Aujourd’hui, vous voilà face à un homme à la personnalité atypique et vous vous retrouvez dans bien des difficultés pour conquérir son coeur. Un jour tout semble parfait, vous avez l’impression que cet homme vient à vous, montre un peu d’engagement, et le lendemain, c’est un autre homme qui est face à vous.. Alors, comment expliquer le comportement et surtout comprendre les hommes évitants en amour ? Votre expert en neurosciences qui a accompagné plus de 100 000 femmes vivant exactement la même situation et qui a pu analyser précisément ce type de personnalité, vous dévoile tout !
Vous voulez comprendre la psychologie masculine ? Pénétrer dans l’esprit de l’homme que vous aimez ? Alors c’est qu’il est temps pour vous d’entamer mon programme complet « La seule méthode pour comprendre les hommes ! »
Comment reconnaître une personne évitante en amour ? Les 5 signes !
La personnalité évitante est une caractéristique à part entière de certaines personnes. D’un point de vue psychologique, elle ne perçoit pas les relation, l’attachement et plus particulièrement l’amour de la même façon que vous.
Si vous vous demandez si vous êtes face à un homme évitant en amour, je vous conseille de vous concentrer sur ces 5 signes :
- Il est mal à l’aise dans l’intimité
- Il donne souvent peu et demande peu en amour
- Il cherche souvent la solitude
- Il a un comportement chaud et froid
- Il a peur de devenir dépendant de vous
Mais voyons cela plus en détails.
1. Il est mal à l’aise dans l’intimité
L’intimité, qu’elle soit émotionnelle ou physique, demande un degré de vulnérabilité que tout le monde n’est pas prêt ou capable d’offrir librement.
Pour quelqu’un avec un style d’attachement évitant, l’intimité peut souvent sonner comme une alarme, déclenchant une série de réactions de défense internes.
Il se pourrait que cet homme ait grandi dans des environnements où la vulnérabilité était synonyme de faiblesse ou où l’intimité émotionnelle n’était pas valorisée ou même sécurisée.
En conséquence, il a appris à associer l’intimité avec la possibilité d’être blessés, ce qui peut le rendre mal à l’aise ou anxieux dans des situations qui demandent une ouverture émotionnelle.
Lorsque l’intimité commence à se développer, lorsque les émotions commencent à se montrer un peu plus, il peut instinctivement réagir en se retirant ou en érigeant des barrières.
2. Il donne souvent peu et demande peu en amour
Dans une relation, chaque partenaire apporte ses propres pas, rythmes, et parfois, ses propres barrières.
Pour un individu avec une personnalité évitante, ces barrières se manifestent souvent par une gestion très mesurée de l’affection et des attentes relationnelles.
Ce n’est pas tant qu’il ne ressent pas d’affection ou de besoin, mais plutôt qu’il a appris, peut-être à travers des expériences passées douloureuses ou des modèles relationnels précoces, à réguler strictement combien il en montre et combien il permet à lui-même de demander.
Ce comportement peut être perçu de l’extérieur comme un manque d’intérêt ou une indifférence. Pourtant, ce n’est souvent qu’une façade, une protection contre la vulnérabilité que l’intimité approfondie implique.
Cet homme que vous aimez peut craindre que s’ouvrir trop pourrait les rendre dépendants ou attachés d’une manière qui pourrait potentiellement conduire à de la douleur ou à des déceptions.
Lorsqu’un homme donne peu, il se protège. Lorsqu’il demande peu, il évite de se mettre dans une position où il serait redevable ou aurait des attentes qu’il craint ne pas voir satisfaites.
Il mesure chaque geste, chaque mot, non par calcul mais par nécessité, dans un effort presque inconscient de maintenir un équilibre où il se sent en sécurité.
3. Il cherche souvent la solitude
La solitude, pour une personne évitante, n’est pas simplement un choix de style de vie ou une préférence passagère ; elle est plutôt une nécessité psychologique profonde, un espace sécurisé où les menaces de rejet ou de jugement sont absentes.
Imaginez que pour certains, le monde extérieur est rempli de caméras de surveillance, toujours prêtes à capturer un faux pas ou une faiblesse. Pour votre partenaire évitant, chaque interaction sociale peut ressembler à passer devant ces caméras.
La solitude devient donc un refuge, un lieu où la peur d’être observé ou jugé peut être temporairement oubliée.
C’est une bataille interne, un moyen de gérer leurs propres angoisses et insécurités.
Ces moments de retrait leur permettent de reprendre leur souffle, de diminuer leur niveau de stress, et de préparer mentalement et émotionnellement leur retour dans le monde extérieur.
Sachez que tout cela n’est pas toujours calculé, parce que paradoxalement, il vit assez mal la solitude.
En fait, c’est généralement de façon inconsciente que se produisent ces mécanismes de pensées.
4. Il a un comportement chaud et froid
Lorsqu’une personne évitante prend soudainement de la distance, c’est réaction instinctive à un sentiment de vulnérabilité émotionnelle qui devient trop intense pour lui.
Pour quelqu’un avec une personnalité évitante, la proximité émotionnelle peut déclencher une peur profonde de perte de contrôle, d’engagement et finalement, de possible rejet ou abandon.
L’évitement soudain peut aussi être un indicateur de la lutte interne de votre partenaire avec ses propres désirs de proximité et ses peurs d’engagement.
Bien qu’il puisse désirer l’intimité et la connexion autant que n’importe qui d’autre, ses expériences passées ou ses schémas psychologiques peuvent le rendre extrêmement sensible aux signes de proximité trop rapide ou trop intense.
Ce combat intérieur peut donc se manifester par un retrait abrupt dès que les choses semblent devenir trop proches ou trop réelles.
5. Il a peur de devenir dépendant de vous
Pour quelqu’un qui est évitant, l’idée même de devenir dépendant de quelqu’un d’autre peut évoquer une grande anxiété.
Cette peur n’est pas simplement une préférence pour l’indépendance; elle est souvent enracinée dans des expériences passées ou des messages reçus durant l’enfance qui ont enseigné à cette personne que compter sur les autres est risqué et potentiellement douloureux.
Le dépendant peut avoir appris que les autres ne sont pas fiables, ou que ses propres besoins n’étaient pas légitimes ou importants.
Cette peur de la dépendance peut se manifester de différentes manières dans une relation amoureuse.
Votre partenaire peut hésiter à s’engager dans des projets de long terme ou montrer une réticence à partager des aspects plus profonds de sa vie personnelle.
Sur le plan émotionnel, il peut sembler qu’il garde ses distances, non pas parce qu’il ne vous aime pas ou ne vous apprécie pas, mais parce qu’il se protège contre la vulnérabilité que la dépendance engendre.
Le coeur de cette peur est souvent la peur de perdre le contrôle. Pour quelqu’un qui valorise profondément son autonomie, l’idée de devenir émotionnellement dépendant peut sembler synonyme de perdre une partie de son identité ou de sa liberté.
Comment savoir si un homme évitant à des sentiments pour moi ? Les 5 signes !
1. Il fait Attention aux Détails
Un homme qui a des sentiments pour vous, malgré une nature évitante, montrera son affection à travers son attention aux détails.
Il peut ne pas toujours exprimer ses sentiments ouvertement ou de manière évidente, mais il vous surprendra par sa capacité à se rappeler ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas.
Cette attention peut se manifester de petites manières significatives: il peut se souvenir de votre café préféré et vous le préparer exactement comme vous l’aimez, ou changer d’itinéraire pour éviter une rue que vous n’aimez pas traverser. Ces actions, bien que subtiles, sont des indices précieux de ses sentiments.
2. Il veut que vous soyez à l’aise
Lorsqu’il vous invite chez lui, observez comment il prépare son espace pour vous recevoir. Un homme évitant en amour, qui a des sentiments, prendra soin de créer un environnement où vous vous sentirez à l’aise.
Cela peut inclure des détails comme jouer de la musique que vous aimez, ou préparer un repas en pensant à vos goûts.
Il s’efforcera de faire de sa maison un lieu où vous vous sentez non seulement accueillie mais aussi appréciée et respectée.
3. Il fait des efforts pour communiquer
Même s’il est évitant, s’il tient à vous, il fera des efforts pour maintenir la communication. Ces efforts peuvent être petits mais significatifs.
Par exemple, il pourrait vous envoyer des messages pour s’assurer que vous êtes bien rentrée après un rendez-vous, ou vous envoyer un message de bonne nuit.
Ces gestes, aussi minimaux soient-ils, sont ses moyens de briser ses barrières habituelles pour maintenir un lien avec vous.
4. Il a des Gestes d’Affection
Regardez comment il essaie de vous montrer qu’il tient à vous.
Un homme évitant peut ne pas être à l’aise avec de grandes déclarations, mais il peut vous offrir des petits cadeaux qui montrent qu’il pense à vous, comme un livre d’un auteur que vous aimez ou un objet artisanal de votre couleur préférée.
Ces gestes sont des preuves tangibles de son affection et de son désir de vous faire plaisir.
5. Il tient à vos souvenirs communs
Un signe particulièrement révélateur est la façon dont il se réfère aux moments que vous avez partagés ensemble.
Un homme qui a des sentiments pour vous se souviendra de ces moments et cherchera à les revivre avec vous.
Il pourrait mentionner des détails d’une conversation que vous avez eue, ou proposer de revisiter un lieu que vous avez exploré ensemble. Ces références montrent qu’il chérit les moments passés avec vous et qu’ils occupent une place importante dans sa mémoire.
6. Il revient vers vous après son besoin d’espace
Enfin, comprendre son besoin d’espace après des moments intenses ensemble est crucial. Si un homme évitant prend du recul après un rendez-vous, cela ne signifie pas nécessairement un désintérêt.
Au contraire, cela peut indiquer qu’il est en train de traiter ses émotions et qu’il a besoin de temps pour gérer l’intimité que vous avez partagée.
S’il revient vers vous après ces périodes, avec une nouvelle appréciation et des gestes d’affection, c’est un signe fort qu’il a des sentiments profonds pour vous.
Comment se comporter avec un homme évitant ?
Les relations avec les personnes évitantes diffèrent grandement des interactions plus traditionnelles. Ces relations demandent souvent une patience et une compréhension accrues.
La personne évitante peut avoir du mal à s’ouvrir et peut souvent reculer au moment où vous vous attendez le moins.
Mais avec quelques conseils, vous parviendrez à adapter votre comportement pour non pas faire en sorte que cet homme vous fuit, mais qu’il soit attiré vers vous.
Respectez la distance
Chaque relation évolue à son propre rythme, et cela est particulièrement vrai avec quelqu’un qui est évitant.
Pousser pour une progression rapide ou forcer des étapes de relation peut souvent entraîner un retrait et même un blocage de la part de votre partenaire.
Parfois, il est plus pertinent de le laisser venir à vous et de vous baser sur le rythme de votre partenaire sans forcément en demander plus.
Chaque petite étape prise ensemble pour respecter mutuellement les besoins de l’autre peut renforcer la relation, permettant à votre partenaire évitant de se sentir plus à l’aise avec l’idée de se rapprocher progressivement sans sentir qu’il perd son sens de l’indépendance ou du soi.
Optez pour la communication non verbale de l’amour
Pour un homme qui se sent vulnérable à l’idée de s’exprimer ouvertement ou qui lutte contre la peur de l’intimité émotionnelle, les actions peuvent vraiment peser plus fort que les mots.
Prenons un moment pour considérer les gestes quotidiens qui, bien que petits, peuvent être chargés de grande affection.
Un homme évitant pourrait ne pas dire « je t’aime » aussi fréquemment, ou peut-être jamais dans les termes les plus directs.
Cependant, il peut montrer son amour et son engagement à travers des actes tels que réparer quelque chose chez vous, préparer un repas, ou même simplement vous apporter une tasse de café le matin.
Chaque geste, chaque effort, est une pierre dans le jardin de leur expression affective.
Un homme évitant peut également utiliser le contact physique, comme une main sur l’épaule, un câlin, ou une caresse passagère, comme un moyen de connexion.
Ces moments peuvent être rares et subtils, mais ils sont profondément significatifs pour lui.
Embrasser cette forme de communication peut être un beau voyage de découverte mutuelle et de compréhension approfondie de chacun.
N’essayez pas de le changer
Vouloir changer ces traits peut pousser votre partenaire à se replier davantage, sentant ses mécanismes de défense menacés.
Lorsque vous choisissez d’accepter plutôt que de changer, vous créez un espace où votre partenaire peut se sentir en sécurité et respecté pour ce qu’il est.
Ce respect et cette acceptation peuvent, paradoxalement, encourager des changements plus naturels et moins résistants que lorsque ces changements sont directement exigés ou attendus.
Dans le même temps, il est vital de rester authentique à soi-même. Cela signifie maintenir vos propres valeurs, vos besoins, et vos limites, tout en acceptant celles de votre partenaire.
Parfois, on peut vouloir en faire plus, voire trop, pour espérer faire changer d’avis un homme évitant et l’inciter à s’ouvrir.
L’authenticité est la clé pour ne pas se perdre dans le processus d’acceptation de l’autre.
Elle vous aide à communiquer vos sentiments et vos attentes de manière claire et honnête, sans compromettre votre propre bien-être pour s’adapter ou pour plaire à l’autre.
Le silence radio avec un homme évitant : l’erreur à ne pas faire !
Le silence radio, souvent utilisé comme une stratégie pour raviver l’intérêt dans une relation, peut se révéler être un piège lorsqu’il est utilisé avec un partenaire ayant un style d’attachement évitant. Pour ces individus, le silence radio n’est pas magique.
Au lieu de provoquer un manque ou un désir renouvelé, il peut renforcer chez l’évitant son intuition première : que l’intimité est dangereuse et que l’isolement est sécurisant.
Imaginons que vous décidez de ne plus initier de contact dans l’espoir que votre partenaire évitant ressente le manque et revienne de lui-même. Cette approche risque fort de ne pas aboutir comme prévu.
Comme nous l’avons vu, un homme évitant en amour ne veut surtout pas ressentir, ou même montrer, qu’il est dépendant de quelqu’un. Revenir vers vous est donc une solution inenvisageable pour lui.
Si vous souhaitez avoir des conseils sur-mesure pour savoir exactement quel comportement adopter face à un homme évitant, je vous conseille de réserver une séance de coaching à mes côtés !
Ensemble, nous pourrons vraiment percer à jour l’homme que vous aimez et faire en sorte qu’il fasse un pas vers vous !
Votre coach pour comprendre les hommes évitants en amour,
Alex Cormont
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