Vous avez l’impression de passer au second plan dans votre relation ? De vous retrouver dans l’ombre, à attendre qu’il se décide à vous accorder un peu plus d’attention ? De ne pas être exclusive ? Je sais à quel point ça peut faire mal, parce qu’on a tous envie de se sentir unique, spécial(e) pour quelqu’un. Mais voilà, quand l’autre ne vous traite pas comme vous le méritez, il est peut-être temps de changer de stratégie. Pourquoi continuer à souffrir pour quelqu’un qui ne voit pas vraiment votre valeur ? Dans cet article, je vais vous dévoiler des astuces exclusives pour reprendre les rênes et ignorer un homme qui vous prend pour une option. Une chose est sûre : il va revenir en courant..
Et si vous voulez mettre le boost pour littéralement bouleverser son esprit et qu’il n’ait plus que vous en tête ? Découvrez la méthode N°1 pour séduire un homme de A à Z et le faire s’engager dans une relation sérieuse ET solide !
C’est quoi être une option pour un homme ?
Quand on parle d’être une option pour un homme, il s’agit de ces moments où vous sentez que vous n’êtes pas sa priorité. Vous avez l’impression qu’il vous garde dans sa vie, mais seulement quand cela lui convient, quand il n’a rien de mieux à faire.
Aujourd’hui, vous ressentez ce malaise, cette sensation d’être disponible pour lui à tout moment, tandis que de son côté, il semble prendre vos efforts pour acquis.
Il est capable de disparaître pendant des jours sans donner de nouvelles, puis de revenir comme si de rien n’était, en attendant que vous soyez toujours là, prête à l’accueillir.
L’explication à tout cela ? Cet homme vous prend pour acquise.
Il ne ressent pas le besoin de faire des efforts particuliers pour vous garder dans sa vie. Il sait que vous êtes là, disponible, prête à répondre quand il vous contacte, et il a pris l’habitude de cette disponibilité.
Être une option pour quelqu’un, c’est devenir une évidence pour lui, au point où il ne voit plus la nécessité de nourrir la relation ou de vous prouver son intérêt.
Il peut se permettre de faire passer ses propres priorités avant les vôtres, car il sent que, quoi qu’il fasse, vous serez toujours là.
Il ne ressent pas cette urgence de vous séduire ou de vous surprendre, car il est convaincu que, d’une certaine manière, il « vous a déjà » — sans avoir besoin de montrer davantage d’engagement ou de considération.
Pourquoi vous sentez-vous comme une option ?
Alors, comment savoir si vous êtes une option pour lui ? Comment répondre à cette fameuse question « est-ce qu’il me prend pour acquise ?« .
Il y a plusieurs signes qui peuvent vous mettre la puce à l’oreille. Peut-être que vous vous reconnaissez dans ces situations :
- Il ne prend jamais l’initiative de vous voir. C’est souvent vous qui proposez de passer du temps ensemble, et quand il accepte, c’est toujours selon son emploi du temps, jamais le vôtre. Vous avez l’impression de devoir faire des efforts pour attirer son attention.
- Ses messages sont rares et superficiels. Vous attendez parfois des jours avant d’avoir un retour, et quand il répond, c’est souvent bref, sans véritable profondeur. Il ne semble pas intéressé par ce que vous ressentez ou par ce que vous avez vécu pendant son absence.
- Il ne vous inclut pas dans sa vie personnelle. Vous ne connaissez que très peu ses amis, sa famille, ou ses projets. Vous êtes là pour lui, mais il ne fait pas vraiment l’effort de vous inclure dans son univers.
- Il disparaît sans explication. Un homme qui vous prend pour une option va souvent avoir des comportements distants et imprévisibles. Il peut disparaître sans prévenir, sans explication, et revenir tout aussi soudainement en espérant que vous soyez toujours là pour lui.
- Vous ne vous sentez jamais totalement en sécurité dans la relation. Il y a toujours cette petite voix en vous qui se demande s’il est vraiment engagé, s’il tient vraiment à vous, ou s’il vous considère simplement comme une solution de repli quand il s’ennuie.
Si vous vous êtes reconnue dans plusieurs de ces situations, c’est qu’effectivement cet homme ne vous considère pas comme sa priorité.
C’est la raison je vous conseille vivement de poursuivre votre lecture !
Ignorer un homme qui vous prend pour une option : pourquoi ?
Il est toujours un peu sensible de se dire que l’on va ignorer quelqu’un qu’on aime. Et pourtant, nous allons voir ensemble à quel point le silence radio peut avoir un effet psychologique puissant dans l’esprit d’un homme.
Le silence radio en amour est une stratégie relationnelle qui consiste à cesser toute communication avec la personne de votre coeur pendant une période plus ou moins déterminée.
Il ne s’agit pas de manipuler l’autre, mais plutôt de créer un espace pour que la réflexion et le manque puissent s’installer et produire un impact émotionnel significatif.
Tout d’abord, il faut le voir comme une pause qui va vous aider vous et votre partenaire à réfléchir à ses propres comportements, désirs, et à la relation dans sa globalité.
Ensuite, cette période de no-contact peut amener l’autre à réaliser la valeur de la relation et l’importance de votre présence dans sa vie. C’est un moyen de réveiller les sentiments d’affection et de désir souvent assoupis dans la routine ou les conflits.
Et enfin, on associe souvent le silence radio à la fameuse technique du « Fuis-moi, je te suis, suis-moi, je te fuis » et ce n’est pas pour rien ! L’idée est recréer des émotions très profonde, de l’attirance et du désir.
Que ressent un homme quand on l’ignore ?
Quand un homme, habitué à vous voir toujours disponible, commence à se sentir ignoré, cela crée souvent une confusion.
Il peut se sentir déstabilisé, car il ne comprend pas ce changement de comportement. Au départ, il peut même avoir du mal à le prendre au sérieux, pensant que c’est un simple jeu ou une réaction passagère.
Mais rapidement, cette distance que vous imposez éveille des questions.
Si on dit souvent souvent que les hommes reviennent quand on les ignore, ce n’est pas pour rien.
Il ne faut pas oublier que les hommes désirent ce qu’ils n’ont pas. C’est un mécanisme psychologique masculin très puissant que vous pouvez appuyer dans son esprit.
Il va donc tout faire pour attirer de nouveau votre attention, pour retrouver ce qu’il pensait être un confort acquis. En réalité, vous devenez un véritable challenge pour lui, et tout d’un coup, ça devient beaucoup plus excitant à ses yeux.
Alors, vous voulez savoir comment manquer à un homme ? N’allez pas dans son sens, soyez imprévisible, et surtout, ne lui donnez pas la satisfaction de penser que vous êtes totalement acquise à ses yeux. Et nous allons justement voir ensemble comment faire.
Comment ignorer un homme qui vous fait souffrir ?
Soyons honnête, je doute que vous soyez satisfaite de ce statut d' »option » qui vous a été accordé sans que vous ne le vouliez.
Je sais pertinemment que si vous lisez ces lignes, c’est que vous voulez bien plus : une relation exclusive.
Je sais aussi que la plupart de vos amies vont ont sûrement dit « ne court pas après celui qui t’ignore ». Et bien, c’est exactement ce que vous allez faire, mais grâce à une méthode bien précise.
Car ce qui fait la force d’un silence radio réussi, c’est surtout la façon donc vous allez le mettre en place !
Mais alors, comment prendre ses distances pour faire réagir un homme ? C’est ce que nous allons voir !
1. Devenez votre propre priorité
Quand vous décidez de devenir votre propre priorité, vous faites un choix puissant : celui de reprendre le contrôle sur votre vie et vos émotions.
Cela signifie que vous ne laissez plus cet homme, qui vous fait souffrir, occuper toutes vos pensées et dicter vos humeurs.
En devenant votre propre priorité, vous réalisez que votre bien-être est plus important que ses absences, ses retours imprévisibles ou ses excuses. Vous êtes bien plus qu’une simple « option ».
Désormais, vous allez faire passer vos besoins avant lui. Si ce n’est pas seulement ignorer un homme irrespectueux envers vous, c’est aussi et surtout retrouver votre unicité, ce qu’il vous a fait perdre en vous intégrant parmi d’autre femmes.
2. Arrêtez de répondre immédiatement à ses messages
Répondre immédiatement, c’est être à sa disposition, c’est laisser vos émotions dicter vos réactions.
En prenant du recul, vous regagnez une forme d’indépendance, et c’est la meilleure façon d’ignorer son ex pour le rendre fou.
Imaginez que chaque message est une opportunité pour lui de tester votre disponibilité. En retardant votre réponse, vous lui montrez que votre vie ne tourne plus autour de lui, que vous avez d’autres priorités.
Cela ne signifie pas l’ignorer complètement, mais simplement reprendre un espace pour vous.
Un espace où ses messages ne dictent plus votre journée et où vous pouvez réfléchir avant de répondre, sans être emporté(e) par l’émotion.
3. Évitez d’aller dans les endroits qu’il fréquente
Je sais que parfois, c’est tentant d’essayer de provoquer le destin pour faire en sorte qu’il vous remarque sous votre meilleur jour.
Mais c’est trop risqué, vous allez le conforter dans l’idée que vous essayez de le séduire, mais vous vous grillez en faisant le pas de trop. Vous montrez votre attachement émotionnel.
Quand on parle d’ignorer, c’est adopter un comportement totalement différent pour ne plus avoir aucun contact avec lui.
Ça inclus donc de ne plus se rendre dans ses endroits favoris uniquement pour se faire remarquer.
Pourquoi ne pas plutôt trouver de nouveaux endroits rien qu’à vous ? N’oubliez pas que vous devez devenir votre propre priorité. Prenez donc ce temps pour vous, pour vous faire du bien, et surtout pour vous créer de nouveaux souvenirs !
4. Faites de nouvelles rencontres
Si vous vous demandez comment se venger d’un homme qui vous néglige, je vous conseille de rediriger votre énergie vers des choses positives.
Attention, ne vous jetez pas dans une relation pansement, élargissez plutôt vos horizons et sortez de votre zone de confort.
Chaque nouvelle rencontre, qu’elle soit amicale ou professionnelle, est une chance de vous reconnecter à vous-même et à ce qui vous rend heureux(se).
L’idée est de ne plus rester dans l’attente et d’avancer vers ce qui vous fait réellement vibrer.
En rencontrant de nouvelles personnes, vous réalisez aussi que vous méritez d’être entouré(e) de ceux qui vous valorisent vraiment. Une excellente façon de raviver votre confiance en vous et diminuer l’emprise émotionnelle que cet homme avait sur vous !
5. Détachez-vous émotionnellement
Aujourd’hui, vous êtes associé au statut d’option pour cet homme que vous aimez mais qui ne veut pas s’engager. Cela veut donc dire que vos besoins et vos attentes n’ont pas été comblé dans cette relation.
Je vous conseille donc de vous détacher émotionnellement, car si vous restez malgré que cet homme ne voit pas votre réelle valeur, c’est qu’il y a une certaine dépendance affective dont il faut se détacher.
Parfois, prendre du recul permet de voir les choses sous un angle différent, de reconnaître les signaux que vous n’aviez pas perçus jusque-là. En vous détachant, vous retrouvez aussi le pouvoir sur vos émotions.
Tout l’intérêt est d’implanter dans votre esprit une véritable cruciale : vous refusez de laisser ses actions dicter votre bonheur.
C’est une manière de reprendre les rênes de votre vie sentimentale, sans être constamment influencé(e) par ses comportements.
6. Montrez la meilleure version de vous-même
Se montrer sous son meilleur jour, c’est d’abord un cadeau que vous vous faites à vous-même. C’est reprendre le sport que vous aimiez, consacrer du temps à des activités qui vous passionnent, ou développer de nouvelles compétences.
Plus vous investissez en vous, plus vous retrouvez une confiance et une assurance que personne ne pourra vous enlever.
Pour lui, voir que vous rayonnez sans lui peut être un véritable électrochoc.
Vous vous souvenez du déclic psychologique dont je vous parlais en début d’article ? Et bien c’est justement à ce moment précis qu’il va se déclencher.
N’hésitez pas à partager votre bonheur et votre indépendance sur les réseaux sociaux ou à ne pas vous en cacher auprès des personnes que vous avez en commun ! Je peux vous assurer qu’il va revenir vers vous plus vite que vous ne le pensez..
Il m’ignore, que faire ?
Malheureusement, il arrive que certains prennent les devants et renverse les rôles dans le jeu de la séduction.
Cet homme a peut-être choisi de vous faire changer d’avis en utilisant la même méthode du silence radio. Mais alors, comment reprendre le contrôle de la situation ?
Le meilleur conseil que je peux vous donner face à un homme qui ne donne plus de nouvelles, c’est de ne SURTOUT pas craquer.
C’est exactement le même mécanisme psychologique qu’il cherche à activer chez vous (et vous voyez à quel point il est puissant !).
Sachez que cet homme vous teste, il essaie de vous déstabiliser, de voir jusqu’où vous pouvez aller.
Céder serait lui montrer que, malgré tout, il garde le contrôle sur vos émotions. En maintenant votre distance, vous posez une limite, vous affirmez que vous ne jouerez plus à ce jeu. Ce silence, aussi difficile soit-il, est une manière de reprendre le pouvoir que vous aviez peut-être inconsciemment laissé entre ses mains.
Si vous craquez maintenant, tout le travail que vous avez accompli pour reprendre le contrôle serait remis en question.
Vous allez perdre énormément en crédibilité et malheureusement, toutes les méthodes que vous allez mettre en place n’auront pas le même impact car il comprendra que ce n’est qu’une façade.
Vous savez, depuis 2007, j’ai rencontré plus de 100 000 femmes qui ont été dans le même situation que vous, celle où elles se disent « il m’ignore puis revient ».
C’est la raison pour laquelle je peux vous assurer qu’il est bel et bien possible d’inverser la situation, même dans les cas les plus compliqués. Mais cela repose sur vous et sur la façon dont vous allez réagir.
Et si vous voulez réellement le faire craquer ? Je vous conseille de vite réserver une séance de coaching à mes côtés pour qu’ensemble, nous puissions élaborer des stratégies entièrement basées sur votre histoire d’amour !
Votre coach pour savoir comment ignorer un homme qui vous prend pour une option,
Alex Cormont
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