Alors un conseil, lisez bien attentivement cet article, car je vous présente une des techniques les plus puissantes pour créer un changement d’état d’esprit chez votre ex et pour reprendre le contrôle de votre situation. Vous allez y découvrir en exclusivité :
– Comment modifier les pensées de votre ex,
– Comment modifier ses interprétations par rapport à votre comportement,
– Quelles sont les solutions pour que votre ex réagisse positivement à votre changement,
– Comment dévoiler vos intentions pour obtenir une nouvelle chance,
– Comment communiquer efficacement sans faire référence à vos sentiments.
« La résurrection » est une technique que j’ai mise au point après plusieurs années de coaching intensifs puisque j’accompagne désormais près de 200 personnes chaque mois. Il s’agit de la combinaison entre la confiance en soi, les bases de la communication pour récupérer son ex, le changement physique que vous devez réaliser et la nouvelle philosophie de vie qui accompagnera l’ensemble de vos actions pour espérer faire revenir votre amour perdu.
En somme, pour bien utiliser cette technique, il vous faut être capable de vous remettre en question continuellement afin de suivre un programme de reconstruction uniquement centré sur votre personne afin de montrer les changements positifs qui ont accompagnés la séparation.
Votre ex ne s’attendra jamais à un changement si brutal !
L’objectif n’est pas de vous faire devenir une autre personne. Je tiens à le préciser car souvent mes mots ou plutôt mes articles peuvent être mal interprétés. D’ailleurs, si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à me laisser un commentaire !
Pour autant, je me suis aperçu que pour plus de 7 des personnes sur 10 que j’accompagne en coaching et qui récupèrent leur ex, la résurrection a été le facteur déclencheur de retour de l’être aimé.
Pourquoi selon vous ?
Tout simplement car c’est à cet instant précis que nous reprenons le contrôle total de la situation.
Avant, vous aviez pour habitude de vous placer en-dessous de votre ex, à vouloir le/la récupérer à tout prix et donc à vous plier en quatre pour lui montrer que vous êtes formidable puisque c’est vous la bonne personne. Désormais, c’est tout l’inverse. C’est votre ex qui reviendra vers vous car vous représentez tout simplement le/la partenaire qu’il/elle souhaite absolument avoir à ses côtés.
Comment devenir le/la partenaire idéal(e) ?
La question que vous vous posez désormais et qui est légitime est de savoir comment devenir cette personne si parfaite aux yeux de votre ex ?
Et c’est justement à cet instant que vous commettez presque tous une erreur ! Vous recherchez la « formule magique » pour récupérer votre ex ! Vous vous dîtes qu’il existe bien une attitude parfaite et qu’elle vous permettra d’effacer la séparation. Et bien vous faites fausse route…
Et pourtant, tout le monde à conscience qu’il n’existe aucune solution qui s’adapte à l’ensemble des situations car personne n’a vécu la même histoire que vous. Même si les causes de la rupture peuvent être identiques : la jalousie, la baisse de l’intensité des sentiments, les disputes quotidiennes, en fonction de certains critères votre ex sera plus ou moins réceptif. Ces critères sont par exemple la durée de votre histoire, vos passés sentimentaux respectifs, l’estime qu’il/elle a de vous… C’est la raison pour laquelle vous allez devoir adapter vos actions selon votre situation personnelle, selon les volontés de votre ex mais surtout en prenant en compte votre personnalité !
Faire réagir son ex ? Un jeu d’enfant !
Un peu plus haut, je vous ai présenté les 4 points importants pour faire réagir un(e) ex, découvrez à présent comment les utiliser à bon escient. Pour aller plus loin encore, vous pouvez également accéder à mon e-book qui sera bien plus précis sur ces points essentiels.
1/ La confiance en soi
Lorsque vous devez séduire une personne pour la première fois, il est indispensable de faire preuve de confiance en soi. Dans la reconquête, vous devez encore plus vous référer à ce conseil car votre ex doutera et ne sera jamais convaincu qu’un retour en arrière est la bonne solution.
C’est en ayant confiance en vous que vous pourrez rassurer votre ex sur la durée de votre changement et que vous ferez oublier les erreurs du passé !
2/ La communication pour récupérer son ex
Je dis souvent que « la communication est le pilier du couple mais le fléau de la reconquête ». Pourquoi ? Tout simplement car parler de « nous » ou de « couple » est destructeur à cet instant précis. Si vous souhaitez améliorer votre communication grâce à la résurrection, vous ne devrez pas hésiter à vous mettre en avant.
Il est essentiel que vous arriviez à mettre en avant votre changement, les nouvelles actions et tout ce qui peut prouver que vous ne reproduirez jamais les mêmes erreurs.
3/ L’évolution physique : la résurrection pour faire revenir son ex par excellence
« Nouveau look pour une nouvelle vie ». C’est le moment de reprendre en main votre image. Pour cela je vous recommande de commencer par le coiffeur, d’enchainer avec tournée dans les magasins et de régulièrement réaliser des séances de sports.
Ces trois aspects vous permettront de montrer un changement radical et rapide. Vous pourrez facilement interpeller l’esprit de votre ex pour lui montrer que vous évoluez positivement.
4/ Avoir une nouvelle philosophie de vie
Chaque semaine, j’accompagne de nombreuses personnes qui me disent « Mais si je me montre souriant(e) alors mon ex pensera que je n’ai plus besoin d’elle/de lui.
A cela je pose toujours une question. « Avez-vous déjà réussi à séduire une personne en pleurant ?
Il va de soi que la réponse est systématiquement « non ».
Vous ne devez pas espérer récupérer votre ex par des pleurs, des supplications ou parce que vous l’aimez… Ce serait beaucoup trop simple. En réalité, vous allez récupérer votre ex pour ce que vous représentez aujourd’hui et le bonheur que vous serez capable de lui apporter demain…
Pensez-vous réellement que si vous parvenez à agir autour de ces 4 axes, sans jamais plus commettre d’erreurs en subissant vos émotions négatives, sans menacer ou pleurer votre désespoir, votre ex ne relèvera pas votre changement ?
Pourquoi un changement radical est indispensable ?
Dans ce cas précis, lorsqu’on utilise la résurrection pour faire revenir son ex l’objectif est de ne plus vous placer en infériorité par rapport à votre ex. Vous ne devez surtout plus « tout tenter pour le/la récupérer » mais plutôt concentrer votre énergie sur votre reconstruction et démontrer à votre ex que vous n’êtes plus la même personne.
Fini les crises de jalousie, fini la peur de le/la perdre définitivement, terminé les menaces ou autres crises. Désormais vous êtes en pleine confiance car vous connaissez vos qualités et vous savez comment les mettre en avant car c’est ce qui fera réagir votre ex.
Je vous invite à déterminer la première bonne action autour d’un de ces 4 axes de la résurrection. N’hésitez pas à les partager avec les autres lecteurs dans les commentaires. C’est tous ensemble que nous pourrons aider chacun d’entre vous à récupérer son ex.
Je vous souhaite sincèrement le meilleur !
Amitiés
Alexandre CORMONT, votre coach pour faire revenir votre ex.
Bonjour alors voila,cela fait 6mois que je ne suis plus avec mon ex,apres plus d’un ans et demi de relation,mais seulement 4mois ou nous voyons plus du tout.car au début on se revoyait comme si on etait en couple.cela fait que 2mois que j’utilise le sr radio,je n’ai pas eu denouvelle,il m’a quitté car il etait perdu et ne voulait plus etre dans une relation de couple.Je me suis rendu compte qu’il me manquait beaucoup,mais va t il revenir un jour? dois-je passser a autre chose? dois le recontacté avec 2mois de sr ? merci beaucoup de votre réponse !
Bonjour,
Je te propose de voir pour une séance de coaching avec moi ou un membre de mon équipe parce que je ne peux pas répondre avec précision dans un commentaire. Il faut absolument que un échange pour mettre en place la stratégie la plus efficace.
Bonjour
Voilà je suis séparé de m as femme depuis 2 mois elle m as quitté car malheureusement je les humiliées par la parole de ce faite elle ne croix plus à ce que je dis et fais et le pire c est qu elle sort avec un autre homme un homme que l on connaît depuis longtemps et qu elle a pourtant toujours critiquer car trop gamin mais maintenant il sont ensemble et ne veux pas me parler ne veux pas me laisser une chance de lui montrer que j ai changé nous avons pourtant une fille ensemble elle dis qu elle ne me haie pas et qu elle ne peut pas oublier nos 10 ans de vie mais que je ne suis plus cette homme qu elle a aimé et pourtant je fais tout pour ca maintenant aider moi svp
Bonjour Manuel
Dans ta situation, pour faire revenir son ex, il faut utiliser le coaching personnalisé. La présence d’un autre homme montre bien qu’elle cherche une relation pansement car tu ne mets pas en place les bonnes actions.
Alexandre
Bonjour, j’aimerais savoir comment lui montrer notre changement de comportement notamment au niveau du caractère ? Sachant que le contact est coupé et donc pas de possibilité de le voir.
Merci
Bonjour,
Tout dépend de ce qu’il attend comme changement et quels étaient les reproches formulés…
Alexandre
Bonjour j’aurait quelque question ? Quel sms me conseiller vous pour la recontacter send la brusquer et en lui fesanr plaisir ?
Est ce que je peu l’inviter au cinéma ou quelque chose comme sa ?
Bonjour
Tu peux découvrir des exemples de sms ici : https://boutique.alexandrecormont.com/produit/recuperer-son-ex-par-sms/#produit
Cordialement, Alexandre
Bonsoir
Je ne sais plus quoi faire, mon mari , parti depuis 6 mois, refuse de revenir. Il ne voit plus ses filles (la derniere a 9 ans) et , quand je lui demande par SMS de reconsiderer, il répond que c’est mort à jamais. Il me dit que tout est de ma faute, que je l’ai ‘etouffé’, qu’il ne se sentait pas aime. C est terrible car je l’aime plus que moi -meme et n’ai pas vu les signes annonciateurs, et mainteneat, tout est trop tard…..
mes filles et moi sommes déséspérées….
Je t’ai envoyé un mail Laura, pour que nous puissions en parler lors d’un appel privé
Ton coach, Alexandre
bonjour Alexandre, moi ma situation est un p. Il meu delicate. Une relation qui a duré plus de 3 ans. Ca fait quelques mois qu’il m’a annoncé la fin mais a force de l’avoir supplié,il est toujours revenu et cela a 2 reprises. Il y a 4 mois,il m’a expliqué la raison de sa decision.plutot sur mon comportement envers la societe(je suis timide et pas tres bavarde),que je n’evolue pas professionnellement et aussi un peu sur le physique. Cela 4 mois aussi qu’on vivait une relation a distance puisque son boulot l’a eloigné a 1400km de moi. Bref depuis la premiere demande de separation,on etait distant,rien n’etait plus comme avant,il y a 3 semaines,je l’ai rejoint la-bas pour 10jours, notre retrouvaille se passait bien mais mal aussi car je l’ai senti froid. Depuis que je suis revenue,il me recontacte moins souvent avec des phrases comme excuse moi,j’etait occupé au boulot. Il y a 4 jours,il me dis enfin qu’on doit se quitter pour de bon et qu’il sait que c’est triste et lache, qu’il est egoiste et difficile a vivre mais c’est mieux ainsi et aussi qu’il est desole. Maintenant,je sais qu’il pourrait revenir ici dans 3 semaines mais c’est totalement incertain. Il pourrait y restait aussi pendant des années. Je remarque que c’est un homme qui reflechit tout le temps sur ces perqpectives et un tres autoritaire aussi. Il m’a meme demander de le solliciter si j’avais besoin d’une aide quelconque de sa part. Je suis perdue. Est-ce que je pourrait le recuperer un jour. C’est sur tout son caractere qui me fait peur,si il est possible qu’il revienne sur sa decision. Merci bien a vous
Bonjour Cathy,
Certes il est toujours revenu mais pour repartir ensuite. Avec ma méthode pour récupérer son ex, il est clair qu’il ne repartira plus… mais pour cela, tu dois appliquer mes conseils et te mettre en demande ou le supplier n’en fait pas partie.
Courage, Alexandre Cormont
Bonsoir Alexandre
Voilà sa fait une semaine que je suis plus avec mon copain meme si sa fesais que 1mois et demi qu’on etait ensemble je me suis attacher a lui et je l’aime plus que tout au monde il a rompu avec moi parce qu’il n’avait plus de sentiment pour moi et pourtant je lui manque un peu et j’aimerai qu’il revienne sauf que j’ai fait la plus grosse erreur de lui envoyer des message pour qu’il revienne et sa la énerver je ne sais plus quoi faire je veux vraiment que sa recommence pourriez vous me conseiller merci
Bonjour, vos articles sont vraiment importants dans mon quotidien pour essayer de garder le moral. Malheuresement quand votre ex copine ne veut plus de contact car pour elle, un ex reste un ex, cela est très difficile. Le principal est d’arriver à trouver son bonheur pour avoir confiance en soi, mais cela est vraiment difficile quand on a perdu celle qu’on a aimé plus que tout. Bien cordialement,
Bonjour Enzéo,
Courage. Tu dois te reoconstruire et aller de l’avant.
Alexandre Cormont
Bonjour cher Alexandre .
Je n’habite pas en France donc excuse les fote. Ma vie est devenu un cuchmar, Mon copin no me parle pas il a arrêté le contact avec moi il ne veux savoir rien de moi tous ça a passer en presque 2 mois .je l’aime tJr je vois pas ma vie sans lui .
ça fait 10 ans qu’on y en ensemble on vivait plein de chose bien et mal comme tous les couples mais notre grand problème c’est sa famille spécialement sa mère elle m’accepte pas pour son fils et lui no peux pas casser la parole pcq il est très attaché à sa maman .il a choisi de me quitter pcq on a bCP de problème à cause de ça et ça fait longtemps qu’on arrête et on revient mais cette fois il a décidé de partir sans reviens il ma bloqué de Facebook il m’a envoyé des msg à travers des amis disent qu’il no reviendra jamais et il a tourner la page et je le laisse tranquille et il a commencé à sortir avec une autre 24h après la repture il essaye de m’oublier . Moi aussi je l’appel pas ni je part dans les coins ou il part pour no pas le voir je souffre bcp aidez moi svp dite moi quoi faire c’est l’amour de ma vie
merci
Bonjour Mane,
Lorsque la famille se mêle des histoires de couple, cela ne présage jamais rien de bon. Par contre il a une next et ce n’est pas bon signe… Je te conseille de lire mon livre « 70 conseils pour récupérer son ex » afin de mettre en place la meilleure stratégie possible car c’est un livre d’auto coaching très efficace.
Amicalement, Alexandre.
Bonsoir, j’ai bien lu attentivemment votre article mais je me pose énormément de questions…
Nous étions ensemble depuis deux ans, et un après-midi il me dit qu’il ne m’aime plus, qu’il ne ressent rien pour moi et que ça fait quelque temps qu’il se ment et qu’il se force et qu’il en a marre de ma jalousie… La séparation est brutale parce qu’elle est survenue d’un seul, malgré quelque signe d’alerte je ne pas penser qu’une tel fin pour notre couple était envisageable. Mais je compte bien le reconquérir et lui prouver que j’ai changé en ayant confiance en moi et en contrôlant ma jalousie. Donc j’ai une question, même plusieurs : il m’a quitté depuis une semaine, et je n’ai plus de nouvelles de lui, quand est-ce que je peux espérer un signe ? Et s’il m’écrit qu’est-ce que je peux dire ? Et surtout, surtout, comment lui montrer au cours d’une discussion par exemple que j’ai confiance en moi ? Merci bien de me répondre parce que je ne sais plus ou j’en suis. Cordialement
Bonjour Léa,
Tes différentes questions nécessite une véritable analyse que je ne peux effectuer ici faute de temps et parce que ce n’est pas le lieu approprié. Je te suggère donc de réserver une séance de coaching directement pour que nous prenions le temps de mettre en place le plan d’action le plus efficace.
Alexandre
bonjour Alexandre
moi je suis passé en sr apres trois mois de reproche journalier.depuis nous nous sommes séparés afin qu elle se reconstruise.elle donnera toutes les chances a notre couple mais dit ne plus m aimer assez aujourd’hui. le sr est entrecoupé cR je dois lui parler pour des papiers important.bientot je devrais la rencontrer. ce sr est tres dur
Bonjour Pierluigi,
Le SR est loin d’être évident et il est encore plus difficile de le mettre en place correctement. Si ce sont des documents importants alors tu peux reprendre contact mais si ce n’est pas « vital » alors je te conseille de ne pas la revoir car il sera encore plus difficile de reprendre ton SR. A mon avis tu sembles un peu perdu et je te conseille donc de résrever un coaching pour que nous fassions le point sur la situation et sur la meilleure stratégie à adopter.
Amicalement, Alexandre
Bonjour Alexandre j’ai lu votre article et pour mon expérience impossible de la faire revenir elle ma laisser trop de chance et a dit stop a notre relation . J’ai suivie votre conseil mai rien ni fait donc sa ne marche pas pour tous le monde et je suis très déçu .
Bonjour Jérôme,
S’il existait une technique qui fonctionne pour tout le monde ça se saurait… Tu prétends toutefois avoir suivi mon conseil mais d’une part tu n’as jamais réalisé de coaching personnalisé et d’autre part, en aussi peu de temps il est impossible que tu vois les bienfaits de mes méthodes. La reconquête demande du temps et tu dois être prêt à agir sur le court terme c’est certain mais aussi sur le moyen-long terme
Cordialement, Alexandre
slt tres cher alexandre… vous etes magnifique je vous jure grace à vous je suis trés bien mnt… j’ai pas encore recuperer mon ex mais je fais confiance à moi et mes capacités.. bref voici ma demarche en terme de reconquete enfin j’ai osé composer le num de mon ex et l’appeler aprés 2 mois et demi de mon SR (sachant que mon ex me rappelait apres 1 mois et on a pas parlé) et j’etais surprise de sa reaction il a été trés content de mon appel et il m’a dit que je lui manque bcp et je suis sa vie puis il m’a dit qu’il va me rappeller apres car il a été occupé maiiiiiiiiiis et il m’as juré de fixer un RDV pour qu’on passe la journee ensemble mais ça fais 4 jours y a aucun signe de lui, en plus il prefere passer son temps sur fb ou il a bcp d’amis( hommes et femmes) que m’appeller ; il me supplie de lui rendre visite sur son lieu de travail car il est proche de chez moi… stp alexandre je veux savoir quoi faire est ce qu’il va me recontacter, je peux aler le voir ou j’attends un peu !!! je l’aime vraiment.
Bonjour Inès,
Avec plus de deux mois de SR tu as fait très fort car c’et vraiment long à mon sens. Mais il a été réceptif et si c’estlui qui te demande d’aller lui rendre une petite visite sur son lieu de travail pourquoi t’en priver ? De cette façon tu pourras te rendre compte de sa sincérité vis à vis de toi… ou pas !
Alexandre
Bonsoir Alexandre
Excellent cet article c est ce qui me rebooste quand j ai une petite baisse de moral ou que je perds un peu patience. C’est certain que tant qu on ne montre pas sa force de caractère, on ne pourra pas reconquerir son ex.
Bonjour Antonella,
Merci pour ton message. Le moral est très important dans la reconquête amoureuse et c’est pour cette raison qu’il faut être bien entouré.
Amicalement, Alexandre
Et si après tous ces changements qui perdurent dans le temps et une nouvelle image 2.0 de vous même, votre ex vous dit ne pas souhaiter revenir sur le passé mais quand même garder un contact parce qu’il ne veut pas vous perdre et qu’il ne souhaite pas abandonner sa nouvelle conquête pour vous pour voir ce que ca pourrait donner avec elle sa réaction doit bien cacher quelque chose ?car s’il avait réellement tirer un trait sur le passé il ne souhaiterait pas vous revoir et vous dire d’attendre plus tard ? mais toutefois cela signifie que vous n’êtes pas non plus une évidence puisqu’il ne vous choisit pas vous et vous met en attente… d’autant plus quand l’ex en question vous recontacte régulièrement pour vous revoir, vous fait des compliments, des avances joue une sorte de double jeu entre son ex et sa nouvelle next et qu’ il culpabilise lorsqu’il estime avoir fait un trop grand pas vers vous qui va l’amener à prendre de la distance …que cache ce genre de comportement ambiguë ? je vous remercie pour votre article 🙂
Bonjour Alice,
Je comprends parfaitement le sens de tes questions qui convergent vesr un seul et unique point : ton ex semble dans le doute et du coup tu ne sais pas vraiment sur quel pied danser. Je pense qu’il faut envisager un coaching téléphonique pour que je sois en mesure de te répondre convenablement et surtout pour mettre en place les actions les plus efficaces.
Ton conseiller pour faire revenir un ex