtant pas une fatalité. Il existe différents processus permettant de relancer la communication avec son ex. Rassurez-vous, je connais par coeur cette situation. En tant que coach professionnel et expert en amour, je peux vous assurer qu’il existe des solutions pour mieux comprendre votre ex et ainsi mettre toutes les chances de votre côté pour récréer un contact. Je vous dit tout dans cet article !
Mon ex ne veut plus me parler et j’ai du mal à l’accepter, que faire ?
Rares sont les partenaires qui sont en mesure de prendre sur eux afin de ne pas remettre de l’huile sur le feu. Pour les enfants ou pour les familles respectives, certains préfèrent la fuite afin de ne plus parler à leur ex.
Ce que l’on voit dans les films ne correspond pas à la réalité et il faut du temps avant de devenir ami avec son ex. Ce qui est certain, c’est que votre ancien/ancienne partenaire et vous n’êtes pas ennemis pour autant. Il y a des mésententes et parfois de la rancœur qui subsiste même après des mois ou des années à deux mais certaines limites ne sont tout de même pas franchies.
Alors, pourquoi mon ex ne veut plus me parler ? Voici 5 raisons qui peuvent expliquer son comportement :
- Une trahison peut expliquer le fait de couper les ponts
- Votre ex est blessé(e)
- Votre ex cherche à se venger et vous déteste
- Votre ex vous laisse dans le silence à cause de son/sa next
- Votre ex ne veut plus vous parler car elle/il est en silence radio
Malgré tous les bons souvenirs, les moments passés à deux, l’amour a totalement laissé place à pire que la haine et à la colère, c’est l’indifférence qui règne à présent. Vous continuez à vous disputer, les rancœurs sont toujours très présentes malgré le fait que ne soyez plus ensemble depuis quelque temps. Pire encore, la communication peut être totalement coupée.
Si vous vous reconnaissez dans cette dernière description du couple en conflit, n’espérez pas récupérer votre ex en quelques jours car il faudra du temps pour raviver la flamme.
Ne vous laissez donc pas déstabiliser si votre ex vous recontacte puis vous ignore mais essayez de comprendre la ou les raisons pour laquelle votre ex ne vous parle plus. C’est suite à cette phase d’analyse que vous pourrez mettre en place les actions les plus efficaces.
Pourquoi mon ex ne veut plus me parler ? Les 5 raisons qui peuvent l’expliquer !
Bien que les raisons soient propres à chaque histoire, grâce à mon expérience de love coach en reconquête depuis plus de 10 ans déjà et plus de 20 000 coachings réalisés, je suis en mesure de distinguer 5 principaux moyens d’expliquer comment on peut se dire mon ex ne veut plus me parler.
Parfois, la rupture est tellement « violente » qu’elle provoque une situation particulièrement douloureuse et donc délicate à supporter. Si certains ont encore la possibilité d’avoir des contacts avec leur ancien(ne) partenaire, se demander comment faire pour que mon ex me reparle est le signe d’une problématique plus profonde et pas uniquement d’une simple rupture.
Quand on fait appel à mes services et que l’on me dit elle ou il refuse de me parler je suis toujours choqué de voir à quel point, les relations entre deux personnes peuvent changer pratiquement du jour au lendemain. Il y a quelques semaines voire peut être même quelques jours encore votre ex vous disait « je t’aime ». Mais dorénavant il/elle agit comme si vous étiez un/une inconnu(e) ou pire encore votre ex vous ignore.
Alors, qu’est-ce qui peut expliquer que mon ex refuse de me parler ?
1/ Pourquoi mon ex ne veut plus me parler : Une trahison peut l’expliquer !
Bien évidemment, si vous avez été infidèle vis-à-vis de votre partenaire il parait compréhensible qu’il/elle ne veuille plus vous adresser la parole.
Il est difficile d’avoir une relation saine, même après la rupture avec quelqu’un qui a brisé son cœur. A défaut de vouloir avec d’autres personnes, votre ex décide de ne plus vous adresser la parole.
La confiance n’est plus au rendez-vous et les disputes étaient incessantes. L’infidélité peut donc expliquer en grande partie le fait que votre ex ne vous parle plus.
2/ Votre ex est blessé(e)
Mettez-vous à sa place, seriez-vous capable d’être en bons termes avec l’homme ou la femme qui vous a trahi ? Avec le temps peut-être, mais pas quand la séparation vient d’avoir lieu.
Une blessure émotionnelle peut être très profonde et douloureuse pour la personne qui le vit. La seule solution consiste donc à prendre du recul et à faire profil du bas.
De son côté, il est possible que votre ex cherche à se protéger ou à essayer de guérir cette blessure. Toujours est-il qu’elle/il veut éloigner la cause de cette douleur pour ne pas aggraver la souffrance.
3/ Votre ex cherche à se venger et vous déteste
Il/Elle agit de cette manière effectivement pour se venger et vous faire souffrir mais également car il/elle ne peut pas sincèrement revenir pour le moment et avoir une discussion avec vous.
C’est une situation que l’on voit très souvent après une rupture amoureuse. Lorsqu’un ex vous déteste, il ou elle peut facilement aller vers l’agressivité en ayant des mots durs. Parfois, le fait de choisir de couper les ponts peut vous être favorable et vous éviter des tonnes de messages plutôt méchants.
Cela rejoint quelques points évoqué un peu plus haut, mais il est vrai que si vous êtes à l’origine de ses blessures, un(e) ex va soit choisir de se replier, soit choisir de se « défouler » sur vous.
Voilà pourquoi le silence est utilisé de son côté. Parfois quand on se dit mon ex ne me parle plus, on est responsable de la situation ! Mais il existe tout de même des clés pour relancer le dialogue, comme je l’explique plus bas.
4/ Pourquoi mon ex me laisse dans le silence ? à cause de son/sa next
Il est difficile d’accepter que la personne que l’on aime a refait sa vie et la partage désormais avec quelqu’un d’autre que vous. De la jalousie ou même des regrets peuvent s’installer. Mais ce n’est pas le pire, à cause de cette nouvelle rencontre, votre ex ne vous donne plus aucune nouvelles, vous a totalement rayé de sa vie.
Un nouvel amour est souvent la source d’une immense prise de distance de votre ex, tout simplement par envie de vous oublier ou bien pour préserver sa nouvelle histoire de toutes éventuelles disputes. Quand on se demande pourquoi mon ex ne veut plus me parler, il faut également se demander si quelqu’un est dans sa vie depuis la séparation. Se dire mon ex me fuit, veut parfois dire qu’il/elle va voir ailleurs. Ce n’est pas forcément personnellement, pour vous blesser mais parfois pour se tester, analyser son potentiel séduction ou bien simplement pour avoir de l’affection qu’il n’y avait plus dans votre relation passée.
C’est probablement la raison la plus difficile à entendre mais dans la plupart des cas il s’agit d’une relation tampon et pas d’une relation qui dure. C’est davantage de la passion que de l’amour qui définisse cette relation post-rupture.
5/ Mon ex veut plus me parler car elle/il est en silence radio
Si votre ex n’échange plus avec vous c’est peut-être aussi suite à votre comportement lors de votre relation ou bien pendant la rupture. Si chaque jour vous lui avez fait une crise de jalousie, si vous le/la harceliez de coup de téléphone ou de SMS, votre ex vous en veut. Même si vous agissiez avec de bonnes intentions, il faut avoir en tête que votre ex n’a pas accepté ce comportement et qu’il/elle a peur qu’en continuant de parler avec vous les choses ne changent pas.
Il/elle a besoin d’espace, de couper les ponts avec vous, afin de ne plus à avoir à subir cela. Plutôt que d’exprimer sa colère, il/elle préfère totalement vous éviter. Je suis conscient que ce n’est pas simple à accepter et que la distance vous fait du mal mais vous risquez de créer encore plus d’éloignement en insistant.
Il ou elle ne veut plus me parler, voici 5 astuces pour rétablir la communication !
Par contre, vous devez avoir conscience que toutes les situations ne se sont pas identiques en matière de vie amoureuse et ce qu’a vécu votre cousin, votre meilleure ami ou même un de vos collègues peut être à des années lumières de ce que vous traversez actuellement de votre côté, y compris si la situation vous semble identique puisque comme eux vous n’avez plus de nouvelles de votre ex.
Il existe 5 astuces phares lorsque l’on se dit mon ex ne veut plus me parler. Que vous souhaitiez récupérer votre ex ou non, rétablir la communication passera forcément par la compréhension de la rupture. Cela vous permettra d’avoir un meilleure compréhension de ses attentes mais également de le/la laisser respirer. En prenant vos distances vous pourrez également créer un léger manque.
Alors, comment réagir pour rétablir la communication avec son ex ? Quelles sont les méthodes pour recontacter son ex ? Découvrez les réponses à vos questions dans cet article si votre ex a coupé les ponts et délivrez vous de vos doutes.
1. Pour bien reparler à son ex il faut comprendre et accepter la séparation !
En effet, connaitre les raisons de la séparation, vous permettra de mettre en place les actions adéquates. On ne récupère pas son ex après une infidélité comme on le/la récupère après une grosse dispute de couple. Il est donc nécessaire de pouvoir obtenir des explications. Non seulement, pour votre plan d’action mais aussi pour votre moral.
Vous n’êtes peut-être même pas responsable de cette situation. Je prenais l’exemple de la nouvelle rencontre pour expliquer sa distance mais si cette idylle est née pendant votre relation, allez-vous vous sentir totalement responsable ? Comprendre la rupture ce n’est pas s’accuser de tous les maux. Voilà pourquoi, avant de se dire elle ou il ne veut plus me parler comment le/la faire changer ? Il est préférable de se demander pourquoi et de faire une introspection quant à à la séparation sentimentale dans laquelle vous êtes.
2. Mon ex ne veut plus me parler que faire : Laissez lui de l’air et de l’espace !
Lorsque vous aurez conscience que la rupture est douloureuse pour vous deux, et que vous vous direz mon ex a besoin de temps ou mon ex a besoin d’espace, vous aurez vraiment avancé.
Par conséquent, la deuxième chose à faire quand on a un ou une ex qui est distant(e) et même plus, qui refuse le contact c’est de prendre de la distance. En clair, faites pareil !
Donnez à votre ex 10/15 jours de repos avant de vouloir envoyer un message. Le fait d’augmenter le rythme des messages et de se dire plus j’en envoie et plus il/elle risque de me répondre et plus vous allez vous tirer une balle dans le pied. Il est préférable d’attendre une dizaine de jours et d’envoyer un message amical, simplement pour prendre des nouvelles plutôt que de revenir sur le passé et tenter d’avoir une discussion sérieuse.
Il est impératif de laisser son ex respirer après la rupture parce que c’est aussi ce qui va lui permettre de prendre conscience de votre évolution.
3. Reculer pour mieux relancer le dialogue avec son ex !
La troisième astuce peut pousser un ou une ex a revenir soi-même. Il s’agit de mettre en place un changement que l’on va pouvoir montrer à votre ex lorsque l’on va se revoir par hasard pour découvrir quelques astuces pour cela, je vous oriente vers cet article : comment revoir son ex.
Quand mon ex ne veut plus me parler c’est peut-être parce qu’il n’y a pas de changements après la séparation. Il/elle a décidé de rompre pour une certaine raison mais si rien ne change pourquoi envisager de revenir ? Posez-vous cette question.
Je conseille donc de prendre du temps pour vous, de retrouver une énergie positive, de vous libérer de tous les blocages qui ont pu avoir un lien avec votre séparation, en bref, d’être vraiment vous !
On ne s’en rend pas toujours compte, mais même les freins les plus minimes peuvent énormément se refléter dans les relations amoureuses. Pourquoi ? Parce que l’amour implique de puiser dans nos émotions les plus profondes et lorsqu’elles sont négatives, alors vous allez rejeter cette négativité.
Alors que si vous vous sentez en accord avec vous même, que votre énergie est pure et que vous vivez pleinement votre épanouissement, vous allez attirer à vous cette positivité.
Avant de penser à la reconquête amoureuse, vous devez donc devenir votre propre priorité.
Ensuite, vous devrez donc montrer votre évolution et c’est forcément plus facile lorsque l’on a des nouvelles de son ex.
4. Attirer l’attention de votre ex avec votre évolution
Que vous viviez ensemble, que vous ayez des amis en communs, que vous soyez amis sur les réseaux sociaux, vous allez faire part de cette évolution et ainsi attirer votre ex.
C’est une façon subtile de faire en sorte que votre ex remarque ces changements sans que vous n’ayez à le lui dire. C’est la raison pour laquelle les réseaux sociaux ou l’entourage commun est une excellente solution.
Mais quel est l’intérêt de tout cela ? C’est très simple.
Vous vous demandez pourquoi mon ex est indifférent. C’est tout simplement parce qu’il/elle attend des preuves que votre relation ne sera pas pareil. Mais d’un autre côté, comme tous les exs, elle/il s’attend à ce que vous lui courriez après.
En montrant vos changements, vous lui indiquez subtilement que vous n’êtes plus le/la même, mais aussi que vous avez tourné la page. Du coup, même lorsque mon ex ne veut plus me parler, je vais créer un doute dans son esprit. Vous étiez censé(e) vous rattraper et finalement vous allez dans une direction différente, que se passe-t-il ? Dans tous les cas, il n’y a aucun doute, vous allez bel et bien attirer à nouveau l’attention de votre ex.
5. Revenir avec subtilité vers son ex qui ne veut plus me parler
Une règle essentielle à respecter et cela peu importe la situation est la patience dont vous devrez faire preuve. Vous ne devez pas aller plus vite qu’il ne le faut, mais le prendre le temps de franchir une à une les étapes différentes étapes de la reconquête amoureuse.
Mais comment récupérer son ex qui ne veut plus de vous ? Pour reprendre contact, vous devez jouer la carte de la délicatesse.
Le but est de se concentrer sur la reconstruction et la complicité de manière à vous sentir mieux mais également à faire changer d’opinion votre ex. La communication va être la base dans votre reconquête voilà pourquoi prendre vos distances pour mieux réfléchir est utile, ainsi, vous pouvez réellement avancer.
Vous voulez connaître le secret pour reconquérir un ex qui ne veut plus vous parler ? Montrez que vous n’êtes pas acquis(e) !
Dans vos messages, vos lettres, vos appels par téléphone votre ex doit être dans le doute concernant vos intentions et l’idéal est d’alterner phase amicale puis distance avant tout et ensuite on pourra passer à une phase de séduction plus directe.
Et quand la communication est simplifié, un ex peut avoir plus de facilité à revenir ! Oui la reconquête ne tient parfois à rien…
Ainsi, voici les astuces pour reprendre contact avec un(e) ex qui ne veut plus me parler :
- Il faut comprendre et accepter la situation
- N’hésitez pas à lui laisser de l’air et de l’espace
- Prenez le temps de reculer pour mieux avancer
- Attirez l’attention de votre ex grâce à votre évolution
- Revenez avec subtilité vers votre ex qui vous ignore.
En respectant attentivement ce plan d’action, vous allez augmenter vos chances de recréer des liens avec la personne que vous aimez.
Amicalement,
Votre expert qui vous dévoile les solutions quand mon ex ne veut plus me parler.
Alexandre CORMONT
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