obnubilée par son ex copainUne rupture amoureuse n’éteint pas immédiatement les sentiments. Bien au contraire, elle peut même parfois avoir tendance à les raviver. Il est donc tout à fait normal d’être toujours attiré par son ex copain même si ce dernier a pris la décision de vous quitter. Vous l’imaginez à vos côtés toute la journée mais pourtant il est bel et bien absent et vous en souffrez. Vous voulez que vos rêves redeviennent réalité en le retrouvant ? Vous voulez arrêter de penser à votre ex à longueur de journée ?

Que vous souhaitiez entamer une reconquête amoureuse ou bien simplement tourner la page et retrouver l’amour dans les bras d’un autre, sachez que je peux vous aider à vous sentir mieux en mettant en place une analyse des actions à mener. Découvrez les astuces pour ne plus être obnubilée par son ex copain en comprenant les raisons de cette obsession qui vous gâche la vie et en la surpassant.

Etre obnubilée par son ex copain : Une sorte de réconfort

Parmi les milliers de femmes que j’ai pu coacher la grande la grande majorité d’entre elles étaient toujours obnubilées par leur ex copain, en recherchant les causes de cette obsession j’ai remarqué que cette dernière apparaissait car il s’agissait pour la majorité de ces femmes du seul et unique moyen de se sentir à nouveau auprès de leurs anciens partenaires. Il est tout à fait normal que la rupture vous bouleverse, vous avez développé de forts sentiments pour cet homme mais malheureusement ça n’a pas suffi. Etre obnubilée par son ex copain est peut-être dû au fait que vous n’avez pas le soutien adéquat pour surmonter la rupture, de la part de vos proches ou de vos amies.

La seule manière que vous avez trouvé pour retrouver le sourire est donc de penser à lui et de vous remémorer les bons moments passés à deux. Vous vous réfugiez donc dans le passé et dans le déni de la séparation pour trouver du réconfort après la rupture et sachez Mesdames que personne ne peut vous en vouloir pour ça.

En pensant à lui toute la journée vous comblez son absence physique en quelque sorte. C’est exactement le même processus que les personnes qui appellent et envoient des texto constamment à leur ex, tout est bon pour « rester en contact avec lui ». Etre obnubilé et penser à récupérer son ex copain est votre manière de la garder à vos côtés. Pourtant, en agissant de cette manière, vous devez avoir conscience que vous risquez de tomber dans une dépendance affective aigue et ainsi commettre de nombreux interdits qui risquent par la suite de pénaliser votre reconquête amoureuse.

Les raisons de la rupture peuvent expliquer cette obsession

Ce sont plutôt la méconnaissance des raisons de la séparation qui peuvent expliquer le fait d’être obnubilée par son ex copainà longueur de journée. Car cette obsession est très souvent le signe que les étapes de votre deuil amoureux ne peuvent pas être effectuées car il persiste des zones d’ombres à propos de votre rupture.

Vous ne savez pas exactement pourquoi il vous a quitté et cette situation vous blesse. Le chagrin d’amour vous parait interminable car vous ne pouvez pas apporter les réponses aux questions qui vous permettront de tourner la page et de repartir de l’avant, ou alors vous n’êtes pas en mesure de savoir ce qui clochait et la façon dont vous allez pouvoir réparer les pots cassés.

En ne connaissant pas les raison de la rupture vous êtes dans le flou, vous ne savez pas quoi faire, par conséquent votre esprit va se tourner vers la personne qui vous attire le plus, c’est à dire votre ancien compagnon, et cela malgré le mal qu’il a pu ou qu’il vous fait. Vous pensez à lui et cela vous fait souffrir car vous voudriez qu’il soit présent. Pour ne plus être obnubilée par son ex copain il est donc essentiel de connaitre les raisons de votre rupture pour pouvoir mettre des actions en place et ne plus vous réfugiez dans vos rêves. Vous voulez le récupérer le plus rapidement possible et pour cela, mon livre « 50 conseils de pro pour récupérer son ex » vous aidera dans votre processus. Grâce à ce “trésor rédactionnel” pour citer une lectrice qui a réussi à récupérer son ex grâce à sa lecture, vous serez capable de comprendre les raisons qui l’ont conduit à mettre un terme à votre relation et surtout à pouvoir le combler au niveau sentimental. Dès lors, il ne jurera plus que par vous.

Pour vous procurer mon livre au format ebook 50 conseils de pro pour récupérer son ex, vous devez cliquer ici :  livre pour récupérer son ex.

Comment ne plus être obsédée par son ex copain

La première étape, pour ne plus être obnubilée par son ex copain et avant même de commencer la reconquête amoureuse, est de reprendre confiance en vous et en votre potentiel de séduction. Il est évident que durant la reconquête vous pouvez connaitre des moments de doute et vous allez inévitablement repenser à votre ex, vous allez ressentir de l’amour et ce sentiment est difficile à mettre de côté.

Pour vous reconstruire et éviter à tout prix de commettre des erreurs je vous conseille d’entamer une brève prise de distance, tout comme votre ex a pu le faire au cours des dernières semaines. Vous devez vous changer les idées pour ne plus être obsédée par votre ex et enfin reprendre gout à la vie même si vous êtes célibataire pour le moment. Pour cela, prenez une feuille blanche et faites une liste pour commencer dès à présent quelques actions qui vous permettront de vous sentir mieux :

1/ Faites une liste des amies que vous avez négligée pendant que vous étiez en couple.

2/ Prévoyez des sorties que vous pouvez faire, avec des filles mais aussi des garçons, même si c’est en tant que célibataire et sans forcément penser séduction car cela vous aidera à oublier la rupture. La socialisation est essentielle pour votre reconstruction.

3/ Envisagez de faire un voyage avec votre cousine ou votre meilleure amie pour vous aérez l’esprit.

Vous constaterez que vous vous sentirez bien mieux au bout de quelques semaines. Et si vous souhaitez vraiment le récupérer, vous pouvez aussi bénéficier de mes conseils lors d’un coaching personnalisé, en vous rendant simplement sur la page coaching de mon site.

Amicalement,

Votre coach pour ne plus être obnubilée par son ex copain

Alexandre CORMONT