Comprendre et analyser le comportement de son ex peut vous être utile non seulement en matière de reconquête amoureuse, c’est-à-dire si vous envisagez de le/la récupérer, mais aussi pour votre expérience personnelle. Le fait de chercher à comprendre son comportement peut vous enseigner certaines choses sur vous également et dont vous ne vous rendiez probablement pas compte jusqu’à présent. Bien entendu, pour être en mesure d’analyser le comportement de son ex, il faut être capable de mettre en place des actions bien réfléchies, mais ce n’est pas tout. Il faut aussi avoir une certaine neutralité lorsque vient le moment d’analyser et de décoder son ex, afin de réaliser les meilleures conclusions possibles, sans se voiler la face.
Cet aspect étant essentiel pour mener à bien sa reconquête sentimentale post rupture, je vous propose donc de découvrir l’intérêt de comprendre le comportement de son ex, puis la manière d’analyser correctement ses faits, ses gestes ou ses paroles et enfin je vous guiderai succinctement en vous expliquant comment agir.
Quel est l’intérêt de comprendre le comportement de son ex ?
L’intérêt de comprendre le comportement de son ex est double. En interprétant correctement certains de ses actes vous allez d’une part « entrer dans son monde » et d’autre part, vous allez beaucoup en apprendre sur vous-même.
Lors de mes coachings téléphoniques, que ce soit en matière de vie de couple mais aussi de reconquête, j’insiste énormément sur cette notion « d’entrer dans son monde », qui peut au premier abord vous paraitre un peu abstraite. Il s’agit pourtant de la meilleure manière afin de montrer à son partenaire que l’on fait des efforts pour mieux répondre à ses attentes et donc par la même occasion pour le/la combler.
C’est justement de cette manière que vous serez en mesure de montrer à votre ex qu’il/elle peut parfaitement être heureux(se) à vos côtés. L’important dans un couple étant la compréhension mutuelle et l’accès au bonheur.
Mais ce n’est pas tout. En souhaitant analyser et comprendre le comportement de son ex avec précisions, vous arriverez aussi à en apprendre énormément sur vous-même. De cette façon vous pourrez savoir ce qui vous attire réellement chez une personne et pourquoi vous n’arrivez pas à oublier votre ex. C’est en tentant de comprendre l’autre que l’on parvient à mieux se comprendre soi-même.
Pour mettre en place cette analyse, il existe principalement trois éléments qui vous guideront.
Comment analyser le comportement de son ex ?
Ces trois éléments qui permettent d’analyser le comportement de son ex sont les suivants : les paroles, les gestes et les faits ou plutôt les actes.
Ses faits ou les actes
Les faits ou les actes accomplis par votre ex peuvent vous en apprendre énormément sur sa manière de penser ou sur la conception qu’il/elle a de la vie. Il peut s’agir d’actes positifs ou négatifs, c’est-à-dire des actions qu’il va faire ou ne pas faire.
L’important en réalité n’est pas l’acte en lui-même mais plutôt ce qui peut le motiver à agir de telle manière plutôt que d’une autre. En analysant ses actions vous allez être en mesure de vous adapter à lui ou à elle et de savoir ce qu’il ou elle apprécie réellement.
Pour que votre tâche aboutisse, vous devez rester discret car votre ex peut aussi considérer qu’étant donné que votre comportement est inhabituel, vous cachez des choses.
Ses paroles
Analyser les paroles de son ex est un exercice plutôt compliqué car il faut être en mesure de distinguer ce qui est prononcé sous le coup de la colère par exemple lors de la séparation et ses pensées réelles.
Parfois, les mots ne signifient rien. Si vous entendez par exemple que votre ex prononce cette phrase « on peut rester amis mais je ne retournerai jamais avec toi », il ne faut pas pour autant prendre ses paroles pour argent comptant. De par mon expérience en tant qu’expert pour récupérer son ex, je peux vous certifier qu’il existe toujours une solution pour ne pas basculer dans la « friend zone » et mettre en place une reconquête efficace. N’oubliez pas que ce que l’on veut un à moment X n’est pas forcément ce que l’on souhaite une semaine ou deux mois plus tard !
Ses gestes
L’analyse de ses gestes va vous en apprendre énormément sur votre ex. C’est même l’élément moteur pour mieux comprendre le comportement de son ex et ses pensées.
En effet, si votre précédent(e) partenaire vous soutient et vous apporte du réconfort au quotidien, que ce soit pendant ou après la rupture, vous pouvez parfaitement penser que vous avez des chances de le/la faire retomber dans vos bras. Attention toutefois à ne pas être trop optimiste et à bien appliquer les principes de la reconquête amoureuse.
Comprenez votre ex et ses reproches !
Lorsqu’il y a une rupture amoureuse et malgré l’amour que vous continuez à porter à votre ex, vous lui en voulez. Ce sentiment est plus fort que vous, même si d’une certaine manière vous comprenez son choix.
Par contre, ce que vous n’arrivez pas à surmonter ce sont les reproches et la dureté des propos employés par une personne qui a partagé votre vie pendant des mois voire des années. Toutes ses critiques vous sidèrent et c’est l’incompréhension qui domine. Pourtant, si vous envisagez de mettre en place une reconquête amoureuse, il faut absolument être en mesure de comprendre son ex. C’est même un impératif pour le ou la récupérer.
Pour cela, vous devez parvenir de manière objective, à vous remettre en cause et à comprendre les reproches que votre ex et même parfois vos proches ont pu vous formuler.
C’est lorsque l’on connait les raisons de la rupture et que l’on arrive à comprendre son ex en se mettant à sa place que l’on peut déterminer la meilleure stratégie possible. En effet, comprendre son ex doit vous aider à reconstruire ce «nouveau vous » que votre ex veut voir. Les erreurs du passé ne doivent pas se reproduire pour que votre couple perdure et c’est en comprenant ses attentes que vous y parviendrez.
Agir après l’analyse du comportement de son ex
Comprendre son ex mais ensuite il faut réagir en conséquence et adopter les meilleures actions possibles. Pour retrouver le bonheur avec son ex il essentiel de connaitre les attentes de son ex mais surtout de les combler. Vous devrez alors apprendre à savoir faire face à ses angoisses en montrant vos efforts et votre évolution.
Dans l’idéal, la meilleure façon d’agir est de bien respecter la méthode que je développe dans mon ouvrage 70 conseils de pro pour récupérer son ex. Un chapitre entier est consacré à la compréhension de la rupture et à l’analyse du comportement de son ex et cette lecture est vivement conseillé afin d’éviter les erreurs d’appréciation.
Pour agir correctement, il faut effectuer une analyse précise des points vus plus haut mais aussi être en capacité de remettre les faits dans leur contexte. Par exemple, était-ce une réaction sous le coup de la colère ? Les paroles prononcées blessantes ou aimables ont-elles été faites après une grosse prise d’alcool ? Il s’agit d’autant d’éléments qui ont de l’importance.
En plus de comprendre son ex, si vous souhaitez être le partenaire idéal ou la partenaire parfaite, vous devrez être capable d’anticiper ses désirs. Il va de soi que comprendre son ex permet donc de mieux connaitre la personne avec qui l’on envisage de partager sa vie, ce qui est la base d’un couple heureux et épanoui. En réalité, il s’agit non pas de vous plier à ses volontés mais de créer une atmosphère de sérénité au sein du couple et d’anticiper les coups durs en évitant d’adopter un comportement qui déplait à votre moitié. En d’autres terme, vous devez créer de la complicité entre vous et arriver à mettre en place une entente parfaite.
Enfin, il est à mon sens préférable d’être dans l’action plutôt que dans la réaction et pour cette raison, grâce à votre analyse vous devez prendre un « train d’avance sur votre ex ».
Dernier point, pour analyser le comportement son ex, il ne faut pas oublier de rester discret(e). Récupérer son ex dès que vous aurez effectué ce travail sur soi est parfaitement envisageable car vous pourrez satisfaire ses besoins. Il/elle s’en rendra compte et vous arriverez à faire prendre conscience à votre ex que vous êtes un/une meilleur(e) partenaire dorénavant et que l’avenir à vos côtés s’annonce plus que radieux.
N’hésitez pas à partager vos astuces avec les autres lecteurs et lectrices dans les commentaires ci-dessous.
Amicalement,
Votre coach pour comprendre et analyser le comportement de son ex
Alexandre CORMONT
Bonjour Alexandre , deja je tiens a vous remercier pour vos bons conseils . Je ne retrouve ma situation nul part , jaimerais vraiment avoir un peu d’aide vis a vis de ca .. je viens tout juste de sortir d’une relation de 4 ans , dernierement jai revu mon ex 2 fois en une semaine , la premiere fois nous sommes aller boire un verre , cetais moi qui la inviter mais il a insister pour tout payer, il es meme venu me prendre a la maison ( nous vivions ensemble jusqua ce quil decide de se separer ). Puis la deuxieme fois , cetais encore moi qui a pris les devants , en lui demandant daller au cinema. Jai payer les films mais il a payer les snacks . Il faut dailleurs savoir que pendant ces deux soirees , cetais comme au debut d’une relation, on se charme , il my conplimente , il ma meme demander un bisou , il es venu chez moi , on es rester ensemble et il allais meme passer la nuit mais on a preferer que chacun reste chez soi ! Ce que je ne conprend pas cest que quand on se vois , il agit avec moi comme si nous etions un couple , et quand chacun es separer il ne me text jamais mais il repond toujours a mes appels et mes sms .. il viens meme maider a la maisn quand jai besoin de lui et me demqnde un bisou . Des le debut de notre relation il me prenais et me laissais ainsi de suite jusqua ce que jen aille marre et quil me dit quil faisais ca pour savoir si je tenais vraiment a lui en revenant ! Il es dorigine marocaine et sa mere es venu nous visiter pour une duree de 6 mois , elle etais controlante et il ma laisser un soir ou elle avais pleurer et jai senti jusqua aujourd’hui quelle me mettais responsable de beaucoup de chose .. bref elle a quittwr le 1 octobre au maroc et lui aussi es demenager avec son frere qui vivait aussi avec nous ! Je ne sais pas ce quil veut maintenant , je sais que cest quelqun de tres fidele , mais il me dit des trucs du genre que jetais la seul quil ne voudras jamais dautre etc … puis quand on es ensemble il me propose plein d’activités mais jamais il ne viens me demander .. je suis perdu vraiment perdu .. et aussi tout le long de la relation il a ete controlant et jamais il ne sexcuse etc
bonjour .vous ne parlez jamais de confiance dans vos videos..quand elle as été détruite comment fait on?…merci d avance de votre compréhension..dans l attente de votre réponse ..respectueusement
Bonjour,
Je regrette mais j’ai traité à plusieurs reprises ce sujet. D’ailleurs j’ai même fait une formation sur ce sujet. Voici une vidéo que tu peux suivre : https://boutique.alexandrecormont.com/produit/30-jours-pour-prendre-confiance-en-soi/
Mon ex est parti du jour au lendemain, nous avons traversé des épreuves terribles avant cela, et nous aussi avons un magnifique enfant (3 ans). Cela fait 2 mois qu’elle est parti et nos relations sont instables, tout comme la communication (qu’elle impose). Elle fut tour à tout en colère, puis gentille, puis désagréable, distante, copine …. On se voit / croise un peu toutes les semaines, garde d’enfant oblige, et la encore, sa façon de communiquer n’est jamais la même (fermée, agréable, en colère, souriante…) Dernièrement, j’ai décidé de commencer à prendre mes distances, je me suis transformé physiquement, le boulot fonctionne bien, je m’occupe (comme depuis toujours) très bien de mon fils, je limite mes appels et messages vers elle et je sors un peu. Elle l’a remarqué et a encore changé sa façon de faire, elle me communique des sms glacials et restreint encore plus la communication. Quand je lui demande si tout va bien, elle me répond oui … Que dois-je y voir?
Bonjour Daniel,
L’extérieur a changé mais pas l’intérieur ! A toi d’aller encore plus loin dans ton évolution…
Bonjour,
J’ai passée 2 ans et demi avec mon ex, avec bien sur des disputes (quelques unes plus grosses), mais qui ont toujours finis par rentrer en ordre, bien qu’il me dise plusieurs fois qu’il en ait assez de ces prises de tête.
A Noël il m’offre un voyage au Brésil de 15 jours. (cadeau que je ne serais capable financièrement, de lui offrir). Tout se passe à merveille, pendant notre voyage et à notre retour.
Mais voilà, qu’il y a 3 semaines, nous allons à une fête, il abuse un peu sur le crémant, et donc n’est plus apte à prendre la route, donc pour éviter cela, je lui ai enlevé les clefs. Il s’est mis en colère, je lui ai mal répondu, pour au final le laisser partir. Le lundi il m’envoit un message pour me dire que nous allons en rester ici.
Depuis je n’ai du recevoir qu’une dizaine de sms de sa part, dont un pour mon anniversaire et un autre pour me dire qu’il ne pense pas qu’il y ait un retour possible entre nous et que le mieux c’est de couper tout contact, pour que je puisse tourner la page …
Quand je lui demande pourquoi une décision si rapide et ce qu’il en ait de ses sentiments, il me dit que les sentiments ce n’est pas la question et qu’il m’avait prévenu qu’il avait ral le bol de ces moments de tension ; il veut respirer et être tranquille.
Cependant il a dit à des amis en commun, que seul le futur sait s’il reviendra, qu’il ne faut jamais dire jamais, et que peut être dans 3,6,12 mois il aura changer d’avis. Il dit également ne pas être contre l’idée de revoir ma famille, avec qui il a bien accroché, pour passer des soirées ensemble ..
Je n’arrive vraiment pas à interpréter tout ça. Est-ce plutôt bon signe ? ou au contraire c’est terminée et je ne dois plus rien espérer ?
Bonjour je suis vraiment perdue je suis restée un an avec mon ex il est parti sue un coup de foudre pour une autre avec qui il est reste 15 jour puis elle la planté la il a repris contact avec moi mais me veus comme sex french mais quand je lui sonne il bien je ne comprend pas sa réaction
Ma femme m’a quitté depuis le 7 juillet et 7 ans de vie commune j’ai perdu beaucoup de poid mais je remange depuis quelques jours (nous avons un petit garçon de 4 ans) c’est la 3eme fois j’ai compris mes erreurs un peu trop tard et maintenant je fais du sport et m’occupe davantage de mon fils mais elle me dit quelle a pris sa décision et veux partir, elle habite toujours avec moi car on doit vendre notre appartement. Aujourd’hui elle a été très agréable et gentille elle a voulu qu’on prenne mac do et ma montrer des vidéos sur son facebook elle s’est assise et a collé sa jambe sur la mienne mais je n’ai rien tenté. On avait déjà le projet de vendre pour acheter un rdj mais elle veut habiter toute seule maintenant.J’ai vraiment très peur de la perdre aidez moi merci beaucoup.
Bonjour Steph
Je vais justement traiter cette question dans ma conférence de dimanche, à laquelle je te conseille de t’inscrire en cliquant ici :
Alexandre
Mn ex a rompu avec moi. Ça va faire 3 semaine. Depui la rupture, il veut que nous soyons des amis et rien de plus. Qu’est ce que ça signifie ? Pourquoi vouloir être mon ami, alors qu’il a rompu avec moi? Il m’appelle de temps en temps pour avoir de mes nouvelles. Je suis perdue. Je pense toujours à lui
Divorcée, avec un petit garçon de 2 ans .
Je ne sais plus si j’aime toujours mon ex avec qui je suis resté plus de 9 ans …
Il est très manipulateur , très vicieux et ma fais beaucoup de coup en douce même pendant ma grossesse que j’ai vécu seul jusqu’àu dernier jour …
Auparavant nous nous adressons la parole pour le bien être de notre enfant , sortons tous les trois .ect ,,,
Aujourd’hui nous nous adressons plus la parole seulement des échanges par sms concernant notre enfant … seulement à mon grand regret pour notre enfant qui ne mérite pas sa ..
J’aimerais savoir comment analyser son comportement car très changeant auparavant il nous apeller , prenait souvent des nouvelles de notre petit … Depuis que l’on c disputer il ne me répond plus au texto bien au appel …
Que dois je faire ?? Je sais plus si je l’aime réellement il me manque mais ma trop déçu je lui en ai fais savoir mais pe dis que j’aurai dû réfléchir avant …
Bonjour,
Tu es dans une sorte d’ambivalence entre le je l’aime mais je me rends compte qu’il me fait souffrir. lorsqu’on se demande comment analyser le comportement de son ex, il faut au préalable être soi même clair avec ses envies et ses besoins. Je pense que tu es trop axée sur les sentiments et qu’ils t’aveuglent. La vraie question est es tu heureuse ainsi ?
A toi de définir cela et de savoir comment réagir derrière.
Alexandre
Bonjour mon histoire un peu folle je dirai
Sa fait presque 2ans que ça dure..j’ai 27lui 51 ans
On vivais une belle histoire jusqu’à ce que son ex femme mère de ses enfant revienne depuis c’est un coup l’une un coup l’autre…
Problème il revient tjr vers moi ce n’est pas quelqu’un qui parle sentiment..il ne sais pas ce qui ressenrt pour elle…moi il m’aime enfin à ce qu’il dit ici il est reparti vivre avec depuis noel…excuse pour ces filles..
J’avous que la je sais plus quoi faire il a se don de me faire craquer et on n’a tjr contact et cette complicité et intérieurement je bouille ..
Pouvais vous me dire car après x tromperie.. X cela …je sais plus et encore moins en parler autour de moi
Bonjour Nenille
J’ai besoin de comprendre ce que tu souhaites, tu ne me dis pas si tu veux le récupérer ou bien tourner la page
Alexandre
Bonjour Alexandre,
Après 2ans de vie commune mon ex m à laisser car j étais trop jalouse, mais depuis qu il m à quitter il n y a pas un jour ou ont ne s appel pas, ont se voie, nous avons des rapports intimes mais il refuse qu ont se remettent ensemble car il aime cette sensation de liberté qu il n avais pas quand nous étions ensemble, je lui ai dit que je respecterai son désir mais sa ne change rien pour lui. J’aimerais savoir se que vous en pensez serait-il possible qu on recommence ou je dois tourner la page une bonne fois pour toute.
Bonjour Linda
Ta question n’est pas réellement en rapport avec le sujet de l’article qui est de savoir comment analyser correctement le comportement de son ex, mais tu me demandes plutôt si tu dois ou non tenter une reconquête amoureuse. C’est une décision personnelle que tu dois prendre ce n’est pas à moi de décider pour toi. Cependant, je vais tout de même de donner une clé pour mieux comprendre celui que tu veux récupérer. Il est possible de le faire revenir mais cela va nécessiter que tu ne deviennes pas sa sexfriend et que tu ne lui donnes pas toujours ce qu’il veut sans rien en retour.
Pour le moment vous avez une relation de couple, sauf qu’il affirme le contraire et toi tu te mets en demande, ce qui n’est pas bon. Pour qu’il change tu dois d’abord devenir plus inaccessible mais surtout lui montrer que tu n’es plus la femme jalouse qu’il a connu. C’est en lui montrant que tu évolues qu’il prendra conscience du changement à mettre en place.
Amicalement, Alexandre
Bonjour j ai repri contact avec mon ex depuis 3semaine a 3 mois de séparation et 6 de vie commune nous nous voyons de plus en plus et redevenons de plus en plus intime seulement voilà elle me dit qu elle a besoin de temps pour qu on se remette ensemble j ai fait une erreur ce weekend j ai dormi chez elle on s’est pris dans les bras mais n avons pas couché ensemble quand je suis parti de chez elle je lui ai envoyé plusieurs message et appeler le soir même j ai voulu aller trop vite maintenant j ai l impression qu elle reprend ses distances ai-je encore mes chances?? Merci de la réponse
Bonjour Giovanni
Tu as encore tes chances si tu ne commets pas les mêmes erreurs
Alexandre
Bonjour Alexandre,
Me voilà divorcée officiellement depuis 6 mois, toujours avec avocat pour défendre le financier qui n’aboutit à rien de favorable et moi toujours aussi aimante de mon mari !!! Je n’arrive pas à me dire que c’est fini et pourtant nous n’avons plus de moments pour la communication à part après une audience où je l’ai appelé par GSM et où il m’a avoué être très mal et là il s’est un peu confié en me faisant promettre de ne rien dire à personne !!! Tout cela dans une forte émotion chacun car nous ne sommes toujours pas sereins pour nous parler en face !!! Depuis 2mois c’est le silence le plus complet … Que dois-je faire ?
Bonjour Dominique
Le fait qu’il recommence à se confier, à retrouver confiance est un signe positif. vous avez vécu une épreuve tous les deux car un divorce n’est jamais simple à gérer. Dorénavant, vous devez renouer le contact pour ne pas totalement le perdre tout en vous reconstruisant.
Bonsoir,
Mon ex ma plaquer il y as un peu plus d’un moi en me disant je ne te dis pas de le casser peu être je reviendrais. Depuis on se parle pratiquement tous les jours sms snapchat appel téléphonique on as coucher ensemble trois fois et c’est pratiquement tjr elle qui bien vers moi je ne comprend plus son comportement j’ais vrmt besoin d’aide pour savoir si il es possible qu’elle revienne ou non parce que moi j’ai besoin de savoir si je dois avancer ou non.
Bonjour,
Le fait de recoucher avec son ex ne va pas avoir l’impact espéré comme je l’ai expliqué à plusiurs reprises. Si tu souhaites obtenir des conseils efficaces et faire changer les choses durablement, il faut envisager une séance de coaching privé.
Amicalement, Alexandre.
Bonsoir 🙂
Le fait que mon ex me rend jalouse volontairement, cela peut-il être un bon signe?
Est-il toujours amoureux? Cherche t’il à me faire réagir ?
Merci pour votre réponse, cordialement 🙂