Lorsque l’amour semble avoir pris fin, mais que les émotions continuent de bouillir sous la surface, il est fréquent de se demander : « Mon ex cache ses sentiments, que faire ? ». Cette question, chargée d’émotions et d’incertitudes, vous plonge dans un monde de doutes et de spéculations. Dans cet article, nous allons explorer les comportements qui peuvent indiquer si votre ex-partenaire est toujours amoureux, comment interpréter les signes de ses sentiments cachés, et surtout, quelles stratégies adopter pour reconquérir son cœur en créant un bouleversement dans son esprit qui l’incitera à révéler ses sentiments cachés pour vous grâce à une méthode testée et approuvée !
Mon ex cache ses sentiments : Comment reconquérir son coeur ?
Naviguer dans le labyrinthe des relations passées n’est pas une tâche aisée, surtout lorsqu’il s’agit de comprendre les émotions cachées d’un ex. Que vous soyez celui qui espère un retour de flamme ou simplement quelqu’un qui cherche à comprendre les sentiments de son ex, cet article est pour vous.
Si vous souhaitez mieux comprendre quels sont les signes que mon ex cache ses sentiments, il faut savoir qu’il en existe plusieurs :
- Votre ex continue de vous appeler
- Votre ex a un comportement contradictoire
- Il/elle cherche constamment à croiser votre chemin
- Votre ex utilise la nostalgie pour vous rappeler les bons moments
- Votre ex exprime de la jalousie
- Votre ex s’intéresse à votre vie amoureuse et vous questionne
- Votre ex est tactile avec vous
- La communcation non-verbale est une expression de ses sentiments
- Il/elle vous envoie des messages (très souvent)
- Votre ex vous demande des conseils ou de l’aide
- Votre ex est toujours très présent(e) sur vos réseaux sociaux
- Votre ex vous cache sa nouvelle relation
- Votre ex coupe les ponts
Nous aborderons les signaux subtils et moins subtils d’un ex encore amoureux, les méthodes pour discerner la vérité derrière ces signes, et finalement, comment aborder une possible réconciliation.
Quel est le comportement d’un ex encore amoureux ?
La fin d’une relation amoureuse ne marque pas toujours la fin des sentiments. Souvent, ces émotions continuent de vivre, se cachant derrière des comportements amoureux qui peuvent être difficiles à interpréter. Reconnaître ces signaux peut être la clé pour comprendre les véritables sentiments de votre ex.
1. Votre ex continue de vous appeler
Un ex qui continue de chercher des excuses pour vous appeler ou vous envoyer des messages est une personne qui a des choses à vous dire, mais qui n’ose pas. Il est très rare de garder de bon contact avec son ex. Alors lorsqu’il s’agit de vous envoyer des messages même pour avoir une conversation banale, c’est qu’il ou elle cherche quelque chose !
Il ne faut pas toujours voir la rupture comme une fatalité. Que ce soit la personne qui le vit ou celle qui décide de rompre, ce n’est pas un choix facile et la situation peut être mal vécue pour les deux. Si votre ex continue de vous appeler, c’est qu’elle/il cherche peut-être à se conforter dans son choix ou à se convaincre qu’il/elle à fait une erreur. C’est à vous de la/le convaincre !
2. Votre ex a un comportement contradictoire
Un autre point qu’il peut être intéressant de préciser, c’est que certes votre ex cherche à vous contacter souvent, mais cela peut être dans les bons, comme dans les mauvais moments. Un(e) ex ambigüe peut avoir un comportement qui change avec les jours. C’est parce que ce sont les émotions qui parlent. Tant qu’il y en a, c’est que les sentiments sont là !
Un(e) ex qui a tourné la page ne prendrait pas la peine de vous envoyer des messages. Mais lorsqu’il/elle revient vers vous en étant dans un « bon jour » il se peut justement que les émotions prennent le dessus et lui fasse perdre le contrôle. Pourtant, son esprit reste très méfiant et ne peut s’empêcher de la ramener à la raison, ce qui explique les moments de distance ou de non réponse.
Les réactions émotionnelles, qu’elles soient positives ou négatives, sont un indice. L’indifférence totale est souvent un signe de désintérêt, alors que des réactions émotionnelles fortes peuvent indiquer que des sentiments sont toujours présents.
3. Il/elle cherche constamment à croiser votre chemin
Il peut arriver qu’un(e) ex cherche à « accidentellement » vous croiser lors d’une soirée entre amis, proche de votre travail ou dans un lieu que vous aviez l’habitude de fréquenter.
Si cela peut être pris comme une preuve qu’il/elle cherche à bousculer le hasard, toujours est-il que cela indique que votre ex cache ses sentiments qui sont encore bien présents. Cette présence constante est souvent un signe qu’il ou elle n’est pas prêt à vous laisser partir complètement.
3. Votre ex utilise la nostalgie pour vous rappeler les bons moments
Si votre ex mentionne souvent des souvenirs heureux ou des moments spéciaux que vous avez partagés, cela peut être une tentative de raviver les sentiments passés. En effet, c’est excellent moyen de vous faire comprendre indirectement que malgré tout, il ou elle ne retient pas que les mauvais côté de votre relation.
Les instants de bonheur sont encore dans son esprit et même plus souvent que vous ne le pensez ! Le fait que votre ex vous associe à une émotion positive est une très belle avancée dans la reconquête amoureuse. Si vous voulez tester ses sentiments, portez attention à la manière dont votre ex réagit lorsque vous mentionnez des souvenirs passés. Une émotion palpable, qu’elle soit positive ou mélancolique, peut signaler des sentiments non résolus.
4. Votre ex exprime de la jalousie
La jalousie est un sentiment assez intéressant qui peut en dire long sur l’état d’esprit d’une personne. Elle génère des émotions très vives qui sont difficilement contrôlables. Ainsi, lorsque votre ex montre une certaine jalousie dans le fait de vous voir avec quelqu’un d’autres (ou lorsque vous lui parlez de certaines histoires de coeur), c’est qu’il/elle n’est pas indifférent(e) à l’idée que vous tourniez la page.
Si vous avez l’impression que votre ex est jaloux(se), cela peut être aussi une forme de crainte de vous voir partir. Dans tous les cas, la jalousie est un sentiment et si votre ex en exprime envers vous, c’est qu’ils sont toujours présents !
5. Votre ex s’intéresse à votre vie amoureuse et vous questionne
Un ex qui manifeste un intérêt marqué pour votre vie amoureuse actuelle est souvent un signe qu’il ou elle n’a pas complètement tourné la page. Si votre ex vous pose des questions directes sur votre vie amoureuse, vos rendez-vous, ou même vos sentiments envers d’autres personnes, cela peut indiquer un désir de savoir s’il y a encore une place pour lui ou elle dans votre vie.
Portez attention aux réactions émotionnelles de votre ex lorsqu’il ou elle apprend quelque chose sur votre vie amoureuse. La jalousie, la tristesse, ou même un bonheur excessif peuvent tous être des indices de sentiments non résolus.
6. Votre ex est tactile avec vous
Le langage corporel est un indicateur puissant des sentiments non exprimés verbalement. Un ex qui est tactile avec vous peut vous envoyer des signaux de son intérêt persistant. Si votre ex trouve des excuses pour des contacts physiques, comme vous toucher le bras ou vous prendre par la main « accidentellement », cela peut être un signe qu’il ou elle est toujours attiré(e) par vous.
De la même façon, des étreintes qui durent un peu plus longtemps que la normale ou qui semblent chargées d’émotion peuvent être une manière de ressentir une proximité avec vous. Enfin, des gestes tendres, comme remettre une mèche de cheveux derrière votre oreille ou vous toucher le dos doucement, sont souvent des signes d’affection et de confort familiers.
Comment savoir si mon ex a encore des sentiments pour moi ?
La détermination des sentiments réels d’un ex peut sembler être un défi insurmontable, surtout lorsque les communications sont indirectes ou codées et que vous vous dites que mon ex est têtu(e). Cependant, en étant attentif à certains indices, vous pouvez commencer à déchiffrer le vrai fond de leurs sentiments.
1. La communication non-verbale comme expression de ses sentiments
Les actions parlent souvent plus fort que les mots. Un ex ambiguë qui a encore des sentiments peut se trahir par son langage corporel. Un contact visuel soutenu peut indiquer un intérêt non diminué. Si votre ex vous regarde souvent et de manière prolongée, cela peut signifier qu’il ou elle éprouve toujours une certaine attirance ou affection.
De plus, les micro-expressions faciales, comme un sourire rapide ou un regard triste lorsqu’ils parlent de la rupture, peuvent révéler des sentiments toujours présents. Ces expressions sont souvent involontaires et authentiques.
La manière dont votre ex se tient ou s’assoit près de vous peut en dire long. Une inclinaison vers vous ou une posture ouverte suggère un confort et une attirance persistante. Au contraire, une posture fermée peut indiquer une distance émotionnelle.
Enfin, si vous remarquez que votre ex ressent une certaine gêne lorsque vous vous retrouvez face à lui/elle, c’est qu’un ensemble d’émotions se bousculent dans son esprit. Souvent le mécanisme de défense d’une gêne non contrôlée, c’est le rire gêné. Si vous remarquez ses signaux, c’est que votre ex ressent quelque chose pour vous !
2. Il/elle vous envoie des messages souvent !
Le fait qu’un(e) ex cherche à reprendre contact avec vous, c’est bien un indice de son intérêt pour vous. Mais pour aller plus loin et réellement pénétrer dans l’esprit de votre ex, il est important d’analyser la consistance des messages.
Évaluez la fréquence et la nature de leurs messages. Un ex qui envoie des messages fréquents et cherche à savoir comment vous allez, même sans raison apparente, pourrait encore être intéressé. Bien évidemment, si c’est tout le temps vous qui envoyez les messages et que votre ex vous répond de façon assez froide, il ne faut pas prendre cela comme un signe de sentiments.
3. Votre ex vous demande des conseils ou de l’aide
Si votre ex vient souvent vers vous pour des conseils ou de l’aide, cela peut être un signe qu’il ou elle valorise encore votre opinion, votre rôle dans sa vie et qu’il/elle désire maintenir un lien. Si ces interactions sont fréquentes et revêtent une dimension personnelle ou émotionnelle, elles peuvent révéler des sentiments plus profonds.
Parfois, il se peut que votre ex cherche aussi à vous tester et à voir votre réaction sur certains de ses propos.
Il ne faut pas passer en situation d’alerte immédiatement si votre ex commence à vous parler d’une autre personne. Il se peut tout simplement que votre ex vous défie et espère attiser un peu votre jalousie (ça fonctionne dans les deux sens !).
4. Votre ex est toujours très présent(e) sur vos réseaux sociaux !
Les interactions sur les réseaux sociaux peuvent aussi être révélatrices. Un ex qui aime ou commente souvent vos publications peut encore garder un œil sur votre vie. Cette présence constante et attentive sur vos réseaux sociaux peut être une manière pour lui ou elle de rester connecté(e) à votre vie.
Parfois, l’intérêt de votre ex peut être plus subtil, comme chercher des indices sur vos réseaux sociaux ou poser des questions à vos amis communs. Cette recherche indirecte est souvent un signe qu’ils cherchent à comprendre où il/elle se situe par rapport à vous.
5. Mon ex me cache sa nouvelle relation
Il y a ceux qui espère générer de la jalousie dans votre esprit et il y a ceux qui préfère se cacher. Lorsqu’un ex-partenaire entame une nouvelle relation mais choisit de la cacher, cela peut indiquer une complexité dans ses sentiments envers vous. Par exemple, cela peut être un signe que votre ex se sent partagé entre le respect de sa nouvelle relation et ses sentiments persistants pour vous. Cela peut indiquer qu’il ou elle n’est pas complètement passé à autre chose (peut-être est-ce une relation pansement ?).
De plus, votre ex peut craindre que la révélation d’une nouvelle relation vous blesse, surtout si la rupture est récente. Cela démontre une préoccupation pour vos sentiments, suggérant que vous comptez encore pour lui ou elle. Il est tout à fait possible que la culpabilité soit également le moteur principal. Si votre ex se sent coupable de la façon dont la relation s’est terminée, cacher une nouvelle relation peut être une façon de gérer ce sentiment.
Enfin, et c’est peut-être plus rusé, mais en cachant sa nouvelle relation, votre ex pourrait essayer de garder une porte ouverte avec vous, au cas où les choses ne fonctionneraient pas dans sa nouvelle relation.
6. Mon ex coupe les ponts !
Aussi contradictoire que cela puisse paraître, un ex qui préfère instaurer un silence radio ne veut pas dire que ses sentiments ne sont plus présents. Couper les ponts peut sembler être un signe évident de désintérêt, il se peut que votre ex cherche à se protéger émotionnellement. S’il ou elle éprouve encore des sentiments, l’éloignement peut être un mécanisme de défense pour éviter d’être blessé à nouveau.
Paradoxalement, couper les ponts peut être un signe que votre ex a du mal à tourner la page. En s’éloignant complètement, il ou elle essaie peut-être de se forcer à avancer. Ce comportement peut refléter une lutte intérieure. Votre ex peut ressentir un mélange de sentiments, de désir de revenir en arrière, peur de se blesser à nouveau, et la difficulté de laisser aller. Cela exprime donc une certaine fragilité et des sentiments à votre égard.
Pourquoi mon ex cache ses sentiments ?
Maintenant que vous connaissez les signes qui montrent qu’un ex est encore intéressé(e), il s’agit de comprendre les raisons qui la/le pousse à cacher ses émotions ! Cette dissimulation peut être motivée par diverses raisons, allant de la protection de soi à la confusion interne. Dès à présent, nous allons décrypter les complexités émotionnelles qui résident derrière cette façade !
1. Mon ex a peur d’être vulnérable
Après une rupture, il est courant de se sentir vulnérable. Votre ex pourrait craindre que l’expression de ses sentiments ne le rende susceptible d’être faire blessé(e) à nouveau. Cette peur peut conduire à un comportement de retrait ou à une communication ambiguë.
2. Il y a une confusion émotionnelle dans son esprit
La fin d’une relation peut déclencher une tempête d’émotions contradictoires. Votre ex pourrait être en proie à la confusion, tiraillé entre le désir de se remettre avec vous et la peur que cela ne soit pas la bonne décision. Cette confusion peut entraîner un comportement imprévisible ou contradictoire.
3. La fierté et l’égo explique que mon ex cache ses sentiments
Parfois, la fierté ou l’ego peut empêcher une personne d’admettre qu’elle a encore des sentiments. Admettre qu’il/elle vous aime encore pourrait être perçu comme une faiblesse, surtout si la rupture a été difficile ou conflictuelle.
4. Mon ex cherche à se protéger
Si la relation précédente était conflictuelle, votre ex pourrait craindre que le fait de révéler ses véritables sentiments ne mène à de nouvelles tensions. Dans ce cas, cacher ses émotions pourrait être une tentative de maintenir la paix ou d’éviter de raviver des conflits passés.
5. Mon ex veut avancer dans sa vie (et je l’en empêche)
Un ex cache ses sentiments parce qu’il essaie activement de tourner la page. Cette démarche peut être particulièrement vraie si la personne est dans une nouvelle relation ou s’efforce de reconstruire sa vie sans vous. Cela n’est pas toujours une fatalité. On ne peut pas renier ses sentiments, vous allez devoir lui prouver que vous méritez une seconde chance !
6. Mon ex ne sait pas si ses sentiments sont réciproques
Si votre ex n’est pas sûr de vos propres sentiments, il peut choisir de cacher les siens par crainte d’un rejet. Cette incertitude peut conduire à une communication prudente ou réservée et surtout beaucoup de méfiance !
Comment raviver la flamme si mon ex cache ses sentiments ?
Vous l’aurez compris, le comportement d’un(e) ex n’est pas toujours ce que l’on croit ! Désormais, c’est à vous de prendre les rennes pour inciter votre ex à vivre une révélation sur ce qu’il/elle ressent pour vous. Si vous pensez que votre ex est paumé(e), vous êtes sur le point de chambouler ses sentiments !
1. Prendre de la distance
Le premier pas vers la reconquête peut sembler contre-intuitif : prendre de la distance. Cette étape est cruciale pour plusieurs raisons. Elle permet tout d’abord de créer un manque chez votre ex, en lui donnant l’espace nécessaire pour réfléchir à la relation et à ses sentiments. Si vous êtes toujours présent(e) dans sa vie, comment voulez-vous qu’il/elle prenne conscience que vous lui manquez ?
De plus, cette distance vous donne l’occasion de vous concentrer sur vous-même, de réfléchir à ce que vous voulez vraiment, et de prendre du recul par rapport à la situation. Le fait de dire à votre ex que vous avez besoin de temps va d’abord créer un léger électrochoc dans son esprit : il/elle va penser que vous commencez à lui échapper !
2. Instaurer des changements dans votre vie (et les montrer !)
Une fois que le silence radio est installé, concentrez-vous sur vous-même et sur les améliorations que vous pouvez apporter à votre vie. Que ce soit en adoptant un nouveau hobby, en travaillant sur votre développement personnel, ou en améliorant votre santé physique et mentale, ces changements positifs peuvent avoir un impact significatif.
Partager ces évolutions sur les réseaux sociaux peut être un moyen efficace de montrer à votre ex (et au monde) que vous évoluez, sans avoir l’air de chercher son attention directement. Cette étape est indispensable car le fait de voir que vous avez tourné la page va mettre la puce à l’oreille de votre ex. Elle/il va alors entrer dans une période de doute et de remise en question, c’est le début du dévoilement de ses sentiments !
3. Reprendre contact avec son ex
Si votre ex ne vous a pas déjà envoyé de message (ce qui est fort possible si vous montrez votre évolution), envisagez de reprendre contact une fois que vous aurez pris du recul et opéré des changements significatifs dans votre vie.
Ce contact doit être léger, non intrusif et de préférence autour d’un sujet qui pourrait intéresser votre ex. L’objectif est d’ouvrir une communication saine, sans pression ni attentes immédiates. L’idée est de montrer à votre ex que même si vous avez tourné une page de votre histoire, elle/il reste encore dans votre esprit.
Attention, il ne s’agit pas de revenir pour lui faire une déclaration d’amour, loin de là ! Je vous recommande de simplement reprendre contact. Le fait de voir votre nom sur son téléphone va déjà être un petit choc dans son esprit. Allez-y doucement !
4. Retrouver un lien fusionnel et une complicité
Une fois le contact rétabli, concentrez-vous sur la reconstruction d’un lien fusionnel et d’une complicité. Cela peut impliquer de partager des expériences positives, de se remémorer de bons souvenirs, et de créer de nouveaux moments ensemble. L’important est de reconstruire cette connexion de manière naturelle, sans forcer les choses.
Ici, c’est une étape qui s’étend sur le long terme. La patience sera votre meilleure alliée pour reconquérir votre ex.
5. Ne jamais se montrer acquis !
C’est l’une des règles d’or pour faire craquer son ex : ne jamais paraître en demande ou se montrer acquis même si vous souhaitez absolument récupérer votre ex !
Espacez les rendez-vous, laissez-lui le temps de retrouver ce manque et ce sentiment de ne jamais pouvoir se passer de l’autre, restez mystérieus(e) pour lui montrer que vous avez plein de choses à lui faire découvrir et surtout soyez surprenant(e) !
En plus de créer un réel bouleversement dans son esprit, je peux vous assurer que vous parviendrez à raviver la flamme et à l’inciter à ne plus cacher ses sentiments !
Quels sont les signes que mon ex ne reviendra pas ?
Si vous avez du mal à interpréter le comportement de votre ex et que vous vous dites que mon ex est trop ambiguë, il existe des signes clairs indiquant une distance émotionnelle.
Voici quelques exemples qui permettent de savoir qu’un ex ne reviendra pas :
- Une indifférence émotionnelle : L’indifférence totale à votre égard, que ce soit dans les interactions directes ou indirectes, peut indiquer un détachement émotionnel complet.
- Des changements de vie majeurs : Des changements significatifs dans leur vie, tels que déménager dans une autre ville ou pays, changer radicalement de mode de vie ou de cercle social, peuvent être des signes qu’ils se construisent une nouvelle vie sans vous.
- Une absence de contact : Une absence totale de communication, comme le blocage sur les réseaux sociaux ou le refus de répondre aux appels et messages, est un signe fort que votre ex a décidé de tourner la page.
- Une communication claire sur sa décision : Si votre ex a clairement exprimé son désir de ne pas reprendre la relation et ces propos sont cohérents dans le temps, il est important de prendre ces paroles au sérieux.
Bien entendu, cela ne veut pas toujours dire que votre ex a décidé de tourner la page. Certains points font à la fois partie des signes qui indiquent que votre ex vous aime encore et de ceux qui montrent qu’il/elle ne vous aime plus.
Il n’est jamais très simple de comprendre ce que pense un ex.
Mais si vous voulez avoir le coeur net sur les sentiments de votre ex, je vous conseille de mettre en place un plan d’action immédiat pour l’inciter à réveiller ses sentiments et vous les exprimer !
Votre coach qui vous accompagne lorsque mon ex cache ses sentiments,
Alex Cormont
Dernières Vidéos
