Conseils de développement personnel par Alexandre Cormont - Page 5 sur 11
La presse en parle

Développement personnel

Sortir du célibat
Développement personnel

Sortir du célibat en 1 mois, comment c’est possible ?

De quelle façon surmonter sa timidité amoureuse pour trouver la bonne personne ? Comment trouver l’amour en reprenant confiance en soi ? Comment ne plus craindre d’aller vers les autres dans son quotidien et s’offrir une vie sentimentale stable et heureuse ? Avant de faire ce métier, je n’aurai jamais …

Je manque de confiance dans mes relations amoureuses
Développement personnel

Je manque de confiance dans mes relations amoureuses…

Vous avez l’impression de ne jamais être à la hauteur de la personne que vous rencontrez ? Vous aimeriez construire une relation stable et durable mais vous vous dévalorisez constamment ? Vous en êtes arrivé(e) à un constat pessimiste mais vous cherchez tout de même des solutions ? Rassurez-vous, ces …

besoins affectifs
Développement personnel

Mes besoins affectifs gâchent mes relations, comment les surmonter !

Vous avez l’impression de ne jamais pouvoir être à la hauteur de la personne qui partage votre vie ? Vous manquez de confiance dans toutes vos relations amoureuses ? La dépendance amoureuse gâche l’ensemble de vos histoires ? Cet article est le fruit de mon expérience de terrain car j’accompagne …

méditation peut m'aider à récupérer mon ex
Développement personnel

Comment la méditation peut m’aider à récupérer mon ex ?

Vous vous demandez continuellement comment gérer vos émotions négatives et ne plus réaliser ces interdits de la reconquête amoureuse qui ruinent vos chances ? Quelles sont les astuces pour retrouver cette confiance en soi inébranlable et ne plus craquer devant son ex ? Comment le fait de méditer peut vous …

Apprendre à dire non
Développement personnel

Apprendre à dire non au quotidien et dans son couple !

Vous aimeriez apprendre à dire « Non » ? Vous souhaiteriez être capable d’exprimer votre point de vue pour ne plus vous mettre en retrait ? Comment être soi-même au quotidien et prendre confiance en soi pour s’affirmer ou surmonter les problème dans son couple ? Après une nouvelle étude réalisée …

Sortir d’un amour douloureux
Développement personnel

Sortir d’un amour douloureux grâce à 2 conseils forts

Il existe plusieurs causes qui font que la relation bascule du bonheur vers un les tensions, la routine et tout ce que l’on peut considérer de négatif pour un couple. Parmi ces causes, la jalousie maladive de l’un des partenaires est probablement le cas le plus répandu. Il s’agit d’un …

nouer de bonnes relations sociales
Développement personnel

Comment nouer de bonnes relations sociales ?

Comment réussir à créer de bonnes relations sociales ? Comment apprendre à séduire ses interlocuteurs en quelques secondes seulement ? Quelles sont les astuces pour devenir une personne qui communique mieux ? Pour réussir dans sa vie amoureuse, que vous recherchiez à rencontrer votre âme sœur ou à sauver votre …

la meilleure gestion de stress
Développement personnel

Gestion du stress : comment contrôler ses émotions ?

Dans un précédent article j’expliquais comment vaincre le stress, mais parfois ce ressenti peut aussi vous permettre d’avancer plus vite et il n’est donc pas opportun de l’éradiquer mais plutôt de partir sur une bonne gestion du stress. Je vais donc vous livrer les clés qui m’ont permis d’évoluer et …

Comment vaincre le stress
Développement personnel

Vaincre le stress en 4 étapes !

Le stress est LA problématique du 21ème siècle, et il touche tout le monde. Ce dernier freine votre bien-être quotidien et rend irritable, anxieux ou moins bien dans sa peau. Que ce soit en amour, au travail ou dans votre vie personnelle, combattre et vaincre le stress est une nécessité.  Comment …

coach de vie
Développement personnel

Avoir un coach de vie, le meilleur moyen d’être heureux !

Un coach de vie est un professionnel qui vous aide à mieux vivre et à être heureux dans votre quotidien. C’est une personne qui vous accompagne grâce des outils et des exercices en lien avec votre réflexion personnelle et qui ciblera votre système de valeurs, vos envies quotidiennes et vos …

Je souffre de ma rupture
Développement personnel

Je souffre de ma rupture amoureuse : comment en sortir ?

Vous souffrez de votre rupture amoureuse et vous ne savez pas comment vous sentir mieux ? Quelles sont les solutions pour ne plus avoir de regrets sur votre histoire et pour maitriser vos émotions ? Comment se remettre d’une séparation et par la même occasion redonner envie à son ex …

Maitriser son côté jaloux
Développement personnel

Maitriser son côté jaloux : Je n’en peux plus d’être possessif !

Vous êtes jaloux, possessif et cela gâche l’ensemble de vos histoires sentimentales ? Comment prendre confiance en soi dans sa vie amoureuse et ne pas craindre une trahison de sa moitié à chaque instant ? Quelles sont les astuces pour ne jamais laisser ses émotions négatives prendre le dessus ? …

Comment rester fort(e) devant son ex
Développement personnel

Comment rester fort(e) devant son ex ?

Suite à la rupture vous souhaitez que votre ex revienne sur sa décision et vous accorde une nouvelle chance ? Comment rester fort(e) devant lui/elle pour lui donner envie de revenir ? Quelles sont les astuces imparables pour que votre ex observe votre changement et considère que vous êtes sur …

je ne suis rien sans mon ex
Développement personnel

Je ne suis rien sans mon ex, depuis la rupture je suis perdu(e)

Ah l’Amour, ce sentiment qui permet de déplacer des montagnes… Et je ne parle pas de comédies à l’eau de rose mais bel et bien de la réalité. Certains de mes coachés ou de mes lecteurs ont fait d’immenses sacrifices, pour leur âme sœur. Aimer quelqu’un est merveilleux et se …

Pervers narcissique
Développement personnel

Pervers narcissique : Comment les démasquer et sortir de leurs griffes

Vous avez rencontré un pervers narcissique, aussi appelé « PN » ? Vous souhaitez trouver des solutions pour tourner la page de la maltraitance psychologique ? Comment savoir quand une personne est toxique en amour pour votre moral et votre santé ? Quelles sont ces relations destructrices que vous devez …