Au quotidien je fais face à des hommes et des femmes qui subissent des ruptures amoureuses difficiles. Je guide mes coachés dans le but de favoriser leur reconstruction et j’interviens donc afin d’éviter aux personnes qui me font confiance de tomber dans une crise de couple néfaste pour eux et leur famille. L’objectif est par conséquent de sortir des problèmes conjugaux récurrents. Certaines de ces problématiques sont particulièrement complexes et nécessitent la mise en place d’actions évolutives sur plusieurs semaines voire même plusieurs mois. Il existe énormément de situations dans lesquelles cette relation devient trop oppressante, les disputes trop présentes et par conséquent le couple n’apporte plus rien ni à l’un ni à l’autre des partenaires qui tombent alors dans une relation toxique.
Pour différentes raisons, que nous allons examiner tout au long de cet article, votre situation sentimentale ne vous correspond plus du tout. Vous vous posez des milliers de questions ? Vous n’arrivez plus à avancer ? Vous ne savez pas quoi faire, tourner la page ou persévérer car vous savez que le bonheur n’est peut être pas loin ? Si vous vous retrouvez dans l’une de ces phrases ou que vous sentez que la dépendance amoureuse prend le dessus sur les sentiments, alors cet article va pouvoir vous aider et répondre à quelques-unes de vos interrogations. Mais avant d’y venir, je tiens à ce que vous regardiez cette vidéo.
Se sortir d’une relation toxique est tout à fait envisageable, vous pouvez relever la tête et prendre les bonnes décisions mais pour y parvenir, il est nécessaire de mettre en place les bonnes actions. La vie de couple n’est pas toujours rose pourtant ce n’est pas une fatalité, vous pouvez réagir et cela commence dès maintenant ! En revanche, si vous tombez sur un manipulateur voire un pervers narcissique ou sur une femme manipulatrice, fuyez au plus vite car il est particulièrement complexe de faire changer quelqu’un qui a une personnalité toxique.
Qu’est-ce qu’une relation toxique ?
Toutes les histoires d’amour sont différentes et c’est pour cela que la définition du terme relation toxique l’est aussi. En effet, certaines personnes d’horizons différents ne vivent absolument pas les mêmes choses mais sont pourtant dans la même détresse sentimentale. Il y a évidemment des éléments différents et plus dramatiques chez certains, je pense notamment aux femmes et aux hommes battus ou victime de violences psychologiques.
Mais même si votre partenaire n’est pas agressif, vous pouvez souffrir de votre vie de couple. Des infidélités répétées, des mensonges ou encore une routine beaucoup trop présente… Tous ces éléments peuvent vous pousser à vous remettre totalement en question et à vous interroger quant à l’avenir de votre couple.
Une relation néfaste est une histoire d’amour qui ne vous apporte plus rien de positif et qui au contraire vous rend malheureuse ou malheureux. Vous vous réveillez chaque matin avec une boule dans l’estomac car le stress s’empare de vous, pour les raisons que je viens de citer ou bien d’autres qui vous sont plus personnelles. Malgré vos initiatives, vous sentez que rien ne s’améliore et même que les choses empirent avec le temps. Votre partenaire ne fait pas réellement d’efforts pour vous aider à traverser ces différentes épreuves et vous avez donc l’impression de vous essouffler et surtout le plus pénible de vouloir lutter seul(e). Il n’y a rien de plus frustrant… Votre moitié ne ressent pas votre malaise et/ou cela lui et égal.
Afin de sortir d’une relation toxique dans le couple il est important de bien comprendre ce que cela signifie. Le fait de vous disputer occasionnellement avec celui ou celle qui partage votre vie ne doit pas venir tout remettre en question, il est normal de ne pas toujours être sur la même longueur d’onde que la personne qui partage notre vie. Vous ne devez donc pas tout de suite imagine rune crise alors qu’il ne s’agit que d’un simple malentendu.
La relation toxique elle est un véritable drame car elle vous détruit de l’intérieur et souvent cela fait un moment qu’elle est présente. On ne s’en débarrasse donc pas aussi facilement mais il existe tout de même des actions à mettre en place pour la surmonter une histoire d’amour nuisible.
Comment reconnaître une relation nocive ? Les signes d’une relation toxique !
Toutes les ruptures amoureuses ne découlent pas d’une relation toxique. En effet, une simple dispute, une grosse mésentente ne veut pas dire que votre ex ou bien votre partenaire est quelqu’un qui a un mauvais
fond qui cherche uniquement à vous nuire dans le but d’avoir le contrôle sur votre état d’esprit.
Pour combattre une relation toxique il faut d’abord mieux comprendre cette notion et savoir si l’on se trouve vraiment confronté à cette situation car le terme de pervers narcissique est parfois galvaudé ou employé à tort et à travers.
Si je me permets de vous mettre en garde par rapport à cela c’est parce que de nombreuses femmes et de nombreux hommes me laissent des commentaires en m’expliquant qu’ils/elles sont avec un(e) pervers(e) narcissique. Mais en réalité après plus ample analyse je me rends bien compte que ce n’est pas tout à fait le cas. Ce n’est pas par parce que votre moitié ou ex moitié ne va pas dans votre sens que c’est un manipulateur ou une manipulatrice.
Pour être dans une relation toxique il faut d’abord se trouver avec un(e) partenaire qui veut nous faire du mal et nous blesser au plus profond de nous. Je ne parle pas forcément de violences physiques car il n’y a pas besoin d’être battu(e) pour que le couple nous apporte du malheur, il s’agit davantage de maltraitance psychologique. Et c’est la raison pour laquelle il est particulièrement difficile de se reconstruire après une relation toxique. C’est quelque chose que l’on ressent au plus profond de soi et ce n’est visible donc on ne s’en rend pas toujours compte.
Si tout se passait bien au début les choses changent à un moment donné. Que ce soit rapidement ou bien après quelques années le comportement de celui ou celle qui partageait votre vie a n’est plus du tout le même. Il y a des insultes, des mensonges, de la manipulation, on commence à se sentir rabaissé(e) , on se sent coupable de choses que l’on n’a pas commisses ce qui évidemment va aboutir à des contrariétés, à un mal être permanent et à des questionnements sur soi. Ce phénomène provoque une perte de confiance en soi et on se remet donc en question.
Il ne s’agit pas de simples disputes éphémères tout simplement parce que cela dure longtemps, pendant des semaines, des mois on a affaire à un homme ou une femme qui est loin de nous correspondre qui ne permet pas à ce que l’on soit heureux(se). On se met à dos sa famille, ses amis, ses proches tout ça pour lui/elle et on a des regrets, on ne comprend pas son comportement surtout que l’on fait énormément d’effort depuis bien trop longtemps, mais il s’agit d’efforts à sens unique et ce n’est jamais suffisant…
A un moment donné il faut donc prendre une décision radicale lorsque l’on se rend compte que l’on vit avec une personne néfaste à notre épanouissement.
Relation amoureuse toxique et difficile : Faut-il tourner la page ou sauver son couple ?
On me demande souvent que ce soit en coaching ou bien dans les commentaires : « Alexandre, dois-je tirer un trait sur mon histoire amoureuse toxique ou bien persévérer pour que tout change? ». Je comprends que vous me posiez cette question mais en réalité vous avez déjà la réponse ! En effet, que ce soit la rupture ou bien la seconde chance, au fond de vous, vous savez ce que vous souhaitez.
Simplement, vous pouvez craindre de prendre cette décision, quelle qu’elle soit. Afin de vous assurer de faire le bon choix vous devez prendre le recul nécessaire, et à ce moment-là vous poser les bonnes questions. Vous pouvez par exemple prendre une feuille blanche la diviser en deux et lister les éléments qui peuvent vous pousser à rester ou à partir afin d’avoir l’esprit moins embrouillé. Ce travail ne doit pas être réalisé en quelques minutes, il peut se faire sur plusieurs jours ! Inutile de précipiter les choses.
Le titre de cet article ne signifie pas automatiquement que vous allez devoir rompre. Se sortir d’une relation amoureuse difficile peut aussi signifier sauver son couple et enfin s’épanouir. Rien ne vous oblige à divorcer ou bien à vous séparer. Cependant, vous devez avoir conscience que pour relancer une histoire d’amour les efforts doivent être partagés.
Afin d’avoir mon avis, il est important que je puisse vous entendre, connaitre votre histoire et échanger avec vous. C’est pour cela que le coaching téléphonique est la solution qui convient le mieux. De cette manière, je vais pouvoir vous guider dans vos actions et dans vos décisions. Ce n’est pas moi qui vais vous dicter vos choix. Tout simplement parce que ces derniers n’auront pas le même impact s’ils ne viennent pas directement de vous.
Que ce soit pour une rupture ou bien pour un «sauvetage de couple » je vais vous accompagner de A à Z !
Comment ne plus vivre avec un(e) pervers narcissiques
Il n’est pas toujours simple d’ouvrir les yeux et de voir la véritable nature de celui ou celle que l’on aime surtout si ce dernier ou cette dernière à une personnalité manipulatrice, mais votre présence ici montre bien que vous avez pris conscience de ce qui se passait et de la relation destructrice.
Vous êtes parvenu(e) a réellement saisir que cette relation n’était pas bonne pour vous. Se reconstruire après une relation toxique a souvent comme première étape de mettre de côté sa dépendance affective et pouvoir ainsi commencer à se détacher. Tout ce que l’on fait, ce que l’on dit, ce que l’on veut se base sur lui/elle. Ce temps est révolu ! En effet, il faut désormais que vous pensiez à vous en priorité car votre partenaire ne se soucie pas vous et de vos désirs.
La première des choses à faire est d’accepter que cet homme ou cette femme adopte un comportement qui n’a rien à voir avec l’amour, et de cesser de le/la voir comme la personne qui est faite pour vous, qui est unique. A partir du moment où l’on se ferme et que l’on veut absolument retenir le positif, on perd ses chances de se reconstruire après une relation toxique en amour.
J’ai conscience que ce n’est pas simple de trouver des défauts à la personne que l’on aime mais c’est nécessaire dans ce contexte car cela va vraiment vous aider à aller de l’avant. Il faut cesser de l’idéaliser car vous ne pouvez pas continuer à le/la mettre sur un piédestal et à vous considérer comme inférieur(e) et dire que sans lui votre vie ne vaut rien. C’est justement la chose à éviter. Il est important de reprendre confiance, et pour cela d’axer son plan d’action sur soi et pas sur lui/elle. C’est justement ce que je vous conseille avec des étapes précises dans ce programme audio, que vous pouvez télécharger dès maintenant.
La distance est un point important quand on veut justement se donner une chance d’avancer et de ne plus souffrir, il va donc falloir justement changer ses habitudes et ne plus être constamment derrière lui/elle. Il ne s’agit pas d’un silence radio au sens où je l’explique en reconquête amoureuse car le but n’est pas de récupérer son ex mais uniquement de se reconstruire. Il est plutôt important de sortir de la routine et d’avoir toujours les mêmes actions vis-à-vis de lui/elle et de lui donner systématiquement une nouvelle chance. L’idée est donc de couper les contacts ou alors de briser les phases lors desquelles le PN ou la PN voudra vous reséduire pour retomber dans des relations toxiques ou des rapports toxiques.
Non seulement le fait de prendre du recul psychologique mais aussi de la distance physique va vous aider à ne plus sembler acquis(e), mais en plus vous allez vous donner du temps et de l’espace pour être mieux dans votre peau progressivement. Les premiers temps seront forcément délicats à gérer mais vous aller passer par des phases lors desquelles vous allez peu à peu sortir des griffes de ce manipulateur ou de cette manipulatrice. A partir de là votre reconstruction sera lancée !
Il est important, si l’on veut mettre toute les chances de son côté de ne pas passer de temps avec lui/elle car on va indéniablement ralentir et le risque de retomber dans le piège tendu par le manipulateur ou la manipulatrice sera grand.
Changer vraiment, la clé pour sortir d’un Amour Toxique
Dans votre situation, il est essentiel de ne pas agir en fonction du passé et reproduire les mêmes erreurs ou bien laisser votre compagnon ou compagne agir de la même manière. L’une des clés pour sauver son mariage ou bien pour surmonter une rupture amoureuse et repartir de l’avant est justement de changer vos habitudes.
Je vais prendre de nouveau l’exemple de l’infidélité. Si vous pardonnez sans cesse à votre partenaire et que rien ne change de votre côté comme du sien, si vous ne mettez pas en place les mécanismes indispensables pour vous imposer et redevenir irrésistible. Par conséquent vous ne pourrez jamais vous en
sortir de cette façon et votre mal être ne fera que s’accentuer. Non seulement car votre moitié continuera à se montrer infidèle, mais aussi parce que vous vous épuiserez en ayant l’impression de mettre en place des actions qui en réalité seront inefficaces car inadaptées.
Peu importe votre décision, que vous choisissiez la rupture ou bien la deuxième chance, il est crucial d’avoir un changement radical dans son couple mais pas de n’importe quelle façon. Il est impératif que vous compreniez les attentes de votre partenaire si vous souhaitez transformer une relation toxique en une relation équilibrée. Vous avez assez souffert de cette relation, vous faites un pas important en lisant cet article et en décidant de mettre en place des actions mais il faut maintenant aller plus loin encore.
Néanmoins, il ne faut pas que cette évolution soit faite pour votre partenaire mais pour vous, elle doit être sincère si vous souhaitez qu’elle vous permette de réellement retrouver le bonheur, d’une part personnellement et ensuite dans votre vie sentimentale.
Se reconstruire après une relation toxique en ciblant son bonheur en amour
Pour beaucoup d’hommes mais aussi de femmes le bonheur en amour c’est simplement trouver quelqu’un qui nous convient et vivre avec lui/elle. Mais ce raisonnement est faux ou du moins ce n’est pas celui que je conseille car il comporte des limites.
Choisir quelqu’un par défaut simplement pour ne pas être seul(e) n’est pas du tout la chose à faire car très rapidement on se retrouve dans une situation qui ne nous permet pas de nous épanouir, on se retrouve dans une relation néfaste car elle n’est pas basée sur de bonnes bases et surtout on s’interdit d’être vraiment heureux(se) .
Le bonheur en amour consiste à trouver quelqu’un qui nous correspond vraiment et avec qui les affinités seront fortes. C’est-à-dire une personne qui nous écoute, qui a certes des défauts mais qui sait tout de même nous apporter du bien-être. Je suis conscient que pour beaucoup de personnes c’est une vision un peu trop optimiste de l’amour mais je sais qu’elle existe, je le sais car des milliers de personnes la vivent après avoir découvert ma philosophie. Les témoignages que je reçois chaque jour me persuadent que c’est la bonne direction.
Tout le monde a une vision différente de l’amour et de la vie à deux, pour certains il va devoir y avoir beaucoup de communication, pour d’autres il va falloir une vie sexuelle plutôt intense pour rester avec la même personne, pour d’autres ce sera une osmose psychologique… Mais le point commun est le fait de choisir cet homme ou cette femme toxique pour les bonnes raisons et pour vivre des moments intenses avec le bonheur en ligne de mir.
Il faut partager des moments forts à deux, avoir des projets amis aussi accepter que le temps est un élément à prendre en considération. Votre vie ne va pas ressembler aux comédies d’Hollywood dans lesquelles on tombe amoureux(se) en 2 jours et en un regard. Il va être nécessaire de comprendre que notre relation peut prendre plus de temps avant d’être totalement solide. Il ne faut donc pas rompre au bout d’une semaine avec quelqu’un qui vous plait tout simplement parce que vous n’avez pas eu le coup de foudre ou tomber sous le charme d’une personne qui ne pense qu’à elle et qui vous fait du mal.
Comment retrouver l’amour après une relation douloureuse ?
La solitude n’est pas la solution pour se reconstruire après une relation toxique. Bien qu’il ne faille pas forcément se remettre en couple 3 jours après la rupture vous ne pouvez pas simplement attendre et ne rien faire pour votre vie amoureuse.
Cependant, retrouver l’amour après une rupture douloureuse n’est pas toujours simple parce que l’on reste souvent focalisé(e) sur le passé. La distance va aussi jouer un rôle utile dans cette étape. Le fait de voir votre ex sur Facebook, de lui parler par sms, d’accepter ses rdv ne va pas vous aider, loin de là. Lorsque l’on a souffert en amour, il est préférable de tourner la page pour mieux avancer.
On doit aussi se souvenir de nos erreurs et de ne plus commettre on peut par exemple mettre un peu plus de barrières, être un peu moins présent(e) du moins dans les premiers temps, ne pas se précipiter, ne pas se diriger vers le même style d’hommes toxiques ou de femmes néfastes de manière à repartir de zéro et surtout faire en sorte que le passé ne soit pas trop présent car c’est la chose qui pourrait vous empêcher de vous en sortir.
Pour connaitre le schéma précis afin de vous reconstruire après une relation difficile, je vous oriente de nouveau vers ma formation car il s’agit d’un processus trop complexe et trop long à détailler ici. Pour accéder à ce programme unique en son genre, rendez-vous sur ce lien : je veux aller mieux après ma relation nocive.
Amicalement,
Votre coach surmonter une relation amoureuse toxique
Alexandre CORMONT
Cela fait 1ans et demi que j’était avec ma copine , depuis le début de l’été elle a changer elle me demande de la laisse plus de liberté que je la privé trop , elle remet en cause mon amour , n’est jamais contente sur les activités que l’ont fait et puis je suis le seul à revenir à faire des efforts ou à me remettre en question elle ne fait rien elle ma donne sa première fois et je suis son première amour et je l’est toujours tout donner en amour en cadeaux et elle en profite elle me connaît par cœur je l’est quitte ya deux jour et elle et revenut le lendemain en pleur en me suppliant puis plus rien elle me dit qu’elle a besoin de réfléchire elle et pas bien dans sa tête bref toujours moi qui fait tout et elle et pas mature ni bosseuse et puis j’ai l’impression d’être à la fois l’homme et la femme et je suis le seul pour moi à vouloir sauver et maintenir mon couple elle me dit que ces sentiment ne veule pas sortir je cst plus quoi faire
Bonjour Florian
Après avoir lu ce que tu me dis je n’ai pas l’impression que tu sois prêt à lui donner une autre chance. Pour le moment tu dois te reconstruire pour ne pas laisser la tristesse ou bien la rancœur prendre de plus en plus de place. Tu dois penser à toi et ne plus la faire passer en priorité, du moins, pour le moment.
Alexandre
Bonjour,
D’abord merci pour cet article qui me comforte dans l’idée qu’il est temps d’aller de l’avant, avec ou sans mon partenaire.
Nous sommes ensemble depuis 2ans et demi et j’ai toujours l’impression d’être aux 6 premiers mois de notre histoire. Dans le bon sens (spontanéité petites attentions tendresse) mais dans le mauvais (il na pas de confiance en moi il ne pense qu’à lui il me parrait toujours aussi immature).
Sa mère ne nous aide pas, possessive intrusive méfiante permanement derrière nous.
Mais ce qui me fait le plus souffrir c’est son attitude face aux crises: il ne s’engage pas sincèrement, est capable de mengueller quand je suis totalement effondrée en larmes, capable de piquer au moins une fois par semaine des crises de colère sans que je n’ai rien fait, il m’a déjà tromper une fois et tout ce qu’il répond quand j’essaye tant bien que mal de communiquer avec lui c’est qu’il est comme ça qu’il ne sais pas lui non plus pourquoi il me fait Ca et puis il s’excuse mais recommence la semaine suivante et ainsi de suite depuis 1ans et demi.
Mon déclic est que je sens que je deviens comme lui . Aussi cruelle parfois , impulsive presque prête à lui sauter au coup toujours dans la provocation et cherchant à lui faire mal. Je me surprend et me déçoit. Je ne veux pas que cela empire
Bonsoir c est possible d écrire en privé
Bonjour Rolande
Pour me contacter en privé le plus simple est de réserver une séance coaching en cliquant ici : https://www.alexandrecormont.com/love-coach-coaching-seduction/
Alexandre
Bonjour , à lire tous les articles ,je pense etre dans une relation toxique ou avec un PN mais je ne m en sors pas , lorsque nous rompons la relation , je le relance. Chaque fois . Je ne cesse de penser à lui et je fais tout pour que ça marche mais lui ne répond même plus à mes SMS ou mes coups de tel , sauf laisse moi tranquille , donc je n ai meme plus de nouvelles et je sais que je risque de le relancer dans un ou deux jours …pathétique et désespérant
Bonjour,
Je comprends parfaitement ta détresse car l’attraction pour cet homme est trop forte. En réalité pour te sortir de cette relation toxique, tu vas devoir y aller progressivement et la toute première étape consiste à lutter contre ta dépendance affective. Cette souffrance que tu traverses au quotidien doit te donner la force nécessaire pour aller de l’avant et refuser de subir ceci.
Je te conseille donc de lire le dossier spécial sur la dépendance affective que tu trouveras ici : https://www.alexandrecormont.com/dependance-affective/
Si tu souhaites aller plus loin, je te conseille de suivre une séance de coaching afin d’avancer étape par étape.
Bonjours , en se moment je doit prendre la décision de continuer à me battre pour mon couple ou laisser tomber . La relation avec mon copain est toxique on se chicane à tout les jours et cela fair 10 mois qu’on n’es ensemble et jamais que ca la arrêtée . Des nos 3 mois cetait la chicane . Nos chicane vire mal car mon copain a du mal à gérer ca colère et moi je ne tolère plus ca . J’ai l’impression de reculer à place devancer avec lui mais je l’aime bien sûr et j’aimerai que tout aille bien et on n’a tout essayer mais encore hier une chicane et me voila ainsi à prendre j’en décision car j’en peux plus . Il a 20 ans et il n’es pas assez mature j’ai l’impression d’avoir un enfant à gérer et répéter et faire toute je ne sait pas quoi faire je suis pas capable de prendre une décision .
Infidélité,violences physiques, violences psychologiques… j’ai à chaque fois pardonne… je voulais aller de l’avant. On a acheté un terrain. Mais je me rends compte qu’il est toujours en contact avec ses ex,qu’il a mis un code sur son téléphone, qu’il le met en mode avion quand il vient me voir… ce n’est plus juste pour moi. Je pensais qu’on était dans une optique de construction, d’aller de l’avant. Mais je ne veux pas supporter ses ex qui se confient à lui etc. Je n’en peux plus de cette relation.
Bonjour Sonia,
Un tel comportement démontre qu’il a probablement des choses à cacher sinon, pourquoi agir ainsi ? Effectivement il s’agit d’une relation toxique pour toi et je te conseille donc d’agir soit pour lui faire comprendre que ça ne peut plus durer, soit pour tirer un trait sur cette histoire et chercher un homme qui prendra soin de toi. En plus tu es passée par des phases on ne peut plus douloureuses avec la violence physique et psychologique donc le mieux est de tourner la page et de te reconstruire.
Bonjour,
J’ai aussi subi plusieurs infidélités, plusieurs violences physiques et psychologiques, il est possessif à un point que j’ai accepté d’arrêter de travailler “par amour”. Donc je suis devenue dépendante financièrement de lui… Et j’ai accepté. Il dit qu’il changerait, il pleure et me supplie de ne pas partir, et j’accepte. Mais il ne change pas. Je suis seule dans mon lit, je l’attends, mais ça lui arrive de ne pas rentrer le week end. Nous avons 3 enfants et je me suis toujours dit que je ne les sacrifierai pas pour mon propre bien être, je me suis donc sacrifiée car elles ont besoin de leur père. Mais il faut que j’avance
Courage Nadia, les articles et les vidéos vont t’aider !
Enfaite j aime un homme qui ne c pas s il m aime ou pas….mais il me dis qu il pense a moi…il n y a pas longtemps il avai une copine…elle l a quitter…il ne fait aucun effort de m ecrire..n y me voir….mais moi je l aime
bonjour depuis 5 ans je suis sacrifié pour les enfants de mon compagnon il ma tout fait quitter pour lui et ne pas s éloigner d eux le stress est tellement grand que j ai rechuter d un cancer et quand quelque choses de positif arrive me le cache,me disait qu il voulait avoir un enfant avec moi ,mais a attendu qu il soit trop tard pour…CES ENFANTS SONT AGEE DE 21/20/ET 18ANS J EN AI MËME été FRAPPER JE NE SAIS OLUS QUOI FAIRE SINON PARTIR,j ai éssayé de sauver mon couple mais jen peux plus.TRINITE
Bonjour,
Fuir me semble être la meilleure solution pour sortir d’une relation toxique. Même si cela sera difficile au départ, très vite tu te sentiras mieux.
Courage
Bonjour,
Cela fait 7 mois que Je connais un garçon, c est un collègue de travail Et nous avons fait une relation, au debut c etait bien mais mnt on se dispute tres souvent et meme on ne se parle plus pendant des jours, mon vrai probleme c que je n ai jamais été attiré par son physique et tout le monde me dit qu il ne me convient pas (du moins physiquement) et donc je n ai jamais été convaincue de cette relation. Mais lorsqu on se parle plus, je souffre et j ai du chagrin, je ne sais pas si c est par amour ou par habitude, je crains aussi la solitude car je suis souvent seule.
Merci de m aider
Bonjour Latefa
J’ai du mal à comprendre ce que tu attends de moi, tu veux rester avec lui ou bien sortir de cette relation ?
Alexandre
Bonjour Alexandre
voila je suis en relation depuis 5 ans avec une personne bipolaire et parfois dépressif nous avons une relation fusionne ce qui complique le cas.je l’est quitte y plusieurs fois et pourtant je l’aime il et revenu le lendemain parfois semaine ou mois en me suppliant puis il me dit qu’il a réfléchir et qu’il n’est pas bien dans sa tête et qu’il m’aime vraiment je l’aide du mieux que je peux je suis la seul à revenir à faire des efforts et a être conciliante et tanne de l’être aussi ou à me remettre en question a cause de lui il ne fait rien pour sauver la relation il y a beaucoup de violences psychologiques… mensonge,non respect a mon endroit j’ai à chaque fois pardonne… je voulais aller de l’avant mais je suis incapable un peu a cause de sa maladie mais parfois je me dis use cela pour me retenir ou me faire filer coupable pourtant je suis une femme forte de caractère mais avec lui je flanche pourquoi? Une fois me dit vous dit je t’aime, que je suis la la femme de sa vie mais 2 jours après ses sentiments ont disparus le processus avec lui et slow et pas constant j’ai l’impression que je recule plus avec lui . Les doutes s’emparent de moi a chaque fois et je me posez des centaines de questions :S’il a des sentiments sincère comment peux t’il agir de la sorte? Est-ce que qu’il ce fous de ma gueule car trop naïve? Comment faire pour lui montrer que pour son bien il doit vraiment réfléchir ou me laisser partir ne peux jouer avec mes sentiment? me drain et sa me rend triste 🙁 aider moi a être plus forte car je sais relation néfaste pour moi
Bonjour Lamia,
Tu as beaucoup de questionnements et je ne peux pas y répondre ici car j’ai besoin d’en savoir plus sur toi et ton histoire afin de te répondre au mieux. Je t’oriente donc vers une séance de coaching pour réaliser une analyse précise.
Bonjour,
Je suis en couple depuis 3 ans et demi avec mon copain. Il est colombien et moi canadienne. Au debut je notais quelques differences culturelles qui ne me derangeaient pas (nouriture, musique etc) il etait tres attentioné, amoureux, gentil. Apres 1 an nous nous sommes laissés (il est sorti avec quelqu’un d autre entre temps) et somme revenues ensembles quelques temps apres. C’est la que tout a basculé (nous vivons ensemble) il a commencé a devenir plus possessif, jaloux … Manipulateur . Il m empeche de voir mes amis, me suit partout, me suis sur son telephone (gps) , revise mon telephone plusieurs fois par semaine, me fait beaucoup de chantage. Je suis presque sur que je suis dans une relation toxique, et j ai beaucoup de difficulté a m’en sortir. J ai attendu tres longtemps qu il change mais il remet toujours la faute sur moi. Selon lui il n a rien a se reprocher. Je crois que c est ce qui me fache le plus dans tout ca, c’est qu il n a pas l air de m aimer, il semble plutot me considerer comme acquis… Je crois bien qu au point ou nous nous trouvons, il n y a pas d autre issue que de se laisser, ce qui me brise le coeur puisque je l aime beaucoup .. C’est tres difficile a vivre, j ai peur de la suite ..
Bonjour ; je vis une histoire avec un homme marié depuis 2 ans ; je ne parviens pas définir mon sentiment mais quelque chose cloche…et je suis persuadée que ce que je ressens son épouse le ressent également…D’ailleurs, cette dernière a souhaité une séparation brutale durant l’été. Se sentir mal aimé, se sentir possédé, voila quelques mots qui pourraient expliquer cette situation…J’ai pris la décision de le quitter mais il me manque le courage, la force morale : solitude, peur du vide.
Bonjour cela fait 18 mois que je suis dans une relation toxique en effet mon compagnon ne me montre pas allemand ses sentiments pourtant il me dit qu’il m’aime mais j’ai l’impression qu’il profite de moi financièrement je lui paye tout les sorties le restaurant il me semble pas avoir toujours envie de moi il n’a pas toujours envie de m’embrasser parfois il boit il se trouve quand je lui dis que je vais partir et que je vais le quitter il me dit mais qu’est-ce que tu attends fais ce que tu veux faire il me retient jamais il me montre jamais réellement ses sentiments parfois il me dit qu’il m’aime mais c’est souvent quand il boit je ne sais plus quoi faire c’est très dur de le quitter car j’ai pris de trop mauvaises habitudes avec lui je dépend affectivement de lui je sors d’un divorce avec un homme avec qui j’ai vécu 20 ans c’est très dur pour moi c’est vrai que je perds confiance en moi je sais plus quoi faire je sais plus où j’en suis mais mais j’ai parfois l’impression de ne pas pouvoir avancer sans lui et parfois je me dis qu’il n’y a pas d’autre choix que de le quitter je pense plus je pense plus peur sur la solution de le quitter que de rester avec moi parce que je ne vois pas la relation évoluer positivement plus ça va plus j’ai l’impression que ses sentiments ne sont plus présents.
J’ai vraiment besoin d’aide c’est quelqu’un à qui je paye tout des fois quand je suis fait des crises il me calcule plus il m’appelle plus me répond plus au téléphone qui ne supporte pas les disputes quand je lui réclame de l’attention il me dit si j’étais mais pas pourquoi je suis avec toi
Bonjour Sam,
Je n’aime pas trop donner ce conseil car ce n’est pas à moi de prendre la décision à la place de mes coachés mais vu le contexte je te conseille de le fuir même si tu l’aimes car la relation est trop destructrice.
bonjour Alexandre, je suis avec une fille depuis 10 mois, au début elle étais follement amoureuse de moi, qu elle disait, et moi pareillement, mais depuis quelques semaines elle me dit qu elle a moins le goût de me voir, que sont sentiment amoureux est moins intense. J ai essayé de me rapprocher, d être plus présent pour elle pour savoir qu est-ce qu’il n’allait pas, mais plus je questionne pire est la relation. Je suis triste de la tournure des événements. Le pire dans tout ça c qu elle ne veut pas me quitter, mais elle ne veut plus faire les efforts pour que l on c se sortent de se bourbier. J avoue être un peu dépassé par les événements et ne sais pas trop quoi faire?
merci!
Bonjour Martin,
C’est tout le contraire qu’il faut faire et non pas se rapprocher et montrer ses sentiments. Si tu fais 100 % du chemin elle ne bougera pas le petit doigt alors qu’elle doit être impliquée… A mon sens tu dois appliquer le fuis moi je te suis.
Bonjour
En lisant votre article une phrase m a interpellé : vous savez au fond ce que vous voulez. Moi ça fait plus de 8 ans que j essaie d arrêter ma relation et c est tellement compliqué notre histoire et je l aime aussi. J suis malheureuse et heureuse quand il est là. Je ne sais plus qui je suis parfois je me suis oubliée moi même en fait et j y arrive plus…pour moi je n ai pas d avenir avec lui et pourtant il ne voit rien. A croire que j suis vraiment douée pour cacher toutes ces émotions qui me submergent quand j suis seule. Je suis fatiguée…
Bonjour Mary
Si tu ne vois pus d’avenir avec lui depuis 8 ans tu n’as pas besoin d’attendre qu’il ouvre les yeux. C’est à toi de prendre une décision forte pour ton bonheur. Si tu veux vraiment changer de vie, il va falloir penser d’abord à toi
Alexandre
On vit ensemble depuis trois ans, six mois après il s’est blessé, celà a duré plus de deux ans, on lui a donné un traitement lourd qui lui a supprimé toute libido, malgré l’arrêt de ce traitement depuis longtemps cela fait neuf mois qu’il ne me touche pas, il dit qu’il n’y peut rien, il n’a rien de physique les médecins disent que tout va bien mais voila rien ne change, je ne dis même pas mes rancoeurs et le mal être que je ressens, pourtant je n’aime que lui. Nous ne partageons plus rien de personnel sauf les tâches courantes, je me dis maintenant que plus rien ne changera. A part faire la boniche je ne sers plus a rien, j’ai perdu ma vie de femme et je ne l’admets plus, que faire pour que tout rentre dans l’ordre…. Le médecin lui a donné des médicaments pour relancer la machine comme il dit mais il ne les prend pas… que faire. je ne sais plus ou est ma place
Bonjour Canou
Je ne suis pas convaincu que ce soit l’article adapté à ta situation. Je te conseille plutôt de lire ce dossier spécial : https://www.alexandrecormont.com/sauver-son-couple/
Alexandre
Je suis en couple depuis bientôt 9 ans nous avons tout pour être heureux. Sauf que nous nous disputons toutes les semaines pour des futilites. Je n’ai pas confiance en lui ni en moi et lui ne supporte plus ces disputes. Il m’a demandé de partir de la maison. Nous avons une petite fille ensemble et elle ne veut pas venir avec moi chez ma mère. En même temps je ne veux plus revivre la vie que nous avions mais ma fille je ne peux pas ne pas la voir. Je suis perdue je ne sais pas quoi faire. Merci
Bonjour
Je t’invite à me poser ta question dimanche lors de ma conférence. Ce sera une conférence questions/réponses pendant plus d’une heure. Tu peux t’inscrire ici : http://magamour.wolfyzstudios.com/conference-coaching/
Alexandre
Bonjour,
J’ai vécu 3 ans avec quelqu’un récemment (20 ans que nous nous plaisions, nous étions des connaissances amicales par des amis communs à la base, puis à se voir quelques fois de temps sur ses 20 ans, avec des hasards de soirées, ou lui qui est venu me voir chez mes parents parfois, quand j’étais plus jeune, il y a 20 ans), quelques flirts échangés en douce sur ses 20 ans, (de simples bisous charnels simplement par respect pour nos relations à chacun, petites dérives de soirées car l’attirance était très forte depuis tout ce temps, il me plaisait, je lui plaisait, c’était une évidence), et le destin a fait, qu’un jour, qu’il était enfin célibataire et moi aussi, la belle histoire pouvait enfin bien débuter 20 ans après…
Sauf que cet homme a des addictions (dépendances à des drogues dures), je le savais puisque nous nous connaissons depuis longtemps… Je me suis engagée par amour et par envie de l’aider pour écrire une vraie belle histoire (depuis le temps)… sauf qu’il n’a pas su décrocher, malgré mon aide et j’ai réalisé que ce genre d’individu peut s’en sortir s’il le veut vraiment, lui seul !
Un jour, j’en ai eu tellement mare que notre couple passe après ses addictions, c’était sa priorité !!!
Que je lui ai dit de choisir entre moi ou son addiction.
Il a pris ses valises… (quelques mois que j’encaisse, ça fait mal… mais après 3 mois de rupture, je remonte enfin un peu seule)
On est toujours en contact, il me tel, je lui tel… je sens quelque chose d’inachevé, sauf que nous arrivons plus à communiquer, il part dans des reproches, je lui fait comprendre que c’est l’avenir qui m’importe, que l’on soit en “break”, mais qu’il avance pour lui (et nous), oublions le passé, continuions le break s’il faut encore, mais qu’il se soigne…
Sauf que je le sens incapable de s’en sortir, il a perdu confiance en moi, car moi j’ai perdu patience sur la fin et j’ai dépassée des bornes par désespoir.
Je ne sais plus quoi faire ? le laisser dériver seul et penser à moi ? ou essayer encore et encore de trouver une entente ?… il a quand même choisis de me quitter pour sa défonce, mais je l’aime, et je me raccroche peut être bêtement à croire qu’il peut y arriver.
Dois je le laisser ? faire ma vie ailleurs ?
Je suis totalement perdue entre les deux choses, j’ai beau lui expliquer calmement, il me parle avec mépris, rancune… rancune d’avoir été excessive pour l’aider (et nous aider)… ça lui passera ? et quand ? je perds mon temps ?
Ce soir au tel, je lui ai dit “tu penses revenir avec moi un jour ? il m’a dit “non pas dans l’instant”
Je ne peux pas attendre des années comme ça, je suis jolie, ambitieuses, envie de fonder une famille à 36 ans (je n’ai pas encore d’enfants)
Que faire ?
Parfois j’ai envie de lâcher, passer à autre chose… mais les sentiments sont là, et je suis triste qu’il me traite mal, qu’il me voit pas comme la personne sensible, aimante, ambitieuse que je suis.
Bonjour Marie
Cela fait 20 ans qu’il est dépendant aux drogues dures, malheureusement ce n’est pas toi qui va l’aider. Il a besoin de voir des spécialistes et surtout ce n’est pas ton rôle. On ne se met pas en couple pour aider quelqu’un à ne plus être toxicomane mais pour être heureuse. Tu dois maintenant faire un choix, essayer de revenir avec lui sachant que si son problème de drogue perdure tu vas te retrouver dans la même situation et je ne suis pas sûr que tu veuilles des enfants avec un homme qui se drogue ou bien prendre de la distance et penser à ce qui est le mieux pour toi
Alexandre
Bonjour,
Cela va faire 8ans que je suis en relation avec mon copain et nous vivons ensemble depuis 3ans. Ces dernier temps (année) il commence à prendre une pente descendante qui me fait peur pour lui, pour moi et pour notre couple. C’est rendu qu’il a développé une addiction au jeux et l’alcool suit de près. Il n’est pas rare que lorsqu’il sort avec ses amis ou collègues de travail (ex: hier après une game de hockey entre collègue, 3 d’entre eux, dont mon copain, sont aller prendre une bière) cela dégénère niveaux alcool et des fois même (de plus en plus souvent) il prendre de la cocaïne. Il fini donc toujours par rentrer vers 4:30-5h am, même si les bars ferme à 3h am. Non seulement cela crée de la tension entre nous, car je m’inquiète toujours de savoir s’il est apte à rentrer à la maison, où il se trouve (car il me dis toujours qu’il va rentrer à 1h am Max), il ne repond pas à mes appels (et je sais qu’il les voit car il me dirige automatiquement sur la boîte vocale) et cela fait en sorte que ca me crée du stress et manque de sommeil. De plus, il me dit sans cesse qu’il veut m’épouser avait des enfants avec moi et tout le tralala, mais il ne semble pas vouloir s’impliquer plus qu’il ne le faut dans notre relation. Nous ne fesons p’us aucune sortie à moins d’être avec des amis (surtout les seins), et souvent je me retrouve à etre constamment seule, car quand il est à la maison, il ne faut que dormir ou être une larve sur le divan pour récupérer de sa cuite.
Sincèrement, j’aime cette homme énormément, Mais je n’aime pas ce qu’il devient car il nous détruit petit à petit. Et de plus, je ne voudrais en aucun cas passer le reste de mes jours avec lui comme il est maintenant. J’ignore ce que je doit faire pour le faire réagir. Je lui est dit cela a mainte reprise Mais il ne semble jamais s’en souvenir (peut-être parce qu’il est toujours sous l’effet d’une quelconque substance)
J’aurais besoin d’aide à savoir la marche à suivre que je devrais prendre…
Bonjour
je suis en “couple” depuis plus de deux ans. Nous nous somme séparé il y a un moi après une violente dispute, à la base il s’agissait de mettre de la distance pour pouvoir trouver des solution. Mais très vite pour lui cette distance c’est transformer en un jeu, où il faisait tt pour me rendre jalouse avec d’autres “femmes ” , il me parle mal, m’insulte, me manque de respect. Notre dernière dispute était vis à vis de la violence physique. Ça fait deux ans que je supporte les coups et la maltraitantce psychologique, j’ai longtemp cru que je pouvais me confier à lui comme tous les couples normaux mais il se sert de toutes mes confidences pour me blesser…et de mes faiblesses aussi. Il faut dire que notre relation à commencer plutôt mal malgré tout ça j’ai essayé de construire quelque chose mais un homme qui n’assume même pas ses enfants peut il vraiment devenir quelqun de stable ? Jai été élevé dans un milieu familiale structuré lui tout l’inverse. Les coups de son père,mensonge et abandon de sa mère et j’en passe. Aujourd’hui je souhaite tirer un trait sur cette relation que j’essaie de sauver depuis le début mais je ne sais pas comment m’en sortir… :/ j’ai l’impression d’être devenue quelqun de pathétique, inintéressante et vide suite à ses deux ans passé avec lui. Je penses que c’est pour ça que je n’avance plus dans ma vie et j’en viens à penser au pire 🙁
Bonjour Alex,
Un 18 mai2015, j’étais allongée en position foetale .mon portable à la main. J’avais le regard vide et mon cerveau se remémorait les scènes répétitives de cet homme qui me manipulait, cet homme qui était assis sur son pouvoir, cet homme qui créait les circonstances pour le culpabilisee. Mais depuis longtemps ma conscience avait pris de la hauteur. Mon corqs lui avait changé, je fesait 120 kilos. Je vais sur Google et je saisis 2 mots. Manipulation Machination Menteur. Apparut Alexandre Cormont. Et le nom de cet homme qui s’est servi de mes failles pour en faire sa force.Pervers narcissique. Plus je lisait les articles de ce Alexandre Cormont. Plus je me sentais comprise. C’était “enfin quelqu’un me croit!”. Tout les soirs c’était mon rituel. Quand je le lisais je foncais les sourcils. Tantôt un sourire se dessinait sur mes lèvres comme pour me dire ” vais-je y arriver?moi ” ” et la le déclic ! Mais vacoursvole avant de le rencontrer qui était tu?! Je fouille dans ma boîte intemporel que je casse sous mon lit, ma boîte intemporel, celle qui contient Tout Ce Que J’étais Avant de le rencontrer, avant que son emprise ne se referme sur moi, avant qu’il m’isole à me couper de ma famille,mes amis. C’est qui celle là ? C’était moi… 55kilos.. Ambitieuse. Belle.. Aujourd’hui Alexandre Cormont. Je suis plus avec lui depuis que vous m’aviez cru indirectement. Je fais 66kilos. Je fais le travail qui m’a toujours fait rêver. C’est un travail qui consiste à être grand tout en se mettant à la hauteur d’un être humain. Je suis belle. J’ai confiance en moi. J’écoute tous le monde. Je ris. Je pleure si je veux. Je suis inaccessible. Je suis acquise pour personne. Mais les personnes qui me croisent mapprécie. Je leur souris. Je mets une main sur leur épaule. Parfois je fais un clin d’œil inattendu à une personne âgée pour lui promettre qu’elle restera pas debout longtemps dans ce bus. Ça les fait rire. Ça marche. Le soir en rentrant. Mon journal à la main. Un sillage de Mon eau de parfum flotte toujours dans les airs. Je souris. Je suis heureuse. Oui. J’enlève mes chaussures à talons pour mieux monter sur l’escabeau qui me permettra de récupérer ma boîte intemporel que j’ai mise sur l’armoire. Je l’ouvre pour y mettre mes prochains objectifs.. Ce n’est pas un défi. Jy arriverai je le sais. Puis pourquoi ne pas jeter un coup d’œil sur le reste.. Et vous savez quoi. Tout y était.. Sauf ces années avec lui. Je me suis rendu compte que pendant ces années là je mettais rien dans ma boîte.. Comment dire Alexandre Cormont. Grâce à vos articles j’ai compris. Je souris. J’aime. Je m’aime surtout. Je vais le redire Messieu Cormont. Ce mot n’est pas de moi je l’ai reçue par un ami que j’ai bcp aider. ” j’ai juste profiter de la lumière de votre soutien qui rayonnait. Aujourd’hui je vois mieux mon chemin et je vous en remercie infiniment “. Puis il a rajouté pour me faire chialé j’en suis sûr” à toi évidemment “. Et bien Alexandre. À vous évidemment. Merci pour ce que vous faite et ce que vous êtes. Elle est pas belle la vie !!!
Merci infiniment pour ton message qui me va droit au coeur 🙂
Alexandre
bonjour merci je vis en ce moment une relation toxique et qui est entrain de me détruire je suis lasse fatiguée je veux absolument m en sortir je viens de regarder votre vidéo vous m avez apporter de l aide merci beaucoup je vais suivre vos conseils
J’en suis très heureux 🙂
Bonjour Alexandre ,
Je souhaiterai prendre contacte avec vous , j’ai besoin de votre aide .
Dans l’attente de vous lire
Best Regards
Bonjour Catherine,
Pour prendre contact avec moi il suffit de cliquer sur l’onglet coaching en haut à droite.
Cordialement
Bonjour Alexandre, juste pour dire merci à propos de vos vidéos et conseils.
C’est concis, direct sans blabla, vraiment top! En tout cas, ça permet de voir les choses avec lucidité: un électrochoc efficace me concernant. Très bonne continuation.
Bonjour Kat,
Merci pour ton commentaire. C’est vraiment plaisant de recevoir ce genre de message car ça me demande énormément d’énergie.
Je te souhaite le meilleur
Bonjour, je connais quelqu’un un depuis 1 an environ que je ne vois que le dimanche après midi. Notre relation est sexuelle, j aurais voulu qu’ elle évolue, mais malheureusement la situation ne change pas. Je suis angoissée des que je pense à lui. J ai décidé de prendre du recul. Je pars 15 jours dans le Sud chez ma fille, je vais me concentrer sur moi et sur ma fille, mon petit fils, etc…Mon partenaire m angoisse, mais l envie de rompre m angoisse tout autant. Je suis certes dans une dépendance affective. Je ne sais pas comment sortir de cette situation sans déprimer, je sors d u e dépression severe. Ce partenaire, en fait,est mon amant, je suis en Instance de séparations de mon mari….cela fait beaucoup de choses à gérer émotionnellement. Mon partenaire n est pas tendre. On communique que par sms…Je voudrais ne l avoir jamais connu tant il a chamboulé ma vie. Comment puis je m en sortir réellement ? Malgré moi, des que j ai un sms de lui, j ai un pic de bonheur, d’assurance,….quand je n ai pas de nouvelles j angoisse…ce n’est pas quelqu un pour moi, pourquoi, je m y accroche ? Quelle soumission !!!! Voila je pense avoir fait le tour de mon problème. Je n arrive pas a rompre. Je ne suis pas assez forte psychologiquement pour l instant. Je suis en hôpital de jour 3 fois par semaine, j ai un gros suivi psychologique…J essaie de me reconstruire car j avais perdu confiance en moi, cela revient un peu. Cet homme n est certes pas amoureux, et ca m angoisse.Merci pour vos petites vidéo. A bientôt de vous lire peut être ? Bien cordialement. Nelly
Bonjour Nelly,
Il ne s’agit pas a proprement parlé d’une relation toxique mais plutôt d’une histoire qui ne te convient pas et surtout tu dois lutter contre ta dépendance. Par conséquent la première étape consiste à vaincre ce phénomène néfaste afin d’avancer. Pour se faire, je te conseille de suivre ma formation sous forme de séminaire audio ” comment vaincre sa dépendance affective en 21 jours” que tu retrouveras dans ma boutique.
Bonjour,
Je suis mariée depuis 7 ans à un homme qui me dépasse de plus de 16 ans. Y a pas eu une grande histoire d’amour entre nous mais il m’avait dit qu’il m’aimait et qu’il était sur que ca marchera entre nous, etc. Depuis mon mariage je vis l’enfer. Je me suis investie à 100% dans notre couple et lui il veut garder toutes ses relations d’avant le mariage comme il les avait vécues. Son seul amour c’est sa mère et les seules personnes qui comptent pour lui c’est sa famille. Moi je viens après. Jamais de cadeaux, jamais d’invitation, jamais d’initiative de quelque nature que se soit, c’est moi qui doit inviter, qui doit offrir qui doit organiser si je veux ne pas passer la journée commémorant un événement en larmes…lui il est libre, c’est comme ca et je dois le comprendre, moi je dois rendre compte de tout et accepter tout sinon j’ai droit à tous les qualificatifs.c’est trop long à expliquer mais je cite un exemple, il était parti passé quelques jours avec sa famille et moi restée seule, il devait rentré au bout d’une semaine, il décide de prolonger son séjour sans me dire pourquoi. Je tombe malade pendant son absence et je suis alitée il l’apprend et ne rentre pas, j’apprends ensuite que son neveu devait subir une petite chirurgie et qu’il a jugé important d’être aux côtés de sa sœur… on a pas réussi à avoir des enfants, nous sommes sur un projet de fiv, c’est moi qui supporte tout, physiquement, moralement et financièrement. Il me dit qu’il s’en fou d’en avoir ou pas…c’est juste des exemples mais le sentiment que ce couple ne vaut rien pour lui. Je l’ai depuis le 1er jour…je ne peux plus continuer je me sens comme morte et je n’arrive pas à franchir le pas. Je n’ai aucun soutien et personne à qui en parler ma famille étant complètement opposée au divorce.
Bonjour, je viens d’acheter votre programme “Combattre une personne manipulatrice ” mais je n’arrive pas à l’ouvrir. Comment faire ?
Cordialement
Bonjour Jacqueline,
Merci pour votre confiance, je vous ai adressé un mail personnalisé avec mon adresse mail personnelle contenant la marche à suivre.
Bonne écoute 😉
Bonjour, merci pour vos explications en tous cas car elles me parlent. Je me retrouve un peu dans une relation dite toxique en ce moment avec mon copain. Il se trouve que je me sens plus dans une personne dite dominante et lui se retrouve plus dans la victime. Pour ma part j’ai eu des moments où je me retrouvais pas dans mon couple, l’impression d’être dans cette situation pour le confort et dans l’aisance comme vous le mentionné sur votre site. C’est vrai que j’ai une peur de rester seule et de commencer à déprimer si jamais je le quitte. Parfois je n’arrive pas à faire la part des choses. Ma relation me donne un sentiment de sécurité et de protection mais ne me rends pas très heureuse finalement. La dépendance affective nous concerne tous les deux je pense. J’ai une difficulté à exprimer mes sentiments car j’ai un réel blocage justement pour le fait que je ne suis pas sûr de ma relation. Actuellement je fais des exercice d’introspection qui me redonne du peps mais je reste toujours hésitante pour ma relation je ne me sens pas dans une totale liberté.
Merci pour votre réponse.
Je suis en couple depuis 1 an. Au début il etait parfait et répondait a tous mes besoins. Après seulement 3 semaines j ai remarquer qu il buvait presque tous les jours et c était de grandes quantités. Son attitude changeait avec l alcool. Un soir lorsque je suis arriver chez lui, il avait bu et m as carrément denigrer et insulter et ce après 3 semaines seulement. Le tout s est répéter a plusieures reprises depuis! Il m as menti plusieures fois sur divers sujets. Il boit en cachette car il sait que j aime pas ça. Il a texter son ancienne relation pour lui dire qu il pense a elle, il se sert de mes confidences du passé pour m atteindre lorsqu il est saoul. Il m as denigrer physiquement et me dit des atocites! Après 1 an, et plusieurs tentatives pour le quitter, je suis toujours avec lui. Il a des crises de colère excessives et très intense. Ces relations avec les filles ont toutes été vouée a l échec… Il prends toute négatif et contre lui, n admets jamais ses erreurs, ment, me rends coupable de toutes ces fautes, colérique, irrespectueux. Il est antipathique mais juste avec moi. Il ne ressent rien lorsque je suis triste et ne me réconforte jamais. J ai voulu l accompagné dans les changements positifs qu il aurait du faire mais toujours sans succès. J ai garder espoir de lui ouvrir les yeux sur son comportement mais peine perdue. On me demande toujours ce que je fais encore avec lui… J ai decouvert que je suis dépendante affective oui mais aussi car je crois que chaque être humain a son bon côté et j espère encore l aider a le faire ressortir d avantage. C’est un homme qui souffre car il ne sait pas gérer ses émotions et il communique absolument rien avec moi car il est rempli de fierté. J aime certains côtés de lui c’est sur mais maintenant il faut que je me sorte de cette relation qui me détruit et qui me fait mourrir de l interieur. Il a puisser toute mon énergie et mon estime de moi. J ai consulter en thérapie mais sans succès. Il est comme une drogue, je suis accro mais pourquoi??
J’ai un problème d’affection. Que je dois faire. Pour m’en sortir. Merci.
Je suis avec mon fiancee cela fait 4 ans. Il vit en chine et moi au cameroun. Avant de lui rencontre” il avait 3 enfants. Il a fait un enfant avec moi. Quand mon gar rentre il n’a pas le temp pour moi en soi disan kil est occupe’ a faire etabli son business. Je prend comme ca. Mais cette situation est devenu pire ke meme dans la nuit quand on faire l”amour il se d’interesse. Il me parle mal, il me faire perdre confiance en moi. On communique a peine. Il ne me montre pas l’mour,il n’a pas le temps pour moi, il ne joue pas.il communique difficilement.il prefer perdre le temp avec ses amis k avec moi. Tous ca me rend folle deja.
Il a une copine k’il m’avais jurer k cetait fini entre eux mais je me rend compte k la fille est enceinte et il parrait k c’est lui le progeniteur de cet enfant.
Ke dois je faire ? Nous partageons la meme maison ki est a son nom et le loyer paye’ par lui?
Bonjour Alexandre,
Je vous écris parce que j’ai touché le fond , après deux ans d’amour ( j’étais la seule à aimer) et de tromperie , de mensonge .. de la part de mon ex , ce dernier m’a laissé tomber comme une chaussette . Il m’a juste dit qu’il voulait plus de moi. C’est une relation à distance…
je suis tombée en dépression et je suis allée voir un psychiatre , mais j’arrive pas à avancer ,j’ai tout fait pour lui et je n’imagine pas ma vie sans lui. JE NE PEUX PAS VIVRE SANS LUI.
je n’arrive pas à arrêter de lui écrire ou de pleurer … que pourrai je faire pour le reconquérir sachant qu’il me dit que c’est définitif il veut plus de cette relation ?
Merci d’avance
Bonjour,
Je t’invite à participer à ma webconférence de ce dimanche à 18h00 car j’évoquerai le point que tu soulèves dans ton commentaire. Tu peux t’y inscrire ici : https://www.alexandrecormont.com/lp/decoder/
Il te suffit simplement d’un smartphone, une tablette ou un ordinateur pour y participer et cerise sur le gâteau c’est totalement gratuit !
A dimanche
Bonjour ,
Merci pour cet article
Je suis en couple avec mon copain depuis 9 mois
On est pareil, on a une forte complicité et confiance en l’autre , cependant c’est une relation à distance ,( pour le voir il faut que je prenne l’avion ) . Au début tout à allait bien , on s’envoyait des messages tout les jours , on s’appelait tout les soirs , il adorait ca ! On se faisait des Skypes le week-end , puis y’a eu un moment où il s’est mis à m’appeler de moins en moins disant qu’il s’était endormis, qu’il était épuisé par dès journée de boulot , et puis il a commencé à ne plus m’envoyer de message , puis il a sortir le week-end ,
on a plus fait de Skype , aujourd’hui il m’appelle deux foi à 3 foi par semaine pas de message ni de Skype . C’est loin d’être suffisant pour moi qui est besoin de bcp d’attention . Je suis malheureuse j’attend le soir pour qu’il m’appelle , je pleure presque tout les soirs , je me réveille le matin avec la boule au ventre . Je ne sais plus comment arranger les choses , j’essaye, pourtant je lui est posée un ultimatum je lui ai dit que soit il changeait soit je le quittait il m’a repondu qu’il était incapable de faire se choix qu’il voulait pas me faire de faux espoir qu’il avait deja l’impression de faire des efforts qu’il se sentait mal lui aussi . Quand je lui dis ” tu vas pas me laisser partir comme ça ? ” il ne me répond pas , j’ai pleuré près de 20 minute au tel avec lui dans un mot de sa part
Il a pleuré lui aussi par la suite d’ailleurs
Je ne sais plus quoi faire, il ne fait pas d’effort ne se donne pas de mal pour changer ses habitudes je ne comprend pas ,
Je l’aime tellement , je ne me vois pas continuer comme ça mais je ne me vois pas continuer sans lui
Je voudrais que tout change mais je ne sais pas comment l’amener à ca j’ai essayé beaucoup de chose mais j’ai l’impression d’être seule à me battre pour ce couple
Pourtant il continue à dire qu’il m’aime
Et moi je l’aime toujours …
Bonjour,
Je vis avec mon mari depuis 12 ans. Nous etions tres jeunes moi 17 ans et lui 20 ans. Par la suite nous avons eu 3 petites filles un angelina 11 ans, lea 8 ans et kelia 4 ans. Notre couple n a pas eu le temps d avoir les fondations necessaire a mener a bien dans la vie de couple. Nous nous sommes occuper d avantages sur nos enfants car nous les avons eu tres jeunes. On a pas apris a bien se connaitre on a pas echanger quand il le fallait sur notre enfance. Donc forcement il avait beaucoup de dispute pas communication pas echange rien du tout. Un jour ma belle soeur et venu a la maison et la elle a echanger sur notre couple et a changer nos vie. Depuis sa y a eu du changement ou du moins j ai arrêter de me prendre la tete sur les defauds de mon mari. Mon mari est du genre tres renfermer en lui meme , parle pas beaucoup et n affronte pas les conflis. J ai l impression qu il ne s exprime jamais. Mais j etait heureuse de mon confort de ce que j avait accomplis dans nos vie. Je dit sa car je pense avoir ete la pour les problemes financier probleme d enfants ect… d ailleur il m as jamais laisser l opportuniste a se mettre a sa place de père. C moi qui gerer tous. Jusqu au jour ou j ai voulut avoir un boulot pour construire ma vie professionnelle, ben je n ai pas su tout gerer donc la tous a basculer dans nos vie. Je lui es dit un soir avec mon mal etre que je voulais le quitter mais je ressasser mon passer je savais a l interieur de moi que je l aimer toujours. Je ne voulais pas le boir souffrir non plus sa me fesait culpabilité. Il avait deja perdu ses parents ke ne voulais pas le voir souffrir et je ne veut pas lui faire du mal. C mon mari et c le pere de mes enfants. Donc j ai fait mon pouvoir de passer ma douleur de ma verite en oublier ce que je savait. Mais d aujourd’hui je pense encore je c que je lui es repprocher beaucoup de chose pour qu il puisse faire des effort comme me soutenir communiqué quand sa va pas du moins pour lui j ai aucun défaut je suis la femme parfaite alors que je c que des moments j abuse sur les repproche. Mais rien aucun echange et je ne supporte plus moi tous se que je veut c qu il me dise quand sa va pas c t. Je suis aller voir quelqu un un jour une spy elle m a répondu des moments sa provient de l enfance de la personne les repert. Comme mon mari a perdu ses parents très jeune il n a eu aucun repert de couples et apparament de la vie des parents le papa et la maman dans le couple ce n etait pas du tout sa. Mais mince ce n est pas une ressond. Combien de fous j ai essayé de le faire resoner. Il me dit qu il fait alors que non pas du tous. Donc s il vous plait aider moi a avoir des réponses
Merci
Sandra aliout
Bonjour Alexandre,
Ca fait un an 1/2 que je vois un homme. Notre relation n’est pas facile on a jamais rien officialisé par contre Quand on se voit à chaque fois tout se passe bien, nous sommes bien ensemble. On s’appelle plusieurs fois par jours on se raconte tout. Cependant Quand je lui parle de nous de se mettre officialement ensemble, c’est la cata. Il me dit qu’il ne souhaite ps de relation pour le moment du coup ca part en dispute à chaque fois. Car je ne comprends pas Quand on se voit c’est Comme ci nous étions ensemble. Du coup les disputes à répétition fait qu’aujourd’hui nous avons pris nos distances et je le vis mal parce que je trouve que c’est du gâchis. Je sais plus vraiment quoi faire ? J’essaie de jouer la carte du fuis moi je te suis mais j’ai l’impression d’être faible et je finis par lui envoyer un message de peur de le perdre. Parce que y’a des choses qui ne trompe pas mais ça fait trop longtemps que notre relation est Comme ca et je sais plus si ça vaut la peine que je me batte encore pour lui prouver que la vie à deux n’est pas Que négative.
Bonjour Alexandre , je me suis remise avec mon ex et lui ne se serait jamais remis avec moi si j’avais eu une aventure avec quelqu’un or un garçon m’a embrassé pendant la rupture mais je n’ai pas continué parce que je n’en avais pas envie et ça ne signifiait rien pour moi et je lui ai dis qu’il ne s’était rien passé pendant la rupture..
Dois je lui dire au risque de créer des problèmes ou le garder pour moi sachant que nous n’étions plus ensemble que c’est très égoïste de sa part et que pour moi ça n’avait pas le moindre intérêt?
parfois le hasard fait bien les choses, je n’arrivais pas à oublier mon ex toxique à fond, je cogitais tous les jours..Et puis j’ai une panne d’un appareil dans mon appartement, j’appelle les services ils m’envoient deux réparateurs, dont l’un est un copain depuis presque quinze ans..je suis tellement omnubilée par mon ex que sur le coup je le reconnais pas mon pote et puis il est bien plus jeune que moi, mais rêve d’une aventure et bien j’ai franchis le pas car après m’avoir parlé il est revenu le soir… pas évident bien sûr, mais possible toutefois, et même si c’est sans lendemain à priori cela m’a fait un bien fou ..comme quoi..restons en vie.;
Bonjour, enfaite, ma situation est compliquee et me donne mal a la tete. Mon copain et moi nous sommes ensemble depuis 5 ans et depuis l’annee derniere il ma tromper a plusieurs reprises avec la meme fille. Je le decouvrais a chaque fois et a chaque fois c’etait la meme replique : ” Stp, pardonne-moi, je ne recommencerais pas, c’est toi que j’aime, pas elle … etc etc ” Et a chaque fois je pardonnais, logiquement parceque moi mon amour pour lui c’est pas de la rigolade. J’ai toujours ete la pour lui, pour l’aider dans ses difficulter au quotidien et je l’ai meme heberger pendant plusieurs mois. Enfaite, la derniere fois aue jai appris quil avait encore appeler cette femme, je me suis sentie forcer de l’appeler pour lui demander des explications. Elle m’a dit que c’etait reellement fini entre eux et lui aussi m’as dis la meme chose. Il m’a d;it auil etait obliger de l’appeler parcequelle lui devait de l’argent. Bref, enfaite moi je ne sais plus ou j’en suis. Je fais des cauchemars la nuits, ou sinon je ne dors pratiquement plus. Je n’ai plus trop l’appetit . J suis perdue. Je ne sais plus a quel Saint me vouer. Ma situation je ne la supporte plus et je n’ai plus dutout confiance en cette personne et c’est difficile d’avancer comme-ca.
Bonjour j’aurais besoin de vos conseils, voilà j’étais jusqu’à peu de temps dans une relation sérieuse avec ma copine nous avions s déjà rompu une fois avant cette deuxième séparations. Je ne comprend pas toutes ces comportements à chaque faux pas elle me rabaisse fortement insultes et j’en passe, pu fait des rapprochements avec ce qu’elle as vécu auparavant. Cette femme à vécu la violence physique et psychologique de la part de son ancien conjoint je me demandais si cela pouvait expliqué son comportement en vers moi et est ce que sans aide psychologique elle pourras vraiment se reconstruire et être heureuse avec un homme un jour. Car parfois j’ai le sentiment qu’elle me fait vivre ce qu’elle as elle même vécu.
Cordialement
Bonjour. Je voulais avoir votre avis sur ma relation. voilà depuis quatre ans j’ai vécu avec une femme qui as elle même vécu longtemps avec un homme qui se drogué trafiqué la batte et la rabaissé. Au début tout été génial et n’ayant déjà pas une confiance en moi je me suis dit qu’elle serais au vue de son vécu quelqu’un de compréhensif. Par la suite j’ai fait des erreurs rien de dramatique. Elle m’as quitté puis six mois après nous nous somme remis ensemble. Elle se met souvent en colère pour des choses qui me semble néanmoins pas si dramatique. Quand à ces colères elle est rabaissante violente dans ces propos voir injurieuse. À l’écoute même quand ça ne vas pas dans son travail c’est de ma faute. À ces yeux je ne fait rien de vraiment bien. Elle fait souvent des rapprochements entre ce qu’elle a pu vivre avant et moi. Exemple j’ai regardé dans son téléphone une fois lui ai avoué car je m’en voulais beaucoup. De la s’en ai suivie des insultes des tu imagine que je me suis fait tapé dessus à cause de choses comme cela. Simplement n’étant ni violent ni rabaissant je ne voie pas pk elle fait ces amalgame. J’aide également beaucoup ma soeur ce qui peut être pesant je le sais. Mais quand je fait un faux pas elle me dit toujours que j’en ai rien à faire d’elle de notre relation juste par ce que j’ai du mal à laissé ma soeurs débrouillé (cest mon ex conjointe qui me dit cela). Ayant elle même vécu le rabaissement si bien psychologique et physique, j’ai parfois l’impression qu’elle me fait subir ce qu’elle même à déjà vécu. Elle dit ne pas être malheureuse avec moi mais jamais épanouie, mais elle ne sais pas réellement elle même pourquoi. Cela fait deux fois qu’elle me quitte à la même période de la même façons. Nous faisons l’amour et le lendemain par ce qu’il y as un soucis elle jette toute nôtre relation à la poubelle. À l’écoute tout est de ma faute. Un moment je suisbien un autre je suis le dernier des cons. J’aurais voulue avoir vôtre avis.
Merci.
Cordialement