Fin du silence radio : c’est quand le bon moment ?

Bonjour Alexandre,

Nous étions ensemble avec mon ex depuis presque 2 ans, (j’ai 22 ans et lui 27), dont un an en appartement ensemble. Il a rompu il y a trois semaines, suite à une grosse dispute car il ne voyait pas de changements dans mon comportement car j’étais dépendante affective de lui, tandis qu’il avait énormément besoin de se recentrer sur lui, son espace et son travail. Nous avons déménagé chacun de son coté la semaine suivante (ce qui était prévu, car nous nous étions dis que cette prise d’espace nous ferait du bien), mais l’ambiance fut catastrophique, il fut très distant et méchant, bien que je fis de mon mieux pour respecter sa décision. Voilà deux semaines que nous ne nous parlons plus du tout, je suis partie en vacances seule pour deux semaines (il en reste une).

Je sais qu’il tombe facilement amoureux, il est très buté et a préféré mettre tous les malheurs de notre relation et de sa vie sur mon dos.

Je souffre énormément qu’il se trouve une autre personne, et qu’il ai fait ce choix facile de ne se remettre en question sur aucun point.

(pour ma part j’ai pu faire de gros efforts de compréhension sur moi même et ma dépendance, et ne souhaite jamais réitérer ce comportement…) Mais que ce soit moi qui revienne semble inaproprié, vu qu’il avait horreur que je sois « en demande ».

Comment puis je revenir et surtout quand ? Dois je laisser passer jusqu’à mon retour voir plus, ou agir dès maintenant ?

En vous remerciant,

Ishya.

Bonjour alexandre
Alors ma situation au mois de juin après une dispute ma compagne à décider de rompre après 3 ans de couple nous habitons chacun de notre côté avec nos enfants respectifs depuis la séparation bien évidemment j’ai fait n’importe quoi donc ras-le-bol de sa part elle m’a coupé de Messenger et refuses de me répondre à mes messages. Après une dernière énorme boulette de ma part elle m’a dit qu’elle voyait quelqu’un depuis ce temps silence radio total et j’aimerais savoir comment faire pour la reconquérir

Bonjour Alexandre,
j’ai 15 ans (oui c’est jeune) et je suis resté en couple pendant 16 mois. Cela fait maintenant 2 semaines que mon ex et moi sommes séparés et je voudrais continuer à avoir un contact avec lui une fois que le silence radio sera finit. Hier soir nous étions en soirée, il ne me calculait pas trop et vers 03h30 du matin je parlais avec mon ami Ehvan qui me disait « le fait de te voir parler avec moi comme ça il a l’air de beaucoup moins s’amuser qu’avant. laisse le temps faire son effet il finira par revenir », or mon ex m’a dit hier en fin d’apres-midi après qu’on est endormit ensemble et rigolé comme si nous étions toujours en couple qu’il ne veut plus rien avec moi et qu’il ne répondrait plus avec mes messages .. il a dit à une de mes amies qu’il ne veut pas se remettre avec moi, je pense qu’il a dû répondre par fierté parce que 3h plus tard il me disait qu’il voulait continuer à me voir et il me taquinait dans le lit. je peux toujours espérer où je laisse tomber ? sachant qu’il veut « s’amuser » et être « libre » mais je lui ai dit que s’amuser et être libre ne veut pas dire se faire une fille par soirée

Bonjour, par rapport à l’arrêt du silence radio, peut on envoyer à notre ex un simple message de reprise de contact, demandant de ses nouvelles, engageant une discussion simple… Car je voudrai pas faire les choses trop vites… juste reprendre contact avec lui « amicalement » au début et lui démontrer indirectement mon changement au fur et à mesure..

Bonsoir Alexandre
J ai eue une relation avec un homme marié depuis 2 ans,nous étions amoureux,il était romantique, tactile, serviable avec ma famille,j avais une vie sociale avec lui.ns étions en grande complicité lui et moi.
Malheureusement ,il y a presque un mois ,sa femme a decouvert notre relation et il a du stopper la relation. C’est extrêmement difficile, je suis en sr depuis presque un mois.Sur son dernier sms il se dit tres tres decu et triste. Quelles solutions peux tu m’apporter concernant mon histoire. ?
2ans ça ne s efface pas si facilement. Je l aime mais parfois je lui en veux car il me manque terriblement. J aurais souhaite plus d explications de sa part. Merci pour ton écoute .

bonsoir
mon ex est excessivement jaloux possessif et parano
on vivait ensemble depuis peu mais j’avais gardé mon appartement
le soir de notre rupture il a vraiment pété les plomb en me frappant de jalousie
comment faire pour le récupérer sans que ca recommence, en sachant que nous vivons a 150 km l’un de l’autre

Bonjour Alexandre.
J’ai vécu une histoire de deux mois merveilleuse avec une femme et depuis quelques jours elle m’a éjecté de sa vie pensant que j’avais pu la trahir. (chose fausse mais elle a toujours peur et en fais même des cauchemars)

Elle m’a dit avoir perdu tous ses sentiments à cause de cela (mécanisme d’auto protection sans doute) et depuis semble d’accord pour rester amis sachant que les sentiments ne sont plus au rendez-vous.

Je me sens mal et j’aimerais retrouver ses sentiments bien que la connaissant, de toute sa vie elle n’a jamais pu retrouver des sentiments pour une personne avec qui elle a été. Je me dis cependant que je l’aime sincèrement et que je ne suis pas les autres.

Dois-je faire un SR sachant qu’en général ça la rebute d’avantage ? Ou trouver un autre moyen et si oui combien de temps ?
Merci par avance.

Bonsoir Alex, je suis toujours vos conseils et vos vidéos sur YouTube, j’aimerais bien poser ma situation qui est compliqué, j’ai rencontré mon ex sur un site de rencontre depuis un an et demi on été toujours heureux et on a fixé des RdV pour se rencontrer car on habite pas dans le même pays, mais jamais rencontré, maintenant presque 2 mois qu’il m’a bloqué sur tous les réseaux sociaux j’ai appliqué un SR pendant une semaine après j’ai envoyé un SMS d’une fête après j’ai mis en SR pour 15 jours après je voulais envoyé une LM mais je connais pas son adresse que puis je faire? Aidez moi svp

Bonjour Alexandre, après plusieurs disputes on a decidé de se séparer, on a essayé de se reparler 1 semaine après son départ mais en vain malgré nos sentiments reciproques. Donc il m’a demandé une semaine au minimum afin de ne plus penser à rien… depuis je n’ai plus aucunes nouvelles. Dois-je rompre son SR? prendre l’initiative de le contacter?

Bonjour Alexandre, cela fait quelques jours que mon copain a décidé d’arrêter, cela faisait 5 ans que l’on était ensemble. J’ai lu plusieurs de vos articles et j’ai différentes questions auquel vous ne répondez pas. Comment éviter le fait (après le silence radio) que lorsque l’on se reparle il se dise que finalement une relation amicale est mieux ? Et pendant le rendez vous face à face après avoir suivit tous vos conseils si il me dit que pour lui c’est vraiment terminé est-ce vraiment sans issue ? Merci de votre réponse, que j’attends avec impatience

Bonjour Alexandre,

Je vais essayer de faire court ! Mon compagnon depuis quelques annees vient de me quitter en invoquant une perte totale de sentiments. Apres un petit delais de reflexion j’ai accepte sa proposition de maintenir les vacances communes (avec nos enfants respectifs et non communs) planifiees depuis longtemps.
Je viens de commencer un SR mais me demande quel est le meilleur moment/moyen pour y mettre fin au regard ces vacances communes (elles commencent dans 6 semaines). Ma question est donc celle-ci: quelle sortie de SR est-elle la plus appropriee dans ce contexte ? J’imagine qu’une lettre manuscrite n’aurait aucun sens a 2 semaines de retrouvailles garanties et planifiees ?

Je te remercie pour tes conseils

Bonjour , j ai besoin de votre analyse de situation pour savoir si je fais ce qu’il faut . J étais en relation depuis 1 an , relation plutot sympa on se voyait 1 à 2 fois par semaine , contact tout les jours par sms tout le temps . Il m as quitté il y a 3 semaines me disant qu’il n était plus attiré physiquement par moi , qu’il n avait pas l habitude de relation comme celle que nous avions , qu’il était très attaché à moi que j étais importante pour lui mais qu il n était pas épanoui, il m a dit que je l avais changé , qu’il aimait ce qu’on avait vécu mais que ça ne lui suffisait pas . Qu’il fesait semblant que tout allais bien mais qu’il n y arriver plus .Il a rencontré quelqu un juste avant de me quitté . Il est très beau garçon plait énormément et tres sollicite par de nombreuses femmes . J ai tres mal vécu la separation , pleurée , je lui ai dit que je l aimais . Il a ete tres distant , on s est recu depuis 2 fois de court moment et j étais pas bien . Il a annuler le troisième rdv en disant que j étais dans l espoir mais que lui ne veux plus . Depuis je réponds plus a ces messages Quand il me demande des nouvelles …phase de sr depuis 1 semaine maintenant … Il ne s attendait pas a cette réaction de ma part … Qu en pensez vous Alexandre ? merci de votre réponse

Bonjour Alexandre,
Faut-il utiliser la technique du silence radio lors d’une relation à distance et sachant qu’il fréquente une autre fille?
Nous nous sommes vu une dernière fois, nous avons coucher ensemble (malgré sa relation avec une autre) et nous avons passez une bonne nuit ensemble mais après j’ai commis des interdis (je l’ai insulté par messages en lui montrant que j’étais furieuse qu’il soit avec une autre) .
Cela fait une semaine que nous n’avons plus aucun contacte lui et moi et il ne cherche pas à me parler non plus (il ne m’a même pas demander si je suis bien rentrée chez moi, rien).

Bonjour,
J’ai quitté mon ex il ya 1 ans a cause de soucis personnels, j’arrivais plus a m’impliquer dans la relation, au debut j’ai ressentie aucuns manque, il a essayer de me retenir mais ça me faisais rien, seulement 7, 8mois après le manque et apparu donc j’ai pris mon courage a deux mains pour le joindre, vue que je n’avais plus son numéro j’ai du refaire tous les numéros puis j’ai lacher l’affaire pendant 2 mois jusqu’a que je retrouve le numéro d’un de ses amis sur un ancien portable, je le contact et il me donne le numero de mon ex j’envois un message pas de reponse 1 semaine apres je décide de l’appeler, il me repond normal me dit de le rappler et on pourra discuter, l’aprè midi je le rappel et la il coupe cours et m’envois un message en me disant de l’oublier je repond je comprend malgres qu’il ne m’ai pas laisser le temps de lui parler et puis il me dit que maintenant il trouver sa femme et que tous va bien, j’étais vraiment mal parce que j’ai ressentie qu’il avait la haine et que c’était sa vengance, 1 jours après j’envois un message pour m’expliquer et surtout m’excuser de la pas de reponse et depuis c’est la dépression.
Donc je voulais savoir, il ce peut qu’il est un retournement de la situation et qu’il ce rende compte que je voulais pas son mal juste du temps ou sa rancoeur ne lui fera pas changer d’avis ? Le fait qu’il soit en couple ça veut dire qu’il ma oublier ? Et le silence radio peut avoir des effets sur ce genre de situation ?
J’attend vos réponses peut être que ça m’aidera a aller de l’avant et eviter de stagner !

Bonjour Alexandre voilà sa fait 4 mois que je suis plus avec mon ex est sa fait 2 mois qui a plus du tout de communiquation elle a u une rupture avec sont next y’a 3 semaines voilà je voudrait savoir se que vous en penser

Bonjour, j’ia un soucis là. j’ai vu mon homme il ya 10 jours , grosse déclaration etc, je suis partie une semaine pendant laquelle j’ai coupé toute communication, pour pleins de raisons qui ne le concerne pas forcément. je l’ai prévenu( on avait un deal :)) je l’ai recontacté la semaine derniere, juste pour prendre de ses nouvelles. Ce à quoi il me répond en me disant qu’on peut se voir dans deux jours si cela me dit. comme j’ai repris le travail je fini un pue tard, il devait me rapeller j’ai ZERO nouvelles. je lui ai envoyé un textos claire en lui disant que j’assumais le fait d’avoir eu envie de faire une pause mais que là j’avais vraiment envie de le voir:) et puis un appel apres le taf , qui le laissait totalement libre de tout, il était sur messagerie. JE pense qu’il a peur, je n’ai pas envie de faire d’interprétations, mais c’est assez violen tout d e même et dut à vivre.. je ne sais pas trop quoi faire. on ressent des choses tres intenses, cela fait 6 moi qu’on est ensembles, on se connait d’avant, je sais qu’on a besoin de temps. Qu’en pensez vous ?

Bonjour Alexandre,
Mon compagnon avons été ensemble pendant 2 ans. Depuis Décembre, il ne cesse de rompre et de reprendre sous différent prétexte. Ça a commencé un peu avant Noël où je ne voulais pas qu’il aille chez son ex belle famille avec son ex pour qu’il puisse voir ses enfants du coup il demandé que l’on fasse une pause jusqu’à fin janvier. À la suite de ça, il m’a demandé si je l’avais trompé pendant cette pause, chose que je n’ai pas faite. J’ai voulu etre sincère avec lui en lui disant que s’il n’allait pas reprenfre que j’allais me taper un type juste pour passer à autre chose. Il a donc préféré rompre. Quelques jours après, il revient juste par msg de temps en temps et repoussait ttes les avances en disant que c’était fini. Mais le 26 Mars, il décide de passer à la maison en s’imposant plus ou moins pour l’anniversaire de ma fille et tt se passe très bien jusqu’au moment où… il fouille dans mon tel pendant que je suis sous la douche et me reproche de discuter avec des connaissances hommes. Ce qui l’a surtt secoué c’est que l’un 2 m’a appelé mon amour pour plaisanter sauf qu’il n’a pas vu que j’avais appelé juste derrière pour engueuler cette personne. Bref, il s’est énormément énervé a dit qu’il n’aurait plus jamais confiance en moi, a dit que c’était fini et il est parti. Les conversations étaient sans ambiguïté en plus!! Apres quelques msg, il m’a bloqué sur WhatsApp, sms et appel. Il ne me reste que les mails pour communiquer avec lui. Et samedi, il m’a demandé de ne plus envoyer d’email et de respecter son choix. Je lui ai Ok, d’être heureux pour lui et pour moi et que ma porte serait toujours ouverte pour lui. Et évidemment que je l’aime.
Cest quelqu’un qui se braque beaucoup et très caractériel. Jai peur qu’il aille voir ailleurs si le SR est trop long. Ça fait 4 jours maintenant. Combien de temps encore svp? Merci de votre réponse. Bien à vous!

Il y a une semaine maintenant que je ne suis plus avec mon petit ami, relation qui a pourtant duré un peu moins de 6 ans. Il était parti pendant la moitié d’une année pour ses études et était revenu il y a quelques semaines, il y avait eu un problème entre nous car il insistait que je vienne plus souvent avec lui voir ses amis. Ce que j’ai accepté, et cela s’est bien passé, en trois semaines nous les avons vu trois fois (sachant que nous, moi et mon ex – j’imagine qu’il faut que j’apprenne à l’appeler ainsi- nous voyions que les weekends (deux aux études, chez nos parents etc). Même le weekend avant la rupture, je n’avais rien vu d’alarmant. La semaine avant, j’avais senti une sorte de distance et je lui en avait parlé en fin de semaine. Là, il me dit qu’il ne sait plus s’il m’aime en amour ou amitié, qu’il aime parfois plus passer du temps avec ses amis et qu’il ne recherche pas absolument nos moments seuls. Vraie douche froide pour moi, mais je reste forte devant lui. Par contre, lui il a pleuré, il m’a pris dans ses bras et je lui ai fait comprendre qu’il devait arrêter ce genre de comportement si tel était son choix. Il est parti chez lui alors que c’était le weekend (évidemment). Le soir même il me réécrit en me disant qu’il a pleuré toute l’après-midi, qu’il se sent mal, qu’il est désolé mais qu’il pense que c’était le meilleur choix pour nous, qu’il a relu mes lettres et qu’il avait super mal au coeur. Je lui ai répondu le lendemain que je ne comprenais pas pourquoi il jugeait seul pour nous deux et qu’il ne devrait être dans un tel était si tel était son choix. Il m’a réécrit le lendemain pour me dire qu’il croit avoir besoin d’espace et de temps, qu’il est perdu et ne sait pas comment réagir et n’as plus goût à rien et est désolé de plus pouvoir me donner autant d’attention… Je lui ai répondu le lendemain que je pouvais comprendre son besoin et j’espérais que cela lui fasse du bien.
Depuis, silence radio. J’ai peur de me murer dans le silence alors qu’il n’a vraiment pas l’air d’aller bien. Il est dans une grande période de transition, fin d’étude, dépendance de la part de ses parents sur lui, ses nouveaux amis, examen, etc. Et j’ai déjà pu voir dans le passé que le stress a un très mauvais effet sur lui, il m’a déjà fait le coup de douter de tout deux semaines avant ses examens pour enfin tout oublier du problème.
La chose est qu’il n’avait pas parlé de séparation, alors que là oui, malgré ses pleurs. Je ne sais pas si je devrais couper tout contact en attendant que cela vienne de sa part et continuer ma vie en même temps (chose qui est je l’avoue très difficile, je suis très amoureuse de lui et je suis très affectée par sa souffrance). Je pense bien que de lui dire mes émotions ne servirait à rien, mais c’est frustrant de ne pouvoir rien faire. Je ne sais plus trop quoi penser. Est-ce une réelle séparation, ou est-ce un mal-être en lui qui a fait qu’il ne pouvait plus donner de sa personne ? En réfléchissant j’ai vraiment eut l’impression qu’il souffrait de ne pas pouvoir me donner certaines choses (car il ne pouvait pas durant ces périodes) et s’en voulait, alors que je lui avais dis plusieurs fois que je comprenais. C’est comme s’il voulait se punir quelque part, mais sans doute que j’ai trop réfléchis et que je divague. Mais je ne sais que penser du fait qu’il se soit ainsi coupé, ni combien de temps cela lui prendra. Et malgré tout, sachant tout cela je n’arrive pas vraiment à passer à autre chose (ni même à vouloir cela). J’ai envie de lui montrer que je pense à lui et le soutien, car c’est vrai et je n’aime pas devoir cacher ce genre de chose, car je sais qu’il cache ses sentiments devant sa famille, ses amis… et le fait qu’il m’ait écrit ce qu’il ressentait me montre aussi qu’il me fait confiance. Ah… je ne sais plus que faire.

Bonjour ! Jai une petite question, au bout de 4jours suivant la rupture (decision de mon ex) j’ai appliqué le SR directement et une prise de distance et sa reaction a été par message, un message plutôt mechant ou il disait que « je joue a un jeu compte tenu de la situation, bon courage bye », ma reponse à éte que « non, je respecte tout simplement t’a decision ».
Depuis, je le salut poliment lorsque je le vois mais c’est tout, mais sortir du SR me fait peur car si il refuse un face à face …. je ne serai comment agir, car je ne sais pas comment l’aborder pour un RDV, dois-je attendre qu’il revienne de nouveau au bout de quelque temps ou briser ce SR
Merci

Bonjour,
J’aimerais savoir si un silence radio de 3 semaines est efficace si la relation a duré 6 mois ? Et j’aimerais savoir svp Pourquoi il veut que se voit que en groupe mais pas que tout les deux ?

Bonjour Alexandre,

Je vous lis tous les jours depuis 3 mois, 3 mois que j’essaie de séduire ce garçon (qui au départ avait tout fait pour me séduire). Il a un comportement de fuyant absolu.

Toutes mes copines me conseillent de l’oublier et de passer à autre chose. Malgré son comportement, moi je sais ce qu’il est, je sais ce que je vis lorsque je suis avec lui, je sais ce que je lis dans ses yeux. C’est un homme qui se protège et qui n’a pas aussi confiance en lui qu’il veut bien le faire croire.

J’ai besoin de votre aide Alexandre. Comment se fait on coacher ? Je vous raconterai mon histoire plus en détail.

Merci d’avance pour votre retour

Parfait, sur quelle adresse on peut se parler ? Et comment je peux vous contacter ? Le coach serait par skype ?

Bonjour,
Sincèrement, Je vous félicite pour le succès de cet article. Mon cas est très délicat et compliqué , j’ai connu une fille il y a trois ans, une collègue de travail, séductrice par nature (elle assume ou pas j’en sais rien), une belle trentenaire, je n’ai pas résisté à ses charmes, très attirante, dotée d’une beauté naturelle unique bref je suis tombé amoureux une fois la complicité s’est installé entre nous. J’ai commis l’erreur de lui avouer mes sentiments (freind zone), elle a voulu une relation d’amitié, j’ai refusé. J’ai coupé 4 mois, après des signaux d’intérêts indirects via des collègues, j’ai repris avec elle sur une base d’amitié, durant un moment d’intimité hivernal on s’est embrassé et l’histoire de souffrance platonique commençait … un mois après elle n’est pas sûr de ses sentiments, je coupe, elle reprends après une semaine en réclamant une autre chance pour notre relation platonique sans sexe (pratiquante catholique), j’ai accepté, mais je n’ai pas senti qu’elle est amoureuse, donnons, donnons sans recevoir. J’étais toujours son pilier, un vrai support dans son travail, je prenais soins d’elle sans compter ou faire des calculs, c’est rare que j’ai entendu des mots d’amour, toujours sous les poids critiques. J’ai fais des efforts pour lui faire plaisir mais… j’ai senti la manipulation, j’ai décidé de rompre au bout de trois mois, après deux semaines de silence radio, elle a voulu recommencer et m’avouant qu’elle m’aime … plus tard j’ai senti qu’elle me contacte et qu’elle s’approche uniquement lorsqu’elle a besoin de moi matériellement et moralement. Après 4 mois de reprises, j’ai rompu une semaine de nouveau, puis elle m’a supplié de revenir, dès lors, son travail l’a obligé de se déplacer dans plusieurs pays. De mon côté, j’étais méfiant, je n’arrivais pas à lui faire confiance totale, ni la tromper, je vivais en vrai doute. Au réveillon 2016 j’étais dans un autre pays, elle m’a appelée pour m’annoncer son amour et qu’elle voulait rendre notre relation officielle devant sa famille et ma famille. On parlait de mariage plus tard et des dates de cet événement, je me demandais comment elle pu changé vite, comment elle a découvert qu’elle m’aime et qu’elle des sentiments et que la vie n’a pas du gout sans moi, j’ai failli rompre 3 fois avant cette déclaration … en mars, avril et juillet 2016 car elle m’annonce en mars que se serait une bonne idée de reporter le mariage à cause du charge de son travail… puis elle est allée en argentine pour une mission, son humeur par skype a changé, elle sortait avec un mec latino là bas comme en étant un ami, quand je demande des nouvelles elle m’accusait de jalousie, après plusieurs dispute à distance les choses allaient dans le mauvais sens, à son retour, elle me demande d’annuler le mariage car mademoiselle elle veut s’engager à vie et que le mariage n’est pas une vacance, elle veut être sûre de son choix vu l’évolution de la relation. Je suis convaincu, mais je sens qu’elle me traite comme un objet, dernièrement elle avait besoin de moi pour son déménagement, toutes sortes d’aides matériels … etc j’ai l’impression qu’elle m’utilise, je suis de nature généreux, altruiste, je ne vexe pas les personnes qui comptent pour moi. Au final, je ne vais pas bien, je n’avance pas dans mon travail, je souffre, elle m’ignore, distante. J’ai pris la décision de lui en parler en Novembre 2016 , elle me dis qu’elle est malheureuse avec moi et que je n’ai pas su la rendre heureuse ou raviver la flamme, elle me dit qu’elle n’a pas d’autres personnes dans sa vie et qu’elle veut réfléchir sur la continuité de cette relation. Je suis allée en décembre récupérer mes affaires, elle n’a pas voulu que je le fasse, je le fais et pour la première fois après 3 ans elle m’insultait je l’ai pris mal, elle proposait un break de deux mois, j’ai demandé de réfléchir et là après une semaine je l’ai appelé pour savoir comment elle va car sa mère m’a appelé durant mon absence, elle va bien, la discussion continuait entre nous par téléphone, je lui fais la pression est ce que tu m’aimes ou pas ? je veux faire le deuil de cette relation dès maintenant je ne veux pas attendre deux mois … et là la vérité s’est dite : je préfère arrêter pour que tu ne souffres pas … très dure au téléphone d’entendre cela, j’ai commis la faute de l’appeler avant qu’elle soit parti à Noel chez sa famille « juste un bon voyage » depuis 3 semaines j’ai instauré un silence radio. Je suis perdu, je l’aime mais la relation ne fonctionne pas, elle est introverti elle me parle jamais de ce qu’elle a, sur le net j’ai trouvé des points communs avec la personnalité des pervers narcissiques … j’ai coupé 8 fois durant trois ans elle est revenue 4 fois et je suis retourné sur ma décision 4 fois . C’est la première fois qu’elle prononce clairement qu’elle rompre sous mon insistance sur la nature de ses sentiments. Je passe un moment très dur, je n’arrive pas à passer à autre chose l’oublier. Je ne sais pas s’il me reste des chances pour la récupérer et jusqu’à quand je maintien ce silence radio. Se reconstruire peut prendre des années … nous faisons des études longues en médecine ….. Merci pour votre patiente et votre aide.

Bonjour Alexandre ,
Mon histoire est un peu differente, je travaille sur un bateau de croisiere et jai rencontre mon ex sur le bateau on a passe 16mois ensemble (3mois de vacances separes) cetait tres dur travailler et vivre ensemble … la fin est tres mal passe beaucoup de disputes et de blessures notre dernier jour ensemble il ma dit clairement quil ne souhaite plus me revoir que cest fini oublie… ca fait 3semaines maintenant que je suis rentree chez moi fin de contrat et lui aussi (differents pays) aucun signe de vie (il ma bloque partout facebook watssap…) je lui ai envoye un sms il y a une semaine aucune reponse je narrive pas a surmonter cette rupture il a pris sa decision et je ne sais plus quoi faire

Bonjour Alexandre
Cela faisait presque 10 mois que j’étais avec mon petit copain, et il est parti dimanche Dernier car apparement il n’est pas amoureux de moi et il ne ressent rien, je ne comprend pas pourquoi il est rester avec moi dans ce cas.. il faut savoir qu’il avait un comportement amoureux de base, que dois je faire ? Je suis en train de pratiquer le SR pour l’instant.

Bonjour,
je ne suis plus avec ma copine depuis le 7 octobre. Elle m’a quittée mais nous sommes restés en bons termes. Elle m’a dit qu’elle n’était plus amoureuse et peut être que ça reviendrait, ou pas.
La première semaine elle m’a demandé comment j’allais. Je lui ai dit que j’allais très bien et que j’étais sorti un soir (chose que je ne faisais jamais en couple avec elle et qu’elle me reprochait).
Ensuite elle m’a envoyé un message pour me souhaiter bonne chance pour un examen par exemple, et une autre fois elle m’a dit pendant une conversation qu’elle pensait à moi.
Donc je voulais savoir si ça allait si je lui propose dans la semaine de se revoir ce week end ou s’il est trop tôt svp ?
Merci

Bonjour Alexandre
Je laisse ce commentaire pour savoir s’il est mieux après une rupture de commencer par un SR et de finir ce SR par une LM, ou si on a déjà pris conscience de ces erreurs , qu’on est capable de changer peut-on commencer par la LM .
si oui au bout de combien de temps après la rupture ?
Notre rupture a eu lieu mardi, je suis actuellement dans notre appartement .
Les tensions sont retombé , je prends mes affaire et par demain soir la lettre serait peut-être peut crédible si je l’écris maintenant aurait-elle plus de sens dans quelques jours ?
Merci d’avance pour tes réponses et ce que vous faite pour les gens
Guillaume

Bonjour Alexandre
Cela fait maintenant 6 mois que le père de ma fille et moi sommes séparer. Au début je le harceler de msg et lui me disait qu’ont n’étaient pas compatible, que nous aurons de bon rapport pour le bien être de notre fille, du coup j’ai arrêter de le harceler depuis 4 mois déjà. Hier je lui ai écrit une grande lettre par mail afin de lui faire comprendre que j’aimerais qu’ont se remettent ensemble et qu’il me manquait et expliquant aussi nos erreurs,la routines qui s’était installer et que j’avais pris beaucoup de recul depuis ( ce qui est d’ailleurs vrai☺) il ne m’a pas répondu depuis..
Sinon 2 jours avant je lui avais envoyer une publication qui disait que je me rappelais encore de notre premier baiser,de nos sourires,de nos bons moments partager ect.. il a vu mais pas répondu encore une fois et pourtant nous avions parler de son boulot ect.. je lui ai demander pourquoi il ne répondais pas à ma publication,il m’a répondu : parce que tout simplement je n’avais envie d’y repondre.
Que dois je penser à cela ?
Quand devrais-je le relancer si il ne répond pas à mon mail?
Dans l’attente
Merci

Bjr.
je vis actuellement avec mon ex copine, nous somme séparé depuis 2 mois environ. On s entend très bien mais j ai souvent montre des faiblesse comme le espionner essayer de la reccuperer par les moyens possiblesont je lui également offert des cadeaux. Elle s est au final sentis très gênée. Et pourtant je vois beaucoup de amour dans son regard. Mais elle s en-tête à ne rien dévoile. Elle discuté avec des autre hommes par SMS etc …. ça le fout en ligne air.
Et je lui bien dit et montrer que ça me détruisait.
On rend la appartement dans une semaine environ.
Doncle je pense que je pourrait la reccuperer à ce moment précis c est à dire chacun chez soi
Pouvez vous svp me donner quelque conseil svp pour reccuperer la femme de ma vie car je le sais et je sais aussi que je suis l homme de ça vie mais elle ne montre aucun sentiment elle s est completement fermé .

Bonjour Alexandre,
Suite a une rupture avec le pere de mes deux enfants, j’ai rencontré l’homme de ma vie.. ca a été un coup de foudre réciproque. Nous nous sommes vite installés ensemble. Tout allait bien nous parlions de nous pacser ensuite mariage enfants, de beaux projets… mais la routine s’est installée nous travaillons dans le meme magasin nous pouvons nous voir tout le temps partir ensemble en covoiturage, a la maison c’est boulot dodo enfant. De plus il aime se distraire avec les jeux videos… nous sommes pacsés depuis le 1 juin et il m’ a quitte ce lundi 1 aout. C’est tout recent! Le premier jour a ete difficile il m’a vu au travail et forcement j’avais bcp pleuré. On s’etait envoyé des textos et j’ai appri grace a vous Alexandre que ce n’etait pas la bonne solution(j’ai devoré vos articles et je me suis senti tout de suite bcp mieux). J’ai appri bcp de chose sur moi meme et tous les reproches que j’ai pu lui faire et ben c’etait moi la fautive a plus de 80 % je suis restee completement choquée. Je me suis rendu compte que j’etais completement en dependance affective. Si je n’avais pas de bisous ou de calin je partais en larme j’avais perdu toute confiance en moi prise de poids, ne se met plus en valeur, faisait la tete, Pleins de choses et quand je repense a des discutions oui il me disait pleins de chose mais je ne l’ecoutait pas c’ est comme si je lui reprocher tout le fait de plus me toucher de plus me regarder. Il faut savoir entretenir son couple chose que nous avons pas su faire. lundi soir il me quitte mais ne voulait pas me dire toutes les raisons… j’ai appri avec vous que c’est pour ne pas me blesser. Lui meme a dit ca ne sert a rien on va que s’engueuler. Il m’a dit: ca serait plus facile avec toi que sans toi.
Je pensais pas que ca serait si dur j’y arrive pas.
Je lui ai demandé pourquoi s’etre pacsé et il m’a repondu parce que j’y croyais encore… avant de partir il m’a pri dans ses bras m’a fait une bise et m’a dit qu’il m’ecrirait. On s’est ecrit le premier soir c’etait une erreur mais hier j’ai commencé le SR et je pense que je suis sur la bonne voix. Je vais me reconstruire et si je le croise au travail je veux qu’il me voit comme quand j’etais au début. Une fille jolie souriante et qui a confiance en elle. Je le laisse revenir. Mais je pense qu’il va vouloir reprendre des affaires ce week end? Et la je me pose la question comment reagir? Est ce que c’est pas trop tot pour tenter une approche?? Sa soeur elle meme ma dit ne t’inquietes pas c’est un coup de tete. je pense que j’ai mes chances mais je veux faire les choses bien pour repartir sur de bonnes bases. Nous n’avons pas encore pri nos 6 jours pour le pacs et quand je lui en ai parlé il m’a dit que ca servirait pour le demenagement. Par texto il m’ a dit c’est dure pour toi je sais mais je dois refflechir ou habiter tourner la page et vite… mes enfants sont en vacances chez leur pere et pas envie de leur dire pour le moment ni au travail… il est d’accord sur ce point.
Voila c’est un peu brouillon mais j’espere que vous allez pouvoir m’aider
Un grand merci a vous pour toutes ces lectures qui m’a aidé enormement aidé hier je pense que j’aurai craqué en lui ecrivant de longs sms et lui ne m’aurait pas repondu…

Bonjour Alexandre,

Voilà un peu plus d’un semaine que je suis séparer de lui.. Et cela fait maintenant 4 jours que je n’ai plus de nouvelles. Sachant que c’est moi qui a rompu car après un an de relation j’ai encore appris qu’il était avec la fille avec qui il était depuis 4 ans déjà. Je n’arrêtais pas de le supplier de revenir, suite à mon coatching par téléphone vous m’avez dit de ne plus donner dutout de nouvelles qu’il allait revenir seul.. Mais il a une fierté mal placée et j’ai peur que cela ne fonctionne pas. J’ai lu tout ce que vous m’avez envoyer par mail y comprit les articles sur votre site. Trop de questions se bousculent dans ma tête comme: Est-ce que je dois faire un SR et pendant combien de temps ? Est-ce que je dois attendre qu’il range sa fierté ? Ou y a t-il un plan d’action pour reprendre contact avec lui je sais pas ce que je dois faire..
J’ai effectué un gros travail sur moi même si je suis encore fragile je me sens mieux. Mais cette question me revient en tête sans cesse.

Bonjour Alexandre voila mon ex et moi somme separais depuis bientot 1 ans , ont a continier a etres tres proche ont avais toujour des sentiment , il sortais avec d’autre filles a coté . Y a quelque temps ont ses enormement disputer et depuis ont ne se parle plu du tout . je tien enormement a lui . J’aimerais le faire revenir mais je ne ces pas comment … merci de bien vouloir m’aider

bonjour ALEXANDRE, Je m’appelle Colette ,je suis en silence radio avec mon ex depuis le 27 avril dernier,que dois-je faire pour le récupérer,notre relation avait commencé le 24 avril 2015 cela faisait un an jour pour jour quand il a décidé d’arreté de m’appelé je ne plus quoi faire!!!aidez-moi merci

Mon ex a plusieurs amies et est un parfait amant lorsque nous sommes chez lui. Il n’assume pas notre relation en société et sépare ses amies de ma présence. Je sais qu’il aime draguer et se montrer disponible. Il a toujours gardé ses amantes cachées. Avec moi, je l’ai encouragé à, au moins, me dire ou et avec qui il allait et me retéléphoner à son retour à la maison. ons sexuelles avec elles. Il s’ouvrait de plus en plus et semblait être libéré d’un fardeau ou d’une façon de vivre en disjonction constante. J’ai réussi à accepter qu’il voyait ses ex copines et ne jamais lui demander s’il avait des relations sexuelles avec elles. Moi qui était une grande dépendante affective, cette expérience m’a donné confiance en ma force et en détachement. J’ai été son amante pendant 4 ans. Il me dit qu’il n’a jamais vécu cela aussi longtemps. Il m’a même invitée en voyage chez des copains. A chaque tentative de ma part de vouloir savoir un peu plus ce qu’il vivait lorsqu’il se refermait et ne voulait pas me dire ou il allait, il me traitait de jalouse malade (je suis la seule qui connait toutes ses copines, elles, ignorent qu’il me voyait) il me stonewallait (coupait tous les contacts). AUx deux mois environ, je ne pouvais plus supporter la tension que je ressentais en moi. Une tension de choses non-dites et une colère non exprimée qui se transformait en besoin de questionner un peu. Il me disait que je devenait dépressive et que j’étais dûe pour une crise. Il ne se regarde pas agir. Nos moments passés dans l’intimité de son appartement sont sublimes et parfaits. IL me traite comme une princesse. Depuis 4 ans, il acoupé les liens avec moi au moins 7 fois pour des périodes variant de 16 jours èa 40 jours. Il me manquait tellement que même si je n’jécrivait pas de mails (aprèes en avoir écrit 3 trop émotionnels), il revenait toujours et je retournais avec lui. Cette fois-ci, j’ai écrit la lettre magique. Et c’est la première fois que je me sens mieux (pas déprimée) et prête a prendre soin de moi. Mais je m’inquiete a savoir comment je réagirais s’il m’écrivait dans 2 mois. IL est manipulateur et il ment. Il sait que je le sais. Je crois bien que je suis la première femme qui l’encourage èa me dire en gros ou il va et avec qui et de me téléphoner de chez lui èa son retour. Je ne ferais pas la maman. Je crois sincèrement que c’est un PN. NOus sommes les deux bipolaires. Moi, J’ai fait 15 ans de thérapie dont une l’année dernière pendant notre relation. A l’aide !!!
Micheline

Bonjour Alexandre. Je m’appelle Chloé et je suis depuis 3 ans avec le même homme. Celui-ci m’avait déjà quitté il y a un an à cause de mes « crises de jalousie ». J’ai utilisé vos conseils et il est revenu tout seul. Nous étions encore plus heureux qu’avant. Mais il y a un moment qu’il se montre désintéressé par notre relation. Cela faisait quelques jours qu’il ne savait plus quoi me dire, qu’il n’était plus si enthousiaste à l’idée de me voir et qu’il délaissait un peu notre relation. Ayant accumulé toute sa vie des problèmes je pense qu’il est arrivé à saturation et lorsque j’ai essayé de lui dire les choses en face il y a 4 jours, il m’a dit qu’il préférais en arrêter là parce qu’il ne veut pas me faire souffrir plus et qu’il ne ressent pas la motivation pour essayer de changer et le rendre heureuse. Il est dans le flou et ne sais pas ce qu’il veut réellement. Je l’ai vue hier pour qu’il m’explique plus précisément pourquoi il m’a quitté et je lui ai dit qu’on serais ami. À partir de là j’entame un SR. Pensez vous qu’il pourrais revenir ?

Bonjour,
J’ai lu beaucoup de vos articles, que ca soit pour avoir la confiance en soi, récupérer son ex et j’ai envie de faire le SR… par contre j’ai peur car vous disiez que ca dépend des situations où on se trouve. Comme à chaque fois, c’est moi qui fait le premier pas, j’ai peur de me decevoir. Malgré le fait qu’on parle, il dit sans que je lui demande de ne plus vouloir une relation sérieuse.. Ce que je sens c’est qu’il va mal pourtant il ne le partage avec personne, faute de fierté. C’est vrai je suis son ex mais il a strictement changé de façon de penser, quand je lui propose des choses il n’accepte jamais alors que de mon côté je ne refuse rien de ces propositions que ca me chante ou pas..
Merci

Bonjour,
Je me permets de vous contacter car je suis face à une impasse. J’ai rencontré Y il y’a en septembre via un site de rencontre et la relation a duré 5 mois.il venait de se séparer et moi célibataire depuis quelques années. Nous étions voisins donc passions pas mal de temps ensemble… Soirées, sorties ciné, j’ai même choisi les cadeaux de ses enfants à Noël.Tout se passait bien mais du jour au lendemain il a cessé de m’appeler, venir à la maison,ne répondait plus à mes messages, sous prétexte qu’il était toujours amoureux de son ex,que nous n’étions pas en couple et qu’il avait déjà son chez lui donc préférait rester seul sans aucune femme dans sa vie car ne voulait plus souffrir,mais m’avouait s’être attacher à moi et peut-être trop.
Il a fini par me répondre un jour en me disant qu’il préférait que je ne m’attache pas à lui. J’ai cru à une blague etc…j’ai fait un SR d’1 mois sans plus de contact. J’ai rompu ce dernier et il a répondu à mon message à savoir comment il allait etc…réponse assez froide mais il me racontait sa journée, depuis 2 semaines plus rien…
Dois je reprendre le SR?ou le recontacter en lui avouant mes sentiments ? Je suis perdue car j’ai vraiment fini par m’attacher malgré moi. Et je l’ai en tête. Je suis épanouie, sport,travail,modèle photo, maman solo,sorties même si devenues rares…
Que dois avoir faire?
Merci pour vos conseils
En espérant avoir été claire dans mon récit
Ayila

Bonjour Alexandre,

Merci pour tes précieux conseils qui m’aident beaucoup en ce moment… J’étais avec un garçon depuis 2 mois, et notre relation se passe à Merveille. Nous étions tout le temps ensemble. Nous nous sommes rencontré par hasard, et ne nous sommes plus quitté depuis. Le problème, c’est qu’il sortait d’une longue relation (terminé 5 mois avant notre rencontre) et qu’il est resté très proche de son ex. il n’avait pas prévu de se remettre dans une relation et j’ai bousculé ses plans… Il m’a demandé quelques jours de SR pour réfléchir et faire le point donc cela fait 5 jours que nous ne nous sommes pas donné de nouvelles. il m’a envoyé un msg ce jour pour me dire que je lui manquais beaucoup et qu’il ne me laissera plus attendre longtemps. Évidemment, cette situation instable me fait beaucoup souffrir et je suis un peu perdue sur l’attitude que je dois adopter.. dois je être la pour lui, aimante et lui laisser le temps? ou dois je être un peu distante pour qu’il comprenne qu’il peut aussi me perdre?
Merci d’avance si tu peux un peu m’aider…

Bonjour,

J’ai 19 ans, ma copine 20. Après 5 ans passés ensemble, nous venons de nous séparer, après plusieurs semaines de lassitude ou le dialogue était devenu difficile. Le problème, c’est qu’elle a pris son indépendance, elle a son permis, son appartement, elle sait ce qu’elle veut dans la vie. De mon coté, je suis en cours d’obtention du permis, je vie encore chez mes parents, et je pars bientôt en école de Gendarmerie. Evidemment, ce soucis d’indépendance et de maturité pose soucis. On s’est donc séparé en s’aimant encore, en bons termes, et en se disant que si vraiment on est faites pour être ensemble, il n’y a pas de raison de ne pas se retrouver plus tard, notamment quand j’aurai fini l’école. Seulement, j’avoue appréhender cette période sans contact, et je me demande si il est réellement possible de se retrouver après plusieurs semaines de silence radio.

Bonjour,
Merci pour vos précieux conseils, je suis convaincu de ce que vous préconisez… dans les cas normaux! Ce qui ne semble pas etre mon cas. Mon ex me quitte apres 4 ans de relations qui fonctionnait plutot bien et des projets forts. La raison: elle a rencontré des gens qui ont transformé sa vision (spirituelle) de la vie et elle me dit que sa vision n’est plus compatible avec la mienne . Elle m a quitté il y a 3 semaines et je lui fait un SR depuis 2 semaines (je n ai pas essayé de la convaincre de rester avec moi, j ai juste versé quelques larmes la dernière fois qu on s est vu) Je doute qu elle revienne malgré tout… dans mon cas je pense attendre encore 2 semaines et lui ecrire une lettre…

Bonjour,

Je suis en SR depuis plus d’un mois,j’ai eu une relation avec un homme marié je l’étais aussi et il m’a poussé à divorcer pour etre qu’a lui et m’a promis la meme chose mais une fois divorcée il a pris ses distances et est resté avec sa femme,elle est au courant pour nous,il a meme fait connaissance de ma famille,nous sommes partis en vacances ensemble,ça fait 5 ans que ça dure en rupture et retrouvaille,j’en peux plus,maintenant il veut me garder comme maitresse,je suis détruite mais je l’aime,il dit que ce n’est que du respect envers sa femme et pour moi de l’amour,que dois je faire?

Bonjour , je suis completement désesperée car mon copain m’a quitté y environ deux semaines suite a une dispute.
Maintenant je ne sais vraiment plus quoi faire sincerment surtout que je l’ai harceler pour avoir des reponses qui m’ont briser et qu je ne pense pas franche !
De plus, il est deja à la recherche de quelqu’un d’autre car des amis le vois sur des sites de rencontre ! Mais je suis totalement accros à lui … j’aimerai tellement le récuperer mais je sais pas comment car sa fait dpuis notre rupture que je lui cours après .
Son excuse c’est qu’il a le bac et le permis donc monsieur ne veut se mettre en couple avec personne .
J’ai tellement peur qu’il trouve quelqu’un sur un site de rencontre et qu’il m’oublit totalement or moi je suis amoureuse …
Le pire quand je lui ai demander pourquoi il ne m’aimait plus il me dit je sais pas et ne me regarde pas dans les yeux …

Bonsoir Alexandre
J’ai rencontré un homme sur un site, on a pas mal discutait pendant 1 mois et demie entre temps on s’était fixé un rendez-vous qui l’à annulé et un un 2 qui l’a aussi annulé.
Très énervé je lui ai dis qu’il m’oublie. Mais je suis revenue au bout d’une semaine et là on c’est vue et la c’était comme une évidence comme si on s’était toujours connue puis on à couché ensemble mais ça c’est fait naturellement tout en sachant que de base ça n’était pas prévue et qu’on veux tout les 2 une histoire sérieux et qu’on se plait mutuellement.
On c’est revue 2 jours après et on a recouché ensemble.Depuis il est devenue distant donc je lui ai demandé si il voulait me revoir. Il me répond oui mais qu’il est beaucoup pris en ce moment.
Donc je pense lui avoir pris la tête pour qu’on ce voit et il me répond quand il veut!!!!!!
Mais il me dit toujours que je lui plais qu’il veut vraiment une histoire sérieuse je lui dis moi aussi.
Et depuis la semaine derniere j’ai plus de nouvelle de lui…Il repond même plus à mes messages.
Aidez moi à mieux le comprendre s’il vous plait que dois je faire?

Bonjour j’ai une question à vous pauser je suis en couple suite à mon caractère,manque de respect ( chut c bon tu me soule en gros ) elle me demande de la laisser c reconstruire et de lui re donner ma confiance je doit faire koi je suis perdu merci

Bonjour,

mon ex et moi nous sommes disputé pour un rien, enfin c ‘est lui qui a commencé et il s’est mis à m’injurier pour une chose vraiment sans importance. Cela m’a beaucoup choquée et blessée du coup je lui ai demandé de me laisser tranquille pendant un moment. Le lendemain il se ramène encore et m’envoie un email très méchant, il ne voulait pas respecter le fait que je lui demande qu’il me laisse un peu. Il m’a dit des tas de méchanceté et je lui ai répondu par un autre mail lui disant aussi ses 4 vérités. Cela s’est passé il y a 9 mois, cela fait 9 mois qu’on ne se parle plus, plus aucun contact. Le comble c’est qu’on a un bébé ensemble et il nous a plaqué alors qu’il n’avait que un mois. J’ai déjà essayé de faire le premier pas, mais ça n’a pas marché, il m’a tt simplement snobée. Selon vous, est-ce un SR? une rupture définitive? on n’est plus très jeune et on peu dire que cet homme doit déjà être mature à son âge, il est quinquagénaire, moi la trentaine.

Bonjour Alexandre j ai besoin d’aide… Voilà 5 ans que j’étais avec ma copine mais elle m’a quitté en 1 mois j’ai fait plein d erreur les classique tu me manque je t aime des cinéma la voir quand elle voulait etc. Elle déménage à 800 km de chez moi et m as dit qu elle n étais plus amoureuse de moi… Je ne sais plus quoi faire aidez moi svp….. Je voulais remonter avec elle mais elle. Refuser elle est parti hier… Ne plus jamais la revoir est impossible pour moi je serai prêt à partir de ma région.. Que dois je faire un sr? Elle n’est pas si triste et me dit que le destin nous fera nous rapprocher ou pas…

Bonjour Alexandre, vos conseils m’intéressent. Je suis très mal. Mon mari et moi sommes resté 6 ans ensemble avec pas mal de petites ruptures, nous avons eu un enfant et voilà qu’on s’est encore séparé. Cette fois, contrairement aux autres fois, je vais très mal et suis capable d absolument tout pour finir mes jours avec cet homme. Mais il ne veut plus, il en a assez de toutes ces ruptures et dit que cette fois c’est définitif, qu’il faut que je passe à autre chose. Je n’y pense même pas c’est lui et pas un autre mais j’ai commis beaucoup d’erreurs suite à notre dernier rupture je l’ai appeler en pleurant je lui ai envoyé beaucoup de sms. Je regrette de l’avoir étouffé. Je ne peut vivre sans lui je suis malheureuse.

bonjour Alexandre,

Je m’appele Isaac et je voulais vous demander conséils suite au silence radio que j’ai commencé depuis le 17/Aout/2015 avec ma fiancée parce-que je lui ai demander de venir dans mon église et de se baptiser enfin que nous puissions faire le mariage mais elle a refusé en disant que si c’est le cas le mariage n’aura lieu pas parce-que elle voulait qu’on face le mariage dans une église choisit au hasard et puis après le mariage chacun retourne dans son propre église, mais moi j’étais contre son idée parceque je veux qu’elle vienne dans mon église pour l’intérêt de nos enfants et solidifié notre famille en partageant le même foi. Et ma question est la suivant depuis le 11 sepembre 2015 elle a mis sur son statut de l’application whatsapp le message suivant « My favorite place is inside your hug » en français c’est : »Mon endroit preféré est dans tes bras » le message est accompagné avec des emoticons de tristesse, mais elle n’appele toujours pas. Dois-je continué mon silence radio ou bien faire quelque chose? aide moi

bonjour Alexandre,
mon problème est un peu complexe. Je suis avec mon copain depuis deux ans; il me dit m’aimer et lorsque nous sommes ensembles, il est très attentionné. Il m’appelle presque tous les jours, ou alors me laisse un petit texto. Mais, il voit d’autres femmes (nous ne vivons pas ensemble). Je l’ai découvert en m’amusant avec son téléphone, et il a tout nié en bloc, me disant que c’était un jeu, et qu’il allait arrêter immédiatement. J’ai volontairement vérifier en regardant son téléphone une année plus tard, et constaté que le jeu continuais, avec la même et deux autres. Je n’ai pas osé lui en parler parce que j’avais violé sa vie privée. Lorsque nous passons un week-end ensemble, il a toujours des coups de fil longs à passer en soirée, et se fâche quand je proteste, me disant que je ne lui fais pas confiance. Bref, je reste avec lui parce que je l’aime à la folie, et parce qu’il me donne l’impression de tenir à moi: il se montre amoureux et attentionné, mais cette relation est en train de me pourrir la vie. Des fois, il ne répond pas aux messages et ne rappelle pas. Hier, je l’ai appelé à 18.30, sans suite; j’ai laissé u mail vers 23.30, il a répondu par une phrase laconique, et deux jours avant, j’ai envoyé un sms lui déclarant mon amour, réponse laconique. Alors, j’ai décidé depuis ce matin de commencer un silence radio. Mais, j’ai tout de même laissé un sms de politesse vers 10h. Il a répondu tout de suite, et a appelé trois fois. Je n’ai pas décroché. Je suis folle de lui et ne veux pas le perdre, mais, je suis usée moralement par notre relation. Bref! je me sens complètement perdue et ne sais trop comment réagir, ni quoi faire! faut-il essayer le SR?

Bonjour, j’écris en ce moment meme une LM pour mon ex. Toutefois une question me tarrode. Quel matériel utilisé? Dois je écrire sur une feuille basique dans une enveloppe commune, ou dois je utiliser du papier de qualité et une belle enveloppe pour mettre en valeur cette lettre? Est ce que cela ne ferait pas trop romantique et donc faire fuire mon ex? Je suis à 2 mois de SR et je la retrouve dans une semaine car nous suivons les memes cours. Nous etions ensemble depuis plus de 2 ans.
Merci de me repondre au plus vite car j’aimerai lui transmettre cette LM avant notre rentrée dans une semaine…

Bonjour Alexandre!
Je vais essayé de vous exposer ma situation. J’étais avec mon copain depuis 1 an et demi ( nous avons 20 et 21 ans et nous vivons chez nos parents) et je pense avoir eu un coup de foudre pour lui (j’avais 15 ans) mais pas réciproque. Vers décembre 2014 il a rompu, on se supportait plus. J’ai mis un mois a m’en remettre et une fois que j’avais l’impression d’avoir tourné la page il a recommencé à m’envoyer des SMS comme s’il me draguait. Il m’a donné RDV un jour pour me dire qu’il regrettait et qu’il voulait recommencer, sauf que moi je m’y étais faite et j’avais pas envie de relancer une relation pour qu’il y ait les mêmes soucis qu’auparavant. Il m’a attendu des mois et la on est déjà avril 2015, entre temps on s’était revu plusieurs fois et on avait même couché deux fois ensemble. Mais la après une discussion, il apprend que j’ai parlé à des amis de quelques choses qui l’avait traumatisé pendant son enfance et j’avais pas à faire ça. J’ai énormément regretté et les roles se sont inversés. C’est moi qui lui courrait après, qui attendait. On s’était revu et je m’étais excusé en larme, il m’a pris lui dans ses bras, m’a embrassé. Je me suis dit qu’il arrivera peut être à me pardonner. Une fois reparti chez lui, j’ai presque pas de SMS et quand j’en avais il me parlait mal, et m’a dit lui même que quand on se voit en vrai c’est différent, il est moins méchant et moins brutal. On s’est encore revu après et c’était toujours lui qui faisait le premier pas pour m’enlacer et il avait envie de moi mais je voulais pas en vue de la situation. Samedi 11 juillet on s’est vu, il fallait qu’on parle de ses projets d’avenir sur le plan professionnel. Il voulait retourner à l’armée et je ne veux pas de quelqu’un qui ne soit pas présent pour moi donc on a du parler de ça car on sait que s’il y retourne c’est la rupture. Mais quand on s’est vu ce jour la, il me taquinait, rigolait, m’embrassait, avait envie de moi puis on est reparti chacun de notre coté, la j’ai eu des SMS de lui, avec de l’humour, rien à voir avec les situations d’avant. J’étais contente assez heureuse de savoir que ça va mieux. Le 14 juillet il a vu le défilé et m’a dit que c’était vital pour lui de retourner à l’armée, mais je voulais pas mettre un terme à tout ça parce que pour l’instant ce n’était que des paroles, il était engagé nul part. Il me disait que ça ne servait à rien qu’on continu, que c’était se faire du mal, puis au fur et à mesure de la discussion il m’a dit qu’il ne m’aimait plus (alors que samedi c’est lui qui me prenait dans ses bras …Etc) alors je comprenais plus rien et encore après il m’a dit que c’était à cause de ce que j’avais fait (d’avoir parlé de ce truc à mes amis) il dit avoir la haine contre moi ….etc alors que ça fait des mois que c’est passé et qu’entre temps ça allait mieux. Donc la rupture c’est faite par SMS avec 3 excuses différentes. Pour moi c’était pas clair, il me disait de ne pas m’accrocher et de faire ma route, de profiter (c’est quelqu’un de très jaloux donc ça ne collait pas) pour moi la il y avait une autre fille et il culpabilisait. J’ai insisté le lendemain pour qu’il passe me voir et me dire tout ça (on est vendredi 17). Une fois s’être vu en vrai il était pas aussi méchant, mais plus compatissant, il disait avoir pitié pour moi d’être mal et lui était très froid. Je l’ai embrassé et il ne m’a pas repoussé, il m’embrassait comme toujours, il a hésité à coucher avec moi et il est parti. J’ai malheureusement pas essayé le SR dans la foulée, j’ai envoyé pleins de msg et il m’a menacé de me bloquer jusqu’à ce que je le laisse tranquille. Ca fait juste deux jours qu’on ne s’envoie rien mais j’ai peur que le SR lui fasse du bien et que ça le conforte encore plus dans l’idée de ne plus me parler et qu’il ne veuille plus me voir.
Dans ce que j’ai lu j’ai vu qu’il faut attendre mais combien de temps pour ma situation ? Est ce que je dois arrêter le SR par une lettre ? Que dois je écrire dedans ? Je pense pas qu’il voudra me voir si je lui propose un rdv vu ce qu’il me disait. Est ce que vous pensez qu’avec ses phrases « ne t’accroche pas… » il y a qqun d’autre derrière tout ca ? En l’espace de 4 jours il a dit ne plus m’aimer et que la dernière fois qu’on s’est vu il a compris ça, est ce possible ? Pourtant il faisait les premiers pas pour des calins… La situation est très flou pour moi.

Je vous remercie et excusez moi pour ce roman !

Bonjour Alexandre,
Je me permet de poser mon problème ici en espérant que vous puissiez m’aider.

Lui et moi c’était le coup de foudre. On a passé de bons moments ensemble. On avait l’impression qu’on se connaissait depuis des années. C’était une histoire qui avait bien commencé. Il y avait un seul problème dans le fait où je ne lui avais pas dit la vérité sur certaines choses. Après lui avoir avoué, il m’avait dit que tout ce qui l’intéressait c’était moi et rien d’autre et que c’était normal pour une femme de cacher des choses en début de relation. Tout a continué comme avant, jusqu’à la semaine dernière où il a décidé de ne plus donner de nouvelles sans rien dire ni m’expliquer. Je lui avais envoyé un message auquel il n’a pas répondu, puis un deuxième le lendemain dans lequel je lui souhaitais un bon voyage parce qu’il allait à un voyage de travail de 2 jours sans réponse non plus.
De son coté lui il ne m’appelle pas mais je n’arrête pas de recevoir des appels anonymes auxquels je ne répond pas parce que je suis certaine que c’est lui qui me teste.
Je ne sais pas pourquoi il fait ça. Pensez vous qu’un SR soit utile parce que depuis mon dernier msg je n’ai rien fait ni appel ni message et je fait en sorte de ne pas le croiser au travail.

Bonsoir Alexandre,

J’ai besoin de tes conseils car ma situation est extrêmement compliquée. Cela faisait 2 ans et 3 mois que j’étais avec mon copain, notre relation a commencé par un véritable coup de foudre réciproque. Depuis quelques mois, on a commencé à prendre nos distances car on a passé une soirée avec une fille qui a dragué mon ex… et ça a tout changé. Bien sur avant on avait eu des hauts et des bas mais rien de moins normal. Suite à ça, un de mes collègues m’a dis que je lui plaisais, me cherchait etc. J’ai fais l’erreur de me rapprocher de lui et de m’éloigner de mon ex. On a eu beaucoup de disputes et de moments difficiles, et je lui parlais de faire une pause parce que j’étais plus sure de mes sentiments ou de rompre. Il a toujours essayé de me retenir, me disant qu’il était sur de ses sentiment et encore il y a 2 mois. ( cela fait maintenant 5 semaines que nous ne sommes plus ensemble) Quand il m’a quitté, il m’a embrassé pendant des heures et il a continué à m’écrire tous les jours. J’étais triste et j’ai montré ma disponibilité, j’ai pleuré… On s’est revu plusieurs fois pour discuter et il n’arrivait pas me dire qu’il ne m’aimait plus. Il m’a encore smacké il y a deux semaines. On fait partie de la même association à l’université et on sera amené à se voir toutes les semaines. Nous avons des amis en commun et notre vie est très imbriquée. mais voilà que hier soir il me dit être sur que notre séparation est définitive, qu’il n’a plus des sentiments assez forts pour être avec moi…

Je ne sais pas si le SR peut s’appliquer à ma situation, si oui comment ? Et si non, quelles autres actions je peux entreprendre ?

Merci pour ton aide et ta réponse 🙂

Bonjour Alexandre ,
J ai du mal a savoir quand il faut utiliser le SR.
En effet mon ex m a quittée pour la deuxième fois car notre relation ne fonctionnait pas et qu il avait besoin de liberté . Suite a cela je n ai donne aucun signe de vie pendant une a 2 semaines et j ai même eu une aventure avec un garçon.

Mon ex est venu me parler sur les réseaux sociaux en me faisant des reproches et en me demandant avec qui j étais. Nous avons beaucoup échange mais sur le ton de la dispute. Il a très mal pris cette aventure avec cet autre garçon.
Suite a cela , j ai essayé de lui faire comprendre que j avais le droit de faire ça et j ai repris contact avec lui pour travailler car nous avons un projet ensemble et il n était plus possible de laisser encore le temps s écouler.

Nous nous sommes vus pour le travail , avec parfois des crises et parfois l envie de se prendre dans les bras, des regards. Mon ex a maintenant du mal a venir aux RDV pro , car il ressent cette attirance je pense.

Cela fait maintenant un mois que c est termine et nos contacts se résument a des reproches par sms ou alors nous parlons boulot. J ai décidé de refaire un petit SR … Est ce une bonne idée?

Ps: je suis restée assez détachée tout au long de cette période

Bonjoure alexandre mon homme ma quitter il y a 3 semaine apre une année et demi,pendend 2 semaine j ai tenter de lui expliquer que c t une mauvaise passe et esseyer de l éclairé mais il ne fesais que me blesser m insulter sans sesse il ma bloquer sur facebook un jour apre il ma redebloquer apre avoire depasser ls limite j ai sesser de lui expliquer et j ai arreter de le contacter sr depui mardi passer, il se trouve que quand j ai fait sa il ma envoyer un msg en me disant que » malgrer que je l es trouver duure sauf qu il va etre fou sans moi et que la vie ne lui semble pa claire sans moi mais il ne supotsuporte plus etre pietinner et que c moi qui l es pousser  » bref je lui es pas repondu 2jour apre il m appel en numero priver pour me passer une chonson de blakm qui parle du regret et du fait d etre desole s intitule on se fait du mal le lendemain je consultrconsulte son mur je trouve ls parole de cette chonson la et un imotivimoticone triste mal juste a côté. ..un joure apre il me refait mme chose il m appel et insisite en priver et il me passe une chonson triste qui s intitule tu me manque..mais moi j ai pa reagie ni je les debloquer …..monsieu j ai besoin de votre aide svp que faire ? Deplus j ai personne je suis orpheline et j ai besoin de conceil

Bonjour Alexandre, il y’a eu beaucoup de problèmes entre moi et mon ex récemment, cela fait 4 mois environ après notre rupture, mais malgré ça j’ai beau essayé de lui convaincre de reprendre ensemble pendant toute cette période et même après notre rupture, j’ai essayé par tous les moyens presque(Harcèlement, rencontres face à face en discutant, même pour son anniversaire qui avait lieu depuis 3 semaines environ je l’ai passé avec elle et je lui ai offert un beau cadeau) mais après tout cela depuis une semaine environ je l’ai vu avec un mec (juste un ami de classe) mais j’ai réagi avec précipitation et je suis allé vers eux en ayant l’air très en colère en lui demandant ce qu’il fait avec elle avec une envie de me disputer avec lui et j’ai fait qu’empirer les choses après j’ai regretté et j’ai demandé à ma mère de voir mon ex et lui parler, et puis quand elles se sont rencontrées mon ex a raconté à maman pas de problèmes et lui a demandé de me dire qu’il vaut mieux de s’oublier définitivement et elle m’a bloquée de tous les réseaux sociaux, maintenant ça fait 1 semaine après ce qui s’est passé et j’ai appliqué le SR pendant toute cette semaine, même si on s’est rencontré 2 fois je l’ai ignoré et j’ai fait comme si je la connais pas, et elle a fait pareil, maintenant je sais plus quoi faire surtout parce que je sens que j’ai tout détruit et qu’il n’y a plus aucun moyen … Si vous pouvez m’aider s’il vous plaît !

slt alexandre, vous etes magnifique… mon histoire est un peu complexe je parle pas avec mon ex depuis 10 semaines, et c moi qui a decidé de ne pas appeler car on a l’habitude de se separer et c moi qui revient toujours vers lui mais j’ai trouvé son appel aprés 6 semaines de notre separation car j’ai pas entendu mon tel sonné, et quand je l’ai rappelé la mme journee lui aussi n’a pas decroché…. mnt y a 4sem apres son appel il y a rien mnt je veux savoir comment reagir face à cette personne car je l’aime beaucoup est ce que j’attend ou bien je fais le pas comme d’habitude svp rpd moi j’attend avec impatience