Une rupture amoureuse crée, la plupart du temps, un sentiment de regrets. On prend conscience de ses erreurs, on réalise qu’il aurait fallu changer pour que la relation puisse perdurer. Vous avez fait ce travail de votre côté simplement votre ex ne l’entend pas ainsi et a coupé les moyens de communications. Que faire quand mon ex m’a bloqué ? Pourquoi il/elle a fait ce choix et est-ce définitif ?
Dans cet article nous allons voir pourquoi il agit de cette manière afin de ne pas reproduire les erreurs. De plus, vous découvrirez également comment agir quand l’ex semble avoir tourné la page après la séparation amoureuse. En connaissant les raisons, vous allez savoir mieux vous situer et contrôler vos émotions pour revenir vers votre ex de la meilleure manière en vous mettant à sa place.
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Pourquoi mon ex m’a bloqué de partout ?
Comprendre le comportement de son ex aide à ne pas imaginer le pire, parce que oui, il y a bel et bien plusieurs raisons qui peuvent expliquer que votre ex a couper les ponts.
Mais alors, pourquoi mon ex m’a bloqué de partout ? Voici les 10 causes éventuelles :
- Votre ex a tourné la page
- La vengeance après la rupture
- Votre ex a quelqu’un d’autre
- Mon ex me bloque car il/elle a besoin de temps
- La seule manière de stopper les interdits
- Votre ex souffre de la rupture et veut se protéger
- Votre ex joue avec vous
- Votre a peur de craquer et essaie de vous oublier
- Votre ex se sent coupable
- Votre ex est en plein silence radio
- Votre ex sent que c’est peine perdue car il/elle voit que vous n’avez pas changé
Mais connaître la réelle cause de cette suppression de vous dans sa vie permet également d’adapter les techniques à utiliser afin d’avoir une nouvelle chance avec lui/elle.
1. Votre ex a tourné la page
Évidemment, la première raison qui pousse votre ex à se montrer très distant(e) et ne plus communiquer et son envie/besoin de passer à autre chose et ne plus se soucier de votre relation.
Cela peut être difficile à accepter, mais parfois, après une rupture amoureuse, certaines personnes ressentent le besoin de couper définitivement les liens pour se reconstruire.
En supprimant toutes les traces de vous de sa vie, votre ex tente de se libérer des souvenirs et de la douleur associés à votre relation.
Si votre rupture est ancienne ou si vous avez commis des erreurs graves et répétées, il est probable que votre ex cherche à se protéger en tirant un trait sur le passé.
2. La vengeance après la rupture
Je rebondis sur les erreurs et les interdits que vous avez pu commettre au cours de la relation et qui ont conduit à la séparation.
Votre ex peut toujours avoir des sentiments et avoir envie de vous laisser une chance mais pas sans avoir pu reprendre totalement le contrôle et également vous faire souffrir.
Ce blocage peut être un moyen de vous faire comprendre ce que vous avez perdu et de vous faire ressentir la douleur qu’il ou elle a pu éprouver.
Néanmoins, dans la plupart des cas c’est une situation qui est éphémère. Une fois la colère retombée, il est possible que votre ex revienne vers vous pour discuter ou même pour envisager une réconciliation.
3. Votre ex a quelqu’un d’autre
Très souvent quand on se dit “ il m’a supprimé de partout”, “ elle m’a bloqué de partout”, c’est qu’il peut y avoir quelqu’un d’autre dans sa vie.
Un nouveau partenaire peut ressentir de la jalousie ou de l’insécurité à l’idée que votre ex continue de vous parler.
Pour éviter les conflits dans cette nouvelle relation, votre ex peut décider de vous effacer de partout.
Afin de protéger sa nouvelle relation et donner confiance à une personne jalouse, il faut des actes concrets et cette dernière personne a pu lui demander ou même lui ordonner de supprimer son passé et donc faire comme si votre relation n’a pas existé.
4. Mon ex me bloque car il/elle a besoin de temps
La séparation n’est pas toujours définitive et votre ex peut avoir besoin de temps pour prendre sa décision, mieux se situer.
Difficile d’avoir l’esprit clair si vous revenez souvent vers lui, si vous vous mettez un peu trop en demande. Il/elle peut donc décider de vous bloquer afin de se laisser du temps.
Il est vrai que cela peut passer pour une décision assez égoïste et difficile à accepter, néanmoins, comme je l’ai expliqué, il faut savoir se mettre à sa place de manière à ne pas faire d’erreurs et surtout, sachez que le manque créé par votre absence peut être bénéfique !
5. La seule manière de stopper les interdits
Partager des années ou des mois intenses de relation et ensuite supprimer son ex de sa vie, n’est pas anodin, tout le monde n’agit pas ainsi. Cela peut s’expliquer par votre comportement après la rupture amoureuse.
Les émotions sont difficiles à gérer dans cette situation et il y a beaucoup d’erreurs que l’on appelle des interdits de la reconquête amoureuse qui vous bloquent.
Quand elle ou il m’a supprimé d’instagram ou des autres réseaux c’est aussi pour ne pas vous laisser continuer ces interdits.
Si vous avez eu des comportements envahissants ou étouffants, comme harceler votre ex de messages, faire des crises de jalousie, ou tenter de manipuler la situation, toutes ces habitudes poussent à bloquer et passer à autre chose.
Ce blocage est une manière de protéger sa paix d’esprit et de s’assurer que vous ne puissiez plus perturber son processus de guérison.
6. Votre ex souffre de la rupture et veut se protéger
Cela peut vous sembler assez paradoxal quand on se dit « il ou elle m’a supprimé de partout mais souffre” il suffirait que votre ex vous débloque et tout serait réglé.
Pourtant, ce n’est pas le cas tout simplement parce qu’il/elle peut vous en vouloir pour les raisons expliquées auparavant mais toujours ressentir le besoin de couper le contact.
Rompre ne veut pas dire ne plus aimer, ne plus penser à la personne c’est avant tout un moyen de se protéger.
Ce n’est pas forcément contre vous qu’il/elle fait ça mais plutôt pour son bonheur. Il faut prendre cela en considération avant de penser que votre ex fait cela uniquement pour vous blesser.
7. Votre ex joue avec vous
Dans certains cas, le blocage peut être une manipulation.
La personne avec laquelle vous étiez en relation n’a pas de bonnes intentions et utilise cette technique pour vous garder sous le coude, pour vous faire espérer.
Il/Elle va vous bloquer quelques semaines, quelques mois et ensuite revenir. Recréer de la complicité, vous revoir et ensuite disparaître.
C’est un schéma qui se répète et que vous connaissez certainement. Dans cette situation, il est délicat de parler de reconquête amoureuse car vous côtoyez une personne toxique qui ne veut pas du tout vous rendre heureux ou heureuse.
8. Votre ex a peur de craquer et essaie de vous oublier
Et oui, il est tout à fait possible que votre ex ait encore des sentiments pour vous et qu’il ou elle ait peur de céder à la tentation de revenir vers vous.
Le blocage devient alors un mécanisme de défense.
En coupant tout contact, votre ex tente d’éviter une réconciliation prématurée qui pourrait, selon lui ou elle, aboutir à une nouvelle déception.
9. Votre ex se sent coupable
Parfois, le blocage peut être motivé par un sentiment de culpabilité. Si votre ex se sent responsable de la rupture ou pense vous avoir fait du mal, il ou elle pourrait vous bloquer pour éviter de faire face à ses propres sentiments de culpabilité.
Dans ce cas, le blocage est plus un moyen d’éviter la confrontation avec ses propres erreurs qu’un acte dirigé contre vous.
10. Votre ex est en plein silence radio
Le blocage peut aussi être une stratégie dans le cadre d’un “silence radio”, une technique souvent utilisée pour créer de la distance et susciter un manque chez l’autre.
Si votre ex a choisi de vous bloquer, c’est peut-être pour vous pousser à réfléchir sur vos actions, à vous faire ressentir son absence, et éventuellement à provoquer un changement de votre part.
Ce silence radio peut être temporaire, destiné à voir si vous prenez des initiatives pour vous améliorer.
Enfin, votre ex peut vous avoir bloqué parce qu’il ou elle a l’impression que vous n’avez pas tiré les leçons de votre rupture.
Si votre ex perçoit que vous continuez à répéter les mêmes erreurs ou que vous n’avez pas pris de mesures pour évoluer, il ou elle peut juger inutile de maintenir le contact.
Ce blocage est alors une manière de signaler que, tant qu’il n’y a pas de changement, toute tentative de reconquête est vouée à l’échec.
Mon ex m’a bloqué sans raison, comment comprendre ?
Il est très courant de se retrouver face à un écran de téléphone ou d’ordinateur, de constater que son ex a coupé tout contact, et de se demander : “Mais pourquoi ? Je n’ai rien fait de mal, il/elle m’a bloqué sans raison !” Pourtant, la réalité est tout autre.
Il est essentiel de comprendre que ce geste, aussi brutal et inexplicable qu’il puisse paraître, n’est jamais anodin.
Derrière chaque blocage se cache une intention, un choix délibéré, même si celui-ci n’est pas immédiatement apparent.
Il y a toujours une raison dans le fait de bloquer son ex
Tout d’abord, il faut considérer que bloquer quelqu’un, surtout un ex-partenaire, n’est pas une action que l’on pose à la légère.
C’est un acte réfléchi, volontaire, et souvent mûrement pesé. Lorsqu’une personne décide de vous bloquer, ce n’est jamais par oubli ou par accident.
Cela signifie qu’elle a pris la décision consciente de mettre un terme, au moins temporaire, à toute forme de communication avec vous. Ce n’est pas un geste impulsif, mais bien le résultat d’un processus de réflexion, qu’il soit court ou long.
Il est possible que vous n’ayez pas perçu le changement dans l’attitude de votre ex, que vous n’ayez pas identifié les signaux avant-coureurs, mais cela ne veut pas dire qu’ils n’existaient pas. Même si votre ex vous semble avoir agi sans raison, il y a fort à parier que ce blocage est motivé par l’une des raisons que nous avons évoquées précédemment.
Peut-être que votre ex ressentait un besoin pressant de passer à autre chose, de tourner la page définitivement, de vous faire réagir, de se protéger. Ou alors, il ou elle a pu être influencé(e) par une nouvelle relation, qui impose de prendre de la distance avec le passé.
Le blocage n’est jamais anodin ; il est l’expression d’une intention claire, qu’il vous appartient désormais de décoder.
Que faire quand mon ex m’a supprimé de partout ?
Ce n’est pas une situation qui est irrémédiable bien que vos émotions penchent vers le négatif et vous fasse parfois commettre des erreurs.
Il y a un facteur à prendre en compte quand on veut récupérer son ex après avoir été bloqué(e) de partout : Le temps !
On veut rapidement agir, on se précipite en oubliant justement que c’est souvent ce comportement qui est la cause de la décision de votre ex. Il faut respecter la décision de votre ex, cela ne veut pas dire abandonner mais ne pas forcer les choses en suppliant ou en se montrant trop étouffant.
Concernant les réseaux sociaux, votre ex, même s’il/elle vous a bloqué, va continuer de jeter un coup d’œil sur votre profil. La dernière chose à faire est donc d’arrêter de vivre, de poster.
Montrez-lui que vous continuez à aller de l’avant et surtout que vous changez. Il/Elle doit avoir envie de partager ces moments avec vous, utilisez cette distance pour vous recentrez sur vous et ainsi lui faire changer d’avis.
Je suis conscient que revenir vers quelqu’un qui a coupé la communication, qui vous a supprimé de Facebook, d’Instagram ou des autres réseaux semble impossible.
Néanmoins, il y a une méthode différente, une dernière chance qui peut bouleverser votre ex. La lettre manuscrite, que je propose dans ma formation, permet non seulement de montrer à votre ex que vous avez compris pourquoi il/elle a rompu mais surtout que vous avez pris conscience du changement à mettre en place et que vous êtes maintenant prêt(e) à agir !
Et si vous voulez aller plus loin dans votre reconquête amoureuse pour ne plus faire d’erreur et faire en sorte que votre ex revienne ? Rejoignez moi lors d’une séance de coaching !
Votre coach quand mon ex m’a supprimé de sa vie
Alex Cormont
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