Infidélité virtuelle : une nouvelle forme de tromperie qu’il faut pardonner ?

Avec le développement d’internet et des sites de rencontres, des réseaux sociaux et des applications mobiles, il est évident que la vie sentimentale des couples est bouleversée, que ce soit du côté positif en utilisant les différents moyens pour faire des rencontres et en facilitant la séduction mais aussi dans un aspect plus négatif car cela entraîne une nouvelle forme de tromperie : l’infidélité virtuelle ! Le fait de pouvoir contacter des millions d’hommes et de femmes en un seul clic a réveillé certaines pulsions et vous vivez peut-être cela aujourd’hui, d’où votre présence sur cet article. Alors comment expliquer ce nouveau comportement ? Faut-il pardonner cette nouvelle forme de fantasme ? Voyons cela ensemble dans cet article !

Avant d’aller plus loin dans votre lecture, je vous recommande d’écouter attentivement la vidéo ci-dessous.

L’infidélité virtuelle : Comment réagir face à ce comportement ?

On associe souvent l’infidélité au fait de coucher avec quelqu’un d’autre ou de l’embrasser et, dans les cas les plus extrêmes d’avoir des sentiments pour une autre personne que son mari ou sa femme. À l’ère du numérique, il y a de plus en plus d’histoires qui sont brisées par un nouveau type de tromperies, des façons de procéder qui ne pouvaient pas exister il y a encore une dizaine d’années et qui ne concerne plus l’infidélité physique à proprement parler.

Que ce soit en fouillant, en espionnant ou bien par simple hasard, vous vous êtes rendu(e) compte que votre époux va sur des sites de rencontre ou que celle qui partage votre vie vous a trahi avec des échanges par messages. Cela vous bouleverse et tout votre monde s’effondre. Vous ne savez pas du tout comment réagir, vous avez du mal à comprendre, et vous vous demandez si tout ce que votre moitié disait à son interlocutrice(eur) était sincère ou pas.

Pour avancer et prendre les bonnes décisions, il est indispensable de bien comprendre la situation dans laquelle vous vous trouvez et ainsi vous serez en mesure d’agir convenablement. Pour savoir s’il faut pardonner ou pas son/sa partenaire après une infidélité virtuelle, voici la marche à suivre.

Comment définir une infidélité virtuelle dans le couple ?

Ce n’est pas la première fois que j’aborde des notions qui ne sont pas encore très connues. Si vous lisez mes articles, vous savez que j’apprécie traiter le plus grand nombre de sujets possibles de manière à vous guider de A à Z et, depuis quelques temps, je me rends compte que beaucoup de mes lecteurs et lectrices sont dans une situation assez particulière.

Si la technologie fait des progrès, elle est aussi cause de nombreux tracas et vous l’avez découvert il y a quelques temps ou bien même quelques heures pour ceux et celles qui ne perdent pas une seconde pour demander de l’aide. Vous avez remarqué que votre homme ou votre femme entretenait une relation virtuelle avec un(e) autre.

Que ce soit uniquement par sms, sur un site de rencontres ou bien sur Facebook, ils n’hésitent pas à s’échanger des tonnes de messages parfois coquins, parfois anodins et dans votre vie quotidienne, vous sentez votre conjoint s’éloigner et avoir l’esprit ailleurs, ce qui vous inquiète.

Il/elle ne vous a pas quitté, il/elle n’a peut-être même pas encore vu cette personne mais il y a tout de même quelque chose entre eux. Même à travers des écrans interposés, vous remarquez qu’une complicité se crée, qu’il y a un véritable attachement qui ressemble de plus en plus au début d’une relation.

Toutefois, tromper sur internet sa compagne ou son compagnon et entrer dans une relation virtuelle peut se faire de manière plus globale. Certains hommes ou certaines femmes dialoguent sur des sites de rencontres avec plusieurs inconnus sans forcément en avoir une idée en tête. C’est un moyen de se prouver que l’on plaît toujours.

A la différence d’une infidélité classique, il n’y a pas de rapports sexuels lors d’une infidélité virtuelle, et il est donc plus facile de recoller les morceaux et de sauver son couple après une trahison virtuelle. Il n’y a donc pas de rendez-vous à l’hôtel, de réunions qui se terminent beaucoup plus tard ou d’autres signes classiques qui démontrent un rapprochement entre deux personnes.

Ici, tout se passe à distance, et fait surprenant, on remarque même souvent que les deux amants ne se sont jamais vus en vrai. Il est donc normal de ne pas savoir sur quel pied danser et d’être dans le doute sur la conduite à tenir.

Pour comprendre puis sortir de cette situation, il est indispensable de réaliser un énorme travail sur soi afin de mettre le doigt sur les raisons de cette liaison virtuelle. Le fait de répondre à la question « pourquoi cette infidélité virtuelle ? » permet d’y voir plus clair et d’aborder les choses avec un peu plus de sérénité car une fois l’introspection réalisée, on peut passer à l’action et améliorer ses rapports avec son/sa partenaire.

Tromperie virtuelle, faut-il dire à son/sa partenaire que l’on sait tout ?

L’une des questions qui est très souvent posée et à juste titre d’ailleurs, est de savoir si on doit en parler avec sa moitié et lui avouer que l’on est au courant de ses agissements. Dans la plupart des cas, on garde ça pour nous en attendant le bon moment mais on peut aussi vouloir tout de suite crever l’abcès et demander des explications, ce qui semble logique.

En amour, il faut mettre en place les actions qui nous permettent de nous sentir mieux dans notre peau et le fait de garder ce poids au fond de soi et de ne pas pouvoir s’exprimer est une véritable problématique car quoi que vous souhaitez cacher, votre comportement ne sera plus le même. Vous devez donc en parler si ce n’est plus tenable mais avant cela il faut être sûr(e) et ne pas faire une erreur en vous laissant submerger par les émotions.

Je suis conscient que ce n’est pas simple à réaliser, mais ce n’est pas en vous énervant que vous allez obtenir des réponses à vos questions et surtout que le dialogue avancera.

Vous ne devez pas passer votre soirée à crier ou à casser tout ce qui se trouve à votre portée, mais cela ne veut pas dire que vous ne devez pas poser de questions ou bien chercher à vous imposer dans la discussion. S’il y a eu un échange de photos intimes par exemple ou des sextos vous pouvez être plus direct(e), néanmoins, si leur relation est uniquement « ambiguë » sans réellement d’actes de tromperies, dans ce cas-là, il faudra probablement être plus mesuré(e).

La communication est un élément indispensable entre deux partenaires, comme je l’explique dans cette formation pour sauver son couple, et cela quelle que soit la situation. Que ce soit pour trouver des solutions, avoir des réponses ou bien simplement mieux comprendre son geste, il va falloir échanger et parler de ce qui se passe car ce n’est pas anodin !

Il est inutile d’afficher cela sur les réseaux sociaux ou bien d’en parler à tout le monde, c’est une affaire qui concerne uniquement votre couple et il ne faut pas l’oublier, le fait de vouloir trop en faire peut être aussi une source de souffrance au plus long terme, il ne faut pas vous mettre dans une mauvaise position en déballant votre vie à tout le monde et que cela vous desserve par la suite.

La question plus profonde : où commence la trahison amoureuse ?

Quand on pense infidélité virtuelle on peut relancer le fameux débat « où commence l’infidélité et quelles sont les limites à ne pas franchir ? ». En d’autres termes, est-ce que embrasser c’est tromper voire même est-ce que chatter c’est tromper ? Vous pouvez d’ailleurs débattre directement dans les commentaires juste en dessous de l’article, je serais ravi de recevoir vos témoignages et vos avis.

D’après vous, est-ce que tromper son/sa partenaire commence à partir du moment où l’on installe une application de rencontre ? Où l’on commence à regarder un peu trop les photos d’une autre personne ? Où l’on envoi des sms à quelqu’un d’autre ? Au premier baiser ? A la première relation sexuelle ou bien à la naissance des sentiments ?

C’est donc un cas qui est personnel et qui repose sur la façon de penser des différents couples.

Posez-vous cette question quand vous traversez cette situation car il ne faudrait pas que vous décidiez de choisir la rupture (ou le divorce) et de partir uniquement parce que votre homme ou votre femme a envoyé un texto à son/sa collègue.

Après, il faut aussi analyser le contenu du message bien entendu, mais le fait que votre moitié communique avec d’autres personnes en ligne n’est pas un signe d’infidélité. Il ne faut pas tomber dans la jalousie au motif que vous soupçonnez votre partenaire d’être infidèle. Ce serait dramatique pour le couple…

Si je fais ce rappel, c’est pour éviter des situations particulièrement délicates dans lesquelles les regrets se font sentir très rapidement (après une rupture ou un divorce trop hâtifs), il est important de ne pas se précipiter mais de prendre le temps de décider ce que vous souhaitez maintenant. Si vous voulez que la confiance renaisse et pardonner ou bien si vous avez trop peur d’être déçu(e).

Pourquoi faire de l’infidélité virtuelle aujourd’hui ?

Aujourd’hui, on envisage plus l’infidélité physique que le virtuelle car c’est un comportement nouveau auquel on ne réfléchit par forcément.

Tout d’abord, il faut reconnaître la facilité et l’accessibilité du processus. Peut-être que votre partenaire rencontre des difficultés dans votre couple et qu’il ou elle a du mal à vous en parler. À la moindre frustration ou besoin d’espace, il ou elle peut alors facilement s’échapper de votre quotidien sans forcément penser à la gravité de son acte.

D’ailleurs, ce dernier point peut être l’une des principales raisons. Il se peut que votre partenaire considère qu’être infidèle en ligne est moins grave qu’une infidélité physique. Il ou elle se dit même peut-être qu’il n’est pas en tort et qu’il ne fait rien de mal à avoir des échanges avec quelqu’un d’autre.

Si votre relation actuelle n’est pas à son plus beau jour, votre époux ou votre épouse peut vouloir chercher une connexion émotionnelle ailleurs, avoir un besoin de réconfort ou trouver une nouvelle excitation et de la passion ailleurs.

Toujours est-il que le fait de passer à l’acte provient surtout d’un problème de couple. Si vous pensez que votre partenaire s’est tourné vers l’adultère en ligne, il est peut-être temps de prendre conscience que votre relation subi une mauvaise période.

Comment savoir si elle/il est infidèle en ligne ?

Tout d’abord, la première question à se poser, c’est comment avoir la preuve de cette tromperie ?

Il existe quelques signes qui peuvent vous mettre la puce à l’oreille comme le fait de constamment garder son téléphone avec soi ou de changer régulièrement ses mots de passe.

Votre époux ou votre épouse peut aussi avoir un comportement agressif ou être sur la défensive lorsque vous lui posez des questions à ce sujet.

Comme dans chaque cas d’adultère, un partenaire qui s’éloigne prend de la distance avec vous, qu’elle soit physique ou émotionnelle. Cependant, si vous remarquez de nouvelles habitudes comme le fait de prendre plus soin de lui/elle, cela indique peut-être qu’il y a un objectif de séduction derrière, mais qu’il ne vous est pas destiné.

Si la personne face à vous coche la plupart de ces critères, c’est qu’il va être temps d’agir pour sauver votre couple au plus vite pour réussir à rétablir la confiance et retrouver une relation stable et saine.

Mon mec parle à des filles sur Instagram : comment réagir ?

Si vous pensez que votre conjoint ou votre conjointe à des relations en ligne, je vous conseille avant toute chose de maîtriser vos émotions et de ne pas agir dans la précipitation. Je peux comprendre le fait de se sentir trahi car votre partenaire vit ses relations en ligne à côté de vous.

Il est légitime d’hésiter mais vous devez justement prendre le temps de bien réfléchir avant d’agir et je peux d’ailleurs vous accompagner dans vos choix si vous me laissez un commentaire ou à l’occasion d’une séance de coaching.

Finalement, est-ce qu’on ne pourrait pas dire que le simple fait de vous délaisser pour parler à une autre personne n’est-il pas le signe d’un problème de couple ? Que ce soit sur une plateforme numérique ou en direct, toujours est-il qu’il va sûrement falloir améliorer votre vie de couple.

La meilleure solution est de privilégier la communication en discutant des raisons qui l’ont poussé à aller vers l’adultère numérique. C’est une première étape essentielle pour dévoiler vos sentiments à vous face à cet acte et échanger à ce propos. Peut-être que votre époux ou votre épouse va également réussir à vous avouer ce qui ne va pas dans votre histoire d’amour.

C’est à partir de là que vous pourrez commencer à travailler sur cette nouvelle phase de votre relation en rétablissant une communication solide, en reconstruisant la confiance entre vous et en retrouvant une complicité mutuelle. De cette façon (il faudra bien entendu laisser faire le temps car c’est un travail qui demande de l’engagement), vous pourrez ainsi sauver votre couple.

Pour accéder à la formation et obtenir tous les conseils pour laisser une chance à son couple malgré une infidélité virtuelle c’est par ici : Je veux mon accès à la formation comment se relever après une infidélité amoureuse.

Amicalement

Votre coach pour comprendre l’infidélité sur internet et les relations sexuelles virtuelles

Alexandre CORMONT