Relation Pansement : le guide de A à Z d’un expert du couple !

Bonjour Alexandre. Voilà je sort d’une relation tampon qui à duré 2mois avec Mallaury. Elle a va avoir 23ans le 19fevrier. Et elle est 3fois mamam. Elle à été violé à plusieurs reprise par un bon nombre de ses ex. Quand elle m’a quitté il y a 3semaines elle m’a avoué qu’elle a encore des sentiments pour son dernière ex qui n’est autre que le père de la dernière qui a 6mois. Après 1mois sans être revu depuis qu’ elle a décidé de faire une pause qui a duré 1semaine avant de me largué. On c’est revu en cours et là j’ai craqué j’ai pleuré devant elle. Je sais pas si je dois lui envoyé un sms pour son anniversaire. Et je surtout pas comment faire pour me remettre avec elle et créer une relation solide avec elle . Merci de votre aide

Bonjour Alexandre,
Ma femme et moi nous nous sommes séparés le 10 décembre parce que de nombreuses choses ne fonctionnaient plus dans notre couple (je l’ai trompé 1 fois il y a 3 ans quand elle était enceinte de notre fils, elle a eu un confident qui est devenu sont amant puis son next).
Aujourd’hui la communication entre nous est très compliquée elle m’a mis a la porte le 27 decembre alors qu’elle semblait ok pour partir en week end avec moi. Je suis parti en commettant de nombreux interdits (pleurs, supplier, chantage affectif, vérifier qu’elle soit a la maison le soir etc) . Il y a 10 jours je suis aller chercher notre fils a l’école et quand je l’ai ramène elle m’a pris dans ces bras en me disant qu’elle avait besoin de tendresse, et deux jours après en ramenant notre fils elle a recommencé et elle m’a laissé l’embrasser. Depuis je l’ai revu 1 fois lors d’un déjeuner qui n’était pas prévu avec notre fils et l’ambiance entre nous deux était glaciale. Apres ce déjeuner elle parle un peu avec le serveur qui est une connaissance et lui dit”c’est mort entre nous on va divorcer”, sauf qu’a moi elle m’a toujours dit que pour le moment elle ne souhaitait pas divorcer (nous somme maries depuis juin 2013).
Bref ma situation est très délicate car lorsque qu’elle ma vire (je pense sur les conseille de son next car on devaient se faire un weekend tt les deux sans le petit elle a déjeuner avec lui le midi même) je n’avais pas de logement ou aller plus de travail (j’avais un travail qui me prenait tt les week end et que j’ai quitté a sa demande) et tres peu de revenus.

J’espère vraiment qu’elle revienne vers moi (j’ai retrouvé un travail, j’ai perdu plus de 20kg, je refais du sport) mais je n’arrive pas a l’oublier. Lorsque je tente une prise de distance c’est tjrs annuler car elle me parle de notre fils ou bien appel viso pour que je le vois,.

J’ai tt le pack comment récupérer son ex que j’essaie de mettre en application mais je pense manquer de patience!!!! je suis prêt a tt pour avoir ma famille de nouveau réuni!!!

ps : actuellement le coaching est compliqué financièrement pour moi!!!

Bonsoir Alexandre,

J’ai besoin de tes lumières!
Mon Ex m’a quitté il y a 2 mois et est avec une autre aujourd’hui!
Elle le harcelait déjà depuis quelques semaines par sms et ça le rendait de mauvaise humeur mais il est avec elle depuis notre rupture!
Nous étions ensemble depuis presque 8 ans et nous nous aimions vraiment beaucoup. Mais les dernières semaines ont été difficiles car nous n’étions bien aucun des 2…Entre temps, j’ai perdu 6 amis proches et lui a perdu son papa!
J’ai prit quelques renseignements sur cette fille et se n’est pas joli (je ne dis pas ça parce que je suis jalouse!). Elle habite dans le même village que lui ( nous vivons à 40km l’un de l’autre) a 4 enfants, pas de boulot,pas de voiture, elle est infidèle, s’est une mythomane et une manipulatrice!! Elle est connue dans le village pour être une fille complètement folle et qui se sert des hommes pour avoir ce qu’elle veut!
Nos amis en commun, m’ont dit qu’il était tout parti pour cette fille et qu’il ne voyait presque plus personne.

La fille m’envoie des SMS, me disant de le laisser tranquille, qu’il m’a déjà oublié, que je ne suis qu’une salope et j’en passe. De son côté, il me demande de la laisser tranquille car je l’a stress avec mes messages et ça fout la merde entre eux!
Elle lit ses messages, que se soit sur Messenger ou SMS.
Nous avions gardés quelques contacts lui et moi mais elle l’a obligé à me bloquer! Par chance, j’ai un autre compte Facebook et nous avons discuter lui et moi la semaine dernière.
Il me dit qu’il est désolé de me rembarrer parfois mais c’est parce qu’elle est jalouse. Qu’il veut qu’on puisse discuter de temps en temps ensemble mais discrètement. Que l’on puisse se voir mais en secret….
Nous avons retrouvés directement notre complicité dés les premiers écrits. Il me dit aussi que tout est de sa faute, qu’il s’en veut de me faire souffrir, qu’il a beaucoup de mal sans moi et que je lui manque, etc….
Nous avons discutés plus de 2h, après ça il m’a invitée le soir même pour souper et nous avons passé une chouette soirée, j’ai même terminé la nuit chez lui….
Il m’a un peu raconté comment ça se passait avec elle…Il est souvent chez elle évidement. Elle habite à plus ou moins 200m de son boulot, c’est pratique m’a t il dit ! Il est chez elle le week-end quand elle a ses enfants et elle est chez lui l’autre week-end.
Ils n’ont pas grand chose en commun, non pas du tout les même goûts et leur vie est complètement différente! Il m’a même dit que c’est une menteuse, qu’elle est un peu conne et simplette mais qu’elle s’occupe très bien de lui et qu’il est bien avec elle!

Nous avons convenu de nous revoir mais sans préciser quand. Que nous pouvions discuter sur le net mais qu’il m’enverrait un sms quand il serait libre et que je pouvais lui envoyer des sms seulement pendant ses h de boulot!
Ce que j’ai fait 2 ou 3 fois et il m’a répondu…
Depuis, il m’a envoyé un petit sms vendredi dernier, pour me dire qu’on se verrais très vite mais plus de nouvelle depuis!
Je suis vraiment perdue là et je ne sais plus quoi faire ni penser! Je sais qu’il a encore des sentiments très fort pour moi et qu’il pense souvent à moi. Même s’il me l’a confirmé, j’en était déjà persuadée!
Mais que puis je faire????

En attendant ta réponse, une bonne soirée
D’jo

Bonsoir Alexandre,
Je suis séparée de mon copain depuis 1 an et demis maintenant. On est resté ensemble presque 5 ans c’est mon premier amour. Rupture douloureuse des deux cotés car l’on s’aimé très fort mais on a voulu se séparer car on était trop jeunes et il voulait avancé. Apres 8 mois de séparation on se parlait toujours en disant que l’on s’aimait mais il a retrouvé quelqu’un d’autre, depuis ce jour l’a il ne voulait plus que l’on se parle ni que l’on se voit car il ne voulait pas perdre sa nouvelle copine. Aujourd’hui cela fait 8 mois qu’il est avec cette fille et il est très amoureux et elle folle amoureuse. Est-ce que vous pensez que c’est une relation rebond? car je ne sais pas et plus le temps passe plus je ne pense pas malheureusement…

Bonne soirée à vous

Bonsoir,

Je crois avoir été dans une relation pansement (des 2 côtés).
On s’est rencontré, il était marié (ça allait mal, il l’avait déjà trompé plusieurs fois), mon mari venait de décéder. Il a vécu encore quelques mois sous le même toit que sa femme, le temps qu’il trouve une nouvelle maison à acheter. 3 semaines après son installation chez lui, je suis allée vivre chez lui. On s’est donc retrouvé comme ça, mais il m’a vite expliqué qu’il ne voulait pas qu’on s’installe ensemble sur le long terme, que je devrais vite me trouver un logement à moi, et qu’il voulait par la suite qu’on continue à se voir sans jamais vivre ensemble. Je suis restée 10 mois sous son toit (les loyers sur bordeaux ne me permettaient pas de trouver un logement du jour au lendemain), puis il m’a quitté le 16/11/17, disant qu’il ne m’aimait PAS (pas PLUS). Son divorce n’est toujours pas prononcé, ils n’arrivent pas à se mettre d’accord pour la garde de leurs 2 enfants. Mais j’ai été là tout au long de la procédure pour l’écouter. Et lui a été les bras dont j’avais besoin au décès de mon mari. Bref, tampon tous les 2. On est resté 22 mois ensemble dont 10 sous le même toit. Aujourd’hui c’est moi qui souffre. J’ai trouvé un appartement. Je m’y installe demain, mais mon esprit pense toujours à lui. Et lui, et bien il est déjà inscrit sur Tinder et Adopte1mec, donc apparemment, il a tourné la page très facilement.

Sur ce, joyeux noël

Bonjour
Je Lis vos articles regulierement qui sont très instructif ce qui me pousse à vous écrire . Je suis mariée depuis 28 ans depuis quelque annees on a connu bien de difficultés Dans mon couple on a essayé a les resoudre sans grand succès
Malheureusement de jour en jour les problèmes se sont aggravés on arrive plus a communiqué ou chacun reste a sans place mon mari a fermé toute les Porte des reconciliation. Le pire il entretiens des relation avec plusieurs femmes a la fois des
très jeunes femmes mariée ,divorce,celibataire
On vis ensemble dans notre maison je ne sais plus quoi faire . Je souffre enormement car je n’ai jamais pu arrété de l’aimé I
Il set Mon premier armour je l’ai connu a age des 15 ans j’ai sortie avec lui a 18ans Et marié a 24 ans .
Je ne sais plus quoi faire ni quoi dire car c’est quel qu’UN de fort de caratere moi c’est le contraire
Conseil moi svp aide moi

BONJOUR Alex
Relation de 10ans, 1 enfant et séparé depuis 2 ans.
Je n arrive pas à la reconquerir, aucuns interdit elle a vu mon changement, n à à priori rien à me reprocher.
Mais depuis 1 mois elle est avec un next…
Parle t’en encore de relation tampon ?
Y a t il encore une chance de la reconquerir.?
A savoir qu elle cherche à savoir si j ai quelqu un.
Merci d’avance.

Je me rends compte (enfin) que c’est ce que je vis et que c’est une chose qui ne me permet pas d’être heureuse. J’avais déjà commenté sur ton site quand je voulais absolument récupérer mon ex qui m’a larguée et que j’aimais et aime toujours profondément. J’avais fini par me dire tant pis, passe à autre chose… Au final je suis devenue hyperactif et, je pensais avoir repris le contrôle de ma vie en niant et étouffant ma douleur, et je suis tombée malgré moi dans l’anorexie (perdu 15kg en 3 mois et ce n’est pas fini mais j’évite de me peser). Un mois environ après ma rupture, dans l’illusion que j’allais bien et que j’étais passée à autre chose, je me suis lancée dans une nouvelle relation. Au début c’était bien mais j’ai vite déchanté et j’ai moi-même enfoncé le clou car mon choix était précipité et donc aucune attente comblée, mes besoins et envies bafoués, s’ensuivent rancoeur et déceptions répétées au point que je suis totalement blasée et dégoûtée des hommes et des relations. Et évidemment je pense à mon ex chaque jour depuis la rupture, il me manque toujours. C’est dur parce que je sais que j’ai besoin de temps pour moi, seule, pour digérer ma rupture et pour guérir, tout me fait penser que je ne suis pas dans la bonne histoire et que je me sentirai libérée une fois seule face à moi-même, mais j’ai peur de prendre la mauvaise décision et de regretter ensuite, et de blesser l’autre. Peur aussi de revivre une rupture, je suis moralement et physiquement dans un piteux état, j’ai peur que ça s’aggrave en mettant un terme à tout ça, même si au fond je pense que ça me fera plus de bien que le contraire. Pas évident…

Bonjour Alexandre, je fréquente une homme depuis environ 4 mois. Il a eu un coup de foudre pour la femme qu’il avait rencontré avant moi. Il m’a dit qu’il était prêt a tout faire pour elle. Cependant, je me demande si je suis dans une relation pansement. Il m’a dit qu’il ne voulait rien de sérieux et ne pas s’engager. Chaque fois que je lui propose une sortie c’est difficile d’avoir un rendez-vous. Pourtant il me jase sur fb tous les jours meme plusieurs fois par jour. Mais quand on se voit il me dit que je lui donne trop et qu’il est pas habitué a ca. On parle juste d’un massage quand meme ou lui avoir préparé un diner. Je ne le comprend et je n’arrive pas à le suivre. Il a eu une enfance tres difficile et sa blonde des 19 ans dernieres années l’a trompée durant 1 an et demi. Je me demande si je dois mettre un terme a cette frequentation. merci

bonjour Alexandre,

J’ai vraiment besoin de tes precieux conseils.
je crois malheureusement et avec beaucoup de tristesse me rendre compte que je suis le pansement en train meme d’etre arraché a la relation qui me semblait pourtant si belle il y a encore a peine 2 semaines.
j’ai rencontré cet homme il y a a peine deux mois, ce fut le coup de foudre, le bonheur, la passion comme tu le decris. tres rapide, intense, agreable. Pour moi (qui a eu une relation tres difficile avant, dont la page est tournée et dont je suis tottallement detachée) cette rencontre etait pur bonheur. Il sortait d’une relation de 3 ans depuis seulement un mois et demie. Il me semblait si droit que je ne me suis pas mefiée de ses blessures et je l’ai cru quand il me disait que cette relation etait pour lui bel et bien terminée. Puis, il ne me parlait jamais d’elle. Quand je suis avec lui c’est pur bien etre, Mais beaucoup d’ingredients amers viennent contaminer ce bonheur tout neuf dont mon ex, un dangeureux narcissique qui lui n’a pas fini ses vengeances, beaucoup de stress, et d’emotions… On se voit peu, mais les moments pass,s ensembles sont toujours parfaits.
ceci dit, cet homme pour qui j’ai un grand interet prends beaucoup de distance depuis quelques jours, et plus il s’eloigne, plus que j’ai voulu l’avoir avec moi. Erreure dont je n’avais pas conscience. les textos de plus en plus rares, les mots doux aussi… que j’ai aussi eu le malheur de souligner.
ce matin il m’a envoyé ce sms qui disait que nous devrions arreter tout ca maintenant, qu’il ne m’apportait que peine et deception. Nous sommes dans ce weekend ou nous devions nous voir. Et il ne veut pas me voir. J’ai besoin d’explications, je ne comprends pas… mais j’ai en meme temps l’impression que tout ce que je fais pour le recuperer est une accumulation de betises.
J’ai pourtant cru que nous etions des amoureux. Aujourd’hui j’ai donc passé la journée a pleurer et a écouter en boucle tes conseils sur youtube. Je lui ai aussi ecris une lettre, que je n’ai pas envoyée, que je veux d’abord decanter, mais meme la j’ai peur du resultat. Je ne veux pas que cette belle relation m’echappe, mais je ne sais absolument plus quoi faire…

Bonjour
Monsieur ex m’a quitter y a 5 mois et s’est mis en couple avec une autre femme 15 jours après. Nous etions cn couple depuis 5 ans. Il nie m’ avoir quitté pour elle et ne souhaite plus me parler. C’est une femme qui est plus âgée que lui et qui gravitait autour de lui depuis quelques temps.

Bonjour, j’ai rencontré un homme séparé depuis 6 mois et nous avons été 3 mois ensemble. Je l’aime et j’aimerais bien transformer cette relation probablement pansement en une relation durable. Il me dit qu’il a besoin d’être seul tout d’un coup quelques mois pour terminer son deuil. Je crois vraiment qu’on est fait pour être ensemble. Nous avons eu de très bons moments. On se complète vraiment bien Mais nous avons parlé trop de son passé et Ca La boulversé. Il à rompu et dit qu’il va s’ennuyer, quoi faire? Je tente le silence radio après lui avoir écrit une lettre et un dernier SMS positif. J’ai compris qu’il a senti de la pression de ma part. J’essaie de prendre des distances pour ne pas être en demande et être dans une dépendance. À l’aide?

Bonjour
Mon ex m ‘a quitté il y a 3 mois en me disant qu’il n ‘avait plus de sentiments pour moi 3 semaines après un voyage tous les deux et alors qu’il me prouvait son attachement. (nous étions en couple depuis 5 ans ). 15 jours après il me dit sortir avec une personne dont je soupçonnais déjà qu’elle gravitait autour de lui depuis quelques mois. dès que je lui parlais de ça il niait. aujourd’hui il dit et me jure de ne pas m’avoir quitté pour elle et me dit qu’il voulait aller moins vite au départ mais que la vie est trop courte, et refuse de me parlé de notre relation. Il me dit que notre relation était plus que super et que je suis quelqu’un de bien. Lui continue de vivre dans l’appartement commun. sa nouvelle compagne est plus agée que lui . est ce une relation pansement?

Bonjour,

Après une très longue relation commencée trop jeune (presque 20 ans et des enfants), je viens de rompre depuis 2 mois avec mon ex. Elle m’a trompée avec quelqu’un sur la fin de la relation avant que nous rompions. Au tout début, j’ai été au fond du trou pendant plusieurs semaines. J’ai été d’abord dans le déni en me disant que tout ceci n’était pas possible, puis très en colère au point de lui faire un peu de chantage affectif, puis excessivement triste (je pleurais chaque nuit).

Lorsque mon ex m’a annoncé sa décision, j’avais retrouvé bizarrement une forme de sérénité. J’avais accepté l’idée que nous n’avions plus rien à faire ensemble, je crois, que même si elle me le demandais, je ne voulais plus de cette relation douloureuse pour nous deux, sans désir charnel depuis des mois, avec du mépris ou de l’agacement l’un envers l’autre souvent.

De sorte que de manière assez surprenante, quelques mois après, je n’éprouve ni colère, ni tristesse, ni rancœur à son égard, ni regret de cette vie passée ou de la vie que nous aurions pu avoir… Plus surprenant encore, je me dis que si nous étions restés ensemble, nos enfants en auraient sûrement beaucoup souffert.

La procédure de divorce est encore en cours. Mon ex et moi sommes d’accord sur tout pour le moment, les enfants sont au courant et réalisent chaque jour un peu plus chaque jour que nous allons nous séparer. Toujours de manière assez surprenante, je me sent étonnement serein depuis la décision.

Vous allez me dire mais où est le problème ?

Loin d’être tiré d’affaire sur le plan du divorce et assez bêtement avec le recul, sur les conseils d’une amie, je me suis inscrit sur un site de rencontre. J’y ai rencontré plusieurs personnes, ai même eu une relation sexuelle avec une des personnes rencontrées.
Depuis quelques jours, j’ai le cœur qui bat la chamade pour quelqu’un. Cette femme me fascine et j’imagine assez fort ce que nous pourrions construire ensemble. Mais j’ai, comme elle, peur de ce que vous nommez la relation pansement. J’ai cherché des réponses dans votre texte…
Je pense ne pas avoir peur d’être seul. Je ne pense pas non plus avoir des difficultés à retrouver quelqu’un car je pense être sociable et bien entouré, ce qui me permettra de retrouver quelqu’un quoiqu’il arrive. Je ne cherche pas non plus à comparer mon ex à celle qui me fait tant chavirer aujourd’hui, encore moins à rendre jalouse mon ex…
Par contre, il m’arrive de dire encore “ma femme” en parlant de mon ex. Je me dis qu’il s’agit de deux problématiques : le statut marital qui n’est pas encore terminé, et l’habitude de l’appeler ainsi… J’ai une trouille bleue que cela m’arrive et que je vexe profondément celle qui me mets cette boule à la poitrine désormais…
Nous n’avons échangé que des baisers et des caresses mais je ne veux pas lui faire mal tel que vous le décrivez dans ce texte. Je veux tellement construire quelque chose avec elle pour un tas de raisons…
J’ai besoin de la connaitre plus car pour l’instant, c’est très physique et très “attitude”. Je dois creuser ses valeurs, ses envies, ses projets de vie, comment elle conçoit notre relation aussi, quel investissement elle attend de moi vis à vis de son enfant …
J’ai lu et relu votre texte… et je ne sais pas répondre à la question : suis-je en train de monter une relation de transition avec cette femme que j’aime tant ?

Merci pour votre article
R.

Je viens de rompre une relation pansement de 11 mois. La rupture, si elle est à mon initiative, est d’un commun accord. Je ne lui en veux pas car je le sais au plus bas. Il veut que nous restions amis, car il a dit il des sentiments très forts envers moi, sans préciser ce qu’il entend par là. Il dit qu’il n’est simplement pas pret pour me donner ce que je suis en droit d’attendre d’un homme, qu’il doit faire le deuil de son 2nd mariage (en plein divorce depuis 1 an). Que je suis une femme extraordinaire, comme il n’en a jamais connu, mais qu’il ne sait plus où il en est. Durant notre relation, nous étions fusionnels et très complices. Je précise que nous étions amis avant notre relation. A lire vos articles, je comprends mieux cette illusion pour moi. Cependant, pourquoi veut il conserver ce contact ? Merci pour votre éclairage qui m’aidera dans mon deuil.

Bonjour Alexandre. J’ai 26 ans et je vis une situation complex avec une femme depuis plus d’un mois. ( je préfère présiser avant tout que la plupart du temps je mattend a des réponses un peut bateau sur ce genre de site et que de vendre du rêve au gens dont les autres ne savent pas la plupart du temps si il on vraiment été aider par ces “coachs” de la relation sentimental ou non est difficile, si vous réussissez à m’aider sur ce coup la vous m’aurez convincu et je vous promet de faire passer le mot a des dizaines de personnes) J’ai rencontré cette femme en soirée il y a environ deux mois, elle m’avais déjà prévenue être en couple à la base et je lui ai dis sue je respectais ça (chose que j’ai faite) il y a eu le décès de son père pas longtemps après et j’ai eu au fond de moi l’envie sincère de l’aider ou et la soutenir dans son deuil ce que j’ai fais avec brio. Je l’ai ensuite invité à mon anniversaire le 8 avril après deux appels téléphoniques vraiment intéressants et quelques conversations par message elle m’a dit ne pas tellement être à l’aise avec les anniversaires et ce retrouver avec pleins de personnes qu’elle ne connais pas mais qu’elle avait une sorte de confiance en mois qu’elle ne pouvait pas expliquer (encore une fois elle avait raison je suis un homme de confiance) elle est donc venue et le soir même on c’est retrouvé les deux a parler toutes la soirée c’était déjà extra car ont a passé un moment super et très enrichissant il y avait une sorte de confort confiance et feeling qui c’est instauré très vite entre nous (C’est très difficile de me mettre en confiance et c’est la première à avoir réussi aussi vite) cette femme est comme un miroir de moi même nous nous rassemblons sur presque TOUTS les aspects à telle point que nous nous envoyons des messages en même temps ou d’autres épisodes vraiment particuliers. Nous avons eu une relation comme qui dirait fusionnelle de plus en plus ou nous avions envie de nous parler et voir tout le temps presque. Elle m’avais dis après quelques jours qu’avec son copain ça sentais la fin et qu’elle ne tenait plus vraiment à lui, qu’il fallait qu’elle arrête cette relation. Elle venais me voir dans m’a ville tout les week-ends (Elle habite la ville d’à côté) et nous passions toujours des moments extraordinaires, elle a “essayé” de coucher plusieurs fois avec moi mais je lui ai à chaque fois dis non car elle était en couple même si elle est magnifique et me plaisait. Un week-end on étais avec des amis à elle et à moi et l’un m’a dit qu’elle était plus en couple elle avait rompu, on c’est embrassé ce soir la, elle a ensuite dormis chez moi on as coucher ensemble, pour moi comme pour elle (car elle l’a avouer avant moi) c’était plus faire l’amour que simplement coucher. Tout allait bien encore pendant plus d’une semaine ou deux jusqu’à ce qu’après un week-end qu’on a passer ensemble ou il y a avait une amie à elle envers qui je n’ai pas confiance pour certaines raisons et qui j’en ai peur à pu bizuter nôtre relation ou l’avoir comme qui dirait en partie manipuler peut-être aussi était la comme souvent quand elle venait me voir. Cette amie m’a dit par exemple une fois qu’elle coucherai bien avec moi et dans la même journée qui était justement ce week-end en question avant que les choses changés entre elle et moi m’a dit aussi que si la femme dont je parle depuis tout à l’heure ‘Hinda’ et moi nous sommes en couple ça pourrai ne pas fonctionner car Hinda et moi sommes trop similaires et est ensuite revenue à la charge en me disant que si elle me dit ça c’est peut-être car si Hinda et moi sommes en couple elle ne pourra peut-être pas rester amis avec moi longtemps et que ça pourrai l’embêter… alors qu’elle me parle comme si j’étais juste un potentiel plan Q juste avant, je commence donc à avoir des soupçon sur l’intégrité de cette fille la. Pendant la semaine qui vint, je sentais Hinda plus distante et froide. Je l’ai appelé et lui ai demandé pourquoi ces changements elle m’a dit-quand on était en soirée l’autre jours une amie m’a demandé est que tu est mon copain je lui ai répondu non et la ça m’a fait “tilt” plus d’autres choses que des gens m’ont dit-je n’ai pas eu plus de précisions mais lui en ai demandé et même si elle avait repris le travaille qu’elle avait peut de temps pour elle et que c’était l’anniversaire â son défunt père j’ai l’impression qu’elle évitait quand-même de prendre le temps pour parler avec moi et qu’on ce mettent au clair. J’ai pu la voir le week-end dernier elle c’est excusé pour ça et m’a dis le lendemain-j’ai eu le temps de réfléchir et au début je pensais que ça pourrai aller plus loin tout les deux mais maintenant c’est clair dans m’a tête je veut qu’on reste amis !-le problème c’est que quand je lui ai demandé est ce que j’ai fais quelque chose elle m’a répondu-non c’est moi-je lui ai demandé est ce qu’il y a quelque chose qui a changé ? Elle m’a répondu-non c’est moi qui a changé-, je lui ai ensuite demandé qu’est ce qui a changé ! Elle m’a dis-je ne sais pas-je lui ai demandé est ce que tu peut m’expliquer et elle a finis par me dire-je ne sais pas moi-même- donc si je comprends bien elle a réfléchis n’a pas compris mais a agis !? Je ne sais pas quoi penser mais je pense qu’elle n’est pas au clair dans sa tête contrairement à ce qu’elle à dit et que peut-être à elle réalisé que j’étais son mec de transition pour elle ou pansement et qu’il valait mieux du coup qu’on reste amis. On dois toujours ce parler et elle m’a dit chercher le temps encore de le faire. Alors svp si vous maîtriser vraiment ce domaine et que vous pouvez m’aider faite le, je vous le rendrais au centuple, j’aime vraiment cette femme maintenant et je suis prêt à tout. Est ce que je suis son mec de transition ou autre et si oui comment puis-je faire pour avoir une relation pu une chance d’avoir une relation avec, sortir de ce pansement pour avoir une relation amoureuse avec et lui faire comprendre que c’est possible ou sortir de cette “friendzone” et pouvoir sortir avec ! Mes meilleurs salutation Nicolas.

Bonjour,
Tout d’abord je tiens à vous remercier pour tous vos articles que je lis régulièrement et que je trouve très pertinents!
Je vis une relation un peu spéciale depuis peu qui me fait penser que c’est une relation pansement.
Mon homme (marié depuis 10ans et 2 enfants) vit encore chez sa femme. Cela fait plusieurs années qu’ils font chambre à part, que la passion s’est éteinte entre eux. Il est en train de déménager mais il ne passe toujours pas ses nuits dans son appartement (pas de lit, c’est quand même hypertexte symbolique), il l’appelle encore “sa femme” et pas “son ex”… J’ai beaucoup douté au tout début mais il m’assure que tout est fini entre eux. Mais je trouve que c’est beaucoup trop tôt pour se mettre avec quelqu’un, d’autant plus que je souffre pas mal de cette situation (je me sens comme sa maîtresse, chose qui m’insupporte). Cela ne fait pas 2 mois qu’on est ensemble et je sais qu’on ne change pas pour quelqu’un en si peu de temps alors je prends mon mal en patience… J’ai peur qu’il voie notre histoire comme une relation tampon… On en a déjà parlé et il me dit qu’il souhaite construire quelque chose.
J’ai déjà beaucoup souffert par le passé et je souhaite me protéger mais je n’ai jamais rencontré quelqu’un d’aussi attentionné, gentil, doux et tendre… Autant ça me fait énormément de bien mais autant j’ai peur de souffrir de cette histoire… Je ne sais pas quoi faire…

Bonjour,

Après presque 7 ans de relation, et des efforts pour essayer d’arranger notre couple, j’ai commis l’irréparable en le trompant. J’ai cherché à compenser ce que je ne trouvais plus en lui chez un autre. Je lui ai avoué et nous avons essayé de continuer. Mais j’avais franchi une frontière. Ce que j’avais fait m’avait fait du bien et je n’arrivais pas à mettre un trait là dessus. Malgré tous les efforts faits par mon ex pour me re seduire, je l’ai quitté.
Peu de temps apres, j’ai reconnecté l’homme avec qui j’avais commis l’adultère et nous nous sommes mis ensemble. Les premiers mois ça m’a fait du bien mais aujourd’hui jai d’énormes doutes. Je me suis tournée vers lui pour deux raisons:
– il represente toutes les choses que je ne retrouvais pas mon chez mon ex
– je narrivais pas à accepter l’idée d’avoir gâchée cet amour pour quelqun qui n’en valait pas la peine. Je me suis dit donc lancer dans cette relation. Je realise que je voulais meviter de souffrir et de culpabiliser. Après quelques mois, je me rends compte que je n’ai pas pris le temps de faire le deuil de ma relation. Je me sens dans une impasse. Nous avons eu l’idée de partir faire un tour du monde ensemble mais je ne sais plus si je veux y aller pour les bonnes raisons. Je repense beaucoup à mon eX. J’ai décidé de faire un break avec mon nouveau compagnon pour me recentrer, comprendre. J’aimerais tourner la page. Faire le deuil.

bonjour alex,

j’ai rencontré ma femme a l’age de 16 ans elle en avais 15 nous sommes resté 15 ensemble deux enfant de 10 et 4 ans une maison un travail chacun bref le rêve…,
il y a 1 ans et demi elle me quitte, elle reviens en pleurent 2 mois plut tard évidement je saisie l’opportunité elle amenage de nouveau dans notre maison puis 3 mois plus tard j’ai appris qu’elle m’avais quitter pour un autre qui lui a surement vendu du rêve d’ailleurs elle a bien vite comprise…
je n’ai pas accepter cette situation car il y a eu trahison malgré cela nous somme rester ensemble durant 8 mois ou je ne savais plus lui donné un bisous accepter la situation pour le bien de nos enfants en même temps je n’avais pas mauvais car mes repère était la.
voila maintenant 5 mois que nous somme sépare et au bout de 3 moi j’ai appris via mon fils que mon ex et déjà en couple j’ai du mal a digérer cela voila ma question penses tu que ce soit une relation pansement pour elle ou elle a définitivement tournée la page? surtout que nous avions discuter cette semaine et qu’elle ma dit qu’elle ne ressent plus rien entre nous et qu’il y a une barrière qui nous sépare merci pour ta réponse amicalement bruno.

Bonjour, alors voilà mon ex m’a quitté il y a 1 semaine et aujourd’hui il drague une fille voulant se mettre en couplé avec elle, je suis en SR depuis une semaine. Faut il que j’applique vos conseils sur la relation pansement ou continuer mon SR?..

mon ex et moi décidons d’aménager ensemble après un an de relation projet passion oblige, 4 mois plus tar elle se casse par manque de confiance en elle jalousie et tout ce qui correspond a une dépendance affective et mon manque d’assurance j’étais fatigué de la rassurer sans arrêt s’était devenus pèsent pour moi, un mois plus tard elle est revenus sur sa décision car elle a reconnus ses erreurs du a son sale caractère et son manque de confiance et l’influence de ces amies “jalouse” de sa nouvelle vie. nous avons tenter de reconstruire car les sentiments et l’amour demeuraient encore mais les engueulades les suit moi je te fuis jusqu’au tout ça pendent un an, mi novembre une dernière engueulade, je reçois un texto mi décembre ou elle avoue vraiment ses sentiments et son désir de faire des grands effort pour qu’on sois heureux nouveau chose possible car je l’aime vraiment, ma grosse erreur fut de ignorer ce message sincère de sa part, mon souhait était qu’elle vienne me le dire en face, j’ai préféré faire un silence radio car s’était facile pour elle moi je souffrait a ces changements d’humeur, je lai méprisé pendent un mois le temps de me poser les bonnes questions j’ai pris du recul j’ai compris que j’ai fais des grosses erreurs aussi, j’ai repris contact avec elle mi février et la une grosse claque elle m’a clairement dit de l’oublier et vivre ma vie car elle est en couple avec un autre qu’elle est heureuse avec son next seulement en un mois qu’elle fera tout pour que ça marche, malgré nos 3 ans 1/2 même si il Ya eus des ruptures je sais qu’elle a souffert face a mon mépris mais elle revenais car elle m’aimait sincèrement je le sais , le ciel me tombe sur la tète là, donc la aussi je prend du recul en souffrant, est ce une relation pansement qu’elle vie? en attend je vais me concentrer sur mes projet une des qualités qui lui rassuraient et appliquer tes méthodes pour la reconquérir.

Bonjour,

Je ne sais pas si tu vas me répondre mais voila. J’ai eu une relation a distance avec une nana pendant 4 mois et demi. Nous avions pleins de projets ensemble mais au final elle m’a quitté. Enfin bref. Un jour plus tard je la vois sur fb en couple avec un ami d’enfance. ça va faire 3 semaines. Aujourd’hui ils ont l’air amoureux blablabla. Mais voila. Cette personne est militaire et il peuvent se voir qu’en fin de semaine. Et la personne avec qui je suis a un cruel besoin d’attention et elle se sent perdue (meme si il l’a fait se considerer comme une personne très spéciale). On parle de temps en temps meme si je me suis écarté pour digérer la rupture et parfois elle m’envoie des photos d’elle, elle souhaite m’appeler alors que l’on est en train de parler par message. Et la elle me parle de son copain alors que moi je m’en fou et je ne veux pas savoir. Elle veut que l’on soit amis mais elle a un comportement trop contradictoire. Est-ce dans ce cas une relation pansement ? ils ont l’air d’aller très très vite.

Bonsoir, c’est la première fois que je fait ce genre de démarche et j’espère avoir vos conseils.
Célibataire endurcis, j’ai manqué d’amour durant mon enfance.
Fort caractère en extérieur les choses sont tout autre lorsque j’ouvre les portes à une nouvelle relation, la fragilité se fait sentir, je me trouve etre plus discrète.. et j’ai besoin qu’on me rassure.

J’ai eu peut de relation dans ma vie, peut être exigente, il est vrai que je sais ce que je recherche. Mais des pb passés m’on fermé au monde extérieur, j’ai bcp aidé les autres et je me suis oubliée au passage.. je veux à tt pris être utile et rende service à ceux qui mentour, au final je fait parfois fuir ce qui mentour..

Après un long célibat, j’ai partager une courte relation difficile avec un collègue de travail qui lui sortait d’une rupture.. les choses se sont mal fini..

J’ai aujourd’hui besoin de vous car c’est la première que je désire vraiment partager ma vie auprès d’une personne aimante qui me correspond.
J’ai récemment partager 4mois auprès d’un homme, celui ci venait également de rompre avec sont ex au bout de 3ans de vie commune.
Dans cette relation j’ai clairement servis de tampons, j’ai comblée les manques, conciliante je suis d’une présence rassurante et très douce.

Nous somme resté 4mois enssemble, il était claire que sans les blessures de chacun, notre relation aurait abouti sur du long terme.
Nos deux profils correspondaient, nos attentes, nos principes, notre façon de voir les choses.

En conséquence la petite flamme à manqué.. je m’en suit aperçu et j’ai voulu que l’on prenne du recul pour revenir plus fort l’un vers l’autre. Notre relation avait était trop vite, comme vous le décrivez dans votre article etqui m’a dailleur bloqué et un peut fermé.
Finalement je n’ai pas était au bout des choses peur de faire souffrir, et pensant que sa aurait était suffisant pour qu’il réagisse.
Il à pris de temps de réfléchir, il constatait que les choses ne lui convenaient pas sans cette petite flamme.. il m’a donc quitté il y a 1 semaine.

Aujourdhui il est conscient des choses, il sais qu’il a 80 % de tord comme il dit.. J’ai réussit à le convaincre qu’il m’avait par moment fermé à lui et qu’au vu de mon vécu j’ai jouée les boudeuses en attente..
Sa vision des choses nous concernant était donc faussé, il ne pouvait pas se projetéau vu de se qu’il a conclu au terme des 4mois.
il m’avait annoncé un soir ou il était éméché qu’il savait perdunament qu’il mettrai fin à notre relation.. c’est pour cela que je souhaité prendre du recul mais je n’est pas était ferme.

Malgré un certains nombre de faut pas, notre relation était basé sur le respect, je pense l’avoir touché dune certaine manière, étant droite, independante et sans recherche de profit.
Rien na etait caché et nous nous somme attaché l’un a l autre. Lui de même.

Nous somme devenu distant, nous nous somme pas vue la dernière semaine avant la rupture, il se préparé à mettre à terme.
Aujourd’hui cela fait une semaine que nous avons rompu.
Lorsqu’il m’a annoncé la rupture il a était très dure et voulait coupé les pomp.
Apres une crise sans exageration jai réussit à évité ca.. Il était pas question dz me voir si la situation me faisais du mal.
Nous en avons bien discuter par téléphone.. aujourd’hui il est daccord pour conserver des liens damitier. Il serait dommage que deux personne aussi sincere et droit coupe les pomps.
depuis nous somme retrouvé une fois dans un magasin.
aujourdhui je joue la carte de l’humour par msg et j’essaye detre moi tt simplement moi même.. concrètement et tt naturellement je veux rajouter ce qui à manqué.
j’espère qu’il se projetera, en tt cas quoi qu’il se passe sa vision des choses sera moins faussé, étant donné que je ne me ferme plus.

Cette semaine à était difficile, et nous avons tt de même pas mal échangé par msg, mais j’ai peur que le manque de distances me fasse défaut pour le reconquérir.

Il est censé m’appeler dans la semaine, il sera difficile de ne pas lui en envoyé en premier, mais je pense que je dois lui laissé un peut de temps.. une sortie bowling sera peut être prévu samedi.
Je tien à précisé que celui ci discute depuis peut avec une autre femme..

Que pensez vous de ma situation? Ai-je raison d’espérer? Comment dois je m’y prendre pour lui crée un électrochoc ??

J’ai pris un peut de recul sur la situation, je controle mes émotions face à lui. Je sais que c’est le moment d’agir et surtt de bien faire.
J’ai besoin de vos conseil.

Bonjour Hugo.

J’étais en couple depuis 7 mois avec une fille de 26 ans. Avant elle n’a connu qu’un seul homme et ça a duré 9 ans mais il ne vivait pas ensemble. Quand nous nous somme mis en couple ça faisait 10 mois qu’elle l’avait quitté.
Vivant chez ses parents, elle s’est installé chez moi au bout de 5 mois a peu près.
Nois avons vécu en 7 mois des voyages des weekends etc….
Et puis un jour elle m’annonce qu’elle n’est pas heureuse. Qu’elle n’a plus de sentiments. Le jour J je suis effondré. 2 jour aprés elle revient déménager ses affaires je l’aide. En pleur elle le dit qu’elle est désolé. Je lui dis que je ne lui en veux pas. Je lui envoie un dernier sms et elle me repond le lendemain. Depuis SR. Je lui ai écrit une lettre. Sans sentiment. Sans souvenir. Uniquement sur ses qualités. Et lui propose qu’on se voit pour lui rendre un objet qu’elle a oublié. Je ne sais pas quoi faire. Je suis sûr qu’elle était amoureuse. Jene crois pas a la fin des sentiments du jour au lendemain.

Oui j aimerais la récupérer, je me suis jamais autant senti bien avec une fille. Depuis notre séparation je vis très mal, je pense à elle tout le temps. Je vais passer par le coaching pour savoir ce que je peux faire

bonjour alexandre, je t’explique ma situation,j’étais en couple avec une fille de 24 ans et moi 33 ans, nous nous sommes rencontrés à la salle de sport. au début j’étais assez distant mais je me suis très vite rapproché d’elle. elle venait de sortir d’une relation de 1 an et demi et était célibataire depuis 7 mois. au début tout allait bien elle disait qu’elle commencait à tomber amoureuse de moi. un jour j’ai eu un accident de voiture en allant chez elle lui souhaitait son anniversaire, j’étais sous le choc on ne pouvait pas sortir comme on le voulait parce que ma voiture était en réparation et de ce fait j’avais des problème d’ordres sexuel, j’avais honte elle était tout le temps frustré. ensuite au mois de septembre tout allait mieux pour moi on commencait à faire des sorties, je l’ai même emmene en week end dans un lieu qu’elle a toujours voulu visiter mais elle me disait qu’il était trop tard que je ‘n’arrivais pas à lui faire oublier son ex et qu’elle avait des sentiments toujours fort pour lui. son ex a coupé tout contact avec elle il a meme changé de numéro de téléphone. On a rompu il y a 2 semaines, elle m’a dit que j’étais un coup de coeur et que j’aurais du rester à l’état de fantasme, qu’elle aurait voulu pouvoir retourner en arrière et dire à son ex combien elle l’aimait. j’ai l’impression qu’elle a tiré un trait sur moi pourtant elle m’a dit qu’elle veut qu’on reste en contact et que l’on soit bon ami. pourtant elle prend de plus en plus de distance avec moi et me dit qu’elle veut rester seul. Je l’aime éperdument, tout le monde nous disait qu’on était fait pour être ensemble et je le pensais aussi. on a été ensemble pendant 3 mois et demi. Je souffre, je ne sais pas si une reconquête est possible ou si je dois tourner la page. Aide moi stp j’ai l’impression que je n’tais qu’un pansement pour elle

bonjour Alex,

cela fait maintenant 2 mois que mon ex m’a quitte (21 ans moi 25, 1 ans de relation, 7mois de vie commune et rupture en 2 semaine car elle a eu un declic) car j’etais trop possessif et needy. nous nous sommes revu 2 fois les 2 premieres semaines et l’ambiance etait bizarre mais tres sympas. elle etait tactile et moi je n’ai pas voulu l’embrasser ou autre pour respecter sa decision (je comprenais bien qu’il ne fallait pas repartir dans les memes schemas).

apres cela, elle a commence a ignorer mes messages et moi j’ai donc respecte un silence radio. elle a pendant cette preriode commence a frequenter son collegue (elle est secretaire, lui avocat de 28 ans) et il semble qu’ils soient ensemble en cachette. j’ai donc suivi ta formation pour recuperer son ex quand celle ci a une next, et je lui ai ecrit une lettre manuscrite. a sa lecture la semaine derniere, elle m’a appele en pleurant et je suis alle chez elle pour en discuter. nous avons parle de mon changement, elle m’a parle de ses doutes sur son avenir (pas de son next car je ne suis pas cense savoir) et nous avons bien rigole. elle m’a dit etre impressionnee par mon changement, que j’avais l’air bien, qu’elle suivait mes exploits sur facebook, que je lui manquais etc…

a la fin de la soiree, cela a derappe et nous nous sommes embrasses. dans la nuit nous avons egalement couches ensemble. le lendemain, elle m’a dit qu’elle voulait reprendre un peu de distance pour normaliser la situation, et que je n’etais pas dans une “case” sous entendu que ma situation pouvait changer. nous nous etions dit que nous irions danser ensemble la salsa pour la premiere fois la semaine suivante.

2 jours plus tard, je me suis entendu dire qu’elle avait confie ne plus avoir de sentiments pour moi, et que la relation avec son next se passait tres bien malgre la proximite au boulot et le fait qu’il ne soit pas attentionne et stable que moi.

je lui ai envoye 2 3 messages gentils (avant le weekend) histoire de savoir comment elle allait, mais celle ci m’a ignore. je l’ai recontacte ce soir car la salsa est dans 2 jours et je voulais savoir ou nous en etions de ce point de vue, pas de reponse.

auriez vous une idee de ce qui lui passe par la tete et de ce que je devrai faire afin de reinstaurer un contact?

merci d’avance,

PS : j’adore votre methode car elle est douce et permet vraiment de repartir sur du neuf!

Bonjour, je suis dans une relation pansement. La fille sortait d’une relation longue (2 mois de rupture), on s’est vite entendu, c’est aller assez vite (elle se sentais bien), elle m’as avoué une fois que je lui manquais et que je lui plaisais vraiment mais qu’elle avait un blocage affectif, elle avait besoin de se ressourcer donc elle part militaire. En deux semaines, tout a changé, j’ai été jaloux et possessif, je lui envoyais des messages où je l’appelais quand elle me répondait pas. Je lui ai demandé si elle voulait s’arrête, elle ne m’avait pas repondu. Elle m’as dit qu’elle savait pas clairement quoi me dire, qu’elle avait un blocage et qu’au debut, elle se sentais bien mais qu’elle arrivait plus. Ça fait deja 3 jours sans nouvelles. Je souhaitais Rester en contact et peut être plus tard ressayer ma chance. Comment faire dans cette situation?

J ai oublié d ajouter que mon ex m a bloqué sur fb mais que je regarde ce qu’ il fait ainsi que sa next … ca me fait du mal mais c est plus fort que moi et comme elle doit savoir que je vois ce qu’ ils font ils me provoquent surtout elle elle met une photo de profil où ils sont tous les 2, mon ex a fait la même chose aujourd’hui en reprenant la même photo… il faisait exactement ça avec moi aussi surtout au début… elle lui marque sous cette photo on est trop mimi my love, elle doit essayer de me provoquer tellement prétentieuse et méchante qu elle est… pour l instant il like plus ou moins ces com mais il n y répond pas… j ai vraiment l impression qu il essaie de reproduire la relation qu on avait avec elle (celle des debuts du moins)… je trouve cela très malsain tout ça… même physiquement on a un faux air et même signe astrologique.