C’est une situation plutôt inattendue que vous traversez actuellement. En effet, vous pensiez peut-être qu’une rupture était définitive, que votre ex allait tourner la page et ne plus être présent(e) dans votre vie mais c’est tout l’inverse. Que vous ayez pris la décision de partir ou que ce soit lui/elle qui ait décidé de rompre, votre ex reste proche de vous. Du moins, de manière virtuelle, indirecte. D’ailleurs, nous pourrions même aller jusqu’à dire que mon ex me surveille. Alors, que faut-il en penser ? Comment réagir en adoptant le meilleur comportement ? Je vous dévoile tous mes secrets dans cet article !
Mon ex me surveille : Qu’est-ce que ça veut dire ?
Pourquoi mon ex me surveille ? Pourquoi mon ex ne tourne pas la page et veut savoir ce que je fais ? Ce sont des questions légitimes car c’est une situation assez perturbante surtout quand on a encore des sentiments pour lui/elle et que l’on s’imagine peut-être un retour.
Tout d’abord, il est important de savoir reconnaître les signes qui indiquent que mon ex me surveille, à savoir le fait d’être au courant de certaines choses qu’il ou elle n’est pas censé(e) savoir, le fait de vous retrouver (comme « par hasard ») dans les mêmes endroits ou encore le fait que votre ex se rapproche de votre entourage.
Ensuite, il faut comprendre les 5 raisons qui expliquent que mon ex me surveille :
- Votre ex ressent de la jalousie
- Votre ex regrette votre rupture amoureuse
- Votre ex a peur
- Votre ex a beaucoup de curiosité
- Votre ex n’a pas envie de vous laisser tourner la page
Dans cet article, vous allez découvrir plus en détails pourquoi votre ex agit de cette manière et ce que vous pouvez faire pour adopter le meilleur comportement en fonction de vos propres objectifs amoureux !
Les signes que mon ex me surveille !
Il faut savoir distinguer deux choses. L’ex qui espionne et l’ex qui reste simplement dans votre vie, qui ne vous considère pas comme une inconnue. Envoyer un message ou bien liker une photo ne fait pas de lui/elle quelqu’un qui vous surveille.
On peut considérer qu’un(e) ex espionne quand :
- Il/elle vous pose des questions concernant vos déplacements, vos activités alors qu’il/elle n’était pas censé être au courant.
- Vous le/la voyez fréquenter des endroits uniquement pour vous voir.
- Il/elle se rapproche de vos connaissances alors que ce n’était pas le cas pendant votre relation amoureuse.
Quitter quelqu’un qui nous aime et se rendre compte que cette personne ne veut pas tourner la page, n’est pas une surprise. Généralement, quand on se dit « mon ex me surveille sur Instagram » c’est quand il/elle a décidé de partir mais continue d’être très présent(e) dans votre quotidien et ne veut pas que vous tourniez la page.
Pourquoi mon ex m’espionne ?
Il est important de comprendre pourquoi votre ex agit de cette manière afin de savoir comment réagir.
1. Votre ex ressent de la jalousie !
Rompre avec quelqu’un ne veut pas dire que l’on ne ressent plus rien, et que cette personne nous laisse totalement indifférente. Au contraire, à distance, on peut prendre conscience de l’importance qu’elle est cette personne dans notre vie.
Par fierté, par égo, il peut être difficile pour certaines personnes de revenir. Le fait de vous surveiller, est un moyen pour lui ou elle de garder une sorte de contacts avec vous et surtout de savoir si vous fréquenter quelqu’un ou non. Mais également savoir si vous continuez à profiter de la vie ou bien si la rupture vous affecte.
2. On peut regretter une rupture amoureuse
Dans la plupart de mes coachings, on me dit « quand il/elle prend une décision il/elle ne revient jamais dessus ». Sauf, que c’est toujours totalement faux.
Même les personnes les plus entêtées, si on utilise les bonnes techniques de reconquête et après une certaine période de distance peuvent revenir sur leur décision et les relations amoureuses ne font pas exception. Votre ex peut alors avoir des regrets encore enfouis en lui/elle et il se peut tout simplement que vous lui manquiez.
Un(e) ex qui continue de vous suivre, qui peut même créer des faux comptes afin de ne pas être identifié(e) est le signe de quelqu’un qui se pose des questions et qui peut regretter.
3. Pourquoi mon ex me surveille : par peur !
Votre ex peut continuer de vous surveiller et ne pas tourner la page pour une question de confiance en lui ou elle. Après une rupture amoureuse, il n’est pas rare de se retrouver dans une sorte de « compétition » avec son ancien(ne) partenaire. Le but est d’être celui ou celle qui souffre le moins, qui arrive rapidement à relever la tête et ne pas se laisser abattre dans cette séparation.
Votre ex peut donc décider de regarder vos postes sur les réseaux sociaux, de manière à mieux connaître votre vie. Il peut également vous poser des questions et se montrer assez intrusif(ve) afin d’avoir des informations.
Pendant plusieurs mois, plusieurs années vous étiez ensemble, il/elle n’était pas seul(e) et la solitude peut l’effrayer, surtout si vous parvenez à remonter la pente plus rapidement, il/elle pourrait avoir l’impression de ne pas avoir été aimé(e) pendant cette relation.
4. Mon ex visite mon profil par curiosité
Difficile de parler de surveillance dans cette situation. En effet, partager la vie de quelqu’un mais s’il s’agissait d’une relation courte mais intense laisse certaines traces. Vous vous êtes attaché(e) à cette personne et il est normal de pouvoir penser à elle, même après votre rupture.
Que ce soit un premier amour dont on n’a pas de nouvelles depuis des années ou bien un ancien flirt la curiosité se fait ressentir et on décide d’aller sur son profil. Si cela devient plus récurrent alors à ce moment on peut parler d’une envie de renouer le contact ou même d’aller plus loin mais pas avant.
5. Votre ex ne veut pas vous laisser tourner la page
C’est une situation délicate à décrire car dans votre esprit votre ex a plutôt une bonne image. Vous pensez même à le ou la récupérer car les sentiments restent présents et que vous n’avez pas envie de totalement tourner la page.
Votre ex aussi n’a pas envie que vous tourniez la page, le fait de rester présent dans votre vie, même de manière virtuelle et bien la preuve que sa méthode fonctionne car vous lisez actuellement cet article.
Quand on sait que notre ex nous regarde, que notre ex peut nous juger ou faire des réflexions on a forcément tendance à faire attention à ce que l’on poste à ce qu’on fait et aux personnes que l’on fréquente. On veut marquer le plus de points positifs pour se donner une chance de le ou la faire revenir.
Comment agir quand mon ex me surveille ?
Bien évidemment, la réponse dépend de vos intentions. Si, pour une raison ou pour une autre vous souhaitez tourner la page et ne pas lui donner une nouvelle chance alors vous devez ignorer ses différents messages et/ou si jamais le fait qu’il/elle regarde vos posts sur les réseaux sociaux vous gêne alors mettez votre profil en privé ou bien supprimez votre ex de votre liste d’amis.
Si votre ex continue de vous faire des réflexions injustes, vous provoque alors dans ce cas-là, le/la bloquer semble la solution pour éviter que cette situation ne vous tire vers le bas.
Faut-il regarder les stories de son ex ? Dans cette situation, non car cela peut être interprété comme un signe d’intérêt réciproque.
Quand on est dans la situation suivante « mon ex est en couple mais me surveille » il faut également se méfier. Soit il/elle se concentre sur sa nouvelle relation ou soit il/elle se bat pour vous mais les deux ne sont pas possibles au même moment.
Si votre ex, en plus de continuer à s’intéresser à votre vie, fait des efforts concrets, change et que vous n’êtes pas fermé(e) à l’idée d’une deuxième chance alors le dialogue est possible. Néanmoins, cela ne veut pas dire que vous devez vous précipiter ou bien considérer que c’est acquis à cause de son comportement sur les réseaux sociaux.
Votre coach quand mon ex me surveille
Alex Cormont
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