Mon ex a besoin de temps, quel comportement avoir ?

Bonjour mon copain il a 19ans moi 29 ans est je suis tonber amoureuse de lui on neter ensemble 1 semaine jeter un coup de foudre est après il a parler de moi à sa famille après il me diser laisse moi un peut du temp à reflechir se weekeng moi je suis amoureuses j’arrête pas de pleurez

Bonjour,
Sa faisait 8 mois j’etait avec mon ex et cela fait moin d’une semaine qu’il m’a quitter parce qu’il veut être seul pendant un bon moment , il me dit qu’il m’aime mais c’est comme sa j’ai fait un choix que faire ? Laisser tomber ou attendre qu’il revienne

Bonjour,
Je suis sorti avec mon ex pendant 6 mois, depuis il m’avait quitter soit disant qu’il ne m’aimait plus et qu’il voulait être seul.
Au bout de 2 ou 3 semaines, je lui ai reparler et il m’a avouer qu’il avait encore des sentiments et que je lui manquais.
Donc nous avons décidé de se revoir après nos vacance, nous nous sommes revu, la journée s’est très bien passer mais nous avons pas pu retenir à “ce jeter dessus ” nous avons eu envie tout les deux.
Mais en fin de journée, je lui ai parler sérieusement que je voulais bien me remettre avec lui et mon ex m’a dit que lui voulait être seul pour le moment pour bien commencer sa rentrée scolaire et bien commencer le début d’année pour ses notes puis après se posé en couple avec moi après si sa marche toujours.
Je lui ai dit que j’étais d’accord d’attendre mais je lui ai dit que j’avais juste peur quand même, j’ai un peu refroidis la fin de journée s’en faire exprès mais il a essayer de me redonné le sourire.
Mais depuis ce qu’il m’a dit, je suis entre est ce qu’il a vraiment encore des sentiments pour moi ? Est ce qu’il est sincère?
Il m’avait bien dit aussi que s’il ne s’intéressait plus à moi, il n’aurait pas répondu au message ni se revoir tout les deux.
Donc je me suis dis de continuer à parler avec lui mais je ne voudrais pas être trop sur lui et en même temps je sais pas si je devrais prendre un peu de distance.
La seule chose qui me fait peur est de l’attendre et en fin de compte qu’il me manipule.

Bonjour Alexandre

Mon ex ma quitter il y a une semaine en me disant je t’aime mais je ne suis pas heureux sa aller faire 2 ans et 5 mois de relation , il a 22 ans et moi 29 ans.
Depuis il ne fait que de pleurer , toujours entrain de me dire que je suis une femme extraordinaire , qu’il m’aime a en mourir , qu’il ne veut que moi , qu’il veut pas d’autre femme tout en disant que c’était definitive…bref tout mélanger quoi.

On c’est revu par ce que je voulais savoir pourquoi il n’était pas heureux avec moi et à par pleurer et me dire : je sais pas ce que je veut , je sais plus , j’ai peur que sa recommence et que je te requitte après.

Plus tard j’ai appris de ma belle soeur qu’il mavait quitter par ce qu’il s’ennuyer , que je voulais jamais voir sa famille et ses amis.

Le problème c’est que je suis entrain de vider mes meubles de notre appartement , que chacun et retourner vivre chez les parents et qu’il ne sais pas opposer et ma même demander de faire les papiers du bail.

Je pensais que sa aller lui faire un déclic vu qu’il avait déjà enlevé son linge bien avant qu’il me dise qu’il me quitter car oui , je rentrais du boulot et plus ses affaires , même pas un mots de laisser, il a fallu que je lui écrive pour savoir et au final il ma dit ” je suis pas heureux mais je t’aime jai prit ma décision definitive je ne veut plus continuer ”
Une fois l’appartement et les papiers signer je pense qu’il ne reviendra pas ! Meme avec tout le temps que je peut lui donner pour qu’il réfléchisse ?

Est ce que je me trompe ? Merci de ta réponse

Bonsoir Alexandre ! Il y a 3 semaines, il m’a demandé qu’on s’éloigne parce qu’il avait de se recentrer sur lui. Depuis, je suis en SR, est-ce à lui de me recontacter ou bien est-ce à moi de faire les premiers pas??

J’attends votre avis !

Merci !

Bonsoir Alexandre
Je viens vers vous pour des conseil mon ex m’a quitté car elle croyais que je ne l’aimais pas et moi j’étais toujours jaloux sur certaine choses jusqu’àu jour où elle a eu son première emploie (cdi) en serveuse j’étais jaloux car elle parlait d’un homme jusqu’au jour où elle demandait un break du coup séparation j’ai perdu mes nerfs et la au bout de deux ans elle revient à moi en me disant qu’elle ne l’a jamais aimer qu’elle était mal sens moi qu’elle veux me retrouver comme avant que ça lui manque mais qu’elle a besoin de toi pour elle pour oublier ce couple pansement qu’elle a eu avec cette homme..
Elle dit à ces copines que je suis l’homme de ça vie mais pour le moment veux pas se prendre la tête et laisser les choses ce faire..
Donc voilà j’attends votre avis
Merci

Bonjour,

Moi je vous écris pour un problème qui dure depuis de nombreuses années où je me voilais la face.

Je suis séparée de mon première amour depuis bientôt 9 ans et en couple actuellement depuis 7 ans.
Ma première relation était une relation très fusionnelle et passionnelle nous avons été 4 ans ensemble.
Nous nous sommes quittés car j’avais besoin de respirer cette relation était étouffante.
La rupture c’est mal passé, il souffrait beaucoup pendant que moi jnetais en vacances et j’en m’en foutais totalement ! Lorsque je suis revenu on a recommencé à se fréquenter, se voire regulierement, puis un jour il a rencontrer une fille et à coupé les ponts avec moi enfin c’est elle qui l’a obligée à couper tout contact et ce n’etait Que la première ou deuxième semaine qu’il était ensemble!
Cette rupture c’est très mal passé de mon côté, je l’ai très mal vécu et j’ai beaucoup souffert!
Je l’ai parfois harcelé à reprendre contact avec lui mais sa nouvelle copine devenait folle…
tout le monde me disait, laisse le temps faire ça va passer!
2 ans après j’ai rencontré celui avec qui je suis aujourd’hui et qui m’a demandé encore mariage.
Sauf que depuis 9 ans je ńai jamais oublié mon EC je ne n’aïe mais réussi à faire totalement mon deuil.
Il c’est Marier il y a peu de temps avec celle avec qui il est depuis le début, lorsque j’en l’ai appris je l´ai vécu comme une deuxième rupture. Je me suis mise à pleurer de tristesse et l’a encore cela me rend triste.
Je ne sais pas quoi faire, car j’en me sent mal, je n’arrive pas à faire ce deuil, je pense que je n’ai jamais eu de réponses à mes questions et que mon esprit est flou et j’ai Besoin de réponse de sa part mais j’en ne sais pas comment procéder!!
J’aimerai vraiment pouvoir me libérer de ce pour poids qui est moissonne ma vie!

Bonjour,

Moi je vous écris pour un problème qui dure depuis de nombreuses années où je me voilais la face.

Je suis séparée de mon première amour depuis bientôt 9 ans et en couple actuellement depuis 7 ans.
Ma première relation était une relation très fusionnelle et passionnelle nous avons été 4 ans ensemble.
Nous nous sommes quittés début de l’ete car j’avais besoin de respirer et de vivre autre chose.
La rupture c’est mal passé, il souffrait beaucoup pendant que moi jnetais en vacances et j’en m’en foutais totalement ! Lorsque je suis revenu on a recommencé à se fréquenter, se voire regulierement, puis un jour il a rencontrer une fille c’etait Au début de l’automne
, il a coupé les ponts avec moi brutalement enfin c’est elle qui l’a obligée à couper tout contact et ce n’etait Que la première ou deuxième semaine qu’il était ensemble!
Cette rupture c’est très mal passé de mon côté, je l’ai très mal vécu et j’ai beaucoup souffert!
Je l’ai parfois harcelé à reprendre contact avec lui mais sa nouvelle copine devenait folle…
tout le monde me disait, laisse le temps faire ça va passer! C’est sur qu’il t’aiment encore! Votre histoire n’en peit pas se terminer comme ca, il restera pas avec elle… j’ai attendu en silence et j’ai souffert en silences.
2 ans après j’ai rencontré celui avec qui je suis aujourd’hui et qui m’a demandé mariage.
Sauf que depuis 9 ans je ńai jamais oublié mon ex je ne n’ai jamais réussi à faire totalement mon deuil.
Il c’est Marier il y a peu de temps avec celle avec qui il est depuis le début, lorsque j’en l’ai appris je l´ai vécu comme une deuxième rupture. Je me suis mise à pleurer de tristesse et l’a encore cela me rend triste.
Je ne sais pas quoi faire, car je me sent mal, je n’arrive pas à faire ce deuil, je pense que je n’ai jamais eu de réponses à mes questions et que mon esprit est flou et j’ai Besoin de réponse de sa part mais j’en ne sais pas comment procéder!!
J’aimerai vraiment pouvoir me libérer de ce pour poids qui est empoisonné ma vie!

Bonjour Alexandre, je t’écris un peu dans l’urgence mais j’ai vraiment besoin de conseil..
Je suis restée 10mois avec mon ex qui m’a quitté par sms la semaine dernière. Les motifs: prises de tête trop régulières, perte d optimisme de sa part alors que c’est une personne qui positive toujours, cassure sur l’envie de me voir. Après une enieme rupture il a craqué et a littéralement pété un plomb (c’est quelqu’un qui a pour mauvaise habitude de toujours prendre sur lui jusqu’à explosion). Les disputes proviennent du fait que je manque de confiance en lui car il m’a déjà fait du mal (addiction sexuelle, mensonges, tromperie virtuelle) et du fait que je deprimais à cause de mes etudes. Cette situation a duré des mois où il faisait en sorte d’être le plus souvent avec moi, il a fait de moi sa priorité. Mais notre couple se dégradait quand même. Les crises etaient plus fortes que moi.
De plus, En ce moment il est sur le point de decrocher un CDI et après une semaine sans contact, il me dit qu’il n est pas prêt de se remettre en couple avec moi avant des mois, qu’il compte faire passer son travail en premier, que toutes ces crises l’ont empêché d’avancer et qu’il etait épuisé physiquement et moralement, qu’il a fait trop de concessions. Que j’étais trop sur son dos. Il veut que je me reprenne en main et retrouver celle qu’il a connu.
Mais il me dit qu’il n’est plus énervé (il est cependant froid dans ses messages) et qu’il est d’accord pour se parler régulièrement et se voir aussi. Qu’il a besoin de beaucoup de temps (au moins plusieurs mois) et que plus tard, il est pas contre l’idée de reprendre quelque chose mais de completement different et qu’il ne m’en voudra pas D’avoir refait ma vie. Lui ne compte pas refaire la sienne sur le plan sentimental. Je suis bouleversée car quelques semaines avant jamais il aurait pu m’imaginer avec un autre.
Et il me dit qu’on peut couper les ponts si je me sens mieux, mais qu’il reviendra sans doute lui meme. La technique du SR ne me semble pas adéquate pour le coup.
Je dois le voir ce week end pour en parler face à face. Quelle attitude est-il plus judicieux à adopter?

Autre probleme qui me detruit encore plus, j’ai vu qu’il a repris contact avec ces filles avec qui il m’a “trompée” (photos et messages pendant des mois) et je sais ce qu’il s’apprête à faire avec.. ca me fait du mal, je comprends pas car elles ont aidé à bousiller notre relation. Et c’est horrible d’imaginer qu’il aille vers elles, personnellement je serai incapable de voir un autre homme. Je crois qu’il n’y a plus de sentiments..
J’entreprends un travail sur moi, car je pense que j’ai un côté “peur de l’abandon” depuis toute petite et cette rupture m’a également fait un electro choc et je compte me reprendre en main, me reconstruire et apprendre des mes erreurs, essayer de retrouver confiance en moi d’abord pour moi, mais j’espère que ce ne sera pas trop tard pour lui. On s’est aimé comme des fous et je sais qu’il est conscient des efforts énormes que j’ai fait pour lui, pour le faire faire sortir de son addiction (ca faisait 6 mois qu’il avait arrêté quand j’ai réellement failli le quitter mais je suis sure qu’il va reprendre..).
Voilà j aurai aimé l’avis d’un professionnel, j’ai la sensation (et lui aussi) d’une relation inachevée, mais je perds espoir en le voyant replonger dans son addiction, et pour moi si on attend plusieurs mois ses sentiments vont disparaitre. J’ai lu beaucoup de tes articles et je ne sais pas quoi faire au final.. je suis de nature très sentimentale et romantique et cette rupture me detruit.

Merci beaucoup de ta réponse, bonne soirée

Bonjour Alexandre,
Je vous écrit car je viens de me séparer de mon copain. Dans notre couple, Il a eu beaucoup de faux pas. Il a commis beaucoup d’erreurs. Des trahisons que je lui avait pardonné en essayant de le comprendre. Mais cela rester notamment encré dans ma nette. Dernièrement j’ai moi même comis une erreur. Je lui ai tout avoué mais lui a décidé d’en rester là. Je regrette énormément ce que j’ai fait et j’aimerais que lui aussi me comprennent comme je l’ai fait pour lui. J’ai essayé d’en parler avec lui, Il ne cesse de me dire que c’est fini et que j’ai foutu à la poubelle notre relation de 5 ans. Aujourd’hui, Il ne veut plus entendre moi mais malgré le fait que j’ai commis une erreur je l’aime et je voudrais repartir à zéro avec lui dans une relation sans trahisons et sans mensonges. S’il vous plait aider moi car je ne sais plus quoi faire.

bonjour alexandre,

je suis séparée depuis 6 mois. Après la période de sr ou je me suis reconstruite : changement de boulot, reprise de confiance en soi, développement, activité sportive et perso. Nous n’arrivions plus à discuter, j’étais en totale dépendance affective et nous ne faisions que nous disputer tout le temps. J’ai repris contact avec lui il y a trois semaine. Nous nous sommes vu une première fois, puis la deuxième on a passé l’après-midi ensemble, le soir il propose de manger ensemble. Mais revient sur sa décision en disant que ce n’est pas une bonne idée, que ca ferrait trop bizarre. J’ai essayé de reparlé de ce qui allait et n’allait pas mais voyant qu’il n’était pas très ouvert je suis partie. Et je lui ai envoyé un mail le soir même en lui disant que si un jour il voulait revenir sur cette conversation il lirait mon fichier joint ou j’analysais mon point de vus avec les bons côtés de la relation et les mauvais et mes solutions. Il ma tout de suite envoyé un mail en disant « merci pour ton mail, je lirais plus tard le fichier à tête reposée ». Est-ce un bon signe ? Dois-je a présent le laisser tranquille jusqu’au prochaine nouvelle ? Et continuer de mon côté ma vie…

Bonjor Alexandre,
Je vous lis depuis quelques mois et votre site m’aide beaucoup.
Je viens de me separer de mon fiancé avec qui j’etais depuis presque 3 ans, à 4 mois de notre mariage.
Il y’a deux mois une dispute tres forte a eclaté entre sa mere et moi et malgré mes excuses cette derniere ne veut plus jamais entendre parler de moi.
Mes mots l’ont blessé et elle s´est sentie extremement rabaissée. Mon fiancé, tres proche de sa mere (qui l’a elevé seule) a tenté de faire la part des choses et pensait que le temps apaiserai les tensions.
Cela fait ojd 2 mois, les tensions sont toujours aussi vives, nous avons annulé notre mariage il y’a quelques semaines pensant que l’on pourrai continuer a etre ensemble sans la pression du mariage, mais depuis quelques jours mon fiancé m’a dit qu’il n’arrivait pas a passer au dessus des mots que j’avais eu envers sa mere, qu’elle avait ete trop blessée et que ca ne s’arrangerait jamais. Il m’a quitté et depuis je suis désemparée. Je ne peux littéralement pas vivre sans lui et ne veux absolument pas essayer. Je veux le recuperer a tout prix lui prouver que je suis prete a faire la paix avec sa mere mais lui ne croit pas que c’est possible.
S’il vous plait aidez moi car je ne sais plus quoi faire et suis en train de sombrer completement. Merci d’avance !!

Bonjour Alexandre,

Je vous lis et vous suit sur you tube depuis ma séparation il y a un mois déjà.

Mon ex et moi avons été ensemble 1 1/2 ans. Nous avons aménagé ensemble après seulement 4 mois (relation passionnelle)
Nous n’avons sus s’adapter à la vie commune ensemble. Beaucoup de chicane. L’insécurité c’est installé et je suis devenu jalouse, ayant peur de le perdre du aux conflit.

Il a mis fin à notre relation il y a un mois. Mes meubles étant encore chez lui, on c’est revenu. La reconquête avance tranquillement mais je sens qu’on va tomber dans la friend zone et même là sexe friend. Car nous couchons ensemble.

Il me dit s’ennuyer bcp de moi, qu’il m’aime encore, que j’ai tous ce qu’il désire chez une femme, qu’il a bcp de peine que cela n’a pas fonctionné entre nous etc… mais ne parle pas d’avenir…

Je déménage aujourd’hui, je ne sais pas comment envisager l’avenir ? Dois je continuer de coucher avec lui ? De le voir comme si de rien n’était mais qu’on joue il risque de m’annoncer qu’il a rencontré qu’un d’autre ? Comment faire pour crée le choc et lui faire prendre conscience que mon déménagement peu être l’occasion de repartir à neuf ensemble et prendre le temps que l’on a pas pris à début ? Il souffre bcp de notre échec et à peur de souffrir à nouveau s’il une 2e échec survenait.

Merci de ton aide !!
J’adore tes chroniques xxx

Bonjour, j’ai lu plusieurs articles et je me pose une question… si cela peut en aider certaines, n’y a t il pas de risque pour l’ex en question qui se fait en quelque sorte “manipuler”?

Je dis cela car j’ai en effet rencontré un homme qui etait un ami et depuis plusieurs mois nous nous étions bcp rapprochés et les sentiments n’ont cessé de grandir… passionnel je dirais. Il me correspond en tout point et vis et versa. Il a beaucoup souffert de sa précédente relation de 5 ans avec une ex manipulatrice, instable, qui l’a sans cesse rabaissé et rendu compable de tout. Celle ci reconnaissait déjà avoir toujours fonctionné de cette manière avec les hommes et se fait suivre par un psy. Relation à mes yeux très toxique, je l’ai toujours vu malheureux, méme avec de temps à autre, des petites phases de ciel bleu… la tempête revenait sans cesse. Mal aimé, il n’a jamais réussi à penser de réels projets avec elle, tandis qu’il se surprenait lui meme à me parler mariage, etc… il retrouvait enfin avec moi, le bonheur d’etre réellement aimé pour ce qu’il était vraiment.
Cela ne fait que 4 mois qu’ils sont séparés. Nous avions entamé notre “rapprochement” avant leur séparation, et c’est, je pense ce qui lui a permis d’avoir cette force de dire stop.
Or, son ex, qui ne supporte pas d’avoir été ainsi rabaissée et humiliée, et qui doit se retrouver seule, se rend compte de la perte. Elle revient donc vers l’ex tout gentil et trop sensible… usant de toutes les méthodes de séduction pour l’attraper dans ses filets.
La phase “j’ai changé”, puis “j’ai ouvert les yeux, je reconnais mes torts”, puis “je te propose que l’on se voit en amis”…. etc etc.
Tout cela lui fait perdre le nord. Il est partagé entre tous les sentiments qu’il a pour moi et me dis souvent que je suis réellement parfaite et tout ce qu’il attend. Il sait que je lui corresponds beaucoup mieux. Mais voila il est perturbé et ne comprends pas pourquoi.
Se demande si leur relation dans laquelle il s’était tant donné peut en effet redémarrer toute belle et toute nouvelle….comme elle semble si bien le dire. Mais il est perdu!
Elle insiste. Il est mal. Pour lui, pour moi.
De mon côté je sais pertinemment qu’il ferait erreur. Non pas par égoïsme à vouloir me le garder pour moi, mais parce que je sais que ces gens la ne changent pas. Il serait a nouveau piegé dans cette relation destructrice de laquelle il a eu tant de mal a sortir. Il va souffrir.

Tout cela pour dire que ces moyens peuvent etre très bien quand la personne est honnête et sincère. Mais dans le cas inverse cela peut faire beaucoup de mal.

Dans ma situation notre couple a tout pour être heureux et je crains que le petit jeu de son ex pour le récupérer detruise tout cela et fasse plus de mal que de bien…. a tous les niveaux!

Merci de ta reponse.

Bonjour Alexandre, je suis avec mon copain depuis 5 ans , nous avons une petite fille de 2 ans ensemble .
Mon copain ma dit il y a 5 mois qu’il allait me laisser si je ne changeais pas ( a cause de ma jalousie qui lempechai de voir sa famille , de regarder la télé, question a n’en plus finir , et a cause que je ne prenais pas assez soin de lui par rapport au debut de notre relation et avant notre fille …) ..
J’avais fait quelque efforts mais je me suis relâcher , car tout était redevenu normal .
Il y a maintenant 2 semaines , il ma dit qu’il avait trop souffert depuis 5 ans .. qu’il avait fait beaucoup d’effort pour moi sans rien avoir en retour … Il a dit qu’il réfléchissais à s’il voulais continuer ou pas . Et il ma dit que c’était notre fille qui lui avait empêcher de me quitter jusque là .
Il me demande de lui laisser le temps “d’essayer ” de digérer ce qui a subi …
Nous vivons ensemble , moi je ne travail pas depuis 4 ans à cause d’un problème d’anorexie (dou les efforts quil a du faire pour moi car je netait pas toujours facile quand je ne mangeais rien quasiment..) , Et donc
quand il rentre du travail il me fait un bisous , un petit câlin mais sans plus de conviction..
Il me dit par message ce qu’il mange le midi au travail avec un je t’aime à la fin mais je n’y crois pas vraiment .. est ce vrai ou non ??
Hier soir par exemple il était sur le canapé , je suis aller vers lui , je lui ai demander si je pouvais poser ma tête sur son épaule et il a dit : non je suis encore trop énerver.
J’ai insister mais il refusais alors j’ai arrêter . On discutait d’un reportage a la télé mais il n’y a plus bcp de contact physique ..
Même 3 semaine avant notre dispute nous n’avions pas eu de rapport sexuelle ..
Je suis en pleine dépression depuis que nous nous sommes disputer . Je pleure sans cesse et meme avant je me posais des question car il n’avait pas envie de faire lamour ( soit disant trop fatigué par son travail ,car il change de poste et a plus de responsabilité… mais ça ne l’empêche pas de jouer à la console jusqu’à tard le soir . ) …
Par pitier aider moi .. j’aimerais tant avoir un entretien avec vous mais malheureusement je ne peux pas me le permettre du tout financièrement ..
Pitier aider moi , je souffre trop , sans lui je ne suis plus rien du tout …
Cécile

Bonjour Alexandre,

Je suis resté 5 ans avec ma copine et suite à un ensemble d’événements ( trop opresant, manque d’investissement et parfois paroles blessantes ).. ma copine m’a quitté. J’ai réalisé l’impact de mon attitude seulement quand elle est partie. Effectivement, comme elle était folle amoureuse, je ne pensais pas que ça la blesserait autant. Lorsque je la contact, elle n’est pas fermée mais me dit qu’elle a encore besoin de temps pour qu’on ait une bonne discussion! Dois je respecter son choix ou essayer de la re-séduire maintenant ?

Merci d’avance

Bonjour Alexandr,

Mon copain est fâcher contre moi a cause d’un problème qui était survenu et c’était la foie de trop pour lui… je pense que le plus gros soucis est que j’ai pas confiance en moi et il ne le supporte plus alors j’essaie de guérir de se coté la mais il me demande de le laissé tranquille pour le moment.
Je ne sais pas comment faire…. je le voie peut , ont a plus d’intimité il n’en veux pas apparemment.
Il ne veux donc pas de sms ni que je lui tel, lui me tel une ou deux fois dans la journée mais c’est très rapide genre 2 minutes pas plus…

Comment dois je faire ? ( j’ai peur qu’il reste fâcher, qu’il continue a ne plus m’envoyer de sms ni de mot mignon etc…) si je ne lui envoie plus rien j’ai peur qu’il soit content que je ne lui parle plus.

Bonjour,
Je suis séparée de mon conjoint depuis fin Mars ( en couple depuis 7 ans et demi, amis depuis plus de 10ans, nous habitons ensemble ).
J’ai eu beaucoup de mal à encaisser la rupture ( de son fait ) car elle a eu lieu lors d’une dispute où j’essayais de parler de son désintérêt envers notre couple, de la mauvaise routine qui s’était installée chez nous. Pendant 1 moi nous avons cohabité, lui restant très froid avec moi et complètement différent, je ne le reconnaissais plus. J’essayais de me faire discrète, lui laissant de l’espace mais compliqué en appartement( j’ai très ma vécu cette période et ai beaucoup pleuré :/ ). En Avril, il est parti 2 semaines respirer dans sa famille et a son retour j’ai tenté de parler avec lui et je lui ai expliqué que je souhaitais arranger les choses entre nous et discuter de la rupture et savoir ce qu’il me reprochait, suite à ça il a pleuré et dit qu’il avait fait une énorme connerie se sentant très seul depuis notre rupture et voulant se disant que jamais je ne voudrais le récupérer après ça ; il m’a annoncé qu’il avait couché avec une des rares filles de son boulot car elle avait été une bonne écoute et qu’a son contact il s’était senti heureux, chose qui n’était pas arrivée depuis notre rupture ou il m’a avoué avoir été exécrable avec tout le monde a son travail, ainsi que sa famille.Il faut également savoir qu’il est très dépendant affectivement et qu’en me quittant il m’a expliqué vouloir se sevrer de sa dépendance envers moi chose qui m’a beaucoup pesé car j’avais beau l’aimer de tout mon cœur, jamais a ses dires je n’étais assez attentive à lui et ses sentiments ). Suite a cet aveux, j’ai encaissé le coup, j’ai eu du mal car j’étais sa première fois et pour moi d’un coté je savais qu’en étant la seule fille qu’il ai jamais connu j’aurai potentiellement ce problème du ” est ce que l’herbe ne serait pas plus verte ailleurs”, je voyais notre couple comme une union linéaire sans une obscure personne s’intercalant entre nous. Néanmoins j’ai campé sur ma position d’essayer d’arranger les choses, de travailler sur nous et de repartir plus fort de cette épreuve.A mon sens après ça nous serions indestructibles. Il m’a demandé du temps, me disant que pour le moment il avait l’impression de ne pas avoir eu de jeunesse et déjà beaucoup de problèmes ( sans même penser au fait que cela aurait pu également être mon cas ) et qu’il voulait du temps pour lui au calme.
Je lui ai écrit une lettre pour lui expliquer mon ressenti sur nos problèmes, parler des choses que pour ma part je voulais améliorer et surtout débloquer le dialogue car il était encore très en colère contre moi car nous avions beaucoup de projets. Cette lettre a débloqué la situation, nous avons pu parler a cœur ouvert de nos problèmes.
Je suis donc partie de mi Mai jusque fin Juin dans ma famille.
Mais depuis sa révélation d’Avril, je ne suis pas sereine, il m’arrive de cauchemarder sur ce qui s’est passé avec cette fille, je fais de l’insomnie, je ne me sens plus en confiance, moi qui avait une confiance aveugle en lui, je lui ai exprimé et il a cherché a me rassurer a chaque interrogation mais le mal est fait et si je ne pardonne pas je vais rester insomniaque je crois.
Je suis revenue en Juin car nous avions récupéré un dialogue fluide et sympa.
Je suis restée 2 semaines avant qu’il n’ exprime a nouveau le besoin d’avoir du temps et j’ai enfin compris que ce temps seul était pour lui indispensable ( ce que je ne comprenais pas avant car j’avais du mal a m’éloigner de lui avec la rupture pensant le perdre pour toujours et cela l’a beaucoup stressé car je n’étais pas au meilleur de moi même car triste et donc un peu collante ). Nous nous sommes donc mis d’accord pour nous laisser encore du temps, mais ayant pris mon chien avec moi et ma famille ayant du mal avec j’ai du ramener celui ci a notre appartement fin Juillet ou j’ai découvert qu’il avait recouché avec quelqu’un, plusieurs fois car il avait tout nettoyé dans notre appartement mais n’avait pas vidé la poubelle.J’ai donc attendu le soir même qu’il m’en parle de lui même, ce qu’il n’a pas fait alors qu’en Avril s’était le cas ( nous avons été un couple trop fusionnel se racontant tout, ce qui avec du recul n’est pas bon ). Je l’ai confronté et là il m’a expliqué qu’il avait fait un transfert sur cette même fille et qu’il recommençait a être dépendant mais avec elle.( le classique fille a problème qui s’est sortie des griffes d’un pervers narcissique pour tomber dans les bras de son sauveur, a savoir mon ex conjoint ). Donc je veux être compréhensive car il a un passif très perturbé mais au final je finis par me demander si je ne fais pas fausse route.Je digère très mal le fait qu’il m’ai fait partir de NOTRE appartement pour avoir du temps et au final coucher avec une autre fille, car bien que séparés notre situation s’apparentait à un break, nous en avion parlé et nous étions dit que justement nous n’irons pas voir ailleurs, close que je n’ai même pas imaginé enfreindre, et pourtant j’ai été sollicitée.
Je suis repartie dans ma famille depuis début Juillet et autant en Avril, Mai , il prenait contact, des que je lui parlais moins et tentais de me ressourcer il m’envoyait un message de nostalgie autant là je suis la seule a prendre contact avec lui de prime abord. Je le fais car je veux garder la complicité que nous avions, j’essaie de ne pas penser a ce qu’il a fait avec cette fille en me disant que nous n’étions plus ensemble mais pour moi je le ressens quand même comme une trahison et un mensonge de sa part.J’ai aussi peur qu’il se rapproche d’elle encore je ne suis plus sereine et c’est donc pour ça également que je ne veux pas perdre contact.Il me réponds souvent qu’il pense a moi avant de dormir etc à d’autres moment il est assez froid, j’ai l’impression qu’il me test ( le comble ) mais je me demande, avec tout ce qu’il m’a fait ( ma vie est en chantier depuis Avril, je ne fais que des aller- retours de chez moi a chez ma mère ) est ce a lui de faire la diva et de me faire du mal gratuitement juste parce qu’il se sent perdu.Quant je me relis je me trouve pathétique et pourtant je n’ai pas été sympathique non plus avant notre rupture quant il m’a délaissée alors je pense mériter ce qu”il fait mais je voudrais que les choses évoluent et juste imaginer qu’il puisse continuer a voir cette collègue me dégoute ; ça m’est arrivé de poser des questions sur elle, de m’énerver et de dire que j’allais récupérer mes affaires, notre chien et juste partir, dans ces cas là il me dit qu’il sait que nous sommes sa famille, qu’il ne veut pas nous perdre mais qu’il est perdu et me demande du temps, encore, même s’il m’aime ( il m’a dit beaucoup de choses horribles a notre rupture dont le fait qu’il ne m’aimait plus a ce moment là et que j’ai préféré ne pas relever me disant que la colère était mauvaise conseillère ). Dois je encore lui laisser du temps ou est ce ridicule, j’essaie d’être optimiste mais quelquefois je me dis que je ne mérite pas ce qui se passe même si je veux le récupérer car c’est le seul couac en interne que nous ayons eu depuis le début de notre histoire, je n’ai parlé de ça qu’a 1 ami ( qui me trouve stupide ^^ ) je n’ai pas vraiment de gens a qui me confier sur ça car si j’en parle à ma mère dans tous les cas elle lui fera une croix dans le dos ad vitam. Alexandre si vous avez le temps de me lire, merci beaucoup et désolé pour ce pavé.

Bonjour,
Mon ex ma quittée il y a un mois et demi à cause de la routine, la dépendance affective et des changements pas très concret car nous nous sommes séparés plusieurs fois. 2 semaine après la rupture je les revu avec des amies, à force de se voir avec eux on s’était rapprocher tout les deux et ma parler régulièrement en msg, il me disais que le “feeling” passait et y’a peu de temps il m’a même proposé une sexfriend parce qu’on était plus proche justement et parce que mon corps lui manquait, j’ai refuser évidemment sachant que je veux le récupérer. Je lui ai proposer de faire des activités qu’on n’a fait acompagné d’un ami car j’avais un peu peur de l’affronter seul. Nous étions toujours aussi proche, on rigolais, il me taquinais bref c’était de bons moments avec de l’évolution. Sauf que dernièrement je suis aller à son anniv, il y avait du monde et il ne m’a pas vraiment adressé la parole ce soir là. Mais il avait dormi avec moi et s’est beaucoup rapprocher de moi, il m’a embrassé, caressé la joue et serré ma mains tout en se blotissant… Le lendemain il s’est réveillé un peu pensif, il m’a reparlé en msg comme ci de rien était, il ne m’en a pas toucher un mot (bon faut savoir qu’il est renfermé)… Mais ça m’a énormément déstabilisé. Ça ne fait que 3 jours que s’est arrivé… J’ai entendu dire qu’ils avaient dit à un ami qu’il avait besoins d’un peu de temps pour se remettre ensemble et qu’il n’y avait plus “l’étincelle” du début, doit-je lui parler de ce soir la et lui dire que je comprend son besoin ou ne rien lui faire parvenir et laisser le temps ? Voilà depuis que c’est arriver j’y pense beaucoup et je ne sais pas trop comment réagir à tout ça.

Merci de ton aide.

mon ex m’as laissé 3 message en me disant laisse moi,laisse moi tranquille’ et non je ne suis plus amoureux de toi que dois je en dèduire sois il n’est plus amoureux de moi sois il a besoin de temps aux choix

Bonjour Alex et merci pour tes conseils au combien importants. J’ai pu récupérer mon ex (et pourtant c’est moi qui avais rompu) … je vous assure que j’etais au fond du trou ( perdu 8 kilos, perte du sommeil, boule au ventre, les journées et les nuits a attendre de ses nouvelles) et un jour stop ! Le
silence radio est primordial pour l’ex oui mais surtout pour soi même ! Se retrouver, se remettre en question, le début est difficile c’est vrai mais quel bonheur apres de ressentir une certaine plénitude. Et surtout l’autre le sent. Reséduire, rétrouver la complicité creer de l’incertitude etc etc … et les émotions négatives s’envolent. On ne se sépare pas sans raison et cette épreuve à vivre ne peut qu’être bénéfique pour soi même et pour votre futur couple. Pensez à vous pendant cette période la … seulement à vous (sport, sorties, site de rencontre pour parler déjà). On pense que sa vie est bien vide sans l’autre alors que c’est juste de la dépendance affective. Partez au combat contre vous même et tout le monde sera gagnant ! L’amour est un jeu dont on ne connaît pas les règles mais que l’on apprend à maîtriser et surtout à se maîtriser.
Grace aux vidéos et aux écrits d’Alex j’ai pu acquérir tout ça en très peu de temps.
Ce long mail pour vous donnez non pas de l’espoir mais plutôt de la force pour vous battre et devenir la meilleur version de vous même … pour vous ! Et elle/lui va vite s’en apercevoir. Vous vous vous ! Merci Alexandre …

Bonjour Alexandre, alors mon cas est assez spécifique.

J’ai rempu car je ne souhaite plus souffrir mais Dieu sait que je ne veux qu’une chose, c’est être à nouveau avec lui.
En entendant cette phrase “J’ai besoin de temps et là je pense qu’il vaudrait mieux que je gère seul” j’ai vu tout mes espoirs de le recanquerir réduits à néant; d’autant plus que j’ai passé 1 mois entier sans nouvelle.
Il est revenu uniquement pot me dire à quel point il me respectait, que je suis une femme forte et indépendante mais qu’il avait peur de ne pas être à la hauteur et ne voulait donc pas me faire perdre mon temps alors il hésitait et se demandait si rompre serait bénéfique.
Il me semble qu’il a été influencé par certains récits de ses proches et du coup il a tout remis et question et doute de tout.
Il n’y a plus de communication, je ne sais pas quoi faire pour le reconquérir.
Je l’aime et je ne souhaite personne d’autre que cet homme, j’étais bien avec lui et il me convenait.
Alors s’il vous plaît, aidez-moi !!!

Bonjour Alexandre, je viens de me faire quitter par mon ex après trois ans et demie de relation. On avait déjà eu une rupture au bout de deux ans parce que je fumais du cannabis et elle trouvait que je changeais de comportement à cause de ça. Étant vraiment amoureux d’elle mais incapable de m’arrêter à l’époque je lui avais donc menti pour ne pas que notre relation ne prenne fin. Sauf qu’un jour pendant une dispute je lui ai dis ce que j’avais sur le cœur et du coup nous nous sommes séparés parce que je lui avais menti pendant un an. Après plusieurs mois de rupture nous arrivâmes à nous remettre en couple pendant près d’un an. Mais depuis peut être trois mois elle ne se sentais plus très bien dans notre couple parce que j’ai un énorme défaut, je suis casanier et du coup je ne partagé aucun bon moment avec elle, je n’avais pas envie de sortir, de promener, d’aller boire un verre ou quoi que se soit. Une semaine avant qu’elle ne me quitte j’avais effectué un travail sur moi même parce que je voulais redonner de l’élan à notre relation parce que je l’aime plus que tout. Et effectivement avec le recul maintenant je me rends compte que ce n’est pas normal dans une relation saine de rien vouloir partager avec sa compagne. Du coup elle m’a quitté en me disant qu’elle avait besoin de temps et qu’elle ne trouvait plus sa place dans notre relation. Je lui ai dis que je comprenais mes erreurs et que je m’étais posé les bonnes questions sur moi et sur nous une semaine auparavant. Mais qu’en prenant cette décision elle m’empêchais de le lui montrer. Cela fait maintenant depuis le 25 avril que nous sommes officiellement séparé et depuis je sors tout les jours je marche pendant des heures j’ai repris le sport, je mets des photos sur Facebook du coup j’étais content de voir que vous le conseillez aux autres, cela me dis que je suis sur la bonne voie car la vie sans elle est vraiment difficile. Je vis seule chez elle depuis le 25 avril donc chaque fois que je franchis la porte de l’appartement c’est la déprime totale. Je lui rends les clefs dans la semaine et je vais retourner chez mes parents faute de moyen pour prendre un logement seul. Je pense constamment à elle, c’est ma première vrai relation et j’ai des regrets de ne pas avoir fait le nécessaire pour que ça tienne. Maintenant que je sors tout les jours je me demande pourquoi je ne le faisais pas avec elle car je me rends compte que c’est très agréable de marcher aux bords de l’eau et d’entendre les vagues sur les rochers ou même de marcher dans la colline et sentir ces odeurs de verdures et de fleurs. Depuis la rupture nous nous somme revus une fois le lendemain pour s’expliquer et chaque fois elle pleurait puis vomissais qu’elle renté chez sa mère. Moi de mon coté j’ai perdu huit kilos en une semaine mais depuis je me suis repris en main et mange moins qu’auparavant certes mais au moins deux repas par jour comme n’importe quel personne.Je sais que le faite qu’elle se retrouve toute seule dans son appartement va lui faire du bien mais j’ai également peur qu’elle ne m’oublie et tire un trait définitif sur moi. Nous ne sommes pas fâchés, je l’ai vu pour faire la liste des affaires dans l’appartement et nous avons passé un bon moment parce que nous n’avons jamais parlé de la situation, nous avons mangé ensemble le midi alors que ce n’était pas prévue, elle m’a même invité à boire un café chez sa mère qui était absente je précise et nous avons même ramasser des escargots dans son jardin. Avant que je ne parte elle c’est mise à pleurer à cause de cette situation, je lui ai dis qu’il fallait qu’elle arrête de se faire du mal et que j’avais conscience que c’était de ma faute et non de la sienne car elle avait quand même subi ma routine pendant près de trois ans. Mais elle ne reviens jamais vers moi et je ne veux pas la harceler car je sais que ça va créer encore plus de distance entre nous alors que j’ai bien vu samedi qu’on pouvait passer un moment léger tout les deux en tête à tête. Du coup je ne sais plus quoi faire, mon seul souhait et de me remettre avec elle parce qu’à mes yeux ma relation à un gout d’inachevée et j’ai énormément de regrets de ne pas m’être pris en main plutôt et de ne pas l’avoir rendu heureuse comme je l’aurai voulu. jusqu’à présent j’avais de l’espoir je me disais qu’avec le temps elle reviendrait mais hier je suis passé la voir juste vingt minutes pour lui apporter un produits qu’elle avait oublié samedi dans son appartement et en discutant un peu j’ai prêchais le faux pour savoir le vrai et lui disant que mon ami qui la connait m’avais dis que c’était fini qu’il n’y avais plus d’espoir pour l’instant mais même pour le futur, et au moment de cette phrase je l’ai regardé dans les yeux et la je me suis décomposé parce que dans son visage et de la manière dont elle a bougé sa bouche j’ai compris que j’avais mis dans le mille. Je ne peux pas rester sur ces regrets car je suis persuadé si je continuais à sortir mais avec elle notre relation serait parfaite car c’est ce qui posais problème pour elle, le fait de ne pas nous créer de souvenirs. Maintenant je sais ce que je veux et je veux vivre avec elle, profiter a ses côtés et tout partagé avec, je ne veux plus d’une relation monotone comme j’avais avant car j’ai pris conscience que ça ne me convenais plus non plus. D’où ma question pensez vous que j’ai un moyen de la récupérer et si oui comment dois-je m’y prendre pour ne pas la faire fuir encore un peu plus.

Bonjour, justement mon ex avec qui je suis depuis 1 ans veut remonter dans son passé pour voir ce qui fait qu’ aujourd’hui il ne profite pas de sa vie à 100%.. Il me demande du temps mais c’est très difficile pour moi sachant qu’ il fait un SR et refuse mon aide. Que dois je ou ne pas faire, combien de temps attendre(et le lui dire) ? Merci

Bonjour,
Desole je modifie mon commentaire.

J’ai vu mon ex samedi apres 2 semaines de ruptures, on a parlé des problèmes qu’il y’avait dans notre couple et des solutions. Il m’a dit qu’il avait besoin de reflechir MaiS que c’était plus non que oui. Que j’avais deja gagne qu’il réfléchisse.
Quel comportement je dois avoir il me demande 1 semaine et demi?
Dois je lui demander des nouvelles ou dois je le laisser de son côté ?
Merci

Bonjour Alexandre, j’aurai besoin de votre avis quant à ma situation personnelle…
Cela fait 7 mois que je sors une personne qui à la base était mon ami et que je connaissais depuis plus de 12 ans.
J’ai réalisé cet été qu’il me plaisait et voyant que c’était réciproque nous nous sommes lancé.
Au début nous avons eu de très bons moments, on ne se voyait pas très souvent, une fois par semaine voir tous les 10 jours car nous n’habitions pas dans la même ville. C’était assez dur d’ailleurs de se voir si peu souvent. Au bout de 4 mois il m’a proposé d’essayer de trouver du travail dans sa ville, vu que j’étais toujours en recherche dans la mienne et que j’avais beaucoup de difficultés à en trouver et sachant que je n’avais pas mon propre logement non plus, on s’est dit que ce serait joindre l’utile à l’agréable…
Du coup depuis 3 mois nous vivons ensemble, ça se passait plutôt bien si ce n’est que c’est une personne qui a beaucoup de mal à se dévoiler, à exprimer son affection, il n’est pas très démonstratif. J’ai commencé petit à petit à souffrir de ça car au fil du temps je suis devenue très amoureuse de lui. Chaque fois que j’essayais de lui “tirer les vers du nez” ou de lui soutirer un peu plus d’affection, je me retrouvais face à un mur. C’est aussi quelqu’un qui a beaucoup d’humour et qui aime énormément taquiner les autres (peut-être aussi un moyen en plus de cacher ses sentiments). Et en plus de ça je le trouvais très contradictoire vis à vis de notre relation; son propriétaire souhaite vendre l’appartement dans lequel nous vivons, nous avons donc discuté de la suite, est-ce que j’allais le suivre dans ce nouvel appart? Oui oui, pour lui pas de problème. Sauf qu’au moment de faire toutes les démarches, visites, discussions du futur appart,… au lieu d’employer le mot “nous”, c’était tout le temps le mot “je” qui ressortait, je lui ai fait remarqué et une fois de plus “ah, non non, j’ai toujours envie que tu viennes habiter avec moi, c’était juste des maladresses de ma part”… (cette discussion date du mardi).
Du coup mercredi, je décide de m’investir davantage, je me lance dans les recherches d’appart.
Jeudi, sans raisons particulières, je lui offre une smartbox, week-end de 2 jours en amoureux, il était super content…
Vendredi, il passe une heure à faire les courses après le boulot pour me préparer un petit plat qui me fera plaisir.
Et ce week-end tout a basculé, au lieu de vouloir sortir (c’est quelqu’un de très dynamique) il me disait qu’il voulait juste dormir, se reposer, qu’il était fatigué. Il n’était pas sur la taquinerie comme les autres jours mais très fermé, limite triste ou dépressif, bref je me suis retrouvé une fois de plus face au mur de Berlin. Donc samedi soir, je lui demande ce qui cloche, j’insiste, rien, toujours rien, tout va bien, je finis par très mal le prendre… On regarde une série, silence radio pendant 2 heures, on capte même pas qu’on saute un épisode… On va se coucher, c’était très froid entre nous. Je n’arrive pas à dormir, je vais faire un tour en voiture pour réfléchir….
On a passé une très mauvaise nuit tous les deux, au petit matin je cherche le contact, 1 fois, 2 fois, 3 fois, il ne vient pas vers moi. Je finis par me lever, je pleure en prenant mon café. Il fini par se lever quelques temps après, s’assoit à côté de moi mais sans contact, au bout d’un moment c’est moi qui vient vers lui, pas de réaction… Je suis mal, j’essaie à nouveau de lui parler, rien… et là ne pouvant plus me contenir, je craque, je pars me réfugier dans la chambre, je pleure. Il vient me prendre dans ses bras me demande si c’est lui qui me met dans cet état, je lui réponds que oui, il me dit qu’on ne peut plus continuer comme ça, qu’avec moi il n’est pas lui même, que normalement c’est quelqu’un de “mignon”, comme moi mais qu’il ne sait absolument pas pourquoi il est comme ça. Il me dit, qu’il a besoin de temps pour savoir ce qui cloche chez lui et savoir si on pouvait y remédier ou tirer un trait sur notre histoire, que ce n’est pas la première fois que ça lui arrive (avec son ex aussi avec qui il est resté 5 ans). Il me dit qu’il ne pense pas être amoureux de moi mais qu’il tient énormément moi, que ça ne vient pas de moi, que je suis tout ce qu’on peut espérer d’une copine et que je suis géniale, que sexuellement ça n’a jamais été aussi bien…
Je pense que cette situation aurait pu durer encore longtemps s’il n’avait pas vu à quel point son attitude me faisait souffrir.
On a passé l’après-midi à parler de nous et à se faire beaucoup de câlins, il n’avait jamais été aussi démonstratif et dans ces circonstances, c’était très déroutant pour moi.
J’ai pris quelques affaires et je suis donc partie. Je vis un cauchemar depuis lors, je suis très très triste parce que très amoureuse.
Il m’envoie des textos tous les soirs depuis pour savoir comment je vais et me dit qu’il est triste.
Est ce que j’ai fais quelque chose de mal malgré ce qu’il dit, il y a t’il une chance pour qu’il veuille à nouveau de moi? N’est ce pas contradictoire de vouloir prendre du temps tout en me contactant tous les jours? et surtout quelle attitude dois-je adopter? Merci de votre réponse Alexandre

Bonjour, j’aurai besoin de vos avis quant à ma situation personnelle…
Cela fait 7 mois que je sors une personne qui à la base était mon ami et que je connaissais depuis plus de 12 ans.
J’ai réalisé cet été qu’il me plaisait et voyant que c’était réciproque nous nous sommes lancé.
Au début nous avons eu de très bons moments, on ne se voyait pas très souvent, une fois par semaine voir tous les 10 jours car nous n’habitions pas dans la même ville. C’était assez dur d’ailleurs de se voir si peu souvent. Au bout de 4 mois il m’a proposé d’essayer de trouver du travail dans sa ville, vu que j’étais toujours en recherche dans la mienne et que j’avais beaucoup de difficultés à en trouver et sachant que je n’avais pas mon propre logement non plus, on s’est dit que ce serait joindre l’utile à l’agréable…
Du coup depuis 3 mois nous vivons ensemble, ça se passait plutôt bien si ce n’est que c’est une personne qui a beaucoup de mal à se dévoiler, à exprimer son affection, il n’est pas très démonstratif. J’ai commencé petit à petit à souffrir de ça car au fil du temps je suis devenue très amoureuse de lui. Chaque fois que j’essayais de lui “tirer les vers du nez” je me retrouvais face à un mur. C’est aussi quelqu’un qui a beaucoup d’humour et qui aime énormément taquiner les autres (peut-être aussi un moyen en plus de cacher ses sentiments). Et en plus de ça je le trouvais très contradictoire vis à vis de notre relation; son propriétaire souhaite vendre l’appartement dans lequel nous vivons, nous avons donc discuté de la suite, est-ce que j’allais le suivre dans ce nouvel appart? Oui oui, pour lui pas de problème. Sauf qu’au moment de faire toutes les démarches, visites, discussions du futur appart,… au lieu d’employer le mot “nous”, c’était tout le temps le mot “je” qui ressortait, je lui ai fait remarqué et une fois de plus “ah, non non, j’ai toujours envie que tu viennes habiter avec moi, c’était juste des maladresses de ma part”… (cette discussion date du mardi 28/02).
Du coup mercredi, je décide de m’investir davantage, je me lance dans les recherches d’appart.
Jeudi, sans raisons particulières, je lui offre une smartbox, week-end de 2 jours en amoureux, il était super content…
Vendredi, il passe une heure à faire les courses après le boulot pour me préparer un petit plat qui me fera plaisir.
Et ce week-end tout a basculé, au lieu de vouloir sortir (c’est quelqu’un de très dynamique) il me disait qu’il voulait juste dormir, se reposer, qu’il était fatigué. Il n’était pas sur la taquinerie comme les autres jours mais très fermé, limite triste ou dépressif, bref je me suis retrouvé une fois de plus face au mur de Berlin. Donc samedi soir, je lui demande ce qui cloche, j’insiste, rien, toujours rien, tout va bien, je finis par très mal le prendre… On regarde une série, silence radio pendant 2 heures, on capte même pas qu’on saute un épisode… On va se coucher, c’était très froid entre nous. Je n’arrive pas à dormir, je vais faire un tour en voiture pour réfléchir….
On a passé une très mauvaise nuit tous les deux, au petit matin je cherche le contact, 1 fois, 2 fois, 3 fois, il ne vient pas vers moi. Je finis par me lever, je pleure en prenant mon café. Il fini par se lever quelques temps après, s’assoit à côté de moi mais sans contact, au bout d’un moment c’est moi qui vient vers lui, pas de réaction… Je suis mal, j’essaie à nouveau de lui parler et là je me retrouve face à un mur à nouveau… et là ne pouvant plus me contenir, je craque, je pars me réfugier dans la chambre, je pleure. Il vient me prendre dans ses bras me demande si c’est lui qui me met dans cet état, je lui réponds que oui, il me dit qu’on ne peut plus continuer comme ça, qu’avec moi il n’est pas lui même, que normalement c’est quelqu’un de mignon, “cucul” comme moi mais qu’il ne sait absolument pas pourquoi il est comme ça. Il me dit, qu’il a besoin de temps pour savoir ce qui cloche chez lui et savoir si on pouvait y remédier ou tirer un trait sur notre histoire. Que ce n’est pas la première fois que ça lui arrive (avec son ex aussi). Il me dit qu’il ne pense pas être amoureux de moi mais qu’il tient énormément moi.Il me dit que ça ne vient pas de moi, que je suis tout ce qu’on peut espérer d’une copine et que je suis géniale, que sexuellement ça n’a jamais été aussi bien…
Je pense que cette situation aurait pu durer encore longtemps s’il n’avait pas vu à quel point son attitude me faisait souffrir.
On a passé l’après-midi à parler de nous et à se faire beaucoup de câlins, c’était très déroutant pour moi.
J’ai pris quelques affaires et je suis donc parti. Je vis un cauchemar depuis lors, je suis très très triste parce que très amoureuse.
Il m’envoie des textos tous les soirs depuis pour savoir comment je vais et me dit qu’il est triste.
Je ne comprends pas du tout, je suis dans un épais brouillard si quelqu’un a le courage de lire ce roman et de me dire ce qu’il en pense… Merci 🙂

Bonsoir Alexandre,
Alors voila j’aurais besoin de votre aide.
J’ai 16 ans et Depuis deux semaines mon copain de 17 ans avec qui j’ai été pendant 1 an et demi m’a quitté. J’ai insisté la semaine qui a suivit au final on s’est plus prit la tête qu’autre chose et ca à été sans succès. Pendant cette semaine j’ai commis beaucoup d’interdits. Il a fini par me dire qu’on se remettrait plus jamais ensemble. Mais coup de théâtre le lundi qui a suivit on a parlé tranquillement et il m’a dit que voila c’était l’accumulation qui nous a amené la et aussi qu’il avait besoin d’air mais qu’il ne fermé pas la porte à ce qu’on se remette ensemble. Et en fait depuis ce jour on a retrouvé notre complicité petit à petit au fil des jours, on rigolait, on se taquinait, on se câlinait, il m’a meme embrassé et puis moi aussi. On a passé pas mal de temps ensemble sous sa demande cette semaine. Il a même recommencé à m’écrire des messages avant de dormir. Bien sûr tout au long de la semaine il a pas arrêté de me dire qu’il avait besoin de temps. Donc voila et lorsque je lui ai demandé une explication au fait qu’il m’ait embrassé il m’a dit que c’était pour accélérer le temps dont il avait besoin Quoi. Et donc voila quand il me parlait de futur tu vois j’étais dedans à chaque fois, il m’a fait énormément de sous entendu cette semaine. Mais voila hier journée comme le reste de la semaine cool avec tout ce que j’ai décris plus haut et cette fois ci c’est moi qui l’a embrassé parce qu’il m’a demandé de le faire et je voyais bien qu’il aimait bien. Seulement hier d’une heure à l’autre il est devenu bizarre et froid avec moi. J’ai fini par savoir que c’était parce qu’il s’était passé bcp de choses cette semaine et que voila il avait besoin de temps mais qu’il en avait pas eu cette semaine, il avait l’impression que je ne lui donné pas. Suite à ça ben je lui ai expliqué que voila c’était pas le cas. Et donc voila froid total et on sort des cours, on prend le bus ensemble et avant de sortir à mon arrêt je lui fais un bisou sur la joue en lui disant “je peux encore faire ca” en souriant et il me répond “comme tu veux” d’un air je m’en fou. Le soir je lui ai écris et pareil froid et il m’a dit de lui laisser le week end après maintes questions j’ai appris que c’était parce qu’il avait besoin de temps, qu’il avait besoin de faire le point parce qu’il en avait pas eu le temps cette semaine avec tout ce qu’il s’est passé et qu’il avait besoin d’être seul.
J’aimerai avoir votre avis parce j’ai bcp de mal à comprendre son changement de comportement d’une heure à l’autre….
J’ai une amie qui m’a dit qu’il voulait juste voila prendre son temps et ralentir le rythme et que s’il ne voulait pas continuer il aurait déjà tout stopper quoi tu penses que c’est vrai ?

Bonjour,
Cela fait maintenant bientôt 3 mois que nous sommes séparés. Après 7ans de relation..
Nous sommes jeunes mais pour autant je n’ai qu’un souhait reconquérir mon homme.
Je l’ai trahi, lui ai avoué par regret….il s’est enfuit…..
Depuis nous ne cessons de nous écrire, chaque jour, nous voyons régulièrement, je pense que je le sollicite beaucoup car il me demande de ne pas brusquer les choses, nous avons fêté Noël tous les deux après coup, malgré le fait que sa famille prenne parti, il continue tout de même de vouloir me voir, remarque mes efforts et changements, mais continue de me dire qu’il pense que ça ne durera pas….. il ne souhaite pas montrer aux autres, surtout à sa famille qu’il continue de me voir,bien qu’il sache très bien que cela crève les yeux de tous.. comment faire pour lui prouver à quel point je l’aime, à quel point je ne pense qu’à lui qu’à son bonheur… lui faire comprendre que ces erreurs m’ont appris énormément, fait mûrir, et ouvert mes yeux sur mes vraies attentes, les meme que les siennes…m’impliquer dans notre couple en faire ma priorité…. j’aimerais qu’il puisse voir tout ca, je pense qu’il le voit, mais je me demande si je dois lutter encore des mois, j’en suis capable…je saurai être patiente pour lui, mais est-ce la bonne méthode ? Lui montrer que je suis la, etre disponible aux moindre de ses désirs, etre dans l’attente qu’il ai envie de me voir, dois je m’effacer un petit peu…lui laisser l’envie de me voir, de s’intéresser à moi….jai tellement peur qu’il ne se préoccupe pas et qu’au final, notre relation nous échappe…
merci de vos conseils

Bonjour Alexandre
Cela fait 3 jours que je suis séparée après une courte relation de deux mois. lors de la rupture j’ai appris que la cause était une chose que j’ai faite et qui dans le passé de mon ex a mené a une rupture (je ne le savais pas et il n’arrive pas a passé outre cette chose maintenant, mais je trouve dommage d’arrêter car il a peur qu’on ne souffre en essayant (je pense)) . Il me demande de lui laisser le temps de penser et réfléchir en prenant cette fois en compte mon avis (lui proposer mon soutien et un travail sur son problème ensemble).
Dois-je essayer de le rassurer et insister un peu? Juste lui parler normalement? Lui laisser encore le temps de réfléchir tout seul? Est-ce possible qu’un homme qui réfléchisse change vraiment d’avis? Réfléchit-il vraiment?
Cela fait trois jours qu’on ne se parle pas, qu’on ne se voit pas. Et l’attente me pèse

Merci pour votre considération et pour vos très bons articles remotivants qui m’ont déjà été utiles lors d’une précédente rupture.
Cordialement
Mary

Bonjour Alexandre, cela fait maintenant 3 mois et demi que nous sommes séparés , nous vivons sous le même toit , avons 2 enfants , et avons de plus en plus des moments de complicité. J’ai fais un énorme changement sur moi même et elle m’a dit qu’elle aimait celui dont je suis devenu et me revoyait comme au début de notre rencontre et même en mieux . J’ai fais beaucoup d’interdit comme lui parler de mes sentiments, coucher avec elle ,parler du passé , et après 3 mois et demi elle me dit encore vouloir du temps pour se retrouver . Elle a décidé de partir 2 semaines en vacances avec les enfants et m’a dit quelle prendrait une décision pour son retour de vacance . Cela me fait peur car elle me dit toujours quelle n’a plus de sentiments pour moi . J’ai peur de sa réponse car je ne supporterai pas qu’elle décide de divorcer. Je l’aime plus que tout au monde , que faut il faire pour qu’elle retrouve ses sentiments et que l’on puisse réformer un couple et repartir de zéro ? Je ne sais plus quoi faire . Elle me dit qu’elle ne peut pas se retrouver car nous sommes toujours collés. Je sais que je devrais laisser un peu de son côté, mais j’ai peur qu’elle s’éloigne encore plus de moi . Aidez moi s’il vous plaît ! Pendant ses 2 semaines de vacances que me conseillez vous de faire ? Ne pas lui donner signe de vie ? Sachant qu’elle me téléphonera car pendant ses vacances ce sera mon anniversaire . Je te remercie pour tout ce que tu fais , car grâce à toi et tes conseils cela m’a permis de ne pas sombrer dans une dépression et m’a donner de l’espoir . Merci

Bonjour Alexandre,
Voila j ài eu une relations de 3mois avec des sentiments intenses.Mon ex y a quelques semaines etait distant et puis m a donner la raison de çet distance.Il se sentirai pas bien dans sa tête et déprimerais aussi car il repense au mal que son ex lui aurait fait (relation qui aurait durait 5ans).malgre ceci il veut pas me quitter mais il prend çet distante ..je n ài pas de nouvelle depuis et j ose pas non plus .
Comment faut il procéder ?
Merci

Alexandre,

Quand vous dîtes: “Si votre ex vous explique qu’il ou elle a besoin de réfléchir cela signifie par conséquent que vous avez encore des contacts, mais qu’il faut simplement être moins oppressant(e), moins sur lui/elle. Dans ces conditions, et contrairement à ce que beaucoup peuvent penser, la solution n’est surement de faire un Silence Radio !”

Dans ce cas là, faut-il exercer une sorte de petit SR? du genre 2 ou 3 jours, puis reprendre la seduction/reprendre le contact comme vous le suggérez dans vos autres articles?

Merci!