Il est toujours difficile de se rendre d’un moment de crise dans sa relation. La plupart du temps, on ne veut pas admettre que l’on vit une période difficile et on s’en rend compte trop tard, lorsque l’on franchit le point de non retour.. Aujourd’hui, nous allons aborder un sujet qui me tient particulièrement à coeur qui est celui de connaître le bon moment et l’utilité de consulter un coach pour couple en crise.
Après avoir accompagné plus de 100 000 couples dans la résolution de leurs conflits, je peux vous assurer qu’il existe bel et bien une limite à ne pas franchir. Malheureusement, bien que j’ai créé le programme le plus puissant pour sauver son couple, la phase la plus difficile (et principalement celle où je ne peux être présent) reste celle d’admettre que son couple à besoin d’aide.
Pourquoi c’est aussi difficile d’aller consulter un coach pour couple en crise ?
Aujourd’hui, je comprends tout à fait votre situation : vous ne savez pas si vous devez proposer à votre partenaire de vous lancer dans une thérapie de couple, ou si ce n’est qu’une mauvaise phase.
Avant toute chose, je tenais à vous dire, et à déconstruire les idées reçues, que le fait de consulter un professionnel n’est absolument un signe de faiblesse.
Très souvent, on a une idée généralement de l’accompagnement comme le fait d’avoir « un problème ». Du coup, on veut essayer de recoller les morceaux par soi-même, peut-être parce que c’est ce que font les gens qui vous entourent par exemple.
Mais il faut bien comprendre que chaque situation est unique, et que la seule personne que vous devez écouter, c’est vous.
Ensuite, j’aimerai insister sur le fait de penser avoir « un problème« . Peut-être voyez-vous cela comme tel, moi je dirai que c’est plutôt un facteur de croissance personnelle et d’évolution à deux.
D’ailleurs, les conflits dans un couple reflètent très généralement un blocage de l’un des partenaires, ce n’est en rien une question de « problème » mais de travail intérieur qu’il faut mettre en place.
Une dernière chose, le fait de se dire que votre problème n’est pas assez gros ou que les couples qui vont consulter ont souvent des plus gros conflits que vous, c’est aussi une idée reçue.
Comment je vous le disais, chaque histoire est unique et ce n’est en rien une question de comparaison. Si vous ressentez le besoin de faire avancer votre couple, la seule question que vous devez avoir à l’esprit c’est : « Je commence quand ?«
Quand faut-il consulter un coach pour couple en crise ?
En réalité, j’aurais tendance à vous dire que si vous êtes en train de lire cet article, c’est que vous avez déjà assez bien réfléchit à la question.
Il n’y a pas de date ou de limite imposée avant de se lancer dans une reconstruction du couple. En faite, je pense surtout qu’il vaut mieux passer à l’action au plus tôt, avant d’atteindre le moment fatidique de la rupture.
À force de trop vous poser des questions, vous risquez de vous enfermer dans une bulle de doute, de frustration et surtout de négativité. Peut-être qu’aujourd’hui, vous n’arrivez pas à mettre un mot sur ce qui vous arrive.
Mais vous devez savoir que le coaching vise à vous poser les bonnes questions pour parfois explorer des pistes de réflexion dont vous n’auriez jamais eu idée. À force de rester dans le flou, vous risquez de vous influencer sur des chemins qui n’ont absolument pas lieu de prendre et c’est de cette façon que l’on arrive à envisager la séparation.
Alors que d’un autre côté, il se pourrait que la réponse à toutes vos questions soit bien plus proche que vous ne le pensiez, mais votre esprit s’est dispersé ailleurs.
Opter pour une séance de coaching, c’est justement faire le vide, trouver une nouvelle énergie pour vous et votre partenaire et surtout libérer les esprits de chacun.
Alors, vous vous demandez quand faut-il consulter un coach pour couple en crise ? La réponse est simple : dès que vous ressentez au fond de vous que votre couple bât de l’aile.
Et si vous voulez avoir les idées plus claires ? Je vous oriente sur un autre article dans lequel j’ai dévoilé les 9 questions à se poser avant d’entamer une thérapie de couple !
Coach pour couple en crise : comment ça marche ?
Le but de la thérapie de couple est de laisser libre court à la communication. Il est évident que chaque professionnel a sa propre méthode.
Notre rôle consiste à vous aider à reprendre de zéro l’ensemble des composantes de l’amour à savoir le dialogue, le toucher, le regard, le bonheur, la nouveauté… Et bien plus encore !
Nous allons au travers de missions précises et de divers exercices pratiques vous aider à être concentré(e) à 100% dans votre couple.
La différence se fera immédiatement sentir et vous pourrez constater que vous aviez tendance à ne pas donner le meilleur de vous-même dans cette histoire.
En tant qu’être humain, nous avons tendance à nous reposer sur nos lauriers et très souvent nous oublions de nous surpasser.
C’est exactement ce qu’un conciliateur de couple vous empêche de faire pour que vous cherchiez toujours à donner le meilleur de votre personnalité et à retrouver une belle complémentarité avec votre conjoint(e) !
Je vous invite vraiment à ne pas attendre le dernier moment avant de passer à l’action car vous risqueriez d’avoir créé trop de mal-être afin de pouvoir sauver votre histoire.
Je vous souhaite sincèrement le meilleur dans votre couple et si vous avez la moindre question n’hésitez surtout pas à me la poser dans les commentaires, je vous répondrai avec plaisir.
Votre coach pour couple en crise,
Alex Cormont
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