Les amis, En ce premier 1er janvier, je me joins à toute mon équipe afin de vous souhaiter une très bonne année 2017 !! J’espère que les 365 prochains jours mais aussi les suivants seront synonyme de bonheur et de joie dans votre vie. Je voudrais tout d’abord vous remercier …
Même si tous les articles que je rédige sont spéciaux, je dois vous avouer que celui-ci me tient particulièrement à cœur et sort légèrement du cadre conseil classique. Je voulais vous parler de quelque chose qui a rythmé les derniers mois de ma vie et qui m’a demandé énormément de …
La dépression amoureuse peut toucher chacun d’entre nous à la suite d’une séparation douloureuse ou d’un divorce, et c’est pour cette raison qu’il m’a semblé important de traiter ce sujet délicat dans un dossier spécial. Je souhaite vous donner les clés afin de mieux connaitre les origines de ce mal …
Beaucoup d’entre vous rêvent de devenir cette personne qui en impose, qui est respectée par les autres et qui dégage une aura spectaculaire. Mais entre la volonté et la réalité il y a une différence concrète. Pourtant, contrairement à ce que l’on peut penser le charisme n’est pas un don …
Selon une étude Marks & Spencer, on passe en moyenne 17 minutes par jour, à choisir ses vêtements ! Vous arrive-t-il de vous sentir incapable, pour ne pas dire complètement nulle pour vous habiller, choisir vos tenues le matin, aller à une soirée ou bien sûr à un rendez-vous galant …
Si vous ne le savez pas encore, le 19 novembre 2016 j’organise dans une grande salle parisienne du 17 ème arrondissement une conférence en live. C’est un projet qui me tient à coeur car je tenais à être au plus proche des personnes qui consultent mon site internet et qui …
Il n’y a pas que la musique et le cinéma qui sont influencées par les anglo-saxons, la vie amoureuse l’est également. De quelle manière ? Tout simplement avec la présence de certains termes, comme celui que l’on va découvrir ensemble tout au long de cet article. Avez-vous déjà entendu parler d’un …
Une séparation douloureuse peut évidemment laisser des traces au niveau sentimental et même physique. On ne dort plus, on perd des kilos, on est obsédé par son ex. Mais il y a un autre élément qui doit être pris en compte lorsque l’on se sépare car il peut avoir des …
Vous venez de vivre une rupture sentimentale douloureuse et vous cherchez à vous reconstruire ? Comment se remettre d’un chagrin d’amour et sortir la tête de l’eau après une séparation qu’elle soit soudaine ou pas ? Quelles sont les solutions pour avancer dans sa vie lorsqu’une relation amoureuse vient de …
Rien de pire que d’être victime de chantage affectif ! Vous ne savez pas comment réagir, s’il faut tenir tête ou bien céder devant les menaces. La peur de perdre l’être aimé est probablement une de vos angoisses les plus importantes alors lorsque l’on vous met devant un ultimatum, il …
Avant d’accompagner des hommes et des femmes dans le boost de leur confiance en soi ou dans leur vie amoureuse, j’ai été sportif de haut niveau. J’ai travaillé avec de grands entraineurs ainsi que les meilleurs préparateurs mentaux. C’est ainsi que j’ai pris conscience que nous avons tous des ressources inexploitées mais également des …
J’ai longuement hésité avant de rédiger cet article car je n’ai pas la prétention d’être psychologue ou médecin. En revanche, depuis le début de ma carrière dans le coaching en 2007, j’ai accompagné des milliers de femmes et nombreuses sont celles à m’avoir confié leur expérience du passé. Je sais …
Il n’est pas simple de ne plus penser à un homme que l’on a aimé ou que l’on aime toujours à l’heure actuelle. Prendre cette décision de tourner la page définitivement est un signe de courage et vous faites un choix fort qui démontre votre envie d’aller de l’avant. Je …
Mesdames ou Mesdemoiselles, vous pensiez passer une semaine horrible à cause d’un ballon ? Tous les hommes autour de vous n’ont plus qu’un seul mot à la bouche football ou euro ? Si vous êtes en couple vous pensez que votre homme ne vous prêtera plus attention et si vous …
Comment le sport peut aider à prendre soin de son corps mais également de son esprit ? Quels sont les exercices pour reprendre le contrôle de ses émotions et parvenir à avoir un moral positif au quotidien ? Pourquoi vous devez absolument avoir une activité physique quotidienne pour avoir le …
