Comment réagir pour que mon ex voit mon changement ?

Salut Alex, si j’ai déjà envoyé une lettre à mon ex en parlant de mes changements, mais qu’elle m’a dit que c’était impossible que j’aille changé en si peu de temps. Je fais quoi?

Bonjour Alexandre,
Je cohabite avec mon ex et cela se passe plutôt bien. Nous retrouvons de la complicité, même si par moment il se braque et devient distant (c’est un peu en dents de scie). On s’est séparé car j’etais trop colérique (je faisais une dépression). Depuis je consulte une psy. Je fais des progres reconnus de tous et même de lui-même. Mais il me dit qu’il a peur que mon changement soir éphémère et que je m’énerve de nouveau très bientôt. Il me dit qu’il m’a quitté pas par manque d’amour mais parce qu’il avait l’angoisse que je m’énerve.
Dois-je lui ecrire une lettre manuscrite alors que nous vivons ensemble?
Merci pour ton aide

Bonsoir Alexandre,
Tout d’abord très bon article. Moi j’ai retrouvé l’homme que J’ai toujours aimé et avec qui J’ai déjà vécu il y a 13 ans pendant 1 an et demi. Lorsque nous nous sommes retrouver l’année dernière via les réseaux sociaux nous nous sommes rendus compte que nos sentiments très forts étaient la et encore plus fort même si chacun avait pendant 13 ans vécu autre chose et fonder une famille. Des nos retrouvailles c’est comme si l’histoire ne s’était jamais arrêté sauf que lui est en couple avec 3 enfants mais en couple colocataire car plus rien avec sa compagne depuis 2 ans (Elle l’a trompé). Au bout de 10 mois de relations il vient d’avouer à sa compagne avec laquelle il a entamé la separation notre relation. Et depuis cet aveu il a pris de la distance avec moi et depuis 1 semaine plus de contact seulement un message me disant qu’il était à saturation et besoin de se poser. Comment réagir pour qu’il revienne? Appliquer les conseils de votre article ci dessus c’est à dire SE et me concentrer sur ma vie ? Comment faire pour qu’il voit le changement si pas de contact?
Merci d’avance
Betty

Bonjour Alexandre, pour ma part ma femme a décidé de prendre un appart après 7 ans de vie commune et une petite fille.elle à beaucoup de rancoeur envers moi et me reproche plein de choses. Je me suis énormément remis en question et changé.
Elle voit tout ça mais me dis que c’est trop tard.elle veux que l on reste ensemble mais chacun chez soi.
Je ne sais plus quoi faire. Merci

Bonjour Alexandre,

je suis dans le doute, je sors avec elle depuis 2 mois et demi (moi j’étais célibataire depuis des années, elle non et elle a des enfants), et ces derniers jours je ne sais plus quoi penser/faire : Le premier mois entre nous avait été passionnel comme souvent mais depuis une certaine distance était apparue entre nous 2 même si nous vivions ensemble (tu comprendras plus loi pourquoi je parle au passé), comme par exemple quasiment plus de bisous (1-2 par jours maxi) et plus de câlins du tout. Donc avant-hier, je suis parti faire autre chose dans la journée et le soir je ne suis pas rentré (j’ai dormis chez moi) car cette prise de distance me courait trop dans la tête et le coeur. Ceci a permis de lancer une discussion où elle m’a dit clairement qu’elle me reprochait d’être trop égoïste/egocentrique. Tenant trop à elle, je lui ai clairement dit que je ferais tout pour changer, mais à chaque fois elle m’a dit qu’elle avait rien vu évoluer positivement chez moi depuis quelques temps même si elle m’avait pas dit auparavant ce qui la génait.
Ensuite hier, elle m’a dit qu’on redormait chacun chez soi et qu’on se verra quand on pourra.
Bref, jusqu’à cet fin d’apres-midi aucun échange, et là je lui ai dit (par sms) que je voudrais qu’on se parle en face à face pour bien se comprendre et là d’entrée elle me dit (« voilà un revenant[…]), suite à ça je lui redit ma volonté de changer, et ensuite elle me dit qu’elle se demande si elle doit rester avec moi. Enfin je lui dit une dernière fois que j’ai compris ce qu’elle me reproche. Et tout ça s’est fini par un échange de « ok bonne soirée ».

Que penses tu que je dois faire, stp ? un silence radio ?

Je te remercie d’avance de ta réponse

Michaël

Bonjour, séparé de mon ex ( gay) depuis 3 mois ou j’ai commis pleins d’interdits, aujrd la tension est apaisée et il je suis sorti de la dépendance affective car j’ai repris ma vie en main : sport, piscine, lecture, sortie…. j’ai pris de la distance et on se voit au moins 1 fois par semaine dans la bonne entente. Il me reprochais les disputes car je déprimais mais aujrd je vais très bien car la cause de la dépression a disparue. Puis je lui écrire la lettre de reconquête et prendre de la distance ?

Bonjour Alexandre
Je suis toujours émerveillée par tes articles. Je me prénomme Lily.
Mon ex et moi nous avons eu une relation courte genre 4 mois mais nous nous connaissons depuis l’année 2013. Nous nous aimions passionnément toutefois il a mis une fille enceinte et continuait à me dire qu’il est plus heureux avec moi et qu’il veut être avec moi. Lorsque cette dernière a enfanté, il est revenu à la charge et leur enfant a aujourd’hui 4 ans il est allé déjà rencontrer les parents de la fille pour se présenter à elle. Maintenant en 2017 et surtout en lisant tes articles j’ai adopté la SR ainsi que le changement de look( faut dire que j’ai des formes généreuses et maintenant j’ai opté pour une coupe de cheveux courts) alors il est revenu à la charge et m’a dit qu’il a très envie de moi. Faut dire que je l’aime toujours mais jamais nous n’avons eu des rapports sexuels. Je lui ai donc dit que je ne veux pas d’un plan cul et il me dit que je me Trompe qu’il m’aime et que si les choses étaient à refaire on serait certainement en couple lui et moi. Je veux le reconquérir mais j’ai bien peur qu’il ne sache pas lui même ce qu’il veut.
Il veut que je vienne passer 1 semaine avec lui dans sa maison( faut dire que la mère de son bb n’y habite pas. Il m’avait dit qu’ils ont des divergences d’opinions) Mais pourquoi alors est- il allé voir les parents de la fille pour se préparer à ce qu’on appelle chez nous une dot??? Je ne comprends rien

NB: je me dis que ce qui nous a séparé C’EST le fait qu’il se faisait trop d’idées sur le fait que je ne suis pas seule, que je veux jouer avec ses sentiments, ce qui était tout à fait faux. Et quand je lui ai dit que depuis que nous nous sommes connus 2013 j’ai pas eu de relations sexuelles(pour des raisons personnelles) il était tresssssss surpris et comme toujours il me croit pas.

Comment réagir pour le reconquérir définitivement ?? Merciiiiii

Bonjour Alexandre , cela fait à peu près 15jours que je ne suis plus avec mon ex. J’ai fait un silence radio de 10jours et après ça je lui ai envoyé un message pour qu’il me rende un service et à tout de suite dit oui et en me disant que l’on se verrait à l’occasion.
Après cela il a parlé à une amie en lui disant qu’il se sentait vraiment seul depuis la rupture et qu’il y avait beaucoup de choses qu’il lui manquait mais qu’il n’avait pas d’autre choix car il ne voulait plus que je souffre.
Aujourd’hui on parlait en face à face de guitare et m’a proposé qu’on en fasse à deux un de ses quatre, il est encore assez tactile. J’ai oublié de dire que l’on se voit au travaille et donc on se parle de temps en temps mais j’essaie de ne pas lui parler par privé.

Suis je sur la bonne voie ou dois je prendre des distances ?

Bonjour Alexandre, mon ex parlait avec une amie proche de moi et il lui a dit cela par message

 »Tu sais ce n’est pas facile pour moi non plus , je me sens vraiment seul depuis que c’est fini.. Il y a beaucoup de choses qui me manquent mais je n’avais pas d’autre choix , je voulais lui éviter de souffrir c’est tout.  »

Est ce une bonne chose ? Dois je lui montrer que je suis plus forte qu’il ne le croit et être heureuse ou alors je dois trouver une autre bonne tactique ?
Merci à vous pour votre réponse.

Bonjour,

Mon ex m’a quitté apres un peu plus de 2 ans de relation, cependant nous continuons de vivre ensemble .. et oui quand on a une maison en commun, un préavis etc c’est bien compliqué.
Nous avons vécu des événements difficiles c’est certains, beaucoup de disputes, ce qui a rendu el climat tendu ..
Il me reproche d’être trop jalouse & agressive dans ma façon de parler. Il en a marre de nous voir arriver au conflit sans cesse pour tout et n’importe quoi, nous avons 2 caractères forts.
Il m’a dit qu’il m’aimait toujours mais que ses sentiments avaient changé, qu’il était perdu, qu’il avait des doutes quand au fait que l’on puisse changer et arranger les choses. Il a peur que ce soit éphémère et donc n’est pas prêt à nous laisser une chance ..
Que dois-je faire ?

Bonjour, je suis séparé depuis une semaine et j’en suis malade il me reprocher le fais de prendre la vie trop au sérieux et d’être trop excessive….il a conclu comme quoi il navait plus la flamme besoin d’aide je ne sais pas quoi faire se qui est sur c’est que je l’aime et je lez veux!

Bonjour

Mon ex m’a laissé il y a un mois et demi après une relation de 5 mois. Il me reprochait de ne pas exprimer mes sentiments et de ne pas avoir les mêmes attentes que lui. Je suis en effet une personne qui a du mal à exprimer ses sentiments et qui n’a pas vraiment confiance en elle. Je me suis formé une carapace du aux précédentes histoires. Peur aussi que cela se reproduise…
J’ai décidé d’aller voir un hypnotherapeute. Et je reprends confiance en moi, je suis plus positive qu’avant.
Nous gardons le contact par sms mais c’est souvent moi qui fait le premier pas. il doit m’appeler pour que l’on se voit pour discuter mais pour l’instant rien…. Faut-il que je l »appelle moi ???

J’ai compris plein de choses avec cette séparation : que j’avais envie d’avancer avec lui, que j’avais le droit d’être heureuse et qu’ il n’est pas comme les autres hommes que j’ai connu et surtout qu’ il ne faut pas garder des sentiments pour soi.

Bien sur pour lui notre histoire n’ira pas plus loin.
Mais j’aimerais lui montrer que je peux le rendre mais comment lui prouver ?

Merci de votre réponse

Bonjour Alexandre,

J’ai vécu une relation en « pointillé » qui s’est étendue sur 3 ans (en pointillé car effectivement 3 séparations). Un amour très passionnel mais parfois pesant dans le mesure où beaucoup de disputes survenaient du fait non seulement d’un changement de personnalité de ma part lorsque je suis en couple (une tendance à jouer le rôle de la femme parfaite, sans caractère, presque éteinte et qui, au final, est très loin de mon « véritable moi ») mais également d’un manque évident de communication.
Je me suis finalement séparée de mon ex il y a une semaine. Il en ressort des ses derniers messages que malgré les sentiments qu’il avait pour moi, il était certainement mieux de se séparer car nos caractères étaient malheureusement incompatibles.
Si je suis aujourd’hui dans une situation de regret profond, c’est que je suis convaincue que ma « véritable personnalité », celle que j’ai avec mes amis, ma famille… pourrait parfaitement coller avec la sienne. Simplement, je ne lui ai jamais fait connaître cette personne, sans doute par manque de confiance, peur qu’il ne m’aime pas telle que je suis. Alors j’ai préféré jouer le rôle, oui de la « femme parfaite », ce qui me paraissait être le plus simple.
Je prends conscience qu’une telle attitude ne mènera nul part ou donnera lieu tout au plus à des relations « de surface »/superficielles.
Je suis profondément amoureuse de mon ex et j’aimerais simplement qu’il puisse me découvrir telle que je suis mais je ne sais plus bien comment m’y prendre.
On s’est tout de même séparé 3 fois pour cette même raison de comportement (qu’il fini par s’imaginer comme étant réellement le mien) et des disputes qui en découlaient du fait que j’étais finalement assez frustrée (impression de tout donner, jouer à la femme parfaite et se dire que ce n’est pas suffisant. Mais je raisonnais mal car finalement c’est simplement du naturel qu’il recherchait). Je n’en n’avais jusque là pas eu vraiment conscience puisque les séparations n’en n’ont jamais véritablement étaient (des séparations qui se passaient en définitif et chaque fois sans se le dire…des ruptures sous silence. Encore le reflet d’un manque de communication). De ce fait, les remises en questions restent difficiles…jusqu’à connaitre les raisons cette fois-ci.
Quoiqu’il en soit, on a décidé de « se donner des nouvelles de temps en temps », se garder en amis sur Facebook et je me demandais si un silence radio serait approprié ou si au contraire il serait préférable que je lui donne signes (sans être trop présente bien évidemment), par exemple en « likant » certaines de ses publications facebook…car il faut savoir qu’il m’a reprochée durant notre relation de ne pas être assez démonstrative (je ne l’appelais jamais…non pas par manque d’amour mais par peur de gêner, de déranger) et je me demande si le fait de maintenir un silence radio ne va pas le conforter dans le fait que je n’ai pas changé…

C’est tout simplement incroyable comment l’amour peut changer le comportement d’un individu pour le faire finalement devenir son opposé !
On se met une pression car on aime, on veut adopter L’ATTITUDE qu’on imagine qui plaira et c’est finalement ce qui cause la rupture.

Pour une fille soit disant « peu démonstrative », je trouve que je me suis pas mal exprimée 😉

Je vous remercie en tout cas de m’avoir lue et espère vous lire bientôt.

Bonne soirée à vous

OetA

Allo Alexandre j’avais envoyé la lettre a mon ex… elle a pleuré on s’est vu pour le petit déjeuner tout allait bien… puis après ça le soir j’ai appris qu’elle voyait encore son next j’ai faite quelques conneries, supplications, harcèlements finalement elle s’est mise a etre jalouse parce que j’y ai dit qu’une fille me trouvait drole et beau et m’a insulté de tous les noms… elle me disait toujours qu’elle m’aimait plus qu’elle s’était attaché a un autre et tout quel conseil me donnez-vous? silence radio? sachant que ca fait 1 mois et demi on est plus ensemble et que c’était une relation de 2 ans

coucou Alex,

On s’est vu il y a peu..nous avons rit, nous nous sommes calinés.

Il m’a regardé avec tendresse… a failli m’embrasser…

Il m’a envoyé un message …etc…. cela fait deux jours et plus de nouvelles…

je le recontacte ?

j’attend ?

bonsoir alexandre,
ça fait presque deux ans que je me suis séparée de mon ex petit ami avec qui je suis restée 5 mois. Il m’a plaqué sans aucune raison, puis il est revenu avec des excuses que j’ai, bien sur, accepté, et puis il m’a de nouveau quitté. Et pourtant, je l’aimait et je faisait de mon mieux pour le garder. Depuis, il ne cherche plus à savoir de mes nouvelles, comme s’il ne m’a jamais connue, à part mon anniversaire ou il m’a envoyé un  » joyeux anniversaire » froid. depuis notre rupture je l’ai croisé 3 ou 4 fois dans la rue, mais toujours aucune réaction de sa part. J’ai essayé de lui envoyer des messages, rien d’intéressant juste des salut cava cava et toi. Je n’arrive toujours pas à l’oublier, j’essaie avec d’autres mais ça ne marche toujours pas, même si eux ils essaient tout pour me rendre heureuse, je les quitte comme s’il allait me revenir, alors que lui ne faisait rien pour que je sois heureuse.
Je vous contacte aujourd’hui pour demander votre avis et quelques conseils. Je n’arrive pas à l’oublier, enfin je pense que Je ne veux pas l’oublier.
Je sais certains diront qu’il n’est pas intéressé, que je colle. Mais je ne sais pas ce qui m’arrive.
MErci Alexandre si tu réponds à ce commentaire, je serais à jamais reconnaissant.

Bonjour Alexandre,

Voilà 1 mois maintenant que je me suis séparée de mon ex copine avec qui j’ai partagé 4 ans et demi dont 3 ans et demi en vie commune. Les différentes raisons de la rupture sont la routine, la saturation du fait qu’on faisait tout ensemble, la jalousie, je l’écoutais pas quand elle me demandait de changer un truc physiquement et je lui disais tout ce qu’elle devait faire comme par exemple ne parle pas à cette personne etc.
Les 3 premières semaines on ne se parlait presque pas car je rentrais chez mes parents qui vivent à 150km de chez moi mais depuis une semaine complète nous sommes sous le même toit tous les jours. Le jour de la rupture elle me disait que pleins de couple cassent pour se remettre ensemble mais à ce jour elle m’a dit que je ne lui manquais pas et qu’elle veut désormais uniquement de l’amitié.
Depuis notre rupture elle sort beaucoup, elle a embrassé plusieurs personnes et joue des jeux de séduction constamment par sms avec des personnes de son entourage. En gros elle profite de sa liberté et dit qu’elle est meme contente que j’ai rencontré une personne (même si cette personne je lui parle uniquement). De mon côté la rupture m’a fait un électrochoc et j’ai changé rapidement en une semaine concernant le look et un peu dans la tete meme qu’elle me lavait reproche car elle disait « je t’ai demandé pendant des mois de changer cela et en une semaine tu as changé »

Aujourdhui je t’écris pour te demander comment je peux réagir. Je ne sais pas comment faire car nous vivons sous le même toit, on ne sécrit pas tout le temps mais lorsqu’on le fait on peut se repondre rapidement et elle garde des habitudes comme par exemple vouloir avoir un massage mais elle dit « on reste proche mais ça reste de l’amitié ». J’ai énormément de mal à sortir de mes habitudes de couple quand elle est là par exemple quand elle dit je sors Jai le réflexe de demander où elle va mais c’est juste de la curiosité ce n’est pas pour l’interdire. Comment je peux réagir pour qu’elle change d’avis, quelle voit que j’ai changé et surtout réussir à la convaincre de revenir vers moi car pour le moment elle aime le goût de la liberté et jouer avec les autres ?

Merci Alexandre si tu réponds à ce commentaire car jaimerai avoir tes premiers conseils avant de prendre rdv par telephone avec toi.

bonsoir Alexandre, franchement si je devais vous noter je vous donnerai 22/20.
mon ex m’a plaqué après 4 de relations, il y’a maintenant 6 mois de cela
j’ai appliqué a la lettre la reconquête amoureuse, ( la distance, le silence radio, et enfin la lettre manuscrite) et juste après la lettre elle m’a répondu pour me dire qu’elle regrettais d’être partie, que je lui ai beaucoup manqué, qu’elle était disponible pour un rendez-vous. beaucoup de bonne chose.
j’ai carrément changé de style,
on c’est revu autour d’un café, on a parlé de tout et de rien, surtout d’avenir. le soir elle ma même envoyé un texto pour me dire qu’elle était heureuse de me retrouvé.
le lendemain on a décidé de rendre visite à une de ses amie qui venait d’accouché, et 2 jours plus tard, elle était venu me rendre visite, et par la suite on a eu des rapports. que j’ai vraiment apprécie, et par la suite je suis un peu méfiant, vue que dans la soirée elle m’a envoyé un SMS pour me dire qu’elle ne sait pas si c’est bien ce qu’on a fait, et qu’elle n’est pas trop a son aise.
je ne sais plus trop quoi faire à ce stade!!!

Bonjour ,
Alors voilà j’ai quitté mon ex avec qui nous étions pendant 1 an et 3 mois suite a des insultes … Nous nous sommes revus 7 mois plus tard car il a voulu me voir et j’ai encore des sentiments pour lui.Cependant il a énormément changé nous avons essayé de nous remettre ensemble et il m’a quitté puis il reviens me parler sans arrêt quand je le laisse et quand je lui demande de m’appeler ou me parler il refuse . Il m’a avoué hier recommencer a avoir des sentiments envers moi . Je ne sais vraiment plus quoi faire j’ai besoin d’aide .
Merci

bonjour Alexandre,
Voici mon histoire, avant notre séparation quelques temps avant mon ex me disait que ces sentiments ont changés qu’elle ne m’aimait plus autant qu’avant, je ne cherchais pas à la reconquérir et de savoir d’ou venait le problème car avec la naissance de notre petit (4 ans 1/2),la routine, le boulot qui à tendance à me stressé car il faut tjrs être productif ( je suis mécanicien dans un centre auto) .
Il y a 3 semaines elle m’annonce qu’elle ne m’aime plus et qu’il faut que l’on se sépare, (je m’attendais a la rupture), durant une semaine je suis resté à la maison pour tenté de sauver le couple et notre famille mais plus rien. j’ai quand même eu une discussion un soir avec pour savoir d’ou venait le pb, donc laissé aller complet pour ma part donc pas souvent rasé, bien coiffé et majoritairement habillé avec de vieux habit ou même ceux du travail, je travail la semaine et mes jours de repos aussi à la maison, ne plus la faire rire, lors des repas en famille ne plus m’interessé au gens et faire la  » tête », ne plus être complice….
15 jours après notre rupture une sorte d’obligation en moi de me justifier je me sentais pas bien du coup je suis allé la voir pour lui dire que je regrettais, ke je pouvais changé et blabla elle m’a écouté mais rien elle ma juste dit maintenant elle sait que je ne suis pas bien et qu’il ne fallait pas que je lui dise mes regrets.
j’essaie depuis, de garder le contact de dire que je vais bien et je veux juste savoir si elle va bien, voir me raconté ces journées, elle me répond qu’elle va bien.
Autre chose que j’ai oublier, elle m’a annoncer qu’elle avait presque 30 ans et qu’elle n’a pas profité de la vie. Du coup elle sort beaucoup plus avec une de ces collègues les soirs voir même boire un peu d’alcool alors qu’elle ne buvait jamais.
J ‘ai changé complétement de tenue vestimentaire, rasé, bien coiffé, parfumé. mais j’ai l’impression que rien ne change (une impression qu’elle s’en fou) elle ne me regarde dans les yeux pas quand on se voit , je ressent comme une sorte de barrière qui ne faut pas franchir.
Je lui ai proposé d’aller au resto en toute amitié (de mon côté essayé de la reconquérir la séduire), elle me dit que tout dépend de se qu’elle fera et que maintenant les choses sont bien clair.
je ne sais plus quoi faire pour ne pas la laissé partir.
Juste une dernière chose avant notre séparation mon petit jouait avec son téléphone et je suis tombé sur un message d’elle avec sa collègue une photo d’un homme et elle se disait  » merde, j’ai l’impression que S… autre collègue se doute de quelque chose avec le fameux mec. que dois je me dire, je lui ai demandé des explications elle m’avait dit qu’il se passait rien et qu’il avait eu un coup de foudre pour elle, il est patron et ex marié .

Bonjour Alexandre,

Merci d’être ma bouée de sauvetage.
Mon ex m’a quittée il y a un mois. J’avais un problème de drogue que je suis en train de résoudre mais j’avais déjà commencé sur la fin à prendre en main ce souci (quand ça n’allait pas) mais cela n’a pas suffi.
Depuis, je ressens une paix intérieure et j’ai l’impression de me redécouvrir (sport, fini les bitures, bricolage, pas d’idées noires etc). Elle m’a dit il y a 2 semaines que ces changements étaient brutaux et qu’elle « avait du mal à les intégrer ». Je suis en Silence Radio depuis une semaine.
J’ai peur que le fil de notre amour se soit tendu puis rompu, qu’en penses-tu ? Dois-je encore espérer ?

Merci

Bonsoir
Dans votre très bon article.ce que je ne comprends pas c’est que vous proposez de prendre de la distance avec l’ex ou SR mais alors si on ne la voit pas, comment peut elle constater notre changement, sport, tenue vestimentaire, vie olus active etc….puisqu’elle ne nous voit plus. ..je souhaiterais un éclaircissement sur ce point.
Merci
Bien cordialement

bonjour Alexandre

ça fait 03 semaines que je suis séparé de ma femme
j’ai commis des erreurs et je m’en veux maintenant je risque de la perdre
nous avons 02 enfants en bas âge et ça fait 05 ans que l’on est ensemble
ces derniers temps je ne lui montrais pas que je l’aimais et je restais renfermé sur moi je parlais pas
je voudrais qu’elle comment j’ai changé déjà et que je continuerais dans cette lancée afin de ne plus la décevoir
je l’aime c’est la femme de ma vie je voir grandir mes enfants auprès d’elle
je voudrais qu’elle reprenne confiance en moi qu’elle plus de doute sur moi je ne l’ai jamais trompé mai je lui ai fait du mal et je m’en veux.
maintenant je voudrais qu’elle les efforts que je faits je veux reconstruire ma famille sur des bases solides et la rendre heureuse ainsi que mes enfants
il ne se passe pas une minute sans que je pense à eux
je sais qu’elle a des sentiments pour moi mais elle a du mal a croire en moi il faut qu’elle y arrive elle sera pas deçu
j’aimerai qu’elle y crois car je l’aime
je reconnais toute mes erreurs et il y en aura plus je veux juste retrouver ma famille et lui montrer l’amour que j’ai pour elle et mes enfants

Bonjours après 7 ans et deux petite fille mon compagnon à décider de tout arrêter du jour au lendemain et à pri comme escuse que je les trop priver depuis il me dit qu il revi et après 1 mois il me dit qu il aurai quelqun je n imagine pas ma vie sans lui impossible il me dit de refaire ma vie et de ne pas m attendre à ce qu il revienne car ça n arrivera pas il dit avoir fait une croi sur moi …. y a t il encor une chance malgré ça?

Bonjour, j’ai ete deux ans avec un homme, notre premier amour à tous les deux. Nous nous aimions comme des fou! Le problème c’est que j’étais bcp jalouse et lui acceptait et faisait tout pour mon bien. Jusqu’au jour, où il a dit stop, il a décidé de me quitter malgré qu’il avait toujours des sentiments car il ne supportait plus. Au bout de deux semaines, on se retrouve à discuter chez lui, il etait attentionné avec moi (m’enlacer Meme) et m’a dit « fait d’abord tes efforts et on verra pour se remettre ensemble » sauf que le lendemain on s’est engueulé! Donc SR pendant 1 mois et demi. Apres ça, je lui ai donné un rdv pour lui donner ma lettre et il m’a avoué qu’il m’en voulait que je l’ai jetté quand il me tendais la main pour se remettre ensemble (j’étais juste enerve à propos d’un sujet personnel mais il l’a mal interprété) et autant car on etait plus ensemble. Les jours passent, il est tres enerver contre moi. Il m’a dit qu’il ne m’aimait plus ect sauf que l’amour ne part pas comme ça et je sais qu’il dort mal la nuit, rumine ect (il prend des médocs). Cette semaine, une amie à lui, lui a parler de moi et il lui a dit « elle a changé, c’est cool! », c’est une chose positive mais je ne sais pas comment l’interpréter. Et hier soir j’ai voulu lui rendre ses affaires et il m’a dit de les garder. Je garde mes distances, car depuis la rupture j’étais trop sur son dos, il se sentait étouffé et depuis que je « l’ignore », il est moins enerver et voit mes efforts et dit Meme que c’est cool

Merci Alexandre,

Ma situation actuelle ne me permet pas d’entamer un coaching personnalisé, réellement j’en ai pas les moyens tout simplement… Avant janvier je ne serais rien faire 🙁

Bien à toi,

Philippe

Bonjour Alexandre,
Je lis chaque jours tes articles et franchement je suis scotché par ta façon d’aider tout le monde dans leur démarches de reconstruction personnel ou de reconquête amoureuse… J’aimerais appliquer tes conseils à la lettre pour retrouver mon ex compagne que j’aime toujours et pour qui je me battrais jusqu’au bout… Cela dit nous sommes séparé depuis deux mois et elle été vraiment très vite dans les démarches, compte commun, voiture, assurance, avocat pour la garde de notre petit garçon, tribunal… En deux mois tout a été réglé… Au début j’ai mal pris la séparation mais maintenant j’ai compris qu’on n’était pas heureux comme ça et j’accepte la rupture… Depuis j’essaye de faire un silence radio afin de laisser respirer cette situation particulière mais sans cesse je suis confronté à des messages pour les activités du petit, le médecin, les vêtements et même des références peintures pour le salon… J’aimerais un peux d’aide Alexandre. Je lui répond poliment a chacun de ses messages mais j’ai l’impression qu’elle me sens en demande… Il y a deux semaine elle m’a appelé en pleure en me disant qu’elle devait vider son sac pour tourné la page et j’ai écouté tous ce qu’elle avait à me dire et j’ai conclu par le faite que je comprenais ses raisons et que je regrettais sincèrement de lui avoir fais de la peine… J’aimerais savoir comment dois je me comporter avec elle quand je la voit et comment répondre à ses messages… Je crains vraiment qu’elle en a tellement fait autour d’elle face à notre rupture que sa fierté et toutes ces barrières soient un obstacle à une réconciliation futur… Alexandre tu es mon seul espoir stp aide moi je suis perdu 🙁 comment dois je me comporter?

Bonjour Alexandre,
J’aurais bien besoin de vos conseils d’expert concernant ma situation.
J’ai 17 ans , mon premier amour m’a quitté il y a 3 semaines, pour des raisons assez flou même si ce qui en ressort reste qu’elle n’a plus les mêmes sentiments et qu’une certaine routine s’était peut être installée…
Cela dit je l’aime encore énormément. J’ai fais un premier SR. Celui ci aura plus ou moins porter ses fruits. Quand je renouais le dialogue elle était très agressive. Aujourd’hui je dois dire que je me sens un peu mieux même si par moment je n’arrive pas à la sortir de mon esprit … Mais j’ai encore des sentiments très forts pour elle.
Dois-je entamer une reconquête ou laisser tomber et me reprendre en main ?
Merci d’avance. Bonne Journée!

Bonjour Alexandre,

Ma copine m’a quitté il y a 3 semaines et demi car elle se lassait de moi et de notre relation. On a une relation à distances et on se voit que pendant les vacances, les periodes ou on est separé on skype tout les soirs et on s’envoit beaucoup de messages surtout moi et c’est ça qui la lasse un peu que je sois trop sur elle a envoyé trop de messages et que je ne faisais pas assez d’efforts. Depuis qu’elle m’a quitté j’ai vraiment pris conscience de cela de mes erreurs, d’avoir ete trop lourd avec elle et qu’elle avait besoin de plus de liberté, j’ai donc entamé un silence radio depuis 3 semaines et je lui ai envoyé une lettre. Ce que je redoute c’est que par fierté elle ne revienne pas vers moi malgrès qu’elle pense encore à moi. Que dois-je faire ? Avez-vous des conseils pour que je puisse reprnedre contact avec et qu’elle accepte de me redonner une chance de lui prouver que je peux changer et etre moins lourd ?

Merci d’avance.

Bonjour Alexandre,
Mon ex m’a quitter il y a trois semaines, il m’a dit vouloir de l’espace, il a bcp de problemes il voulait etre seul, libre arranger ses soucis et qu’il ne voulait plus d’une relation (cela faisait deux ans entre nous).
Il m’a dit qu’il maimait toujours mais qu’il était usé de toute nos disputes et mes piques que je lui envoyais, il en avait marre.
Depuis cette rupture nous nous sommes parler que trois fois et une fois on s’est vu, il m’a dit toujours la meme chose il m’a pris dans ses bras, m’a embrasser etc. Apres que je sois sorti a une fete quelque jours plus tard il m’a envoyer un message plein d’amour pour me dire que je lui manquais, comme je lui repondait pas il me demandais si javais deja quelqu’un d’autre, j’ai ete faible et je lui ai dit qu’il me manquais aussi et puis il m’a dit qu’il etait desole mais que ca ne changeait rien à la situation. Depuis ca fais une semaine que je n’ai pas de nouvelle de lui et j’aimerais qu’il se rend compte et revienne sur ses pas. mais d’un autre coter je sais qu’il y a pas longtemps lui était a une fete et que il y avait beaucoup de fille qui lui plaisait et qu »il avait de s’en faire une, c’est bizarre je trouve car j’aimais je l’ai vu dans cette états d’esprit au contraire meme avant il était pas si fou alors je ne sais pas s’il fait ca juste pour suivre ses amis etre comme eux et ne pas montrer ce qu’il ressent (faut dire qu’il est pas mal macho enfaite).
cela me semble tellement bizarre qu’il ne prend pas de mes nouvelles.

Dois je l’oublier et refaire totalement m’a vie ou dois-je poursuivre ma vie, avancer et tenter une recuperation ?

Merci d’avance !

bonjour cela fait 6 mois que mon ex ma quitté et je n’arrive pas a la reconquerir , elle me dit qu’elle se lasser de notre relation . svp aidez moi a la reconquerir

Alors… J’ai quitté mon ex, il y a un an et demi. Nous avons ensemble un enfant de 4 ans.
Je l’ai quitté car j’etais en pleine depression et que je ne voyais pas d’autres solutions.
Je l’aimais toujours mais lui ai dit le contraire en partant car je ne savais pas ou j’allais.
Un an plus tard, je retente maladroitement de revenir. Grosse claque de sa part:  » moi j’avance ca va. » un peu minable je rentre chez moi et continue mon introspection.
du fait de l’enfant nous nous croisons beaucoup mais elle commence a marquer une certaine distance et une certaine froideur…
6 mois plus tard, de la distance en plus, elle m’annonce etre avec quelqu’un depuis 6 mois.
Couteau dans le coeur etc… je reagis sur le moment droit.
Puis, je decide de lui faire un mail d’au revoir dans lequel je lui explique mon chemin, mes souffrances et les pourquoi. Je lui dis aussi que je l’aime toujours et lui souhaite le meilleur.
Mais voila que le soir meme, elle demande a venir me voir. Elle vient puis apres une demi heure de rien et surtout de larmes, je tente de l’embrasser. elle se ferme puis le temps passe.
Les vacances… elle puis moi avec notre enfant. 2 semaines apres mon mail et sans reponse, je l’appel un soir pour savoir ou elle en est. Elle me repond qu’elle n’a plus la force. Qu’elle a mis trop d’energie dans notre histoire… nous pleurons encore bcp.
Les semaines passent, nous nous croisons. Passons de bons moments avec notre enfant…
et je me decide, deux mois apres mon mail a lui redire a l’oral mes sentiments. En face, je n’ai aucune reaction. Je dis alors a sa place apres avoir declarer ma flamme a nouveau que j’ai bien compris qu’elle ne m’aimait plus… voila depuis ma declaration a l’oral 2 semaines viennent de passer. Dois-je encore agir? je veux son bonheur avant tout. Mais j’aimerais aussi que nous nous donnions une nouvelle chance, pour nous et pour notre fils,
Que dois je faire? Merci d’avance.

Et si après le silence radio il revient te dire qu’ il t aime et qu’ il ne veut pas te perdre ni perdre l entente entre vous alors il préfère l amitié? Qu’ il n a pas envie d entrer dans ce jeu d aller èt revenir?

Bonjour ,

J’ai 23 ans et je me suis séparé de ma conjointe de 22 ans il y a maintenant 2 mois après 7 ans .. Elle a changée de situation au niveau du travail ( entrée dans la Police ) et du jour au lendemain elle a trouvé que je la laissais pas assez sortir ( avec ses nouveaux collegues ) alors qu’avant elle était plutôt casanière et a décidée de claquer la porte de notre appartement et de tout nos projets ( achat immobilier et fiancailles ) pour profité de la vie. Au jour d’aujourd’hui je pense avoir tout tenté avec et elle reste indécise par moment et parfois parait sur d’elle dans le fait d’être partie. Quand nous nous voyons elle me dit qu’elle était vraiment heureuse avec moi , nous nous prenons donc par la main , nous embrassons par moment et avons dormi ensemble la semaine dernière , mais il y a aussi pas mal de reproche et de disputes sur des choses futiles. Bref rien ne fait , des qu’elle repart , elle reprend ce comportement froid et distant. Je ne sais plus si je dois essayer de garder le contact afin qu’elle voit que j’ai changé , ou autre. J’ai vraiment envie que nous revivions notre amour dans les meilleurs conditions .. Elle me laisse entendre qu’elle sait qu’elle va me regrétée et qu’elle n’est pas contre de se remettre avec moi un jour , mais elle me dit qu’il faut pas que je crois que ce sera dans l’année .. Que faire ?

Merci à l’avance pour vos conseils

Je suis restée 2 ans et demi avec mon ex, durant ces deux ans, nous avons l’un et l’autre fait notre première fois ensembles. Aussi, au bout d’un an et demi, Monsieur à voulu faire une pose. Nous avons deux ans d’écart, il est plus jeune que moi. Chose, que j’ai bien évidemment accepté par amour. Il continuer de me dire que j’étais la femme de sa vie, qu’il ne voulait pas me perdre, puis j’ai appris que pdt cette pause, il s’était mis avec une fille et avait embrassé son ex. Malgré tout je lui ais pardonné car il m’a supplié de le reprendre, il pleurer etc. Après ça il était vachement démonstratif mais moi, j’étais un peu distante puis au fil du temps je suis devenu un peu plus suspicieuse, possessive du coup car il me mentait sur des détails mais je hais le mensonge et du coup je n’arrivais plus à le croire. Il a fini par mettre un terme à notre relation mais nous n’avons jamais réellement cessé de nous écrire. Ensuite, il est revenu m’a laissé espérer qu’on se remettrait ensemble, on redevenait comme dans nos début c’était magique. Et puis un jour j’ai vu des conversations avec des filles qui dater du moment où il revenait vers moi et j’ai péter un plomb,Il m’a répondu et m’a dit qu’il me rappellerait plus tard mais j’étais tellement blesser que je l’ai « harcelé » toute la soirée. En rentrant chez lui il m’a appelé et m’a dit que c’était fini. Deux jours plus tard je lui ais parler, on a parlé de la situation il m’a dit que c’était fini mais en faisant des allusions à une possible remise ensemble puis deux jours plus tard j’ai appris qu’il avait eu son permis donc je l’ai appelé et je lui ais dit félicitations etc, on a même rit. Puis le lendemain je lui ais dit que j’avais pas envie que ça se finisse, en riant au tel en essayant d’être la plus mignonne possible et là, il m’a dit que c’était vraiment fini. J’ai pleuré, il m’a dit que lui aussi il pensait à moi, qu’il m’aimait toujours psq deux ans et demi ça ne s’oublie pas comme ça mais qu’il ne voulait plus être avec moi. Ça m’a détruite, anéanti. Je l’ai rappelé deux fois sans réponses, puis une fois avec le tel d’une amie. Il a répondu je lui ais demandé pourquoi il ne me répondait pas il m’a dit je conduit j’ai pas envie de parler. J’ai attendu et fin d’après-midi je l’ai rappeler, je lui ais dit tu veux qu’on arrête de se parler? Après un blanc il m’a répondu « Ouais ». Je lui ais dit ok puis il m’a dit vas-y, bisous. Ça fait deux jours que je tiens sans lui parler en espérant le faire réagir. Une amie m’a dit qu’il lui avait dit que j’étais une fille bien et respectable, mais qu’il avait trop souffert, qu’il n’avait que 18 ans, qu’il venait d’avoir son permis et qu’il avait envie de profiter de la vie sans avoir de compte à rendre à personne.. Je suis perdu. Pensez-vous qu’il reviendra? Que dois-je adopter comme type de comportement ? Merci beaucoup..

bonjour,

J’ai 21 ans et je suis en couple avec ma petit amie qui a 18 ans depuis un peu moins de 5 ans elle est parti en saison en juillet jusqu’en août avec une amie a elle qui est célibataire du coup vu que je ne trouvais pas de travail j’en profitais pour aller la rejoindre le plus souvent possible croyant lui faire plaisir car on était très proche mais le dernier week end elle m’a dit de venir moins souvent car je l’étouffais et m’imposait trop du coup je lui ai répondu que je comprenais et de me dire quand elle voulais que je revienne que cela ne me dérangeais pas donc le lendemain je suis rentré chez moi comme prévu et deux jour après elle m’appelle en pleurent me disant que c’étais fini entre nous , qu’elle ne m’aimait plus que c’était plus que de l’amitié qu’elle ressentais pour moi mais qu’elle tenait énormément a moi et qu’elle voulait que j’évite de lui écrire par sms et le lendemain elle c’est retrouvé toute seul toute la journée donc elle m’a écrit en me demandant si ça allai et en s’intéressent a ma recherche d’emploi et d’appartement et depuis cela fais une semaine plus de nouvelle donc j’aimerai savoir si pour la reconquérir il fallait que j’attende qu’elle me recontacte ou que se soit moi qu’il le fasse? ou tout simplement comment dois-je mi prendre pour la reconquérir ?

Merci pour votre intention cordialement,

elle me dit qu’elle a plus de sentiment pour moi, qu elle à changé, elle veut profité de la vie, sortir faire la fête, voyagé, moi je suis pas fan de tous sauf desvoyages et soiré mais je bois pas, fume pas, j’ai du mal à m’éclater ( je suis encore dans mon cocon familial ps: je suis très proche de ma famille et elle non) mais je me force pour le reste un peu puis elle me dit aussi qu’on était dans une routine (pour info elle est en 1ère année redoublante de médecine et moi en bts alternance) on se voyais que le week end donc elle révisait et moi j’étais sur mon ordi entrain de jouet dont elle me reprochais de rien faire d’autre, puis physiquement elle n’était plus attiré (je me suis laissé un peu allé et j’avais arrêté le sport). Que faire pour changé

Bonjour Alexandre,
Ca fait 1 mois que j’essaie de reconquérir mon ex qui a des vues sur une autre celle la est en couple depuis 1 an (je ne la connait pas c’est lui qui m’en a parler) et hier je suis allée le voir car j’ai emmené un ami pour des papiers a la gendarmerie donc arrivée chez lui devant mon ami on
s’est fait la bise il a dit que j’avais changer physiquement il a demander ce que j’avais fais a mes cheveux et aussi il avait remarquer que j’ai maigrir et arriver chez
mon ex on a commencer a rigolé on s’est fait un gros câlin ensuite on était tout les deux sur le canapé on s’est regarder dans les yeux et je lui ai dit que j’avais envie de l’embrasser donc on s’est embrasser ensuite il a passé son bras autour de mon cou on s’est embrasser ensuite on s’est collé l’un a l’autre on s’est embrasser et il m’a dit qu’il avait toujours envie de moi on est sorti car sa mère allait arriver a la maison on est allé un peu plus loin on s’est tenu un bout par la main et on s’est cacher on s’embrassait on s’est toucher le truc s’est qu’il voulait coucher avec moi mais moi sa me bloque ensuite mon ami revenait avec mon scooter des gendarmes et avant qu’il arrive on s’est embrasser et il a dit qu’il voulait pas qu’on ressorte ensemble qu’on reste ami très proche. Le soir quand je suis rentrée chez moi j’ai raconter a ma mère et elle pense que c’est a cause de la Marine (il veut y aller plutard) mon voisin disait sa aussi. Sur facebook il m’a dit que sa servait a rien qu’il avait des vues sur une fille (c’est plud celle en couple mais une autre) et quand j’ai su sa cela m’a donner encore plus envie de continuer la reconquête mais je ne sais pas quoi faire je patauge. Aurais tu des conseils a donner Alexandre s’il te plaît?

Bonsoir alexandre voilà j’ai 45 ans et lui 41 ans cela fait 3 mois que je suis avec mon copain lui habite chez sa maman et il a jn fils de 5ans qu’il en a la garde tous les week end tout été comme dans conte de fée lui, attentionné présent et des paroles rassurantes ,cette été le rejoindres en vacances.. Etc.. je ne voulais pas rencontré son fils et sa maman de suite et lui insisté il s’avère que j’ai été amené a la rencontré il y a 2semaines et après j’ai demandé a lui de vouloir avancé un peu plus vite sans lui mettre la corde au cou et la… depuis je le sens s’esquiver.. lui expliquant mais pas de réaction donc depuis un peu de dispute mais rien de méchant ,en ce moment je suis en vacances chez ma sœur sur Avignon et lui partis sur Brest faire un tournoi de foot je me suis dis que la distance nous feras du bien et bien non lui m’envoie des messages quand il en a envie , je décide de l’appeler ce matin car m’avais envoyer un sms hier et il me dis par sms pourquoi ne m’a tu pas répondu a mon sms de samedi je décide de l’appelé et 3fois je suis tombé sur son répondeur alors je lui envoie un sms expliquant que son message je l’ai reçu que hier en lui marquant qu’il me manque et j’ai envie de entendre sa voix et depuis pas de réponse aidez moi? Merci

Bonjour alexandre , voici mon histoire :
J’etais en couple pendant 6 mois avec une femme de 38 ans (j’ai 26 ans ) suite a cette separation nous nous sommes revus a plusieurs reprises pour du sexe selon elle ( chose que je doute ) et donc trois mois plus tard apres de nombreux interdits , elle ma dit plusieurs fois quel m’avait laisse plusieurs chances car j’etait vraiment desespere elle ma annonce lundi dernier quel n’a plus aucun sentiment que je n’avances pas que je n’ai pas les epaules dois je abandonner tout espoir ou ai je une derniere chance de la reconquerir ?(j’ai menti donc plus de confiance, j’ai pete les plombs parfois sans jamais lui faire du mal biensur )

Bonjour, nous ne sommes pas encore séparés mais mon conjoint m’a parlé de faire un break car il est perdu. En fait, nous vivons ensemble depuis 5 ans et on s’est éloigné peu à peu… jusqu’à ce qu’il ne se sente plus amoureux ! Il a tenté à plusieurs reprises de me parler des choses qu’il n’acceptait plus dans notre couple (l’éloignement physique, mes comportements…). J’ai tenté de changer mais avec du recul, je me rend compte que ces changements nécessitaient une réflexion et un travail plus profond de ma part (sur mon manque de confiance en moi, ma forte procrastination, mon travail qui m’occupe trop l’esprit…). Etant donné que je lui avais dit « je vais changer » et que finalement les changements n’ont été que temporaires, il n’a plus du tout confiance en notre relation et ne croit plus à une possible amélioration sur le long terme. Comment faire pour lui redonner de l’espoir ? Car je suis persuadée que je peux y arriver (étant donné que je le fais aussi pour moi, pas que pour notre couple !)
Nous allons faire un break mais alors comment vais-je pouvoir lui montrer mon évolution, mes changements si on ne se voit pas ?? C’est impossible !

Bonjour, je suis restee 3 mois avec mon ex ou j ai decouvert qu il avait une double vie et un bebe de 3 mois. Il a deja un enfant de 5 ans avec une autre femme. J ai essaye d avancer de faire du sport… 3 mois apres la rupture, Sur un site de rencontre je le vois, il renoue le contact avec moi car j avais change physiquement perte de poids! Depuis on se revoit mais rien de serieux, il est celibataire j ai verifie. Aujourd hui il veut qu on se voit plus souvent qu on avance (il me parle de la rencontre avec ma famille etc c impossible j ai tellement ete mal a cause de lui)comment je peux faire car je ne pourrai jamais avoir confiance en lui, il a encore menti hier. Pourquoi il me veut moi et pas une autre, j avoue que c est fusionnel quand on est tous les 2, mais ou est ma place dans sa vie, aider moi je suis perdue et je ne veut plus souffrir et etre dans l attente avec lui.

Bonjour,
À tout lire dans cet article, on voit bien que par rapport à moi, la deuxième chance ou plutôt le 2e retour de mon ex s’était bien passé, mais la rupture s’est vite rattrapée une fois de plus. Au début, j’avais un peu trop vite agit précipitamment pour pouvoir le reconquérir. Je savais très bien que mon ex me disait ne pas être encore prêt pour revenir avec moi. De ce fait, je n’avais pas bien remis en question et je voulais presque agir tête baissée. Lorsque j’avais réussi à avoir un premier rendez-vous avec mon ex, je savais que ce n’était pas encore gagné.

Pour le premier rdv, je voulais que ça ne soit ni trop loin de chez lui, mais bien à une place différente. À ce moment-là, on avait sans pour autant trop précipiter les choses, commencer à discuter du fait de pourquoi, je n’arrivais pas à me sentir totalement à l’aise avec lui et le fait de pourquoi je n’arrivais pas à lui parler plus aisément sur des choses intimes, personnelles vis-à-vis de l’autre. De son côté, il m’expliquait par rapport à ce que je lui avais dit ce qui lui avait rendu une personne plus sociale, qui semble plus à l’aise avec tout ceux qu’il côtoyait chaque jour pour que je puisse mieux comprendre. La discussion s’était bien passé et je pensais que prochainement si je pouvais le revoir à un 2e rdv ou lorsque qu’on saurait revenu ensemble, d’être capable de trouver un petit moment de quelques minutes pour discuter ensemble par rapport à notre couple.

Malheureusement, plus aucune discussion vis-à-vis pour notre relation, des choses qu’on voudrait améliorer ou de ce qui s’était bien améliorer ne s’étaient donné lieu. On avait un peu trop repris nos bonnes vieilles habitudes; venir le voir chez lui, regarder la tv ou un film, et s’amuser avec l’autre personne et parler pour enfin finir à la partie à faire des choses intimes ensemble et qu’ensuite je rentre chez moi.

Voilà pourquoi on n’avait pas bien pris le temps de vouloir instaurer dès le début un moment où lorsque je venais le voir de prendre environ une vingtaine de minutes pour discuté ensemble des choses vis-à-vis notre relation. C’était comme si sans le savoir, on avait négligé de prendre le temps de discuté des points de vue de l’un envers l’autre.

Aujourd’hui, il ne semble plus se donner la peine de vouloir m’écouter lui dire de quoi et il pense au fond de lui que je ne pourrais pas me changer et m’améliorer puisqu’il est très blessé par tous les mauvaises habitudes, comportements ou ma façon d’agir.

bjr alexandre,

g vécut pendant 7 ans avec un homme marié. en fait il une copine qui après un accouchement difficile a perdu son utérus et lui par compassion l »a épouser. Nous avons u deux enfts dont il s »occupe sans pb. Ne supportant plus cette facon de vivre g décider de rompre et g rencontré u, autre homme ac qui g u un enft aussi. cependant se dernier et moi ne nous entendons pas, il est très désagréable et appécie sa liberté et est très égoiste, après mon accouchement mon ex est revenu vers moi me disant kil était mal sans moi et kil voulait que lon se remette ensemble en prenant aussi ma fille comme la sienne, que faire?

bonjour,
mon copain et moi nous sommes séparé après 4 ans de relation, il y avait beaucoup de dispute surtout vers la fin, malgre nos reproches mutuels nous ne changions ni l’un ni l’autr, moi raleuse et impulsine, lui beaucoup de sorties.
Nous avons déja fait plusieurs break mais que de quelques jours
Il a demandé un break il y a 1 mois, il m’envoyait des textos chaque jour (je repondais mais n’envoyé jamais le 1er texto) mais il ne voulez pas que l’on se voit U, ‘ai appris qu’il avait une autre petite amis depuis quelque temps, c’est pour cela qu’il m’a quitté.
Depuis qu’il sait que je suis au courant, il m’a juste dit nous n’avions pas le choix, souhaite moi d’etre heureux.
Depuis il a retirait son facebook et changé de numéro de téléphone.

Bonsoir,
Cela fait 3 semaines que j’ai lu TOUS les articles et vus TOUTES les vidéos pour tenir un silence radio et faire revenir son ex.
Cela faisait que 3 mois que nous étions ensemble, très fusionnels lorsque nous étions ensemble, je n’ai connu le sex que depuis lui. Il a 8 ans de plus que moi et a son entreprise. Pendant que moi je lui reprocher cruellement de pas venir me voir assez souvent, certaine qu’il avait une femme, mais je me suis complètement trompee… Je l’ai compris trop tard, une fois que je l’ai rendu jaloux a la mort avec mon ex et mon meilleur ami, après la dernière dispute il est revenu le lendemain. J’étais enervee, je lui en ai mis (desolee) « plein la gueule » en disant que plus jamais je le revoudrai, alors qu’il restait gentil… Je suis revenue sur mon comportement impulsif 1h apres, on a brièvement parle. Et le lendemain alors que je lui envoye un sms comme si de rien n’étais, il c’est enerve et m’a reparlé de comment je lui avais mal parlé. Je me suis braquée en lui disant qu’on c’était reconcilie trop vite et qu’on devrait se donner quelques jours, et là, il m’a dit quil ne voulait plus de moi, je l’ai appelé directement et m’a dit « que ma plaidoirie ne servait à rien et quon était pas marié ». Je n’ai pas insisté, mais jai envoye une capture d’écran de son mur facebook en lui disant quil avait aussi des amies filles et me mentait donc ! Il m’a traité de folle de l’avoir réveillé pour ca… Une semaine est passée, je lui ai envoyé « on est tjrs fachés? » Il m’a répondu quil « n’étais pas faché du tout, c la vie qui nous a mener là, sans rancœur » en moins de 5minutes. J’ai demandé dans la soirée si j’annulais mon rendez vous au gynécologue pour la pillule, il m’a répondu en meme pas 1 minute « c’est ton choix à toi » je lui ai répondu « tres bien » et plus rien depuis 2 semaines demain. Je n’ai pas de facebook et nos vies sont opposés. Mais je me dis que je suis revenue une fois, que par fierté je ne pourrai pas supporter encore un rejet, normalement il revient à chaque fois, mais cette fois… Cette indifférence me met dans la confusion.. J’ai compri quil avait raison, que j’avais abuse, mais je ne me vois pas revenir et paraître en demande. Desolee pour le pavé. Merci de bien vouloir m’aider

Bonjour Alexandre, alors ma situation est compliquer mais j’aimerais vous l’expliquer et avoir votre avis surtout..
J’étais en couple depuis deux an et demi mais mon ex copain du coup ma quitter il y a deux semaines .. Cette rupture, je la comprend Parce que sa n’allais plus entre nous enfin on se disputais très souvent et bien souvent c’etais ma faute .. La jalousie en partit ..
Mais mon ex copain m’a dit qu’il voulais que sa s’arrange et qu’il tenait toujours a moi mais qu’il fallais que je lui prouve que je change de comportement et que je lui redonne envie de revenir et c’est ce que je fait.. Je m’occupe de moi, je change et le perdre totalement je m’en remettrais pas, il est vraiment important pour moi et mon amour pour lui est immense .. Je suis sincere et ma vie je ne la voit pas sans lui c’est impossible .. Mais au fils des jours après cette rupture on se parlais encore un peu ️normalement de tous et de rien mais la deuxième semaine, je n’est pas eu de nouvelles de lui pendant 4 jours .. Et je ne lui avait pas envoyer de message non plus puisque j’attendais qu’il m’en envoye mais rien n’y fait.. Du coup je lui es envoyer un message en lui disant que j’espère que ce silence l’aide à reflechir et qu’il me disent ou il en es parce que s’il comptais ne pas revenir qu’il me le dise mtn et il m’a repondu qu’il ne savais pas ou il en étais er qu’il réfléchissais …
Donc ma question est la j’aimerais votre avis pour savoir comment je pourrais faire pour lui montrer que j’ai changer et que je ne serais plus la même Que pendant cette période de dispute à répétition ? Que doit faire pour qu’il revienne et me laisse une chance de lui prouver .. ? Merci de votre réponse que j’attend avec impatience !

Bonjour Alexandre et merci pour ton site et tes conseils, même si je trouve pas assez de sujets pour ex quand on a un enfant et savoir gérer la situation.

Je vais essayer de faire cour, 30 ans tous les deux avec un fille de 3 ans et une maison depuis 4 ans et nous étions en couple depuis 7 ans.

Ça n’allait plus entre nous depuis un moment déjà, j’ai une compagne qui est chef d’entreprise et mère et en dernier et lointain campagne.
J’ai voulu en parler, j’ai crier à l’aide, me suis plaint de la situation et puis j’ai craqué peut être par faciliter de fuir les problèmes ou un couplé qui ne fonctionné plus, en faisant les magasins une vendeuse; charmé; échange numéro; boire un verre etc…
Je prend la décision de mettre un terme à mon couple et nous mettons la maison en vente au prix du marché.

Les 2 reproches qu’elle me fait pour elle je me suis séparé car j’ai rencontré cette fille, oui elle est au courant j’ai tout raconté et assumé, car j’aurais voulu peut être qu’elle réagisse et me ré séduise, je l’aime.
Mais elle a beaucoup de fierté et, et introverti.

Et le secondernier reproche elle m’a racheté la maison au prix du marché, mais pour elle j’aurai du lui vendre le prix qu’on la payer 4 ans en arrière.

Bref c’est très dur à gérer car ça fait maintenant 1.5 mois que je ne vis plus avec ma femme et ma fille elles me manquent bcp.
J’essaye femme faire au mieux le SR mais vous savez on peut pas le faire à 100% quand il y a un enfant.
on s’entend bien, elle est distante et froide, je vois bien dans ces yeux son sourire qu’elle a toujours des sentiments mais elle a bcp de colère et haine envers moi, et pour le moment n’est pas prête à communiquer.
Merci de m’avoir lu, et je suis preneur pour des conseils.

Bonjour Alexandre.
Voilà ma copine m’as quitter il y a deux semaines, pour de la liberté, cela faisait 4 ans qu’on était en couple et tout allait au mieux et en une semaine elle a changer d’opinion et m’as quitté. Cependant 3 jours après la rupture elle m’as dis que je lui manquait, qu’elle avait besoin de moi,… Elle me dis de m’oublier tout en me disant qu’elle pense a moi, à nos bon moments, … J’ai effectuer un SR durant la première semaine et je l’ai contacté petit a petit jusqu’à ce jour. Elle me répond toujours dans les 5 min mais dès que l’on arrive sur un sujet qui est en rapport à nous deux elle évite ou ne réponds pas.
Je suis censé la voir ce week end pour aller manger quelque part pour parler de ce qu’il s’est passé et de voir les erreurs qui ont été faites par chacun.
Je suis un peu perdu je ne sais pas quoi penser, si elle va revenir avec moi ou pas. Je reste poli courtois quand je lui parle. Mais j’ai peur que tout cela n’est pas d’impact et d’avoir encore plus mal si elle ne revient pas.
J’ai 20 ans et elle en a 21. Nous sommes parti en vacances a bali, au ski, etc,… Nous avons partager énormément de moment.
J’aimerai avoir votre avis sur cette situation et sur ce qu’elle est susceptible de penser, et sur les choses que je dois faire pour agrandir mes chances de la reconquérir.
Merci d’avance.

Vos articles m’aide a avancer et a me remonter le moral dans les moments difficiles.

Bonjour,
ça fait maintenant 5 mois que je suis séparée de mon ex .
Au début tout était compliqué je réagissait vraiment très mal à cette rupture …suite à ça au bout de 2 mois j’ai compris que je devais changé …alors j’ai essayé 2 semaines de SR . Ce qui apparemment avait marché . Il s’intéressait tout d’un coup de plus en plus à ma vie (« ça va ? » , « tu as un numéro ?  » ,  » je sais c’est bisard mais y’a des jours où j’ai envie que sa change nous deux » …) suite à ça on a commencé à se voir un peu tout les jours , tout en restant aimable . Jusqu’au jour où il est devenu très proche avec une fille …j’ai commencé à prendre mes distances , puis on se parlait plus , jusqu’à se regarder avec un air noir , on a finit par se disputer . Pendant 2 mois on se croisait au travail , mais pas une seule parole . Pendant cette période , les vacances de Noël mon fait prendre conscience que je n’arrivait pas sans lui , que c’était trop dur . Cela fait exactement 28 jours que l’on ne se parle plus (un total SR ) …sur mon portable je ne l’ai pas renommer (un simple numéro est marquer) alors hier soir une amie à pris mon portable et m’a demander qui c’était , je ne savais pas, alors elle a envoyer un message vocal « c’est qui? » . Le soir même 2h après , il a répondu par message « c’est qui?  » ensuite il a appelé et j’ai toute suite compris que c’était lui . Alors j’ai dit que c’était moi mais que je ne l’avais pas renommer et que je savais que c’était lui . Il a commencé à me faire croire qu’il ne savait c’était qu’elle maelle  » c’est Maëlle Daniel ? , Maëlle chaudelet? , Maëlle soirio? …. » jusqu’à ne pas prononcé mon nom de famille (le problème c’est que je sais que toute les Maëlle qu’il a prononcé son déjà sur son portable , sauf moi ) ensuite il a fini par me dire qu’il ne savait pas trop quoi me dire parce qu’il avait été assez méchant avec moi …ensuite il m’a poser des questions (« ça va ? »…) puis il m’a que lui sa pourrait aller mieu , il m’a même demander si je sortais avec un garçon …j’ai répondu non . Puis il est parti en me disant « j’y vais , bonne nuit , fait de jolies rêves Maëlle +nom de famille 🙂  » comment faire ? Puis-je le récupérer ? Comment réagir ?

Merci.

Bonjour,
j’ai vécu une histoire d’amour très forte avec un homme qui avait 2 enfants et séparé de sa femme depuis 9 mois. Séparée également et avec 3 enfants, nous nous sommes de suite plu et avons une histoire très forte, on se quitta plus pendant 1 mois. On avait qq disputes et je voyais que les disputes le faisait fuir. Un jour il me dit que son ex a quitté son mec et qu’elle est triste qu’il va aller lui remonter le moral en dormant là bas. Je me dis stop je ne peux pas accepter ça et je l’ai alors quitté. 2 jrs après je lui ai demandé pardon il m’a répondu très gentillement le lendemain je le relance en lui proposant un dialogue et là il me répond qu’il est souffrant qu’il ne peut pas.Depuis, voyant qu’il fuyait j’ai entammé le SR, il m’a envoyé un » cc ça va  » à deux reprises mais je ne lui ai pas répondu parce que j’ai remarqué qu’il ne dormait plus chez lui et donc je suppose fortement qu’il est retourné avec son ex femme. Comment faire alors? Continuer le silence radiio? Combien de temps? Est ce que dans ce cas c’est approprié? Merci beaucoup de votre réponse je ne sais plus quoi faire

Bonjour

J’ai besoin de conseils s’il vous plait, mon ex est parti avec une autre j’ai 1 enfant de 2 ans et demi avec lui nous avons acheté une maison il y a 1 mois tout juste. le 17 octobre mon ex me dit qu’il ne sait plus ou il en est mais il ne veut pas me quitter mais prendre du recul.

Lundi 10 novembre je prends son téléphone et je tombe sur des messages avec sa copine il avoue et prend quelques affaires, il vit chez sa soeur dans un f1 sa soeur a un enfant.

Il continue de m’envoyer des messages tous les jours mais toujours au sujet de sont fils je sais pas comment le récupérer je l’aime plus que tout au monde. il ne me regarde plus me dit ni bonjour ni aurevoir quand on se voit il continue a venir a la maison pour coucher sont fils ou passer du temps avec lui je suis perdue…

Bonjour Alexandre.
Il y a 2 ans, j’ai rencontré un homme sur mon lieu de travail qui a fait chaviré toute une vie que je croyais alors bien établie.Maman et alors en couple,je n’imaginais même pas pouvoir tomber sous le charme de quelqu’un d ‘autre.Et pourtant…3 mois plus tard,mon couple volait en éclat et je décidais en même temps de mettre un terme avec l’aventure vécue avec cet homme.
J’ai espéré des mois durants pouvoir le « récupérer » car j’en étais folle amoureuse.C’était un supplice de ne le cotoyer que dans le cadre de mes activités professionnelles surtout que de son côté,il continuait son numéro de charme.Mais j’avais aussi compris qu’il ne cherchait rien de sérieux malgré ses belles paroles.J’ai donc appliqué la technique du silence radio.Et ça a fonctionné…pas dans le sens où on pourrait s’y attendre.Cette prise de recul m’a permise de faire un point avec moi même (je me suis remise au sport,j’ai décroché un concours…)J’ai commencé à me prendre en mains et je n’ai plus attendu fébrilement que Monsieur daigne me faire un signe.
Aujourd’hui encore,je le croise tous les jours sur mon lieu de travail mais il m’est devenu complètement indifférent à tel point que certains jours il m’arrive de le saluer plusieurs fois ne me rappelant pas l’avoir déjà vu.
Alors,je ne sais pas si la technique du silence radio fonctionne dans la reconquête amoureuse,mais une chose est sûre,elle permet de faire le point sur ses véritables sentiments.Et visiblement pour moi,ce n’était pas le bon choix.
Cldt

Bonjour,je viens vers vous pour etre conseillé pour récupérer mon ex.C’est une femme de 38 ans tres réservé et pas sure d’elle du tout,elle sort d’une relation de 4 ans depuis 6mois ou elle etait amoureuse.
j’ai créer de l’attration apres plusieurs rdv et lui ai dit mon interet pour elle mais ma répondu qu’elle n’était pas prete à m’offrir ce que j’attendais soit une relation sérieuse.Alors apres plusieurs jours je lui ai demandé de tenter une relation plus legere pas un plan cul pour voir si on pouvait s’entendre.On est resté 2 mois ensemble avant qu’elle me dise qu’elle se retrouvait pas et avait besoin d’etre seule car elle était pas elle meme et mettait des barrières entre nous.Mon comportement était de lui donné confiance donc je venais bcp vers elle sans etre trop needy et du coup je travaillais pour deux.J’aimerai bcp la récuperer car je sais que c’est elle que je veux mais comment pas la brusquer et l’aider à revenir vers moi.Merci

Bonjour alexandre , tout dabord merci pour ton aide que tu m’apporte chaque jour tu me fais comprendre enormement de choses . Ma relation es tres compliquee , jai quitter mon ex 3semaines car je voulais du changement , je me suis appercu de mon erreurs seulement quand je suis revenu celle ci avais completement changer de point de vu , de principes , de comportement , ce netais plus la meme femme et elle a changer a l’opposer . Alors que pendant 4ans jetais toute sa vie , elle ne voyais que par moi . Maintenant je lui fais comprendre que je refais ma vie ( tout en ayant comme idee de prendre de la distance et de loublier pour mieu changer et la faire revenir ) , sa reaction es de me faire beaucoup de mal , de me repprocher toute notre relation , de me rendre jaloux , de me dire que meme si jamais il lui arrivais quelques chose de grave je serais la derniere personne quelle apellerais , que jai GACHER sa vie . Comment reagir ? Merci pour ton aide

en couple de puis25 ans 2 enfants de10 et15 ans marier de pus 15 ans ma femme fais une crise de quarantaine et a pris un appartement de puis 2.5 mois seul sent les enfants je n arrive pas a parler d autre chose que pour les enfants elle me ferme les porte et veux divorcer je n arrive pas a trouver une ouverture pour parler ou invitation qui puisse la faire réfléchir elle veux être tranquille quant elle rentre du travaille

bonjour,
je sort avec responsable qui a 13 ans de plus que moi, relation discret et très sérieuse auprès de mes collègues jusqu’à l’heure personne n’est au courant.
en 1 mois de relation on avaient déjà des projets j’étais quasiment tous les jours chez lui. mais en privé c’est quelqu’un de très solitaire et possessif avec des base auquel il ne peut pas évite ex c’est 4 principes
– être joignable
– m’habiller de façon respectable ( la cause de notre rupture)
– ne pas mètre notre couple dans un situation ambiguë ou gênante (texto avec des garçon……)
– je me rappel plus mais en gros que je lui appartienne
malheureusement je fait souvent des gaffes comme boire, ou parler avec des ami, fumer, je m’a habit de façon convenable mais c’est toujours trop pour lui. nous somme séparé car trop de problèmes mais on s’entend tellement bien malgré tous sa il est comme mon meilleur ami en plus d’etre mon copain et je n’arrive pas à l’oublier avez vous des conseils à me donner

Bonjour Alexandre,
Voilà cela fait maintenant 6 semaines que je ne suis plus en couple avec mon ex, et j’ai l’impression que tout va de plus en plus mal. Elle m’a quitté pour une raison que j’ignore toujours et je ne mérite pas de vivre tout ce malheur selon moi. Tout me pousse à croire que je dois abandonner mais de mon côté je me dit que je n’ai jamais été aussi bien avec quelqu’un de ma vie et je persiste à penser que je peux encore la récupérer parce que je pense avoir de réels sentiments pour elle. Je la croise tous les jours sur mon lieu de travail, j’ai arrêté de lui dire bonjour depuis un bon bout de temps maintenant même si je sais que ça ne fait pas avancer les choses, mais elle m’a fait mal à un tel point. J’ai essayer de lui parler par message deux ou trois fois sans résultat, mais depuis on ne se parle plus du tout. J’ai supprimé son numéro et tout ce que j’avais d’elle pour ne pas souffrir et pour éviter d’aggraver la situation par imprudence. J’essaie de m’en sortir mais bien que je me dise de toutes les façons qu’elle n’est pas pour moi, je ne peux m’empêcher de penser à elle chaque jour, dans chacune de mes activités et j’en pleure au moins une fois par jour lorsque je me retrouve seul chez moi. Mon seul bonheur serait qu’elle revienne, qu’elle voit que j’ai changé et que je suis capable de n’importe quoi pour elle. Mais d’un côté elle m’a fait si mal que j’ai une haine inconcevable contre elle et je lui en veux beaucoup. Je suis un peu perdu, je ne sais pas trop quoi faire maintenant que le contact est complètement rompu…

Bonjour, je suis a la reconquête de mon ex, je suis séparé depuis environ 1 mois et demis. Je suis au courant qu’elle vit mal la rupture qu’elle a créer et qu’elle a encore des sentiments, j’aimerais avoir des conseils pour la récupérer, car après longue réfléction ,je suis certain que c’est elle dont je désir le plus.