Lorsqu’on se dit mon ex me déteste, c’est forcément qu’il y a eu des évènements ou des problèmes de communication qui n’ont pas été simples à gérer. En effet, on ne peut pas mépriser une personne sans raisons valables. Pourtant, cela ne signifie pas que cette rancœur qui existe demeurera éternellement. On dit souvent qu’entre l’amour et la haine il n’y a qu’un pas, et vous pouvez donc très vite revenir en arrière et faire renaitre des sentiments. Mais pour cela encore faut-il agir convenablement.
Dans cet article, vous découvrirez justement les 3 phases pour retourner la situation à son avantage. Tout d’abord il faut comprendre, ensuite il est nécessaire de déterminer la façon d’inverser la tendance et enfin vous devrez agir ! Ensemble relevons le défi.
Mon ex me déteste, mais pourquoi ?
Etre détesté par la personne que l’on aime encore peut décupler la souffrance intérieure. Non seulement vous n’êtes plus ensemble mais cela favorise le fait d’être mis de côté par son ex qui ne voit en vous qu’une personne qu’il/elle souhaite bannir de sa vie. Alors au lieu de prendre le taureau par les cornes vous avez tendance à vous laisser dominer par vos émotions. Pourtant c’est tout le contraire qu’il faut faire. Afin de vous expliquer cela plus en détail, je vous invite à regarder attentivement cette vidéo et à suivre les conseils que j’y prodigue.
Si j’ai décidé de vous faire découvrir ces premiers conseils, c’est afin de vous faire prendre conscience que la phase de compréhension est essentielle afin d’avancer dans la bonne direction. Lorsqu’on pense mon ex me déteste il est impératif de savoir pour quelle raison est-ce que vous en êtes arrivé à ce stade.
Il y a donc des explications claires par exemple vous avez été infidèle ou votre comportement a été violent. On peut également être détesté par son ex parce que l’on n’avait jamais de bons moments ensemble et que le temps que vous passiez tous les deux consistait à se chamailler. Vous n’étiez donc jamais d’accord et comme vous aviez des aspirations différentes, cela marquait vos différences.
Mais parfois, il n’y a pas de logique. On se rend compte après la séparation que notre ex a décidé de nous rayer de sa vie alors qu’on a l’impression de ne pas mériter un tel traitement. C’est d’autant plus douloureux que l’on espère parfois, sans aller jusqu’à envisager une amitié, rester en bon terme avec son ex. C’est par exemple le cas lorsque l’on envoi des messages mais que l’on obtient aucune réponse ou alors que l’on propose à son ex de se revoir mais que ce dernier ou cette dernière nous rit au nez.
Il y a donc toutefois plusieurs degrés lorsqu’on se dit mon ex me déteste. Peu importe celui dans lequel vous vous trouvez, c’est toujours douloureux d’être ignoré par son ex ainsi car on se dit que l’on a vécu de bons moments et que l’on ne souhaite pas tirer un trait de la sorte sur cette période. La phase de compréhension est donc primordiale car elle va guider vos actions pour inverser la tendance.
Je suis détesté par mon ex, comment y remédier
Dans la majorité des cas, les personne qui se disent mon ex me hais, commentent une erreur. D’ailleurs, celle-ci revient dans près de huit situations sur dix ce qui est énorme. Si vous vous reconnaissez dans ce ce que jais décrire, alors vous devez très vite changer d’attitude car ce n’est pas ainsi que vous pourrez vous faire apprécier.
Je m’explique.
Pour beaucoup qui culpabilisent d’être rejeté par un(e) ex, la solution miracle consiste à se montrer omniprésent afin de dévoiler un changement. On veut en faire trop, on souhaite précipiter les choses et on se met donc à faire vraiment n’importe quoi. Dans ce cas de figure, il ne faut rien chercher à démontrer, il faut que ce soit votre ex qui constate votre évolution de lui-même ou d’elle-même. En effet, plus vous allez lui dire regarde je suis comme ceci ou comme cela et moins vous serez en mesure de l’atteindre.
Surtout, évitez de trop lui courir après. Parfois pour ne plus être détesté par son ex il faut laisser un peu de temps passé car c’est le seul moyen pour panser les cicatrices, la prise de distance est donc indispensable. Même si au fond de vous vous savez que vous vous êtes mal comporté, il ne faut pas pour autant paniquer et chercher à précipiter les choses en cherchant à prouver quoi que ce soit.
Lorsqu’on se dit mon ex a une dent contre moi, c’est qu’il existe une raison et en fonction de la gravité, il faut prendre un peu de distance. Tant que vous serez l’un comme l’autre dans l’émotionnel, il n’en ressortira rien de bon. Par contre, une fois que les barrières seront levées, là ce sera le moment d’avancer vraiment et de se montrer actif.
Mon ex me méprise, maintenant j’agis !
Il n’y a pas vraiment de durée type pour savoir à quel moment est-ce qu’il faut passer à l’action. Cela dépend d’une multitude de critères comme :
– Le caractère de votre ex
– Les reproches qu’il/elle a pu vous faire
– Votre comportement et votre caractère également
– Votre propension à bien saisir les critiques et à y remédier
Par contre, une fois que vous êtes lancé, vous ne devez surtout pas revenir sur le passé. En effet, ce dernier a une connotation beaucoup trop négative et au lieu de faire un retour en arrière, il vaut mieux se concentrer sur le futur. Ne parlez donc pas d’hier mais plutôt de demain !
Au niveau de la façon de faire et de se comporter, il est essentiel de faire ressortir votre meilleure côté, c’est-à-dire la personnalité qui a su le/la séduire il y a quelques mois ou quelques années. Il est essentiel de montrer que l’on a évolué et que l’on ne refera plus les mêmes erreurs. Même si on ne le dit pas forcément avec des mots, cela doit se voir à travers des attitudes. Il faut montrer clairement que l’on corrige ses maladresses.
Il est également indispensable d’axer ses actions sur la notion de bonheur. Tout le monde cherche à être heureux dans sa vie et votre ex ne déroge pas à la règle. Par conséquent, vous devez lui montrer que vous êtes à présent en capacité de répondre à ses attentes.
A très vite pour un prochain article ou une vidéo
Votre coach pour se faire apprécier de son ex
Alexandre Cormont
Bonjour et bonne année
Voilà mon ex a rompu avec moi depuis 1 an il s’avère que cela s’est très mal passé d’autant plus que des personnes toxiques sont autour d’elle et avec qui j’ai un rejet énorme sauf que je sais qu’on s’aime encore après 17 ans de vie commune même si elle me rejeté alors qu’elle m’a envoyé un message pour savoir si j’allais bien mais l’obstacle et que je ne supporte pas ce sont ces personnes qui font tout pour l’éloigner de moi alors que nous avons deux enfants ensemble pour info avant la séparation je me suis renferme sur moi même car sa sœur et sa mère nous a envahi et notre couple en a payer les pots
Je voulais savoir si le SR peut fonctionner
Mes filles trinquent de la situation
salut Alexander, merci pour les conseils mais mon cas est plutot complex et j’aimerais au moins savoir si j’ai toujours une petite chance de l’approcher car si jamais elle m’ouvre une petite porte elle va revenir, je dis ca car je sais a quelle degre elle m’aime donc ma question est; peut elle me pardonner?
voila, ca fait pratiquement 2 mois qu’on est rester dans une serie de on and off (separes, elle me rappel) et durant tout ce temps nous n’avons pas eu une reel conversation pour s’expliquer car ses amies ont causer tout cela et depuis tout ce temps on se querelle et se reconscilient au phone. a quelques occasions on s’est rencontres mais dans des circonstances desastreuses, en bref on ne s’est plus assis face a face pour discuter. ca c’est la premiere etape et c’etait a cause d’une de mes collegues meme pas ma copine que une de ses amies a vu et en a fait un reel problem.
deuxieme et fatale etape, apres deux mois de separations elle m’appel et me demande de venir chez elle car elle a eu une grave operation (nous vivons a environs 7km d’ecart) alors je me precipite et m’y rend. une fois chez elle elle commence a pleurer des qu’elle m’as vu et me dis qu’elle a faillit mourir et est devenu infertile a cause de moi car elle etait atteinte de MST et les Medecins ont du lui enlever toute l’appareil reproductrice de son ventre. je la demande si c’est a 100% sure que c’est moi et elle me dis que je suis le seul avec le quel elle a eu des rapports sexuel cette annee, jai essayer de prendre les documents car je devais aller faire le test et elle a cat refuser, ensuite elle me chasse de chez elle. le jour suivant je me rend a l’hopital et jai fais mon test que jai eu les resulats deux semaines plus tard et jai demander a ce qu’ils repete encore les tests (8 differentes tests sang et urine), ce qui veut dire toute infection relatif a la sexualite. j’ai eu mon second test et tout est NEGATIF. jai essayer denregistrer (les resultats sont en ligne alors tu dois appeler le numero et saisir tes codes patient pour ecouter) et l’envoyer, pas pour la demander pardon mais pour qu’elle sache que je suis pas malade mais elle m’as bloquer partout, quelques jours apres jai envoyer avec le phone d’un ami mais je sais pas si elle a ecouter.
deux semaines apres l’operation je la rencontre dans ma ville en boite avec un mec et jetais avec une fille donc elle n’arretais pas de me regarder avec un air mechant durant toute la soiree et j’etais tres gener alors je suis partis. j’en ai vraiment mare qu’elle fasse tout ca et j’ai decider d’aller avec differente filles chaque samedi car je sais qu’elle viendra labas. en toute sincerite je l’aime plus que tout mais elle est stupide et le pire cest qu’elle m’accuse de l’avoir transmis cette mst qui la rendu infertile et ma question est si il ya vraiment une chance qu’elle s’appaise et se decide de me pardonner. depuis elle sort avec different mecs. je me dis que le fact qu’elle ne peut plus enfanter et dans sa tete a cause de moi sera une haine durant toute sa vie envers moi et en tant qu’expert tu as du rencontrer des cas pareil ou pire.
merci de me repondre alexander.
bonjour Alexandre que pense tu c’est fini pour moi J’ai plus de contact depuis 8mois c’est ca soeur qui m’envois ca ? C est la dernière fois que je t envoie un message car je me retire toute de suite de Facebook tu nous a harceler tu as été de renseigner partout tu as usurpé l identité de ma soeur pris et détourné des photos a notre insue demandé des amis à nous en amis avec l identité de hind que tu as détourné. Nous on ne te calcule absolument pas tu obsédée par nous je dis bien nous .Une main courante a été déposée à la gendarmerie pour harcèlement et en donnant et détaillant toute tes manigances .Si tu continue ainsi une plainte contre harcèlement,usurpation d identité,détournement d image sera activé automatiquement contre toi tu en as assez on ne sait mêler mais là j en fait une affaire personnelle mes parents vont appeler ta mère pour lui expliquer ta folie car tu m as d aller me faire soigner c est l hôpital qui se fou de la charité et sa part à la Mecque fait ta vie et laisse nous tranquille
apres 4 ans et à peut près 5 ruptures de sa pars, mon ex a hésité à rompre durant presque 2 mois, avant cela nous nous sommes donc remis 5 mois ensembles, ct super elle me disais que j’avais changer que j’etait super jusqu’au jour où j’ai déclenché une dispute ou jai parler mal, elle apres cela malgres nos « petits bons moments « (depuisnla dispute)ne me pardonner pas, moi attentionné et abattu n’arriver pas à remonter la pente pour nous tirer vers le haut.
elle a fini par prendre sa decision, je l’ai mal vécu le jour meme .
quelque jours apres au lit j’ai voulu en parler elle froide ca la soûler jusqua l’énervement et la frustration pour moi qu’elle revienne pas sur sa decision . impossible de parler apres ca, le moindre de mot, meme pour de la paperasse l’énerver… elle est devenu violente,ma frapper a dis des mots horrible pour que je quitte son appartement, jai eu le malheur de dire un mauvais mot et ce fut un défoulement de violence sur moi…
ou est passer celle qui m’aime ?
elle me reproche nos 4 ans , les anciennes souffrances etc… comme si c’était celle la qui était la cause de la rupture…mais ce qui est sur c’est que tout le passer à refait surface dans sa tete alors que cette dispute n’avais rien à voir…
elle est bloqué depuis cette dispute, elle le sais mais à cesser de lutter contre cela et maintenant elle lutte contre moi…
moi j’ai déménager , je ne lui parle presque pas j’ai voulu à peine ,sans harceler et elle m’a jeter et ma bloqué…pas pu repondre frustrer j’ai appeller chez elle pour repondre au mal qu’elle a dis et la tout ce que j’ai eu a était tres bref , une insulte en criant puis elle à raccrocher.
son dernier sms disais qu’elle me bloquer , qu’elle voulais plus aucuns contact , qu’elle voulais que je sorte de sa vie…
c’est dernière semaine c’est la seule chose qu’elle me dis à pars des méchanceté …
mi septembre elle voulais encore arranger ça avec un psy de couple …meme pas une semaine après c’était la guerre, puis maintenant plus rien, sauf me bloqué ,me dire qu’elle me déteste , qu’elle veux totalement coupé le contact , que j’avance dans ma vie et que je l’oublie…
mais je l’oublie pas ,je me suis déjà battu pour la recuperer , j’ai changer sur certains points avec une thérapie et je l’ai recuperer, et maintenant elle me reproche d’être colérique…
encore un truc à changer , mais cette séparation est différente , elle a jamais était violente avant , ni meme aussi insultante …
je comprends plus…
elle m’a bloqué à chaque rupture, et en galere jai toujours réussi à etre débloquer mais à l’époque je la harceler , la ce n’est pas le cas…
elle n’émet rien sur ces sentiments contrairement aux autre fois où elle émettais des signes de tristesse ,la rien,le néant …
peut tu m’aider à comprendre?
si on peux me dire simplement si c’est bien mort que je l’accepte enfin…
merci beaucoup…
Bonjour,
La vérité est que je ne sais pas si « c’est mort » ou pas ! J’ai connu tant de renversements de situation durant ces 10 année de coaching… Mais une chose est certaine, la choses la plus importante est de savoir ce que toi tu veux ! Parce que si tu veux la reconquérir alors tu vas devoir changer et mettre en place une stratégie réfléchie. Si elle n’est pas du tout réceptive au moins tu n’auras aucun regret…
bonsoir ma copine me dit on reste ami et quelque moi de cours elle ne madraisse plus la parole meme un simple bonjour on n’est sortit ensemblem pendant 1MOIS ENVIRON ET RIEN NE SAIT JAMAIS PASSEZ A ECOLE MEME un simple bonjour de sa part rien.
Bonjour j’ai trop harceler mon ex. Je douter beaucoup de ses paroles croyant qu’il me mentai je croyais qu’il sortiai avec quelqun dautre alors que c’était faut et la il me méprise me déteste nz veut plus entendre parler de moi . Cela fais 5 ans que nous étions ensemble je souffre au plus au moins je suis en dépression ne mange plus ne dort plus la nuit. Depuis maintenant 3 mois un peu près defois je lui demandais de me voir mais c’était que pour du sexe pour lui en plus de sa il dis ne plus avoir de sentiment pour moi. Je suis enceinte de lui mais il sen fou je sais plus quoi faire à l’aide
Bonjour,
Pour te guider au mieux il faut un échange afin de te poser des questions. Le mieux est de réserver une séance de coaching avec moi ou un membre de mon équipe. Pour découvrir il te suffit de cliquer ici : https://boutique.alexandrecormont.com/coaching/
Bonjour Alexandre
Début 2017 je retrouve une femme dont j avais la connaissance qq années plus tôt …rien ne s était passé alors …notre histoire débute ainsi et ne durera que 2 mois ! (séparation qq peu houleuse malgré tout car je l aimais et l aime probablement encore) pourtant depuis 5 mois j ai bcp de mal a l effacer, non pas que je sois triste mais simplement convaincu que c était bien elle qu il me fallait. Je lui ai écrit elle ne m a jamais répondu…je me suis excusé, j ai voulu comprendre mais rien, comme si je n avais jamais existé …alors que dois je faire ? retourner la voir ou tourner définitivement la page ?
Bonjour,
Tant qu’elle restera dans le silence et qu’elle t’ignorera il sera difficile de mettre quoi que ce soit d’efficace en place. La première étape consiste à comprendre les raisons qui peuvent la conduire à se comporter ainsi. Ce n’est qu’ensuite que tu pourras mettre ton plan d’action en place car tu sauras comment réagir de la façon efficace !
Bonjour mon ex m’a quittée il y a deux semaines car il ne m’aimait plus, me voyait comme une amie, je ne l’attirait plus selon ses dires. silence radio depuis deux semaines des deux côtés. J’ai remarqué que ça faisait un ou deux mois qu’il se détachait petit à petit. Pensez vous qu’il reviendra ? Que dois je faire pour raviver ses sentiments? il est du genre à fuir dès qu’il galère avec une fille et préfère la facilité, le fuis moi je te suis ne marchera pas avec lui…
Mélanie.
Bonjour Mélanie,
Je n’en sais pas suffisamment sur le contexte de votre rupture. Le mieux est de réserver une séance de coaching.
Coach Hugo
Bonjour,
Je me reconnais dans cette situation.mon mari me déteste au bout de 14ans de vie commune et 3 enfants . Il a décidé de se séparer il y a maintenant 2 mois et est toujours à la maison, me dit qu’il va prendre un logement mais toujours rien.pendant cette période j ai suivit vos conseils ,p’tit un peu de distance,lui ai dit que s était une bonne décision que je partage car ça devenait nécessaire, notre couple n allait plus du tout bien.un moment , on se parlait sans se disputer, arrivait à communiquer de dire ceux qui n allait pas .il me disait qu’il voulait prendre un peu de distance pour se retrouver lui même et peut être mieux ŕevenir mais la il s’est fâché ,m as dit qu’il me détestait,qu’il ne reviendrait jamais juste parcequun soir sa mère nous a invité à manger avec les enfants et je lui ai dit que je ne voulait pas venir,préférez me reposer et n avais pas envie de faire semblant compte tenu de la situation. Du coup sa mère n a pas compris et est venu le soir mangé à la maison alors que je ne voulais voir personne et rester seule. Lui ,n a pas empêcher sa mère de venir .du coup repas très tendu.le lendemain matin j ai voulu lui dire que je voulais juste rester seule en ce moment car situation difficile et ne voulais pas faire semblant du couple qui va bien.il n a pas compris .me dit que je n aime pas sa famille.quil m en veut….du coup me dit qu’il me déteste que je fais exprès devant les enfants et sa mère.. . Je ne sais plus quel comportement adopter alors qu’il veut partir mais reste encore à la maison.moi j ai encore des sentiments pour lui .voudrez qu’il parte réfléchir mais qu’il revienne pour moi et les enfants. J ai été jusqu’à maintenant patiente.a l écoute. On ne se disputait plus mais la il ne m a pas comprise.que dois je faire?
Merci pour votre écoute cordialement
Bonsoir
Après une relation de 7 mois et un vrai amour ma meilleure amie vient lui mentir en lui disant que je l’ai trahi pas mal de fois et que je l’insultais sur son dos elle n’a rien fais que d’inventer des histoires affreuses pour nous séparer .. il a cru a tt ses mensonges il me deteste maintenant et refuse de me parler je sais bien qu’il m’aime vraiment et il souffre réellement maintenant croyant que vraiment je l’ai trahi j’ai tt essayé mais sans aucun résultat je suis passé pour l’instant au silence radio espérant que ce peu de recule et cette distance nous fera du bien
Qu’est ce que vous me conseillez ? il me manque tellement je supporte plus être loin de lui
Bonjour Alexandre !
Alors voila, sortant d’une relation de trois ans ( avec deux séparations dont je ne connaissais nullement la raison et dont je suis maintenant au courant ) cela va faire 3 mois que nous ne sommes plus ensemble.
Lors d’une saturation de chaque côté, je n’ai pas été en mesure de réussir à voir ce qu’il n’y allait pas avec mon copain ( il avait un manque d’attention de ma part )+ ( nous sommes aussi opposé sur certaines choses d’un point de vu maturité ) ( étant donnée que ayant vécu des choses difficiles dans mon enfances; j’ai particulièrement du mal à m’ouvrir d’un point de vu émotionnelle ) alors que mon partenaire lui remuait ciel et terre pour moi. Les efforts étaient plus présent de l’autre que du miens.. j’étais dans une phase de changement et me brusquer les choses de ce côté m’a frustré.
Le jour de notre séparation a été très violente, entre reproche, peur, colère et larmes ca n’a pas été une partie de plaisir.
Une semaine après notre séparation j’ai appris pas son meilleur ami qu’il était avec une autre fille.. ca m’a totalement brisé.
Alors j’ai mal réagis et suis allée le trouver pour lui parler mais sans succès.. donc j’ai fait de meme. Deux mois après m’inquiétant pour lui du au information que m’avait substituer ses parents, je lui ai envoyé un message.
Il m’a repondu et a été très avenant.
On a parlé et par la suite nous en sommes arrivés à notre séparation, il m’a bien fait comprendre que la porte était ouverte et qu’il m’aimait toujours, m’a expliqué que je lui avais brisé le cœur et qu’il m’avait tout donné. Et il a réussi à me cerner et cela m’a énormément angoissé donc je me suis mise sur défensive. De plus mon copain était à côté de moi alors je ne pouvais pas faire quoique ce soit ( j’étais prise dans une spirale infernale et dans mon propre retour de situation )
J’ai été froide et lui ai dit que des choses dont je pensais l’inverse..
Je ne pouvais reconstruire quelques choses avec un autre car j’avais toujours la présence de mon ex qui me hantais chaque jour.. j’ai essayé de m’excuser en lui envoyant un message il y a peu de temps mais je me suis prise un mur.. ( d’après lui il n’est jamais reparti avec une autre et m’a reproché que je lui avait tellement fait de mal quand je suis partie avec quelqu’un d’autre alors qu’il m’aimait malgré notre séparation et dont d’ailleurs c’est lui qui en avait mis un terme)
j’ai recu monte et monte de reproche.. et bien j’ai travaillé la dessus.. mais il ne veut rien savoir. il m’a fait part qu’il ne me pardonnait pas et qu’il ne m’aimait plus, qu’il s’en foutait litteralement de moi.. et qu’une autre fille beaucoup mieux que moi l’attendait a paris.. en plus de me dire qu’il etait tres content et meme que ca le faisait sourire de me faire ce que je lui ai fait a lui.. j’ai fait de nombreux silence radio ( il me l’a reproche aussi le SR ) et ai essayé de le retrouver mais je me heurt a un mur. j’ai vu de la haine et ressenti une haine profonde a mon egard.. que dois je faire ? parler a un mur cela n’amene rien de bon et je ne sais pas quoi penser maintenant ni ce qu’il a dans la tete.. c’est une personne fier devant son entourage..
Salut Alexandre, j’ai besoin de votre aide s’il vous plait…ça fait 4ans et demi que je suis en couple avec un homme qui avant était fou amoureux de moi on a vécu des hauts et des bas dans notre relation on se séparait souvent mais on revenait toujours ensembles a la fin…..mais cela fait plus qu’un an que rien ne va ,il y a toujours des conflits entre nous il ne m’appelle plus il n’aime même plus me voir en trouvant toujours un prétexte et chaque fois il me dit qu’il ne m’aime plus,me déteste, qu’il veut que je sorte de sa vie parce qu’il trouve que sans moi sa vie est tranquille sans problèmes…il m’a même battu en me disant qu’il n’en pouvait plus et que je lui fesait beaucoup de pression… Je me suis trop rabaissée pour lui au point qu’il me dit maintenant : »aie un coeur comme toutes le femmes et sort de ma vie »…on est toujours ensembles mais il dit toujours qu’il est avec moi juste parce que je le lâche pas et rien ne s’améliore .
Bonjour,
Crois vous avoir un moyen de reconquérir son ex quand il y a un froid à cause des questions financières ?
Nous devons nous rencontrer bientôt pour parler des finances, c’est à dire, le sujet ce sera assez compliqué. Il y a t il un espoir?
Merci
Bonjour, voilà deux ans et demi que je suis mis avec ma copine. Je suis sorti d une autre relation compliquée. J’ai pris le temps de maîtriser mes sentiments au début de notre relation. Ma copine en voulait toujours plus si bien qu’au bout de 9 mois nous avions pris un appartement en commun. Nous avions beaucoup de bon moment mais avec le temps et nos caractère opposé cela a été compliqué. Cest sentiments baisser au fur et à mesure. Un jour elle m’aimait l’autre pas. Rien n’était clair chez elle. Beaucoup de mutisme de sa part qui pouvait durer plusieurs jours. J’ai des problème de santé et ma relation compliquée on fait qu’un soir ma copine n est pas rentrer de la nuit et elle partie en boîte de nuit sans prévenir. J’étais inquiet. J’ai pris des médicaments et de l’alcool j’en avais marre de se négatif dans ma vie. Ma copine arrivant le soir me fit un câlin comme si de rien etait. Inquiète de mon état elle pris les démarches pour m’emmener au urgences. Elle pleurait et me disait que je n’avais rien à lui reprocher. Elle dit qu’elle ne veut plus vivre ca qu’elle n’est plus heureuse et qu’il faut rompre. Elle me dit aussi que je n es fait que retomber pendant cest deux ans. Le jour suivant plus un mot elle ne parlais plus. Elle s’éloignait. Repris contact avec plein de monde. Elle m agresser. En permanence comme les mois d’avant ou sa n’allait plus. Me disant que j’ai fais du chantage. En m’insultant. Je la dégoûte et elle ne veut plus me voir. Le problème c’est que nous avons encore l’appartement en commun. Elle ne veut plus qu’on se parle. J’ai essayer de voir sur cest comptes si elle avait quelqu’un. Elle se maquillait très souvent en dernier et recevais beaucoup de messages. Je n’arrive pas à montrer devant elle que j’ai le sourire. J’essaye de me reconstruire doucement. J’aide mon ex pour le loyer même si je vais m’en aller. Elle laisse des sites internet d’achat d’appareil sexuel sur mon nez comme si elle voulait voir ma réaction. Mais je n’arrive pas à accepter cette rupture au point qu’elle me haïsse et qu elle se montre si heureuse sans moi. Je ne sais plus comment faire. Comment agir. Une psychologue ma conseiller de ne plus être gentil avec elle par le faire quelle rabaissait souvent. C’est une situation très compliquer et je nes plus les idées clair. Mon ex le voit et sa ne fait qu empirer les choses.
Bonjour,
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Si toutefois tu souhaites obtenir des conseils personnalisés, alors je t’oriente plutôt vers le coaching avec un membre de mon équipe ou moi même.
Bonjour Alexandre,
Comment faire lorsque les copines de mon ex convainquent qu’elle a fait le bon choix de me quitter ? Elles l’envoient des articles avec des témoignages des femmes qui sont bien après leur rupture…
Ces amies lui disent qu’elle sera mieux sans moi et qu’avec le temps elle trouvera quelqu’un d’autre…
Nous vivons toujours sous le même toît et j’ai envie de la récupérer, jusqu’à présent j’appliquais vos méthodes : être souriant, passer des bons moments, regarder la télévision ensemble, je suis attentif lorsqu’elle me parle, j’essaye de lui montrer mes petites attentions au quotidien.
Nous avons une bonne communication.
Mais là je sais plus quoi faire.. Parce que si ces copines lui disent qu’elle a fait le bon choix et l’essayent de la convaincre, alors tous mes efforts que j’ai fait et je vais faire, n’auront aucun impact sur elle…
S’il vous plaît, aidez moi….
Je vous remercie.
Bonjour,
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Bonjour Alexandre,
Que dois-je faire lorsque les amies de mon ex lui disent qu’elle a fait le bon choix de me quitter ? Elles l’envoient des articles avec des témoignges des filles qui sont bien après la rupture…
Jusqu’à présent j’appliquais vos methodes puisqu’on vit sous le meme toit mais depuis que j’ai su que ses amies encouragent mon ex d’avoir fait le bon choix, je suis perdu, je ne sais plus quoi faire..
J’ai vraiment besoin de votre aide s’il vous plait…
Cordialement.
Bonjour,
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SOS je souffre ça me tu tue a petit feux
ma femme m’a quitter après 5 ans de mariage j’ai tout sacrifier pour être avec elle j’ai abandonner ma famille mes études mon avenir et même ma fortune j’ai tout fait pour elle
aujourd’hui elle es parti elle me bloque partout sur Facebook et tout et pas que ça elle a ajouter tout ses ex et elle a repris le contacte avec tout ses ex et les gens de son passé
je fais comment ? j’ai envie de suicider
help me coach aide moi svp
Bonjour,
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Bonjour , on était ensemble depuis deux mois on était tres complice on n’avait presque jamais de dispute c’etait la passion puis il m’a quittée car plus envie d’etre avec moi je l’ai donc harcelé de message durant bien un mois et demi ensuite on s’est reparlé puis nous avons couché ensemble sans être ensemble mais une fois parti il m’a dit qu’il ne voulais plus continuer ça car il voulais que je viennes juste pour le cul je l’ai donc encore une fois harcelé en clair , ensuite j’ai commencé a parler a une amie a lui sans vouloir parler de lui ou quoi juste car elle été sympa quand il l’a appris il m’a traité de tout les noms puis m’a dit qu’il me detestait . Comment dois je faire ?
Bonjour Lola,
Je comprends ta détresse et le fait que tu te poses énormément de questions, mais je regrette je ne peux pas répondre à des questions aussi vagues que ” Que faire ? ” ou ” Comment faire ? ” et fixer de stratégie sur l’espace des commentaires, je t’oriente donc vers ma formation récupérer son ex après une relation courte ou vers une séance de coaching pour connaitre la marche à suivre précise.
bonjour Alexandre,
mon couple a duré 07 ans. et nous voila séparé a cause de moi. j’etais agressif et violant envers elle verbalement et même corporellement. j’admis j’étais con vraiment con. elle m’a résisté pendant des années en me disant que je dois changer. maintenant elle m’a quitté en disant que je ne vais jamais changé et qu’elle me déteste et elle est même arrivée a dire qu’elle peut être en contact avec un autre. ce que j’arrive pas a résister . elle a couper tout contact avec moi (changer son numéro, elle a désactive son facebook, elle m’évite au maximum ). elle me dit aussi que je la dérange et je la rend stressée quand je lui parle………………….. svp svp svp. je l’aime je veux la récupérer le plus tot possible. aidez moi
Bonjour alexandre, j’ai un problème.
J’ai connu une fille il y’a de cela 6 ans aujourdhui.tout allait bien entre nous, et la fille etait bien acro de moi,je le savais par ce quelle fesait, et ce quelle disait.
Les problemes commences quand jai couche avec sa soeur ainee. Elle etait en colere pour moi,je savais que c’etait fini entre nous mais la petite est restee avec moi malgre tout…deux moi apres elle est venu me voir pour me dire quelle est enceinte de moi,question de savoir ce quon devait faire.elle m’a dit que je devais decider et elle devait faire ce que je lui dirais. Je lui ai dit de garder l’enfant et ce quelle a fait,elle est meme allé a affronter sa famille qui lui demandais de ne pas garder.pour l’eloigner de moi on l’a fait voyager pour l’etranger,au debut on s’appellait,on causait tout allait bien.
Je fais des etudes en medecine et je ne peux pas avoir une autre fille si ce nest elle qui m’a donné une tres belle fille.
Depuis trois ans deja rien ne va,je ne la reconnaît plus,elle est désagréable, rude,elle me meprise tellement. Au debut je croyais que tout était fini,alors je lui ai dit d’allé aussi ce faire foudre car je detestais la personne quelle etait, c’est comme si elle voulait me faire du chantage, pour m’envoyer le photos de ma fille je suis obligé de me rabaisser. Jai dit stop mais à ma surprise, elle a changé de language ,elle m’a demandé pardon pour son mépris etc. La j’ai compris qu’elle voulait me faire marcher.ici elle me courait après mais dès qu’elle a eu un enfant de moi et qu’elle est parti pour l’etranger en voulait me rendre la monaie.
Jai pris les distances questions de lui faire comprendre que je ne suis pas ce genre de personne que jai mon charisme et jamais je ne perdrais la face car jai toujours montré que je n’etait pas trop acro d’elle et pour elle j’etais un challenge.
Je sais quelle m’aime toujours ,je l’aime aussi, bien plus meme mais si je me lance vers elle, ca va etre comme si cest parcequelle est a l’etranger que je cours apres elle, c’est d’ailleurs ce quelle pensait mais je me moque bien du fait quelle soit a l’etranger ou pas.c est la mere de ma fille et je prefere faire ma vie avec elle plutard car je sais quelle m’aime.
Apres un temps de silence, jai voulu me lancé et m’a grande surprise elle m’a traité avec un degout,mepris terible. Jai pas repondu, jai repondu poliment merci puis je suis parti… On discute a travers les reseaux sociaux,je sais que de face elle ne peut pas me dire de telles choses.
Je suis la, je me demande bien ce que je dois faire.
Dois je laisser tomber, et sacrifier cet amour pour elle?
Est ce moi qui voit mal? Avant elle etait amoureuse de moi, aujourdhui est ce le contraire?
Jai pas envie de me lancer et recommencer dans les memes histoires ou elle me dit,tu m’avais fait ceci cela…
Je veux partir sur des nouvelles bases mais la,je crains de me noyer encore plus.
Que dois je faire?
Il est difficile d’être détester par une Femme qui quelques mois avant vous aimez , dans mon cas cela fait 5 mois que c’est finit avec mon ex, notre histoire avait des hauts et des bas comme dans tout les couples mais c’est la rupture sèche qui me laisse amer . Je précise que c’est elle qui m’a quitté sans raisons valables.
Comment on peut dire je t’aime trop et quelques jours après je ne veux plus être avec toi.
Depuis je la croise quelques fois autour d’un stade , mais impossible de dialoguer correctement et de reprendre même une relation amicale. J’ ai sans doute était maladroit en la harcelant de sms au début de la séparation , pour avoir une explication . Bref pour moi j’ai aimé cette Femme qui reste une énigme et le pire j’y pense encore.
Bonjour Alex, ça va faire 1 mois que mon ex m’a quittée. Mais, cette dernière, assume qu’elle m’aime encore et que je lui manque des fois et on reste même en contact. Cependant, elle ne souhaite pas revenir sur sa décision pour l’instant. Pour information, je l’ai trompé 2 fois et elle m’a toujours pardonnée. Elle m’a quittée comme je l’ai insulté devant son père. Quelle réaction, je dois adopte. Plus le temps passe, plus elle s’éloigne.
Bonjour comment pourais je récuperer mon ex sa fait 10 ans que je la harcelle et elle veux toujours rien savoir elle veut plus rien savoir y aurait il une solution pour inverser sa haine en amour ?
bonjour a l’axendre ça fais une année
que je me suis séparé d’une fille que
j’aimais tant, elle m’as plaqué pare ce
qu’elle étais en classe superieure que moi et elle
aimait beaucoup l’argent.je l’aime et
comment la reconquérir.
Salut Alexandre
Sa fait 4mois que je suis avec mon ex on a vécu des très belles moment et j’ai habitée chez lui presque mai j’ai déjà fait beaucoup des erreurs et il m’a donnée beaucoup de chances avant maintenant sa fait presque 5jours qu’on a rempu mais je l’aime il m’a bloquée sur fb et toute les réseaux
Comment faire quand notre ex nous déteste au point de nous dire de l oublier , de stopper les messages , de nous bloquer sur fb et notre numéro , de nous dire de le laisser tranquille de tourner la page et de faire notre vie ?
Bonjour Céline
SI ton ex réagit de cette manière c’est que tu as commis des interdits voici le séminaire qui peut t’aider : https://boutique.alexandrecormont.com/produit/recuperer-son-ex-apres-des-interdits/#produit
Alexandre
bonjour,
mon ancien compagnon me banit de sa vie, il l’avait fait pour son ex femme; Je sais qu’il a essaye de la recontacter après notre histoire de près de 4 ans.
la rupture a été violente, on s’est fait du mal et je l’ai tapé un jour de détresse, il ne s’est pas défendu…
cela fait 4 mois que je suis en SR. Je le connais et c’est qqun de très en souffrance, qui se victimise, qui pense que seul lui souffre. Après il sait que je l’aime, il me l’a dit (avant il ne le pensait pas)… je ne sais pas trop quand le recontacter….
Bonjour,
Un SR trop long n’est pas approprié. Pour le contacter je te conseille de lui envoyer une lettre mais si ton ex te déteste à ce point pourquoi tenter de recoller les morceaux ?
Bonjour Alexandre,
mon ex m’a quitté il y a quatre mois, notre relation a duré 7 mois. Elle a avoué avoir laissé s’éteindre lentement cette dernière (distance, froideur progressive), méthode m’ayant fait souffrir, attendant que je mette fin moi-même à notre histoire. Tout en m’ayant répondu par la suite qu’elle était prête à donner une seconde chance, le soir de la rupture mes affaires personnelles étaient dans le coffre de sa voiture. Une semaine plus tard, je retrouve son profil sur le site de notre rencontre.
Et là, je dois avouer que je ne suis pas fier de moi, bien au contraire, la colère l’a emporté, furieux de voir à quelle vitesse elle passait à autre chose et balayait notre relation, je n’ai su contrôler mes émotions.
Je lui ai adressé un mail injurieux et vulgaire, et depuis elle ne me le pardonne pas. J’ai eu beau m’excuser, demander à se revoir pour m’expliquer, rien n’y a fait, elle m’a dit avoir été effrayée par cette part de ma personnalité qu’elle ne connaissait pas et ne souhaitait pas avoir en plus à gérer cette violence, malgré qu’elle m’écrive m’avoir aimé passionnément. Je ne pense pas avoir été harcelant, 3 mails et 2 sms en quatre mois.
N’y tenant plus, je suis tout de même allé la voir chez elle il y a un mois, pour lui demander de me pardonner mes écarts de langage. Sur le pas de sa porte, elle m’a signifié que cela ne changerait rien, qu’elle avait souffert de cette violence écrite, que je ne devais plus revenir ou la contacter, que notre histoire était finie, qu’elle ne ressentait plus rien envers moi. Je n’ai rien rétorqué sur ma propre souffrance, sur sa propre violence (ses silences et son comportement avant notre rupture furent terribles à vivre). Le soir même, elle m’a adressé un dernier sms dans lequel elle m’accorde son pardon si cela peut m’aider à avancer, me souhaite de retrouver la paix intérieure, et ne souhaite plus que je l’importune, ce que j’ai respecté, non sans lui avoir répondu que je l’aimais encore.
Cette situation est très difficile à vivre, je vis quotidiennement dans la culpabilité de ne pas avoir su saisir peut-être une seconde chance, dans la culpabilité d’avoir laissé la colère l’emporter sur la raison, je suis en dépression depuis, merci.
Bonjour Didier
J’organise une conférence pour récupérer son ex ce soir, je te conseille d’y assister pour tout savoir des techniques à utiliser
Alexandre
Bonjour Alexandre jai absolument besoin de ton aide je sais plus quoi faire sa fera bientôt 4 mois qu’elle est partie mais j’arrive pas à tourné la page jaurais besoin d’un coaching privé pour la reconquerir ét j’arrive pas à prendre mes distances par peur que quelqu’un d’autre me la prenne il m’arrive de l’harcèler de message je sais plus quoi faire mais je sais que je l’aime encore aide moi stp …
Bonjour Dwayne,
TU dois mieux contrôler tes émotions. Il faut absolument que tu prennes sur toi. J’ai répondu à un autre de tes commentaires et je t’ai laissé le lien pour réserver un coaching que tu trouveras ici : https://boutique.alexandrecormont.com/coaching/
Il faut vraiment que tu changes car si tu te dis mon ex me déteste, c’est qu’elle n’apprécie pas ton attitude et cela risque de ruiner tes chances de reconquête.
Alexandre
Bonjour, Alexandre,
L interrogation reste omniprésente surtout quand lé couperet tombe.. Nous étions couple libertin donc pour la fantaisie y avait de quoi faire… J ai découvert qu il m avait menti et l ai mis face à ses mensonges… Drôle on aurait dit une mouche pris au piège pour s en sortir il a de nouveau menti .. Bref je suis restée avec lui tout en sachant que…l amour etait là nous étions bien et puis un soir un peu arrosé j ai vidé mon sac sans esclandre calmement pensant que nous aurions discussion d adulte..silence de sa part visage fermé et la !le C est fini.. Nous vivions ensemble…
Auj C est le froid sibérien .. Nous étions proche ami amant complice..
Je me suis excusée d avoir pu lui laisser penser qu il n était pas à la hauteur… C est resté sms mort..
Franchement je m interrogé car nous ne sommes plus des enfants..peut être suis je plus aboutie que lui qu il est resté homme enfant…peut être s est il senti découvert
Lui m a quitté je devrais être l outragée et j ai ete soulagée..et je l aime.. Sa phrase c est je suis bien seul et je veux rester seul…
Bonjour Maty,
Je ne pense pas que ton ex te déteste mais le mal semble plus profond. Tu communiques avec tes mots mais peut être que lui n’a pas la même forme de communication que toi. Il faut désormais tâcher de comprendre ses attentes et lui montrer que tu comprends son envie de solitude pour le moment. Ton challenge désormais va consister à lui démontrer que la vie à deux c’est mieux !
Pour retourner la situation tu vas également devoir t’adapter à lui et à sa manière de concevoir la vie. N’y aurait-il pas une petite dépression ou une déprime la dessous ?
Amicalement, Alexandre
Réaliser un silence radio d’accord, mais combien de temps dois-je attendre ?
Cela faisait 4 ans que nous étions ensembles, 1 semaine qu’elle a rompu avec moi et que je n’ai pas arrêté de l’harceler jusqu’à il y a 2-3 jours.
Et je veux bien attendre mais j’ai peur de trop attendre car maintenant elle a un nouvel homme, que dois-je faire ?
Bonjour Léo,
Il faut attendre le temps nécessaire pour éviter de se montrer sous un mauvais jour. si tu te dis mon ex me déteste ce n’est pas un hasard et c’est tout simplement parce que tu as été trop loin ! Il faut passer le choc de la séparation. Si tu as été harcelant alors c’est qu’il faut désormais lui montrer que tu es capable de t’éloigner.
Si elle est de nouveau en couple ce n’est pas un SR, c’est une prise de distance mais avec coupure des contacts obligatoires pendant une semaine minimum. En parallèle tu dois te reconstruite et mettre le doigt sur ce qui ne fonctionnait pas dans votre histoire.
Tu dois être fort
Bonjour Alexandre j’ai vraiment besoin de votre aide s’il vous plaît, vous voyez ça va faire 10 mois qu’on sort ensemble mais il m’a quitter pendant 1 mois Quand sa faisait 6 mois qu’on sortait ensemble car je l’insulté, j’étais trop possessive et je voulais contrôler sa vie d’après lui et il est sortie avec une autre fille et il sait rendu compte qu’il m’aimait, et là on c’est de nouveau séparé parce que qu’il m’a dit qu’il ne m’aimait plus depuis 4 jours … Comment je peux faire pour le récupérer ?
Bonjour,
Il y a une problématique de fond concernant votre histoire car en l’espace de 10 mois il ne s’agit pas de la première séparation. On sent que vous êtes dans une relation difficile car tu as du mal à contrôler ce que tu ressens. Tu vas donc devoir mieux canaliser tes émotions parce que c’est le point central de vos difficultés. Pour le récupérer tu dois lui montrer que tu es capable de changer d’attitude. Ce sera en tout cas le début avec en parallèle un petit silence radio, sauf s’il est de nouveau en couple.
Cependant, j’ai du mal à comprendre pourquoi tu te dis mon ex me déteste alors qu’après les moments difficiles vous êtes ressortis ensemble. Te reproche t-il d’autres choses depuis cette date ?
Amicalement ton conseiller après une rupture