Tourner la page: volonté d’oublier un fait passé , tel qu’une histoire d’amour. Ex: Après sa rupture avec Marie, Julien est de nouveau en couple et a tourné la page. Subir une rupture est toujours douloureux. Le passé vous hante, les souvenirs vous empêchent d’avancer. Mais il peut y avoir pire, vous pouvez croire que vous ne connaîtrez plus jamais le bonheur sans lui ou elle à vos côtés. La séparation vous met dans tous vos états et vous avez du mal à vous en sortir.
Pour savoir comment tourner la page rapidement après une rupture, il existe des mécanismes à mettre en place impérativement.
Comment tourner la page et oublier le passé ?
Il est difficile voire impossible d’oublier une histoire d’amour. Même avec le temps vous allez, sans aucun doute, toujours avoir une pensée pour l’homme ou la femme que vous avez aimé(e). Dans ce cas comment tourner la page ?
Tout d’abord, il est nécessaire de bien définir ce terme afin de comprendre ce qu’il signifie. Tourner la page ce n’est pas oublier, c’est justement pouvoir se souvenir sans que cela provoque des émotions négatives chez vous.
Si un jour vous revoyez, par hasard, votre ex dans la rue et que vous ne ressentez aucune rancune, aucun pincement au cœur, cela signifie que vous avez réussi à tourner la page et à tirer un trait sur votre ancienne relation. Vous vous souvenez de son nom, de votre histoire mais les sentiments ont totalement disparus. Il peut rester toutefois de l’amitié.
Votre principale question est : Comment tourner la page ? ET la réponse est : en restant occupé(e). Ne restez pas chez vous après la rupture à attendre de vous sentir mieux, car le temps ne guérira pas votre chagrin.
Vous devez dorénavant avancer et prendre des initiatives. Pourquoi ne pas passer du dans avec vos amis ? Pourquoi ne pas rendre vite à votre famille ? Vos proches vous aideront à surmonter cette épreuve grâce à leurs présences et le soutien qu’ils apportent. Changer d’environnement peut aussi être un excellent moyen de ne plus penser à la séparation. Le quotidien vous rappel trop votre ex ? Il est temps de bouger ! N’hésitez donc pas à voyager. SI vous ne pouvez pas partir 3 semaines à l’autre bout du monde, vous avez toujours la possibilité de voyager le week-end, dans une ville que vous souhaitiez découvrir depuis longtemps
Bonsoir j’ai demandé le divorce le 31 décembre 2015 pour alcoolémie j’en peux plus de cette situation mon ex a dit qu’il me pourrirai la vie comment voulez-vous tourner la page dans c’est condition. J’ai une autre relation qui me soutien dieu merci mais pour que cette relation se concrétise faut arriver a tourner la page et c’est pas le qu’à .si vous avez la recette miracle donner la moi. Je remercie bonne soirée
Il n’existe pas de recette miracle…
Bonsoir , merci pour ces mots .. ce qui est drôle c est le fait que j avais le sentiment que vous connaissiez ma vie et mes réflexes. En effet je m assume totalement en tant que femme mère tant ds le pro que perso … mais voilà célibataire depuis 3 ans suite à un divorce que j ai choisi mais j ai peur de me re-tromper ou de souffrir .. J ai été blessé par mon ex mari qui a été violent en paroles . . Quant on s est aime on doit réspecter et pas salir … voilà pourquoi mon passé est parfois douloureux .
Belle soirée à vous
Bonjour Sandrine,
Bien souvent dans ce type de situations il y a certains comportements qui sont identiques et comme j’accompagne des hommes et des femmes dans leur rupture depuis plus de 10 ans, je commence à connaitre !
Au bout de 3 ans, tu dois pouvoir te relancer et lever ces blocages. Tous les hommes ne sont pas comme ton ex mari et si tu fais le bon choix, tu en trouveras un qui saura prendre soin de toi. N’en doutes pas.
Courage