Développement personnel

Pourquoi faut-il chercher à déstabiliser un pervers narcissique ? Cette question revient régulièrement et je tenais donc à rédiger un article afin de vous expliquer les raisons qui me conduisent à vous orienter sur cette voie. Je tiens à préciser que les conseils s’adressent aussi bien aux femmes qu’aux hommes …

Le besoin d’être aimé touche aussi bien les hommes que les femmes, toutes tranches d’âge confondues. Bien souvent le besoin d’amour est sentimental, mais il arrive aussi que ce soit la recherche de l’approbation des autres. Amis, membre de la famille, collègues etc. Le besoin d’être aimé revêt donc plusieurs …

Vous rêvez de travailler dans le monde du coaching, et de devenir life coach, coach en dev perso ou conseiller sentimental mais vous ne savez pas comment y arriver ni par où commencer ? Alexandre Cormont, vous forme afin de faire de votre rêve une réalité ! Les métiers du …

Quand j’ai débuté le coaching sentimental en 2007, je n’aurais jamais imaginé rencontrer autant de femmes mais aussi d’hommes détruits par la violence psychologique. Et c’est ce qui m’a conduit à m’engager personnellement contre ce fléau. Pour vous donner quelques chiffres, sachez qu’en France, chaque année près de 1,2 million …

Amis Canadiens j’ai un petit message pour vous : “J’ARRIVEEEE” ! En effet, sur les réseaux sociaux vous avez été nombreux et nombreuses à me demander lorsque je viendrai vous rendre visite, et surtout à quel moment j’organiserai une conférence au Canada. Eh bien c’est chose faite… Le samedi 18 …

S’il existe un domaine que chaque personne doit travailler c’est bien la confiance en soi. Pourtant, il existe un préalable au fait d’avoir une totale confiance en ses capacités. Il s’agit de l’estime de soi. Pour résumer, sans une estime de soi forte, impossible d’avoir confiance en soi ! Il …

Prendre la décision de se séparer ou de divorcer ou se faire quitter, et donc devenir maman solo n’est jamais facile. Qu’on ait le sentiment de contrôler sa vie en décidant de rompre ou l’impression de la subir parce que notre partenaire met fin à la relation, le résultat est …

Comment avoir de l’empathie ? Il s’agit à mon sens d’une qualité essentielle à la fois en tant que coach mais aussi et surtout en tant qu’être humain. Même si ce n’est pas forcément inné pour tout le monde que de prendre soin des autres, il est possible de mener un …

Je suis toujours étonné de voir que lorsque l’on parle d’adopter une hygiène de vie saine, on parle souvent du corps, du sport et de l’alimentation et puis ça s’arrête là ! Bien sûr ce sont des piliers importants pour construire un mode de vie sain mais cette démarche me …

Il n’est jamais bon de trop s’attacher à une personne jusqu’à en arriver à s’oublier totalement ou à souffrir. Quand on en est à ce stade c’est que l’on se trouve dans obsession amoureuse. Celle-ci touche à la fois les célibataires qui idéalisent un amour impossible comme les personnes en …

C’est un plaisir pour moi que d’échanger avec d’autres blogueurs et croiser nos regards sur des thématiques qui nous rapprochent et nous inspirent. C’est ici le cas et je profite de ce début d’article pour remercier Alexandre Cormont de cet échange inter-blogueur car il m’a proposé de traiter un sujet …

Il parait que la vie à deux est plus agréable que la vie seul(e)… Toutefois, on peut se poser la question de savoir qui peut affirmer cela puisque dans le même temps on dit aussi qu’il vaut mieux être seul que mal accompagné ! Et puis sans aller jusqu’à dire que …

Il faut bien avouer que l’amour est un sentiment exceptionnel et grandiose à vivre, mais la chute peut être terrible et véritablement destructrice ! En effet, lorsqu’une rupture intervient et que la déception amoureuse pointe le bout de son nez, il est parfois très compliqué de s’en remettre. Même lorsque …

“J’aime être aimé et j’ai peur du regard des autres donc je ne suis pas à l’aise en public car plusieurs fois dans ma vie je me suis senti rejeté ! Aujourd’hui, j’ai un blocage dû à cela, j’ai du mal à m’attacher et à me lancer dans une relation de …