Pervers narcissique : Comment les démasquer et sortir de leurs griffes

Bonjour,
Dommage que l article dénonce les PN du sex masculin ! J ai été victime d UNE PN pendant 4 ans.

Article intéressant cependant je trouve qu’il serait nécessaire de parler également des femmes PN qui sont toutes aussi nuisibles que les hommes PN. Beaucoup d’articles ciblent les hommes et pourtant elles font également énormément de dégâts autour d’elles. Hommes ou femmes PN sont à éviter pour notre survie.
Bien à vous.
Françoise B.Fr

Ma petite fille de 14 ans était en relation avec un jeune MPN de 18 ans. Malheureusement elle est dépendante affective. Ma fille m’a fait lire plusieurs courriels qu’il lui a fait parvenir. C’est incroyable ce que ce jeune adulte peut lui dire de méchancetée en 10 minutes et ensuite lui dire: Je t’aime mon bébé. Ma fille a mis un terme à cette relation, en lui expliquant qu’elle n’a pas à être traîté de cette façon, comme un déchet. Mais Holly, le prend mal et ne cesse de pleurer vu sa dépendence envers ce jeune. Malgré qu’on a essayé de lui ouvrir les yeux sur cette relation toxique, elle ne veut pas comprendre. Nous sommes dépourvu d’idées car nous avons essayé de lui faire comprendre que ce n’était pas ça aimer. Que le respect dans une relation est un atout de la part de chacun. Vous en dîtes quoi?

Merci pour cet article très bien expliqué…on commence enfin à en parler en mettant des mots dessus…on tombe dans les bras du PN sans sans rendre compte et quand on s’en rend compte la machine est lancée et c’est très difficile d’en sortir…j’ai moi-même effectué tout un parcours de reconstruction pour sortir la tête de l’eau après 8 ans avec un PN…tous les conseils que vous donnez sont la clé à une prise de conscience (ce qui est fondamental pour commencer à s’en éloigner et changer son angle de vue) et à la mise en œuvre d’un début de travail sur soi…quand j’ai compris que je ne pouvais en fait rien pour lui…que je pouvais même aller lui décrocher la lune que cela ne lui suffirait même pas …et quand j’ai vu le manque de considération pour toutes mes actions…j’ai lâché prise…mais je ne l’ai pas fait seule…j’ai eu un soutien psychologique…j’ai fait du sport…beaucoup de sport…et toutes les activités que j’avais mis de côté pour ne pas entraver ma relation toxique (une des plus grandes erreurs à ne pas faire)…il faut beaucoup de courage et de détermination pour rejoindre l’objectif pour moi essentiel: redevenir soi-même! Merci Alexandre de mettre des mots dessus et d’aider ces personnes…en ce qui me concerne c’est une bonne piqûre de rappel!

Juste pour dire que le genre importe vraiment peu avec les PN. Il y a autant d’hommes que de femmes.

Bonjour Alex,
J’ai déjà eu un contact avec Hugo de ton équipe de coach il y a un petit moment mais j’ai à nouveau besoin d’un éclaircissement.
A mon lieux de travail il y a un homme qui me plaît je pensais que c’était réciproque car il me regardait très souvent à la cafet à la cantine en pause du coup un jeux de regard s’est installé entre nous je pensais qu’il était timide car il ne m’a jamais parlé et il me fixe toujours quand je suis loin de dos ou en discution il fait très timide et réservé quand il me voyait il rougisait jai commencé par un pétit Bonjour lui etait assez intimidé du moins je pensais .
J’ai donc décidé de lui envoyé un mail sans lui dire quil me plaisait et il m’a rejeté
J’ai remarqué par la suite qu’il continuait toujours à me regardé surtout quand je suis avec des collègues hommes il veut absolument me montrer que sa ne lui plaît pas trop car me lance des regards très froid pas comme d’habitude. Il connaît mon heure d’arriver il est toujours là avec ces collègues en pause à la même heure que moi.
Dernièrement il a confié à une de mes collègues qu’il n’était pas intéressé qu’il ne voulait pas de relation pour le moment qu’il préférai rester seul et que si il me regardait c’est quil était gêné de me voir suite au mail que je lui avait envoyé je precise que ce mail date de 9 mois aujourd’hui !je trouve sa un peu bizzare je ne te cache pas que j’ai eu un peu mal de peut etre m’être trompée il continu a me regarde tjr quand il est sur que je ne le vois pas malheureusement pour lui je le capte bcp de miroir à mon taf lol donc j’ai décidé de pratiquer le suis moi je te fuis je l’ignore complètement aucuns jeux de regard comme auparavant que faire l’oublier même si cela va être dur nous sommes dans la même entreprise ou attendre le résultat du fuis moi ou juste un manipulateur j’ai suivis tes vidéos sur le sujet mais je n’arrive pas à m’identifier car souvent ce sont des personnes qui sont déjà en couple ou ils se parlent ce qui n’es pas mon cas que faire Alex ?

Merci Alex tu es super

Bonjours je m appelle amandine j aimerais que vous me donner des conseille dans ma vie pour être plus forte envers mon conjoint pour le quitter il me rabaisse tout le temps et il et super radins je suis oubliger de crier pour aller au restaurant je veux plus être malheureuses je veux du bonheur j ai 37 ans j ai eu 2 homme dans ma vie mon ex Marie et lui aide moi svp merci beaucoup amandine

Bonjour,
Est ce qu’un PN peu simuler avoir peur d’être malade?
Je me renseigne sur sa depuis quelque jour et comme il épi tous mes fait et geste il la su.
Du coup plutôt que de me dire qu’il avait vue mes recherches il ma dit qu’il avait tapé sur le net ce que je lui reprochait et que les résultat lui faisais peur.
Quand je lui ai dit que moi aussi et s’il avait fait le teste, qu’est ce qu’il en été sorti il ma dit que le teste été négatif mais que sa le rendais malheureux que c geste et c’est acte puisse ressembler a….et qu’il été pas bien de me rendre malheureuse, qu’il avait pris rdv avec un psy pour changer et être meilleur….
Je sais plus quoi penser je suis complètement perdu…..
Il passe de lenfoiré de base qui me balance que je suis degueulas, ou que je pu (selon lui uniquement un….) ou que je fait un travail de merde ou que faudrait que je me taise sa éviterait que je dise des conneries plus grosse que moi, à des tu es belle ma chérie et vasi que je te prépare le petit dej, pense à toi, tu veux quoi je te l’achète tous de suite comme si il pensait que mon bonheur ct quelque mots creux balancer comme sa et quelque connerie acheter pour ce faire pardonner….je suis pas une goss de 5ans et punaise j’ai jamais mais jamais été matérialiste….
Du coup quand je lui dit ben….nan j’ai pas besoin de tous sa, que je lui dit je ten vdu encore ppur telle oi telle chose il s’énerve et me dit que je suis jamais contente, que je sais pas ce que je veux que je devrais consulter que j’ai un problème….
Bref….
Nous avons été voir un psy de couple elle nous a dit que nous étions en plein dand un triangle de karpman…est ce que sa veu clairement dire que c un PN?
J’ai besoin d’avis de personne qui ne le connaisse pas….par ce que tous mon entourage le connais laprecie et du coup prend constamment sa défense…
On vient d’acheter une maison….je me sent totalement bloqué….

Bonjour Alexandre,
Je suis tombée amoureuse il y a quelques mois d’un PN, j’ai mis beaucoup de temps pour découvrir sa vraie personnalité. Je lui ai dit que c’était fini, mais il essaie de me faire culpabiliser et il utilise mes collègues pour me faire des remarques… Je sais que les PN sont de très grands manipulateurs. A votre avis, mes collègues savent-ils qui il est réellement ?
Pour le moment, j’essaie de ne pas lui parler, mais j’ai peur qu’il s’attaque à mes proches. Que dois-je faire à votre avis pour être enfin tranquille de lui ?
Cordialement

Bonjour Alexandre,

J’ai rencontré un homme il y a quelque temps. D’un côté il me plaît (où du moins, l’image que j’ai de lui actuellement me plaît) mais j’ai rencontré quelques incohérences qui me font penser à l’éventuelle possibilité que derrière cette personne sociable se cacherait un PN :
-Il a un ego plutôt développé voire trop car il ne manque pas une occasion pour mettre en avant sa valeur. Par contre, ses erreurs, il ne les assume jamais.
-Il n’assume pas trop certains aspects de sa personnalité (une passion pour les figurines par exemple) et cherche étrangement à dévier le sujet quand je m’y intéresse
-Il est capable de mettre des froids dans une conversation de manière imprévisible, et ce en dénigrant mes passions qu’il ne partage pas avec moi
-Pour cela, il utilise beaucoup l’humour (c’est ce qui me plaît chez lui) mais il est capable de basculer à tout moment dans l’ironie blessante même s’il en use rarement
-Il est prof..et il n’hésite pas à clasher ses élèves ce qui fait qu’il est craint par ces derniers apparemment. Je crois qu’il est assez impatient avec eux en fait.
-Je lui ai déjà dédié des dessins (j’adore dessiner) et il ne me complimente presque pas sur mes créations qui m’ont pris plusieures heures, ce qui me déçoit toujours un peu.
-Enfin, il m’a l’air assez “soupe au lait” et je ne pense pas qu’il supporterait une personne qui le cherche comme il fait avec les autres par l’ironie (c’est une supposition ici)

De l’autre côté, il me plaît beaucoup physiquement, il a l’air d’avoir des points communs avec moi que l’on pourrait partager, il se montre souvent galant et m’encourage dans mon travail par exemple. Nous arrivons très bien à rire tous les deux (tant qu’il n’est pas le sujet de dérision). J’ai passé beaucoup de bons moments avec lui. Je pense qu’il m’aime bien et il vient souvent de lui même vers moi ; en fait, les seuls moment où ça ne va pas, c’est lorsqu’il met le froid dans une conversation en critiquant une de mes opinions
(ex : une fois, je lui parlais de mon amour de la musique et il s’est fermé subitement et a sorti un truc du style “La musique ? Ca devrait être interdit, ça sert tellement à rien…” avec une sorte de rictus snob qui ne lui ressemblait pas. C’était selon lui une plaisanterie, pour moi, c’était une critique déguisée subtilement)

Voilà, je ne sais pas trop quoi faire. Honnêtement, j’ai tout sauf envie de me retrouver avec un de ces PN complètement cinglés. Je connais très bien la situation car mon père en est un et cela fait des années que je le combats férocement pour l’empêcher d’annihiler le bonheur de ma mère.
Alexandre, puis-je te demander ce que tu penses de ma situation (je l’ai présentée le plus objectivement possible) ? Devrais-je me lancer dans la séduction avec lui ou bien le fuir car c’est un dégénéré ?

Merci d’avance !

Margot

Merci pour cette bienveillance envers les femmes qui ont vécue avec un PN …Pour ma part je me suis échapper avant cet grande destruction psychologique et j en suis fiere …cela a été dur au départ mais aujourd hui j en ressort plus grande et plus forte ..cet article est géniale , claire et simple …Merci beaucoup d être ce que vous êtes.
Amicalement

Comment s’appelle la page facebook en question svp ? Je crois que led mots en gras qui en parlent n’est pas cliquable…

J’ai écrit un premier message le 2/07/17, j’ai vérifié par la suite qu’il était bien présent dans les commentaires: oui…après j’y suis retournée pour voir si vous m’aviez répondu et je me suis aperçue que mon
Message n’était plus présent, du coup j’en ai écrit un 2eme pour vous dire qu’il n’y était plus…
Du coup, j’ai revu mes 2 messages que j’avais écrit…
Là, nous sommes le 3/07 donc j’ai voulu voir si vous m’aviez répondu et rebelote mes messages n’y sont plus!!! Un peu de mal à comprendre le fonctionnement…
J’ai pris le temps de rédiger qqch pour avoir une réponse de votre part ms malheureusement je pense que je n’en aurai pas si les messages que j’écris disparaissent…et apparemment ça n’arrive pas qu’à moi…
Je suis un peu déçue car j’attendais que vous m’aidiez à y voir plus clair…

Bonjour Alexandre,

Ca fait déjà plusieurs de vos articles que je lis car la psychologie humaine m’intéresse de prime abord mais aussi parce qu’il est parfois nécessaire et urgent de comprendre les choses désagréables et destructrices que l’on vit dans notre vie personnelle…
Ca fait déjà un moment que je voulais vous laisser un commentaire ms comme vos articles sont visibles depuis Facebook, je suis un peu sceptique de livrer ma vie personnelle sur les réseaux sociaux en prenant le risque que certaines personnes de mon entourage tombent sur mon commentaire, connaissant le fonctionnement de Facebook…
Tant pis, je me lance malgré tout car le sujet des PN m’a plusieurs fois interpellé concernant le comportement de mon ami…
En clair, je suis dans une relation depuis 4 ans et ça ne fonctionne pas car on ne voit pas les choses de la même manière…
Mais ce qui m’interpelle quant à son comportement c’est que dès qu’il est énervé ou plus précisément dès qu’il rentre selon lui en zone rouge (car il dit prendre sur lui pendant un moment jusqu’à ce que ca pète) il me manque de respect, m’insulte, m’hurle dessus et me balance des propos méchants dans le seul but de me faire mal vu la violence de ses propos !!! Je me sens Humiliée, dégradée, pas respectée, je me sens assimilée à une “vulgaire MERDE”…!!!!
Comme il m’a déjà dit, la meilleure des défenses c’est l’attaque….!!!
Et qd il est excédé, c’est limite effrayant, il peut balancer des choses dans la maison, casser des chaises et avec son ex, dans un moment d’énervement, il s’est cassé la main en tapant dans un mur…!
Qd il se trouve dans ces phases “hystériques”, il n’a plus aucun contrôle ni maîtrise de lui même, il est totalement incontrôlable et me donne le sentiment qu’il me prend pour un bonhomme vu comment il s’adresse à moi…
Il m’a encore dit dernièrement , pas plus tard d’hier, que s’il se comportait comme ça, c’était de ma faute, que c’est moi qui lui fait ressortir le mal qu’il a en lui…et que de base il n’est pas comme ça…que ce n’est pas sa vie…
Je ne compte même plus le nombre de fois où il m’a parlé de rupture!!! Comme je lui ai déjà dit, j’ai l’impression qu’il se sent invincible dans ce genre de situation, indifférent, insensible…
La méchanceté est apparemment son seul remède pour s’imposer et me faire taire ms je ne me laIsse pas faire pour autant….mais il doit être doué !!! Car je suis encore là…
Une fois, il me dit par téléphone (ca doit faire environ 2 ans) lors d’une conversation dispute car je n’étais pas satisfaite de son comportement que ce n’était pas la peine de le rappeler et que lui ne me rappellerait pas non plus, j’ai bien reformulé ce qu’il m’avait dit et suis allée dans son sens en raccrochant pour finir , chose à laquelle il ne s’attendait certainement pas car toutes les fois où il me parlait de séparation, j’essayais d’arranger le truc!!!! Cette fois là, je n’avais rien essayé d’arranger, il avait été trop loin….! Le soir même, il me renvoit un message en me disant: je ne pensais pas qu’on en serait arrivé là!! Culotté selon moi!!! Et après il a ramé, pleuré, me harcelait de message en me disant qu’il m’aimait et j’en passe, pour que je revienne…et j’ai Cédé car il me semblait sincère…
Mais ce qui me dépasse chez lui, c’est que c’est qqn de calme, posé, chef d’entreprise, mais qd je vois les états de violence physiques et verbale dans lesquels il est capable de se mettre, j’ai vraiment l’impression d’avoir 2 personnes différentes en face, qqn de calme qd je ne lui fais pas de réflexions et dès que je l’ouvre un peu trop à son goût, il finit par péter un plomb pour laisser place à cette personne ultra violente…!!!
Quand je lui parle de psychologie, il me rabaisse en me disant que j’ai une psychologie de comptoir de bar!!! Qd on s’engueule, il me dit: “tu comprends rien” “soit t’es con soit t’en fais exprès”, si j’ai le malheur de péter un plomb, il me dit que j’ai un pb, un grain ou que je suis complètement malade…alors que lui qd il s’énerve, il dit que c’est moi qui le pousse à etre comme ça…très règlo comme analyse!!! Au secours.. et après, il me dit qu’il ne supporte pas l’injustice !!!
Je crois qu’en fait c’est un livre que je pourrai écrire…!!
Après dans la relation, je me remets en question et sais où je pêche, min plus gros pb est que j’ai bcp de difficulté à faire confiance aux hommes avec qui je suis, et je sais que le manque de confiance est nuisible à une bonne relation…
Je suis certainement chiante et pas facile mais je ne pense pas que mes mauvais côtés excusent une telle violence verbale de sa part qd il est dans le rouge…
Il me dit que c’est parce qu’il est excédé qu’il me sort toutes ces méchancetés donc pour lui ca justifie son comportement !
Je me répète, je sais que de base c’est qqn de respectable, de gentil, qui inspire confiance, sur qui je peux compter, généreux, à qui très sincèrement on donnerait le bon dieu sans confessions ms comment expliquer qu’il ait ces 2 facettes si extrêmes…
Moi aussi, j’ai un bon caractère bien trempé, n’ai pas la langue dans ma poche ms ce qui est certain c’est que je n’ai pas cette violence en moi…
Alors la question que je me pose: ai-je en face de moi qqn qui ressemble à un pervers narcissique??

Bonjour Alexandre.

J’ai lu votre article et ai ce besoin d’écrire.
Je réalise seulement aujourd’hui, bien que j’en avais conscience avant sans me l’avouer, d’être (de nouveau) tombé sur un PN. J’ai mis 8 mois à le déceller.. et j’ai l’impression d’être amorphe, de me réveiller d’une cuite sans cuite.

Voici mon histoire :
J’ai rencontré un homme avec qui la connexion (c’était ses propres mots) était intense, incomparable, improbable.. à la limite du paranormal. Et ça a très vite tourné autour de l’obsession. On était “ami”, avec plus, lui se refusait d’aller plus loin avec moi, car je suis trop jeune (25ans d’écart.. ) mais pour autant on était un mini couple face au monde qui nous entourait. Au bout de quelques mois, il m’a privé de “sexe” quand il s’est rendu compte qu’il m’avait “appris” ce qu’il fallait. Il a crée cette frustration, et cette peine en me disant qu’avec moi c’était par pur “mécanisme”. Il aimait ça, passer du temps avec moi, n’importe où.. jusqu’à l’hôpital pour voir un ami à lui qui attends la mort. Il voyait l’énergie que ça me prenait et pour autant il insistait pour m’amener le voir.. jusqu’au jour où son ami, qui ne parlait plus depuis plusieurs jours, use le reste de souffle qu’il a pour dire “je me demandais, vous êtes en couple?” Paul n’a pas répondu, à mon plus grand étonnement. On avait une passion commune : la peinture. Ce qui nous a réellement rapproché et mis en “connexion”, l’analyse des dessins surtout.. ou il se débrouillait toujours pour me faire passer un message, parfois chaud, parfois froid.. comme son comportement d’ailleurs. Il se définissait comme “incompris”, “intriguant”, “hypnotiseur”.. oui des termes qui auraient dû me mettre la puce à l’oreille (surtout que je l’ai déjà vécu il y a quelques années), mais j’étais littéralement endormie.. Il m’a amené dans des endroits malsains que je n’aurais jamais fréquenté, m’a dit des choses cruelles, m’a fait espéré sans rien de possible en retour.. puis il y a eu cette dernière soirée.. hier soir. Dans la journée il avait eu un RDV galant, ça c’est mal goupillé, et me l’a repproché, c’était de MA faute. Oui j’ai pas été cool, pour plaisanter j’ai reculé l’heure de son horloge et il est alors arrivé en retard à son RDV. Il faut savoir que mon comportement à changer face à lui, je ne me reconnais plus.. je sais qu’il fréquente, donc je deviens nerveuse, triste, peiné, dure dans mes mots, sur le vif.. ne dors plus assez, ne mange pratiquement plus et ne fais plus rien de ma journée.. je pense à lui et à son futur “appel”. Alors oui, je ne voulais pas que ça se passe bien ce RDV.. mais ce n’est pas l’horloge mais plus le fait qu’il a voulu aller trop vite avec elle. Bref, donc hier soir, on a convenu d’un commun accord qu’il fallait qu’on arrête de se voir, qu’on s’empêche d’avancer (enfin ce discours il l’a tenu quand je lui ai fait part que je l’avais démasqué.. ) bref d’une froideur sans égal, il m’a mise dehors. Maintenant je me retrouve seule, dans une ville où je ne connais personne, isolée, n’arrivant plus à avoir la motivation pour trouver du travail.. j’ai l’impression que la vie sans lui, est impossible ou sans goût. Il y a eu ces mauvais moments, mais énormément de bons.. tous faux probablement.
Il m’a quand même avoué se “retiré” parce-qu’il m’a fait découvrir ce qu’il fallait que je découvre au lit. Comme un objectif atteint.. “une mécanique” (son mot favoris) bien huilée.

Il m’a fait culpabiliser dans son discours, au point où j’ai l’impression d’être moi-même une PN.. je ne me reconnais plus.

Alors dites-moi, me trompe-je? Est-il réellement un PN ? J’ai besoin de cette confirmation.. j’ai l’impression de devenir folle.

Bonjour,
Je ne sais pas si mon conjoint est PN. On me dit que ca y ressemble. 2eme foyer pour lui. Il oscille entre les périodes d amour et de haine. Si je dis un mot qu il ne lui convient pas, mutisme total et il me le fait payer par sa Violence verbale. Hier soir, j ai eu le malheur de lui dire à table qu il ne m écoutait pas. Mutisme total toute la soirée. Et ce matin, une déferlante de Violence verbale. Il était incontrôlable. J ai le droit de lui dire qu il ne m écoute pas. Lui n accepte pas. J ai cru ce matin qu il ne pourrait jamais se maîtriser. Il criait même devant notre enfant de 5 ans. Je souhaitait juste qu il parte. Et ceci dans un contexte où nous pensons que je suis enceinte. Je lui ai annoncé qu on se séparait. Je ne peux plus supporter surveiller mes propos de peur que. Il
Ne se remet jamais en cause. C est toujours la faute. Je lutte sans cesse pour ne pas accepter. J ai décidé de partir. Je ne sais pas si j y arriverai. Il donne l’image du parfait homme a l extérieur. Ma vie n à plus de sens . Mais j ai appris à ne plus lui montrer combien il peut m atteindre. Je cache et je lutte mais j ai peur pour mon fils maintenant

Comment reagis un pervers narcissique lorsqu’il est victime d’une infidélité?

Revient il dans importuné ca victime pour finir son travail?

Cordialement nicolas

Bonsoir

J ai des sérieux doutes sur mon ex et je me dis comme le disent d ailleurs certaines personnes que c est un pervers narcissique car c était très souvent que dans un sens les efforts et il me disait par exemple genre si on ne couche pas ensemble il n aura pas envie de me proposer des sorties. Il disait que c était plus ou moins conscient mais il agissait souvent comme ça. Quand il me disait de lui faire trop de repproches certes mais si je lui en faisais c est qu il ne se remettait jamais en question et ne faisait donc quasi jamais le moindre efforts pour que la relation marche. Et quand je vois comment il est avec moi maintenant qu il a sa next et qu il me fait passer je suppose des messages au travers d elle déjà il aurait montré une photo de moi dénudée à sa soeur et à sa next… si c est pas pour l humilier et me rabaisser ? Comme la lettre que je lui avais faite il en a parlé à sa next pour certainement se faire mousser et en plus j ai eu droit à des menaces etc venant d elle et me disant d aller me suicider que je serai la deuxième… sa next me semble extrêmement perverse sur pas mal de points… dans doute pour ça qu elle rentre dans son jeu et qu il l utilise pour me blesser car oui en plus il est très lâche… a 35 ans… il ne s est absolument pas excuser de quoi que ce soit bien sur que ce soit le fait de me dénigrer auprès de sa next, de sa famille, montrer ma photo denudee etc
il est assez déviant sur pas mal de points et excessif ex drogué sous méthadone, agressif voire même un peu violent… déviances sexuelles, un peu lui aurait même dit qu il était déviant… je pense que j ai eu tord de vouloir le reconquérir ou du moins d apaiser les choses car il sait parfois redonner un mince espoir pour après agir ou plutot passer par des tiers pour me nuire… J ai vraiment l impression qu il est vraiment dénué d émotions et de remords… 5 ans de relation et être comme ća je pense que c est tout sauf normal… le pire c est que mon père m enfonce et le met sur un pied d estal alors qu il ne l a seulement eu que de très rares fois au téléphone. Il me dit il est bien éduqué, c est un mec bien, t es tombé sur bien pire avant. Si t avais pas fait ci ou ça vous seriez toujours ensemble… En plus on m a dit qu il m aurait trompé, impossible de savoir si cela est vrai mais je vois pas l intérêt de dire cela si ce n est pour me faire du mal et en prendre plaisir même… Je me suis beaucoup culpabilisee sur pas mal de choses du coup et peut être à tord et c est vrai que c est ça le pire car du coup j ai beaucoup de mal à tourner la page…

je vous ai adressé hier un message qui semble avoir été supprimé
et je n’en connais pas les raisons
j’ai vécu de longues années avec un PN
Je vous lais avoir vos impressions
CDT

Bon soir je pense que je suis amoureuse d’un PN je veux le quitter mais j’ai peur de lui perdre je me comprend pas !! j’ai 33ans 2 enfants de mon ex NP aussi donc je sais plus quoi faire je prie prie, jai peur que personne veulen de moi je suis faible mais je fait un sorte de tenir le coup. je suis abattue aidez moi svppp et merci

Bonjour, je suis en pleine rupture avec un PN (celà fait 4 semaines qu on s’est plus contactée), j ai passé avec lui 5ans avec des hauts et des bats mais sa manipulation était tellement forte que je me retrouve actuellement diabétique et hypertendue. Ne me rendant compte qu trop tard avec qui j ai affaire, j ai été malmenée rabaissée insultée et à chaque fois qu il venait après me rendre visite je me jettais dans ses bras croyant ne pas vivre sans lui. à chaque qu il partai ou je partais je me sentais male très male et n ayant qu une envie le revoir. J e lui pardonait l impardonnable (infidélité, insultes) , je m en foutais carrément de mon amour propre, il était tellement manipulateur et avait tellement de contrôle sur moi qu il m’a poussé à supprimer mon compte facebook je ne peux plus apparaitre en ligne sur watsup sinon j ai droit à un interrogatoire, à chaque fois que je suis loin de lui je dois lui envoyer des photos pour prouver que je ne ments pas…j ai commis la grosse erreur de lui raconter mes relations précèdzntes et il ne rate aucune occasion de me les rappeler….et malgré tout celà je m’ accrochais et je ne pouvais pas vivre à l idée de me séparer de lui.Notre dernière rupture était occasionnée par une escroquerie d ordre financier, il me devait une somme assez importante (de l argent que je lui ai prêté pour une avance d un appartement) , quand je lui ai demandé de me donner un délais il s est mis dans tous ces états et m a dit qu il ne me devait rien et de toute façon il n a jamais respecté ses engagements pourquoi le ferait il cette fois-ci.il m a mise dans une difficulté financière jamais vécue , depuis aucune nouvelle, je ne l ai plus appelé depuis ce jour mais je lui ai envoyé au moins une vingtainr d messages tantôt pour lui rapprocher et tantôt pour essayer de comprendre comment il a osé me faire un coup pareil…je deviens paranoiaque déstabilisée vidée…aujourd hui je vais commencer à suivre vis conseils et commencer à faire du sport, parceque pendant ces 5 années j ai pris au moins 15 kg. A votre avis devrais je l affronter pour comprendre ou c est une peine pesie d avance. Merci

Bonjour et merci pour cette prompte réponse. Oui je suis intéressée. Meeci de m’indiquer comment prendre contact avec vous. Cdt. Hélène

Bonsoir Alexandre et un grand merci pour votre écrit et ces différents témoignages
Après 28 ans de mariage dont 4 voire 5 dernières années très difficiles avec mon ex mari (manipulations, mensonges, trahisons ), nous avons divorcé. Mariée à 20 ans, je n’avais pas bcp fréquenté d’hommes au para. Je me suis inscrite sur un site de rencontre. Médecin très courtois vient me parler, échange de num, sms réguliers puis visu. En 2 ans et demi, je devais faire 1h30 de transport pour aller le retrouver chez lui et en plus bien souvent avec le dîner car homme très radin. Nous ne sortions jamais car il m’indiquait être heureux collé à moi. 4 x 24 h passées ensemble en 2 ans et demi. Pas de visu le week car il allait garder sa fille de 5 ans chez son ex et eteignait5son mobile. Des promesses mais toujours différées ou avec des explications et je lâchait l’affaire. Il donnait parfois ses opinions et parfois tout le contraire. Pouvait en une soirée être très tendre puis très odieux. Un égo sur dimensionné. Quand je répliquais il me disait ” tu parles à un Dr !”. Bref une dizaine de ruptures dans cette relation cloisonnée (je n’ai pas été présenté à sa fille malgré maintes promesses)
Il me bombardaitt de sms et je retournais. Je sentais un malaise, me sentais épuisée, lui donnais toujours des circonstances atténuantes. Mes enfants me disaient que ce n’était pas une relation normale, qu’il ne me méritait pas. Le 23/12, je lui ai offert un beau cadeau ainsi qu’à sa fille que je ne connais pas. De sa part, j’ai eu une nuisette taille L je porte du M enveloppé dans un papier cadeau tout froissé (acheté sur internet avec l’étiquette du site ; j’ai été sur ce site et premier produit du site prix 18,90 € ! Cet homme a un grand appart dans l’ouest parisien, 2 appart qu’il loue et une propriété avec piscine face à la mer dans le sud. Ce fut le cadeau du ciel. Je me suis sauvée en lui renvoyant en recommandé son cadeau, sa clef et lui indiquant que son cadeau minable était à la hauteur de la considération qu’il avait pour moi. Je lui ai fais un courrier pour lui lister tous les faits en 2 ans et demi (bcp d’humiliations et de mendonges). Je me suis inscrite dans un club de sport, consulté un psychiatre. Dites moi si il s’agit bien d’un PN. Il m’adresse des sms en me disant qu’il pense à moi, je lui manque bcp. Il ne comprend pas pourquoi j’ai été vexée.. Cr cadeau était le cadeau de Noël, le cadeau du jour de l’an était un week en amoureux. Sachez que je suis une femme avec bcp d’intégrité, de valeurs et en effet, je lis que ce type de personnes sont des bonnes proies. Aujourd’hui, je me sens légère et libérée MAIS j’ai une forte envie de lui dire que je l’ai démasqué, qu’il est un PN. J’ai peur des représailles et de ses limites. Merci infiniment. Hélène

Bonjour Alexandre,
Mon frère vit avec une PN depuis 20 ans au début il nous disait qu’elle était violente verbalement et colérique au moindre reproche mais bon elle avait 23 ans et n’avait reçu aucune éducation il a supportait ses sautes d’humeur elle lui faisait les pires vacheries, lui mentait, faisait des mises en scène pour se mettre en valeur, elle a fit le vide autour de lui pour lui soutirer tout ce qu’il possède au fil du temps sans qu’il ne s’aperçoive de rien on l’a découvert détruit, dévalorisé, manque de confiance en lui, attends ses ordres pour agir méconnaissable lui l’homme d’affaire toujours bien sapé il est devenu un légume. Que faire pour le sortir de cette situation on est impuissant il ne veut plus nous voir défend son bourreau il est sous l’emprise vous connaissez la suite l’histoire est longue elle rassemble tous les points énumérés.

Un peu machiste, votre étude. Il semblerai n’y avoir que des MPN Masculin. Personnellement, j’ai le sentiment de retrouver cette attitude chez ma belle fille. Tout pour elle rien pour les autres. -” Si j’ai pas ce que je veux quand je veux… ça m’énerve” nous dit elle. Il faut allé lui acheter des chaussures à 90 €uros à 35 kilomètres de la maison, le reste c’est d’la merde. Et mes revenus sont son argent de poche. Je dois changer mes bottes depuis juillet 2015 eh bé non !!! aujourd’hui je ne suis même plus mon ombre. Je ne sort plus quand chaussures de sécurité du travail, n’est plus qu’un pantalon et demi. Mes lames de rasoir doivent avoir trois mois. . ETC, ETC. Mais à la lecture de votre article je suis convaincu que c’est moi le toxique.

Bonjour,
Je m’appelle Christian et j’ai vécu 12 ans dont 7 ans de mariage avec une femme qui m’avait confié être bipolaire. Par amour j’ai décidé de l’aider et donner à sa vie une coloration qu’elle semblait ne pas avoir eu dans sa jeunesse et avec son premier mari qu’elle avait quitté pour violence.
Celà a éte trés difficile pour moi d’autant qu’elle était doté d’un caractére insoumis; j’ai toujours répondu présent à ses exigences dans plusieurs domaines jusqu’à ce qu’un événement m’oblige à m’occuper de ma fille qui venait de vivre un événement facheux.
Se rendant compte qu’elle n’avait plus d’influence sur moi pendant cette période qui a duré 6 mois, elle a monté un plan diabolique et aprés s’être mutilée elle a quitté le domicile conjugal et porté plainte contre moi pour violence. J’ai été condamné par la justice alors que j’avais présenté des preuves flagrantes démentant sa déposition.
Complétement affligé par cette trahison, je me suis confié à une amie qui ayant subi un processus identique avec son ancien compagnon, m’a prêté un livre écrit par un psy, traitant de la PN. Au fil de cette lecture j’ai été sidéré de me rendre compte avec qui j’avais vécu sans prendre conscience de la réalité, ne connaissant pas jusqu’alors ce phénoméne.
Celà fait 3 ans maintenant que je suis en procédure de divorce; le but de cette femme: récupérer un maximum d’argent en faisant valoir qu’étant une femme battue elle a été obliger de quitter le domicile.
Mon erreur: l’avoir épousé sous le régime de la communauté afin de la protéger au cas où je décéde avant elle.
MA QUESTION: Avez vous la clé pour que je puisse dénoncer cette femme comme PN, afin que la justice reconnaisse enfin que la vraie victime n’est pas celle reconnue à ce jour?

Bonjour a tous.
Je tiens moi aussi a partager mon témoignage.
C’est en 2012 que la descente aux enfers démarrera pour moi. Elle durera 3 ans sans que je puisse y mettre des mots ni expliquer ma détresse aux gens qui m’entourent. Je me murerais dans le silence et affronterais mon gourou seule

Chapitre 1: la rencontre

Janvier 2012, je suis a la recherche d’un emploi a l’étranger ou je me suis expatriée depuis maintenant 1 an. Je viens de quitter mon employeur, après une experience des plus tumultueuses, je suis loin de ma famille de laquelle je suis pourtant très proche et n’ai que très peu d’amis.
Je suis appelée pour un entretien d’embauche auquel je me présente avec beaucoup de retenu et veillant a verifier tout element qui me paraitrait alertant, plus question pour moi de retomber entre les main d’un employeur tyrannique. C’est ce detail précis que je laisserais transparaitre durant mon entretien qui donnera a mon futur PN les elements qu’il utilisera pour commencer son processus de manipulation.
Vous l’avez compris, il s’agira dans mon cas de mon patron, en tout cas au depart…
Mr. X est un homme d’une quarantaine d’année, a l’allure élégante, sympathique, charismatique. Un homme qui saura instaure des les premiers instants un climat de confiance. Il dégage quelque chose de rassurant, me procure un sentiment de sécurité, d’honnête et d’altruisme. Très vite, je me confie en lui expliquant que je recherche un emploi dans une entreprise qui prone le respect de ses employés.
Tout son discours répondra a mes craintes de manière rassurante. Il est clair que Mr. X me veut dans son équipe et il me fera très vite une offre alléchante qui ne peut être déclinée.

Chapitre 2: le poste

Je rejoinds l’entreprise. Toutes les promesses ont été tenues, un climat idyllique, des responsabilités valorisantes, des compliments, une promotion, une grande flexibilité et beaucoup de reconnaissance.
Mr. X me couvre d’eloges, il me cite en exemple et fait très vite de moi son bras droit avec beaucoup de privilèges: abonnement offert a la salle de sport de l’entreprise, voiture de fonction, déjeuners professionnels, augmentation. Il prepare ainsi la phase de seduction, se comporte comme un patron respectueux et tolerant, et développe une relation plus proche qui se traduira dans un premier temps par de l’amitié et qui basculera très vite vers le debut d’une relation employe/maitresse destructrice.
Il organisera un voyage d’affaires ou nous serons amenés a se retrouver seul. Il dévoilera alors ses sentiments et me dira au combien je suis unique et me communiquera toute l’admiration qu’il me porte: ” tu es celle que j’attendais, je ne pensais pas qu’a ce stade de ma vie je rencontrerais celle que j’ai si longtemps attendu, tu es mon âme soeur”.
A cet instant précis, le processus de seduction ayant deja été enclenche et s’étant déroulé comme prévu, je suis persuadée moi aussi de partager ses sentiments qui me paraisse être une evidence; je pense a cet instant précis vivre quelque chose d’incroyable, que le fuit du hasard m’a apporte ce a quoi j’avais toujours aspire: un bel homme, fort et puissant, avec qui je me sens protégée et comprise, nous sommes si identiques, il est mon autre, celui que j’avais si longtemps attendu, moi qui ne croyais plus en l’amour, moi qui ne me faisait plus d’illusions quand a la rencontre de celui qui saurait me fare sentir moi-meme et me faire grandir.
Je succombe, c’est la revelation, Mr. X est l’homme de ma vie, depuis que je suis a ses cotes, je me sent si vivante, si belle, valorisée et comprise.

Chapitre 3: l’histoire d’amour

Mon compte de fee durera 2 années.
Une période merveilleuse faite de voyages et de diners romantiques, de cadeaux, d’amour, de mots tendres. Il me met sur un piédestal, me comble de bonheur, se conduit en veritable chevalier et créera une relation profonde dans laquelle lui évoluera de manière superficielle et calculée. Petit a petit il développe un sentiment de dependance affective et aussi financière, il me promeut au travail, augmente encore mon salaire et petit a petit avec beaucoup de tact et de discernement, m’isole de mes amies, me reprochant de leur consacrer trop de temps au detriment de notre relation. Tel un veritable gourou, il persuade que mes amies ne me méritent pas, qu’elles profitent de mon statut et de mes revenus, qu’en réalité elles ne sont pas mes amies pour qui je suis puisque aucune autre personne que lui, ne voit vraiment qui je suis réellement.
C’est avec beaucoup de précautions qu’il s’attaquera ensuite a ma famille dont je suis si proche. Mes appels téléphoniques quotidiens avec ma mere constituant pour lui une menace car le PN ne peut prendre le risque d’être démasqué dans son processus de destruction. Alors il isole, il divise pour mieux régner.

Chapitre 4: le masque tombe

La demande en mariage suit son cours. Mr. X le sait depuis le premier jour, le mariage est très important pour moi et aux abords de mes 30 ans, je veux être maman, fonder une famille avec celui qui partage ma vie.
C’est avec le mariage que mon PN me tiendra en haleine et qu’il gagnera du temps pour mieux me détruire.
A cet instant, il sait deja que sa demande n’est qu’un ramassis de mensonge, il me dit ce que je veux entendre, ils peur de me perdre, peur que je lui échappe car le PN choisit sa victime, determine sa stratégie et choisit de mettre fin au jeu, en aucun cas sa proie ne lui échappera s’il ne l’a pas decide lui. Ce qu’il redoute par dessus tout: PERDRE! Et parce qu’il est un être dotée d’une patience inébranlable lorsqu’il s’agit d parvenir a ses fins, il saura mettre en oeuvre tous les stratagèmes pour aboutir a ce qu’il cherche…
Il trouvera alors des prétextes pour retarder ses actions, et usera bien entendu un argumentaire indestructible: toutes les excuses seront bonnes et impossible a démonter, en très bon orateur, il optera pour un langage qui sera accepte, compris. Le climat de confiance qu’il avait instaurait alors des la premiere rencontre me laissera vite penser: ” si il pense que les choses doivent être faites comme c’est qu’il doit avoir raison. Il est si intelligent, bienveillant et honnête que je ne peux que lui faire confiance”.
Ses arguments seront d’abord clairs: laisses moi le temps de rencontrer ta famille, nous avons beaucoup de travail en ce moment l’année prochaine sera plus propice aux festivités, tu es deja ma femme ( c’est d’ailleurs comme ca qu’il m’appellera et me présentera lors de nos sorties publiques).
Bientot, lorsque les arguments cohérents se feront plus si cohérents, mon PN usera de la communication floue, il dira tout et son contraire, il créera aussi des conflits de toute piece pour ne pas honorer ses projets d’avenir. Bien entendu jamais il ne l’avouera, puisque encore une fois il ne veut pas perdre sa victime, il veut la réduire a néant, la vider des son énergie, la morceler jusqu’a ce qu’il est eu le temps de trouver une autre proie, tout en s’assurant que sa marionette du moment de puisse se relever et aller de l’avant. Elle doit être briser psychologiquement et surtout il doit lui faire porter le chapeau, car selon le PN, la victime est toujours responsable de son propre malheur, puisque lui n’exprime aucun fait concret, ne donne jamais d’elements qui soit réellement tangible, il est le roi de la semi-communication, il émet des themes et libre a sa victime d’en interpreter le sens, au moins comme ca il pourra se laver les mains de toute responsabilités et démentir les faits au cas ou sa proie tenterait de dévoiler ses failles…
Le PN est très soucieux des apparences et de sa reputation qu’il a commence a construire des son plus jeune age par des subterfuges et mensonges. Il est un homme admire, brillant, intelligent, socialement et financièrement très puissant.
Il choisit d’ailleurs ses marionettes avec soin. En règle general, il opte pour des personnes intègres, honnête, dotée de morale et d’une grande dignité. Rien de pire pour lui que de se prendre au risque avec une femme qui pourrait dévoiler qui il est ou mettre en peril son image. Il s’assure que sa victime ne puisse jamais raconte son experience, par honte, par peur d’être juge, par culpabilité.

Chapitre 5: la fuite

Apres 3 ans de relations qui se seront détériorées la dernière année, laissant place aux insultes, a la violence physique, au dénigrement et au mépris provoquant une détresse profonde, de l’aigreur, du pessimisme, un dégoût de la vie, de l’amour, et des pensées suicidaires, je puise tout au fond de mon âme et de ce qu’il en reste par instinct de survie. Je decide de prendre la fuite, je mets un terme a mon contrat de travail d’abord, a la relation qui quitte le pays dans lequel je m’étais expatrier pour rentrer retrouver le cocon familial, du réconfort et du soutien qui je sais me sera très précieux pour me reconstruire.
Mr. X sait que désormais la relation personnelle qui nous unissait est devenue conflictuelle et qu’il a perdu toute crédibilité. Etant le chef d’orchestre de la sphere professionnelle également, il joue sa dernière carte: il se montre compréhensif sur les raisons de mon depart, il fait meme preuve d’empathie, en me disant que je prends la bonne decision et m’offre alors, et ce afin de me me laisser le temps de me retourner, de conserver mon poste a distance. J’accepte comme si je n’avais pas suffisamment appris de mes erreurs, comme si la douleur venue n’avait pas était suffisante, comme si j’en redemandais plus! A cet instant, j’espère toujours qu’il existe en lui un brin d’humanité et d’honnêteté, que meme si la relation privée avait été un fiasco, remplie de promesses et d’illusions, peut être que deux adultes intelligents seraient capables de maintenir des relations professionnelles saines tout en faisant la part des choses. Espoir qui se transformera encore une fois en une grosse désillusion, mon acceptation lui donnant encore de quoi m’atteindre, il maintient sa main invisible, le contrôle, meme distance…

Chapitre 6: la grande nouvelle

De retour chez moi, je me sens immédiatement apaisée, allégée, comme débarrassé d’un lourd poids.
je pense a ma reconstruction, recherche immédiatement un emploi.
Seulement deux semaines après mon retour, une catastrophe se produit, comme si la malediction pesait sur moi: je suis enceinte de mon PN. Que faire? Dois je lui dire? La grossesse pourrait elle changer le sort de cette relation qui avait pourtant jadis été si idéale, si belle, si parfaite? Au moment de la nouvelle, mon PN n’a, malgré mon depart, pas baisse les armes pour autant. Il maintient le contact, se montre délicat, m’offre meme son aide pour ma reinstallation en France. Il est redevenu cet homme délicat et attentionné des premiers jours. Je suis confuse… Et si notre relation s’était dégradée pou des futilités? Apres tout, les disputes, les insultes et oui une claque ca arrive d’autres non? Et puis la claque, elle était pas si forte! Il était sous pression, beaucoup de stress au bureau.
On voit bien ici que ce revirement de situation, ce changement de comportement du PN sème le trouble, on lui voit des excuses, des circonstances atténuantes pourraient justifier ses actes, on s’auto-culpabilise…
La decision est prise, je dois lui parler du bebe, je ne peux garder ca pour moi, honnête et intégrité obligent…

Chapitre 6: la boucle est bouclée

Jeudi matin, il est 9h du matin, je l’appelle, ca sonne, mon coeur bat très fort, je ne peux prédire sa reaction, d’ailleurs le PN est imprévisible, il surprend sans cesse, les coups de théâtre sont chez lui comme une seconde nature.
Il est accueille la nouvelle avec beaucoup de joie. Il est heureux, il me dit que c’est merveilleux et me dira très vite de faire attention a moi et notre bebe. Il me dit aussi qu’il viendra me voir dans deux semaines, qu’il est impatient et que je lui manque tant, que j’ai laisse derriere moi un grand vide.
Il termine notre conversation en me disant ” laisses moi absorber la nouvelle”. Le terme employe aura toute son importance dans les événements a venir. C’est un terme que le PN a choisit pour justifier l’action qu’il a deja prévu de faire suivre. Car le PN a toujours 10 étapes d’avance sur sa victime. Si lui est imprévisible, il est très fin psychologue et lit sa victime comme un livre ouvert.
Je ne l’entendrais plus pendant plusieurs jours, lui qui avait pour habitudes d’envoyer de beaux messages ne laissera plus aucune trace écrite qui pourraient prouver l’existence de cette relation.
Apres s’être mure dans le silence pour semer la confusion et le trouble, Mr. X appellera pour m’informer qu’un amie de sa famille a eu un enfant hors mariage et me compte au combien sa famille avait été outrée de cette nouvelle. Il régnera bien entendu un message subliminal. Il me dit alors que nous n’avons pas d’autres options que de nous marier très vite, avant que mon ventre ne s’arrondisse et puis que l’arrivée de ce bebe est aussi la pour ne pas gâcher notre histoire d’amour et nous prouver qu’elle était faite pour aboutir.
Il me demande alors si je vois toute autres solution envisageable. Je lui dis que non…
C’est ce jour la que je programmerais mon avortement qui sera prévu dans 3 jours car j’avais désormais appris a lire entre les lignes, a anticiper les coups de theatre de mon gourou et son imprévisibilité n’avait pour mo plus de mystère.
Nous sommes dimanche, jeudi est programme le meurtre que je m’apprête a commettre car il me sera impossible, psychologiquement et moralement d’élever cet enfant seul. Je suis en état de choque, de détresse et de depression. Pas la manière dont je souhaite accueillir bebe.
Mardi le PN m’appellera pour me dire qu’il ne pourra venir me voir, que son passeport est périmé et qu’il est dans l’incapacité de voyager. Il me demandera aussi ce que je compte faire de la grossesse…
Ce seront les derniers mots de sa part auxquels je répondrais. La boucle est bouclée, le masque est tombée.
Mensonges et manipulations avaient jusqu’ici toujours pu être ornes de jolis garnements, mais le PN n’avait pu preparer de stratégie cohérente et intelligente pour expliquer ou justifier son refus d’assumer ses responsabilités tout en gardant bonne figure et en usant de la stratégie du retournement de situation.
Cette grossesse l’avait mis au pied du mur.

Mon PN tentera de renouer le contact par des messages de ” je t’aime, tu me manques, je suis désolée de t’avoir vexée”. Messages que je gardais sans réponse et qui selon moi refléter toute la profondeur de sa personnalité: toxique et immature.

Désormais il s’agit pour moi de réapprendre a construire mes rêves: celui de croire en l’honnête et l’amour, et me reapproprier mon rêve de devenir maman…

Mimi L.

Bonjour Alexandre ne voulais récupérer mon ex mais je pense que c est un PN.on est séparer avec un enfant.j ai passer une grossesse pratiquement sans lui .je lui trouvais toujours des excuses. Pour de remettre ensemble.il disait que c était m faute si on en était arriver la .alors que c est lui qui a commencer a aller sur des sites de rencontre mais jamais il ne s est excuser .bref.je l aimait et g tous fait dernièrement on se voyais avions des rapport et je ne lui cassais pas la tête jme suis dis il va peut être revenir une fois pour toute .voyant qui il ne changeait pas g fais silence radio net .il l harceler portable Fix SMS matin soir .il m envoyait des photo de nous pour m attendrir alors que d à habitude il ne mapl pratiquement jamais.et depuis 4jour il a arrêter d apler.je sais plus quoi faire mon sr.dure depuis 3semaine .PN pas PN?je veux retourner avec .mais surtout a quel moment vais je devoir parler avec pour notre enfant 6 mois

Bonjour. Voici mon témoignage.
J’ai vécu avec un PN pendant plus de 10 ans. Il est le père de mes deux enfants. J’étais quelqu’un de fier, heureux, positif. A dose de petites remarques et de manipulations insidieuses, il m’a fait me sentir vraiment minable. Il a réussi à me convaincre que mes amis étaient nuls, que mon travail ne me correspondait pas; dès le lever du lit, les remarques commençaient.
Tu vas encore mettre cette horrible tenue pour aller à ton travail de merde? Tu es vraiment un sac à patate…. et ta collègue, l’idiote, elle veut toujours t’inviter à diner?
Quelques bonnes amies ont fini par me demander quand je les invitais “et ton homme il sera là?”. Si je répondais oui , elle me répondait qu’elle préférait alors postposer parce qu’elle en avait marre de le supporter…. Résultat, l’isolement était de plus en plus fort…..
Il m’en fallait plus pour comprendre que j’étais si loin dans le déni de moi même.
Mes parents me disaient qu’on est marié pour le meilleur et pour le pire…. de mettre de l’eau dans mon vin.
Je pensais que c’est moi qui n’arrivais pas à offrir à mon époux le bonheur que nous nous étions promis en nous mariant.
Au départ, j’ai perdu mes amis, puis mes frères et sœurs sont venus de moins en moins à la maison, il était toujours très serviable avec moi devant les autres, mais dès les invités disparus, le cauchemar des petites remarques reprenaient de plus belle.
Quand j’ai commencé à me dire que je devais le quitter, j’ai refusé cette idée, pour ma famille, pour mes enfants (tellement persuadée que j’étais une mauvaise mère; leur imposer un divorce parce que je n’étais pas capable de vivre avec lui???)
Puis tout a basculé encore plus dans l’horreur…. je me suis réfugiée dans le travail jusqu’à un burn out…. tout basculait, ma famille , mon travail, les violences verbales ont laissés la place au violence physique, et j’en arrivais à me convaincre qu’une gifle, ce n’est pas vraiment un coup de poing, ou encore, il n’a pas vraiment tapé fort….

Ma force a été de partir POUR MES ENFANTS, pas pour moi, car à ce moment là , je n’existait plus.
J’ai ouvert la porte et je suis partie avec eux en laissant tout derrière moi, pour ne jamais revenir.

Je suis maintenant divorcée depuis 6 ans, mais il a obtenu une garde alternée et mon combat continue car il utilise maintenant nos enfants pour mieux m’atteindre, me diminuer. Mon aîné me dénigre régulièrement parce qu’il répète ce que lui souffle son papa (ta mère ne t’aime pas, ta mère ne sait pas te faire à manger, ta mère est une menteuse….). Mes enfants souffrent de la situation.

Je ne peux pas faire suivre mes enfant par un psychologue car il me faut pour cela l’accord du papa…. et le tribunal a même été jusqu’à acter officiellement le refus du père. Paradoxalement, c’est donc à moi, la victime, d’essayer en toute neutralité, de soigner les douleurs de mes enfants. Je crois parfois que j’ai mis au monde deux futurs PN et cette idée m’est vraiment insupportable et je veux la combattre de toute mes forces.

J’ai maintenant compris que notre société tolère les PN, que celui qui subi un PN est vraiment seul pour faire face….. personne n’est vraiment capable de comprendre la situation, et si on semble la comprendre, c’est souvent déjà beaucoup trop tard.

J’ai envie de dire à ceux qui vivent avec un PN de fuir le plus vite possible, quelque soit leur état émotionnel ou physique. Nous avons en nous une force énorme, il faut la laisser grandir et reprendre confiance en soi. Et si la vie d’après n’est pas facile car nous avons des enfants avec ce PN, elle est de toute façon bien moins pire que ce qu’elle était pendant que nous vivions sous le même toit.

SE RESPECTER SOI-MEME = LE QUITTER

Pourquoi est ce que tout le monde croit les pervers narcissique?
Je suis en procédure de divorce depuis 3 ans et toujours pas divorcée, j’ai tout perdu , argent , voiture , appartement et 12000 euros d avocat
Monsieur a même réussi à voir notre fille de 16 ans en secteur fermé ,alors que notre fille a écrit a plusieurs reprises et à été entendu par le juge.
Je suis fatiguée de cette situation, j’ai déclaré pleins de soucis de santé

Bonjour,
Ça me parle car c’est aussi mon histoire.
Il y a 5 ans : je songeais déjà à quitter mon ex mari, mais je ne savais pas comment y parvenir, car dans le même temps, je traversais une période difficile également au travail et à l’époque, on me parlait de PN, mais je ne comprenais pas ce que c’était …
Au début de l’année dernière, je me suis réveillée, j’ai enfin compris … Et oui, en tant que victime, nous sommes sous emprise et endormie…
Alors j’ai mis tout en œuvre pour divorcer et j’y suis arrivée…
Mes vrais amis, ma famille, mes collègues étaient tous là pour me soutenir…
Maintenant, le scénario décrit par mon ex le fait passer lui pour la victime et moi pour la méchante, mais cela m’est égal.
Maintenant ma liberté a un coût, mais je pense que finalement, celle ci n’a pas de prix.
Depuis que je vis séparée de lui, c’est à dire depuis mi janvier de cette année, je revis et me reconstruis.
J’arrivais quand même à vivre avec lui au quotidien (15 ans de mariage), mais c’était comme dans un champs de mine et je savais, où elles étaient, donc il suffisait de les éviter.
Seulement parfois, je me sentais vraiment transparente et puis avec le temps, les sentiments s’en vont.
J’étais malheureuse, je ne pouvais plus me mentir à moi même…
Et puis au bout du tunnel, il y a la lumière, je ne désespère pas de trouver la personne qui saura me respecter et me rendre heureuse.
Je vous souhaite à tous de vous en sortir.

Bonjour. . Je suis en couple avec une fille depuis maintenant 6 ans. Je pende qu il n y a pas que des homles que l ont peut considérer comle PN . Je suis fréquemment la cible d insultes denigrements violences verbales et j ai lele ete giflé a 3 reprises par cette personne. . Toutes mes valeurs mon vecues repaires mon role et ma place de père enversl enfant que nous avons eu mais aaussi envers mes deux autres enfants issus d une première relation sont fréquemment bafoués insulté et dénigré. . Mon physique mon age ma vie tout y noasse lors de nos disputes qui bien souvent partent de rien et finissent dans une violence inouïe .. j en suis arrivé maintenant a lui tendrea perche a chaques fois pour voir jusqu ou elle est capabke d aller.. vous allez trouver ça ridicule voire maso ou suicidaire de ma part mais au contraire cela me permet de la voir avec un sentiment de meoris durant ces moments la et ceslts ne me touchent quasiment plus.. ces violences ses mots ses couos m ont lele ete donne devant les enfants. . J ai oris la décision d en finir du loins de la quitter et je preoare lon depart dans mon coin sans qu elle ne s en apercoive car je la s à it capabke de tout. Et surtout je me dois de proteger min secobd fils age de 13 ans l aine etant deja parti de la maison. . Je dois et je le dois de partir de fjir . Je ne peux plus suporter cette vie et encore moins subir ce que je subi au quotidien. Pour la petite histoire je suis un ancien boxeur professionnel ancien videur de boites de nuit et actuellement professeur de boxe.. j lor de nls disputes menaces provocation sont monnaie courante et lorsque je ne réagi pas et surtout ne réplique pas elle me rit au nez et me trzite de bouffon ou de c… molle.. mon fils de 13 ans est tres triste et extrêmement choque et perturbé de cette situation et surtout de ce qu il voit et entend. .je ne szis plus ent faire car nous avons eu ensemble un enfant maintenant age de 3 ans et deja elle a entamé un programme pour ne pas dire un processus de domination endoctrinement bien souvent accompagné de coups. Je ne peu me resoudre a le laisse entre ses mains jne fois que nous nous serons séparé. . J ai honte d en etre arrive la mais je n ai rien vu venir.. je oense tres souvent a riooster comle on dit lui en mettre une bonne. Celae demznge et ses provocation sont vraiment dures et dificile de se retenir. Cela aurait je pense des conséquences graves car tellement derage et de ffrustration en moi seraient devastatrices c est sur.. et plus que tout causeraient ma perte.. merci de vos conseils iu impression svp. Mais ne soyez pas trop durs avec moi j en ai vraiment pas besoin

Bonjour, une amie à moi est actuellement avec un manipulateur narcissIque , amie dont je n’ai plus aucune nouvelle car ce dernier à réussi à l’éloigner de tous ces proches et même de sa famille.
Cette dernière ne réalise pas ce qu’il lui arrive et pourtant…
Au début de leur relation c’était l’image d’un homme parfait, mais cette image a vite changer. Après un mois de relation ils se sont installés (petite précision cette homme à un fils de deux ans dont il à la garde) puis une demande en mariage à été faite. Demande en mariage qui était un leurre car au jour d’aujourd’hui il lui dit clairement qu’il ne veux pas l’épouser et encore moins avoir des enfants d’elle. Cette amie lui à donner voiture, argent…Bref passionnée elle à tout donné,elle s’occupe d’un enfant qui n’est pas le sien (financièrement et psychologiquement, lui travail mais ne partage pas et en profite .Aujourd’hui ce dernier à un pouvoir sur elle. Elle ne travaille plus car elle s’est fait opérer se qui à renforcé son replie sur soi. Cette homme l’humilie en permanence (tu ne sers à rien, tu es inutile, tu es incapable de trouver un travail…et bien d’autres choses que je ne citerai pas)
A l’époque c’était une anti-drogue, aujourd’hui elle en est devenue acro arrété par les gendarmes tous les deux elle fait appel que quand elle est dans une situation très compliqué. Nous ne savons plus quoi faire, elle ne se rend pas compte et idéalise cette homme, qui à menti et manipulé cet jeune femme afin qu’elle n’est plus personne auprès d’elle. Manipulateur ou PN je ne sais pas, ce que je sais c’est qu’elle à besoin d’aide mais elle refuse la réalité (trop amoureuse) je ne sais plus comment l’aider.

Bonjour, j’ai enfin compris au bout de 32ans que mon mari est un PN. Je sentais depuis un moment qu’il y avait quelque chose de malsain dans sa relation envers moi et les enfants . Aujourd’hui je suis obligée de me faire suivre car je me retrouve sans identité (il a commencé par me donner un nouveau prénom au début de notre relation), je n’ai plus confiance en moi, je me sens complètement dévalorisée et bien sûr je culpabilise a fond! J’ai l’impression de m’être fait avoir et d’avoir une étranger à mes côtés! J’ai envie de hurler. J’ai tout raté a cause de ma crédulité et ma naïveté! Je sais aujourd’hui que je ne pourrai être heureuse que loin de lui alors pourquoi est-ce si difficile de lui dire que je veux arrêter note histoire?

Bonjour,
comment fait on lorsqu’on a été “objet” d’un PN médecin ? J’ai été face à ce genre de zozo l’an dernier. c’est grâce à mon humour et à mon indifférence que j’ai pu le renvoyer à sa bêtise. J’ai été tellement indifférente à ses sous entendus qu’il a tenté de me séduire physiquement. Le problème c’est que je l’ai stoppé net mais son orgueil a pris un tel coup qu’il s’est attaqué a mon intégrité en me faisant passer pour une vénale aux mœurs légères. Je pense que d’autres patientes se sont plaintes auprès du conseil des médecins de l’ordre parce que je l’ai menacé et il a paniqué… sans faire de vilains jeux de mots. Je crois quil faut tenir compte de la personnalité, de l’éducation, du vécu de chaque PN. Certains sont des livres ouverts et on peut leur échapper parce que dans le fond, ils ne sont pas très intelligents, ils sont plutôt impulsifs et face à quelqu’un de cérébral ou qui a une très forte répartie, ils peuvent agir mais c’est sans consistance… Ma mère était PN, mais très jeune, j’ai été très chouchoutée, surprotégée même… En grandissant, je ne parlais assez peu mais j’observais énormément. J’ai appris à contrer ses jalousies maladives, son mépris pour la vie des autres, sans compter son chantage affectif permanent, je ne pouvais même plus ramener de copines à la maison, ni même aller chez elles. J’ai quitté ce foyer à 18 ans, j’ai fui même. Puis, je sentais un malaise parce que je n’arrivais pas à décrocher professionnellement, je me retrouvais face à une chef qui me mettait des bâtons dans les roues. Mon ex idem, était une espèce de pervers, c’était fou quand même de tomber en permanence face à ce genre de personnages. Jusqu’au jour ou je ne pouvais plus avancer, je l’ai viré et J’ai fait un travail sur moi même, une analyse de 10 ans. J’ai découvert qui j’étais, une personne intelligente parce que confinée chez moi étant jeune, je lisais énormément, pleine d’empathie pour le monde et surtout curieuse de tout. J’ai repris des études en anthropologie humaine en candidat libre. je suis partie en formation pendant deux ans et ensuite, je me suis projetée autrement, vers un travail valorisant, tant dans mon statut que pour le salaire. Je n’en revenais pas, j’ai douté de moi pendant tant d’années. Du coup, pour ce zozo, même si je ne l’ai pas décelé au prime abord, j’ai su m’en protéger. Voilà, il faut etre d’une indifférence naturelle face à ce genre de personnage pour le renvoyer à ses limites ! Le problème étant qu’il y en a en pagaille, autant d’hommes que de femmes parait il …

J’ai passé ma journée à lire des articles sur les pervers narcissiques…j’ai fini par croire que c’était peut être moi qui l’était…et puis je suis tombée sur le votre : merci infiniment pour cette phrase qui m’a fait pleurer comme un torrent : revoyez vous tel que vous étiez il y a dix ans. C’est tellement vrai, tellement bon…je sais qu’il faudra que je le relise encore beaucoup pour m’en convaincre car je suis bel et bien démolie et en cours de fuite….
Mon histoire a commencé avec ce pervers il y a deux ans comme un conte de fée. Pourtant avec le recul je me souviens maintenant que j’ai jamais eu le coup de foudre pour cet homme; il a tellement enjolivé cette histoire à notre entourage au début que je me suis laissée tenter et séduire par cette version. Au contraire, je me souviens que sa façon de me regarder m’a plutôt interpeller au premier rendez-vous : il m’a fait peur. oui oui, souvenez vous de votre première impression même si elle n’a duré que quelques secondes vous le saviez au fond de vous et la culpabilité est encore plus grande. Ces hommes ont une manière de vous fixer silencieusement assez glaçante…j’ai fini par m’y faire.
S’en est suivi une 1ère année bien tumultueuse où je suis restée malgré moi, alors que je ne le voulais pas, pour mille et une raison : on ne va pas rompre aux premiers défauts, chacun son caractère, travaille ta tempérence, c’est moi qui doit être trop exigente etc etc etc et puis aussi et surtout il a tellement de qualités rares : et oui voilà la caractéristique première du pervers: c’est un être charmant, extrêmement serviable qui se rend INDISPENSABLE. C’est un leurre il ne l’est pas mais progressivement vous vous rendez compte que vous ne pouvez pas vous passer de lui; il accapare votre esprit même quand il n’est pas là, quand il est là il vous envahit et l’emprise a déjà commencé. Mais à ce stade vous n’en êtes pas encore consciente. Vous avez toujours été indépendante et vous vous retrouvez à avoir peur de tout et surtout peur d’être seule. Puis vient le travail sur l’entourage; vos proches l’adorent bien sûr, et vous ventent ses “qualités si rares chez un jeune homme à apprécier à leur juste valeur” ! Son grand calme alors qu’il pique des colères monstrueuses et crie sur vous en privé avant de plates excuses, des fleurs et des grandes déclarations. Il ne boit pas beaucoup, ne fume pas il semble parfait et sans défaut. Vous êtes perdues, en pleine confusion, ne savez plus quoi penser. C’est la démolition de l’estime de soi : c’est forcément MOI qui ait un problème. Je dois me tromper. D’ailleurs c’est vous qui commencer à boire, le pervers vous amène des grands vins et des champagnes et glissent subtilement à vos proches qu’il s’inquiète pour votre consommation d’alcool…Puis les gens changent autour de vous, vous ne comprenez pas pourquoi : le pervers est à vos côtés pour vous monter contre le monde. Il ne reste plus que lui. Il a semé la zizanie, raconte à vos proches que vous êtes folle, vous attribue tout ses travers dans votre dos mais vous ne l’apprenez que bien plus tard. Inutile de chercher à l’acculer, vous dépenserez encore de l’énergie car il n’avouera jamais et saura à nouveau inverser les faits à votre encontre : c’est forcément VOUS qui cherchez les histoires. De son côté, il sème la zizanie mais ne cherche pas à vous défendre pourtant, vous êtes de plus en plus confus. Il vous arrosera de cadeaux pour dire ensuite que vous profitez de son argent. La seule victime c’est LUI. Et puis un beau jour votre corps vous lâchera à force de stress et de confusion : vous ferez une crise d’anxiété pour la 1ère fois de votre vie à 31 ans alors que vous n’avez jamais été anxieuse. Tous les petits problèmes et difficultés de votre vie, ceux-là même avec lesquels vous viviez bon gré mal gré vont remonter à la surface. Vous êtes à plat et c’est en général LA que le pervers est enfin démasqué : il vous assassinera et cherchera à vous maintenir la tête dans l’eau. Comme c’est un vrai malade, sa perversité sera excitée et il aura beaucoup plus de mal qu’auparavant à être subtil. Ces faits et gestes seront trop énormes pour qu’enfin votre petite voix intérieure, celle qu’il avait tué avec vous, se réveille et vous alerte. sors de là sors de là sors de là. Maintenant vous le SAVEZ, vous en êtes SURES mais malgré tout vous n’y arrivez pas, vous culpabilisez. C’est peut être un deuxième ou troisième échec sentimental alors évidemment vous vous dites que le problème vient de vous et rien que vous; vous pensez que vous ne retrouverez jamais un autre homme ( c’est LUI qui vous le dit). Le pervers démaqué se retire rapidement et élabore une nouvelle stratégie : le silence. Deux semaines, trois semaines, un mois : il revient TOUJOURS ( sauf s’il a trouvé une nouvelle proie, ce pour quoi je prie-désolée pour la malheureuse). Il vous dit EXACTEMENT ce que vous voulez entendre : pourquoi ? parce que bien sur vous avez tellement lutté pour vous sauver que VOUS lui avez donné les armes pour SE sauver lui. Il a eu le temps de mettre au point sa stratégie en utilisant VOS MOTS, votre psychisme, vos blessures et vos émotions. Vous cédez bien sur mais vous SAVEZ que votre santé mentale est en jeu…vous êtes désormais sur la défensive et BRAVO car le pervers ne tarde pas à vite remontrer son vrai visage. C’est la deuxième fois et vous avez déjà pensé au suicide ne vous voilez pas la face. VOUS AVEZ CHANGE ! VOUS ETES ANXIEUSE NERVEUSE COLERIQUE NEGATIVE MOROSE VOUS BROYEZ DU NOIR A LA LIMITE DE LHYSTERIE QUAND IL VOUS PROVOQUE ! Pervers 1/Victime ZERO : c’est ce qu’il attendait pour vous traiter encore plus de folle et j’en passe. Vous commencer à douter vous mêmes, c’est vrai que vous n’êtes plus la même ; ‘instinct de survie prend le dessus…Vous repartez….mais vous savez que le pervers ne vous laissera pas de si tôt…j’en suis là….je pense à déménager et je suis prête à porter plainte….je n’ai pas les moyens de me faire aider par un psy alors je tenterai de profiter du répit qu’il me laissera….j’ai peur et j’imagine toute sorte de scenarii catastrophes pour la suite…alors je respire et je surfe sur le net à la recherche de gens qui ont vécu la même chose que moi…je n’ai trouvé que ça…
Voilà deux phrases clés du pervers : tu vois, tu ne m’aimes pas, tu ne m’as jamais aimé et la très célèbre je le fais pour ton bien, je crois bien faire.
voilà un indice : ces animaux ne dorment pas ! si si, quand j’ai moi même commencé à avoir des insomnies – je le soupçonne sincèrement de m’avoir réveillé intentionnellement de nombreuses fois – j’ai remarqué que ses yeux étaient toujours ouverts…étrange vous avez dis étrange.
Son entourage proche ( famille) est aussi sous l’emprise : ils semblent conscients que cet être est toxique mais ont des comportements complètement contradictoires avec lui. Vous nagez en permanence dans la confusion. Il n’a pas d’amis sincères et ses fréquentations sont plutôt hétéroclites voire aussi louches que lui ( de toutes façon ils vous en dira du mal) et peu de passe temps. C’est un paranoïaque qui vous entraine dans sa négativité : la terre entière lui en veut, tout le monde est jaloux de lui….il est aussi très jaloux des autres hommes et dans ces moments de colères précis il a du mal à contenir sa rage. En temps normal il est anormalement calme, sa voix est monocorde et vos amis l’appellent ” la force tranquille” : à la fin vous en rigolez.
J’espère tenir bon…Courage à toutes…

Bonjour Alexandre,

Je suis complètement perdue concernant mon compagnon. J’ai toujours eu beaucoup d’emprise sur mes exs, qui étaient jaloux et possessif, pour qui le monde tournait autour de moi et n’avaient de cesse de me le rappeler. Cela fait bientôt 8 mois que je suis avec lui et il n’est pas jaloux, fuit constamment les conflits au point d’entrer dans un mutisme voir un silence radio lorsque je lui reproche quelque chose. Je me sens dépendante affective, ayant l’impression de faire des efforts face à un mur. Je ne sais pas si je n’ai juste pas l’habitude d’être avec quelqu’un de détaché, ou s’il a vraiment pris une trop grande emprise sur moi, comme un pervers narcissique. Il était plutôt soumis au départ, mais prend de plus en plus d’assurance. Il peut être piquant parfois, tout comme moi d’ailleurs, mais jamais en public ou il est plutôt démonstratif et affectueux. Lorsqu’il est piquant je le trouve désagréable, je prend ca pour de la méchanceté (est ce que je me trompe…?) je me sens rabaissée et c’est souvent le cas. Il est aussi attentionné, se dit la pour moi (sans communication ceci est vain), mais a des périodes plus froides… Dans ces moment là je suis dans l’attente perpétuelle d’une marque d’amour de sa part. Nous nous sommes séparés à mon initiative il y a deux mois, fatiguée d’avoir l’impression qu’il ne restait avec moi que pour combler un vide… Nous nous sommes remis ensemble également à mon initiative, il a accepté sans discuter, comme d’habitude. Je me sens dépendante et je pense qu’il le sait et qu’il le ressent. Pensez vous que c’est le début d’un comportement de pervers narcissique, ou est il seulement quelqu’un de j’en foutiste ? Quelqu’un peut il vraiment se contenter d’une relation de couple sans vraie communication (il y en a vraiment aucune, autant sur notre couple que sur ses envies, etc…) est il normal de montrer parfois des sentiments, sans dire très souvent “je t’aime” (et avoir mis du temps à le dire) puis de laisser une sensation de vide sans prévenir ? J’ai un sentiment de montagne russes, je me sens de moins en moins confiante en moi, de plus en plus vulnérable, heureuse, vulnérable, heureuse, vulnérable… Je précise être assez fragile malgré les apparences et souffrir de dépendance affective et phobie de l’abandon selon une psy consultée il y a un an ou deux. Il ne me pose jamais de questions sur moi ou des plus banales et ne s’étale jamais sur lui même, j’ai le sentiment de ne pas le connaitre parfois. Il ne me mêle pas ou peu à ces amis qu’il semble ne pas avoir envie de me présenter plus que ca (j’excuse ca du fait que nous soyons de base assez différents et donc amis assez différents…) mais n’est visiblement pas contre construire un environnement d’amis communs. Bref, beaucoup de pour et de contre, mais je commence vraiment à me poser la question du pervers narcissique, ou du moins de la nature de ses sentiments. Pensez vous que cela soit infondé ou devrais je m’inquiéter ? Suis-je parano ? Je suis perdue !

Merci d’avance

Bonjour j’ai eu un enfants avec un PN il m’a empêcher d’avorter pour continuer ca manipulation sur moi je ne voyer encore rien venir ….jusqu’au jour ou il ma taper enceinte de 3mois je suis partie chez ma famille il est revenu demandér pardon avec des idées derrière la tête ma famille ma ouver les yeux et ma dit si ti retourne il va te tuer depuis il a essayer tt les tactique pour me faire revenir j’ai pas ceder entre chantage et menace il a finalement dit que si je ne revient pas il ne reconnaîtrait pas ca fille car le lieu et les conditions demander ne lui convener pas depuis il a disparu !!

Bonjour,
Je ne sais pas si mon mari est un pervers narcissique c’est ce que mes proches me dise mais j’ai besoin d un avis car mon mari n’est pas jaloux il me laisse aller faire ce que je veux mais sa dois passer après ce que lui a décider et maintenant que l’on a un bébé qui a changer nos habitudes il est complètement différent il ne fait plus attention a moi il ne me donne plus aucune attention mais sa revient dès que l’on est avec ses amis ou avec des personnes mais dès que l’on se retrouve tout les deux a la maison il change râle tout le temps et me dis des choses blessantes comme j’en n’ai marre de toi… Et me ne parle casiment pas ne s approche plus de moi Et a chaque fois que j essaie de mettre un dialogue pour comprendre soit il détourne les questions soit il trouve des excuses qui vont me toucher et la je ne sais pas quoi faire vu que maintenant il y a un bébé en jeux alors dois-je partir ou rester en espérant que ça aille mieux ?

Bonjour,
Je suis en couple depuis 3 ans.
Je ne sais pas si mon ami est un pervers narcissique.
On me dit que oui.
Il est très jaloux jusqu’à me couper de tout contact avec les hommes en general. Il est pourtant infidèle, toujours mysterieux dans son planing alors que je dois lui décrire chacune de mes actions. Parfois, il est froid et indifférent. IL me dit qu’il n’ai pas bien ces temps ci et il ne me touche plus pendant ses périodes.
Lorsque nous sommes tous les deux, le temps s’arrête. Nous sommes bien puis dès que nous sommes en groupe, il séduit, il charme, il dénigre notre relation de façon humouristique ou détournée.
Régulièrement il me quitte car il dit se sentir étouffer…. Et je reviens. L’idée d’être sans lui malgré la mise au placard de mes convictions et principes qu’il ne peut tenir (fidélité, confiance, transparence, sérénité), m’est insupportable. Je panique, il me semble avoir perdu un membre tellement je suis mal… Travailler et me concentrer m’est très difficile dans ses moments là … Je craind une dépression le jour ou il ne me reprendra pas …
Que faire ? Comment faire ? Je suis une psychothérapie depuis deux ans et cela ne donne rien…. Pouvez vous me conseiller ?