Une séparation douloureuse peut évidemment laisser des traces au niveau sentimental et même physique. On ne dort plus, on perd des kilos, on est obsédé par son ex. Mais il y a un autre élément qui doit être pris en compte lorsque l’on se sépare car il peut avoir des …
Vous venez de vivre une rupture sentimentale douloureuse et vous cherchez à vous reconstruire ? Comment se remettre d’un chagrin d’amour et sortir la tête de l’eau après une séparation qu’elle soit soudaine ou pas ? Quelles sont les solutions pour avancer dans sa vie lorsqu’une relation amoureuse vient de …
Rien de pire que d’être victime de chantage affectif ! Vous ne savez pas comment réagir, s’il faut tenir tête ou bien céder devant les menaces. La peur de perdre l’être aimé est probablement une de vos angoisses les plus importantes alors lorsque l’on vous met devant un ultimatum, il …
Avant d’accompagner des hommes et des femmes dans le boost de leur confiance en soi ou dans leur vie amoureuse, j’ai été sportif de haut niveau. J’ai travaillé avec de grands entraineurs ainsi que les meilleurs préparateurs mentaux. C’est ainsi que j’ai pris conscience que nous avons tous des ressources inexploitées mais également des …
J’ai longuement hésité avant de rédiger cet article car je n’ai pas la prétention d’être psychologue ou médecin. En revanche, depuis le début de ma carrière dans le coaching en 2007, j’ai accompagné des milliers de femmes et nombreuses sont celles à m’avoir confié leur expérience du passé. Je sais …
Il n’est pas simple de ne plus penser à un homme que l’on a aimé ou que l’on aime toujours à l’heure actuelle. Prendre cette décision de tourner la page définitivement est un signe de courage et vous faites un choix fort qui démontre votre envie d’aller de l’avant. Je …
Mesdames ou Mesdemoiselles, vous pensiez passer une semaine horrible à cause d’un ballon ? Tous les hommes autour de vous n’ont plus qu’un seul mot à la bouche football ou euro ? Si vous êtes en couple vous pensez que votre homme ne vous prêtera plus attention et si vous …
Comment le sport peut aider à prendre soin de son corps mais également de son esprit ? Quels sont les exercices pour reprendre le contrôle de ses émotions et parvenir à avoir un moral positif au quotidien ? Pourquoi vous devez absolument avoir une activité physique quotidienne pour avoir le …
On pense souvent que ce sont les mots qui sortent de notre bouche qui sont le plus important quand on cherche à se faire comprendre que ce soit dans la vie amoureuse pour séduire ou bien dans tous les autres domaines. Il y a pourtant un moyen différent de transmettre …
C’est un nouvel événement un peu particulier auquel je vous convie ce dimanche 29 mai à 18h00. En effet, vous allez pouvoir assister à la première conférence que j’organise pour améliorer sa vie sexuelle et son couple. On néglige souvent cet aspect dans la vie à deux. Il est vrai …
