J’ai revu mon ex : comment agir au mieux désormais ?

Bonjour Alexandre,

J’ai revu mon ex il y a quelques jours maintenant. Il s’est passé entre temps deux longues années. Je pensais l’avoir oublié mais depuis cet été j’ai beaucoup repensé à lui. J’ai du coup prit mon courage à deux mains et je l’ai appelé. Après cet appel je lui ai proposé un rendez-vous et il l’a accepté. Sachant que peu après notre rupture il m’avait proposé un rendez-vous que j’avais sèchement refusé…
En le voyant, tout à refait surface, c’était comme si les deux ans n’étaient pas passés ! Après quelques verres de vin,je lui ai tout dit sans cacher mes émotions, ce qui je sais, a été une erreur. Lui a eu une longue relation entre temps alors que moi je ne suis pas retombée amoureuse. Quand je lui ai « ouvert mon coeur » il m’a dit qu’il préférait rester loin de ses ex et qu’il était concentré sur sa vie professionnelle. Cependant il n’a pas voulu me dire ce qu’il ressentait en me voyant mais m’a dit qu’il se souvenait de mon corps, de nos moments ensembles, etc. Ça m’a chamboulée encore plus quand on s’est quitté, j’ai été au plus mal. Après autant de temps ! Je lui ai demandé si on allait se revoir et il m’a dit que c’est lui qui rappellerait peut-être un jour. Et que si je devais tourner la page, je devais le faire.
Que dois-je faire ? Attendre ? Me résoudre que je ne le reverrais jamais alors que je ne pense qu’à lui ?

Bonjour,

Je vous remercie pour tous les conseils que vous prodiguez sur votre site au travers des articles et vidéos.

Je souhaite vous faire part de ma situation, afin de voir si vous pourriez m’aider ?

J’ai revu mon ex dimanche passé, j’avais proposé (suivant vos conseils de ne pas faire un rendez-vous classique) divers sports à pratiquer (grimpe, etc.) et son choix s’est porté sur le badminton (qui était la seule proposition que nous avions déjà pratiqué en tant que couple). Je pense qu’il cherchait à me tester ou à me rappeler le passé. Qu’en pensez-vous ? Dois-je déterminer moi-même l’activité de la prochaine fois, sans lui laisser plusieurs choix ?

Puis, à mon initiative, nous avons bu un chocolat chaud dans un café. Il me semble que tout s’est bien passé, j’étais détendue, souriante et j’ai parlé de mes nouveaux projets. Il a dit vouloir repartager du positif avec moi. Je lui ai dit que je le sentais dans sa manière d’être et que cela me faisait plaisir. Toutefois à la fin de la rencontre, il a parlé de me rendre les affaires que j’avais encore chez lui. Suite à vos conseils (valider la rupture, aller dans son sens, partir dans une nouvelle histoire), je lui ai expliqué que j’avais moi-même mis ses affaires dans un sac et que l’on pouvait se les échanger au prochain rendez-vous. Durant la conversation, j’ai plusieurs fois fait allusion au fait qu’il pouvait me recontacter pour aller faire du sport, que j’avais trouvé cela agréable. Et il m’a serré brièvement dans ses bras pour me dire au revoir. Seulement, cela fait une semaine et je n’ai aucune nouvelle. Dois-je attendre encore ou relancer moi-même un rendez-vous ? Cela fait un mois que c’est uniquement moi qui relance le dialogue (je lui ai envoyé une vidéo, deux photos et deux propositions de se voir avant qu’il accepte, toujours à une semaine ou deux semaines d’intervalle à peu près).

Je précise que la rupture est intervenue parce que j’ai plusieurs fois perdu le contrôle de mes émotions (crié, pleuré, etc.) suite à des soirées alcoolisées et qu’il m’est difficile de montrer mon changement par rapport à cet aspect, avez-vous des conseils ? Je lui ai montré que je prenais soin de moi (arrêter de fumer, sport, etc.) mais je ne sais pas comment lui montrer que je gère mes émotions négatives et que je ne dépasse plus la limite en matière de consommation d’alcool. J’ai aussi analysé que notre couple était entré dans une forme de routine (nous avons été ensemble 1 année et demie) et que je l’avais pris pour acquis (je pensais qu’il ne me quitterait jamais).

Je vous remercie d’avance pour vos conseils 🙂

Salut Alex !

Tout d’abord merci pour ta réponse aussi rapide ! Toujours aussi à l’écoute et prêts à nous aider. Merci vraiment.

Et bien j’ai vraiment pensé à prendre un coaching avec vous Alex, ou même avec l’un des membres de ton équipe, mais venant seulement de commencer mon tout premier job, les moyens ne sont pas encore là malheureusement.. C’est pour cela que je me fie à votre ouvrage 70 conseils de pro car cela est la seule chose que j’ai pu « m’offrir » pour m’aider et au passage, pour les lecteurs qui passeraient par ici, je vous conseille totalement cet ouvrage il est vraiment complet, un grand bravo à Alex, sans cet ouvrage je ne pense pas que j’aurai avancé depuis la rupture !

Que voulais-tu dire par agir ?
Et encore une fois je ne la comprend plus trop, depuis dimanche elle est totalement distante, ne parle presque plus, sans raison apparente, j’ai beau rejouer les précédents jours dans ma tête et rien ne s’est mal passé… Si cela peut t’aider :

Les raisons de la rupture : Distance, étouffement mutuel d’après elle, elle était perdu ne savais plus qui elle était, et avec ma dépression j’étais une loque, elle a rencontré d’autres gens dont un garçon qui lui apportait tout ce que je ne faisais plus ( compliments, fou rires etc..) j’étais devenu comme un fardeau dont elle devait s’occuper, pas attirante du tout. J’étais immature et me préoccupais de rien niveau avenir ( chomage, pas de permis). Elle m’a dit qu’elle ne pouvait pas me laisser attendre car elle ne savait vraiment pas ce qu’elle ressentait mais que j’aurai toujours une chance avec elle. mais pas maintenant ( elle m’a dit cela il y a 5mois). Le comportement ambigu de ce gars et la distance lui faisait se poser des questions et en fin de compte elle m’a dit qu’il n’était rien de plus qu’un « pote » dont elle n’est même plus en contact depuis si je ne me trompe pas.

Son comportement : Elle oscille entre je suis hyper gentille on rigole, je prends des initiatives et je suis super distante je ne te parle presque pas voir pas du tout, si je me montre trop distante, ça dure quelques jours puis cela redevient normal, mais je ne lui cours pas après. Elle reste silencieuse sur pas mal de choses mais émet l’hypothèse qu’on puisse se revoir. Et elle ne parle que par sms, pas d’appel ou autre. C’est comme ci elle attendait quelque chose ou qu’elle me fuyait..

J’espère avoir pu t’éclairer et ne pas abuser de ton temps.

Bonne soirée à ton équipe et toi !

Bonjour Alex !

Je t’avais laissé un commentaire sur ton article à propos de la lettre manuscrite et j’ai suivi tes conseils toute la semaine dernière, elle a pris l’initiative encore une fois tous les jours de venir me parler en étant adorable toute la semaine puis ce week end plus distante. Mais si je viens sur cet article c’est que comme tu t’en doute j’ai revu mon ex et cela a confirmé mes sentiments pour elle.

C’était vendredi, je me suis rendu dans un magasin de sport pour du matériel et la surprise elle travaille là bas. Lorsqu’elle m’a vu grand sourire, elle m’a demandé ce que je faisais ici, je l’ai taquiné puis elle m’a regardé en me disant :  » Bonjour quand même !  » puis elle m’a fait la bise, j’ai malencontreusement mis ma main sur sa hanche le temps de la bise mais cela ne l’a pas dérangé. je l’ai prévenu que je partais et elle m’a dit :  » On a même pas eu le temps de discuter ! ». En fin de compte je suis resté quelques minutes, on a discuté rapidement de tout et de rien, puis je lui ai dis à bientôt et elle m’a répondu :  » Oui lorsque j’aurai mes après midi de libre !  » Je lui ai dis que je la tenais au courant en fonction de mon boulot puis elle m’a dit :  » Heureusement qu’on a le téléphone, on en discute par sms. Ton numéro est le premier dans ma liste de conversations. » Avec un grand sourire. Puis on s’est souhaité bon courage pour l’après midi et je suis parti. Tout au long de la discussion je me suis montré souriante et pleine d’énergie. Et le soir même elle m’a envoyé un sms non pas pour discuter d’un probable rdv mais pour discuter encore de tout et de rien, savoir comment le reste de ma journée s’est passé etc.

Voilà c’était une rencontre de quelques minutes, elle semblait heureuse de me revoir, m’a dit qu’on se reverrait lorsqu’elle aurait des après midi de libre ( je ne sais pas si je dois la croire, car elle m’avait déjà dis quelque chose de similaire il y a quelques mois mais n’avait rien proposé, à part une fois où elle m’a dit qu’elle était occupée et que je devrais la prévenir avant pour qu’elle puisse s’arranger pour qu’on se voit).

Alors voici ma question Alex, dois je continuer à être distante comme tu me l’as conseillé il y a une semaine ? Ou dois je changer de direction ?
Merci d’avance pour le temps que tu prendra pour lire ce commentaire. Bonne journée à toi !

Gina, 23 ans.