Mon ex me manque: 5 techniques pour le/la retrouver au plus vite !

Lorsque j’accompagne des personnes vers dans le droit chemin (les émotions prennent souvent le dessus dans ces circonstances) et une reconquête couronnée de succès, on me pose la question suivante : «  Alexandre, mon ex me manque et je veux absolument reprendre contact, est-ce une bonne idée et comment faire ? ». Les conséquences d’une rupture amoureuse sont souvent sous estimées. Lorsque l’on a passé du temps avec une personne et que du jour au lendemain les contacts sont coupés, il existe un risque de sombrer dans la déprime ou alors de vouloir coûte que coûte maintenir le contact. Cette dernière hypothèse conduit bien souvent à un harcèlement que l’autre n’apprécie pas vraiment et une décision radicale est alors prise : il/elle bloque votre numéro de téléphone, vous supprime de ses réseaux sociaux et vous demande de l’oublier. Sa seule motivation n’est pas de vous faire souffrir mais d’avoir la paix !

Au lieu de vous concentrer sur l’instant présent, je préfère que vous vous projetiez sur l’avenir.

Même si à l’instant T les contacts sont rompus, il faut toujours anticiper l’action d’après car vos rapports peuvent parfaitement s’améliorer et très vite en plus. Pour recontacter son ex, il va falloir que vous effectuiez des efforts et que vous contrôliez vos réactions. Paradoxalement, il faudra que votre ex pense que vous avez tourné la page, mais ce sera en réalité pour mieux revenir.

Et aujourd’hui, figurez-vous que ces mêmes personnes ont réussi à récupérer la personne de leur coeur grâce à des techniques bien précises que j’ai rassemblé dans mon livre « 70 conseils de pro pour récupérer son ex » dans lequel vous découvrirez tous les secrets d’une reconquête réussie !

Si vous souhaitez connaître les raisons exactes du comportement de votre ex ainsi que la bonne attitude à avoir, je vous invite dans un premier temps à lire attentivement cet article. Après ça, vous ne vous demanderez plus pourquoi mon ex me manque tellement !

Mon ex me manque trop, c’est normal ?

Quoi de plus légitime que de ressentir le manque d’une personne avec qui l’on a passé des moments fantastiques ?

Alors oui, il est parfaitement normal de se dire elle/il me manque trop. En revanche, là où cela peut devenir problématique c’est lorsque la présence de cette personne qui compte tant à vos yeux devient une véritable obsession.

Vous vous levez le matin et vos premières pensées vont vers votre ex.

Tout au long de la journée, vous vous répétez que vous ne pouvez pas vivre sans lui ou sans elle, et le soir en allant vous coucher, c’est probablement le pire moment de la journée car votre ex se met à hanter vos pensées et vous savez que vous allez peut être même le/la retrouver dans vos rêves.

En plus, non seulement vous êtes obsédé(e) par son image mais vous en faites également le sujet de toutes vos discussions.

D’ailleurs, certains de vos proches commencent à s’éloigner car ils en ont un peu assez. C’est un peu comme si tout tournait désormais autour de votre ex.

Alors, vous demandez des conseils à vos amis en leur disant mon ex me manque, en leur demandant si ils pensent que ce manque est réciproque pour savoir ce qu’ils en pensent, ce qui n’est bien entendu pas la chose à faire.

La première semaine tout va bien car ils vous écoutent et vous soutiennent mais au fil du temps ils commencent à se lasser de votre attitude et vous risquez d’entendre ce genre de phrase « tu n’en a pas ras le bol de parler de ton ex ? ».

Au fur et à mesure tout le monde s’écarte de vous car votre seul sujet de conversation tourne autour d’une seule et unique personne.

Le risque est donc de s’enfermer dans un monde fait uniquement de votre ancien(ne) partenaire et de ne plus avoir qu’un seul mot à la bouche : son prénom et de plus avoir qu’une image en tête : son visage.

En réalité, et même si je mesure parfaitement la difficulté que cette étape représente, c’est tout le contraire qu’il faut mettre en place.

Vous devez absolument reprendre goût à la vie et montrer à tout votre entourage que même si l’absence de son ex est douloureuse, vous ne vous laissez pas abattre.

Certes, c’est une réaction qui demande de fournir des efforts et vous allez devoir prendre sur vous, mais c’est indispensable si vous souhaitez à un moment donné mettre en place la meilleure stratégie de reconquête possible, y compris si vous n’avez plus aucun contact à l’heure actuelle parce que votre ex vous a supprimé de partout.

Mon ex me manque mais je ne lui manque pas : est-ce normal ?

C’est une situation délicate quand il y a un déséquilibre entre deux personnes. Vous pensez à lui/elle mais vous avez l’impression que ce n’est pas réciproque.

Ses actions et/ou ses paroles laissent à penser que votre ex ne pense plus à vous et ne regrette pas la séparation. Il y a cependant des éléments à prendre en compte pour expliquer ce comportement. 

Tout d’abord, le temps.

Si vous avez rompu il y a déjà des mois, parfois des années, il est normal que votre ex ait refait sa vie et n’ait plus un comportement qui ressemble à une personne qui a des sentiments.

Néanmoins, il/elle peut agir ainsi peu de temps après la rupture. Dans ce cas-là, ce n’est pas qu’il/elle ne ressent plus rien pour vous mais plutôt qu’il/elle essaye de se forcer à passer à autre chose. 

De plus, si vous restez toujours présent(e) que ce soit physiquement, par message ou si vous proposez des rendez-vous, vous ne pouvez pas lui faire ressentir le manque.

Ce dernier doit se créer. Or, si vous multipliez les interdits de la reconquête amoureuse, vous allez toujours rester dans le même schéma. 

Comment récupérer mon ex au plus s’il ou elle me manque ? Les 5 techniques les plus puissantes !

Avant toute chose, il faut que vous compreniez ce manque.

Parfois, le manque provient juste d’une peur de la solitude, de ne plus avoir une présence à vos côtés chaque jour, et de ne plus recevoir l’affection que vous espérez.

Parfois, ce n’est donc pas la personne qui vous manque, mais tout ce que votre ex représentait et que vous n’avez plus aujourd’hui.

Toutes les techniques que je vous offre dans cet article vont donc vous permettre de faire le point sur ce que vous souhaitez vraiment.

Vaincre cette dépendance affective ? Ou récupérer votre ex afin de retrouver une relation saine et durable ?

1. Ne faites pas l’erreur classique d’être en demande

Si vous avez déjà parcouru mon site, vous savez à quel point le fait de lutter contre la dépendance affective est important.

Plus vous allez vous montrez en dépendance vis-à-vis de votre ex et moins vous serez attirant(e) à ses yeux.

Lorsque l’on se rend compte qu’une personne nous est acquise, on a automatiquement une réaction humaine qui consiste à se sentir sûr de soi.

Si votre ex a cette sensation, alors il/elle se sentira supérieur et ne vous portera que peu de considération. C’est une des règles les plus élémentaires de la séduction et je suis certain qu’au fond de vous, vous en avez conscience.

Par contre, si vous lui montrez que vous parvenez à sortir la tête de l’eau après la séparation, que vous avez du caractère, alors il/elle vous accordera automatiquement plus d’attention.

Attention toutefois, montrer sa force de caractère ne signifie pas que vous allez devoir créer des disputes ou entrer en conflit ! Au contraire, vous devez absolument éviter les querelles dorénavant au risque d’anéantir toutes vos chances de le ou la récupérer.

Vous devez au contraire vous montrer sous votre meilleur jour et cela lui prouvera que votre histoire a encore de beaux jours devant elle. Dans cette situation, c’est-à-dire lorsqu’on se dit mon ex me manque toujours, les mots n’ont pas de poids, ce sont les actions qui comptent et la façon de les mettre en application.

La clé du succès de la reconquête consiste donc à repenser le moins possible à son ex et pour cela, il existe des règles précises afin de relever la tête.

2. Entrer dans une période de silence radio

Il est certain que le fait d’avoir constamment son ex sur son fil d’actualité ou de le fréquenter tous les jours ne vous aidera pas à l’oublier.

Avant de tenter quoi que ce soit, il est important que vous preniez du recul sur votre relation.

Ici, la meilleure solution reste de plonger dans un silence radio efficace. En fait, il s’agit d’une technique de reconquête amoureuse qui consiste à s’éloigner de son ex pour mieux revenir.

L’objectif est de créer un manque pour faire remonter à la surface ses sentiments.

Je tiens à préciser que cette méthode ne consiste pas à couper contact sans rien faire et d’attendre que votre ex revienne. Loin de là !

Il s’agit plutôt de chercher à reprendre le contrôle de la situation ainsi qu’à prouver à votre ex que désormais vous n’allez plus lui courir après.

S’éloigner va donc vous aider à vous reconstruire pour que le manque ne soit plus omniprésent.

Vous sortez de cette dépendance qui vous a pendant longtemps fait souffrir pour franchir une nouvelle étape de votre vie ! Donc la priorité dans le silence radio, ce n’est pas de récupérer son ex (c’est une conséquence indirecte), mais de penser à vous !

Mais attention, pour que le « SR » soit efficace, il faut respecter certaines étapes.

Cela commence donc par couper le contact avec votre ex, d’essayer de ne plus fréquenter les lieux ou les amis que vous avez en commun, de supprimer votre ex des réseaux sociaux ainsi que tout ce qui vous rattache encore à votre ex.

3. Prendre le temps de se consacrer à soi

Vous voulez faire sortir votre ex de vos pensées ? Alors il est indispensable de respecter un certain schéma et de chercher à avancer continuellement. Chaque étape de franchie sera une petite victoire et vous devrez y aller progressivement.

Il est essentiel de bien structurer le processus pour éviter de revenir en arrière.

La première étape pour cela est de changer d’état émotionnel et d’avoir une vie pleine qui vous satisfera.

Si vous aviez des rêves ou des projets, réalisez-les. L’objectif est de prendre conscience que malgré la souffrance la vie continue et qu’il faut garder la tête haute. Votre ex représentait beaucoup c’est certain, mais il/elle n’était pas tout et il vous reste donc énormément de choses à découvrir.

Pour oublier son ex, il est également primordial de délocaliser ses pensées. Ce que j’entends par là, c’est qu’il est nécessaire que vous changiez d’état d’esprit et que vous abordiez la vie avec une nouvelle conception.

Pour être plus précis, au lieu d’aller vous coucher en regardant les photos de votre couple brisé, ce qui accentuera le manque de votre ex, vous devez au contraire regarder des vidéos drôles sur YouTube, sortir autant que possible et profiter de votre cercle social actuel ou même le développer.

Il est nécessaire de passer de la pensée négative à la pensée positive ! Cela peut sembler simple mais vous verrez très vite que ça change la vie…

4. Faire de nouvelle rencontres

Très souvent, lorsqu’on se dit « mon ex me manque », on s’efforce de croire en son potentiel.

On se dit qu’on ne retrouvera jamais une telle relation et que les prochaines ne seront pas aussi épanouissantes.

Pourtant, croire à nouveau en son potentiel est une excellente façon de sortir son ex de ses pensées.

Il n’y a rien de mieux que de sortir de sa zone de confort pour retrouver confiance en soi et ainsi briser les schémas négatifs qui vous ont longtemps occupé l’esprit.

Désormais, vous tournez une nouvelle page et pour cela, il faut se construire de nouvelles activités, faire de nouvelle rencontres et comprendre que votre potentiel de séduction est toujours présent !

Et le petit plus, c’est qu’en rencontrant de nouvelles personnes, vous allez envoyer un certain message à votre ex.

Aujourd’hui, vous n’êtes plus acquis(e) et d’ailleurs, vous risquez même de lui échapper si aucune action est entrepris de sa part !

D’un côté, vous allez vous épanouir, redécouvrir des plaisirs de la vie, et de l’autre, votre ex va commencer à se poser des questions car il/elle va se sentir désorienté(e). N’est-ce pas un combo gagnant ?

5. Faire du temps votre allié

Je sais ce que vous vous dites, « c’est trop compliqué », « jamais je n’arriverai à sortir de ma zone de confort ».

Mais sachez que si demain, vous n’arrivez pas à faire un pas en avant, ce n’est pas grave ! Cela fait maintenant depuis 2007 que j’accompagne des personnes en quête d’épanouissement et de libération de leur ex.

Et, croyez-moi, jamais je n’ai vu un(e) coaché(e) changer radicalement d’état d’esprit du jour au lendemain !

Sachez que dans ce processus de reconstruction après une rupture, votre temps est votre meilleur allié. C’est à travers des petites actions, même infimes, que vous parviendrez à réaliser de véritables exploits !

Je sais aussi que se lancer seul(e) peut faire peur et paraître décourageant. Mais sachez que vous ne l’êtes pas !

Si ces techniques restent très efficaces pour faire en sorte que votre ex ne vous manque plus, sachez que celles qui fonctionneront le mieux, ce sont celles qui sont adaptées à votre situation !

Pour en accélérer les effets et s’assurer que vous soyez toujours sur la bonne voie pour tourner définitivement la page et mettre en place des actions vraiment productives pour récupérer la personne que vous aimez, n’hésitez pas à me rejoindre lors d’une séance de coaching privée et personnalisée !

J’ai refait ma vie mais mon ex me manque !

Afin d’oublier un(e) ex, on pense que faire une rencontre et reconstruire sa vie sera suffisant. Si avec le temps, et une nouvelle rencontre, beaucoup de personnes arrivent à ne plus penser à leur ex, ce n’est pas le cas pour tout le monde.

Mais est-ce normal  de se dire “ je suis en couple mais mon ex me manque “ est-ce que cela fait de vous quelqu’un qui n’est pas sincère avec sa nouvelle moitié ?

La réponse n’est pas si simple. Quand on a passé des années ou des mois intenses avec une personne, que l’on connaît sa famille, que l’on a peut-être des enfants ensemble ou des biens en commun, il est difficile de ne plus penser à cette personne.

Dans la plupart des cas, ce n’est pas la personne qui vous manque mais les moments que vous avez passé à deux et les souvenirs qui remontent à la surface car il y a des éléments qui, inconsciemment, vous les rappellent. 

Un film tourné à l’endroit de vos premières vacances, passer devant un restaurant que vous avez fréquenté, retomber sur un objet qui a une valeur sentimentale importante à vos yeux et qu’il/elle a pu vous offrir.

Même après des années, il est délicat de ne plus jamais penser à une relation qui nous a marquée.

Et si vous disiez à cet homme qu’il vous manque ?

Si l’envie vous dévore et que vous ne supportez plus de vivre avec ce manque, malgré les efforts réalisés, vous pouvez tout à fait dévoiler vos pensées.

Il n’y a rien de mal à cela. C’est même faire preuve d’authenticité et d’honnêteté. Cependant, il existe plusieurs façon de dire à un homme qu’il vous manque.

L’idée n’est pas de simplement envoyer « tu me manques », on cherche à créer de l’émotion et à bouleverser son esprit !

J’ai donc rassemblé les phrases les plus puissantes pour pénétrer dans le cerveau d’un homme et utiliser la psychologie pour toucher au plus profond son coeur.

Alors, si vous souhaitez découvrir des exemples de messages authentiques, personnalisés et concret pour le faire revenir, je vous invite à consulter mon article : Les 15 phrases pour dire à un homme qu’il vous manque !

Toutefois, il est essentiel de considérer le contexte de votre relation. 

Si vous ressentez le besoin de dire à votre ex ou à un homme que vous aimez qu’il vous manque, prenez un moment pour réfléchir aux raisons sous-jacentes à ce sentiment et à l’issue que vous espérez.

Il/Elle me manque, s’agit-il d’amour ou de dépendance affective ?

Pour beaucoup, la différence entre amour et dépendance affective est mince, mais en réalité il s’agit de deux notions tout à fait distinctes.

Dans la pensée collective, l’amour est forcément une addiction et on considère que l’on a besoin de l’autre pour s’épanouir et être heureux ou heureuse. La réalité est à l’opposée.

Si l’on souhaite être heureux et vivre pleinement dans son couple, il faut avoir « sa propre vie » de son côté et il faut absolument éviter de vivre pour l’autre. C’est impératif !

Au lieu de les renforcer, la dépendance affective détruit les liens petit à petit. Elle conduit vers la jalousie, vers la possessivité et d’autres comportements peu épanouissants.

Lorsque l’on se retrouve célibataire après une rupture, c’est encore pire car elle entraine dans une spirale négative. Ce n’est plus la raison qui nous guide mais les émotions négatives qui prennent le dessus.

On se répète sans cesse « mon ex me manque trop alors je vais me comporter comme ceci ou comme cela ». Mais au final on s’aperçoit que les choses dégénèrent.

C’est pour éviter ces pièges qu’il est indispensable de lutter le plus vite possible contre toutes les formes de dépendance amoureuse.

Il faut savoir que les hommes et les femmes sont touchés de manière différente par ce phénomène et à ce titre, je souhaitais vous en dire un peu plus.

Je ne suis pas spécialement favorable à la différenciation des critères car quand une personne nous fait défaut, c’est qu’on l’aime profondément.

Pourtant l’attitude est bien différente ainsi que les conseils distincts pour les femmes et pour les hommes car la manière d’appréhender la séparation n’est pas tout à fait identique.

Mon ex-mari me manque 

Lorsqu’on se dit je souffre de la rupture et mon ex mari me manque, c’est qu’une absence profonde s’est installée et que cela devient insupportable.

Pour autant, cela ne signifie pas forcément qu’il s’agit d’une dépendance affective. Quand on aime et que l’on est quittée, on ne peut pas se réjouir. A ce titre, la souffrance entre homme et femme est donc plus ou moins similaire.

Pourtant, il existe également des différences qui sont liées d’une part à la manière de concevoir le couple et d’autre part à la façon de percevoir la séduction.

En effet, les femmes ont plutôt tendance à attendre que l’homme effectue le premier pas en matière de séduction et il y a donc une certaine retenue après une rupture dans la façon d’agir.

J’ai pu constater qu’il y a davantage d’hésitation chez la gent féminine et surtout une profonde peur de mal faire. Ce qui provoque la dépendance et donc le manque affectif est principalement l’idéalisation de l’ex partenaire.

Pour contrecarrer cela, il faut lutter contre ce phénomène en se plaçant de nouveau d’égal à égal, mais sans pour autant brusquer les choses.

Il ne faut rien précipiter, surtout si depuis des mois vous aviez tendance à vous effacer par peur qu’il ne vous quitte ou bien même par crainte de ne pas pouvoir le reconquérir.

 Mon ex-femme me manque 

Le fait de se dire mon ex copine me manque ou mon ex femme me manque est loin d’être anodin.

La raison est simple, les hommes sont tous très fiers et ça fait donc toujours un peu mal de s’avouer que l’on est toujours attaché à son ex.

J’ai pourtant pu constater que pour ces messieurs, la dépendance affective est souvent plus extrême et qu’elle pousse à mal se comporter car les sentiments prennent le dessus.

En réalité, cela est surtout dû à une appréhension qu’elle retrouve rapidement mieux ailleurs.

Bien sûr les femmes ont aussi cette crainte mais chez les hommes c’est vraiment exacerbé.

On se dit qu’elle se fait draguer au travail, en soirée et même à chaque coin de rue, on prête des aventures à son ex, on craint qu’elle s’inscrive sur des sites de rencontres et cela conduit donc à vouloir agir vite, sans réfléchir aux conséquences de ses actes.

Le manque fait extrêmement mal mais l’impatience de revoir son ex également car elle conduit à se mettre en demande excessive et donc à perdre en crédit.

La seule solution à ce phénomène consiste à prendre sur soi et à tout faire pour que cette absence n’affecte pas son quotidien. L’objectif est de relever la tête peu à peu afin de mettre en place ce que j’appelle une dépendance inversée.

Et c’est parfaitement réalisable y compris lorsque l’on est dans une période de contacts coupés avec son ex. Par contre, il faut avoir conscience que la moindre faille ou une toute petite erreur peut tout remettre en question.

Donc OUI, si votre ex a bloqué votre numéro, qu’il/elle vous a supprimé de ses réseaux sociaux ou que vos mails restent sans réponse, tout n’est pas perdu mais vous devez respecter les bases de la reconquête amoureuse.

Mon ex a bloqué mon numéro, pourquoi ?

Se dire mon ex me manque trop alors qu’il n’y a plus aucun contact est parfaitement logique, surtout si vous étiez ensemble depuis un bout de temps.

Il n’y a rien de plus douloureux que de se dire que malgré tous les sentiments qu’il y a pu avoir entre vous, désormais il/elle ne souhaite plus avoir affaire avec vous.

Pire encore, ce(te) dernier(e) a bloqué votre numéro de téléphone. Vous n’avez donc aucun moyen pour renouer le contact car il/elle a fait de même sur les réseaux sociaux et sur tous les moyens de communication possibles…

Dans ces conditions, il est certain que votre reconquête ne sera pas facilitée, mais elle n’est pas impossible pour autant.

Il faut avant toute chose tâcher de comprendre les raisons pour lesquelles votre ex a souhaité couper l’ensemble des liens que vous aviez et en général cela s’explique principalement de quatre façons :

• Votre ex partage sa vie avec une nouvelle personne
• Vous avez exagéré sur les contacts après la rupture
• Votre histoire s’est mal terminée
• Votre ex effectue un silence radio

En fonction des réactions de votre ex, il existe des actions à mettre en place pour renouer le contact que j’explique et que je détaille dans mon livre « 70 conseils pour récupérer son homme ».

Vous saurez aussi très vite si vous êtes sur la bonne voie ou pas. L’objectif consiste à renouer le dialogue et que ce dernier soit constructif.

Un conseil : oubliez vraiment la reconquête de manière temporaire ou faites-lui croire que c’est le cas !

Si votre ex s’aperçoit que vous mettez en place tout un stratagème pour le/la reconquérir, alors vous risquez de ne pas obtenir les effets escomptés car il/elle sera sur la défensive.

Pour éviter d’en arriver à ce stade, vous devez essentiellement vous comporter comme si vous n’espériez rien par la suite et que vous souhaitez simplement prendre des nouvelles.

Un simple sms suffit ou un bref échange à quelques occasions et il ne faut surtout pas se montrer en demande au risque de briser la dynamique future.

N’oubliez pas que si vous souhaitez mettre en place des actions ciblées pour faire revenir votre ex au plus vite, vous pouvez vous tourner vers une séance de coaching privée et personnalisée auprès d’un expert de l’amour qui a plus de 100 000 réussites à son actif !

Comment ne plus penser à son ex ? Réponse ici ! 

Tout d’abord j’aimerais évoquer un cas un peu spécifique.

Si vous avez pris la décision de rompre et que vous vous dites je l’ai quitté mais il me manque ou elle me manque, alors les actions à mettre en œuvre seront spécifiques tant pour tourner la page que pour reconquérir son ex.

Si vous traversez cette situation, l’idéal est de songer à un coaching personnalisé que vous pouvez réserver ici.

Si vous souhaitez faire en sorte de combattre le manque sentimental et que vous subissez la séparation, alors voici la marche à suivre.

Mon ex me manque toujours, c’est grave coach ?

Tout d’abord, je tenais à vous redire que même si vous avez mal, il s’agit d’une réaction normale.

La rupture marque un échec et des bouleversements dans votre quotidien et donc une forme d’inquiétude voire même d’anxiété accentuée par l’absence de cette personne qui vous est chère.

Donc même si votre ex vous manque, il ne faut pas perdre espoir et tout voir en noir.

Vous vivez des moments difficiles et je ne connais pas une personne qui ne se pose pas de questions après une séparation.

En revanche, vous ne devez pas vous laisser abattre.

Que vous souhaitiez reconquérir votre ex ou bien passer à autre chose, le plus important est d’être dans une dynamique pour rebondir.

Votre état d’esprit sera donc primordial afin d’affronter ces moments de doutes le plus sereinement possible.

Pour y parvenir, inutile de vous préciser qu’il faut absolument prendre de la hauteur pour ne plus avoir son ex constamment dans ses pensées.

Objectif « mon ex ne me manque plus en 15 jours » ! 

Si vous souhaitez aller plus loin encore, je vous propose un programme sur 15 jours pour se reconstruire après la rupture et ne plus penser à son ex, ou en tout cas pour mieux vivre la séparation.

Il s’agit de l’une des formations les plus plébiscitées sur le site pour la simple et bonne raison que c’est elle qui permet de poser les bonnes fondations d’une reconstruction et/ou d’une reconquête amoureuse.

En effet, tant que vous ne serez pas sur la bonne voie, vous aurez du mal à sortir la tête de l’eau.

L’objectif de cette formation est donc de vous apprendre à vous sentir mieux en étant seul(e) et donc à prendre conscience que vous pouvez vivre sans votre ex.

L’obsession amoureuse n’apporte rien de bon et au contraire, c’est même néfaste lorsque l’on souhaite reséduire une personne, et c’est encore plus vrai lorsqu’on l’a fréquenté et qu’elle a décidé de partir.

Vous pourrez ainsi analyser ce qui ne fonctionnait pas, vous aurez également une meilleure compréhension de ses attentes, et bien entendu vous combattrez cette petite voie intérieure qui vous répète inlassablement « ton ex te manque » ou plutôt « mon ex me manque énormément ».

Pour accéder à ce programme unique et se reconstruire après la séparation il vous suffit de cliquer ici : Je ne veux plus que mon ex me manque et je décide d’agir MAINTENANT !

Amicalement

Coach pour oublier son ex ou le/la récupérer !

Alexandre CORMONT