Relation Pansement : le guide de A à Z d’un expert du couple !

Bonjour Alex, je suis un jeune de la Tunisie, et j’ai besoin de ton aide. pendant ma relation avec mon ex, elle était pas heureuse même si elle s’attache a moi et a un moment donnée elle a choisi de rompre, j’ai fait un silence radio pendant 7 jrs et puis j’ai choisi de la recontacter, c’était le jour de son anniversaire, elle a été heureuse de ce que j’ai fait, alors j’ai choisi de reprendre le dialogue une fois par jour pendant 15min sans parler de notre histoire, 5 jrs après elle a commencé a m’ignorer, et je viens de savoir qu’elle parle a une autre personne, j’ai TT fait pour la recuperer , et finalement on s’est discuté et elle m’a dit qu’elle veut rien de mon histoire et je ne suis plus important pour elle et elle est heureuse avec mon next. Alors j’ai choisi de la bloqué du FB pour ne plus voir qu’est ce qui se passe en eux pour ne pas s’énerver. Je tiens a d’informer que s’est au bout d’un 1 mois TT ça. Je suis perturbé, a chaque fois que je me souviens qu’elle parle a lui je devient fout. Que puisses je faire?? Merci

Bonjour,

Cela fait quelques semaines et j’ai l’impression d’avoir été le pansement d’un homme qui sort de 10 ans de relation, qui a été rejeté par son ex qui envisageait de faire un enfant avec Lui. Il a perdu beaucoup de poids, je l’ai récupéré et redonné confiance en lui.
Il me disait que j’etais tombée du ciel, voulait me presénter à sa mère, m’a présenté à sa cousine, son meilleur ami. On avait un super feeling, des points communs.
Un jour il a commencé à prendre ses distances. Lorsque je lui ai dis de façon vive et je le reconnais assez désagréable. Et bien je n’ai plus eu de nouvelles.
Je l’avais rencontré sur les sites de rencontres, et une semaine après il etait à nouveau connecté.
J’ai repris contacte avec lui pour savoir ce qu’il s’etait passé il m’a dit qu’il ne voulait pas se prendre la tête avec une femme, mais que j’etais une belle personne, qu’il ne regrettait rien.
Depuis il s’est desinscrit du site..Peut etre à t_il rencontré quelqu’un à nouveau..
Que dois je faire? J’ai l’impression de culpabiliser pour avoir été peut etre trop entreprenante?
Va t il revenir un jour?

Je me rends compte (enfin) que c’est ce que je vis et que c’est une chose qui ne me permet pas d’être heureuse. J’avais déjà commenté sur ton site quand je voulais absolument récupérer mon ex qui m’a larguée et que j’aimais et aime toujours profondément. J’avais fini par me dire tant pis, passe à autre chose… Au final je suis devenue hyperactif et, je pensais avoir repris le contrôle de ma vie en niant et étouffant ma douleur, et je suis tombée malgré moi dans l’anorexie (perdu 15kg en 3 mois et ce n’est pas fini mais j’évite de me peser). Un mois environ après ma rupture, dans l’illusion que j’allais bien et que j’étais passée à autre chose, je me suis lancée dans une nouvelle relation. Au début c’était bien mais j’ai vite déchanté et j’ai moi-même enfoncé le clou car mon choix était précipité et donc aucune attente comblée, mes besoins et envies bafoués, s’ensuivent rancoeur et déceptions répétées au point que je suis totalement blasée et dégoûtée des hommes et des relations. Et évidemment je pense à mon ex chaque jour depuis la rupture, il me manque toujours. C’est dur parce que je sais que j’ai besoin de temps pour moi, seule, pour digérer ma rupture et pour guérir, tout me fait penser que je ne suis pas dans la bonne histoire et que je me sentirai libérée une fois seule face à moi-même, mais j’ai peur de prendre la mauvaise décision et de regretter ensuite, et de blesser l’autre. Peur aussi de revivre une rupture, je suis moralement et physiquement dans un piteux état, j’ai peur que ça s’aggrave en mettant un terme à tout ça, même si au fond je pense que ça me fera plus de bien que le contraire. Pas évident…

Bonjour, j’ai rencontré un homme séparé depuis 6 mois et nous avons été 3 mois ensemble. Je l’aime et j’aimerais bien transformer cette relation probablement pansement en une relation durable. Il me dit qu’il a besoin d’être seul tout d’un coup quelques mois pour terminer son deuil. Je crois vraiment qu’on est fait pour être ensemble. Nous avons eu de très bons moments. On se complète vraiment bien Mais nous avons parlé trop de son passé et Ca La boulversé. Il à rompu et dit qu’il va s’ennuyer, quoi faire? Je tente le silence radio après lui avoir écrit une lettre et un dernier SMS positif. J’ai compris qu’il a senti de la pression de ma part. J’essaie de prendre des distances pour ne pas être en demande et être dans une dépendance. À l’aide?

Bonjour,

Après une très longue relation commencée trop jeune (presque 20 ans et des enfants), je viens de rompre depuis 2 mois avec mon ex. Elle m’a trompée avec quelqu’un sur la fin de la relation avant que nous rompions. Au tout début, j’ai été au fond du trou pendant plusieurs semaines. J’ai été d’abord dans le déni en me disant que tout ceci n’était pas possible, puis très en colère au point de lui faire un peu de chantage affectif, puis excessivement triste (je pleurais chaque nuit).

Lorsque mon ex m’a annoncé sa décision, j’avais retrouvé bizarrement une forme de sérénité. J’avais accepté l’idée que nous n’avions plus rien à faire ensemble, je crois, que même si elle me le demandais, je ne voulais plus de cette relation douloureuse pour nous deux, sans désir charnel depuis des mois, avec du mépris ou de l’agacement l’un envers l’autre souvent.

De sorte que de manière assez surprenante, quelques mois après, je n’éprouve ni colère, ni tristesse, ni rancœur à son égard, ni regret de cette vie passée ou de la vie que nous aurions pu avoir… Plus surprenant encore, je me dis que si nous étions restés ensemble, nos enfants en auraient sûrement beaucoup souffert.

La procédure de divorce est encore en cours. Mon ex et moi sommes d’accord sur tout pour le moment, les enfants sont au courant et réalisent chaque jour un peu plus chaque jour que nous allons nous séparer. Toujours de manière assez surprenante, je me sent étonnement serein depuis la décision.

Vous allez me dire mais où est le problème ?

Loin d’être tiré d’affaire sur le plan du divorce et assez bêtement avec le recul, sur les conseils d’une amie, je me suis inscrit sur un site de rencontre. J’y ai rencontré plusieurs personnes, ai même eu une relation sexuelle avec une des personnes rencontrées.
Depuis quelques jours, j’ai le cœur qui bat la chamade pour quelqu’un. Cette femme me fascine et j’imagine assez fort ce que nous pourrions construire ensemble. Mais j’ai, comme elle, peur de ce que vous nommez la relation pansement. J’ai cherché des réponses dans votre texte…
Je pense ne pas avoir peur d’être seul. Je ne pense pas non plus avoir des difficultés à retrouver quelqu’un car je pense être sociable et bien entouré, ce qui me permettra de retrouver quelqu’un quoiqu’il arrive. Je ne cherche pas non plus à comparer mon ex à celle qui me fait tant chavirer aujourd’hui, encore moins à rendre jalouse mon ex…
Par contre, il m’arrive de dire encore “ma femme” en parlant de mon ex. Je me dis qu’il s’agit de deux problématiques : le statut marital qui n’est pas encore terminé, et l’habitude de l’appeler ainsi… J’ai une trouille bleue que cela m’arrive et que je vexe profondément celle qui me mets cette boule à la poitrine désormais…
Nous n’avons échangé que des baisers et des caresses mais je ne veux pas lui faire mal tel que vous le décrivez dans ce texte. Je veux tellement construire quelque chose avec elle pour un tas de raisons…
J’ai besoin de la connaitre plus car pour l’instant, c’est très physique et très “attitude”. Je dois creuser ses valeurs, ses envies, ses projets de vie, comment elle conçoit notre relation aussi, quel investissement elle attend de moi vis à vis de son enfant …
J’ai lu et relu votre texte… et je ne sais pas répondre à la question : suis-je en train de monter une relation de transition avec cette femme que j’aime tant ?

Merci pour votre article
R.

Bonjour Alexandre. J’ai 26 ans et je vis une situation complex avec une femme depuis plus d’un mois. ( je préfère présiser avant tout que la plupart du temps je mattend a des réponses un peut bateau sur ce genre de site et que de vendre du rêve au gens dont les autres ne savent pas la plupart du temps si il on vraiment été aider par ces “coachs” de la relation sentimental ou non est difficile, si vous réussissez à m’aider sur ce coup la vous m’aurez convincu et je vous promet de faire passer le mot a des dizaines de personnes) J’ai rencontré cette femme en soirée il y a environ deux mois, elle m’avais déjà prévenue être en couple à la base et je lui ai dis sue je respectais ça (chose que j’ai faite) il y a eu le décès de son père pas longtemps après et j’ai eu au fond de moi l’envie sincère de l’aider ou et la soutenir dans son deuil ce que j’ai fais avec brio. Je l’ai ensuite invité à mon anniversaire le 8 avril après deux appels téléphoniques vraiment intéressants et quelques conversations par message elle m’a dit ne pas tellement être à l’aise avec les anniversaires et ce retrouver avec pleins de personnes qu’elle ne connais pas mais qu’elle avait une sorte de confiance en mois qu’elle ne pouvait pas expliquer (encore une fois elle avait raison je suis un homme de confiance) elle est donc venue et le soir même on c’est retrouvé les deux a parler toutes la soirée c’était déjà extra car ont a passé un moment super et très enrichissant il y avait une sorte de confort confiance et feeling qui c’est instauré très vite entre nous (C’est très difficile de me mettre en confiance et c’est la première à avoir réussi aussi vite) cette femme est comme un miroir de moi même nous nous rassemblons sur presque TOUTS les aspects à telle point que nous nous envoyons des messages en même temps ou d’autres épisodes vraiment particuliers. Nous avons eu une relation comme qui dirait fusionnelle de plus en plus ou nous avions envie de nous parler et voir tout le temps presque. Elle m’avais dis après quelques jours qu’avec son copain ça sentais la fin et qu’elle ne tenait plus vraiment à lui, qu’il fallait qu’elle arrête cette relation. Elle venais me voir dans m’a ville tout les week-ends (Elle habite la ville d’à côté) et nous passions toujours des moments extraordinaires, elle a “essayé” de coucher plusieurs fois avec moi mais je lui ai à chaque fois dis non car elle était en couple même si elle est magnifique et me plaisait. Un week-end on étais avec des amis à elle et à moi et l’un m’a dit qu’elle était plus en couple elle avait rompu, on c’est embrassé ce soir la, elle a ensuite dormis chez moi on as coucher ensemble, pour moi comme pour elle (car elle l’a avouer avant moi) c’était plus faire l’amour que simplement coucher. Tout allait bien encore pendant plus d’une semaine ou deux jusqu’à ce qu’après un week-end qu’on a passer ensemble ou il y a avait une amie à elle envers qui je n’ai pas confiance pour certaines raisons et qui j’en ai peur à pu bizuter nôtre relation ou l’avoir comme qui dirait en partie manipuler peut-être aussi était la comme souvent quand elle venait me voir. Cette amie m’a dit par exemple une fois qu’elle coucherai bien avec moi et dans la même journée qui était justement ce week-end en question avant que les choses changés entre elle et moi m’a dit aussi que si la femme dont je parle depuis tout à l’heure ‘Hinda’ et moi nous sommes en couple ça pourrai ne pas fonctionner car Hinda et moi sommes trop similaires et est ensuite revenue à la charge en me disant que si elle me dit ça c’est peut-être car si Hinda et moi sommes en couple elle ne pourra peut-être pas rester amis avec moi longtemps et que ça pourrai l’embêter… alors qu’elle me parle comme si j’étais juste un potentiel plan Q juste avant, je commence donc à avoir des soupçon sur l’intégrité de cette fille la. Pendant la semaine qui vint, je sentais Hinda plus distante et froide. Je l’ai appelé et lui ai demandé pourquoi ces changements elle m’a dit-quand on était en soirée l’autre jours une amie m’a demandé est que tu est mon copain je lui ai répondu non et la ça m’a fait “tilt” plus d’autres choses que des gens m’ont dit-je n’ai pas eu plus de précisions mais lui en ai demandé et même si elle avait repris le travaille qu’elle avait peut de temps pour elle et que c’était l’anniversaire â son défunt père j’ai l’impression qu’elle évitait quand-même de prendre le temps pour parler avec moi et qu’on ce mettent au clair. J’ai pu la voir le week-end dernier elle c’est excusé pour ça et m’a dis le lendemain-j’ai eu le temps de réfléchir et au début je pensais que ça pourrai aller plus loin tout les deux mais maintenant c’est clair dans m’a tête je veut qu’on reste amis !-le problème c’est que quand je lui ai demandé est ce que j’ai fais quelque chose elle m’a répondu-non c’est moi-je lui ai demandé est ce qu’il y a quelque chose qui a changé ? Elle m’a répondu-non c’est moi qui a changé-, je lui ai ensuite demandé qu’est ce qui a changé ! Elle m’a dis-je ne sais pas-je lui ai demandé est ce que tu peut m’expliquer et elle a finis par me dire-je ne sais pas moi-même- donc si je comprends bien elle a réfléchis n’a pas compris mais a agis !? Je ne sais pas quoi penser mais je pense qu’elle n’est pas au clair dans sa tête contrairement à ce qu’elle à dit et que peut-être à elle réalisé que j’étais son mec de transition pour elle ou pansement et qu’il valait mieux du coup qu’on reste amis. On dois toujours ce parler et elle m’a dit chercher le temps encore de le faire. Alors svp si vous maîtriser vraiment ce domaine et que vous pouvez m’aider faite le, je vous le rendrais au centuple, j’aime vraiment cette femme maintenant et je suis prêt à tout. Est ce que je suis son mec de transition ou autre et si oui comment puis-je faire pour avoir une relation pu une chance d’avoir une relation avec, sortir de ce pansement pour avoir une relation amoureuse avec et lui faire comprendre que c’est possible ou sortir de cette “friendzone” et pouvoir sortir avec ! Mes meilleurs salutation Nicolas.

Bonjour,

Après presque 7 ans de relation, et des efforts pour essayer d’arranger notre couple, j’ai commis l’irréparable en le trompant. J’ai cherché à compenser ce que je ne trouvais plus en lui chez un autre. Je lui ai avoué et nous avons essayé de continuer. Mais j’avais franchi une frontière. Ce que j’avais fait m’avait fait du bien et je n’arrivais pas à mettre un trait là dessus. Malgré tous les efforts faits par mon ex pour me re seduire, je l’ai quitté.
Peu de temps apres, j’ai reconnecté l’homme avec qui j’avais commis l’adultère et nous nous sommes mis ensemble. Les premiers mois ça m’a fait du bien mais aujourd’hui jai d’énormes doutes. Je me suis tournée vers lui pour deux raisons:
– il represente toutes les choses que je ne retrouvais pas mon chez mon ex
– je narrivais pas à accepter l’idée d’avoir gâchée cet amour pour quelqun qui n’en valait pas la peine. Je me suis dit donc lancer dans cette relation. Je realise que je voulais meviter de souffrir et de culpabiliser. Après quelques mois, je me rends compte que je n’ai pas pris le temps de faire le deuil de ma relation. Je me sens dans une impasse. Nous avons eu l’idée de partir faire un tour du monde ensemble mais je ne sais plus si je veux y aller pour les bonnes raisons. Je repense beaucoup à mon eX. J’ai décidé de faire un break avec mon nouveau compagnon pour me recentrer, comprendre. J’aimerais tourner la page. Faire le deuil.

Bonjour, alors voilà mon ex m’a quitté il y a 1 semaine et aujourd’hui il drague une fille voulant se mettre en couplé avec elle, je suis en SR depuis une semaine. Faut il que j’applique vos conseils sur la relation pansement ou continuer mon SR?..

Bonsoir, je pense avoir été dans une relation pansement avec un homme qui venait de se séparer de son ex, on s’est vu un mois environ. Il a tout de suite eu l’air très intéressé mais il n’y a pas eu de phase de séduction, comme si c’était surtout le quotidien d’une relation qui lui manquait, même si ça fonctionnait vraiment bien entre nous. Il a brusquement fait un silence radio il y a 3 semaines, j’imagine que je dois le fuir aussi mais est-ce que je peux espérer qu’il revienne ? Ou est-ce trop tard, et s’est-il possiblement juste “servi” de moi pour une transition vers le célibat ?

Bonsoir,
J’ai eté le pansemant d’un homme sans m’en rendre compte, car il en pouvait plus de sa relation et a fini par divorcer.. (j’ai été la pour lui quand ça n’allait pas mais j’ai aussi pris mes distances a plusieurs reprises parce que je pensais qu’il divorcerait jamais.. au final il l’a fait..) j’ai pensé qu’enfin on allait pouvoir vivre notre histoire tranquillement une fois qu’il était séparé mais non… il est devenu tellement froid qu’il s’est éloigné de moi avec de faux prétextes…
Je lui ecris sous forme de lettre ce que je pensais de son comportement en relevant ce qui a été positif entre ns.. il a repondu par des excuses et a dit qu’il s’en voulait … (de m’avoir fait du mal je pense…)
Depuis 2 semaines, plus de nouvelles.. il s’est toujours comporté comme étant en couple avec moi, j’étais persuadée d’avoir été le déclic pour qu’au bout de 4 ans de mariage avec une femme infidèle il finisse par arrêter tout…
Du coup je suis déboussolée… il a besoin de temps? J’ai plus envie d’aller vers lui.. je suis deçue.. il a l’air d’être passé a autre chose deja sur les réseaux sociaux..
HELP Alexandre !

bonjour alexandre, je t’explique ma situation,j’étais en couple avec une fille de 24 ans et moi 33 ans, nous nous sommes rencontrés à la salle de sport. au début j’étais assez distant mais je me suis très vite rapproché d’elle. elle venait de sortir d’une relation de 1 an et demi et était célibataire depuis 7 mois. au début tout allait bien elle disait qu’elle commencait à tomber amoureuse de moi. un jour j’ai eu un accident de voiture en allant chez elle lui souhaitait son anniversaire, j’étais sous le choc on ne pouvait pas sortir comme on le voulait parce que ma voiture était en réparation et de ce fait j’avais des problème d’ordres sexuel, j’avais honte elle était tout le temps frustré. ensuite au mois de septembre tout allait mieux pour moi on commencait à faire des sorties, je l’ai même emmene en week end dans un lieu qu’elle a toujours voulu visiter mais elle me disait qu’il était trop tard que je ‘n’arrivais pas à lui faire oublier son ex et qu’elle avait des sentiments toujours fort pour lui. son ex a coupé tout contact avec elle il a meme changé de numéro de téléphone. On a rompu il y a 2 semaines, elle m’a dit que j’étais un coup de coeur et que j’aurais du rester à l’état de fantasme, qu’elle aurait voulu pouvoir retourner en arrière et dire à son ex combien elle l’aimait. j’ai l’impression qu’elle a tiré un trait sur moi pourtant elle m’a dit qu’elle veut qu’on reste en contact et que l’on soit bon ami. pourtant elle prend de plus en plus de distance avec moi et me dit qu’elle veut rester seul. Je l’aime éperdument, tout le monde nous disait qu’on était fait pour être ensemble et je le pensais aussi. on a été ensemble pendant 3 mois et demi. Je souffre, je ne sais pas si une reconquête est possible ou si je dois tourner la page. Aide moi stp j’ai l’impression que je n’tais qu’un pansement pour elle

Bonjour Alexandre
Je suis actuellement je pense dans une relation pansement….Ma nouvelle copine ,on est ensemble depuis 3 mois ,s’est séparée il y’a 5 mois d’une relation avec son ex qui à duré 8 ans après que celui ci l’ai trompé,ils ont un petit garçon ensemble ?Cet ex était parti travailler à l’étranger et elle devait le rejoindre et du coup n’est pas parti.Il est revenu pour essayer de récupérer ma donc nouvelle copine en revenant quelques temps mais elle n’a rien voulu savoir,sans lui dire pour autant qu’elle avait quelqu’ un …. (car elle ne voulait pas qu’ il disjoncte et qu’il veuille rester en France sachant qu’elle est avec moi depuis et nous pourrir la vie. Elle me dit être heureuse avec moi et elle ne voulait pas que son ex sache notre nouvelle histoire et elle voulait qu’il reparte).Il est donc reparti il y’a quelques temps et elle lui a dit du coup qu’elle avait rencontré quelque’un.Avec ma copine on se voit énormément ,on fait des activités ,des week ends,histoire très passionnelle .Il faut savoir qu’on se connait bien et ce depuis l’enfance et elle m’a avoué que je lui ai toujours plu depuis qu’on est gamin….elle m’a même rappelé des détails de notre première rencontre enfants que j’avais zappé ,c’était assez incroyable.
Aujourd’hui j’ai un soucis …elle à un grand manque de confiance dans les hommes et en elle et est très méfiante vis a vis de moi (elle regarde dans mon portable,parfois des mots dur envers moi et ça ne me fait pas plaisir) elle me fait un peu payer les pots cassé vis a vis de son ex ,du coup on à eu un petit clash il y’a peu(on s’est retrouvé depuis)… elle essaye de me provoquer parfois,de me rendre jaloux…
J’ai envie que cette relation fonctionne ,j’aime cette fille ,on s’aimait beaucoup déjà en tant que potes auparavant et maintenant je suis amoureux d’elle.Elle m’a dit qu’ elle était amoureuse de moi aussi ,qu’elle m’aimait mais je vois qu’elle souffre.

Alexandre! Suis je une relation pansement? Est ce qu’elle m’aime vraiment ?Que faire pour que cela fonctionne?
Merci de me répondre Alexandre ,cordialement

Stéphane

Bonjour Alexandre , je viens de lire ton article et mon ex a fait exactement ce que tu as dit elle c’est remis en couple avec un amour de jeunesse qui est un homme pourquoi je spécifie le sex ? Car je suis une femme c’était ma copine depuis 7 ans je suis la laisser et oui elle crois qu’elle me rend jalouse et crois moi qu’elle se prend pas de la bonne manière . Elle m’éloignent d’elle crois moi. En passant cela fait tout juste trois moi qu’on est séparer et elle me dit qu’elle tien à notre amitié à tout pris je la comprend plus que dois-je faire dans une situation comme celle ci ?
CeSt sur que je l’aime encore mais pour moi je crois pas que je vais être capable de la récupéré car je crois qu’elle arrive pas se reconstruire et je crois que c’est pas son désire de vouloir qu’on se donne une seconde chance .
Merci pour ton conseille à l’avance