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Récupérer son Ex : les secrets de la reconquête

Ce que je vais vous dire va probablement vous surprendre mais vous devez vous servir de votre séparation pour relancer votre histoire avec votre ex. Ce n’est pas parce que vous avez rompu que tout est fini pour autant !

récupérer une exSi vous parcourez mon site c’est que vous êtes convaincu(e) que vous n’avez pas tout donné pour votre relation. Vous êtes prêt ou prête à tout faire pour récupérer votre âme sœur car vous avez encore de merveilleux moments à vivre ensemble.

J’ai conseillé des milliers de personnes, des hommes comme des femmes, de tous âges et aux quatre coins du monde afin qu’ils retrouvent leur grand amour, cela à l’occasion de consultations téléphoniques, de coachings en face à face et même de conférences. Mais j’ai aussi rédigé plus de 1300 articles à ce jour que vous pouvez retrouver sur mon site et réalisé près de 750 vidéos, il y aura donc forcément une ressource qui s’adaptera à votre histoire.

Alors quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez, il y a obligatoirement une ou plusieurs actions à mettre en place. C’est ce que je vous transmets dans ce dossier spécial en vous expliquant les clés de la reconquête amoureuse.

Comment récupérer son ex ?

  1. Analysez les causes de la rupture et tirez-en des conclusions ;
  2. Acceptez la séparation pour mieux vous relancer ;
  3. Utilisez les techniques adaptées à votre situation ;
  4. Re-séduisez votre ex en douceur pour faire renaître la flamme ;
  5. Et relancez-vous dans une toute nouvelle histoire.

Voici un résumé très concis de ce qui vous attend mais rassurez-vous, le reste de l’article va vous expliquer plus en détail tout le processus et les cas de figures les plus fréquents.

Oui, récupérer son ex fait partie d’une démarche de développement personnel tout simplement parce que pour envisager de retrouver une personne qui a décidé de partir vous allez devoir changer certaines choses, parfois de simples détails, et vous allez donc forcément devenir une meilleure personne. Non pas qu’aujourd’hui vous devez tout jeter, mais vous pouvez faire encore mieux, faire encore plus. Lorsque l’on souhaite reconquérir l’amour de sa vie c’est un minimum !

Lorsque je regarde les sites qui donnent des « soit disant conseils pour récupérer un ex», je me dis que vous avez plutôt intérêt à être prudent et à ne surtout pas vous lancez tête baissée en suivant l’avis de personnes qui n’y connaissent rien en relations humaines et encore moins en techniques de reconquête. Oui, j’affirme que reconquérir son ex rapidement est possible mais si vous comptez le/la retrouver en quelques jours… Alors préparez vos mouchoirs parce que vous risquez de vivre une déception supplémentaire ! Si vous pensez qu’il/elle va revenir grâce à des cadeaux vous vous leurrez également ! Si vous vous étiez décidé à suivre le « merveilleux avis» qui consiste à dire « parlez-en avec vos proches » changez vite de stratégie car en plus de perdre votre précédent(e) partenaire, vous allez aussi perdre vos amis qui ne supporteront plus vos monologues…

expert pour reconquérir son ex
Conférence reconquête par Alexandre Cormont en juillet 2016 à l’Espace Batignolles (Paris)

Pour récupérer son ex et se relancer dans une histoire sérieuse, plus sereine et véritablement apaisée, il faut mettre en place des actions concrètes. Il va de soi, et c’est le point qui me semble fondamental, comme pour toutes les questions liées aux rapports humains, il est nécessaire de faire le tri entre les informations qui peuvent vous aider à avancer, celles qui ne vous seront pas utiles et les autres qui au contraire peuvent vous faire reculer. Il est donc indispensable de bien tenir compte de sa situation sentimentale et par conséquent de personnaliser chaque technique. C’est notamment pour cette raison que le coaching avec un professionnel (un vrai, c’est à dire qui organise des événements telles que des conférences en live et pas un prétendu spécialiste !)  peut avoir son importance car il permet d’organiser un véritable plan d’action et de voir plus loin que la simple prochaine action. Pour en savoir plus, vous pouvez d’ailleurs laisser un commentaire en bas de cet article et je répondrai à vos questions et vous aiderai personnellement. En plus, lorsque je réponds aux commentaires j’adresse systématiquement un petit bonus par message privé donc laissez une adresse mail correcte, ce serait dommage de ne pas en profiter.

J’imagine que si vous continuez à lire ce texte c’est que vous êtes ultra motivé et par conséquent je ne vais pas vous faire attendre plus longtemps.

Voici la marche à suivre pour regagner le cœur de son ex.

Ce qu’il faut faire juste après la séparation

Lorsque l’on se dit « je veux récupérer mon ex », cela signifie que l’on est prêt à faire des sacrifices mais surtout à faire son autocritique. Il est souvent mal perçu de tenter une reconquête amoureuse et c’est la raison pour laquelle vous allez dans un premier temps devoir faire face aux interrogations de vos amis et de votre famille.

« Mais pourquoi veux-tu retenter ta chance avec ton ex alors que vous n’étiez pas heureux », « si il/elle t’as laissé(e) c’est que rien ne pourra fonctionner de nouveau » ou encore « pourquoi t’obstines-tu à te remettre avec une personne qui t’as fait souffrir » et le meilleur pour la fin « si ton ex t’aime il/elle reviendra ».

Vous voilà averti(e), si vous envisagez de retrouver celui ou celle qui vous a quitté(e) vous allez être confronté(e) à ce type de réflexions. Personne ou presque ne comprendra votre démarche ! Tout simplement parce que vos proches ont oublié comment cela se passe lors d’un chagrin d’amour.

Vos explications ne pourront pas les convaincre mais c’est tout à fait logique. Non seulement l’amour ne s’explique pas, mais en plus vous êtes encore sous le choc de la séparation. Vos idées sont donc désorganisées alors pour les expliquer à des personnes qui de toute façon n’y croient pas… Inutile de perdre votre temps, vous avez mieux à faire !

Au fond de vous, vous savez que c’est la bonne personne, la femme ou l’homme qu’il vous faut. Mais vous ne savez pas l’expliquer. A mon sens, il existe de multiples raisons pour lesquelles on peut souhaiter un jour ou l’autre rattraper ses erreurs et se relancer dans une nouvelle histoire avec son ex et j’ai décidé d’en parler brièvement ici car cela me semble important.

Faire le point

Vous voilà décidé(e) c’est votre ex qu’il vous faut et personne d’autre ! Alors désormais vous devez tout faire pour qu’il ou elle revienne vers vous. Le fait de rester les bras croisés en attendant un hypothétique retour ne fera pas avancer le schmilblick.Récupérer son ex après une séparation

En matière de reconquête amoureuse, il ne faut surtout pas perdre de temps mais il ne faut pas pour autant confondre vitesse et précipitation. Chaque action doit être bien réfléchie et correctement organisée, c’est la clé pour récupérer son mari ou sa femme.

Je rebondis sur ce que je vous expliquais un peu plus haut lorsque j’évoquais ce que peuvent penser vos proches. La fameuse phrase « si ton ex t’aime il/elle reviendra » n’a absolument aucun sens. Ce dernier ou cette dernière ne va pas se réveiller un matin et vous envoyer un texto pour vous dire « chéri(e) et si on recommençait tout à zéro ». Pour recevoir ce type de message il faut agir, tout simplement parce que si votre ex vous aimait, il/elle ne vous quitterait pas.

Alors oui, il y a les fameux mots comme « je t’aime toujours mais » ou « ce n’est pas toi c’est moi » ou encore « tu mérites mieux ». J’imagine que vous le savez déjà mais tout cela consiste uniquement à arrondir les angles ou à mettre les formes. Lors de la séparation, votre ex ne vous révèlera presque jamais les véritables raisons qui ont motivé sa décision. Cela dans un seul but : vous préserver car vous souffrez déjà suffisamment alors si en plus il/elle sortait une liste avec l’ensemble de vos défauts, je vous laisse imaginer la suite…

Vous ne devez donc pas simplement écouter ce qui a été expliqué au moment
de l’annonce de la rupture, allez encore plus loin…

Pourquoi comprendre la séparation est indispensable

Les causes de la rupture sont essentielles car ce sont elles qui vont donner le ton de votre reconquête d’un(e) ex partenaire. C’est en les listant mais aussi en les analysant que vous allez être en mesure de mieux interpréter les volontés de celui ou celle qui a décidé de prendre la fuite. Cette étape est fondamentale car vous devez être capable de parfaitement tirer les conclusions qui s’imposent. Pour cela, vous pouvez vous poser plusieurs questions du type :

  • Pourquoi mon ex ne semblait plus heureux ou heureuse à mes côtés ?
  • Est-ce que nos disputes étaient trop fréquentes ?
  • Quels reproches nous faisions nous ?
  • La routine était-elle aussi omniprésente que cela ?

Bien sûr, il existe tout un tas d’autres questions qui vous permettront d’en savoir davantage sur les raisons de la séparation, mais il me serait trop long de tout lister ici et c’est la raison pour laquelle j’ai réalisé une formation audio sur la manière idéale de comprendre la séparation, tiré d’une de mes conférences afin de vous apporter un soutien encore plus important. Pour le retrouver il vous suffit de cliquer ici.

Il s’agit de la première étape de la reconquête et il est donc fondamental d’avoir les idées claires sur les raisons qui ont conduit votre ex à prendre cette décision lourde de conséquence. C’est ce qui à la fois va déterminer la suite de vos actions mais ce n’est pas tout.

Une étape cruciale pour repartir de l’avant

Repartir de l'avantLe fait de bien comprendre la rupture va aussi vous permettre de vous remettre en question et ne plus négliger tout ce qui s’est passé.

Je m’explique.

Avec le temps, il arrive souvent que l’on oublie ce qui s’est produit, ou que l’on ne prête plus attention à certains détails, certains actes voire même certaines paroles. A force de les entendre c’est un peu comme si ça vous est égal. Mais pour votre ex, il en va totalement différemment !

Il est possible qu’il/elle ne prenne même plus la peine d’évoquer ce qui ne va pas car à force de le répéter et qu’il n’y ait aucun changement de votre part, il/elle s’essoufflait. Ce type de comportement est symptomatique et conduit bien souvent à un épuisement moral. Ça, plus quelques autres petites choses supplémentaires peuvent être à l’origine des tensions et à terme provoquer une cassure dans le couple.

Il est donc désormais temps de vous intéresser réellement à cette personne qui partageait votre vie, à ses envies et à ses besoins.

Cela vous permettra non seulement de savoir ce qu’il/elle attendait vraiment de vous, et donc peut être ce qu’il/elle attend toujours de vous, mais aussi d’éviter de commettre les erreurs les plus fréquentes lorsque l’on souhaite reconquérir son ex.

ex qui revient

Se sentir mieux après la rupture

Afin de bien commencer une reconquête, il est impératif de se reconstruire. Pour ce faire, je vous livre la méthode afin de montrer la meilleure image possible à son ex.

Comment surmonter une séparation amoureuse

Mettre en place des actions pour reconquérir son ex est parfaitement logique lorsque l’on souhaite se relancer dans une histoire sérieuse, et cela est même impératif comme je l’ai expliqué. Néanmoins, il ne s’agit pas de la seule façon de procéder. En effet, votre état d’esprit va être déterminant dans tout ce que vous allez entreprendre. L’objectif que vous devez vous fixer n’est pas de repartir dans le même type de relation. Vous devez conserver le meilleur et modifier le pire.

A ce moment, être en dépendance affective risque de compromettre votre reconquête car votre ex a besoin de voir une personne sereine en face de lui/elle. Vous devez montrer votre meilleur côté, paraitre fort et surtout montrer que vous êtes capable de vous reconstruire. Pour cela, vous devez lutter contre vos sentiments négatifs et les surpasser.

Ne plus subir la séparation

En parallèle de vos actions, vous ne devez plus considérer la séparation comme étant le drame de votre vie. Oui, vous pouvez être triste car vous venez de vivre un moment douloureux, mais le choc post rupture ne doit surtout pas vous affaiblir. Gardez en tête que vous êtes parfaitement capable de vous relancer et qu’avant vous d’autres personnes sont parvenue à reconquérir un amour perdu.

Il ne faut pas penser que vous venez de perdre votre âme sœur tout simplement car ce n’est pas le cas. On perd une personne lorsqu’elle décède. Faire le deuil de son amour après un décès ou après une séparation n’a strictement rien à voir.

Vous souhaitez connaitre la différence ?

Dans un cas vous ne pouvez plus rien faire dans l’autre vous avez la faculté d’agir et de changer la donne. Alors ne subissez plus la rupture et prenez en main votre reconquête en appliquant les principes concrets que j’explique dans ce dossier spécial et en mettant en place les actions efficaces pour raviver les sentiments de son ex.

Ne plus rêver de son ex

Rêver de son exJe sais que beaucoup de mes lecteurs continuent de rêver de leur ex et cela leur pose problème car ils ont du mal à surpasser la séparation. Le fait de rêver de son ex chaque nuit accentue le mal-être car au réveil on se rend compte que l’on est seul(e).

Le subconscient est puissant et il travaille sans que l’on s’en aperçoive, dans ces conditions, il est tout de même possible de faire changer la donne. Si cela vous arrive c’est que votre ancienne moitié comptait énormément à vos yeux et vous devez cesser de penser à elle/lui y compris la journée. A force de le/la voir dans votre sommeil, cela risque de vous rendre de plus en plus mal et il ne faut surtout pas passer par cette étape.

Pour combler ce manque affectif, il est nécessaire de mettre en place plusieurs actions comme par exemple :

  • Lire avant de dormir
  • Avoir une activité physique le soir pour se dépenser
  • Jouer aux jeux vidéo ou jouer à des jeux sur téléphone portables du fait des images lente ou stagnante que votre esprit continuera à analyser une fois endormi(e).

En évitant de penser à son ex, on met de côté le syndrome lié à la dépendance affective.

Oublier son ex

Paradoxalement, le fait de vouloir oublier son ex peut vous permettre de mieux le/la reconquérir. La technique du silence radio peut raviver ses sentiments et si vous n’agissez plus du tout pour le/la recontacter ou prendre de ses nouvelles cela peut fonctionner encore plus efficacement.

Attention, oublier son ex ne consiste pas à tout faire comme s’il/elle n’existait plus mais plutôt à faire en sorte que vous ne l’ayez pas de façon systématique dans vos pensées. Si votre journée se résume ainsi :

  • Je me réveille et regarde mon téléphone pour voir si j’ai reçu un message ou un appel de mon ex
  • Je vais prendre ma douche en pensant à lui/elle
  • En mangeant je me souviens qu’au petit déjeuner il prenait un café
  • Dans ma voiture la chanson qui passe à la radio était une des favorites de mon ex

La journée à peine commencée vous faites déjà de multiples références à votre ex et de cela risque de vous faire souffrir encore plus. Vous devez vous reconstruire sans lui/elle car cela peut de façon surprenante vous aider à reconquérir son amour. En effet, pour attirer son ex il faut parfois utiliser des stratégies de séduction et le fait de mettre en oeuvre un push and pull a souvent des bienfaits insoupçonnés !

Comment récupérer son homme ?

Se reconstruire après la séparation

Il est primordial de se reconstruire après une rupture, ne serait-ce que par orgueil ou pour donner l’image d’un battant ou d’une battante. Comme je le répète souvent en coaching reconquête, avant d’être heureux à deux, il faut penser à l’être en étant seul. Vous devez pratiquer des activités qui vont vous faire plaisir et qui vous permettront non seulement de vous sentir mieux mais aussi de prendre confiance en vos capacités. Repoussez systématiquement vos limites.

Prendre confiance pour récupérer son ex : un impératif !

Pour récupérer son ex, un élément est fondamental. Malheureusement, cette rupture amoureuse l’a ébranlé(e) et vous l’avez probablement perdu au fil du temps. Il s’agit pourtant d’un principe qui doit régir votre vie et qui n’est pas seulement lié à la séparation, à la vie de couple ou à l’amour. C’est bien plus puissant.

Cet élément si important est la confiance en soi !

Grâce à ce trait de caractère, vous pourrez accomplir de grandes choses. Si au contraire vous en manquez, vous risquez de vous laisser marcher sur les pieds en permanence et y compris par votre ex. Ce serait la pire des situations. Vous ne devez en aucun cas accepter que l’on vous rabaisse. Cette confiance va vous permettre de vous relever plus vite et de déterminer les bonnes actions pour le/la faire réagir.

Si la séparation a brisé vos certitudes, alors vous devez dès à présent mettre en place des actions pour les retrouver. Le meilleur moyen pour y parvenir est de reprendre des activités sportives afin de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête. Là aussi les résultats ne seront pas immédiats mais vous constaterez qu’avec le temps votre évolution sera significative.

Le coaching vous permettra également de vous sentir mieux et je vais donc y revenir juste après vous avoir expliqué les raisons pour lesquelles il faut sortir de sa zone de confort pour se reconstruire après une rupture.

Sortez de votre zone de confort

La vie de couple avec votre ex a créé un phénomène qu’il faut absolument vaincre et cela le plus tôt possible. Il s’agit de la routine et des habitudes. Vous vous êtes empêtrés dans certaines actions répétitives et cela n’a rien de bon.

Sortir de sa zone de confortPeu importe votre âge et votre activité, vous devez en sortir le plus tôt possible. Rares sont les personnes qui apprécient le fait d’avoir des journées organisées de la même façon sans nouveauté et surtout sans folie. C’est triste et c’est même parfois repoussant. Si votre ex a décidé de partir parce que votre quotidien était trop routinier, vous devez vous reprendre et tout changer !

Il est important pour un homme ou une femme de sortir de sa zone de confort et de tenter de nouvelles expériences. Pour cela, vous pouvez par exemple :

  • Aller manger dans un restaurant que vous n’avez jamais fréquenté
  • Sortir dans des pubs ou des boites à la mode
  • Passer le permis moto
  • Partir en voyage dans un pays que vous rêviez de visiter

Ce type d’action peut vous permettre de vous sentir mieux dans votre peau car cela vous fera réellement plaisir.

Je sais ce que vous allez me rétorquer :

« Alexandre, franchement je n’ai envie de rien mis à part de retrouver mon ex le plus tôt possible ! »

Parfait, j’ai bien compris !

Mais pensez-vous vraiment qu’une personne en peignoir qui passe son temps derrière son téléphone à attendre un hypothétique sms de son ex fasse envie ? (Oui j’aime bien caricaturer moi aussi !). Pas vraiment n’est-ce pas ?

Alors ressaisissez-vous et donnez envie à votre ex de revenir naturellement vers vous afin d’évoquer vos vacances, l’achat de la moto de vos rêves ou je ne sais quel autre sujet…

L’expérience coaching qui changera tout !

Enfin, pour conclure sur cette partie de la reconstruction pour reconquérir son ex et savoir comment récupérer son homme ou reconquérir son ex femme, je me dois d’évoquer la prestation qui changera totalement votre manière de faire et qui vous permettra de mettre toutes les chances de votre côté.

Le coaching pour récupérer son ex peut vous aider à gagner un temps précieux et il s’agit d’un paramètre à ne pas négliger dans votre situation. Vous allez profiter de conseils qui sont intégralement personnalisés et recommandés en fonction de différents critères comme le caractère de votre ex, ses attentes et ses objectifs de vie. Pour savoir comment se déroule une séance ou pour procéder à une réservation il vous suffit de cliquer ici : je veux en savoir plus sur le coaching pour récupérer mon ex.

Mais au-delà de ça, vous allez pouvoir comprendre et maitriser toutes les subtilités de la reconquête amoureuse grâce aux conseils d’un expert des relations sentimentales. Bénéficiez d’un tel coup de pouce changera complètement la donne et vous donnerez un nouvel élan à vos actions. Prenez les choses vraiment en main et laissez-vous la possibilité de réussir ce que vous entreprenez. Vous ne le regretterez pas car il en va de votre destin amoureux et désormais il faut agir !

Ce qu’il faut absolument savoir avant d’agir

Vous venez de rompre mais pourtant vous n’avez qu’une seule idée en tête retrouver votre ex. Votre décision vous appartient et en la prenant vous vous mettez dans de bonnes dispositions psychologiques. Mais vous vous en doutez cela n’est pas suffisant pour faire réagir cette personne qui partageait votre vie et vous devez par conséquent vous poser les bonnes questions.

Récupérer son exJustement, pour savoir comment agir à partir de maintenant, vous devez mieux analyser votre histoire. Dans la reconquête amoureuse, il existe deux types de relations qui conduisent à des actions parfois totalement différentes. Vous devez donc impérativement vous situer afin de faire le meilleur choix possible et mettre en place les gestes forts !

Les deux types de relations qui existent sont tout simplement les relations longues et les relations courtes que j’appelle aussi le coup de foudre passionnel ou CFP. Chacune possèdent ses spécificités et il est préférable de ne surtout pas utiliser les méthodes de l’une si vous vous situez dans l’autre catégorie. J’ai expliqué cela dans la version améliorée de mon ouvrage « 70 conseils pour récupérer sa femme » ou « 70 conseils pour récupérer son homme » avec un bonus d’une dizaine de pages qui traite spécifiquement de ce sujet. Je vous conseille donc la lecture de cet e-book car vous y trouverez toutes les informations indispensables afin de bien commencer votre reconquête, mais aussi de déterminer un plan ultra efficace et cerise sur le gâteau de la conclure de la meilleure manière possible !

Quel type de reconquête dois-je mener ?

J’imagine que vous vous posez une question à présent et c’est tout à fait légitime.

« Alexandre comment savoir si je suis dans une relation longue ou dans une relation du type coup de foudre passionnel ? »

Je vous remercie de me poser cette question ou plutôt de vous poser cette question car si c’est le cas, cela prouve que vous avez déjà franchi une étape en comprenant la subtilité de ma philosophie et de ce que je tente de vous expliquer.

Cependant, il n’est pas simple d’apporter une réponse parfaitement précise et qui s’adapterait à chaque situation. La raison est simple, chaque histoire possède ses spécificités. En règle générale, une relation courte a duré aux alentours de 12 mois maximum, mais le fait que vous ayez habité ensemble peut modifier un peu la donne, tout comme si vous avez entretenu une relation à distance.

Un CFP est donc une histoire qui a duré moins de 12 mois.

Reconquérir son ex après une relation longue

Si vous vous trouvez dans une histoire longue, vous devez la plupart du temps suivre les principes de la reconquête classique. Ceux-là même que je développe un peu plus loin dans ce dossier mais que vous connaissez probablement si vous avez suivi mes autres articles.

Lors d’une relation qui a duré un certain temps, les habitudes ont bien souvent pris le dessus et c’est ce que vous devez impérativement combattre. En quelques mots, il faut entrer dans la tête de son ex pour le/la faire réagir.

Le CFP : coup de foudre passionnel et le faux départ

Cette notion est née de mon analyse des différentes situations auxquelles j’ai été confronté. Je recherche en permanence les meilleurs outils afin de m’assurer que mes méthodes soient de plus en plus efficaces. C’est ainsi que j’ai compris que lorsque la relation est courte, il y a moins de chances pour que les sentiments se soient véritablement installés, surtout si vous étiez dans un faux départ, c’est à dire un dérivé du CFP. Les faux départs sont les histoires qui ont duré moins de 2 mois et dans lesquelles il y a pourtant eu un attachement très fort.

Il est donc nécessaire de mettre en place des mécanismes différents afin de récréer de l’attirance entre son ex et soi.

Dans une relation de type coup de foudre passionnel, il ne faut donc pas utiliser les mécanismes classiques de la reconquête mais tout autre chose. Ce phénomène touche près d’une histoire de cœur sur deux et afin de vous apporter un soutien sans faille j’ai créé ce programme audio qui vous aiguillera pas à pas. Surtout ne passez pas à côté car il s’agit d’une véritable mine d’or d’informations.

Je sais que l’on vous a rabâché sur les autres sites en rapport avec la question « comment récupérer son ex » qu’il est indispensable de prendre ses distances et de couper les ponts pendant une période plutôt longue. Surtout, si vous êtes dans un CFP, ne faites pas de silence radio car cela peut ruiner les espoirs de revoir son ex un jour revenir.

A présent, je vous propose de découvrir les techniques qui permettent de faire revenir une ex ou un ex car j’imagine que c’est ce que vous attendiez avec impatience. D’ailleurs, si vous avez lu cet article jusqu’ici, dites-moi les commentaires si vous êtes dans un CFP ou dans une histoire longue car cela me permettra de tenir des statistiques précises. Pour le moment c’est du 50-50.

Pourquoi vouloir reconquérir son ex

Récupérer son copain après une séparationVous ne devez d’explications à personne mais il est toujours bon de savoir pour quelles raisons on souhaite mettre en place une action. Mis à part le fait que vous ayez des sentiments (sinon vous ne seriez pas ici !) il existe 3 paramètres à prendre en considération.

Je ne veux pas avoir de regrets

Dans la vie sentimentale et de manière plus générale dans la vie tout court, il n’existe rien de pire que les regrets. « Si j’avais su je… ». Il est toujours possible de faire autrement, même après la rupture mais encore faut-il s’y prendre correctement comme je l’explique un peu après.

Pour en revenir aux regrets, il faut veiller à les éviter car un jour ou l’autre, ils risquent de refaire surface. Peut-être pas demain mais dans 6 mois, dans 3 ans ou dans 20 ans. Pour être épanoui(e), vous devez absolument éviter de repenser avec nostalgie à votre ex ou à l’histoire que vous avez vécue, surtout si vous considérez que vous êtes responsable du choix de votre ex de mettre un terme à la relation ou pire encore que vous avez pris la décision de partir.

Mon ex était la bonne personne et je m’en rends compte que maintenant

« On se rend compte de l’importance d’une personne lorsqu’on la perd ».

Cette phrase est on ne peut plus vraie et résume à la perfection le message que je veux vous transmettre. Mais attention, cela peut aussi jouer en votre faveur. En effet, si votre ex a décidé de vous quitter, il est probable qu’il/elle se rende compte de son erreur après coup.

Si vous vous rendez compte que cette personne qui partageait votre vie est celle qu’il vous faut, alors vous devez tout faire pour tenter de la faire revenir. Tout le monde peut faire des erreurs de jugement ou commettre des boulettes, mais encore faut-il pouvoir les réparer.

Il est toutefois nécessaire de se poser les bonnes questions et de ne pas se lancer dans une reconquête d’un ex ou d’une ex simplement par dépendance affective. Au contraire, si vous vous trouvez dans cette situation il n’y a rien de pire pour tout gâcher. Etre obnubilé par son ex n’est pas la solution pour déterminer le plan d’action adéquat car vous n’êtes pas émotionnellement assez stable pour faire les meilleurs choix. Il ne faut pas pour autant oublier votre ex mais simplement prendre du recul sur la situation.

Retrouver l’amour… auprès de son ex

Vouloir se relancer avec une ex ou un ex est une sage décision !

Non, il ne s’agit pas d’une plaisanterie. Qu’est-ce qui me permet d’affirmer cela ?

Il faut environ un an pour construire une histoire sérieuse et faire en sorte de bien connaitre son partenaire mais aussi qu’il soit sur la même longueur d’onde que vous en ce qui concerne l’engagement. Pas forcément simple…

En ce qui concerne votre ex, vous avez déjà passé du temps ensemble et par conséquent il y aura toute une phase que vous pourrez éviter. En plus, il s’agit justement de la période la plus délicate car c’est celle de l’instabilité qui dure environ 2 à 9 mois. Cette durée est relativement compliquée psychologiquement car elle est instable. Avec votre ex vous avez déjà connu cela et vous aurez donc déjà un peu d’avance.

En plus, vous vous connaissez à la perfection ou presque pour les relations plus courtes, mais vous avez déjà pu mettre en avant vos points communs, vos goûts similaires et les valeurs que vous partagez.

La phase de séduction est loin d’être simple y compris pour les personnes qui savent s’y prendre en matière de séduction car rien ne dit que la relation suivante repartira sous de meilleurs auspices.

Vouloir reconquérir son homme ou récupérer sa femme n’a donc rien d’une solution de facilité comme certains peuvent le penser. C’est juste un choix du coeur.

Récupérer son ex : Passer à l’action

Une fois les bases de sa reconquête posées, il est temps d’entrer dans le vif du sujet et de mettre en places des actions concrètes pour récupérer son ex. Pour cela il existe bien entendu des pièges dans lesquels il ne faut surtout pas tomber, des questions à se poser sur la situation et des actions à privilégier.

Afin de vous guider de façon plus précise, je vous suggère de consulter la vidéo que vous retrouverez à la fin de l’article.

Les erreurs à éviter pendant la reconquête d’un ex

Si vous avez déjà parcouru les autres articles du site, vous êtes probablement déjà tombé sur un article qui présentait les erreurs classiques à éviter lorsque l’on envisage de se relancer dans une nouvelle histoire avec un ex ou une ex.

Ces erreurs sont aussi appelées les « interdits de la reconquête » et je vous conseille de lire attentivement les articles que j’ai déjà consacré à ce thème en complément à celui-ci. Plus vous en saurez sur les interdits et moins vous commettrez d’erreur. Ainsi, less chances de retrouver son amour perdu augmenteront considérablement.

Avant toute chose, je tenais à vous dire qu’il existe moins d’interdits que de raisons liées à la rupture. Heureusement me direz-vous ! J’ai décidé d’en retenir 4 dans cette présentation car il s’agit de plus fréquents. Évitez-les et vous vous ouvrirez de nouvelles perspectives avec cette personne que vous chérissez tant. Si jamais vous avez déjà accompli un de ces interdits, ne soyez pas défaitiste pour autant, rien n’est perdu mais par contre, vous n’aurez plus (ou moins) le droit à l’erreur désormais. Pour savoir comment se sortir de cette mauvaise passe, je vous recommande de suivre un coaching téléphonique et nous trouverons ensemble les solutions pour que votre ex oubli définitivement votre comportement.

Supplier son ex la mauvaise idée par excellence !

Supplier son exLe premier interdit de la reconquête intervient parfois au moment même de l’annonce de la rupture. C’est plus fort que vous car vous ne parvenez pas à vous contrôler. L’annonce a fait l’effet d’une bombe comme un coup de poignard en plein cœur.

Ainsi, votre première réaction a été de supplier votre ex. Il n’y a rien de dramatique en soi, si tout a cessé très vite. On peut comprendre votre détresse mais aussi votre colère car c’est l’incompréhension qui règne.

Alors vous demandez une autre chance, vous voulez prouver que vous méritez une nouvelle possibilité de lui prouver que vous êtes fait l’un pour l’autre. Mais, vous vous heurtez au refus car vous avez bien souvent eu cette autre chance, parfois même sans vous en rendre compte. Dans l’esprit de votre ex c’est impossible, sa décision est prise et il/elle est convaincu(e) que vous ne changerez jamais.

Cessez de supplier et agissez encore mieux… Prouvez-lui qu’il/elle se trompe sur toute la ligne. Vous mettre en demande ne changera rien et au contraire cela risque de vous porter préjudice.

Pleurer devant son ex

Pleurer lorsque l’on vit un choc émotionnel lié à la rupture est parfaitement logique et j’imagine que personne ne vous en voudra. En revanche, ce qu’il faut impérativement éviter est le phénomène de dépression nerveuse et de se transformer en véritable fontaine.

Vous avez mieux à faire, écoutez attentivement votre ex car ce qu’il/elle va vous révéler peut être important sur la suite à donner à vos actions.

Après l’annonce de la séparation, il ne faudra surtout plus montrer vos émotions. Par contre, rien ne vous empêche de crier, de laisser parler vos émotions et de pleurer lorsque vous êtes seul(e). C’est parfois un bon moyen d’évacuer sa peine et de trouver la rage d’avancer. Faites le bon choix et prenez le bon chemin, celui que je vous présente juste un peu plus bas…

Harceler un ex ou harceler une ex, le pire de tout !

Je suis souvent confronté à ce phénomène lors de mes coachings car les personnes qui m’appellent à l’aide ont commis des interdits. En règle générale, cela se déroule ainsi :

  • Le jour de la séparation la colère est palpable mais il ne se passe rien
  • Le lendemain de la rupture vous ruminez votre rage et vous souhaitez tout le malheur du monde à votre ex
  • Le deuxième jour la colère laisse place à la tristesse
  • Le troisième le manque est trop fort, vous recontactez votre ex

Voici un déroulement classique post séparation.

Sauf que lorsque vous décidez de recontacter vous ne faites pas les choses à moitié ! J’ai conseillé un homme qui envoyait plus de 80 messages par jour à son ex. A présent qu’ils se sont réconciliés lui et son ex grâce à mes instructions, il en plaisante, mais sur le moment il a failli tout gâcher. Il faut savoir que le harcèlement d’un ex ou d’une ex peut contribuer a ce qu’il y ait une coupure totale de la communication et c’est ce qui peut vous arriver de pire (sauf lorsque c’est à votre initiative comme je l’expliquerai plus loin).

D’ailleurs tout le monde est touché par ce symptôme puisque même François Hollande envoyait des messages à sa belle Valérie pour la reconquérir, comme cette dernière l’a évoqué dans son dernier livre. Au total, plus de 25 sms par jour. Monsieur le Président changez votre façon de faire et vous aussi chers lecteurs et lectrices anonymes par la même occasion !

Insultes et menaces à son ex

J’ai longuement hésité à évoquer cet interdit pour récupérer son ex car à mon sens il coule de source ! Mais jour après jour, je constate que des personnes agissent sous le coup de la colère et ne parviennent pas à maitriser leurs nerfs.

Si vous souhaitez que votre ancien partenaire coupe définitivement les ponts avec vous, vous ne pouvez pas vous y prendre de meilleure manière !

Soyez raisonnable, gardez votre sang froid et transformez votre rancœur en un puissant moyen pour vous sublimer et montrer que vous êtes celui ou celle qu’il lui faut.

Toutes les techniques pour récupérer son ex

Récupérer son exComme je viens de le spécifier, il existe des techniques dites classiques et d’autres plus spécifiques que j’ai mise en place au fur et à mesure et au gré de mes nombreux coaching. Je suis un conseiller sentimental de terrain et j’accompagne au quotidien du lundi au dimanche des hommes et des femmes qui souhaitent récupérer leur ex. Ne soyez pas surpris si vous trouvez de nombreux liens vers mes produits et ma boutique mais il s’agit de méthodes tellement importantes que je me dois de vous inviter à aller plus loin que la lecture d’un article. Il faut entrer dans les moindres détails car dans ce que vous vivez actuellement la plus petite subtilité à son importance. Bien entendu rien ne vous oblige à acheter mon livre ou un séminaire mais le simple fait de cliquer vous donnera aussi des informations car vous tomberez sur une page détaillée qui explique les points clés de chaque technique pour raviver la flamme avec son ex.

Les techniques classiques de la reconquête

Parmi les techniques classiques pour conquérir son ex, je vous propose d’en découvrir 3 qui me semblent indispensables, pour en savoir plus sur les autres je vous invite à naviguer sur mon site et à découvrir mes autres articles.

Objectif raviver les sentiments de son ex

L’objectif de ces techniques indispensables est de raviver les sentiments de son ex. Vous allez pour cela devoir employer des méthodes parfois radicales qui, je ne vous le cache pas risque de vous faire souffrir à certain moment.

Mais rassurez-vous, lorsqu’elles sont employées correctement et dans le bon ordre, elles permettent d’obtenir des résultats fantastiques puisque vous serez en mesure de récréer des émotions au plus profond de votre ex et vous toucherez directement son cœur. Pour cela vous devrez employer une technique que j’ai rendue célèbre : le Silence Radio, mais aussi la lettre manuscrite et la maitrise du rdv avec son ex.

Le silence radio

Ah le fameux silence radio ! Tout le monde en parle mais aucun de mes lecteurs ni même d’autres coachs ne le maitrise vraiment ! Il faut bien reconnaitre que c’est extrêmement subtil et qu’il faut parfois user de stratagème pour le mettre en place.

Commencer un bon silence radio n’a rien de simple et si j’ai contribué à développer cette technique pour en faire un véritable commandement pour reconquérir son ex, c’est parce que je parviens à la maitriser à la perfection. Certains de mes coachés m’ont même surnommé avec un peu d’humour « mister silence radio » !!!

Cette technique consiste dans les grandes lignes à couper le contact avec son ex pendant une durée soit déterminée à l’avance soit en fonction des événements. Cela avec deux objectifs principaux.

Tout d’abord prendre du recul pour mieux se reconstruire après la séparation mais surtout dans le but de créer le manque chez son ex. Ce n’est pas parce que votre moitié a décidé de rompre qu’il/elle ne ressent absolument plus rien. Si votre ex tentait de fuir ses sentiments, ils reviendront au galop et ce sera presque gagné pour vous ! Vous n’aurez plus qu’à enfoncer le clou. Pour en savoir plus sur ce procédé pour retrouver un ex, rendez-vous sur la page de la formation sur le Silence Radio.

La lettre manuscrite pour son ex

Justement, si vous souhaitez ravivez la flamme dans l’esprit de votre précédent partenaire ou précédente partenaire, envoyer une lettre à son ex est le procédé ultime. J’ai déjà écrit des dizaines d’articles sur cette question car la lettre peut tout changer dans le bon sens même lorsque vous êtes au fond du gouffre. Je vous conseille donc de consulter cet article pour savoir comment écrire une lettre parfaite à son ex.

Si ce n’est pas suffisant, je vous propose de découvrir mon séminaire audio sur la lettre à son ex qui contient en bonus 3 modèles de lettre à envoyer tel quel ou à reprendre en fonction de vos envies, ainsi qu’un guide de 10 pages pour être certain(e) de ne pas se tromper.

Le rendez-vous avec son ex, une étape clé à ne pas rater

Rendez-vous de reconquêteLe silence radio et la lettre pour son ex doivent permettre de déboucher sur un rendez en face à face. Chaque élément à son importance et il faut progresser étape par étape. Cela demande parfois plusieurs semaines mais il est primordial de bien respecter chacune des préconisations. Vouloir se précipiter peut tout remettre en cause.

Avoir un rendez-vous avec son ex ne s’obtient pas du jour au lendemain et avant d’en arriver là vous allez devoir montrer patte blanche. Surtout pas d’inquiétudes, vous pouvez parfaitement gérer et l’objectif de ce moment précis consiste avant tout à montrer vos efforts et à insister sur le changement que vous mettez en place.

Il ne faut surtout pas revenir sur le passé car celui-ci à une connotation négative. Insistez plutôt sur le futur sans trop vous projeter non plus. Il faut être neutre et jouer de votre séduction naturelle. J’ai conscience que cette étape est assez complexe car vos émotions risquent de prendre le dessus et c’est pour vous aider à la préparer de la meilleure façon que j’ai mis à votre disposition un programme audio d’une heure avec un guide complet.

Mis à part les méthodes classiques il existe aussi d’autres méthodes plus spécifiques qu’il est nécessaire d’utiliser dans certains cas. Il est indispensable de les manier avec précaution car elles fonctionnent uniquement dans quelques situations bien précises.

Les méthodes spécifiques

Les méthodes plus spécifiques ne sont pas pour autant moins efficaces que les autres. Simplement, ces recommandations ne sont pas adaptées à toutes les situations et il est nécessaire de les utiliser dans des cas biens spécifiques. Il s’agit en particulier de la re séduction, de la technique inédite de la dépendance inversée ou de la façon de récupérer son ex quand il/elle est déjà dans une autre relation juste après la séparation.

La Re séduction de son ex

Séduire son exLa re-séduction est la technique que je préconise juste après une rupture survenue dans un CFP. Au lieu d’appliquer un silence radio inutile et de toute façon inefficace, il est préférable de maintenir le contact plutôt que de couper les derniers liens.

La raison est simple, si vous coupez les ponts, vous ne reverrez plus jamais votre ex. Il est impossible d’oublier une relation de 2, 3 ou 5 ans. Mais une histoire de 4 mois, il est possible de passer outre rapidement. Ne coupez jamais le contact et au contraire, maintenez une séduction forte entre vous.

Dans les autres cas que le CFP, il est tout aussi important d’instaurer des règles pour montrer son changement visant à séduire à nouveau son ex. Vous avez un très net avantage alors utilisez le ! En effet, vous avez une parfaite connaissance des goûts de votre ex, servez-vous en. Faites marcher votre mémoire afin de savoir ce qu’elle/il appréciait chez vous et ce qu’il/elle souhaitait que vous modifiez. Si c’était votre coupe de cheveux prenez vite rendez-vous chez le coiffeur. Si votre ex détestait votre style, un relooking s’impose. Mettez de nouveau vos atouts en avant et camouflez vos défauts, un peu comme lors des premiers rendez-vous !

Dépendance inversée

La technique de la dépendance inversée est une de mes favorites et ce n’est pas uniquement parce que j’en suis à l’origine ! En réalité, elle permet de voir à quel point l’élément psychologique est fondamental que ce soit dans la reconquête amoureuse mais de façon plus large dans la vie sentimentale.

Son principe est assez simple à expliquer ou à comprendre mais il est bien plus délicat à mettre en pratique. La dépendance inversée c’est le fait, grâce à des leviers émotionnels, de faire basculer la dépendance affective. Pour résumer, votre ex décide de vous quitter, vous vous remettez en couple et c’est lui ou elle qui sera littéralement accro et qui tentera de se faire pardonner de vous avoir laissé.

C’est le fin du fin de la reconquête !

Reconquérir son ex dans les bras d’une autre personne

Il existe également des techniques qui permettent de récupérer son ex dans les bras d’un(e) autre.

Lorsque votre ex a un ou une next, vous avez tendance à vous inquiéter et à paniquer. Cela vous conduit forcément à mal faire et vous regrettez ainsi vos actions. En agissant ainsi, vous poussez votre ex dans les bras de cette personne qui lui semble tellement merveilleuse en comparaison à vous qui faites malheureusement n’importe quoi !

Mais tout cela est révolu à présent car il existe une méthode pour agir totalement différemment. Pour la connaitre c’est par ici.

Pour résumer, vous devez vous focaliser uniquement sur vous et sur vos actions et ne pas prêter attention à ce next. La raison est la suivante, si vous pensez d’avance que tout est joué alors que ce n’est absolument pas le cas, vous risquez de faire n’importe quoi.

D’une part car votre ex sort tout juste d’une rupture et qu’il n’est jamais simple de tirer un trait sur une histoire même si celle-ci n’a duré que quelques mois. En effet, vous avez pris des habitudes et il va donc falloir y mettre un terme en s’engageant avec quelqu’un d’autre et donc tout reconstruire.

Mais surtout, il n’est pas dit que la nouvelle relation de votre ex se déroule à merveille ! Vous vous imaginez que votre ancien(ne) partenaire est comblé(e) et cela vous fait paniquez. Mais il n’y a aucune raison d’en faire une montagne. Parfois, il arrive que la personne qui a pourtant pris la décision de partir revienne suite à une autre histoire qui n’avait aucune saveur. C’est la raison pour laquelle j’évoquais le fait qu’une séparation peut parfaitement devenir une simple étape au cours d’une longue vie amoureuse.

On pense souvent à tort que l’herbe est plus verte ailleurs mais c’est faux ! Cela permet simplement de masquer ses défauts et de se dire que l’on plait toujours. Mais si la personne quittée adopte la bonne méthode et se comporte de façon adéquate, la reconquête n’est jamais bien loin !

Vous devez toutefois savoir que toutes ces actions ne seront pas vraiment efficaces si vous n’allez pas encore plus loin… Pour récupérer votre ex et surtout si vous décidez d’agir seul(e), vous allez devoir vous sublimer et cela passe par la manière dont vous allez gérer la séparation et parvenir à surmonter la rupture !

Adoptez la méthode pour se remettre avec son ex !

J’ai bien conscience que vous débutez dans cette phase de reconquête amoureuse et le souhaite de reconquérir sa femme, de reconquérir son mari, de récupérer son ex copine ou de récupérer son ex copain selon le cas dans lequel vous vous trouvez n’est absolument pas évident. Mais sincèrement, pensiez vous vraiment au moment ou vous avez appris la nouvelle qu’il n’y avait ne serait-ce que la moindre chance faire revenir son ex ?

Désormais, vous savez qu’il y a de nombreuses actions à mettre en oeuvre et surtout vous pouvez compter sur mon soutien. Vous n’êtes plus seul(e) et je ferai tout mon possible pour que vous adoptiez le meilleur plan d’action possible.

Pour se remettre avec son ex au plus vite et surmonter la rupture je vous laisse découvrir ma méthode juste en dessous en cliquant sur la bannière qui vous mènera vers mon livre en accès immédiat. Si vous n’avez qu’un seul ouvrage à lire pour que votre ex revienne, c’est bien celui-ci

70 conseils de Pro pour récupérer son ex

 

Si vous souhaitez suivre mon actualité, n’hésitez pas à m’ajouter sur Facebook en tapant Alexandre Cormont coach et auteur. Les autres articles sont également à votre disposition. Vous trouverez forcément votre bonheur parmi les 1300 thèmes abordés. Si jamais vous souhaitez encore plus d’informations, n’hésitez pas à aller consulter ma boutique dans laquelle vous trouverez mes livres et mes programmes ou formations en plus du coaching personnalisé. Mais si vous avez lu cet article jusqu’à la fin c’est que vous avez une motivation inébranlable et je ne pouvais pas vous laisser repartir ainsi. Je tenais à vous apporter encore plus de contenu, de conseils et d’astuces et j’ai donc choisi de vous offrir une vidéo bonus que vous découvrirez juste en dessous.

 

Amicalement
Votre coach pour récupérer son amour
Alexandre Cormont

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1 475 commentaires
  1. Monsieur Cormont,
    Enfin une personne qui comprend et qui fait une analyse parfaite de ce que l on ressent lorsque l on vit une séparation amoureuse!

    • Bonjour Sandra,

      Merci pour ton message qui me touche énormément. J’ai mis du temps avant d’écrire cet article qui est susceptible de vous apporter des pistes concrètes pour mettre en place votre reconquête. Perdre la personne que l’on aime n’est jamais simple car c’est un gros voup au moral même si l’on s’y attendait plus ou moins ou que la relation n’étit plus au beau fixe depuis un moment.

      Cependant, récupérer son ex est possible mais pour cela il est indispensable de mettre une place la meilleure stratégie possible en fonction de chaque situation. Je recommande donc à chacun de mes lecteurs de bien prendre le temps de faire une analyse précise de la rupture afin de déterminer le plan d’action le plus efficace. Il faut savoir qu’il n’existe pas de techniques miracles en reconquête amoureuse car ce qui peut fonctionner pour une personne peut aussi faire capoter une autre histoire.

      Mon meilleur conseil serait donc de personnaliser chacune de ces recommandations selon le déroulement de votre séparation.

      Amicalement, Alexandre.

    • Merci;)…. Mais pour moi la c’ est mission impossible..

    • Bonjour Sandra,

      La confiance en soi durant la période de la reconquête d’un ex est presque aussi importante que les actions que tu vas mettre en place. Il ne fait donc pas perdre espoir.

      Amicalement, Alexandre.

    • Bonjour Monsieur Cormont, je trouve votre article de très bon conseils. Nous pourrions presque penser qu’aucune situation ne vous est insurmontable ! Même si j ai surmonter ça .Pensez-vous Qu il est possible de faire revenir quelqu un au bout de 3ans de rupture ( 6ans de vie de couple passionnel ) sachant que cette personne a refait sa vie et semble très heureux ?. Cordialement . L.

    • Bonsoir,

      Je n’ai pas cette prétention lol ! Mais un grand merci pour tes compliments.

      Après 3 ans les choses sont forcément pmsu compliquées mais rien n’est impossible. Il faut examiner les circonstances exactes de la séparation et des rapports que vous entretenez aujourd’hui. Il a refait sa vie et semble heureux mais… En fait le plus important est de ne pas avoir de regrets donc si tu ne tentes pas avec des actions vraiment efficaces, tu ne pourras jamais savoir.

      Amicalement, Alexandre

    • Bonjour,
      J’ai 18 ans et mon copain vient de m’annoncer qu’il veut une pause dans notre relation car il doute de ses sentiments (ça fait 10 mois qu’on est ensemble et c’est pour les 2 notre première relation sérieuse).
      Je suis sure qu’il lui reste encore une petite flamme au fond de lui, et je ne veux surtout pas la laisser s’éteindre et je ne veux surtout pas laisser la petite chance qu’il nous reste filer entre mes doigts…
      C’est pour cela que je vous contacte… Auriez-vous des petits conseils à me proposer pour lui faire renaître les sentiments ?
      Merci d’avance de votre réponse !
      Juliette

    • Bonjour Juliette

      Dimanche j’organise une conférence gratuite à laquelle tu peux t’inscrire ( le lien se trouve dans l’article du jour) tu y trouveras tous les conseils dont tu as beosin

      ALexandre

    • Enfin quelqu’un qui à tout compris et qui sait qu’il est meilleur de se faire désirer plutot que d’harceler quand on veut récupérer son ex! Super article, le meilleur des conseils est à mon avis le silence radio, ils rampent tous quand on disparaît.

    • Bonjour Ophélie,

      Merci pour tes appréciations positives sur ma philosophie de coaching. Par contre attention le silence radio n’est pas toujours la méthode miracle surtout après une rupture qui se déroule seulement quelques mois après la mise en couple.

      Amicalement,

      Alexandre

    • Bonsoir j’ai vrement besoin de vous s’il vous plais vous éte mon dernier espoir comment pourai je vous contacter c’est assez urgent svp svp merci d’avance

    • Bonjour

      Voici toutes les formules coaching : https://www.alexandrecormont.com/love-coach-coaching-seduction/

      Alexandre

    • Bonjour mr cormont, voilà j’ai vécu pendant 8 ans avec mon ex et on a rompu il y a 4 ans mais on continuait à se voir, car chacun n arrivait pas à refaire sa vie et on était toujours lié l’un à l’autre, mais depuis un an j’ai plus privilégié ma famille que lui, et il y a 2 mois il s’est mis avec une autre mais ils ne sont plus ensemble maintenant, car il ne voulait pas m’exclure de sa vie, je lui ai dit que je l’aime encore et que je voulais me remettre avec lui, mais il ne veut pas de vie de couple avec moi et je suis un peu perdue, j’ai fait tous les interdits que vous avez cité, il veut rester ami avec moi.. pouvez vous m’aider car je sais plus quoi faire

    • Bonsoir Alexandre
      Mon ex à commencé par faire une depression du aux soucis concernant son frere qui joie depuis 10 ans au meme jeux sur internet du coup il son fâché. Pour noël il ne voulait pas bous voir donc il est passé avant que l’on vienne. Mon ex c est senti de trop et crois vraiment que cest la bete noir de la famille. Au niveau emploi ils lui promettent un poste qui n avance toujours pas dans les demarches… La semaine avant notre pacs le 9 decembre il la commencé a ne pas etre bien distant moins manger et le fais de ce pacser sa la paniquer encore plus. Le 29 decembre il la décidé de dormir chez des amis qui n etait pas la pour deux jours.il me disait qu il ne savait plus ou il en etait sur tout meme sur nous. Le 31 apres notre soirée il ma avoué etre sortiz en boite pour ressentir quelque chose et il la coucher avec une femme il lui a laisser son numero sans savoir son prénom. Je lui ai dit que je le pardonne qu’il pouvait rentrer avec moi dormir seul ou avec moi… Il ma dit qu’il ne savait pas si sa irai plus loin avec elle et en rentrant il a prefere retourner dormir chez son ami. Le lendemain silance radio le 2 j ai craque je suis aller le voir chez son ami et quand il ma ouvert il etait étonne et elle etait la… Du coup nous avons discuter quand il est rentré eg depuis je ne donne plus signe de vie aujourd’hui je lui ai fait une lettre comme vous nous le conseiller et je vais lui proposer que l’on se voit jeudi midi il travaille du coup cela sera une heure. Le soucis c est que je vie chez lui et que je devrai rentre samedi… Est ce que je pars de bon pied ou pas ??? Que dois je faire… Cela fait un peu plus de trois ans que nous etions ensembles. Je vous remercie

    • Bonjour Montamat

      Si tu as utilisé les conseils que je donne dans les articles concernant la lettre manuscrite tu utilises la bonne technique mais il ne faut pas lui demander de revenir et se mettre en demande. Tu ne dois pas lui dire ” je t’aime” ” tu me manques” mais lui proposer des solutions et montrer du changement.

      Amicalement, Alexandre

    • Bonsoir j’ai un souci mon copain vient de me quitté pour une histoire vraiment minable certe ça fait 1 mois et demi mes ça c’est fini vraiment pour un rien et j’aimerai vrvraiment le reconquérir… si vous pouvez m’aider ça serai génial merci bonne soirée

    • Bonjour Cyndi

      Je peux t’aider mais pour cela je dois connaitre ton histoire, le mieux est de passer par le coaching

      Alexandre

    • Bonsoir Alexandre, voilà mon ex m’a quitté depuis 4 mois, nous sommes restés 4 ans ensemble.
      Je l’aime toujours et j’aimerai qu’il revienne vers moi, nous reprenons contact petit à petit mais je ne sais pas vraiment ce qu’il attend de moi … J’aimerai en etre sur mais je ne sais pas comment faire … J’ai besoin de conseils s’il vous plaît ..

  2. Bonjour Alexandre CORMONT, je fais appelle à vous car là depuis 15 jours ma petite copine m a laissé pour motif des mauvaises réactions qui se répétaient. La relation était seulement de 2 mois mais tres intense. J ai d’abord ete froid puis j ai fait plus donné de nouvelles sur qlq jours enfin hier j ai essayé de prendre des nouvelles; en fin de discussion je luis demande si elle a pensée a moi… Elle me répond : “Je serais éventuellement prête à te donner une seconde chance en janvier si tu me prouves vraiment que tu n es plus comme avant” Comment dois le prendre sachant que nous sommes déjà plus ensemble depuis presque 2 semaines deja et que la elle me parle de janvier alors que nous sommes le 2 décembre, ce n est pas bizarre ?

    • Bonjour Nicolas,

      J’ai répondu à ton commentaire du 26 novembre mais tu n’as pas donné suite à ma proposition, ce qui est regrettable. Je pense qu’il est temps pour toi de mettre en place les bonnes actions grace à un accompagnement précis et structuré. Si ton ex te parle de janvier 2015, c’est soit parce qu’elle espère que d’ici la tu te seras reconstruit et que tu la laisseras tranquille soit cela signifie qu’elle est dans le doute le plus complet.

      Si c’est la première hypothèse, alors il faut effectivement te reconstruire afin de lui montrer un véritable changement. Si c’est plutot la seconde hypothèse, alors tu as tes chances immédiatement de la reconquérir. Il va de soi que selon les cas les actions diffèrent !

      Courage, Alexandre. Coach, conférencier et expert pour récupérer son ex

      Alexandre.

  3. Bonjour mon copain ma quittée après 4 mois de relation parce que j’ai fait un test pour voir comment il allait répondre et il a hyper bien répondu. Il a dit qu’il était pas interessé et qu’il avait une copine. par contre après, il a su que c’était moi qui avait envoyé une copine a moi. Il l’a mal pris il a dit que j’avais pas confiance en lui et qu’il était très content et tres fier de moi ! J’ai dit quelque confidences à ma copine sur lui par exemple des chosse qu’il ma dit. En gros il m’a dit quil ne voulait plus entendre parler de moi et que ça m’apprendra de jouer avec le feu et qu’il m’avait bloqué. Je lui ai demandé si on était toujours ensemble il m’a dit que non et que je me cherche un autre mec. Il a raccroché et depuis il me répond plus je lui ai envoyé au moins 10 messages il les a tous lu et vu. Il m’a débloqué mais il ne répond pas pour autant… Que dois-je faire ?

    • Bonjour Mariama,

      Tu t’es mise toute seule en difficulté. Ton attitude n’est pas acceptable. Lorsque l’on se met en couple, on est contraint de faire confiance à l’autre. Si ce n’est pas le cas, c’est toute la relation qui sera délicate à gérer et cela provoquera des tensions. Ton petit manège n’a servi à rien et tu dois apprendre à faire confiance.

      S’il t’a débloqué c’est probablement qu’il est moins fâché et ses sentiments n’ont pas pu s’envoler aussi vite, simplement, il a dû être très en colère. Pour le récupérer tu vas devoir adopter une stratégie vraiment efficace car tu n’auras pas le droit à l’erreur…

      Amicalement, ton coach pour faire revenir un ex.

  4. Bonjour alexandre, je connais mon amour depuis 2 ans, en fevrier 2014 il a cru que je l’avais trompé il a eu tres mal. j’ai eu beau lui expliqué…suite à cela il a renoué avec une ex en mars-avril 14 qui était toujours son amie fidele depuis 2009. Il a voulu rompre entre mars et fin juillet avec moi mais je n’ai pas réussi lui non plus d’ailleurs… Cette ex mariée l’aimait toujours et voulait le récupérer ce qui s’est produit depuis. Jai appris la vérité SUR ELLE en octobre. Nous avons fait un break cet été et nous sommes retrouvés mais il ne réussit pas à rompre avec cette ex qui vit malgré tout à distance géographique. Il y a 15 jours il me disait m’aimer ET ETRE SUR DE LUI . Il a rompu avec cette femme, seulement 10 jours plus tard il cèdait à ses demandes…j’ai persevéré malgré tout et j’allais le voir tous les jours chez lui, il acceptait. Mais il y a quelques jours j’ai parlé engagement et là il ma dit vouloir arreter malgré ses envies de retrouvailles fortes et avoir besoin de faire le point et se retrouver…en me disant qu’il maime, qu’il voudrait retrouver l’élan fusionnel et passionné du départ cassé en février et que peut etre qu’avec un éloignement cela lui permettrait de retrouver cette envie forte de nous (qui varie selon les circonstances de sa vie)… De plus il est à ce jour en recherche d’emploi paris et lyon rien sur notre région et cherche à vendre sa maison.Moi je ne pense pas que la solution de ne plus se voir soit la bonne on en a pas plus envie l’un que l’autre malgré ce contexte compliqué. Alors j’ai vraiment besoin de votre conseil que FAIRE SVP ? Silence radio pas sur non plus que ce soit adapté ?MERCI DE VOTRE RETOUR

    • Bonjour Rachel,

      La rupture date déjà de plusieurs mois et les tensions depuis encore plus longtemps… Il est temps d’agir convenablement car l’idée de lui parler d’engagement n’était pas la bonne. Il y a un timing à respecter et il ne faut jamais précipiter les choses même si j’ai conscience que ce n’est pas simple. Il semble être dans le doute le plsu complet et il va falloir agir par étape. Je vaus être franc, ce ne sera pas simple, mis si tu vois vraiment ta vie avec lui alors il faut faire ces efforts.

      Amicalement, Alexandre.

  5. salut,

    je viens de lire tout ton article et je le trouve extrêmement intéressant. Mais je ne trouve aucun conseil fasse a ma situation. Je vais te raconter :
    J’ai rencontré une fille en août on s’est de suite très très bien entendu, on parlait tout les jours on s’appelait, on skypait, des heures et des heures, puis je lui ai fais savoir que je voulais que ça aille plus loin mais un hic : physiquement j’étais pas son style (mais je gardais espoir, on ne s’était jamais vu…)
    3 semaines plus tard, on se rencontre, elle vient passer le weekend chez moi…. Et la on couche ensemble et on se met ensemble…
    Ca se passe très bien, on est dans la même école, on se voit souvent, 2 mois et demi ensemble sans jamais s’engueuler ! Du jours au lendemain, elle installe une distance entre nous, au début je reste accroché puis je me détache aussi on se voit moins mais quand on se voit ca se passe plutôt bien et on sengueule jamais !
    Puis du jour au lendemain je vais la voir et elle me dit qu’elle a réfléchi, qu’elle sait que ses sentiments n’évolueront pas envers moi et qu’elle préfère arrêter là que me faire du mal… Je ne m’énerve pas, je discute rapidement prends mes affaires et men vais. Je ne pleure pas n’essaye pas de la récupérer rien…
    Le lendemain je décide d’aller la voir, pas pour la récupérer mais pour avoir des réponses sur certains points, toujours le même discours je n’insiste pas et pars. Depuis plus aucun message, je n’essaye pas de la recontacter rien vu que je pense que ça ne sert a rien, mais j’aimerai vraiment retourner avec, j’étais bien avec.
    A ton avis est-ce désespérément foutu ou c’est possible que je puisse la récupérer ? Et comment ?

    (Je lui avais trouvé un cadeau de noël hors du commun et organisé un weekend surprise à la mer dans deux semaines… Et voilà)

    • Bonjour Maxime,

      Je te remercie pour tes compliments sur mon article. Il n’est pas simple de satisfaire tout le monde car chaque histoire possède ses spécificités et chaque détail compte.

      Il est loin d’être simple de mettre en place une pahse de séduction sur internet mais tu y es parvenu car elle a su mettre de côté ses critères physiques. par contre, malgré cela, il y a eu une cassure dans les sentiments et donc dans la phase de séduction. La reconquête est parfois délicate et il est important de bien comprendre les raisons de ce retournement de situation car vous sembliez bien parti.

      Il est difficile de dire si c’est défintivement foutu sans avoir mis en place les bonnes actions. le silence radio dans ta situation n’est pas la meilleure option tout simplement car vous étiez dans ce que j’appelle un CFP. Pour raviver la flamme, il faut mettre en place un jeu de séduction et lui montrer que même si tu ne corresponds pas à ses critères physiques que tu peux tout de même la rendre heureuse.

      Amicalement, Alexandre.

    • Merci pour ta réponse, je n’espérais pas tant de ta pars.
      Je ne comprends pas ce retournement de situation, peut être la peur de s’engager de son côté..
      Qu’appelle tu un CFP ?
      Le problème à ce que tu me dis la c’est qu’elle était bien consciente que je pouvais la rendre heureuse, elle était consciente que je ne la ferai pas souffrir et que je pouvais beaucoup pour elle. Alors que faire de plus surtout maintenant que je ne suis plus avec elle..

    • Je te propose de faire les recherches sur mon site car j’ai déjà évoqué à plusieurs reprises le CFP 😉

      Courage.

    • Merci beaucoup pour tout.

    • Bonsoir !
      J ai lu presque tous,,, et j ai rompu avc mon ex car il etaiy trop posdessif. Puis maintenant il est avc la fille qu’il ma trompe d’ailleur,,,, et de ce faite j ai couper l. Pont dja quelques semaine mais de savoir qu’il est avc une autre me fait un peu mal et il me manque

      JE ne sais pas si c’est trop tard mon sms mais d mon amble avis, recupere la car elle t’aimait en tous cas mais y aura peut etre un truc qu’elle n’a pas apprecie ou elle a peur d’aimer donc elle pref s’arreter sans vouloir prendre du risque,,, comme ç ta le tete et coeur net pour ne pas le regretter,,
      Ou si non,, elle voulait seulement joue

    • Bonjour Michela

      Si vous avez lu mon article vous savez donc que le silence radio n’est pas adapté quand l’ex a une next. Je vous invite à vous inscrire à ma conférence de dimanche pour repartir de zéro et mettre en place les bonnes actions

      Amicalement, Alexandre

  6. Bonjour Alexandre,
    Tout d’abord merci pour vos articles qui m’ont énormément aidé. Voici mon histoire : Après 18 ans de vie commune et deux enfants, mon conjoint me quitte car il me dit ne plus avoir trop d’attirance envers moi (prise de poids suite à mes grossesses). Puis revient au bout de 3 mois vers moi en me disant le contraire (que je suis la femme de sa vie etc..), pour au final de nouveau me quitter (cela fait 2 semaines environ. Dois-je faire un silence radio afin de pouvoir le reconquérir ? Si oui comment faire vu que l’on a des enfants en commun ? Dois-je faire noël avec lui ou non. Pensez vous que je dois tourner la page ? Je suis perdue 🙁 Merci Alexandre

    • Bonjour Fathia,

      Je t’en prie pour les article. Si tu as pu trouver du réconfort et des astuces afin de t’aider, c’est l’essentiel.

      Au bout de 20 années ensemble, il est certain que la relation évolue… Des grossesses, le stress du quotidien, l’âge sont autant de facteurs qui peuvent modifier le corps d’une personne. Il est dans le doute à mon avis car il a hésité pensant retrouver le bonheur ailleurs mais l’herbe n’y est pas plus verte et il est difficile d’oublier autant d’années et de perdre sa famille sur un coup de tête.

      Je ne dispose pas de beaucoup d’informations mais je pense qu’il est nécessaire de créer le manque, c’est même une certitude. L’attitude à adopter lorsqu’il y a des enfants est toujours délicate et pour cela je pense qu’il est préférable de suivre une séance privée avec moi.Par contre, toi seul est en mesure de répondre à la quetion de savoir s’il faut tourner la page ou pas, car c’est en fonction de ce que tu souhaites vraiment qu’il faudra mettre en place des actions.

      Amicalement, Alexandre.

    • Alexandre je te remercie pour ta réponse.

  7. Bonjour Alexandre,

    Mon cas a mon avis est plus complexe …ma compagne ma quitter ce vendredi apres 7 ans de relation .
    Car c’est de ma faute je vous explique jai 26 ans elle 25 ans , ça fait 3 ans suite à un vaccin ma compagne est tombé malade juste après avoir donné naissance à notre enfant . J’ai eu du mal a accepter cette maladie ( maladie rare mais pas mortel) au début j’ai voulu la quitte plusieurs fois car je me suis dit je suis jeune et je ne mérite pas de vivre comme sa toute ma vie avec une femme malade … Mais a chaque fois que je voulais partir je ne pouvais pas je me rendai compte que ca maladie etait rien par rapport à ce qu’elle representait pour moi.mais en restant avec elle jai changer je suis devenu un autre homme , je suis devenu ( impulsifs,je ne faisai pratiquement rien pour laider , j’était plus a l’écoute , mon caractère etait toujours de mauvaise humeur parfois je parler mal je la rabaisser etc … ) ca dépendait des périodes … Mais on s’aimait enormement car heureusement il a eu des moments ou ont a oublier tout ca et ca aller très bien , depuis août en rentrant des vacances tout a changer jai commencer a perdre mon travail et la jai plus rien fait … Depuis vendredi elle ma quitte car elle est saturé et blesse de mon comportement … Avant de lire votre article jai fait les erreurs à pas commettre ( supplier ma compagne , envoyer des textos et lui dire tout mes sentiments avec larmes ) dimanche jappel ma fille pour prendre des nouvelles tout ce passe très bien et elle dit tient je te passe maman … Elle prend donc le telephone 2 seconde elle c’est mis a pleurer en me disant que je lui manque … Deuxième erreur jaï pris la voiture jensuis rentrer a la maison . On a réussi a discuter un peu mais elle a fait que de pleurer pendant des heures elle m’a demander de lui faire des bisous et des câlins je lui ai donc fait … Le lundi matin je repart jappel ma fille et je demande qu’elle me passe ca maman je suis parti que depuis quelques heures et j’ai trouver qu’elle avait deja changer … Elle me parler sèchement , elle me dit de la laisser tranquille etc … Je comprenais rien … Depuis cet épisode je lui ai plus parler … J’aimerais donc savoir quelle méthode aplliquer car Je sais qu’elle m aime et moi aussi … Mais quelle es perdu surtout blessé de mon comportement … Que dois-je faire pour la récupérer ? Sachant que je ne la reconnais plus car la femme que je connais est tres sensible .. Et la elle es devenu quelqun d’autre…qu’elle méthode doije applique … On a qune seule vie je veux la récupérer je ne veux pas regretter aidez moi …

    • Bonjour Thanh,

      Ta situation est assez complexe je ne te le cache pas mais si tu adoptes le bon comportement tu vas poiuvori faire changer la donne. Ta femme est très attachée à toi mais elle a aussi énormément de colère. Par conséquent, lorsqu’elle met de côté la rancoeur qu’elle a contre toi, elle peut être tendre et tout se passera bien. Par contre lorsqu’elle revient “à la raison” alors elle regrette son attitude et la rage prend le dessus.

      Il est possible de lutter contre ce phénomène grâce à des actions efficaces. néanmoins, pour savoir quoi appliquer il est indispensable que j’obtienne plus de détails sur votre histoire et cela passe inévitablement par un coaching personnalisé.

      De plus, tu devras lui prouver que tu es vraiment capable de changer sur le long terme et que tu as pris la juste mesure des choses depuis la séparation.

      Courage, ton conseille en amour, Alexandre.

  8. Je viens de rompe avec l’homme que j’aime. Ca va faire 1 ans qu’on est ensemble et je veux le recupérer et j’ai pas voulu l’accepter comme il est.

    Il a eu un passé avant notre histoire car il a 1 petit garçon super sympa et je lui ai fait des reproches par rapport à ça et je regrette enormément mon attitude. Je laime et je suis prete a tout pour le reconquérir.

    • Bonjour Virginie,

      Si pendant un an tu as eu un comportement inadéquat, il est normal qu’il craque à un moment donné. Pour autant, tu as compris tes erreurs et tu dois donc mettre en place des actions pour le faire revenir. Par contre, tu dois absolument te poser une question essentielle etiez vous dans un CFP our dans une relation classique. C’est surtout la durée de votre histoire et ses conditions qui vont jouer…

      Courage, Alexandre.

  9. Bonjour , je fait appelle a vous ! ça fait 1an et demi que mon ex compagne m’a quitter ! j’ai tout fait pour la récuperer mais rien a faire ! elle a même porter plainte contre moi pour harcèlement alors que je voulais seulement quelle revienne . elle me manque terriblement ! elle a appris que je l’ai tromper car suite à la mort de mon frère je n’allait plus bien et je ne me sentais pas soutenu ! j’ai aussi eu un cancer et voila je me suis tournée un moment vers une autre femme ce que je regrette ! après des gens lui on raconter des mensonges a mon sujet et elle ne me crois plus du tout ! je n’ai plus aucun moyen de la contacter car elle a changer tous ses numéros de téléphone ainsi que ses mails .Quand à lui envoyer des lettres je peut oublier car la police m’a dit de la laisser tranquille ! j’aimerai lui faire comprendre que je l’aime car nous avons vécu des moments très heureux mais je n’ose pas le faire suite a ça ! je suis perdu et ne sait plus comment faire .Cordialement

    • Bonjour Carlos,

      La séparation de plus d’un an et je ne te cache pas que si les contacts sont peu fréquents cela sera délicat mais ce n’est pas impossible pour autant… Si tu n’as pas mis en place les bonnes actions au bon moment, il est logique qu’elle n’ai pas réagi positivement. Le harcèlement était une très mauvaise idée et je crains que cela n’ait mis un point final à ta reconquête.

      Tu dois faire un énorme travail sur toi pour lutter contre cette dépendance affective qui t’empêche d’avancer. Il faut absolument mettre en place une reconstruction personnelle avec des actions fortes…

      Amicalement, ton conseiller après une rupture.

  10. besoin de conseil svp ?

    • Mais encore ?

  11. Des actions fortes ? C’est a dire ? Les bonnes actions au bon moment, comment cela ? cordialement

    • Bonjour,

      Tout d’abord, que ce soit au niveau des actions et du timing, tout va dépendre de ton historie. Il n’existe pas de méthode miracle qui focntionnerait pour toutes les situations. Nous parlons de relations humaines et par conséquent il est nécessaire de s’adapter à plusieurs paramètres comme son caractère, la spécificité de votre histoire, les attentes de ton ex… Pour parfaitement comprendre ce que je tente de d’expliquer, j’ai écrit des livres et je te conseille de lire 70 conseils pour récupérer sa femme car il te permettra de mieux savoir quoi faire pour qu’elle revienne et plus particulièrement au niveau de la reconstruction et de l’analyse.

      Alexandre Cormont.

  12. Bonjour Alexandre je suis en couple depuis trois ans et demi. Il y a quelque jours il m’a dit qu’il me quittait qu’il ne savait plus si il m aimait mais ces actions envers moi me montrent le contraire. On se donne quelque jours pour voir si je lui manque. Que puis je faire je pense que attendre n’est pas la bonne solution. Aidez moi.

    • Bonjour Lili,

      Il m’est difficile de te répondre sans avoir plus d’informations… Pourquoi a t-il rompu exactement ? Pourquoi cette perte de sentiment ? Est-ce soudain ou bien y a t-il un vrai mal être chez lui par rapport à votre histoire ? Quel est le contexte autour de la rupture… il s’agit d’éléments vraiment importants qui peuvent avoir une incidence sur les actions à mener.

      Amicalement, Alexandre.

  13. Bonjours Alexandre
    je vous écrit car j ai lu vos article et je trouve qu’il traduise bien la situation. J ai besoin de vos conseils après 3ans en couple avec ma copine elle ma quitté une première foi il y a 1ans, je suis resté en contact avec elle car elle m envoyé des messages est elle c est aperçu que je lui manqué du coup on s’ est remis ensemble. Malheureusement il y à 4 jours elle ma dit qu’ elle voulais plus être avec moi car elle avait plus de sentiments parcqu’ elle c est lassé que notre situation évolué pas.. Dans notre relation on vivais pas encore ensemble je lui disait dés que j aurai une situation stable ( travail cdi ) on vivrais ensemble… à notre séparation elle ma dit que cette situation l avait lassé et que ça avait crée un manque de sentiment pour moi. Pour parler de mon ex elle a encore des sentiments pour son ex qui est le père son enfant mais suite a des violence elle l avais quitté pour moi. Aujourd’ huis j ai obtenu mon cdi donc je suis prêt pour vivre avec elle si elle reveut de moi… que doit je faire pour la récupérer si c est encore possible merci de m’ avoir lu .

    • Bonjour Camil,

      Tu as réussi à la reconquérir car elle maintenait le contact après une première séparation. Pour cette nouvelle rupture, elle évoque un manque d’évolution et tu dois donc comprendre ce à quoi elle fait référence. C’est probablement le fait que vous ne viviez pas ensemble, mais pas seulement car il ya toujours des petits éléments qui viennent compliquer les choses en l’occurence le fit qu’elle pense encore au père de son enfant.

      Pour la reconquérir, il va falloir agir avec perspicacité afin de vite faire renaitre les sentiments. Pour cela, j’hésite entre deux techniques et je dois donc en savoir plus sur ton histoire. Ce qui me trouble c’est surtout cette première séparation car j’ai du mal à savoir si elle a eu des conséquences ou pas et quelle analyse en tirer.

      Ton conseiller après la séparation, Alexandre Cormont.

  14. Bonjour Alexandre,

    Avec mon ex nous nous sommes toujours disputé toujours remis des embrouilles, mais il y a deux semaine il porte plainte contre moi pour harcelement alors qun jour avant il me demander de me calmer et qu’on verra… aidez moi s’il vous plait.

    • Bonjour,

      je vais avoir du mal à t’aider avec une histoire qui ne fait même pas deux lignes… Quoi qu’il en soit, les multiples ruptures ne sont pas une bonne chose car cela brise peu à peu les sentiments.

      Courage, Alexandre.

  15. Bonjour, merci beaucoup pour votre article. J’aurais( comme beaucoup d’autres) aimé avoir un conseil sur ma relation. J’étais avec une personne depuis 3 ans qui m’a quitté il y a un peu plus d’un mois. J’ai discuté avec elle il y a 3,4 jours sur les raisons de cette séparation. Pour faire court, elle a trouvé que j’avais changé et cette nouvelle personne lui déplaisait. Je reconnais totalement mes erreurs et j’avais commencé à vouloir y remédier peu avant cette séparation. Je sais aussi qu’elle m’aime encore mais qu’elle est fatiguée de cette relation. La conversation , c’est terminé sur un “je ne peux pas pour le moment peut-être plus tard” et je n’arrive pas à déterminer ce que ça signifie ou du moins ce que je dois faire de ça. Aujourd’hui je suis venue lui parler de façon amicale (prendre de ses nouvelles comment elle va, ses études etc.) ce qui, je crois est peut recommander (hahaha)…

    • Bonjour,

      Pas forcément ! Pour la re séduire il faut avant tout montrer ton changement et cela passe donc par une reprise de contact avec elle.

      Amicalement, Alexandre.

  16. bonjour Alexandre cormont. j’ai 20 ans, En mai dernier j’ai rencontre quelqu’un de 15 ans mon aine, on s’entendait tres bien. suite a cela une histoire intense a commence (on se voyait tous les jours pendant les vancances d’ete, j’appreciais ces amis et reciproquement..). Puis en septembre j’ai repris mes etudes, on en avait discuter de continuer a se voir et d’entretenir notre relation, pendant plus de 2 mois tout se passe bien. on arrivait a se voir 2 fois par semaine avec le week end. Mais un jour plus rien, des messages quasi inexistants, je n’arrivais plus a le voir, donc pour moi le drame. bien entendu j’avais des examens a prepare je me devais de rester concentre (du moins comme je le pouvais). j’attendais mes vacances d’hivers pour le retrouver et avoir des explications. Je suis dans le cas d’une relation de CFP mais du fait de notre difference de depart j’ai peur d’avoir peu de chance a esperer. Pourtant je suis amoureuse sans aucun doute, il est la seule personne avec qui j’ai eu l’envie de construire une histoire… qu’est ce que je peux esperer par la suite? merci d’avance pour votre article, et ce regard si vrai sur les separations.

    • Bonjour Christelle,

      Merci pour tes compliments sur mon site et sur mes analyses des relations humaines.

      A mon avis, la distance est problématique dans votre histoire car lorsque vous êtes ensemble tout va très bien. Cependant, il est vrai qu’il aurait pu en discuter avec toi or il a préféré tout arrêter du jour au lendemain… La différence est y peut être pour quelque chose mais je pense que le vrai souci provient du fait que vous ne vous voyez pas assez pour créer de véritables liens.

      Amicalement, Alexandre.

  17. Bonjour Alexandre

    Il y a 2 mois ma fiancée et moi même avons fait un break à la suite de trop nombreuses disputes dont la dernière à failli avoir de lourdes conséquences . Deux semaines après ma fiancée est revenue vers moi et on s’est redonné une chance , mais 1 mois 1/2 après on s’est redispute dans le même genre que la dernière grosse dispute et j’ai décidé de la quitter car elle réagissait trop excessivement … quand elle est fâchée elle me croit infidèle , me fait culpabiliser et elle devient très en colère .
    A côté de cela notre amour est très fort , nous sommes très fusionnels , même séparé elle m’a admis m’aimer toujours , ma même appelé chéri par habitude , on se répétait très régulièrement que l’on est fait l’un pour l’autre , un très grand amour
    Seul hic elle est très fusionnels avec son père et comme celui ci est fâché contre moi à cause des disputes j’ai peur qu’elle ne me revienne jamais
    Je lui ai proposé une thérapie de couplé pour apprendre à gérer les disputes sans réactions excessives

    Qu’en pensez vous ?

    Merci

    • Bonjour Patrice,

      Lorsque les parents ou plus globalement la famille s’immisce dans le couple, cela est susceptible de provoquer des tensions. Pour faire comprendre à son père que les disputes arrive dans un couple, il faut lui expliquer que chauque couple passe par là et que lui et sa femme ont forcément connu des moments plus délicates.

      Effectivement il va falloir apprendre à gérer les crises et à faire en sorte qu’elle n’ait plus de conséquences aussi dramatiques que la séparation.

      Courage, ton conseiller en amour.

  18. Bonjour,
    Mon ex ma quitter il ya maintenant 1 mois. La première semaine après la séparation je n’ai pas tenu et je voulais la voir impérativement, chose fait mais avec du mal, elle m’a laisser lui parler mais elle ne voulais rien savoir, n’a ni regret ni envie de se remettre avec moi.
    Bref la semaine suivante je me suis dit qu’il faut l’oublier, et puis il ya à peut près 1 semaine je l’ai bloquer de tout (réseau sociaux, téléphone etc..) mon ex revient le jour après avoir couper les ponts en disant que j’ai encore des affaires à moi chez elle, et puis hier en me souhaitant bonne chance pour mon bts blanc et qu’elle me croise les doigts, moi je n’ai pas répondu, que dois – je faire pour la reconquérir?

    • Bonjour Alain,

      Ce n’est malheureusement pas en agissant de la sorte que tu pourras raviver la flamme et la reconquérir. Il faut savoir faire la part des choses en matière de reconquête amoureuse. Pour récupérer son ex il faut mettre en place une stratégie et s’y tenir mais le simple fait de couper fait rarement revenir une femme. Elle a repris contact avec toi ce qui est déjà positif. Par conséquent, tu dois réinstaurer un dialogue serein entre vous afin de la re séduire.

      Courage, ton coach en amour

  19. Bonjour ,
    cela fait maintenant un peu plus de 4 mois que je ne suis plus avec mon ex avec qui je suis resté près de deux ans, en effet elle me reprochait d’avoir changé ( énervement excessifs et trop forte jalousie ) alors que je n’étais pas comme cela lors de notre première année de relation. Elle a fait beaucoup de sacrifice pour moi et je regrette aujourd’hui d’avoir tout gâché. Nous sommes restés en contact après mais je n’arrivais plus à être qu’un ami donc j’ai pris du recul pendant quelques jours , ce qu’elle m’a reproché puis nous sommes resté en contact malgrès de nombreuses disputes et moi la suppliant de revenir et de me laisser une chance. Cependant depuis 2 semaines elle m’adresse à peine la parole me reprochant de ne pas être la pour elle parce qu’on est plus ensemble et qu’elle regrette tout ce temps passé avec moi. Jusqu’à aujourd’hui où je l’ai vu et elle m’a clairement fait comprendre que c’est fini une fois pour toute me disant que les sentiments ne font pas tout et qu’il y a plus important que d’être en couple dans la vie alors que je lui avais expliqué que suite à un problème familial je m’étais renfermé mais elle n’a pas compris ma réaction avec tout ces énervements et cette jalousie. Le fait que je lui dise la raison l’a énervée car je ne lui avais jamais dis auparavant et qu’elle trouve que c’est une excuse et que je ne suis qu’un gamin qui ne changera jamais. Que faire ?

    • Bonjour Olivier,

      La rupture date déjà de 4 mois et il faut absolument agir avant le 6ème mois car les chance de reconquête s’amenuise considérablement passé ce delai. Cen ‘est surtout pas en suppliant une personne de revenir que l’on va pouvoir la faire réagir et relancer une histoire. Elle a du mal à passer le cap et tu dois donc éviter le SR ou la prise de distance et mettre en place une phase de re séduction intense.

      Il faut à présent lui montrer ta véritable personnalité et la reconquérir ainsi. Il faut qu’elle retrouve cet homme qu’elle a aimé et qu’elle peut continuer à aimer…

      Courage, Alexandre.

  20. Bonjour, ma femme vient de me quitter il y a un mois après 10 ans de vie commune et 4 merveilleux enfants, inutile de dire que la détresse est immense. Bref de grandes chances existent pour qu’un troisième acteur soit à l’origine de cette situation, le gars qui passait au bon moment. Suite à cette rupture j’ai d’abord gémi pendant 1 mois avant de finalement comprendre que cela ne m’aiderait pas, j’ai donc adopter la solution du silence radio depuis 2 semaines malgré le fait que je doive garder des contacts pour la garde des enfants. Vos conseils me semblent adéquat mais dans ma situation quel conseils pourriez-vous m’apporter en plus évidemment d’opérer à un travail sur moi-même pour corriger les tares tant reprochées par ma dulcinée ?
    D’avance merci

    • Bonjour Jean Pierre,

      J’imagine la situation dans laquelle tu te trouves après 10 ans de vie couple et surtout 4 enfants. Même si tu as commis des interdits pendant 1 mois, si tu changes de comportement tu feras de nouveau bonne figure.

      La réponse la plus logique serait de te suggrérer de lui montrer un véritable changement mais pour apporter davantage de prévisions, il est indispensable que j’en sache plus sur votre histoire. Tu vas devoir la comprendre à la perfection et je te suggère d’ailleurs de lire l’article du jour (21/12/2014).

      Courage, ton coach pour faire revenir une ex femme

  21. bonjour ,
    j’étais avec ma copine pendant 6 mois , suite a un déménagement je n’allais pas bien , donc je ne pouvais pas me concentrer sur mon couple. nous étions tous le temps occupé nous n’avions pas de temps pour nous ,nous avons perdue notre complicité .me rendant compte du problème j’ai tous mis en oeuvre pour que ça marche mais sa rien changer. J’ai cherché les solutions mais elle ne faisait rien. Elle ma ensuite quitté , car pour elle ,elle ne voyait pas d’issue et qu’a son age elle voulait pas se prendre la tête (16) je suis sa première fois et son premier amour je pensais que cela la garderait plus longtemps auprès de moi . j’ai été hospitalisé le lendemain pendant 1 semaine , a mon retour j’ai reçu un message comme quoi elle s’inquiétait , je lui est répondue sèchement que que se n’était pas de sa faute , en lui reprochant de m’avoir fait galérer a sauver notre couple tous seul pendant que elle ne faisait rien.Elle n’a pas répondue mais sa belle sœur m’a envoyé un message me disant que si elle s’inquiéter pendant le mois ou j’allais pas bien ,et qu’elle se rendait malade pour moi. Je n’ai pas reçu de message de la part de mon ex . on se parle plus je ne sait pas quoi faire.
    Merci d’avance

    • Bonjour Quentin,

      Vous étiez ensemble depuis 6 mois donc vous étiez en plein coup de foudre passionnel. Par conséquent tu dois avant tout miser sur la re séduction, même si son âge risque de poser problème car elle a bien mentionner qu’elle n’envisageait pas une relation sérieuse.

      Courage, Alexandre conseiller sentimental

    • bonjour alexandre ,
      je m’attendais pas à une réponse aussi vite je suis agréablement surpris. devrais je vivre ma vie tous en lui montrant que je m’épanouie sans elle ? et donc attendre que le temps fasse les choses ?
      merci pour tes conseils

    • Re bonjour Quentin,

      En théorie c’est a peu près ça, après mon analyse ne peut pas être précise car il y des détails dont je ne dispose pas. Je te conseille donc de suivre un coaching pour une étude plus personnalisée de ton histoire.

      Amicalement, Alexandre

  22. Bonsoir. Ca m’a beaucoup aidé mais mon homme est quelqu’un de très.pris qu’il n’aura pas le temps à m’accorder. Il m’a quitté, il y a environ 2 semaine sans raison précise. En disant,qu’il veut du temps pour reflechir et qu’il veut être seul. Je ne sais pas comment faire et il m’a déjà fait la coure il y a deux jours. Qu’il m’attendait pour fonder sa famille. Et au bout de 3 mois de relation on en est là. Il dit qu’il a entendu des trucs à mon propos mais il n’explique ce que c’est. Bien à vous

    • Bonjour Adriana,

      S’il revient de lui même je ne comprends pas trop ou se situe le problème…

      Amicalement, Alexandre

  23. Bonjour Alexandre,

    Moi et mon ex nous sommes reste 1 ans ensemble, durant c 1 ans nous sommes sépare et je l’ai récupéré. Elle m’a quitté y a 3 mois on a eu une très grosse dispute on c’est plus parlé pendant 1 mois 1/2, elle est revenu me parler y a 1 mois. Je lui est fait une lettre manuscrite qu’elle a trouve jolie et je l’ai vu a des rdv mais a chaque fois elle me dit ” je sais pas” ou “non”. Elle m’a dit que j’ai pas changé pas fait d’efforts mais je la prends dans mes bras lui fait des bisous et elle me repousse pas donc je voulais savoir comment faire pour la récupérer. J’ai compris pourquoi on c séparé je voudrais tes conseils merci d’avance.

    • Bonjour Antony,

      En fait tu as bien commencé ta reocnquête car elle a accepté de te voir et cela semblait bien se passer. Pourtant, après tu as tout fait à l’envers. Tu dosi lui prouver ton changement mais vous n’êtes pas ensemble donc tu ne dois pas te montrer aussi tactile. Donc pour le moment tu dois un peu changer de stratégie et être beaucoup moins en demande car cela ne te rend pas attirant.

      Tu dois penser à une chose désormais : suis moi je te fuis, fuis moi… Applique ce dicton quelques jours et tu verras si cela évolue ou pas.

      Ton coach pour re séduire son ex

  24. Bonjour,
    Cela faisait plus de 1 ans et 2 mois que nous étions ensemble et du jour au lendemain il m’a quitté, cela fait 4 jour que nous ne somme plus ensemble et il me considère comme sa meilleure amie.
    J’ai besoin de lui j’y arrive pas, j’essaye de me changer les idée de sortir de voir d’autre personne mes a chaque fois je me met a penser a lui. J’ai besoin de votre aide s’il vous plait.
    Merci d’avance.

    • Bonjour Ysatis,

      Effectivement, s’il te considère comme sa meilleure amie c’est qu’il y a un réel problème surtout après plus d’un an en couple. Cela démontre que la séduction n’était au rendez vous et il faut absolument et rapidement remédier à cette problématique…

      Tu vas pouvoir le reconquérir si tu parviens à inverser la tendance et à remettre en place une vraie séduction tout en te montrant indispensable.

      Amicalement, Alexandre.

  25. Bonjour, ma copine m’as quitté à cause de ses problèmes familiaux (qui l’empêche de sortir comme elle le souhaite) car elle ne veut pas les faire subir… par sms, il y a deux semaines et elle ne répond à aucuns de mes quelques messages, je songe lui laisser un dernier message pour lui souhaiter une bonne année, et ensuite silence radio, pensez que cela peut etre la seule chose a faire ?

    • Bonjour Christophe,

      La seule chose à faire ? Surement pas!

      Mais pour réaliser une analyse précise et determiner un plan d’action le plus juste possible, il va falloir autre chose qu’un simple silence radio et une reprise de contact pour le nouvel an. Je pense qu’un coaching est indispensable pour que tu adoptes enfin la bonne stratégie.

      Amitiés, Alexandre.

  26. Bonjour, je vous remercie pour votre article qui m’a été d’une aide précieuse. Comme vous l’avez dit dans les commentaires précédents nous ne vivons pas tous la même chose mais vous essayez de nous donner des conseils afin de nous aider à soulager nos chagrins. Ceci dit, j’aimerai tant avoir votre point de vue sur ma situation. Cela fait plus d’un an que je suis sortis d’une relation sérieuse de 3ans. On s’aimait énormément, mais on a était tellement différent qu’on avait du mal à s’entendre des fois. Plus le temps passait plus on se rendait compte que l’amour n’était pas suffisant. Un jour, j’ai décidé de tout arrêter, 2 jours après il sort avec une autre personne, ce qui m’a énormément blaissé. Avec le temps j’ai pu pardonner et on a repris sauf que cette fois, c’est moi qui a tout gâché. Je suis sortis avec son meilleur ami mais pendant qu’on était plus ensemble. Sauf que je ne lui avais rien dit. Je ne pouvais plus de cette situation et de ce doute, un jour alors je décide de tous lui raconter. Et ce jour, ce fut la fin de notre histoire. Je ne sais pas comment reconquérir ma moitié.

    • Bonour Soso,

      Ta rupture date d’un an et c’est une durée qui en général est un peu longue pour une reconquête et en plus c’est toi qui a pris la décision de mettre un terme à votre histoire. En plus tu as quand même été un peu loin en sortant avec son meilleur ami, même si vous n’étiez plus ensemble.

      Maintenant tu as quand laissé passé du temps et même si sa réaction était compréhensible de l’eau a coulé sous le ponts. Par contre il m’et délicat de te conseiller ici car il n’est pas simple de savoir avec exactitude quelle attitude adopter à présent. Je te conseille donc de suivre un coaching personnalisé pour établir la meilleure stratégie possible.

      Amitiés, Alexandre.

  27. Bonsoir Alexandre,
    J’ai lu ton article il est très intéressant et je me suis dit “zut pourquoi ne l’ai je pas lu plus tôt?”. J’ai vécu une relation à distance avec un homme pendant 4 ans. Tout semblait aller on avait des projets mais il a mis fin à la relation il y a 3 ans. Chacun a fait son bout de chemin mais j’avoue que je n’ai pas réussi à l’oublier. Il y a quelques jours , il a demandé à ce que l’on se rencontre j’ai accepté et le premier contact s’est bien passé. Il m’a offert un roman. Je lui ai demandé pourquoi il a décidé de rentrer de nouveau en contact avec moi et il m’a affirmer vouloir entretenir une relation amicale avec moi. Au départ ça semblait me convenir et je lui ai même proposé un rendez vous qu’il a accepté. Durant la discussion il m’a avoué être en couple et que “tout allait bien”. Cette révélation m’a fait un choc parce que je nourrissais l’espoir de le voir revenir. Après réflexion j’ai décidé de décliner son amitié car cette relation me ferait souffrir. Je l’ai appelé et je lui ai fait part de ma décision il y a quelques jours. J’aimerais bien le reconquérir mais j’avoue que je n’ai plus grand espoir. Besoin de ton avis s’il te plait. Merci d’avance.

    • Bonjour Wendyam,

      Lorsque un homme reprend contact avec une femme plusieurs années après la fin d’une relation tu peux être certaine que dans 80 % des cas c’est qu’il a une idée derrière la tête… Il est couple et il prétend que tout se passe bien ? Très bien sa compagne était-elle au courant du rdv ? J’en doute !

      A mon sens dans ta situation, tu dois chercher un seul objectif, n’avoir aucun regret. Il faut donc tenter une approche subtile afin de mieux comprendre ce qu’il cherche excatement et connaitre les raisons de son soudain attrait à ton égard.

      Courage, Alexandre.

  28. Bonjour, merci pour cet article très complet qui vient en aide à beaucoup de personnes. Comme les autres messages mon cas aussi est particulier. Mon ex et moi avons la vingtaine donc assez jeunes, cela faisait 3 ans que nous étions ensembles, dont un an où jetais à l’étranger. C’est je pense ce qui a fissuré notre couple, car avant nous habitions ensembles. Et lui a démarrer une nouvelle vie dans une autres ville..nouvelle s études…nouveaux amis….seul…loin de sa famille. Depuis mon retour j’ai eu l’impression d’être en trop dans sa vie, cela engendrais des disputes en plus de beaucoups de crises de jalousies. Une dernière dispute à causer son désir de faire une pause : une rupture lâche, prztextant quil en peut plus et quil prefere etre seul actellement…Je n’arrive pas à comprendre comment il fait pour m’oublier aussi vite et ne plus prendre de mes nouvelles du jour au lendemain alors qu’on se parlait quotidiennement! Que faire pour raviver une jeune flamme sachant que cela date d’il y a tout juste deux semaines? J’ai limpression que plus le temps passe plus je le perds….Merci

    • Bonjour Mélanie,

      Je fais mon possible pour apporter à mes lecteurs et à mes lectrices le plus d’informations possible donc merci à toi de l’avoir souligné 😉

      Chaque situation possède ses spécificités et c’est ce qui rend les choses plus délicate. Effectivement, plus le temps passe et plus il s’éloigne. D’une part il y a eu une cassure nette car après avoir habité ensemble tu es partie durant une année loin de lui. Imagine le sentiment d’abandon qu’il a dû ressentir… Il a dû tout reconstruire et en plus il s’est retrouvé dans une nouvelle ville.

      Cela implique aussi qu’il a changé de comportement, qu’il a évolué et peut pas dans le sens que tu attendais… Pour le reconquérir tu dois avant tout accepter son changement et lui montrer que malgré cette évolution votre histoire reste forte et que tu peux le rendre heureux.

      Ton coach pour récupérer son ex

  29. Bonjour!

    Tous vos conseils m’ont beaucoup aidée. Cela faisait 9 mois que j’étais avec mon ex, et on s’est séparé il y a 3 semaines, alors que de mon côté, tout allait bien. Certes, nous nous disputions, mais cela n’avait jamais remis en question nos sentiments. Et puis, alors que j’ai passé le weekend avec lui et qu’il me disait encore qu’il m’aimait, il m’a dit le lundi qui a suivi notre weekend romantique qu’il n’était plus sûr de ses sentiments et qu’il se pouvait qu’il était encore trop jeune pour assumer une relation à long terme. Mais il ne m’a pas quittée pour autant, mais ses paroles m’ont fait un grand choc et le lendemain, lorsque je lui ai demandé si ça voulait dire qu’il ne m’aimait plus et qu’il m’a répondu qu’il ne savait pas, j’ai mis fin à notre relation. 2 jours après, nous en avons reparlé et il m’a dit que ma décision était la meilleure, alors que je lui laissais le choix de “réessayer “. J’ai donc accepter son choix et j’ai fait un silence radio de 3 semaines (semaines pendant lesquelles il avait l’air très heureux). Je lui ai envoyé hier un message lui proposant d’aller boire un verre avec moi et il m’a simplement dit qu’il ne pouvait pas ce weekend. Et, lorsque je lui ai proposé qu’on se voie lundi, je n’ai pas eu de réponse. Que faire?

    • Bonjour Alicia,

      Vous étiez dans une relation de type coup de foudre passionnel (le fameux CFP) puisque votre histoire a duré moins d’un an et en prime il a bien indiqué qu’il craignait de s’engager. Par conséquent le silence radio n’était absolument pas adapté… Dans ce type d’historie il faut avant tout miser sur la re séduction et à présent il ne semble plus trop réceptif.

      Tu dois donc prendre des décisions fortes et à mon sens le coaching te permettrait de faire le point et de déterminer les bonnes actions.

      Amicalement, Alexandre.

  30. Bonjour, suite à une relation de deux mois et quelques ! J’ai commencer à voir un changement (sorte de détachement) car nos rendez-vous était moins fréquent et répétitif (pas de magie) !
    et quand j’ai voulu en parler de ce que je ressentais j’ai eu comme réponse c’est pas toi, c’est moi c’est peut être le fait que je me lasse trop vite ! j’ai préférer moi même mettre un terme à cette histoire car pour moi je ne suis pas une enfant pour me sortir de telle excuse ! Bref ensuite on as pu en discuter via sms que tout simplement que de sont côté les choses ne viennent pas naturellement et qu’il voulait prendre sont temps alors qu’il n’y as jamais eu de précipitation, ensuite qu’il n’as jamais voulu d’une relation exclusive et qu’il ne voulait pas non plus d’une histoire d’un soir ! Pour moi je n’ai rien compris à ça du coup j’ai préférer fuir la conversation et ne plus répondre ! J’ai bien lu votre article jusqu’au bout et je suis arrivée à la conclusion que c’est une CFP surtout que nous travaillons au même endroit et que nous nous croisons tout les jours. Maintenant je ne sais pas comment l’abordé via sms ou en face, d’extérieur personne ne voit et sait que sa me pèse cette histoire (Merci les vêtements et le maquillage) lol Donc je ne sais pas quoi lui dire pour voir si il y aurait pu avoir quelques choses sachant que je commençais à avoir un certain attachement. Si vous pourriez me dire que serait le mieux un contact via sms ou en face sachant qu’il passe devant mon travaille tout les jours et il n’as aucun geste aucun regard. Donc je n’ai pas envie d’avoir une réaction négatif alors pour moi j’ai pensé au sms mais quoi envoyer je ne sais pas du tout. Plutôt un message du genre tu manque un peu ou plutôt détaché du genre comment tu va ? enfin en résumé complètement perdu.

    • Bonjour Audrey,

      Ton message n’a pas été effacé mais il s’était perdu dans le flot des autres commentaires !

      Tu étais dans une relation de type CFP comme tu le soulignes et il est clair que lorsqu’un détachement se produit au bout de 2 mois c’est qu’il y a eu une cassure. La raison je l’ignore mais il faut rattraper cela pour envisager le reconquérir. Sa réponse bateau montre qu’il est toutefois dans le doute et ton attitude aurait pu le faire réagir.

      A mon sens il faut s’interesser à son passé sentimental car il doit y avoir un lien c’est certain. C’est peut être justement cet attachement qui l’a fait fuir alors il faudrait privilégier un message détaché mais drôle. Pour savoir exactement quoi envoyer et que j’effectue un analyse plus précise, il faut prendre la direction du coaching 😉

      L’expert pour récupérer son ex après une courte relation

      Amicalement

  31. Bonsoir Alexandre,
    Mon message ne s’affiche pas sur vos commentaires, peut être mon message n’as pas était accepter, c’est dommage car mon histoire est vrai et que tout simplement je suis perdu.

    • Bonjour Audrey,

      Je ne doute pas que ton histoire est vrai, simplement les commentaires sont toujours en attente de modération.

      Si ton commentaire n’est pas en ligne c’est tout simplement que celui-ci est encore dans les tuyaux ou alors qu’il a été refusé à cause des fautes trop nombreuses.

      Si tu ne le vois pas sur le site après demain alors tu devras le reposter.

      Amicalement, Alexandre.

  32. Bonjour Alexandre,
    Je suis divorcé. (non souhaité)
    Peut on récupérer une ex que j’aimais qui m’a quittée puis trahie il y a sept ans.
    elle m’a utilisé comme une “couverture” pour passer l’hiver…
    Nous histoire avait durée six mois.
    j’ai commis toutes les erreurs a ne pas faire bien sûr et je
    me suis épuisé et cela m’a détruit la santé.
    J’ai eu rencontré 4 personnes depuis. j’écourtai a chaque fois, je fuyais…
    Aujourd’hui j’ai quelqu’un dans ma vie mais je suis comme
    une coquille vide, incapable d’éprouver le moindre sentiment,j’ai trop souffert et je souffre encore.
    j’aimerai reconquérir cette femme mais cela me parait impossible.
    que faire ?

    • Bonjour Pierre,

      Une histoire qui a duré 6 mois il y a 7 ans ? Tu ne serais pas un peu dans l’idéalisation ?

      Tu as des regrets vis à vis de cette histoire qui t’empêche de t’épanouir aujourd’hui alors peut être qu’une reconquête peut être le moyen mais il faudra aussi tenir compte de ce qui se passe dans sa vie…

      Compte tenu de la spécificité de la situation, un coaching me semble indispensable.

      Ton conseiller pour récupérer un amour perdu depuis plusieurs années, Alexandre.

  33. Bonjour alexandre !

    Merci pour cet article sur la manière de récupérer son ex fort bien écrit et vraiment complet.

    Alors que je suis quelqu’un qui ne demande pas d’aide en lisant votre article je n’ai pas pu résister, voilà pourquoi je vous écris.
    Voila il y a 6 mois mon copain m’a quittée. J’aimerai résumé les raisons et vous dire tout simplement: cest compliqué. Mais apparement pour vous aider il vous faut des détails et cest normal.
    Notre première relation a duré 4 mois puis il est parti loin et j’ai arrêté. Il ne m’a jamais oublié car il m’envoyait des messages chaque mois, il me voulait, la seule raison pour laquelle il s’est mis en couple avec une autre était celle de m’oublier. Je n’étais pas encore amoureuse mais voila que deux ans plus tard je le recroise et une nouvelle idylle se forme. Cest au bout de 5 mois que je commence à l’aimer. Confiante pendant 1an, j’étais heureuse mais je m’accordais quelque débordement avec d’autre séducteurs, rien de physique juste des paroles en soiree. Lui étant jaloux a fait pareil et lorsque je l’ai découvert plus rien n’a pu faire rennaitre la confiance que j’avais en lui. Blessée et peut être par vengeance je ne sais pas, j’ai embrassé un garçon. Or, je culpabilisais et les derniers mois de notre relation je l’ai bouffé, de peur qu’il fasse la même chose alors qu’il m’aimait passionnement et n’en avait ni l’intention ni l’envie.

    Mais voila, ne comprenant pas mon comportement qui devenait insupportable a vivre il me trompa, juste un bisous. Cela faisait presque deux ans. Je lui ai alors avoué à mon tour. Il n’a pas pu s’en remettre puisqu’il a été touché en plein égaux et je lui promettais que jamais je ne pouvais lui faire de mal. Par ailleurs il comprit enfin la raison pour laquelle je changeais. J’ai essayé de couper les ponts je n’ai pas réussi. Ça fait 6 mois que ca dure. Certains moments je suis forte je fais silence radio il est revenu une fois. Mais a du changé d’avis à cause de problèmes familiaux et de la distance qui nous sépare. Nous nous voyons encore, on passe de très bon moment comme avant je pense. Mais il a pris la décision d’arreter de me parler pour mieux revenir dans 6 mois ou un an car pour l’instant il voyait que les côtés negatifs quand nous nous voyons pas et se remémore notre fin d’histoire qui a été difficile. La raison donc pour laquelle il veut couper les ponts c’est oublier pour ensuite revenir.

    Puis je le croire ? Je me rattache à cette illusion pour avancer. Je dois donc tenir le silence radio ? Pendant combien de temps ? Et ai je le droit de reprendre contacts quelques temps après ? Pour qu’on puisse peut être si on nous l’autorise de retomber éperdument amoureux comme il l’a ete et comme je le suis aujourd’hui. Aidez moi s’il vous plait. Je reconnais mes fautes, je lui ai écrit une lettre mais sans déclaration d’amour, sans je taime, mais maintenant ma seule action est donc d’attendre ? Et puis comment renouer un lien dans plusieurs mois ? Ma plus grande peur est celle évidement quil rencontre quelqu’un dautre et qu’avec elle ca marche. Or il a connu dautre relation et m’a répété meme dans les derniers jours qu’il n’avait jamais connu ca et quil savait que cetait moi la seule. Alors pk partir ? Est ce des paroles pour me rassurer ? Est ce que les hommes sont capables de cela, de raconter et d’imaginer de belles idylles pour qu’on puisse être mieux intérieurement ? Tant de questions pour un meme sentiment. Je me répète surement… Aidez moi je vous le redemande… S’il vous plait. J’ai ete autre fois forte mais cette relation a ete passionnée pour que je la laisse tomber !

    • Bonjour Lolas,

      Je comprends ta déception car vous étiez très amoureux l’un de l’autre et des erreurs de part et d’autre vous ont entrainé sur le mauvais chemin. Il me semble clair que cela a été destructeur pour toi comme pour lui, mais votre histoire ne peut pas s’arrêter comme cela car les sentiments sont forts. Tu dois donc songer à mettre en place des actions fortes pour le reocnquérir.

      Sur le déroulement de celles-ci, je vais avoir du mal à être précis car malgré votre attachement l’histoire est complexe surtout avec aussi peu d’informations. Je te conseille donc de suivre un accompagnement directement avec moi.

      Amicalement, Alexandre.

  34. Bonjour M.Cormont,
    Je fais appel a vous car je ne sais plus comment procéder.
    Je suis amoureuse de mon ex, de qui je suis séparée depuis 6 mois et avec qui j’ai vécu un CFP. Il a un petit garçon de 5 ans. Il a rompu car il ne sentait pas prêt à vivre une relation de couple, m’a t-il dit. Le deuil a été difficile pour moi…
    Il m’a recontacté depuis 1 mois et m’a proposé de garder un rapport amical. Nous nous sommes revu, avons revécu ces moments de complicités extraordinaires avec ambiguïté, comme avant et avons aussi eu de nouveau des rapports. Je n’ai pas de nouvel tous les jours et nous vivons à une heure de route.
    Je suis dans un engrenage où j’ai plus ou moins accepté cette relation amicale pour vivre des moments avec lui .
    Comment me rattraper pour lui faire comprendre que je ne veux pas d’une amitié? j’ai peur d’être maladroite. J’ai commis des interdits…
    Merci pour l’attention que vous porterez à ce mail.
    Très sincèrement.

    • Bonjour Céline,

      Je vais être direct avec toi et je ne veux pas que cela te blesse mais :

      Comment veut tu le faire revenir alors que vous couchez ensemble ? Il a tous les avantages d’une relation sans en avoir les inconvénients car il n’a aucun compte à rendre !

      Si tu veux le reconquérir tu dois non seulement changer de plan d’action mais aussi d’attitude… Vous n’êtes pas dans une relation amicale. Comment puis je en être aussi certain ?

      Tout simplement parce que tu ne fais pas l’amour pas avec tes autres amis !

      Il te sent accro donc la seule manière de faire est de créer une dépendance inversée et pour cela je te conseille de suivre un coaching car tu as déjà commis pas mal d’interdits.

      Amicalement, ton conseiller post rupture.

  35. Bonjour Monsieur Cormont,
    Je suis dans une passe difficile de ma vie, mon copain m’a quitté il y a un peu plus d’une une semaine et j’ai énormément de mal à m’en sortir. Je n’aime pas trop raconter mon histoire à ”livre ouvert” c’est pourquoi j’aimerais savoir si je pouvais vous contacter par email?
    Merci d’avance de votre compréhension!

  36. Bonjour Alexandre.
    Je suis en couple avec ma femme depuis 1 an et deux mois. On s’est mariees en à peine 8 mois. Tout a été vite mais pour nous tout cela nous semblait naturel. Elle m’a dit que la première fois qu’elle m’avait vu elle c’était dit “c’est elle”. Seulement dû a des soucis personnels, je n’ai pas pris en compte ses besoins ni ne l’es vraiment écouter à fond. Je lui ai fais énormément de reproches dans toute notre relation, allant même jusqu’à lui faire plusieurs menaces de la quitter. A ces moments elle se battait pour moi me disant que j’étais tout pour elle. Seulement il y a 3 semaines, on a eu une grosse crise. Je suis partit de la maison et ai aller dormir chez une amie. Ses amies sont venues la voir et ont essayer de me faire revenir. Je me suis emportée en disant ne plus vouloir la voir ni entendre parler d’elle. Je suis revenue le lendemain en lui disant qu’elle ne se battait pas pour moi et ai rédiger une lettre de préavis pour l’habitation qu’elle a signer. Très en colère, j’ai alors fait une menace au suicide.. Ensuite, pour elle ca à été la goutte d’eau. On est restée ensemble pendant ces trois semaines mais elle s’éloignait, ma cachait des choses et elle est attirée par une autre fille. Aujourd’hui elle me demande de faire un break me disant que c’est un moyen de se separer pour mieux se retrouver et qu’elle espérait que je sois toujours là son retour. Elle veut garder des contacts avec moi pendant ce temps et me dit qu’elle ne me trompera pas car si c’est ce qu’elle voulait elle m’aurait quitté. J’ai alors pleuré à chaude larmes devant elle et je me suis laisser aller à ne plus manger lui criant de me laisser une chance. Mais elle m’a dit qu’elle n’est pas prête a me pardonner et qu’elle voulait ce break pour mieux repartir et voir si elle veut continuer ou divorcer. Qu’elle doutait de ses sentiments, de son avenir avec moi et du mariage !! Moi j’ai peur de cette autre fille par qui elle est attirée et voit très souvent dans mon dos. Je pars donc demain de la maison pour la laisser souffler. Je reconnais toutes mes erreurs depuis le départ. Mais j’ai peur de ne pas réussir a lui prouver que notre histoire en vaut la peine ainsi qu’effacer ces doutes qui me font si mal.. Que faire ? Comment agir ? On avait des projets d’achats de maison et avons fait plusieurs essais bébés négatifs.
    En gardant contact avec moi elle m’appelle toujours par nos surnoms. Je pense que le silence radio ferait qu’elle croit que je m’éloigne d’elle et empirerait dans son choix.
    Merci de m’aider car je ne veux plus faire d’erreurs et être enfin là pour elle comme j’aurai du..
    Cordialement.

    • Bonjour Jessica,

      Tu as conscience de ton comportement et tu sais donc ce qu’il faut veiller à modifier. Pourtant tu as déjà fait des erreurs totu au long de votre histoire et dans ta reconquête. Pour mettre en place les bonnes actions durant ce break aux accents de rupture, je te conseille de suivre un coaching car c’est le moyen qui me semble le plus pertinent afin de déterminer un plan d’action vraiment efficace.

      Ton coach en amour, Alexandre.

  37. Bonjour,
    Je vous explique ici alors parce que j’ai vraiment besoin d’un conseil de votre part.
    Cela faisait 1 an et 10 mois que j’étais avec mon copain, les derniers mois étaient difficile, je sentais qu’il faisait passer ses amis avant moi (sujet de beaucoup de disputes), il n’était plus aussi attentionné qu’au début.. Samedi passé, j’ai été chez lui et là il m’a annoncé qu’il ne ressentait plus les mêmes sentiments et qu’il n’arrivait plus à faire ”semblant”. Il m’a dit aussi que ça faisait plusieurs mois que ça lui tournait dans la tête. Après la rupture, j’ai envoyé quelques messages le lendemain (auxquelles il a répondu), je lui ai demandé si plus tard on pourrait se retrouver pour une ”nouvelle vie” et il m’a répondu ”J’en sais trop rien, y’a moyen oui”, et quelques messages après il me disait que c’était finit, que il n’y avait plus d’espoir.
    Il est vrai que la ”routine” c’était installé mais je ne savais pas quoi faire pour y remédier..
    Beaucoup de personne me disent qu’il a besoin de vivre sa vie sans moi, avec ses amis, qu’il a besoin d’être disponible quand il veut, etc et qu’il se rendra compte plus tard ce qu’il a perdu.
    Le dimanche quand j’étais encore avec lui, je lui avait demandé si je pouvais le voir vendredi pour m’aider et il m’a répondu que oui. J’ai donc fait un silence radio jusque jeudi soir (pour lui demander si c’était toujours ok pour demain), là il m’a répondu qu’il en avait pas envie et m’a proposé de reporter au lundi, j’ai accepté. Encore une fois, plus de nouvelles jusque dimanche soir, et de nouveau, il me dit qu’il a pas envie, qu’il ne comprend pas pourquoi je veux le voir etc. Finalement je dois le voir demain et j’aimerais lui faire comprendre que je sais pourquoi on s’est séparés, que je comprend que ça n’allait plus,… Demain, je compte le voir en étant souriante, en ayant la pêche comme dans vos conseils mais en parlant un peu du passé et lui dire que je veux changer, que je fais un gros travail sur moi-même et que je suis prête à attendre 1mois (et plus) pour qu’on se remette ensemble. Est-ce la bonne attitude ou dois-je lui dire que je vais mal? Mais je sais bien qu’il ne sera pas prêt à attendre tout ça parce que pour lui s’est finit définitivement.. Que dois-je faire?
    Lui me donne le sentiment d’avoir déjà tourné la page, de m’avoir déjà oublié après autant de temps et ça me fait encore plus mal, on dirait qu’il cherche juste à plaire aux autres filles et je ne sais pas ce que je ferai si je le vois avec une autre que moi..
    Il faut savoir que je n’ai que 17ans et lui aussi.. Mais je suis persuadé au fond de moi que notre histoire n’est pas finie. Je suis totalement perdue..
    Merci d’avance!

    • Bonjour Emilie,

      Je comprends bien ta problématique et je sais que l’on peut parfaitement trouver l’homme de sa vie à 16, 25,40 ou même 50 ans. Par contre dans ta situation je ne vais malheureusement pas pouvoir faire grand chose car je ne suis pas amené à conseiller les mineurs. Ce que je te propose de faire (car oui il y a tout de même une solution !) c’est soit de télécharger mon ouvrage et si tu as une question dessus je te répondrai avec plaisir, soit de laisser un commentaire sur le site de Magamour car c’est un site partenaire et les coachs sont formés pour répondre à ce type de problématiques.

      Amicalement, Alexandre.

  38. Ce matin elle m’a dit qu’elle m’aimait et qu’il fallait pas que j’en doute. J’ai eu le droit à des calins et elle avait les larmes aux yeux. Que partir était une belle preuve d’amour. Alors un break aux accents de rupture ? Ai-je mes chances ou malgré son amour et le fait que je vois que ça la touche tout ça elle peut quand même au bout du break me quitter et demander le divorce ?
    Le coaching ne se fait que seulement par téléphone ?
    Coedialement.

    • Bonjour Jessica,

      A mon sens tu as tes chances car elle a toujours des sentiments, mais tu ne dois pas tarder et surtout tu dois éviter les erreurs classiques.
      Le coaching peut se réaliser soit par téléphone, soit par skype entre 10h00 et 23h00 !

      Il est aussi posible d’opter pour un coaching par e mail, mais le mieux est que nous ayons une conversation car rien ne remplace un échange.

      Amitiés, Alexandre.

  39. Bonjour je m apelle helene jai 20 ans. Le lendemain de nos 2 ans mon copain ma quitte a cause de mes parent, de la distance nous habitlns a 1 h l un de l ajtre je suis etudiante il travail,mais on oourrais prendre un appartement, il ne veux pas oouer il veux achter, comment l en convaincre?
    Il dit ne plus m aimer comme avant et pourtant 6 jour avant de rompre c etais mon anniversaire il ma offert une bague
    il ma dit que jetais jalouse, possessive, immature, colerique, antipathique, que je veux tout gerer t que je ne suis pas souriante. Jai conscience de tout ca et je trouve que ce serais une bonne chose d essaye de diminuer les defaut, sauf que jai besoin quil remarque que jai changer, quest ce que je dois faire?

    • Bonjour Hélène,

      Il y a énormément d’éléments dans ton récit et pour la plupart ils sont plutot défavorables je ne te le cache pas. Je pense que la question de la rupture n’est pas uniquement liée à tes parents, loin de là. Il attend un véritable changement de ta part en tout cas si tu envisages de le reconquérir tu vas devoir faire évoluer les choses.

      Pour te mettre sur les bons rails je te conseille de suivre un coaching personnalisé car c’est à travers cet accompagnement privé que tu pourras obtenir les clés pour récupérer ton ex copain.

      Courage, Alexandre.

  40. Bonjour Mr. Cormont,

    J’ai vraiment besoin de votre aide…
    Voila mon ex et moi étions ensemble depuis Avril dernier mais nous nous “fréquentions” depuis janvier (notre relation était en quelque sorte pour s’amuser). Puis il est tombé amoureux mais moi je partais 2 mois au Canada dans le cadre de mes études puis 1 an en Espagne en Erasmus où je suis actuellement. On a décidé de continuer. On est parti à Palma de Majorque ensemble pendant les vacances, il est venu me voir en Octobre en Espagne mais le dernier soir je lui ai dit que je ne lui ferai toujours pas confiance tant que je n’aurais pas de preuve que de janvier à Avril il n’avait pas eté avec son ex et moi en même temps… Ça a tout cassé. Il m’a quitté une semaine Apres. Depuis on n’a jamais arrêté de se parler ; j’ai besoin de lui parler tous les jours je l’aime trop. Mais lui ça le soule à un point phenomenal… On s’est revu quand je suis rentrée au debut des vacances et on a parlé, puis il a craqué il m’a dit qu’il m’aimait trop que je lui manquais etc… Mais on n’est plus ensemble quand même… Là je repars pour 5 mois en Espagne et je ne peux pas m’empêcher de lui parler… Je suis dingue de lui surtout qu’on avait de vrais projets… Lui attendait juste que ça se passe bien entre nous, que je sois moins derriere lui mais je n’y arrive pas car j’ai trop besoin de lui… Comment dois-je faire pour qu’il ait re envie d’être avec moi..? Et ne pas le perdre…

    • Bonjour Laurie,

      La distance ne facilite pas votre relation et encore moins ta reconquête. La confiance est essentielle dans un couple et encore plus lorsque le ou la partenaire est loin.

      Néanmoins, il a marqué ses sentiments ce qui est vraiment de bon augure pour la reconquête. Tu dois donc lui montrer que tu es capable de prendre sur toi et de changer d’attitude.

      Courage, tu as toutes les cartes en main pour le récupérer.

  41. bonjour,

    je suis tombé par hasard sur cet article qui m’a parlé et en même temps je suis sceptique au vu de l’homme que je souhaite reconquérir. il est du genre à prendre une décision et ne pas revenir dessus.
    je suis ou plutôt j’étais en couple avec lui depuis 9 ans. nous nous sommes marié le 14 juin. et le 12 décembre il m’a quitté. nous avons eu beaucoup de malheur à gérer ses dernière années (j’ai perdue mon père il y a un peu plus d’un an après un très long cancer). je me suis perdue dans notre relation et ne savais plus qui j’était au milieux de tout cela. je me reposais sur lui pour tout et me sentait prisonnière du foyer et des responsabilité que ça engendrais mais je le faisais par amour en pensant à l’époque que ça nous aiderais à dégager du temps pour nous. j’ai débuté il y a quelque semaine une psychothérapie pour reprendre ma vie en main. Et est réaliser que notre couple était tombé dans “le couple thérapeutique” ce qui m’a secoué et je lui en ai parlé que ce n’était pas bon pour nous.
    il est chef d’entreprise. il l’est devenu au cour de notre relation. je l’ai soutenue dans son projet. et il a changé petit à petit. moi je me cherche professionnellement et ne trouve pas encore ma voie. je manque de confiance en moi et j’en ai conscience mais il me soutenait dans tout ce que je tentais.
    au fil du temps je me suis laissé allé et lui aussi. nous n’avions plus beaucoup d’intimité et la routine c’est fortement installée. nous avions plein de projets voire peut être trop. nous parlions enfant mais cela lui faisait peur. ma psy ma fait réaliser que je n’en voulais pas aussi tôt que je le pensais et je lui ai mis peut être trop la pression. à tord avec le recul.
    la routine nous a éloigné. nos envie de vie et là où nous en étions ne nous convenais plus mais nous n’arrivions plus à nous parler. il me dit qu’il a de l’affection pour moi, que je suis une plus belle personne que lui mais que nos chemins aujourd’hui divergent que nous ne sommes plus compatible… qu’il ne veut plus de cette vie dans laquelle on s’est installé. alors que le weekend juste avant son annonce nous étions en amoureux à Londres… (cadeau de sa part pour mon anniversaire) il dit qu’il est usé de notre relation devenue toxique et qu’on/qu’il ne sait plus faire autrement. que la seule issue pour lui envisageable est la rupture définitive. qu’il est meurtrie par le mal qu’il me fait mais qu’il a pris sa décision.
    ses responsabilités professionnelles sont immenses et son travail lui prend énormément de temps. ces derniers temps il était constamment fatigué. et de moins en moins chez nous où je me sentait seule (surtout depuis que nous avions quitté notre région pour une autre car son travail se fait à paris et à rennes, nous pensions que nous aurions une meilleurs vie a rennes alors on a quitté amis et famille quelque semaines avant notre mariage. et en réalité son travail est majoritairement à paris. je me suis retrouver seule à gérer tout, seule). j’aimerai avoir votre avis d’expert et je vous remercie d’avance de me lire.

    • Bonjour Elodie,

      Tout d’abord j’aimerais te dire que tous les exs sont tétus ! On en revient pas facilement sur une telle décision et c’est la raison pour laquelle mener une reconquête de bout en bout est loin d’être simple et qu’il faut parfois les conseils avertis d’un professionnel de l’amour.

      Pourtant dans votre histoire tout semblait fonctionner au mieux car vous vous étiez marié il y a 6 mois à peine. Tu es consciente de ce quin’allait pas mais tu as toutefois débuté un thérapie ce qui est positif. Néanmoins tu manques encore de confiance en toi et c’est très important tant pour la vie de couple que pour la reconquête d’un ex.

      Il y a eu plusieurs problématiques importantes avec son travail, votre déménagement dans une autre région, les projets trop nombreux… A présent il convient de faire le point et de tout remettre à plat pour envisager de le récupérer et je pense cincèrement que le plus approprié est une séance de coaching car ta situation est loin d’être évidente.

      Amicalement, Alexandre.

  42. Re bonjour Alexandre.

    Je vous recontacte suite à du nouveau.

    J’ai énormément besoin de ton aide..
    Ca y’est je sais qu’elle me trompe depuis 15 jours..
    J’ai lu les sms.. Elle lui dit que ses bisous lui manque, elle l’appelle son ange, lui dit je t’…. sans l’écrire vraiment et j’en passe..
    Elle à oser me dire qu’elle savait qu’elle me retrouverait, qu’elle m’aime et qu’elle me demande pardon mais continue son histoire avec l’autre..
    Que faire ?
    Je l’aime comme c’est pas permis mais l’imaginer embrasser ou plus avec l’autre c’est une douleur sans nom..

    P.S : j’ai oublié de préciser que malgré ce que j’ai pu lire aux sms, elle dit ne pas être amoureuse d’elle..
    Elle dit que l’autre à été là pour elle suite aux problèmes alors que moi non, mais elle me repoussait donc je ne pouvais pas être présente..
    Et vu qu’elle a rompu je lui ai demander pour le divorce, elle m’a dit que pour le moment il n’en est pas question.
    Cdt

    • Bonjour Jessica,

      J’ai répondu à ta question par mail privé au sujet du paiement. En ce qui concerne les conseils privés, tu dois réserver un coaching pour en profiter.

      Le conseiller sentimental n°1 France

      Alexandre Cormont

  43. Bonjour. Alexandre j’ai 20 ans et cela fait mtn 10 jours que ma copine ma quitter car je lui est fais un coup pas top je voulais la rendre jalouse car j’avais trop de sentiments pour elle.. du coup j’ai pris un tel et je me suis envoyer des sms à moi même et je me faisais passer pour une fille mais le problème ces qu’elle as su que c’était moi comment pourrait je faire pour quel puisse revenir en sachant que je me suis pardonner tout ça et elle m’a dit je te pardonne mais on en fini la et si on fait ensemble on le sera. C tt

    • Bonjour Sami,

      J’ai du mal à comprendre cette attitude qui consiste à rendre jalouse son ex !

      Si tu veux te sortir de cet embarra dans lequel tu t’es fourré tout seul, une seule direction, la page coaching de mon site qui se trouve ici : https://www.alexandrecormont.com/love-coach-coaching-seduction/

      Courage, ton love coach après une bétise

  44. Article très révélateur et intéressant.j ai rencontré un homme fin octobre 29ans et (déjà avec une fille depuis quelques mois mais ne vivent pas ensemble ni dans la meme ville.1h30de distance mais elle le voit chaque semaine).c est un coup de foudre.je n habite pas non plus dans la même ville que lui( 2hde distance)mais il n y restera pas dans cette ville.c est temporaire(sportif).depuis fin octobre on a gardé un lien quasi quotidien lui est tres attiré( attirance envie de moi)mais il n a jamais évoqué plus.il m avait dit que sa copine etait amoureuse de lui mais pas lui.c est ce qu il dit devant moi mais il est toujours avec et a meme passé une semaine avec elle chez sa mere a lui pour noel.il m envoyait des sms meme durant cette semaine on devait se voir dimanche et bouchons sur le retour…au final non.mais il m envoie des sms dans la semaine qw tu veux.pasde probleme.du coup les emotions ont pris hélas le dessus et sur la colère j ai envoyé un message.je ne suis plus interessee.j arrete. Il n a pas repondu.son manque de reaction m a surprise..le lendemain j ai envoyé un message et re n importe quoi.je compte pas pour toi.oui ou non.depuis pas de reponse… j ai tres envie de le récupérer..un conseil…

    • Bonjour Mélie,

      En réalité, ce n’est pas uen reconquête que tu souhaites car vous n’étiez pas officielement ensemble !

      Tu dois plutôt le séduire et le pousser à s’engager dans une histoire sérieuse avec toi. En tout cas ce n’est pas en t’y prenant comme ça et en lui posant ce genre de question que tu pourras l’attirer dans tes filets.

      Attention toutefois à ce qu’il ne joue pas avec toi car lorsque l’on aime plus une personne on décide rarement de passer les fêtes avec sa famille…

      Amicalement, ton coach amoureux.

  45. SA FAIS 1 ans que c’est fini avec mon ex et je l’aime toujours je sais plus quoi faire , je parle a sa soeur sa cousine mais malgres sa y’a rien

  46. Bonjour Alexandre ,
    J’ai besoin de votre aide sa fais déjà 1ans que c’est fini entre moi et mon ex et je continue toujours à l’aime je lui voir souvent dans le cartier , sa me fais du mal puisque je l’aime toujours , je parle avec sa cousine et sa petite soeur .. Sa cousine elle et toujours la pour moi . Cest peutet fini mes suis toujours en depresion ya des soirs ou je pleure comme ce soir , je voudrais votre aide svp je l’aime encore c’est n’est premier petit.copin en plus svp aider moi

    • Wendy,

      La rupture date de plus d’un an et ce n’est pas en restant avec ses proches que tu pourras faire renaitre ses sentiments mais plutot en mettant en place des actions qui aurnt un impact sur lui.

      Amicalement, Alexandre

  47. Bonjour Alexandre

    Merci aussi pour vos conseils

    Mon soucis ,c’est que mon ex avec qui je vie toujours ,et avec qui je vais travailler en partenariat dans une même maison (colocation) a une vie de Casanova …site de rencontre …sortie …il m’a avouer s’ennuier ,a besoin de voire (et plus si affinité )des femmes ,pourtant pendant 1an nous avons vécu heureux ..je me souviens très bien que c’est le jour ou je lui ai parlé de notre pension..et notre triste vie de pensionné(indépendant tout les deux ) qu’il a changé ,comme si il voulait rattraper ..sa jeunesse ..,il me trouvait a son goût malgré comme il disait ..j’avais quelques kilos de trop …je refais régime …nous dormons dans le même lit ..mais ne veux plus de relation sexuels .pensez vous que le faite de déménager ..et devoir un projet professionnel puisse arranger les chose .?,comment faire pour le récupèrer comme amant puisque amis nous sommes toujours ?merci pour votre réponse

    • Bonjour Jackie,

      Merci pour ta confiance et ton commentaire.

      J’ai du mal à comprendre la réelle problématique. Vous avez un lien encore très fort et il faut absolument comprendre ce qu’il attend d’une histoire d’amour. le fait de rester amis n’est pas forcément l’idéal même si votre histoire va au dela de l’amitié…

      Courage, Alexandre.

  48. Bonjour alexandre j’ai lu tout votre long texte se qui ma permi de prendre conscience de certaine chose il y a un ans presque jour pour jour jai rencontré mon ex avec qui je suis rester seulement 1mois mais avec qui les liens était plus que fusionnelle il ma quittait au boud d’un moi de relation dapres lui il n’était pas a la hauteur au lieu d’arrêter de se voir on a continué de se voir pendant 5mois alors quil avais rencontré quelqun deux semaine après jai decidait darreter cette relation qui me fesais beaucoup de mal cet été mais il y a une semaine il ma recontacter et ma dit que je lui manquer quil pencer a moi on cest revu il y a trois jour avons passer la soirée ensemble mais le lendemain il ma dit qu’il avait peur de me faire du mal et quil préférer qu’on reste amis avant quil reprenne contacte j’était passer a autre chose même si il rester un peu dans un coin de mon coeur mais depuis qu’il est revenu je ne fait que pencer a lui et je ne veut pas d’une simple amitié j’aimerai vraiment reconquérir son coeur comment dois je my prendre ? Merci

  49. Bonsoir alexandre,
    Jai vu que vous repondiez aux messages des lecteurs et j’ai trouvé que vous donnez de votre temps aux lecteurs et c’est gentil de votre part.

    En fait je veux que vous me donniez votre avis face a ma situation.je souffre beaucoup apres la séparation j’ai eté avec mon copain durant 3 ans on s aimait trop mais finalement nos disputes ont été frequentes. La derniere dispute c est moi qui avait dis qu il faut qu on arrete lui il n a pas accepté mais j ai ete enervee je dis non ca y est il est mieux qu on arrete (bêtises de filles).

    Apres des jours je l’ai appele et envoyé des mails mais il m a dit qu il ne veut plus me parler et que c est fini et il faut l’oublier. Apres je lui ai renvoyé un message alors il me répond en me disant qu il est parti vers autre pays il va faire sa vie la bas et se marier la bas.depuis je suis tombée malade je n’arrive pas a l’oublier a me concentrer sur mon travail ni rien du tt. Puisque jai ete choquee et que je n ai pas accepter cette rupture surtt que lui a vite pris une décision même pas 1 mois apres la didpute.donc je lui ai supplie de garder contact parce que je n’arrive pas a digerer tt ca jai voulu des explications alors il a accepté on est resté en contact pendant 2 mois mais je n ai pa reussi a le récupérer il m as dis qu il m’aime encore mais que maintenant il est impossible de retourner en arriere je ne sais pas comment faire pour le récupérer alors qu on est resté 3 ans ensemble et qu il m’aime encore .et je ne sais si il vaut le coup de faire des tentatives sachant que je l’aime et je n’arrive pas a voir quelqu un d autre.merci

    • Bonjour Elodie,

      Effectivement je réponds à l’ensemble des commentaires qui sont postés sur mon site et j’essaie autant que possible de donner des pistes à mes lecteurs.

      Ton attitude n’a pas vraiment été la bonne car non seulement tu as pris la décision de rompre. Pourtant, tu avais conscience que votre histoire ne pouvait pas continuer ainsi… Il y a une façon de revenir vers un ex lorsque l’on est à l’origine de la séparation et j’ai le sentiment que tu n’as pas su t’y prendre correctement car tu as été en dépendance affective puisque tu as regrettée ton choix.

      Tant que tu n’auras pas mis en place les bonnes actions tu risques de te heurter à un mur et je pense qu’un accompagnement personnalisé pourrait te permettre de raviver la flamme avec ton ex.

      Amicalement, Alexandre.

  50. Bonjour et merci pour vos conseil.. Je me retrouve dans vos texte.. Je retrouve une situation vécu…
    J’ai fait l’erreur de quitter la mère de mon fils il y a un ans et demi, pour une femme
    Lambda… Ca n’a durée que qu’elle que moi.. Puis après j’ai jamais oser revenir vers mon ex a causse de tous le mal que je lui est fait, j’étais perdu et avait l’impression de rater qu’elle que chose si je revenais vers elle.. Alors j’ai continuer à avancer dans l’inconnu sans être vraiment moi même… et plus le temps passait plus mon ex me manquais… J’ai finalement pris mon courage entre mes mains et lui est avouer il y a peut de temps.. Le temps a fait son chemin, elle c’est fait séduire il y a peut.. Et maintenant c’est elle qui est dans le doute.. Dans la peur de l’avenir.. La peur de rater qu’elle que choses… Les rôles ce sont inverser..Nous nous voyons régulièrement par apport à notre fils et ca depuis la rupture.. Nous gardon très bon contact.. Mais comme elle me l’a dit.. Elle a appris à me voir autrement… Je ne c’est plus quoi faire je ne veut pas la bousculer.. Ni précipiter les choses… J’aimerais juste la retrouver..

    • Bonjour Léo,

      Elle a peur de revenir vers toi et que tu changes d’avis à nouveau à propos de votre histoire donc sa réaction est légitime. A présent tu es en totale dépendance inversée et tu dois réquilibrer les choses afin de cesser de l’idéaliser car c’est aussi le risque que tu cours. Si tu as pris la décision de partir à un moment donné c’est qu’il y avait une problématique entre vous que tu ne dois pas totalement évacuer.

      A présent qu’elle est en couple, tu dois agir avec des actions fortes.

      Courage, Alexandre.