Coller son ex : est-ce vraiment une bonne idée ?

Bonjour cela fait mnt presque un an que ma copine veut me quitter et que je suis derriere elle je sais que cest pas la bonne option a adopter mais helas je narrivais pas a accepter lidee quelle mai quitter (jlaccepte dailleurs toujours pas ) mais voila le probleme est que maintenant je lui ai tellement coller que je pense que cest foutu et que meme si jme retire ca ne changera rien car le faite de trop lui coller lui a permis de me detester encore plus .
que faire jai vraiment besoin de vos conseils .

Alexandre,

J’entretenais une relation avec mon ex depuis 3 ans maintenant. Elle a rompu cet été. Nous nous connaissons depuis 5 ans, nous avons commencé par être amis mais d’une façon particulière puisque j’avais 26 ans et elle 15 ans. J’étais un peu un confident et l’aidait par nos discussions à ce qu’elle soit mieux (elle n’arrivait pas à se débarrasser de son petit copain précédent qui la harcelait et la rendait très malheureuse, elle n’avait pas du tout confiance en elle). Notre relation s’est transformé petit à petit en une relation amoureuse profonde. Nous étions parfaitement bien ensemble. Dès que nous étions ensemble, c’était vraiment l’entente parfaite. Le soucis, c’est que nous ne nous voyions pas non plus souvent, 3 fois par semaine, très rarement le week-end. Tous les deux nous faisions des projets pour faire évoluer notre relation (vivre ensemble, se voit tous les week-ends…) mais il est vrai que je mettais constamment des freins de peur que notre relation n’aille trop vite. Résultats, elle a accumulé beaucoup de frustration et de doutes, et moi aussi car malgré moi, je mourrais d’envie de faire évoluer notre situation. Cet été, nous devions partir en vacances ensemble et à la rentrée, on devait s’installer ensemble. Malheureusement, je n’ai pas pu aller à ces vacances pour raisons médicales (j’avais déjà dû annuler nos précédentes vacances pour raisons médicales également). Ces raisons médicales étaient vraiment réelles. Elle a profondément été déçue. Nous nous aimions encore profondément avant cette épisode, il n’y a aucun doute la dessus. Seulement, cette déception a été de trop et lorsque nous nous sommes revus, elle a senti ses sentiments baissé fortement et a souhaité me quitter. C’était au début du mois d’aout. Après quelques discussions, elle a décidé de nous donner du temps en me proposant une sortie dans un parc d’attraction. A la fin de cette journée, elle a voulu m’embrasser et m’a avoué avoir adoré cela. Nous sommes ensuite parti 4 jours en vacances ensemble. Elle me donnait parfois de l’affection en me tenant la main, me faisant un câlin, me dire que j’étais beau ou en m’embrassant sur la joue. Nous avons passé 4 jours tops où nous avons pu vérifier que notre complicité était toujours intact. Elle m’a dit avoir besoin de temps et avoué faire un blocage par rapport à moi. En nous laissant, elle m’a donc demandé du temps, de la laisser tranquille, et qu’elle viendrait me parler si elle avait besoin. Le soir même elle m’a parlé et semblait assez ouverte. Elle m’a dit regretter de ne pas m’avoir embrassé durant ce séjour. Le lendemain, elle m’a parlé mais plus pour me faire les reproches que j’ai évoqué au début de ce message en vidant son sac. Je lui ai bien fait comprendre que j’assumais toute mes erreurs. Elle me disait encore ce jour avoir un énormément envie de continuer avec moi mais qu’elle n’arrivait pas à y croire. Je lui ai laissé un temps de réflexion de 4 jours sans que l’on se donne de nouvelles. Pendant ces 4 jours, elle s’est rendu compte que je ne lui manquait pas et elle a rompu définitivement. Nous avons eu un entretien téléphonique le soir même très positif, où je lui ai bien expliqué avoir accepté sa décision, je lui ai avoué tout mes tords sans soucis en lui montrant bien que je me suis remis totalement en question. Nous avons convenu de poursuivre sur une relation d’amitié, car l’un comme l’autre, nous sommes très attachés l’un à l’autre. Je veux vraiment m’engager dans une relation sincère d’amitié, pour ne pas perdre contact avec elle, en espérant lui montrer lorsque nous passerons des moments ensemble que je suis l’homme qu’il lui faut. Je sais qu’elle ne veut personne d’autre et qu’elle aurait voulu plus que tout que ses sentiments pour moi restent. Elle en est très malheureuse. J’ai besoin de conseils pour m’accompagner dans ma démarche. Je veux d’abord absolument conserver son amitié, et tenter plus si possible, mais seulement si possible.
Ma démarche est-elle positive? J’ai besoin d’aide pour ne pas manquer cette étape décisive.
Merci de l’aide que tu pourras m’apporter.

Bonjour déjà merci pour ses articles
Cependant mon copain qui m’a quitter ma remplacer directement par une autre après 1 an et 8mois de vie de couple car je site “je l’ai abandonner car je suis parti en vacance avec ma mère et mon frère car il travaillait” Je ne sais plus quoi faire mercredi soir il m’a appeler pour me dire que tout était fini et qu’il était heureux et puis il ce foutait de moi en même temps je disais que ça faisait pute ce qu’il m’a fait il me disait on dit pas pute mais gigolo et j’entendais son pote rire derrière je veux le reconquerir même si il m’a fait du mal à partir avec une autre
Et est ce que être ça première fois peux faire en sorte qu’il ne moubliera pas

Bonjour Alex,
Je trouve tous tes articles pleins de bon sens.
Cependant je n’arrive pas à y voir totalement clair dans ma reconquête. Ma copine m’a quitté il y a quelques semaines. Depuis nous avons gardé un peu contact, (on a bcp d’amis en commun, je lui demande parfois des nouvelles, etc ..). Au début je lui ai demandé une seconde chance et elle m’a dit qu’elle y réfléchirait et qu’elle avait besoin d’air. Puis elle m’a dit qu’elle voulait finalement être seule pour le moment, et qu’elle ne sentait plus oppresser ni étouffer depuis notre rupture. On en a parlé et finalement, elle m’a dit de lui montrer avant tout qu’on pouvait être bien en tant qu”amis” avant d’envisager autre chose. C’est à dire de se parler de temps en temps, de se voir de temps en temps, sans remettre le sujet sur la table, sans forcer les choses, en lui montrant que je peux ne plus être jaloux ni possessif…
Je n’ai absolument aucune idée de comment tout cela va se passer, si je fais bien ces efforts la, ni des actions que je dois entreprendre lors de nos futures rencontres.
Merci et Bonne continuation.

Bonjour Alexandre!
Où peut on trouver ton article sur le CFP?
Merci

Bonjour je me demandais comment garder contact avec son ex sans avoir l’air de le coller? Ma relation a duré qq mois, nous sommes encore en bon terme. Je me sent gourde et demandeuse a chercher des prétextes pour le voir

Bonjour Alexandre,
Je suis toute nouvelle comme lectrice de vos conseils et je vous apprécie énormément.
Voilà mon problème, mon ami a voulu une PAUSE après une semaine de relation, peut être c’est pas beaucoup mais on était bien ensemble, un malentendu d’un message que j’ai envoyé à tout bousillé notre relation, tout bêtement, j’ai envoyé il y a une semaine mes explications du message et il m’a pas répondu, ça fait déjà 10 jours que j’ai plus de nouvelle, je veux pas le déranger car c’est quelqu’un qui est très occupé par son travail et il se donne beaucoup car il est très ambitieux, je sais plus quoi faire, j’attend encore un peu et ou je laisse tomber car je suis quelqu’un qui a besoin d’une présence masculine dans ma vie et son absence me fait mal.
Merci beaucoup de votre réponse.
Tiana

Bonjour Alexandre ! À mon tour j’ai envie de vous dire merci pour vos articles, vos vidéos et les produits que vous proposez pour nous aider.
Mon ex m’a quitté il y a de ça 2 mois et demi maintenant, je n’ai jamais accepté et ai tout fais de travers pour le faire revenir. Dernièrement je lui ai demandé que l’on se voit, il avait dit oui mais au moment venu plus rien, ce qui m’a agacé mais je n’ai rien dis et ai donc entamer un SR. Celui-ci arrive à un mois, j’avais pris des distances sur les réseaux sociaux aussi et lorsque je me suis connecté cette semaine j’ai constaté que mon ex m’avait bloqué… Ça m’inquiète, je me pose beaucoup de questions, avez-vous une idée du pourquoi ? En vous remerciant.

bonsoir j’ai lu tous vos articles et ils sont vraiment interessants !! Ma copine m’a quitté aujourd’hui et je demande combien de temps il faut que j’attende pour la reconquerir ?