Découvrez comment sortir votre ex de votre esprit et retrouver un moral d’acier.
Avant toute chose, je tiens à vous préciser que vous n’êtes pas seul(e) ! La majorité des personnes que je suis amené à conseiller restent très attachées à leur ex au point d’en rêver, d’être triste avant de s’endormir le soir ou encore d’en parler continuellement avec leurs proches.
Il existe pourtant des actions précises pour éviter de rêver de son ex et pour libérer votre esprit des émotions négatives. Découvrez-les vite dans cet article !
« Je rêve de mon ex ». Prenez une décision radicale le soir avant de vous endormir !
Il faut savoir que vous pouvez contrôler une grande partie de votre esprit et de vos rêves également. Si vous pensez trop à votre ex le soir avant de vous endormir, vous augmentez vos chances de rêver de votre ex.
Enormément de personnes m’avouent « Je rêve de mon ex quasi quotidiennement et il est encore plus douloureux de faire le deuil de la rupture ». Pourtant il existe des solutions pour éviter cette situation désagréable.
La décision à prendre dès maintenant est de ne plus vous endormir avec votre ex dans vos pensées ! Je vous invite à imaginer plutôt le voyage idéal que vous aimeriez faire, à repenser à des souvenirs de jeunesse (Collège, Lycée), ou encore à visualiser une soirée que vous souhaiteriez organiser avec vos ami(e)s.
Il est nécessaire que vous soyez capable de combattre vos pensées du soir afin de mettre en place une vision plus positive qui vous permettra de retrouver peu à peu un moral d’acier.
« Je rêve encore de mon ex ». Evitez de dramatiser la situation et concentrez-vous sur votre journée !
Comme je vous l’ai précisé en introduction, rêver de son ex n’est pas anodin. En revanche, au réveil vous avez deux options.
La première est de ruminer votre rêve en faisant ressortir toutes les émotions négatives et en vous répétant que vous n’avez pas été à la hauteur de votre relation.
La deuxième consiste à se lever du bon pied et à tout de suite se concentrer sur les missions de votre journée afin de mettre vos rêves de côtés.
Plus vous allez accorder d’importance à vos rêves, plus votre ex sera dans votre esprit. Il est temps de vous convaincre qu’une bonne reconquête amoureuse demande de tourner la page et de retrouver de l’énergie positive !
Je compte sur vous pour appliquer la deuxième option en prenant bien soin de vous constituer une journée remplie et qui vous permettra de ne plus penser à votre ex.
« Je rêve de mon ex ». Comprendre la rupture afin de l’accepter !
Si après avoir appliqué ces recommandations vous continuer de rêver de votre ex, alors il est nécessaire de refaire un point sur la rupture et de noter les questions qui vous semblent sans réponses. « Je rêve de mon ex. Ok, mais pour quelle raison ? », c’est la question à laquelle vous devrez répondre.
Je comprends votre douleur et je sais à quel point il est complexe de tourner la page d’une relation quand on estime être capable de rattraper ses erreurs ou de permettre à son ex d’être heureux / heureuse dans la relation.
Il s’agit très souvent des questions sans réponses qui vous empêchent de vous épanouir et qui placent votre ex dans toutes vos pensées. Sans comprendre les raisons de son départ ou de son silence vous ne surpasserez pas vos rêves.
Je vous invite de suite à me contacter pour un coaching si vous souhaitez parler de vos incertitudes afin d’avancer plus rapidement et sereinement et de vous dire enfin « je rêve de mon ex de temps en temps mais ça ne me fais plus rien ! ».
Votre coach en rupture amoureuse,
Alexandre CORMONT
Bonjour,
Je viens de me séparer et je n’arrive pas à l’oublier.. il hante mes nuits. La séparation est très dure pour moi car il a rencontré 1 fille alors qu’on était ensemble. Suite à ça il m’a ignorée pendant 5 jours et au bout de 5 jours j’ai demandé des nouvelles et il ma dit rien de spécial et pour rigoler je lui ai dit tu m’as remplacé et la par texto il m’annonce que oui.. cela fait 2 semaines et demi que je lui demande qu’on se voit pour en discuter et toujours rien.. il.me.dit qu’il a envie d’essayer avec l’autre et qu’ils sont même en couple. Je n’arrive pas à tourner la page car ça me fait hyper mal car je suis amoureuse de lui et je l’aime.. je lui ai tout donner.. je sais plus quoi faire avec ses rêves toutes les nuits.. besoin de vos conseils svp…
Bonjour Alexandre,
J’etais en couple avec un garçon pendant 2 ans et j’etais folle amoureuse de lui il y´a 9 mois il à décidé d’areter notre relation a cause d´une dispute que j’ai provoqué depuis je me sens coupable de notre rupture et j’ai énormément de mal a vivre sans lui, il m´avais fais un tas de promesses qu’il n’a pas tenus du style « je t´aimerai pour toujours, on se mariera et on rester toute notre vie ensemble » et même pas 5 mois après notre rupture il c’est mis en couple avec une fille que je vois tout les jours car moi lui et elle travaillons dans le même groupe de personne donc je suis obliger de supporter sa et cest très dur car je vois qu’il a reussit a tournee la page et que moi je souffre toujours et que 9 mois après la douleur ne me quitte pas.
Deplus je rêve tout le temps de lui et de sa nouvelle copine et j’aimerai que tout sa s´arete.
Je me suis comme renfermée et je n´arrive plus a faire confiance aux hommes
Comment faire pour me reconstruire et pour accepter que je ne serai plus jamais avec lui ?
Je me sens tellement vide…
Chaque nuit son visage d’ange hante mes rêves je me réveille sans elle et j’ai du mal a avancer la journée je pense qu’à elle
Bonjour.
J’ai divorcé il y a 1 an et demi du père de ma fille avec qui j’ai passé 28 ans .
Il est en forte dépression et fait des séjours en HP.
Je vis avec un autre homme et suis amoureuse .
Mais je rêve de mon ex presque toutes les nuits. Je rêve que je reviens avec lui et que je l’aide à s’en sortir. Je me réveille en sursaut la nuit . Je ne sait pas comment me sentir mieux et arrêter ces rêves.
Merci de me dire si vous pouvez m’aider. je pense aller consulter un psy à ce sujet.
Christine,
Il vaut mieux aller voir un spécialiste ou un psy voire ton médecin traitant.
Bonjour Alexandre,
Le 18 Août, celui que j’aimais et admirais jusqu’à finir mes jours avec lui, m’a quitté pour une femme avec un enfant, mais bien sûr, je n’ai rien vu venir, rien du tout … il m’a avoué l’avoir trahi après 9 ans de vie commune et d’amour … la semaine avant nous et ions heureux, faisons l’amour comme deux êtres qui s’aimaient par dessus tout … cette fille apparaît et son changement de comportement eu lieu puis la rupture. Aujourd’hui, je souffre par dessus tout, à en pleurer tout le jours, au point où j’aimerai retourner en arrière … je suis suivi par un psy, mais je ne sais plus quoi faire, je rêve de lui, sans le vouloir comme si nous parlions dans la vie de tous les jours. Je suis au plus bas, paumé avec l’incompréhension du pourquoi s’est fini comme ça alors que deux jours avant nous étions si heureux. Merci
Bonjour ,
Merci pour cette article qui est très utile .
J’aimerai avoir un conseil .
mon premier amour m’a quitter une première fois à mes 15 ans alors que l’on était rester 2 ans ensemble j’ai mis 4 ans à ne plus penser à lui à cette époque .
Ensuite j’ai refais ma vie pendant 5 ans et demi avec quelqu’un d’adorable mais mon premier amour est revenu et je suis retourner avec lui pendant 2 ans , il ne me respectais pas et on se prenait la tête tout le temps il m’a donc quitter à nouveau il y a 5 mois et ca c’est vraiment très mal fini , insultes etc … il a les ponts complètement et s’est remis immédiatement avec qqun d’autre . Il a bloquer Tout ce qui avait un rapport avec moi …
Je pense à ca Tout les jours et en reve même la nuit , je ne comprends pas pk c’est lui qui ne veut plus me parler du Tout , on dirait que c moi qui lui ai fais du mal , il ne veut plus rien savoir de moi .
J’aimerai qu’il ne s’en sorte pas si facilement après 2 ans d’enfer … la il est bien il continue sa vie sans prendre conscience de ces erreurs juste en me rayant de sa vie et en faisant comme si je n’avais jms exister .
Merci pour votre réponse ,
E.
Bonjour Elodie
Ma méthode ne consiste pas à faire souffrir les ex mais plutôt à t’aider à te reconstruire. Lui souhaiter de souffrir ne va pas te faire avancer, j’accompagne des hommes et des femmes depuis bientôt 10 ans et la vengeance n’est pas une solution qui aide sur le long terme
Alexandre
Bonjour,
J’étais en couple pendant 2 ans avec une fille car je suis lesbienne. J’ai toujours aimé cette fille qui est toujours sortie avec des hommes donc quand elle m’a draguée, j’étais au ange et cela c’est concrétisé. Seulement pendant nos 2 ans de relations souvent elle recontactait son ex car elle me disait qu’il passait devant chez elle ou autres. Moi je lui disais de ne plus le contacter mais elle ne l’a jamais fait ce qui fait qu’après un an de relation avec moi à cause que je ne savais pas la conduire à son rendez-vous à cause que je travaillais, elle a demandé à son ex et bien sur lui la conduit, j’ai décidé de partir et de les laisser. Après 4 mois elle m’a recontactée car elle l’avait mis dehors et elle m’a demandé de la conduire faire ses courses et je suis allée. Après plusieurs mois de contact on s’est remis ensemble. Et voilà qu’elle me refait la même chose, elle l’a recontacté pour qu’il l’a conduise car comme j’avais retrouvé un boulot j’étais moins disponible. Pourtant cet ex quand elle m’a parlé de ce qu’il lui a fait enduré, je ne comprend pas pourquoi elle y retourne toujours. J’ai toujours fait mon possible pour elle, mais comme j’habite à 30 min de voiture de chez elle, je venais quand je pouvais 3-4 fois semaine et puis il y avait aussi mes horaires de boulot. Son ex lui ne travaille pas, est retraiter 65 ans. Pourtant elle m’avait parlé de la différence d’âge entre eux plus de 22 ans.Je ne comprend pas comment elle a pu me faire cela. Cette deuxième rupture m’a anéantie et j’arrive pas à remonter la pente. Je n’ai plus de contacte avec elle, je ne lui envoi plus de sms, je ne l’ai plus sur facebook. J’essaye de tourner la page et je sais que si elle me demandait un service j’irai parce que je l’aime. Mais plus de nouvelle car maintenant elle a quelqu’un d’autre jusqu’au jour ou ça va encore éclater entre eux. Que puis-je faire à par attendre que ma souffrance passe et qu’elle sorte de ma tête et que j’en rêve plus les nuits. Merci à vous.
Bonjour
Je vais justement traiter cette question dans ma conférence de dimanche, à laquelle je te conseille de t’inscrire en cliquant ici :
Alexandre
Bonjour appres un ans chez mon ex il a trouvé un mot d une voisine du boulot ou il était marque dessu je vous aime en secret depuis un an donsmoi à la vue de ce papier lui demmande et moi la dedans et me répondre je t aime mais pas asser pour faire toute ma vie avec toi. Oki je me casse au nouvel an il sortait avec la fille en question et la relation à dure un moi et la fille l as planter la. Pourquoi je le vois encore dans mes rêve c est comme si il avais mi sa salopette de motards et dirai qu il veus me dire quelque chose mais je comprend pas. Merci de M éclairé
Bonjour,
Je m’appel Kelly, j’ai 20 ans prochainement.
A l’âge de mes 15 ans je me suis mise en couple avec un garçon, cela n’as durée que 7 mois pour diverses raisons. Nous nous sommes remis plus ou moins ensemble deux fois par la suite à 1 an et demi d’intervalle et 3 mois.
Cela fait bientôt 5 ans que je pense sans cesse à lui … Il ne me donne plus aucunes nouvelles depuis 1 ans et demi ( bloquée des réseaux ect… ). Le gros problème pour moi c’est que je n’arrive pas à ne pas penser à lui. Je pense vraiment avoir eu le coup de foudre car tout mes copains par la suite je n’est jamais été sérieuse car je l’attend LUI. … Aujourd’hui je me suis mise avec quelqu’un, je pense pour la première fois réussir à m’investir avec cette personne mais voilà que je rêve de lui ! Alors que je ne pensais plus a lui … Merci de votre réponse que j’espère rapide.
Bonjour Kelly,
Ton esprit est encore trop focalisé sur ton ex. C’est normal, c’était un premier amour mais tu dois désormais mettre en place des exercices pour aller de l’avant et sortir de ta dépendance affective. Je te conseille d’écouter cette formation qui t’aidera vraiment à avancer : https://boutique.alexandrecormont.com/produit/comment-se-reconstruire-apres-une-rupture/#produit
Alex
Bonjour je voudrais savoir ce que signifie je rêve de voir le prénom de mon ex qui s’affiche sur mon téléphone recevoir un SMS un jours j’ai rêver de ça arriver j’ai vraiment reçu le sms .. Depuis 2 jours je rêve que je voit recevoir un sms voir son prénom s’afficher
Bonjour,
Je suis séparée depuis 10 mois de mon ex conjoint.
Avant cette séparation et ce depuis le début de ma relation (6ans) j’ai tjs fait des cauchemars sur mon conjoint où il me mentait, me trahissait (avec d’autres femmes) et se moquait de moi . Je pense avec le recul qu’il m’a surement réellement menti et certainement même trahi.
Nous sommes séparée depuis à peine 1an… Aucun cauchemar jusque là (ouf !!) et là depuis qq semaines de nouveaux des cauchemars du mêmes styles, retraçant surtout les derniers mois de cohabitations (horrible). je le vois faire la fête, sortir avec des femmes, se moquer de moi… Pourtant je m’en fous aujourd’hui, alors pourquoi de nouveaux ces cauchemars ???
Merci
Bonjour Emily
Inconsciemment vous avez peut-être vécu des choses qui vont ont rappelées votre ex et vous le ressentez lorsque vous dormez. Il ne faut pas s’arrêter à des cauchemars car vous avez tiré un trait sur cette histoire mais il n’est pas simple d’oublier totalement quelqu’un avec qui on a eu une relation amoureuse. Il est dans un coin de votre tête mais cela ne veut pas dire que vous en pouvez pas avancer.
Alexandre
Bonjour Alexandre c’est une chance de tomber sur votre siteweb je voulais juste un conseil tres efficace en ce qui concerne mon histoire mais je vais vous parler de mon cas en plus bref .
Notre relation a duré 5ans mais avec des petits ruptures mais ca fait un 1an que ca ete la derniere fois on a rompu car elle etait malhonnete et menteuse alors que moi je savais deja la verite en le lui prouvant puis elle se choque je m’enerve elle commence a s excuser pour ne pas s’habituer et dire qu il me pardonne tjrs j ai changé de comportement comme ne plus la laisser sortir sans moi ou parler aux mecs etc je voulais juste le faire pour notre bien et parceque je l’aimais tellement… bref finalement on a rompu car elle a refait la meme faute et moi je lui disait toujours une fois j’aurais le master on fera la fiancaille je lui prouvait tjrs mon amour d cadeaux d sortie inoubliables.. bref apres la rupture j’avais trop mal apres 6 mois j’ai pu plus ou moins surmonter mais la encore je sens que je suis revenu a l’etat de tristesse.. je pense involontairement a elle je jette des coups d’oeil sur son profil facebook je l’ai desactiver pour que ce ne se reproduit plus j’ai rever 7 fois d’elle au bout d’un mois j’ai besoin d’un conseil Alexandre
Merci
Bonjour Abdel
Vous voulez un conseil pour la récupérer ou bien tourner la page ?
Oui je veux bien tourner la page car je me vois pas me marier avec une jeune femme qu’on ne peut plus faire confiance et qu’apres tout j’ai constaté qu’elle cherche quelqu’un qui est plutot d’une classe bourgeoise pas moyenne comme moi .. meme si je l’aime a en mourir mais je me bat pour mes principes.
merci infiniment de m’avoir répondre.
Bonsoir Alexandre. J’ai 17 ans et je suis rester 4 ans avec mon ex petit copain. Il m’a quitter le 21 juin derniers à cause de nombreuses nombreuses disputes mais on s’aimer encore donc cela fait 1 ans que je suis célibataire. Je n’arrête pas de penser à lui tout le temps mais le pire ses que je ressent presque plus rien pour lui mais tout les soir je pense à lui a nos souvenir qui revienne, je sais pas comment faire je suis perdu. J’ai envi de lui d’aller le voir ou de lui envoyer un message mais j’ai toujours peur qu’il me rejette, j’ai envi de savoir si il pense à moi aussi si il ressent les même choses mais j’ai ce gros blocage. J’ai besoin de conseil ou d’avis si vous avez à peut près compris ma situation je suis vraiment perdu…
Bonjour Anais
Je suis désolé mais je ne suis pas en mesure d’aider les mineurs
Courage, Alexandre
Bonjour voila après huit ans de relation ma femme m’a quitté au mois de janvier 2015 nous n’avons plus de contacts directs depuis cette date car je cherche a l’eviter pour éviter de souffrir mais j’ai très souvent envie de l’appeler En effet nous devions nous marier le 5 septembre 2015 mais elle m’a dit avoir peur de l’avenir avec moi Et m’a reproché de ne pas lui porter assez d’attention elle m’a remplacé par un autre homme
Après presque six mois de rupture j’ai pourtant envie de la revoir et d’essayer de parler avec elle dans l’ensemble je pense être moins dépendant affectif Mais depuis le début de la semaine je rêve toutes les nuits d’elle Dans ses rêves essayons de parler mais n’y arrivons pas Je reconnais volontiers ne pas lui avoir porté assez d’attention et je le regrette J’aimerai avoir vos conseils sur la démarche à effectuer cordialement Thibault
Bonjour Thibault
Tu peux l’appeler afin d’avoir une discussion avec elle. Il ne faut pas avoir de regrets si tu considères que vos contacts peuvent être bons.
Alexandre
Bonjour Alexandre,
Je vais essayer de faire court. Il y a 10 ans j’ai rencontré mon ex avec lequel je suis resté 7 ans. Les 3 premières années furent parfaite, puis pour une raison que j’ignore j’ai changé, je ne le respectait plus, j’étais extrêmement distante…Il m’a quitté il y a 4 ans, j’ai très mal vécu la séparation, j’ai quitté le pays, ai voyagé pendant deux ans en pensant que cela aiderait, sans succès. Aujourd’hui 4 ans après il est heureux, marié avec un enfant. Et moi? toujours entrain de penser à lui, malheureuse et seule. Que dois je faire pour ne plus y penser chaque jour? Que faire pour me motiver à sortir et rencontrer du monde?
Bonjour Anais
Tu peux sortir faire du sport, passer du temps avec ta famille, tes amis et continuer tes voyages sans te focaliser sur ton ex et sa nouvelle vie
Bonjour,
Il y a 8ans je rencontrais mon 1er amour,
J’avais une confiance aveugle en cet homme mais celui ci a choisi d’être infidèle, tout le monde était au courant sauf moi. Il a mis enceinte une de ces conquête mais a choisi d’ignorer ce petit.
Nous nous sommes séparer a 15 jours de la naissance de cet enfant.
La rupture m’a ete très difficile a accepté (perte de 10kg en 5 mois, insomni… Les choses ordinaire d’un chagrin d’amour)
Il y a 4 ans je rencontre un homme merveilleux, tombe sous le charme et aujourd’hui nous vivons ensemble. Je suis heureuse et épanoui avec ce dernier mais je rêve constament de mon ex. Les situations varient mais le fond reste le même, il reviens me demandez pardon pour tout et voudrais se remettre avec moi mais je refuse catégoriquement!!
Pouvez vous m’aider a exorciser ce rêve???
Bonjour Amélie
Je ne suis pas un exorciste…
Vous avez vécu une rupture douloureuse avec votre ex et vous en avez beaucoup souffert, l est donc compréhensible que des « traces » subsistent au sein de votre esprit. Néanmoins, le fait que vous refusiez catégoriquement montre bien que vous avez fait un choix clair et que vous vous concentrez sur votre nouvelle relation.
Alexandre
Les rêves peuvent aussi venir de l’au delà…(anges) T’es tu posé cette question ?
les rêves sont bc plus compliqués que ça !
Je l’aime encore tellement mais je ne veux pas lui dire ef j’ai peur de ravoir mal une deuxieme fois
Bonjour,
L’ete passée un viel ami m’a contacter apres plusieurs annees par sms, nous avons finis par tomber en amour mais notre relation s’est evoluer a distance puisqu’il etait pas en ville, je n’ai jamais sentis de l’amour autant de tout ma vie, ont passait tout nos temps au telephone et on avaient souvent de la difficulter a raccrocher bref, c’etais l’amour…
Et voila qu’un jour sa situation et ses probleme de vie commencait a le changer et quelque temps apres il a decider de me quitter apres une frustration que je lui ai fais.. J’ai eu bcp de misere et il le sait.. Voila mtn 7 mois de tout cela il est revenu en ville nous ne sommes vue une seule fois.. Quand on se contacte je le sens heureux d’avoir de mes nouvelles et aime me contacter, il me dit souvent qu’il n’a jamais connu mieux que moi.. Bref je le sens encore amoureux mais lorsqu’on ferme le telephone il disparait des semaines et lorsqu’on se recontacte c’est la meme situation… Je ne comprend plus 🙁
Que veux-il???
Ah et j’ai oublié de préciser qu’il y a souvent une autre fille dans le rêve qui sort plus ou moins avec lui.. voilà..
Bonjour,
Voilà sa fait 1 an et quelque mois que je ne suis plus avec mon ex, notre relation à duré 4 ans et elle a été très passionnel mais avec malheureusement beaucoup de bas.. il m’a beaucoup affecté psychologiquement et même à l’heure actuelle j’en garde des séquelles dans ma vie sociale.. j’arrive plus à aller vers les autres et j’ai confiance en personne.. je mentirais en disant que je ne pense pas de temps en temps à lui, mais je ne pense pas l’aimer encore..
Je ne comprend pas pourquoi au bout d’un an de rupture je rêve encore de lui et souvent des rêves ou je reviens vers lui ou il revient vers moi.. tout ça me perturbe assez. Pouvez vous m’aider à expliquer cela ? Merci beaucoup d’avance !
Bonjour Tiphaine
Au fond de toi tu as toujours des sentiments pour lui, votre histoire été forte et tu repenses à ce que vous avez vécu.
Alexandre
Bonjour, voilà j’ai été en couple 2 ans avec mon ex , avec des hauts et des bas ! On s’est séparé définitivement en janvier 2015 après une longue conversation. Il n’exprimait jamais ses sentiments ( et s’affichait avec une jeune fille sur les réseaux sociaux) après maintes explications cette jeune fille est soit disant sa meilleure amie . Bref entre temps il me rappelait pour me dire aucune personne ne s’occupe de lui aussi bien que moi. Je lui ai dit qu il avait fait un choix et que je pouvais rien faire ( dire ca me crevait le cœur vu que je l’aimais toujours). Pour éviter de souffrir je me suis isoler réfugier surtout dans le travail ( au moins ca payer) mais je rêvais de lui de temps en temps voici mes rêves : soit il était dans une galère et il me suppliait de l’aider. Soit je recevais des messages de sa part! Et le dernier rêve m’a fait une frayeur! Il était en compagnie de cette jeune fille avec qui il s’affiche sur les réseaux sociaux, les deux étaient en colocation chez mon père dans notre maison familiale !!! Misère mes rêves sur lui vont loin !! A chaque fois que je rêve de lui il me recontacte qql temps après! je sors et fais d’autre connaissance pour l’oublier mais rien y faire. Bref que dois je faire. Ah oui quand il me voit en photo avec d’autre personne il s’énerve me demande des explications! Bref que dois je faire !!
Bonjour Carolina
Vous pouvez tenter une reconquête de manière à reconstruire quelque chose de solide à deux
Alexandre
Bonjour, je me permet de vous contacter car j ‘ai du mal à tourner la page avec mon ex, il est mon premier petit ami et en quelque sorte mon dernier aussi, on s’est séparé 3 fois déjà puis remis ensemble, la 1ere fois à cause de la distance après 6 mois de relation mais 2 ans après on s’est retrouvé dans le même pays et remis ensemble, la 2ème fois on sait séparer car il y avait beaucoup de chose qui n’allait pas que j’ai demandé qu’on arrête, notre relation avait tendance à exister que les week end dans la semaine il m’appelait pas même un message sur facebook il le faisait pas quand je l’écrivait sur facebook il attendait que le vendredi soir pour me répondre, n’aimait pas sortir , pas très attentionné , on se voyait qu’une fois par semaine, 2 ans plutard on s’est encore remis ensemble je croyais qu’il m’avait compris et qu’il allait faire des efforts mais c’était pire je lui reconnaissais plus,il agissait de manière étrange avec moi quand on s’appelait il trouvait milles excuses pour écourté la conversation et c’est comme si je devais respecté un planning pour lui parler ça duré 3 mois après on s’est à nouveau séparé, c’est son silence qui m’a fait comprendre qu’on était plus ensemble, après 4 mois il m’a recontacté on s’est parler comme si y avait rien pendant 3h de temps et quand il est venu dans ma ville il a voulu me voir, j’ai essayé de discuter avec lui sur la façon qu’on s’était séparé et lui fait remarqué que ça m’avait blessé, j’ai perdu du poids et que j’ai eu à faire beaucoup de crise d’angoisse à cause de cette rupture, il s’est excusé, le problème c’est qu’il me parle parfois comme si on était encore ensemble y a 2 semaine de cela on a causé pendant 3h de temps sur skype, il me demandait comment j’aurai aimé qu’il se comporte avec moi, je lui ai dit et pendant notre conversation il s’est permis de me dire qu’il m’aime, je l’ai ignoré car il y a 2 mois de cela il me l’a dit puis a fait un silence de 3 semaines, en ce moment il fait un stage dans ma ville et est passé me voir y a 3 jours de cela, on a un peu discuté car on sait vu vite fait je lui ai demandé c’est quoi ses sentiments actuellement pour moi » car il se comporte avec moi comme si on était encore ensemble, il vérifie mon pc , me demande si j’ai quelqu’un, bref « ,il n’a pas voulu me répondre, mais quand je lui dit que cette situation me met mal, il me donne parfois l’impression qu’il m’aime encore en même temps c’est comme s’ il voulait que je sorte avec un autre mec, il m’a répondu que s’il n’avait pas de sentiment pour moi il n’allait pas venir me voir et qu’il sait pas ce qu’il veut, je lui ai demandé s’il avait une copine, il dit qu’il n’a pas de copine et savais l’air sincère, je me sens vraiment perdu car malgré tout je l’aime encore mais j’aimerai lui comprendre mais j’arrive pas, il dit qu’il pense aussi souvent à moi et ça lui stresse, que dois-je comprendre par là. Je compte sur vos conseils
Bonjour Kadia
Il faut vous poser les bonnes questions et être certaine que vous voulez construire quelque chose avec lui. Il ne faut plus le laisser fouiller votre ordinateur ou bien surveiller votre vie privée, vous devez être plus forte pour lui montrer que son comportement doit changer et que cette situation vous agace. il faut parler des problèmes car depuis des années vous n’arrivez pas à avancer.
Alexandre
Bjr je vient de rompre avec mon petit t’ami il y a 4 semaine nous ne somme sortit qu’une journée ensemble var a la fin sur hanggout je lui est mis pour rigoler un diable on rester en contacte il ne me parler plus je lui est dit sur hanggout on n est tjr ensemble il ma dit non. et donc je pense encore a lui en dormant ces lui qui ma aimer
Bonjour!
J’ai rêver il y a pas longtemps de mon ex mais en fait ce n’était pas vraiment lui, c’était son physique mais pas sa voix ni son prénom, c’était celle d’un ami très proche! Je ne comprend pas ce rêve et j’aimerais savoir ce qu’il signifie car c’est quand même bizarre de rêver de son ex mélané avec un ami! Merci
Bonjour Juliette
Tu es sans doute attirée par le physique de ton ex mais par la personnalité de ton ami, l’homme idéal pour toi est un mélange des deux
Alexandre
Bonjour,
Bon ça va faire 1 ans 1/2 que je ne suis plus avec mon ex, j’ai fais bcp de choses pour passer à autre chose (déménagement, etc) mais depuis que je suis revenue d’Angleterre je rêve de lui tous les jours depuis 8mois. Je ne pense même plus a lui parfois de la journée mais cela reste une hantise chaque matin de me retrouver devant la glace et me rappeler mes rêves.
Aidez moi vraiment j’en ai marre.
Bonjour Lola
Veux-tu le récupérer ou bine tourner la page ?
D’ici quelque jours ca va bientôt faire 1ans que je suis plus avec mon ex, malheureusement j’ai pas été toujours été honnête avec elle et c’Est la principale raison pourquoi elle m’a quitté. Elle disais ne plus avoir confiance en moi ect… j’ai déjà passé par la puisqu’elle m’avais déjà tromper il y a quelques années mais je lui ai quand même pardonné. Bref, elle ma quitté pour un autre … elle est déménagé avec mais gardais toujours un petit contact avec moi… le jour que j’ai décidé que s’en étais assez (8mois plus tard) j’ai finalement rencontrer une personne.. évidement elle est revenu dans le décor et bien sur ca mis en doute ma nouvelle relation mais je l’ai quand même laissé filé … et c’Est remis en couple 2 semaines plus tard avec quelqu’un d’autre… j’ai fini par plier sur mon orgeuil parce que jetais pas plus heureux a me convaincre qu’elle est ci et sa… puisque c’Est elle que j’aime je lui ai dit … après plusieurs messages elle m’a dit que c’étais pas correct pour son chum de ne plus lui parler.. j’ai simplement laissé aller.. et voila qu’elle me reparle la semaine d’après comme si rien était…comme pour me garder une petite lueur d’espoir, elle n’est pas capable de me dire directement qu’elle aime seulement son nouveau chum quand je lui demande qui son cœur aime… je lui ai fait comprendre que pour moi ce n’étais pas de l’amitié et qu’elle est très au courant déjà ….ect… et voila qu’elle bloque mes messages a nouveaux …. je pense a elle tout le temps… j’ai meme rever qu’elle se mariais avec son nouveau chum.. c’Est désagréable…. quoi faire avec tout ca …. ?
Bonjour Lili
Tu ne dois plus la laisser dicter ta vie et rendre malheureux. Tu dois axer tes actions sur la reconstruction de manière à reprendre confiance en toi et avoir les idées plus claires.
Bonjour,
Cela fait 2 semaines que ma copine a rompu pour des raisons de compatibilité. En effet, elle a déménagé dans un autre ville pour des motifs professionnels, ainsi nos jobs respectifs nous empêchait de nous voir. J’ai tout de suite vouku aller de l’avant car c’est ma nature. Je pensais aller bien et avoir passé par dessus ma rupture . Mais hier soir en rentrant du travail, je parlais avec un ami de ma rupture en relativisant celle-ci et d’un seul coup, je me suis fait prendre par l’emotion et les larmes se sont mises a couler. J’ai fait un rêve cette nuit ou je voyais mon ex copine heureuse et ayant visiblement tourné la page. Je me suis réveillé triste et abattu car j’ai l’impression de mettre fait rattrapé par ma rupture et surtout avoir fait un bond en arriere que tous les efforts que j’ai fait pour surmonter mon chagrin ont été vains. L’impression d’être retourné a la case zero. Vos impressions ?
Bonjour Louis
Surmonter une rupture n’est pas toujours simple et demande du temps votre rupture ne date que de deux semaines. Si vous continuez vos actions pour combattre le chagrin d’amour vous allez améliorer votre situation, il en faut surtout pas vous découragez.
Courage, Alexandre
Merci Alexandre pour vos encouragements
Avez-vous déjà senti ce sentiment de culpabilité au moment de se reconstruire ? Culpabiliser sur le fait de faire de nouvelles rencontres, de tourner la page, etc ? Cela me pèse sur la conscience et m’empêche de jouir de ma nouvelle vie.
Il n’est pas simple de tourner la page, tu n’es pas le seul dans ce cas. Je t’invite à lire mes articles sur la manière de prendre confiance ne soi, ils te seront utiles dans ta situation.
Bonjour je voudrais me remettre avec cette personne mais je sais pas comment m’y prendre aidez moi
Vous pouvez passer par le coaching pour que l’on en discute
Cordialement, Alexandre
Je voudrais poser une question je reve de mon ex et je suis en train de faire des choses avec elle ça veut dire quoi ? qu’elle pense a moi avant de dormir?
Je ne peux pas savoir à quoi votre ex pense avant de dormir
Bonjour je rêve toujours de mon ex alors que ça fait des année qu’ont est séparer et que je n’est plus aucun contact avec lui !!!! Alors des fois quand je rêve de lui ça me passe au dessus mais des fois ma journée et ruinée !!! Je rêve toujours qu’il me dit qu’il m’aime et qu’il avait fait le mauvais choix !!! Qu’est ce que vs pouvez me dire a ça ??? Et je me demande même si quand je rêve de lui il pense a moi ????
Bonjour Elodie
Lorsque vous avez partagé la vie de quelqu’un il est normal que son souvenir reste et en disparaisse pas et par conséquent, pendant votre sommeil vous y repensez. Je ne suis pas dans la tête de ton ex je ne peux pas e dire s’il pense à toi ou pas.
Alexandre
Je rêve aussi régulièrement de mon ex. Il a été l’amour de ma vie. Il m’a fait découvrir le bonheur, l’amour, et m’a marqué très positivement. Mais à cause de trop grandes différences et incompréhensions nous nous sommes séparés. Notre histoire n’a pas duré plus d’un an mais a été la plus importante de ma vie. Aujourd’hui je suis en couple, avec un homme bien mais je n’ai pas retrouvé cette intensité là et je doute. Mon ex a rompu les liens avec son ancienne vie et je n’ai pas vraiment de nouvelles de lui. J’aimerais arrêter de penser à lui, de rêver à lui mais cette récurrence me fait penser que mon coeur lui n’arrive pas à oublier. Il y a cette bataille entre coeur et raison qui me fatigue et me laisse malheureuse. J’ai peur de perdre mon temps, peur de ne jamais retrouver le bonheur, peur de faire des mauvais choix et je ne me sens pas heureuse. Merci pour vos conseils..
Bonjour,
Les souvenirs ne s’effacent jamais vraiment et l’important est de pouvori se relancer. Il peut y avoir plusieurs explications à ces rêves et la première de toutes est que peut être tu n’es pas épanouie avec ton partenaire actuel. Tu dois donc effectuer un travail sur toi afin de comprendre les raisons de ton mal être ou plutot de ce bonheur qui t’échappe. Si tu le souhaites, je peux t’accompagner en ce sens à l’occasion d’une session coaching de 30 minutes.
Le coach pour retrouver le bonheur en amour
Bonjour Alexandre.
ma situation est assé complexe.
durant un an j’ai vécu une histoire plus ou moins virtuelle, Skype, appel téléphonique, cette homme habité la Tunisie. Nous nous sommes séparé faute d’infidélité de ma part, être dans les bras d’un homme me manqué, jai cédé à la tentation en rencontrant un homme lui habittant à proximité avec qui j’ai eu une relation d’un mois sans vraiment de sentiment.
par la suite,,un mois après la rrupture avec mon tunisien, j’ai rencontré mon compagnon avec qui je sort depuis bientot un an. .vous avons beaucoup de projet ensemble mais ce fameux tunisien m’obsede depuis ququelques mois. Chose assé embêtante étant donné que je pense à mon compagnon mais aussi à mon ancienne histoire avec le tunisien. Pouriait vous maider à tourner cette page étant donné que je n’ai pas d’avenir dans cette relation à distance, que mon compagnon me comble, mais mes pensé me gêne dans ma relation.. J’ai déjà fait le choix entre ces deux hommes. Mais je n’arrive pas à le sortir de ma tête depuis décembre 2014. La rupture à eu lieu en mai.
Bonsoir Auria,
la situation est vraiment complexe et il va falloir faire les bons choix. Pour cette raison, un coaching s’impose.
Alexandre
Je viens de rompre avec mon ex il m’a rendu la vie impossible on avez planifié nos fiançailles il ses présenté a ma famille , puis il n’a pas pu résoudre ses problèmes avec ses enfants et ça famille car il est voeuf et ses enfants sont ados c’était très dure pour moi car il avais coupé d’un seul coup
Puis il est revenu en me demandant de lui donné un peu de temps.
Ça m’a usé du coup j’ai décidé de rompre notre relationje le rêvais mais plus maintenant.
A hello je une questions pour vs je vive avec mn necessary 8mois passé il m’aime bcp de même pour moi y a quelque un temps je ccommence á santir mn mec sorte avc un autre fille et je fait pluses au mois 3mois pour chercher la verities j’avais aussi compri, cette juste de relation facebook et je me suis decide de lui quitte mais y a 3mois passé je n’arrive pas je pens tjr a lui je mes reve tjr en lui et j’assair cree juste de choses pour on se parler avc lui on se parler aussi mais je sens qu’il m’aime tjr et moi aussi mais defoit il me posse de questions (si Dieu t’accord la chance de retourne avec moi tu vas dit quoi et moi je dit rien) je vai pas aussi lui faire voire que je vais retourne avec lui, mais je suis seul je souffre grave plz l’aide moi que je fasse quoi parce que je fait
plus des 3jour je manger pas et fais que pleure pour ça
Bonjour
La 1ère phrase est incompréhensible et ne donne pas envie de lire la suite…
bonjour alors premièrement je savais plus quoi faire alors j’ai chercher a trouver une solution puis je vous es trouver! bon pour commencer sa vas bientôt faire 10 mois que moi et mon ex on est plus ensemble mais pourtant je rêve sans cesse a lui! c’est vraiment douloureux pour moi et sa me détruit a chaque matin .. j’en peu plus de vivre sa .. j’espère que vous pourrez m’aider parce que je sais plus quoi faire.. chaque nous sa recommence et pourtant je devrais haïr cet homme après se qu’il ma fait..
apres movoir tromper , insulter mes parents , m’avoir démolie, sortie avec une de mes amies, puis etre revenue me vois apres e t etres repartie pour se trouver sa nouvelle copinne parfaite ! bin moi chu encore au point départ.. je suis a bout aidez moi svp merci ..
Bonjour Elizabeth,
J’ai du mal à comprendre quel type d’aide tu souhaites obtenir. Si tu veux une aide personnalisée alors il faut réserver un coaching personnalisé.
Amitiés, Alexandre
Bonjour Monsieur Cormont,
Je me permets de vous adresser ce message suite à votre article, cela fait maintenant un peu plus d’un an qu’entre mon ex copain et moi même tout est terminé. Notre relation s’est très mal terminé, car il n’a pas été tout à fait honnête avec moi sur notre rupture. Du jour au lendemain, un jour avant nos un an, sans explication, après un coup de fil de ma part car j’étais sans nouvelles de lui depuis une semaine, il m’a annoncé qu’il voulait rompre avec moi. J’ai été évidemment effondrée sur le moment, et, afin de ne pas paraître faible et de surmonter cela du mieux que je le pouvais, au téléphone, je l’ai incendié et lui ai demandé de faire comme s’il n’y avait jamais rien eu entre nous, qu’il m’oublie, et que lorsqu’il me croiserait désormais qu’il baisse la tête, etc. Ce qu’il fait, mais certains points me semblent étranges, parfois, j’ai l’impression qu’il fait des choses sur son facebook, sur son instagram, quasiment en même temps que moi, et ce, dans le but, que je les vois. C’est peut être de la paranoia de ma part mais c’est comme cela que je le ressens.
De plus, depuis maintenant, 8 mois, je vis une relation formidable avec une autre personne, seulement, il m’arrive souvent de rêver de mon ex, d’où mon message envers vous. La plupart du temps, j’ai plus l’impression d’être confronté à mon subconscient qu’à lui, étant donné que, récemment, dans un de mes rêves, il s’adressait à moi pendant un dîner chez lui en me disant : « Cela t’arrive souvent de rêver de moi? ». Evidemment, même dans mon rêve, je me suis braquée, et je n’ai pas voulu répondre, je lui ai dis que cela ne le regardait pas, et qu’il aille se faire voir. Il a ensuite enchaîné en me disant qu’il avait couché avec une fille la semaine précédente, et que lui ne pensait pas du tout à moi. J’ai refusé catégoriquement d’en entendre plus, et, je suis partie. Là, le rêve s’est arrêté.
Est-ce une façon de me dire à moi-même que ce qu’il fait ne m’intéresse pas ou au contraire, qu’il me manque?
J’aimerais votre avis sur la question si cela est possible.
En vous remerciant par avance.
Inès.
Bonjour Inès,
Ni l’un ni l’autre à mon avis c’est un rêve parmi tant d’autres pour lequel il ne faut tirer aucune conclusion…
Alexandre
Bonjour,
Alors voilà,j’ai quitté mon copain il y a une semaine ! Je n’avais plus de nouvelles de lui depuis 15 jours ,c’est pour ça que j’ai mis fin à cette relation !
Il m’avait déjà fait le coup mais en me disant qu’il traversais une mauvaise passe … j’ai décidé de lui redonner une chance,on c’est vu une autre fois et puis plus nouvelles ! Il répondait à aucun message . Alors j’ai décidé de le quitter … Et même pour ça j’ai reçu aucune nouvelle … je reste sans explication de son comportement,de savoir si il a été sincère une seule fois !
On est pas resté ensemble longtemps mais on passait de super soirées … j’ai donc la tête remplie de souvenir … Et puis dans ce qu’il me disait et son comportement,pour moi il a pas pu mentir sur tout !
Cette relation m’a fait perdre confiance en moi et aux autres . Je ne vais plus arriver à faire confiance ou je vais rester sur mes gardes en permanence !
On me dit de tourner la page mais pour cela j’ai besoin d’explication mais j’en ai pas ! Et ça,ça me fait beaucoup de mal … Le soir surtout
Et puis je me met à rêver de lui… et dans les rêves il vient me voir, on s’explique,on met tout à plat et on finit par se remettre ensemble .
Je voudrais vraiment tourner la page mais je ne sais pas comment faire !
Merci de votre attention
Bonjour Laurie,
Tu ne dois pas écouter les avis autour de toi mais laisser parler ton coeur… Il existe des techniques efficaces pour récupérer son ex et je t’incite à lire le dossier spécial à cet effet… Si tu souhaites vraiment l’oublier, alors tu dois couper les contacts et prendre tes distances…
Courage, Alexandre
Bonjour,
Je rêve très souvent de mon ex. Il m’oblige d’une façon ou d’une autre à me remettre avec lui alors que je ne veux pas, d’une part parce que je ne l’aime plus et d’autre part parce que je suis en couple et heureuse. Dans le rêve il le sait mais s’en fiche. Tout au long du rêve je cherche à m’échapper de cette situation horrible alors qu’il met me la pression et suscite en moi du dégoût.
Dans la vraie vie je l’ai quitté il y a 4 ans parce que ce n’était plus possible. Depuis, il cherche désespérément à maintenir le contact avec moi alors que je ne le veux pas. Il sait que je suis en couple depuis 3 ans et demi et que je suis heureuse.
J’aimerais comprendre la raison de ce rêve et surtout m’en défaire. Mais comment?
Cordialament,
Lydie.
Bonjour Lydie,
Ton rêve est le reflet de la réalité. Ton ex chercher encore à avoir un contact avec toialors que tu as refait ta vie. Tu dois donc travailler sur toi et sur ton subconscient afin de cesser totalement de le recroiser nuit après nuit dans tes cauchemars.
Je te propose de réserver un coaching afin que nous en discutions directement.
Amicalement, ton coach pour analyser les rêves
Bonjour,
Voila , j’étais amoureuse pendant 2 ans de lui sans avoir était en couple avec mais les sentiments été réciproque, puis fin Août j’avais décider de me jeté a l’eau pour lui demander son Facebook sur son lieu de travail vu que c’était le seul endroit où je pouvais le voir, il ma répondu qu’il était en couple avec une nana mais il m’accuse d’avoir posté un message sur fbk et a première vu sa nana a pète un câble (ce que je comprend tout a fait) mais ce n’est pas moi qui a poste ce truc.
Du coup j’arrête pas de me dire que j’aurais du lui demandée plutot pour sortir avec lui alors qu’on s’attendait super bien et je ne l’ai pas revu depuis cet incident et je pense constamment a lui.
Qu’est ce que je dois faire ? Please
Bonjour Julie,
La réponse à ton commentaire est loin d’être simple car il y a toute une problématique autour de ton idéalisation de cet homme mais aussi suite au soit disant message Facebook.
A mon sens seul un coaching pourrait te permettre d’y voir plus clair.
Amicalement, Alexandre.
Moi je rêve souvent que je fais l’amour avec mon ex copain
Bonjour Sylla,
Très interessant comme témoignage !!!
Bonjour, j’ai 18 ans,
En 6eme jai craquer sur un gars, et puis 2ans plus tard je suis sorti avec (en 4eme) et tout ce passai bien, il etait meme fou de moi ! et en fin de 3eme sans comprendre pourquoi, il commensais a etre bizarre avec moi, il me rejettait et m’adressai meme plu la parole, et il ma dit quil voulais plus jamais me voire et que je devais passer a autre chose et depuis je nes plus de nouvelle de lui (depuis 2012)… lannee derniere jai parler a un de ses meilleur ami pour essayer de comprendre tout sa, mais il veut toujours pas me voir.
et moi tout les jours je pense a lui, pourtant jai essayer de tourner la page une bonne dixaine de fois ! Jai meme eu dautre relation pour loublier… mais au bou de 2 – 3 mois de relation je re reve de lui… et toutes les nuits sais le meme reve, a chaque fois je reve de lui et moi au college et dans se reve il mignore…
je mapproche de lui, il s’éloigne…
Defois on dirait pas un reve, cest plus un souvenir qui refait surface. Le reve sais la scene ou sai le jour ou il a commencer a plus me parler…
Sinon depuis je nes pas vraiment essayer de lui reparlzr en face…
car jai vraiment peur de sa reaction…
a votre avis…
vous penser que je devrais comeme essayer de prendre le risque de lui reparlez ? Ou de l’oubliez …
Bonjour Cassandra,
Je ne vois pas ou se situe le risque de lui reparler ! Après tout dépend de la manière dont tu vas t’y prendre…
Amicalement, Alexandre
Bonjour monsieur. Voilà j’aimerais comprendre sa fait 1mois je me suis quittée de mon ex on et rester 3ans ensemble et je panse tout le temps tout le temps a lui quand je me retrouve seul ou que certaine chose me font penser a lui je panse toujours qu’il et avec une autre femme etc …. Sauf que à chaque fois que je panse a sa qu’il et avec une autre lui donne de l’amour a elle que moi sa me tue il a dit a ma cousine kil n’est pas en couple que je suis toujours dans sont coeur sois disent il n’ose pas m’appellé bref a force de panser a sa tout les jours tout les jours…. jes rêver carrement que tout ceux qui ma pas donner il la donner a la fille dans le rêve choquer jetais moi je voulais le reconquérir mais lui mignorai profiter de la situation bref sa me tue quil donne attention amour securiter mais surtout de lamour sa me tue je suis morte jes envie de maracher le coeur je suis très mal trop mal. Comment aretter et que cela signifie
Bonjour Mélissa,
Je vais être honnête avec toi, je n’ai rien compris à ton histoire !
Peux tu être plus claire dans tes explication et surtout faire attention aux fautes car je ne te cache pas qu’il est difficile de te lire !
A très vite pour un nouveau message et une analyse de tes rêves, Alexandre.
bonjour, apres 1 ANS et demi mon ex me quitte car n ayant pas d enfant et lui n en voulant plus , il préfère me rendre ma liberté , j étais souvent triste et lui ne le supportait plus ! ( triste car je veux un enfant) , cela fait Bientôt 2 mois que c ‘est fini et je pense à lui très souvent , je reve de lui tres souvent !!! j’ai découvert qu il avait eu un coup de foudre 2 semaines apres notre séparation , il est tombé fou amoureux d une femme marié avec enfants et à l autre bout de la France , je vois régulièrement son mur Facebook …. il met tout en œuvre pour la conquérir … j ‘ai du mal a touner la page!!
Bonjour Alexandre,
Voila je vous explique mon cas, ça fait un peu plus de 3 mois que je ne suis plus avec mon ex et je n’arrive pas trop à m’en remettre, je pensais en avoir vu le bout, car j’avais fais un rêve où je le repoussais, mais en fait non car cette nuit je n’ai fait que de rêvé de lui. Et autant vous dire que mon sommeil n’est alors pas du tout réparateur …
Notre relation a durée 4 ans mais elle à été plutôt mouvementé. Et je tiens à préciser que pendant ces 4 ans on était étudiant et dans la même classe, donc on se voyait tous les jours. On s’est séparé une première fois en avril 2013 car il ne savait plus où il en était. Pendant ce « break », il s’est rapproché d’une autre fille et s’est mis en couple avec elle, mais ça n’a pas durée très longtemps. Une semaine plus tard il m’a dit qu’il s’en voulait, que je lui manquais et qu’il regrettait se qu’il m’avait fait subir. On s’est remis ensemble. Finalement cette rupture a plutôt fait du bien a notre relation, ça nous a remis en questions, on s’est laisser un peu plus d’espace, car forcément passer tout notre temps libre tout le temps ensemble je pense qu’on s’étouffait.
Bref tout allait pour le mieux, pendant les vacances de juillet 2013 il m’a même fait la surprise de m’emmener en week end à Rome. Une semaine après il avait une soirée avec d’anciens amis (et amiEs…) il m’a demandé si il pouvait y aller, je lui ai dit oui, je voulais lui laisser de la liberté surtout qu’il sort très rarement je voulais lui faire plaisir. Tout s’est bien passé, il était content. Puis au mois d’aout je suis partis en vacance avec ma famille donc on ne s’est pas vu pendant 10 jours. Quand je n’étais pas là je l’ai laissé refaire des sorties avec ses amis. Puis au fil des jours je l’ai senti plus distant, et j’ai senti qu’il se rapprochait dangereusement d’une fille. Je me doutais qu’il se passait quelque chose de louche, et n’arrivant pas à lui tirer les vers du nez, j’ai regardé les sms dans son téléphone portable. Oui je sais que je n’aurais pas du, mais j’étais sur de ce que j’allais y trouver et ca a confirmé mes craintes. Ils s’envoyaient des messages plutôt explicites, même si ils ne sortaient pas encore ensemble on s’entait bien que s’était tout comme. Bref je l’ai mis devant le fait accomplis et il a du s’expliquer. Après une grande discussion, il m’a dit qu’il ne c’était encore rien passé entre eux, ils ne s’étaient pas encore embrasser. Bref il m’a dit qu’il allait tout mettre au clair le week end d’après ou il devait la voir, qu’il ne voulait pas me perdre, blablabla… Et coup de théâtre le fameux week end d’après il m’appelle et m’annonce qu’il me quitte car il l’a embrassé. Je lui ai demandé ce qui s’était passé, ses seules réponses étaient « je sais pas ». Bref j’étais effondré, d’autant plus que la rentrée arrivait et que j’allais dons le voir tous les jours en cours. Donc pendant le mois de septembre ca a été très dur, j’ai essayé plusieurs fois de le reconquérir mais en vain. Etant bien entouré j’ai réussi à remonter la tête, je ne préoccupais plus de lui et j’allais mieux. Tandis que lui non, je le voyais ne plus parler à personne et se renfermer sur lui-même. Je me suis décidé à aller lui parler pour savoir ce qu’il avait, il m’a confié que ça n’allait pas avec ça nana. Je lui ai dit que ca lui ferait peut être du bien d’être célibataire un temps, ca lui permettrait de faire le point sur lui. Car c’est un de ses défauts il se sent incapable de rester célibataire, il n’est jamais resté célibataire plus d’une semaine dans sa vie. Bref j’ai voulu l’aider à aller mieux parce qu’il était vraiment mal (je me demande bien pourquoi j’ai voulu l’aider vu le mal qu’il m’avait fait ^^) bref on s’est rapproché, mes sentiments pour lui son revenu, les siens aussi et on s’est de nouveau remis ensemble. Il s’est excusé de nombreuses fois, m’a dit de belle paroles, qu’il ne recommencerait plus jamais, que je ne méritais pas ça, blablabla. J’ai eu un peu de mal à lui refaire confiance mais au final j’ai réussi. En janvier 2014 on s’est même fiancé. Tout se passais bien jusqu’à juillet aout ou j’ai senti que ça allait moins bien dans notre relation, mais on était pas mal stressé en ce moment, lui par sa rentrée et moi parce que j’allais commencer une vie active dans une nouvelle région et avec un nouveau boulot. Donc fin aout il m’a aidé à déménager, tout allais bien, ensuite il a du partir de chez moi pour faire sa rentrée, il m’a pris dans ses bras, il m’a dit que tout irait bien et il reviendrait vite me voir. Je n’aurais jamais pensé qu’en fait ce serait la dernière fois que je le verrai…
Il a fait sa rentrée lui aussi dans une nouvelle région, durant cette semaine il ne m’a pas beaucoup parlé, car il a fait pas mal de soirée avec ses voisins pour faire leurs connaissance, je ne me suis pas trop inquiété. Puis le vendredi soir je le trouvais bizarre, et le samedi matin pareil. Je lui ai demandé ce qui se passait et a ma grande surprise et m’a de nouveau quitté, je lui ai demandé des explications ce que je trouve normal, mais il m’a raccroché au nez et a bloqué mon numéro, et vu qu’il habite a 3h de chez moi c’est compliqué d’aller de le voir. Je suis très proche de ca famille donc j’ai essayé d’avoir des informations mais je n’en n’ai eu aucune, ils étaient tous surprit de son attitude et m’ont fait comprendre que je devrais trouver quelqu’un de mieux que lui. Mais difficile d’oublier son premier amour.
J’ai donc essayé de trouver des explications par moi-même et j’ai découvert qu’au bout d’a peine une semaine il s’était remis avec une autre fille … Et depuis quelque semaine ils se sont même installés ensemble !
Ce qui me rend donc encore plus triste, j’aimerai bien connaitre son secret, comment a-t-il fait pour oublier 4 ans en une semaine ?
J’ai peut être fait ça trop tard mais il y a deux semaine je lui ai envoyé un mail ou je lui ai dis ses 4 vérités. Je n’ai eu aucune réponse et je ne sais même pas s’il l’a lu …
J’ai fais énormément de sacrifice pour lui, je lui ai toujours tout pardonné, et je n’ai aucune reconnaissance
Et pas facile de l’oublier dans une ville que je ne connais pas, ou je ne connais personne et ou mes amis son loin de moi. Et vu que je rêve de lui presque toute les nuits c’est l’horreur je n’arrive pas a l’oublier. Je sais que ça ne fais que 3 mois mais j’aimerais bien l’oublier en un claquement de doigts comme lui l’a fait.
Bonjour Céline,
J’ai du mal à comprendre si ta problématique est liée à un rêve ou si tu souhaites reconquérir ton ex.
Si ta seule question est de savoir comment a t-il pu oublier 4 ans en 1 semaines et bien je risque de te décevoir mais je n’ai pas la réponse malheureusement… Chaque personne réagit de façon différente et ses raisons lui sont propres.
Courage, Alexandre.
Bnjr jetais avec un homme depuis 4ans ces fini ya 1 mois et au bout de 4ans il me dit finalement kil peut pas me marier qu’il pourras pas me rendre heureuse Kil a étais dessus de moi que je les fait souffrirent il a complètement changer on étais plus le couple amoureux davan yavai presque plus rien pourten je les Jamet tromper il ma quitter et partie avec une autre fille avec qui il la fait lamour sachant que je n’ai jamais coucher avec lui jes fait des crise d’angoisse jes pas supporter on a voulue ce remtre ensenble et il FAI ocun effort limite jlui dit c fini il sen fou il Fès le dure je pance tout les soir a lui et je rêve de nous et dans c rêve il ya bcp de rapprochement mai au fon je sen que c sale c pas saint aider moi svp merci bcp
Bonjour,
Je ne réponds pas au message dans le style sms. Je prends du temps pour vous apporter une réponse convenable alors prenez aussi le temps d’écrire correctement.
Merci
Bonsoir voilà je vous explique depuis que je me suis quittée avec mon ex je pence souvent et rêve pratiquement tout les soir de lui. Je suis rester 4ans avec il a changer de comportement avec moi ensuite ma quittée en me disent au bout de 4 ans qu’il pourrait plus me marier ni me rendre heureuse c’est mieux qu’un autre le fasse a sa place!! Il ses passer des rapprochement intime mais On a jamais coucher ensemble quand on ces quitter je suis aller voir des garçon mais il ses rien passer hors mi des bisous il a mal Avaler parceque je sui le style de beaucoup d’homme et lui assume pas sa bref je ne joue pas de sa il a trouver une fille avec qui il a des rapport sexuel on dirai il et tomber amoureux je c’est pas je les très très mal vécus son changement de comportement et kil a pue baiser avec une autre désoler sa fait 1mois ces fini et je rêve tros de chausse et mal grès le mal je continue a l’aimer et pancer a lui voir rêver pratiquement toujours de lui j’en et fait des crise d’angoisse jes perdu du poid je me mais mal pour un homme qui ma fait souffrire et qui a voulue surment se venger je le ces mais c’est mon premier amour jai honte de dire encort que jaime une telle chose aider moi un peut j’en peut plus quand je me lève tellement jai rêver de lui et que sa me mais mal je préfère dormire toute la journée pour pas sentire la réaliter et arriver le soir je dort pas de la nuit je gamberge voir defois je pleur comme un bebe car jen peut plus de souffrir seul pour sa geulle malgres que je laime et que ya jai yeux que pour lui merci beaucoup
Bonjour,
Tu dois absolument vaincre ta dépendance affective et il serait aussi judicieux que tu songes à un suivi avec un médecin car le fait de pleurer ainsi et de dormir toute la journée laisse penser que tu es entrée dans une phase de déprime voire de dépression et il faut lutter avant que les choses empirent encore davantage.
Amicalement, Alexandre.
Bonjour , j’était avec une fille pendant 3 mois je l’ai lâcher car elle était distante avec moi cette année j’ai décider de me remettre avec elle à accepter tout ce passer bien au bout d’1 mois , elle et à l’hôpital car chez elle cava pas ( mutilation ) et pendant que j’était plus avec elle ces mit avec un type pendant 1 semaine sa n’a pas marcher il la lâcher car elle n’allait pas le voir , mais elle l’aime encore et la elle me dit je t’aime mais es que je peut t’aimer toi et lui ? en gros , elle m’aime moi et elle aime lui en même temps je pence que faire à ma place ? sachant que sont ex c’est devenue mon amis et maintenant il à une copine et il ne l’aime plus .. que faire svp , merci de répondre ^^
Bonjour,
D’une part je ne vois pas le lien avec l’article qui évoque le fait de rêver de son ex et d’autre part, j’ai du mal à comprendre ta demande. Tu ne dois pas te concentrer sur ce qu’elle veut mais sur ce que toi tu veux !
Ton coach en amour
bonjour
J’ai eu une relation de 2 ans avec mon ex, puis on s’est mariés. Notre mariage a durée 2 mois seulement et du jour au lendemain il m’annonce qu’il souhaite divorce sans explications. Me dit seulement qu’il est désolé mais qu’il n’arrive plus. 2 semaines plus tard mon ex beau frère avou que mon ex mari m’aurait tromper avec son ex copine et qu’il est retourné avec elle. Mon ex mari ma démenti et me jure que ce n’est pas vrai. Malgré 5 mois de séparation et le divorce en cours je n’arrive toujours pas à accepter la séparation et je fais des cauchemar chaques nuits de lui et elle ou je la vois enceinte de 8 mois à chaque fois (je ne comprend pas pourquoi 8 mois).
Aidez moi de sortir de cet enfer svp.
Bonjour Chaima,
C’est l’inconconscient qui parle à ta place. Tu dois mettre en place des actions de PNL pour faire changer les choses et je peux t’y aider. néanmoins, pour cela, nous devons avoir une conversation privée.
Courage, Alexandre.
Bonjour cela fait 8 mois que je suis separée de mon ex nous avons vecu 3 ans ensemble d’un amour très fort . Jai pris la decision de le quitter du jour au lendemain car il parlait mal a mes enfants et cela etait source de conflit. Malgre tout apres la separation nous avons continué a nous voir car je l’aimais toujours et lui aussi mais d’un coup il n’a plus voulu quon se voit car il venait de rencontrer quelqu’un avec qui il est encore aujourd’hui on c’est quand meme vu quelque fois pendant 2 mois mais la ça fai 5 mois qu’il n’y a plus aucun contact . Je sais qu’il vit chez elle et qu’elle a deux enfants aussi avec qui il fait beaucoup d’activites il les emmene de partout alors que moi les sorties avec mes enfants etaient tres tres rares cela m’a aneantie et je rêve de lui avec elle ca me rend dingue de voir a quel point il peut etre proche de cette femme. Aidez moi svp
Bonjour Gwendoline,
Votre séparation date déjà d’un moment et c’est toi qui a pris la décision de partir, mais pour une excellente raison. Il est inacceptable qu’une personne avec qui tu es en couple s’adresse à tes enfants en leur manquant de respect.
Il est normal que tu sois dans l’incompréhension mais parfois il n’existe pas d’explication à ce comportement. Je pense que les enfants n’étaient pas le seul problème mais qu’il cristalisait tout cela. Concernant tes rêves, c’est ce sentiment d’injustice que tu ressens qui pousse ton inconscient à se rebeller. En tant que personne tu controles tes émotions mais dans tes rêves tu laches prise.
Je peux t’aider mais tu dois déjà être au clair avec toi même. Souhaites tu le reconquérir ou cesser de faire ces rêves ? Cette question est fondamentale et à mon avis si tu te remets en couple avec lui, les rêves ne seront plus qu’une histoire ancienne…
Courage, Alexandre
Bonjour, j’ai lue quelques un de vos réponses aux commentaires des internautes, mais souhaite malgré tout avec une opinion plus personnalisé.
J’ai eu une relation d’un, avec des hauts des bas comme toute relation, mais on était deux quant amoureux l’un de l’autre. Après son absence pendant 5 jours car il était partit au ski avec avec des amis, me récupère cher moi. Arrivé cher lui, nous avons une dispute, l’unique dispute où j’ai réellement pleurée et où il n’est pas venu me consoler.. Le lendemain après m’avoit enlassé plusieurs fois près de lui, me parle d’une rupture.. Je suis rester choquée, au début il hésitait à se que ça ne soit pas définitif puis je n’ai plus pris de des nouvelles pour ne pas lui « courrir derrière ». Aujourd’hui 8 mois après, j’ai l’impression que ça fait que qques semaines qu’il m’a laissé. Sans même penser à lui avant de dormir, je rêve beaucoup de lui, de sa famille, d’une de ses nouvelle conquête qu’il avait eu depuis et avec qui ça n’avait pas duré. De même pour moi, j’ai essayée à eux reprises de m’engager dans une relation, mais ça me plaisait jamais.. Je fais encore beaucoup référence à lui, car je croise beaucoup des amis communs.. Je ne sais pas se qu’il me faut, je n’arrive pas à savoir de qu’il lui a passé par le tête, s’il lui arrive toujours de penser à moi. Car j’étais sa première réelle et « longue » relation. Merci de votre prochaine réponse, mes excuses si le texte est long
Bonjour Marine
On sent que ton ex est encore dans tes pensées et pas uniquement dans tes rêves. Il est clair que tu tiens énormément à lui et que tu as du mal te reocnstruire. Tu n’as pas mis en place des actions de reconquête ce qui est regrettable.
Au lieu d’être en réaction vis à vis de lui et de souffrir en silence, je te propose autre chose. Tu dois te montrer forte et prendre ton destin amoureux en main. Pour cela, tu dois tenter une reconquête en agissant correctement dès maintenant car la séparation date de 8 mois déjà.
Amicalement, Alexandre.
Bonjour Alexandre,
Il y a 7 mois mon ex m’a trompé avec son ex. La rupture a été très difficile pour moi, elle a prit une semaine pour réfléchir. Depuis elle s’est remise 3 fois avec cet homme. La première fois j’avais très mal réagi alors elle avait coupé tout contact. Plus tard elle a reprit contact et nous avons recouché ensemble. Dernièrement elle m’a annoncé qu’elle s’est à nouveau remit avec cet ex. Quelques jours plus tard j’ai rêvé d’une rupture amoureuse avec elle qui m’a réveillé dans un certain état de stress, le poing serré. Je l’ai revue hier afin que l’on récupère nos affaires respectives. Je ne la sent toujours pas très à l’aise vis à vis de moi, au vue du discours que nous avons depuis quelques mois l’histoire d’amour est pourtant bel et bien finie (même si pour moi je sais que ça n’est pas le cas). Cette nuit j’ai d’un groupe d’enfants très nombreux qui jouaient au bord d’une route. Et faisant la remarque à un adulte qui les accompagnait qu’il aurait été mieux d’aller sur l’aire de jeu toute proche j’ai vu mon ex apparaître au milieu du groupe d’enfants. Je n’ai pas comprit ce qu’elle faisait dans ce rêve. Je me pose donc la question sur ces 2 rêves et sur le comportement de mon ex qui me paraît ne pas être naturel du tout. Merci pour vos réponses.
Nicolas
Bonjour Nicolas,
J’ai répondu par mail privé au bilan reconquête que tu as effectué.
Bonjour. Aujourd’hui ça fait exactement 4 mois que je ne suis plus avec mon ex. C’était ma première relation et pour lui aussi, la rupture s’est fait une semaine avant notre 3 ème anniversaire. 9 mois avant cela nous avions eu une semaine de « pause », car il s’était rendu compte qu’il avait fait beaucoup d’erreur avec moi, il m’avait délaissé depuis que nous étions entrés à la fac, me cachait des choses par peur que je me fache alors que s’il m’en avait parlé je ne l’aurais pas mal interprété, comme le fait qu’il ramène une amie à lui que je connaissais le soir après leur entrainement parce que la cité universitaire est grande et en pleine nature, il y a souvent des sanglier qui rodent et les chemins ne sont pas toujours sur ! Il ne se sentait plus digne de moi. Nous nous étions convenu de nous voir pour en parler le we suivant (celà s’est passé un lundi). Nous nous remetons ensemble, prsk jel ui ai manquer, il ne pensait qu’a moi etc… mais finit par m’avouer qu’il a coucher avec une fille. Une autre amie qui l’a invité à regarder un film, il y est aller sans arrière pensé mais quand elle lui a sauté dessus il s’est laissé faire. Ca lui à permis de voir qu’il m’aimait vraiment, il se sentais très mal, pour lui il m’avait trahis, il s’était demander ce qu’il m’avait fait après ça. J’ai pardonner, bien que je me sois « refroidie », j’avais du mal à voir l’avenir avec lui, par jalousie et peut-être que ca m’a fait prendre du recul mais j’étais aussi curieuse de savoir comment ça serait avec un autre homme. Très honnête je lui ai dis, il était surpris que j’ode le lui dire, mais il a compris et savait que je ne le ferais pas. Après ça il s’est mis à sérieusement s’impliquer, tout faire pour que j’ai confiance en lui. Un mois avant notre rupture il parlait fiançaille, il imaginait me demander en mariage avec des frissons… une semaine avant il fesait comme s’il parlait à mon ventre. Ce dernier mois pourtant il est vrai était un peu difficile, car j’étais très déprimée, ayant une relation difficile avec une mère depressive ça a joué sur mon moral, j’étais plus distante avec lui c’est vrai. Il avait peur que je ne l’aime plus, après discution j’ai éclaircis l’erreur, nous avons beaucoup parlé. Nous allions passé une semaine seul chez moi car es parents était en voyage, nous travaillons tout les deux en saisonnier. Il avait hate et était content ! Nous nous étions aussi disputer a cause du comportement de ses amis envers moi qui ne me reconnaissaient pas en temps que copine. Il ne répondait ps à leur provocation mais il aurait fallu qu’il me remette à ma place, qu’il me revendique. Le jour de la séparation nous somme sortis en foret parler, il m’a dis en pleur qu’il ne savait plus où il en était comment il m’aimait, il avait l’impression de stagner, dans et hors de notre relation, il ne cessait de vouloir me prendre dans les bras, nous sommes allez chez moi nous n’arrivions pas à nous quitter, il était soulagé de m’avoir parler mais mal aussi, il ne voulait pas partir, il me regardait comme la 8eme merveilles du monde, on s’embrassait, il avait peur que je ne l’attende pas pendant ce break, qu’a tout les coup nous connaissant on allait se retrouver… au portail c’est même moi qui ai du le pousser à partir. Une semaine sans nouvelle. le jour de nos 3 ans je suis sortie avec mes amies, je lui ai envoyer un message pour l’occasion, qu’il aurait attendu toute la journée. nous nous somme telephoner, apparemment je ne lui avait pas vraiment manquer mais c’était difficile pour lui aussi, on s’est vu le lendemain, on a parler, on était heureux de se voir, il me prenait la main, il m’a même embraser par surprise. La semaine passe, tout les jours j’avais au moins un message de lui. Il remarquait le changement chez moi sur mes photos, je fesait plus « femme » selon lui. a la fin de la semaine il m’a invité à aller courir avec lui comme avant. Je suis très mauvaise sportive, il le sait, je me suis excuser de le ralentir et il m’a dis que s’il voulait vraiment s’entraîner il ne m’aurait pas invité. Donc c’était pour me voir. Le lendemain nous nous somme disputer prsk quelqu’un aurait mal interpreter qqchose que javais écris sur un réseau social, comme quoi je ne voulais pas lui parler etc.. sous la colère il m’a dis que petit à petit il passait à autre chose etc… dans la semaine il m’avait aperçu à la sortie du boulot, en rentrant j’ai pu remarquer sur une publication qu’il écoutait ma chanson préféré et il est venu me parler. Lorsqu’il s’est calmé il s’est excuser, apparemment quelque chose n’allait pas dans sa vie. il n’a pas voulu m’en parler. Le lendemain je lui ai envoyer un message pour lui dire que j’avais rever de lui, qu’il me manquait que je ne voulais pas le perdre, il m’a appeller en me disant que lui non plus, que j’étais trop importante pour lui, que je suis celle qui a fait de lui un homme, il m’a dis que ca fesait 1 mois qu’il se posait des questions, pourtant il ne m’a rien dis, mais je voyais qu’il m’aimait. Je lui ai demander s’il ne m’aimait plus s’il était sur et au tac au tac il a dis oui. Le monde s’est effondré pour moi. Tout ceux qui nous connaissaient n’y croyait pas, même ses amis proches ! Il avait beau le dire il guettait des signes de vie de moi. Il m’a assuré n’avoir personne, il ne m’a pas quitté pour ça. Ce dont je suis sure. un mois après lors de mon anniversaire j’ai eu un message de lui, il me le souhaite mais en me répétant qu’il ne m’aime pas me montre qu’un message sans lien avec lui l’a vexé, un gros caprice en fait, avec des « même si je sais que tu t’en fou », « je veux pas te faire mal en disant ça », « au final c’est qu’on se connaissait pas tant que ça et ça me chagrine un peu », pour le première fois de ma vie je l’ai envoyer boulet, prsk je me sentais mieux, je voulais oublier, et qu’il n’avait pas à m’envoyer ça le jour de mon anniversaire, je lui ai dis de me laisser tranquille. Le lendemain sur facebook il annonce qu’il est en couple. avec une fille que je connais, qui travaillait avec lui, on il se fichait, elle ne lui plaisait même pas, mais qui me ressemble étrangement ! Je lui téléphone, pour lui demander calmement s’il m’a quitté pour elle. Il a été trés surpris que je lui parle calmement comme ça, il me dis que non, ça s’est fait très vite c’est vrai mais non, il finit par s’excuser pour son message car je n’ai pas écris ça pour lui, il m’avoue qu’en fait cela la pris au tripe. Quand je lui dis que je vais bien il m’avoue être plus mal que lui, limite un reproche, qu’il pense beaucoup à moi, comme quand il prend un bain à nous quand on en prenait un. Qu’il en parle à sa copine, qu’elle aussi est en mal de son ex. Qu’elle est celle qui lui faut. Moi je lui dis que la rupture m’a apporter de bonnes choses ce qui est vrai, mais que nous aurions pu simplement souffler et faire table rase du passé, pas juste tout envoyer en l’air, il a approuvé d’une petite voix. Je lui ai dis que je n’avais pas attendu après lui, choqué et paniqué il m’a demander si j’étais en couple, je n’ai pas vraiment répondu. Une semaine avant c’était son anniversaire, il m’a dis avoir attendu mon message même s’il savait que je ne le ferait pas, lorsque ce jour là ma soeur l’a appeller pour qu’il récupère qqchose chez elle il s’y est précipité et m’a avoué avoir trouver le prétexte pour m’appeller, mais moi j’étais rester distante au telephone. Ma soeur m’a dis qu’il avait l’air triste quand il l’a vu. µpourtant je sais qu’il était déjà en couple. On a parler un moment au téléphone, il s’est très étonné de mon changement (coupe, tatouage, style de vie, psy). Il m’a dis avoir réfléchis 3 jours à m’envoyer un message pour mon anniversaire. Après cela j’étais bien-sur effondrée. Il m’a remplacé au bout d’un mois. un mois après on m’a rapporter un message où il disait qu’une personne lui manquait et qu’il l’aimait, beaucoup l’on pris pour moi, mais pas moi. Et ça m’a encore plus choquer, j’ai l’impression qu’il se voile la face, il fait celui pas touché mais en contact avec moi la carapace fond, il met des photos d’eux alors que ce n’est pas son genre de s’afficher il n’aime pas ça, il lui dis je t’aime au bout d’un mois alors qu’il n’est pas totalement remis, cette fille me ressemble comme deux gouttes d’eau ! Je vais un peu mieux, mais je continu à sentir qu’il me manque, en vérité j’ai envie qu’il revienne, je sais que mon silence lui pèse puisque qu’il l’a dis, pour moi son comportement n’est pas celui de quelqu’un qui s’en fiche, qui n’a plus de sentiments. Je rêves toujours de lui, ça m’épuise. Cela fait 4 mois, je ne les ai pas vu passé, je n’arrive pas à croire que c’est finit, quelque chose me gène, j’ai vraiment l’impression que quelque chose bloque. je n’arrive pas à passer à autre chose, pourtant je fais tout pour !! Aidez moi…
Bonjour Manon,
Il y a énormément d’éléments dans ton histoire et ton ex à une next. Le silence dans ces conditions n’est pas la meilleure option car cela lui laisse la possibilité de se reconstruire à son rythme pendant que tu souffres. Il faut donc agir à présent et déterminer les bonnes actions.
Amicalement, Alexandre.
Bonjour.
Je rêve souvent de mon ex compagnon…
Cela fait plus de deux mois que nous nous sommes séparé enfin c’est plutôt lui qui a pris cette décision a contre coeur je ne m’y attendais pas et le comble c’est qu’il ne m’a rien dit et a couper tt moyen de communication avec moi…
Je suis très proche de sa soeur qui est devenu ma meilleure amie j’évite le sujet avec elle je ne veux pas qu’elle pense que je me sers d’elle…
Je l’ai croisé je sais qu’il m’aime cela se voit dans ces yeux et il l’a dit a ses proches mais apparemment je le faisais trop souffrir j’étais trop dans l’attente avec lui.
dois-je attendre ou bien aller vers lui?
Bonjour Sarah,
Ton inconscient est toujours dans l’attente de son retour il y a un manque important qui se fait sentir et psychisme n’a pas encore assimilé son départ car ce n’est pas toi qui est à l’origine de cette décision.
A présent, tu dois aller vers lui car plus tu vas attendre et plus il parviendra à t’oublier et à se reconstruire. C’est ce qu’il faut impérativement éviter…
Amicalement, Alexandre.
bonjour,j’ai vraiment besoin de votre aide. voilà,je me suis mise avec mon premier petit copain il y a 7 ans de cela,mais on se connaîssait depuis vu qu’on avait fréquenté la même école primaire.au lycée on s est revu et on s est mis ensemble,mais quelques mois après s être mis ensemble,il a du voyager pour ses études. tout allait bien malgré la distance,on s appelait souvent à n importe quelle heure. 4 ans après il est revenu mais entre temps je m etais investi dans christianisme et j’ai décidé de ne plus avoir de rapport hors mariage,je lui ai fait savoir cette desision et il était d accord,ça ne le dérangeait pas .m a dit il.on a pas eu des rapports et il devait repartir vu qu’il était just venu pour un mois.quand il est reparti ,quelques mois après le contact par phone,mail…devenait de plus en plus restreint,moins présent…et j’ai découvert finalement sur un réseau social qu’il est en couple avec une autre fille 2 ans après le début de leur relation,j étais choquee,mais pourquoi ne pas me l’avoir dit,je ne sais pas…bref. j’ai voulu avoir des réponses,mais tout un coup,plus rien,il a change de num,il n répondait pas à mes mail bref,j’ai compris que c’était fini et je L ai accepté. qu’il se soit mis avec quelqu’un d autre ,pour moi c’est pas un problème,tant qu’il est heureux c’est bien pour lui,mais qu’il ne m ai pas dit la vérité m a profondément blessée vu que je L aimais beaucoup et puis cetais mon premier copain donc… Aujourd’hui on est plus en contact,mais depuis que j’ai accepté la rupture ,je rêve beaucoup de lui,des rêves dans lesquels il me méprise,et m ignore totalement ,me déteste,je ne comprend pas…mais ce qui m i.intrigue c’est que j’ai mm rêvé qu’on l’avait accusé à tort et qu’il devait mourir par pendaison,je me suis reveillee en l’arme,j’ai prié pour qu’il ne lui arrive rien….aider moi svp a comprendre ces rêves..merci beaucoup pour vos réponses…
je voulais ajouter que jusqu aujourd’hui ,je n ai reçu aucune explication de lui,d ailleurs depuis que j’ai découvert qu’il est en couple ,on en a jamais parlé vu qu’il a tout fait pour ne plus être en contact avec moi ,c’est seulement le silence radio qui s est installé entre nous qui a confirme la rupture mais sinon,à par ça on en a jamais discuter
Bonjour Carol,
Comme je viens de l’écrire dans le commentaire précédent, il faut une analyse précise car on parle de psychisme et de contrôle d’émotions. je t’invite à réserver un coaching le plus vite possible pour faire le point et mettre un terme à ses rêves qui peuvent te perturber.
Amicalement, Alexandre.
Bonjour, je suis séparée depuis 5 semaines .. Il m.a quitté sans explication du jour au lendemain sans nouvelle. Je connais cette personne depuis 4 ans. Notre relation a commencé fin 2012 jusqu’a aujourd’hui. Un début de relation très difficile entre lui et moi puisque je suis tombée dans une période dure de sa vie il repartait à zero.. J’ai du accepter bcp de mensonges et de tromperies. Ce qui ma rendu très méfiante et difficile avec lui… (C’est ce qu’il ma fait comprendre lorsque j’ai batailler pour avoir une explication en contactant un membre de sa famille).l.amour était la entre nous nous avions des projets et surtout celui de s’installer ensemble.. La veille qu’il ne me quitte il me disait a quel point il l’aimait et qu’il voulait vivre avec moi… Et le lendemain plus de nouvelle. Cela a été très difficile pour moi d’encaisser un tel comportement. Par colère j’ai donc couper tout ce qui était a mon nom et dont il se servait. Il ma re contacté pour savoir pourquoi j’avais fait cela je lui ai expliquer que j’étais en colère après lui et ce que son comportement était lâche. Ensuite il a dit qu’il m’aimait que c’était dure pour lui mais qu’il se sentait mieux comme ca que je le stressais que j’étais trop dure avec lui. Il ma rappelé aussi pour avoir quelques affaires lui appartenant. Après cette séparation je rêve souvent de lui … Pourtant je ne pense plus à lui je souhaite tirer un trait. Et j’ai peur qu’il revienne vers moi car auparavant il m’avait déjà fait ce scénario
Bonsoir Alexandra,
Votre séparation date d’environ un mois est tu es donc encore dans le délai optimal pour agir, c’est à dire soit pour l’oublier totalemen soit pour le récupérer. La rupture a été brutale et sa manière de se comporter avec toi qui le connaissait bien est plutot surprenante. Selon tes explications, il me semble qu’il y avait une réelle peur de l’engagement chez lui et c’est la raison pour laquelle il est déjà revenu car après coup il s’aperçoit de ce qu’il perd et il a des regrets.
Amicalement Alexandre.
Merci Alexandre pour votre répondre. Je pensais à la réponse. Je souhaite l’oublier mais quand j’y arrive, il revient vers moi… Malgré qu’il m’est bien fait comprendre qu’il ne reviendrai pas j’ai peur que cela soit le contraire… Pourquoi aussi avoir peur de l’engagement et proposer un avenir avec moi? Faire espérer une personne est atroce…
Bonjour, j’étais avec mon ex depuis 3 ans et voil que tout a coup elle se met a changer. A être plus méchante a me mentir. Cela a duré 2 semaines avant que je me rende compte qu’il y avait autre garçon depuis peu de temps. Elle ma trompé mais la jamais voulu me le dire. J’ai d’ailleurs lu un SMS ou elle lui disait qu’elle ne voulait pas se remettre avec quelqu’un toute suite alors que moi je n’étais au courant de rien. Puis quand j’ai tout découvert elle ma avoué la vérité. Qu’elle avait commence a se poser des questions depuis qu’elle avait vu un ami d’enfance qu’elle était amoureuse. Elle ma avoué qu’elle voulait être célibataire. Qu’elle se senté mieux sans moi et plus creative. Après 4 mois de séparation j’ai eu une dernière conversation avec elle par téléphone. Elle ma reconfirme qu’elle ne voulait plus se mettre en couple avec moi. Moi je lui ai dit que je l’aimais. Qu’elle me manquait. Je lui manque parfois aussi. Elle dit qu’elle m’aimera toujours mais différemment. Elle ma dit qu’on aurait pu faire notre vie ensemble mais qu’elle n’aurait jamais été au maximum d’elle même, au niveau de son travail etc… Je sais qu’elle a pris une décision en parti pour son travail. C’est quelques choses de très difficile a digérerez. J’avais l’impression de vivre la relation parfaite. On avait commencer des gros projets ensemble. Et tout a changer si brusquement pour moi. Je rêve encore d’elle et cela me met le cafard le matin. C’est pour cela que je vais suivre vos conseils… Merci
Bonjour Bob,
Lorsqu’il y a un tel changement de comportement, il y a forcément quelque chose qui se déroule. Le fait de lui avoir posé énormément de questions pendant plusieurs mois sur ses envies ou pas de se remettre en couple n’était pas la bonne option. En réalité, dans ces moments là les questionnements ne sont pas importants, il est préférable de lui donner envie de se remettre avec toi et de tenter un jeu de séduction plutot que de passer pour une personne qui pose des milliers de questions.
Elle ne reviendra pas parce que tu l’aimes ou que tu lui manques mais parce que tu pourras la rendre heureuse et qu’elle pourra combiner vie sentimentale et vie pro. e fait de rêver d’elle complique forcément les choses car cela renforce les liens et les sentiments que tu as pour elle. La rupture date déjà d’un certain et je te conseille vraiment de suivre une consultation avec moi afin de faire le point sur ta reconquête si tu veux la récupérer mais aussi pour lutter contre ces rêves quotidiens qui te mettent mal à l’aise.
Courage, ton coach pour se sentir mieux après une rupture.
Merci de votre réponse. En effet j’ai pas adopté la bonne solution bien que je pense qu’il n’y en ai pas vraiment. Je pense que dans certain cas on ne peu rien y faire. C’est comme ça et c’est tout. Je n’aurais pas réussi a la faire revenir. Et de toute façon je sais que ce n’est pas la bonne solution. Elle ma trompé et c’est quelques choses que je ne peux pas accepter. J’ai été faible plusieurs fois quand je lui parlais car je pleurais et je lui disais que je l’aime. Parfois j’ai encore envi de lui dire. Mais maintenant je tourne la page. Je ne veux plus être avec elle même si je l’aime énormément et que je pense qu’on aurait pu vivre ensemble. Les choses sont maintenant faite et on ne peut plus revenir en arrière. Je prend eu xanax et je vois une psy. Maintenant j’avance sans elle ! Mais merci pour les conseils sur les rêves ça m’aident beaucoup !!
Même si je ne partage pas ton analyse je comprends parfaitement que tu souhaites tourner la page avec une fille qui a été infidèle.
Bonne continuation à toi
Bonjour
J’aimerais avoir des conseils. Voilà, tout d’abord ya 9 ans de ça je sortais avec un garçon on etait bien j’ai tout foiré avec un coup de foudre j’ai eu un enfant et nous ne sommes plus ensemble.
Bref j’ai revu mon ex de ya 9 ans 5 fois mais les 5 fois il voulait qu’on se remette ensemble. J’etais d’accord car je me suis aperçu qu’il me manquait terriblement je l’aime trop et ces 5 fois je le voyais 2 jours et il disparaissait.
un an après il revient et fait pareil mais aujourd’hui j’ai decider de tourner la page. Je suis avec un homme j’attend mon 2eme enfant sachant que mon ex est toujours dans mes pensées. Il m’arrive de pleurer tellement il me manque mais dans la vie faut savoir avancer et y’a pas longtemps il est venu chez ma mère il voulait me voir quand tout ce passe bien il réaparait. est-ce une vengeance ?? Je suis perdue
Bonjour Camille,
Cette histoire n’a pas de sens et même si je comprends ta peine et ta souffrance, tu attends un nouvel enfant avec un autre homme alors je te conseille de tirer un trait définitif sur cet amour d’il y a 9 ans car cela n’a rien donné de stable.
Tu dois te relancer en couple avec ton nouveau compagnon car il peut t’apporter la même chose que ton ex, voire même encore plus. Il faut simplement savoir comment tu vas devoir t’y prendre.
Amicalement, Alexandre.
Bonjour
Voila un an que j avais trouvé la femme de ma vie. Tout se passait bien et du jour au lendemain elle me quitte pour retourner avec son ex. Je l’aime beaucoup que dois je faire maintenant ?
Bonjour Manu,
Je comprends ta tristesse et ta surprise car il est vrai qu’il est difficile de subir ce genre de chose après un an de relation. Comme tu étais heureux tu as probablement pensé que c’était aussi le cas pour elle alors qu’elle te cachait ce qu’elle ressentait vraiment. Si elle était moins épanouie, elle s’est peut être rapprochée de son ex très vite et j’espère que c’est le cas car cela faciliterait ta reconquête.
A présent tu dois lui montrer que tu es capable de la comprendre et surtout de la rendre heureuse.
Amicalement, le coach pour analyser les rêves de son ex.
Bonjour, j’étais en couple depuis 9 mois. A nos 2 mois j’ai commencé a avoir des doutes sur mes sentiments envers lui et je voulais rompre pour réfléchir et au même moment un autre garçon est venu me parler et lorsqu’il m’a demandé si j’étais célibataire ou en couple j’ai répondu célibataire. Par ailleurs, j’étais en visioconférence avec une amie et c’était surtout elle qui me disait quoi répondre.. Au bout de 2-3 jours je me suis rendue compte que je faisais n’importe quoi parce que j’aimais vraiment mon copain alors j’essayais de « jeter » l’autre sans le blesser mais mon copain a tout découvert.
Il a voulu rompre, mais je lui ai dis que je l’aimais vraiment et que j’étais désolée de ce que j’avais fais.
Pendant 7 mois j’ai tout fais pour lui prouver qu’il pouvait reavoir confiance en moi: j’ai renié mes amis, j’ai arrêté de parler avec des mecs, chaque fois qu’il me demandait ou j’étais je devais lui envoyer une photo pour lui prouver.. Vraiment tout.
Ça aurait fait 10 mois le 9 août. Mais il a rompu pendant que j’étais en voyage. Ses raisons? Il ne voulait plus souffrir pour rien, on aurait pas pu être heureux ensemble.
Beaucoup de personnes me disent que ce sont juste des excuses pour tout remettre sur ma faute. Malgré tout, je l’aime toujours. Ça va bientôt faire 3 semaines qu’il m’a quitté mais je n’arrive pas a l’oublier, je me dis que l’on aurait pu être heureux.. Et je rêve sans cesse de lui.. Pouvez vous m’aider..?
Bonjour Claudia,
Tes doutes sont arrivés très vite et tu as joué à un jeu dangereux. Cela a provoqué un phénomène de dépendance inversée car tu as voulu rattraper ton erreur. S’il te pardonnait et qu’il restait avec toi, il aurait dpu également t’accorder sa confiance et le fat de changer d’amis, d’arrêter de parler aux garçons ou toutes les autres choses étaient malvenues. Il ne faut jamais tout quitter par amour et surtout pas ses proches.
Le fait de rêver de son ex est assez significatif et prouve que tes sentiments à son égard son sincères. A présent, il est temps d’utiliser les bonnes techniques pour lui montrer que vous pouvez être heureux ensemble et rééquilibrer cette dépendance affective.
Amicalement, Alexandre.
Bonjour moi je ne comprend pas jn suis plus avc mon ex depuis 1ans je ne l’aime plus jn pense plus a lui et pourtant je reves de lui en fesant toujours les memes reves je comprend pas comme si kon es toujours lieer
Bonjour Elias,
Si tu ne sais pas ce que tu veux, c’est à dire que tu n’as pas d’objectif, il est difficile de savoir où aller.
C’est à toi de faire un premier choix puis de définir des actions en conséquences.
Bonne journée
Alexandre
j aime toujours cette personne, je suis prêt a m invertir avec elle. mais je ne sais pas si elle a des sentiments pour moi.
Bonjour Elias,
Je comprends que la rupture soit difficile surtout si tu es prêt à t’investir. Pour savoir si elle a des sentiments, il ne faut surtout pas lui poser la question et encore moins lui faire une grande déclaration. Tu dois mettre en place des actions qui vont la faire réagir et si tu agis correctement tu la retrouveras forcément. Après la question sera plus sur la durée et sur les bonnes actions.
J’étais en couple pendant 5 mois .. suite à des nombreuses complications j’ai décidé de rompre!
Entre mon ex et moi c’est la guerre on ne se parle plus .. rien!
Mais y a pas une journée sans que je pense à lui, je fais que rêver de lui, mais dans mes rêves c’est de bons moments avec lui.. Je ne cesse de faire référence à lui quand je parle de quelque chose.. Mais je ne veux plus jamais ressortir avec! J’ai même bloquer mon compte ask et facebook, pour éviter de voir ces nouvelles , car je voulais à tout prix savoir ce qu’il faisait) j’aimerais l’oublier, mais je sais pas comment faire , en sachant que je le vois tous les jours au collège!
Bonsoir Lorna,
Le fait de rêver de son ex peut signifier plusieurs choses et il faut étudier la question avec plus de précisions.
Pour ne plus penser à lui, tu devrais songer à trouver un autre partenaire !
Amicalement, Alexandre
j ai une question importante. âpres une relation de 8 ans parfaite en amour mais difficile car je ne voulais pas m’impliquer totalement ( vivre ensemble, famille, parents). mais néanmoins grâce a mon attitude sur de moi et mon expérience ( 11 ans entre elle et moi) elle a pu sortir de son cocon et complexes. elle est devenu stable et tout fonctionner dans sa vie. puis lors d’une méchante dispute de me part, car épuisé par un métier difficile, voila que je la quitte. vexée, triste, en colère, elle ne reviendra plus malgré mes excuses. je fais mon deuil, et ca va assez bien pour moi. mais la re voila par email, parle à mes amis, va dans des lieu important pour moi ( devenu important pour elle aussi apres qu je lui ai fait découvrir ma vie), avec mes amis, et cela apres un SR de longue durée ( 4 mois avec beaucoup d’échange de mail et le dernier 3 mois sans un signe de ma part), elle me contacte durant le dernier SR pour me demander mes dates d’apparition ou si je compte venir dans certains de ces lieux, car elle désire ne pas tomber sur moi, et si je vais bien et que je prenne soin de moi, et qu’elle me remercie de lui répondre, je ne réponds nullement. puis voici qu’elle interpelle mon meilleur ami afin de lui offrir un souper. elle ne parlera que de moi en bien-anecdotes-mon physique et de la rupture et mon attitude méchante de la rupture. et qu’elle n’est plus attachée du tout. pourtant elle ne parlera uniquement que de moi en bien et peu d’intérêt pour la vie de mon ami! la voila qui revient parmi mes amis, encore, et dans les lieux que j aime mais cete fois avec des amies à elle, des lieux qu elle aime maintenant selon elle, car je lui ai fait découvrir mon petit monde qu’elle semble ne pas vouloir quitter.( chose qui m’ennuye beaucoup même si elle pense que cela n’as pas d importance car nous sommes plus ensemble) et qu’elle ne m aime plus selon elle. j aimerai avoir ma vie pour moi comme avant, mais elle reste présente dans la mienne avec mes amis et vie pour de simple signes d’intérêts de mes amis qui ne sont pas dupes mais gentils avec elle. je ne veux pas de mal à cette femme. que j’aime toujours. mais j y comprends rien et ma patience a travers mon silence s épuise. et je n y comprends rien. j ose traduire tout ca par le fait qu’elle est toujours amoureuse et se voile a face. ou alors elle cherche à faire du mal, ou alors elle est détaché , naïve et qu’elle deviendrait une amie simplement. c est une fille avec une enfance chaotique. je ne lui veux pas de mal, mais donner moi une piste avant que je me fâche, car j’aime toujours cette fille, mais j y comprend rien. merci beaucoup.